- 相關(guān)推薦
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃（通用14篇）
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢？下面是小編幫大家整理的寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助。
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
專家老師說(shuō)，在中考數(shù)學(xué)中，初三內(nèi)容是一個(gè)大頭，大概占到50%。他建議，同學(xué)們寒假要及時(shí)梳理初三上學(xué)期的知識(shí)。
那么，如何梳理呢?老師說(shuō)，一個(gè)最基本的方法是：分析初三上學(xué)期期末統(tǒng)練試卷。這張?jiān)嚲硎菍?duì)上學(xué)期學(xué)習(xí)情況的總體考查，考完后，學(xué)校老師一般都進(jìn)行啦試卷分析和講解。寒假里，同學(xué)們不妨依據(jù)這張?jiān)嚲�，分析自己的弱點(diǎn)，找出需要強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后和老師交流自己的.分析結(jié)果，聽(tīng)一聽(tīng)老師的建議。這樣梳理起來(lái)，就能有的放矢。
梳理知識(shí)點(diǎn)時(shí)，同學(xué)們要參考手中的考試說(shuō)明。這本書(shū)里有一張雙向細(xì)目表，上面標(biāo)出啦中考知識(shí)點(diǎn)，并分出A、B、C、D等級(jí)。其中，C級(jí)、D級(jí)基本上是必考的，在中考能占90%以上，因此是梳理的重點(diǎn)。
知識(shí)點(diǎn)的把握離不開(kāi)做例題。同學(xué)們每做完一題，都要進(jìn)行反思。如果做對(duì)啦，就反思解答的突破點(diǎn)在哪里;如果做錯(cuò)啦或沒(méi)做出來(lái)，就反思自己哪方面沒(méi)掌握。
老師說(shuō)，中考數(shù)學(xué)科目里，基礎(chǔ)題大約占六成，中檔題大約占兩成，較難題大約占兩成。同學(xué)們不妨系統(tǒng)復(fù)習(xí)方程、圓、函數(shù)等，找出知識(shí)間的銜接點(diǎn)，以進(jìn)一步提高能力。梳理初三內(nèi)容時(shí)，聯(lián)系初一、初二內(nèi)容，將三年所學(xué)知識(shí)綜合起來(lái)，理解并掌握方程、分類討論、數(shù)形結(jié)合、轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想。中考時(shí)，這種綜合能力將有助于同學(xué)們解答難度相對(duì)較高的綜合題。
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
同學(xué)們，寒假將至，預(yù)祝你們度過(guò)一個(gè)平安、健康、充實(shí)、快樂(lè)的寒假!今年的假期活動(dòng)真是豐富多彩，你準(zhǔn)備好了嗎?快點(diǎn)加入吧!讓我們利用寒假時(shí)間，攜手走進(jìn)社會(huì)大課堂，積極參與社會(huì)實(shí)踐。
一、成立學(xué)校寒期工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定假期工作計(jì)劃
組 長(zhǎng)：楊xx
副組長(zhǎng)：朱xx
成 員：俞xx
二、安全教育工作
1.各班級(jí)在1月21日進(jìn)行一次安全教育專題隊(duì)會(huì)，當(dāng)日上交隊(duì)會(huì)材料。
2.班主任與學(xué)生建立信息網(wǎng)絡(luò)，定期了解學(xué)生的假期生活和活動(dòng)情況。
3.假期安排教師值班，協(xié)助巡視學(xué)校安全。
三、假期中活動(dòng)
一、二年級(jí)：
(1).“我有一雙勤勞的手”活動(dòng)。做到自己的事情自己做，設(shè)計(jì)表格，記錄自己假期間做的小家務(wù)，自己記錄、家長(zhǎng)有簡(jiǎn)短的評(píng)價(jià)。
(用a4紙，每班上交5份)
(2)制作一副新年剪貼畫：用樹(shù)葉、廢舊布片、小石子等粘貼成風(fēng)景畫、小動(dòng)物等。(粘貼在a4紙上，各班上交5份)
三、四年級(jí)：
(1)制作一張公益活動(dòng)卡：參與一次社區(qū)公益活動(dòng)，將參加的`過(guò)程進(jìn)行描述，配有圖片、家長(zhǎng)或社區(qū)工作人員的簡(jiǎn)短評(píng)價(jià)。(每班上交3份)
(2). 三年級(jí)進(jìn)行小制作活動(dòng)，四年級(jí)進(jìn)行小發(fā)明活動(dòng)。(各班上交5份，開(kāi)學(xué)初上交科學(xué)組)
(3).開(kāi)展“溫馨感恩，陽(yáng)光健身”進(jìn)萬(wàn)家活動(dòng)。
制作健身卡，記錄下兩周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容。(各班上交5份)
五、六年級(jí)：
(1).“節(jié)日小報(bào)”制作活動(dòng)。
學(xué)生可彰顯特長(zhǎng)，利用自身掌握的藝術(shù)才能開(kāi)展小報(bào)創(chuàng)作。(各班上交5份，需手抄，參加評(píng)比頒獎(jiǎng)。五
年級(jí)主題：元宵節(jié)，六年級(jí)主題：春節(jié))
(2). “書(shū)香伴我成長(zhǎng)”活動(dòng)。
在寒假期間，希望同學(xué)們能與書(shū)為伴，和家人共享讀書(shū)的快樂(lè)。認(rèn)真閱讀讀本《走復(fù)興路，圓中國(guó)夢(mèng)》，開(kāi)學(xué)初各班上交讀后感4篇。
(3).“愛(ài)心奉獻(xiàn)”活動(dòng)。制作一張“愛(ài)心奉獻(xiàn)卡”：為鄰居或社區(qū)做一件好事，將參加的過(guò)程進(jìn)行描述，配有圖片、家長(zhǎng)或社區(qū)工作人員的簡(jiǎn)短評(píng)價(jià)。(每班上交3份)
注:以上學(xué)生活動(dòng)材料開(kāi)學(xué)初一周內(nèi)上交，所有上交材料均進(jìn)行評(píng)比頒獎(jiǎng)。
四、教師寒假活動(dòng)內(nèi)容。
1.校青年志愿者假期間開(kāi)展志愿者活動(dòng)2次做到有計(jì)劃、有總結(jié)、有圖片，王xx負(fù)責(zé))
2.每位課任教師假期進(jìn)行XX——XX學(xué)年第一學(xué)期工作反思，班主任撰寫《新學(xué)期，我對(duì)繼續(xù)創(chuàng)建班級(jí)特色的思考》的論文。(開(kāi)學(xué)報(bào)到上交德育辦)
xx師范附小
XX-1-15
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
在管理學(xué)中，計(jì)劃具有兩重含義，其一是計(jì)劃工作，是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過(guò)得既快樂(lè)又有意義，我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃，如下：
一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：
1、每天堅(jiān)持寫日記，提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。
3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。
4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。
三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對(duì)自己提出了以下要求：
1、多看課外書(shū)，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的.事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。
計(jì)劃制訂好后，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
周一至周四 ：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開(kāi)平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：將回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，繼而完成 “在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，將不懂的`問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五：
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)（通過(guò)平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，繼而朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，將一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆�，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測(cè)試。
4、將一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，將它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
這些就是關(guān)于高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃！
看完高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，你們都收藏起來(lái)了嗎？如果你們覺(jué)得小編介紹的關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃很有用的話，你們可得按照這個(gè)步驟來(lái)進(jìn)行，持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功肯定屬于你！
一下子，好像有了一個(gè)出口。我決定從這兒開(kāi)始來(lái)轉(zhuǎn)變他的學(xué)習(xí)。制定了一份詳細(xì)的信息學(xué)習(xí)計(jì)劃給他的父親，請(qǐng)他以此為突破口，為孩子更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)努力。
一個(gè)月后，他的信息學(xué)習(xí)也告一段落，但孩子的興趣卻依然高漲。我知道他想在電腦方面有所發(fā)展。
有一次上課時(shí)，我便故意在班級(jí)里說(shuō)，我的電腦有點(diǎn)小問(wèn)題，想請(qǐng)一位同學(xué)幫我，看能不能解決。孩子們異口同聲地說(shuō)，小d電腦一級(jí)棒。我請(qǐng)他說(shuō)說(shuō)看，按著他的方法，我操作了一會(huì)兒便弄好了，我對(duì)他說(shuō)，真是好樣的，但為什么學(xué)其他功課時(shí)不多用點(diǎn)心呢？
他定定地看了我一會(huì)兒，下課后他又找我談話。他對(duì)我說(shuō)，老師，我會(huì)努力的，這是他在我和他多次談話后唯一的一次表態(tài)。
后來(lái)，他認(rèn)真多了，但也有反復(fù)。
我也隨時(shí)地找他談?wù)�，相信這個(gè)小孩會(huì)轉(zhuǎn)變。
前些日子，因?yàn)樗母赣H出差，沒(méi)有時(shí)間問(wèn)他。剛回來(lái)，就到學(xué)校向任課老師了解他的學(xué)習(xí)情況，這是一個(gè)備受關(guān)愛(ài)的孩子，家里為他創(chuàng)造了很好的條件，但就是在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)分神，不知和他年齡小有沒(méi)有關(guān)系。
我允諾他的父親，幫他立一份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，可我想了半天，也不知該怎樣，讓他能在極短的寒假小有進(jìn)步，我知道，一份計(jì)劃并不能讓一個(gè)孩子徹底地改變，但對(duì)他的心靈也許會(huì)有一點(diǎn)觸動(dòng)作用。這兩天，這孩子一直在躲著我，我讓他將這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃帶回去，小d也許是認(rèn)為老師向他的父親告狀的信件吧！
小d，你別擔(dān)心，老師看著你在慢慢進(jìn)步，老師心里也高興，馬上就要期終考試了，你可別貪玩呀！利用最后幾天的復(fù)習(xí)時(shí)間再多用點(diǎn)功吧！老師立了一份計(jì)劃附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定會(huì)做到的，你是小小男子漢��！
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
11：45看報(bào)，課外書(shū)。
11：45--13：00吃飯午休
13：10---14：10語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等)
14：25--15：25英語(yǔ)復(fù)習(xí)
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前自由時(shí)間
吃完飯后：家長(zhǎng)檢查功課
21：00—21：30電視，電腦，課外書(shū)。
21：30睡覺(jué)
2第二天
6：45跑步
7：20洗漱完畢
7：45開(kāi)始做功課
9：15—10：55試卷一份
11：00---11：45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))
11：45--13：00吃飯午休
13：10---14：10語(yǔ)文(可寫作文，或文言文)
14：25--15：25數(shù)學(xué)
15：40—16：40歷史(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))
16：40---5：30自由時(shí)間
吃完飯后：家長(zhǎng)檢查功課
21;00—21：30電視，電腦，課外書(shū)
21：30睡覺(jué)
3第三天
6：45起床跑步
7：45開(kāi)始寫功課
9：15—10：55試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
11：45--13：00吃飯午休
13：10---14：10語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))
15：40—16：40政治復(fù)習(xí)
吃完飯后，家長(zhǎng)檢查功課。
21;00—21：30電視，電腦，課外書(shū)
21：30睡覺(jué)
以上計(jì)劃，三天一循環(huán)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
初中寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃二
樹(shù)立信心，努力堅(jiān)持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假功課，要記住，獨(dú)立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假功課，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的`話，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
為了在寒假中豐富孩子的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的寒假，特制定此學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、每天四頁(yè)寒假作業(yè)，在寒假作業(yè)做完的`情況下每天一張語(yǔ)文卷子和數(shù)學(xué)卷子。
二、每天練字帖一張，時(shí)間不低于20分鐘。
三、寫小作文兩篇。
四、每天晚上睡覺(jué)前和媽媽一起讀書(shū)一篇。
五、幫媽媽做家務(wù)，包括掃地、拖地等。
下雪了
今天下雪了，外邊白茫茫的一片。
我高興的跑下樓去看雪景，只見(jiàn)雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)的從空中落下來(lái)，雪花落在樹(shù)上，樹(shù)好像新娘一樣披上了雪白的婚紗。雪花落在大地上，大地好像蓋上了一層厚厚的毯子。
這雪景真美麗呀！
我的爺爺
我的爺爺有一雙大大的眼睛，他的頭發(fā)很黑。
爺爺對(duì)我很好，他和藹可親，做事細(xì)心認(rèn)真，輔導(dǎo)我的時(shí)候總是從嚴(yán)要求，總是耐心的給我講。
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
適合類型：
父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒(méi)有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。
類型煩惱：
市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開(kāi)門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒(méi)有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來(lái)，荒廢了學(xué)業(yè)。
計(jì)劃攻略：
教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過(guò)寒假，家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說(shuō)明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問(wèn)孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的`交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺(jué)得孤單、受冷落。
關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺(jué)性問(wèn)題，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過(guò)渡階段，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
新的寒假開(kāi)始了，我打算寫一份計(jì)劃，來(lái)規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：
1、學(xué)習(xí)。寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書(shū)與數(shù)學(xué)書(shū)，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2、游戲。當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3、睡眠。據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2/3的.小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的計(jì)劃表：
00：00——6：15起床6：15——7：00吃早餐7：00——8：30學(xué)習(xí)
8：30——9：30寫作業(yè)9：30——11：00看書(shū)11：00——14：00吃飯午休
14：00——15：30體育活動(dòng)15：30——17：00寫作業(yè)17：00——18：00吃飯
18：00——19：00看作文寫作文19：00——20：00做睡覺(jué)前的準(zhǔn)備
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假!
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
1、適用學(xué)生：
本教學(xué)設(shè)計(jì)適用于3年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)，各章節(jié)學(xué)習(xí)不透徹，掌握不良的學(xué)生；
2、教材結(jié)構(gòu)：
只針對(duì)三年級(jí)上冊(cè)設(shè)計(jì)，復(fù)習(xí)重、難點(diǎn)知識(shí)，共10章節(jié)，需要15--18課時(shí)，根據(jù)學(xué)生的'具體情況而定。
3、學(xué)習(xí)主旨：
本課程以先易后難為原則，循序漸進(jìn)，在掌握基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的前提下，練習(xí)各種題型，達(dá)到舉一反三的效果。
4、涉及內(nèi)容有：
長(zhǎng)度單位、角的認(rèn)識(shí)、混合運(yùn)算和及相關(guān)應(yīng)用題、質(zhì)量單位、認(rèn)識(shí)時(shí)間、時(shí)分秒、倍的認(rèn)識(shí)及應(yīng)用題、長(zhǎng)方形正方形、分?jǐn)?shù)的認(rèn)識(shí)、多位數(shù)乘一位數(shù)等。
5、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
學(xué)完每章節(jié)后學(xué)生能敘述出本章節(jié)的主要感念，理解其算理，各種基礎(chǔ)題型能夠自主完成。
方法決定成敗，習(xí)慣決定命運(yùn)，我們致力于最根本的改變！
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間
寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，除去你需要的娛樂(lè)和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的'時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會(huì)太好。
2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計(jì)劃
期末考試結(jié)束，根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，綜合制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長(zhǎng)時(shí)間不學(xué)習(xí)，計(jì)劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，周六日可以減少學(xué)習(xí)量。
3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情!
對(duì)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
4.具體的時(shí)間安排表參考
第1-2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班�？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。
第3-5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：
7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書(shū)放松一下，也可以背背單詞和課文。
9:00-12:00數(shù)學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。
12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺(jué)，可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。
14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。
16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門，第二天學(xué)另一門，或者一門學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。
18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過(guò)飽，吃完晚飯可以出門散步，放松身體。
19:00-21:00英語(yǔ)/語(yǔ)文，其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的，但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。
21:00準(zhǔn)時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第6個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘，整理開(kāi)學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
第一，調(diào)整作息時(shí)間，一定要養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣，最好能夠堅(jiān)持晨練，以保持充沛的精力；
第二，調(diào)整情緒，多和同學(xué)親友溝通交流，保持良好心態(tài)；
第三，如果有寒假作業(yè)的話，在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節(jié)目或上網(wǎng)；
第四，下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù)，分擔(dān)他們的'壓力，如洗碗掃地擦家具；
第五，晚上陪父母一起看電視，以增強(qiáng)彼此間的感情。但電視不能夠看的太晚。
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
1、每天上午讀10分鐘作文，抄寫喜歡的段落。
2、每天下午讀課外書(shū)20分鐘。
3、每天寫兩頁(yè)寒假作業(yè)，上午、下午各一篇。
4、每?jī)芍芤黄魑?其中兩篇內(nèi)容不限)。
最后，老師提醒你：開(kāi)學(xué)要記得帶全以下資料：
1、《成長(zhǎng)記錄冊(cè)》(需填寫完整)
2、寫話本，摘錄本，寒假作業(yè);
3、古詩(shī)背誦表格
4、抄寫詞語(yǔ)本(低于83分者)
祝同學(xué)們春節(jié)快樂(lè)!過(guò)一個(gè)快樂(lè)，充實(shí)而有意義的假期!
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
少先隊(duì)為大家安排了豐富的實(shí)踐活動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)指導(dǎo)隊(duì)員認(rèn)真參與，過(guò)一個(gè)安全、有意義的寒假。
一、 活動(dòng)時(shí)間
寒假期間（1.28—2.22）
二、 評(píng)比方式
開(kāi)學(xué)報(bào)名時(shí)統(tǒng)一將作品交給班主任老師，開(kāi)學(xué)初大隊(duì)部將選出最優(yōu)秀的作品進(jìn)行校內(nèi)巡展并給予相應(yīng)獎(jiǎng)?wù)陋?jiǎng)勵(lì)。
三、 活動(dòng)內(nèi)容
1、猴年書(shū)畫活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)卷有益，我們可以通過(guò)讀書(shū)漂流、圖書(shū)互換、參加
讀書(shū)沙龍等方式，在寒假期間選一本或幾本有意義的書(shū)整本的閱讀。 活動(dòng)要求：
全年級(jí)：書(shū)中故事我來(lái)畫
將你覺(jué)得最生動(dòng)有趣的情節(jié)用畫筆描繪出來(lái)，可以是一張也可以是一組連環(huán)畫，如果寫一兩句你的感受那就更棒哦！
2、“我們的節(jié)日”節(jié)慶活動(dòng)
活動(dòng)內(nèi)容：中國(guó)文化博大精深，中國(guó)節(jié)日還傳承和弘揚(yáng)著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。歡度新春的時(shí)候也不要忘記了解一下我們各地的民俗風(fēng)情，將充滿年味的作品和小伙伴們一起分享哦！
活動(dòng)要求：
低年級(jí)：用你的小巧手，和爸爸媽媽一起制作并裝飾年味十足的家，用手中的照相機(jī)把最有特色或最漂亮的一角記錄下來(lái)吧。
中、高年級(jí)：利用手里的'資源制作一個(gè)具有新春氛圍的小手工藝品或者小禮物。
3、“快樂(lè)生活我體驗(yàn)”
活動(dòng)要求：
低年級(jí)：“小手拉大手，我當(dāng)一天家”活動(dòng)
和父母一起制定今年春節(jié)的年貨采購(gòu)計(jì)劃并和父母一起購(gòu)買年貨，除夕當(dāng)天幫助父母貼春聯(lián)、整理家務(wù)，和父母一起包餃子、準(zhǔn)備年夜飯，和父母一起了解“壓歲錢的由來(lái)”、“吃湯圓、水餃的習(xí)俗”、“貼春聯(lián)的由來(lái)”等。
中年級(jí)：“武漢每天不一樣”游覽活動(dòng)
“愛(ài)我家鄉(xiāng)，愛(ài)我武漢”，根據(jù)自己的興趣愛(ài)好開(kāi)展活動(dòng)，拍下武漢的城市變化，并寫寫自己的考察感受，也可按假日小隊(duì)（在成年人的陪同下）進(jìn)行參觀、考察，并將活動(dòng)情況及時(shí)記載。 高年級(jí)：“公益之星”活動(dòng)
積極參與社區(qū)清潔衛(wèi)生、環(huán)境保護(hù)和公益宣傳，為孤寡患病老人、殘疾人和軍烈屬做好事獻(xiàn)愛(ài)心，宣傳節(jié)日文明禮儀和低碳生活知識(shí)，參與志愿服務(wù)活動(dòng)。
通過(guò)實(shí)際的體驗(yàn)來(lái)進(jìn)行，在活動(dòng)的過(guò)程中拍照、并作簡(jiǎn)單活動(dòng)記錄，最后設(shè)計(jì)成一個(gè)個(gè)性宣傳卡。宣傳卡為a4紙大小，要展現(xiàn)你所選擇的活動(dòng)的主題，附上照片及簡(jiǎn)單的感想或者說(shuō)明。
四、參加活動(dòng)方法
1.低、中、高年級(jí)根據(jù)年段要求三項(xiàng)活動(dòng)均要參加。
2.文字、繪畫和小報(bào)作品統(tǒng)一用a4紙完成（可以是彩色a4紙）。
3.照片作品用8寸（8×6）光面相紙打印，照片背面貼紙（不要直接寫在照片上，以免影響照片效果）寫上：自己的班級(jí)、姓名和一句話描述作為照片名。
祝全體隊(duì)員度過(guò)一個(gè)安全、愉快的寒假！
寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把咱們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把咱們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于咱們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
咱們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)樵蹅兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的'生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣咱們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們寒假里必須要完成的，咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如咱們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有非常多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，咱們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，咱們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩�，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是咱們要注意的，要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可以學(xué)到非常多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，咱們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中，咱們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來(lái)后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中，平時(shí)多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。
【寒假活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃】相關(guān)文章：
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃08-20
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃09-07
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12-28
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11-11
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11-13
寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃06-25
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12-30
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃08-05
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃04-09