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大學(xué)體育活動方案
為了確保我們的努力取得實效，通常會被要求事先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？以下是小編精心整理的大學(xué)體育活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)體育活動方案1
一、活動背景
隨著校運會的隆重召開，運動場上，力量與激情的較量都達到了白熱化的境界。臺下的觀眾也情不自禁的地吶喊，時而歡呼雀躍，時而瞠目結(jié)舌，時而沮喪懊惱，這就是體育本身的.魅力吧！
目前我們大學(xué)生參與體育鍛煉狀況由于受傳統(tǒng)觀念的影響并不樂觀，“宅”文化十分興盛，歸根結(jié)底是沒有養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。體育有助于大學(xué)生形成積極的人生觀，正確的價值觀。因此適度的體育活動，不僅能健身，還能娛樂身心，陶冶情操。
二、活動目的
1、吸引同學(xué)積極參與體育活動，鍛煉身體；
2、調(diào)動投身戶外運動的熱情；
3、在運動過程中形成更積極的交際觀、友誼觀。
三、活動時間
20xx年4月12日星期四下午（隨天氣狀況可能稍有改動）
四、活動口號
運動讓生活更美好
五、活動地點
第一運動場
六、參加對象
20xx級教育學(xué)班全體成員
七、活動流程
(一)前期準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備器材：結(jié)實的布條若干；氣球若干；羽毛球拍若干和一些障礙物。
2、活動場景設(shè)計：活動進行過程中，氣氛渲染和宣傳材料收集。
3、準(zhǔn)備活動：把氣球，障礙物準(zhǔn)備好。
4、活動動員：在男生女生中動員大家報名參加。
(二)活動過程
預(yù)先將同學(xué)分成若干小隊，默認參照課堂學(xué)習(xí)小組
1、分組對決：通過抓鬮確定對手組：A隊抽取問題由B隊回答，回答正確則由B隊抽題，回答錯誤，則B隊全體做7個俯臥撐，然后由A隊繼續(xù)提問。
2、把相鄰兩同學(xué)腳綁一起，進行踩氣球比賽，最短時間踩掉氣球
3、進行羽毛球技術(shù)交流，以混雙和單打靈活搭配進行
(三)活動末尾
組織同學(xué)清理場地，按照比賽規(guī)則發(fā)放趣味紀(jì)念品
八、物品清單
氣球、布條、障礙物、羽毛拍（球）、趣味問答題集、紀(jì)念品
九、經(jīng)費預(yù)算
氣球（40元）、紀(jì)念品（30元）、羽毛球拍（先向同學(xué)借，不足的話再考慮購買）
十、注意事項
在活動過程中，同學(xué)們應(yīng)相互照應(yīng)，注意安全。
大學(xué)體育活動方案2
一、活動名稱：
趣味體育
二、主題：
團結(jié)友愛、加強鍛煉
三、口號：
友誼第一、比賽第二
四、活動目的：
為了豐富學(xué)生們的體育活動，培養(yǎng)學(xué)生們的頑強奮斗，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進取精神，以及增加體育和上同學(xué)們的凝聚力分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動。
五、活動對象：
綜合班全體學(xué)生。
六、活動流程：
1、袋鼠接力跳。
規(guī)則：全體學(xué)生平均分成六個小組（那女平均分配），并給每個人進行編號，每組每個人間距為十米，有絲帶捆綁每個人的`雙腿，從第一個人往第二個人跳，等到第二個人跟前時第二個人開始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。
懲罰：慢的那一組再跳一次。
2、一分鐘踢毽子。
全體學(xué)生平均分成五個小組（那女平均分配），每人踢毽子一分鐘，由一人計算每組踢毽子數(shù)的總和。
懲罰：踢毽子數(shù)最少的兩組，合唱個搞笑歌曲。
大學(xué)體育活動方案3
一、活動主題
激情五月，陽光體育。
二、活動目的
為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學(xué)會團結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學(xué)生積極參加各項活動，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚團結(jié)向上，努力拼搏。
三、活動單位
活動參與者；藥學(xué)五班
四、活動流程
第一階段：前期準(zhǔn)備
1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。
2、由班級中愛好晚上運動的同學(xué)帶動寢室的`人晚上出去運動。
第二階段：活動開展 1、 每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。
比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。
五、活動意義
推進同學(xué)的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學(xué)之間的互動了解，增進同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。
六、活動中應(yīng)注意的問題和細節(jié)
1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；
2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。
大學(xué)體育活動方案4
一、活動目的：
為了更好地推動我班的體育文化建設(shè)，促進班級的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽�；顒悠陂g，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學(xué)生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。
就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的`學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。
二、活動形式：
籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽
三、活動時間：
待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)
四、活動地點：
第二體育場第四體育場
五、參加對象：
20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學(xué)活動過程：
(一)籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。
(二)游戲時間：四十分鐘左右需要場地：第二體育場需要道具：籃球一個一桶礦泉水活動細則：
1;比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。
2.比賽不加時，如遇兩隊結(jié)束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員)，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。
3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。
4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。
5負責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。
2、活動項目名稱：羽毛球賽
(1)比賽場地：第二體育場
(2)器材設(shè)備：比賽羽毛球球拍班級準(zhǔn)備
(3)羽毛球比賽細則：
一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組：A——B C——D E——F
二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3：0處理
三、挑選場地或發(fā)球權(quán)：
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權(quán)。
四、局數(shù)和分數(shù)：
1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。
2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權(quán)、得分：
1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。
六、交換場地
1.第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應(yīng)交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當(dāng)任何一方先得6分(11分為一局)時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。
2.在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分數(shù)有效,并繼續(xù)進行比賽。比賽過程中，雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào)，不再安排裁判。
七、獎項設(shè)置：依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名三、活動項目名稱：乒乓球賽
(1)項目類型：團隊協(xié)作型單打混合打
(2)道具要求：乒乓球拍乒乓球
(3)地點：第四體育場比賽細則:第一輪：單打淘汰賽
每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織)，比賽為7球分勝負制。比賽賽制：
各組隊員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個數(shù)不歸零。(例如：A方甲同學(xué)輸7個球，B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場，B方乙同學(xué)繼續(xù)比賽，但此時乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個)，最終剩有隊員的一方勝(三隊中，以剩余球數(shù)多少排名)。 A-B B-C A-C第一名：6分第二名：4分第三名：2分第二輪：混合雙打團體賽每隊隊員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協(xié)調(diào)組織)。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽簽的原則(各隊隊長手中有張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分;抽到的同理)。A隊B隊C隊
臨時分組，參與者人人有獎負責(zé)組織及記錄
四活動項目名稱：跳繩比賽
(1)地點：二體
(2)道具要求：跳繩
(3)參賽人員：主要是女生負責(zé)組織及記錄比賽細則:比賽時間一分鐘一分鐘內(nèi)誰跳的最多，前三名有獎
一、參加方法：
1.參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2.班級分為(待定以六個預(yù)算)個隊，每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。
3.在比賽進行中對有爭議判罰可在當(dāng)節(jié)比賽結(jié)束后向當(dāng)值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映; 4.裁判來自我班有經(jīng)驗的同學(xué)，各參賽隊需尊重裁判，違者取消該參賽隊該輪次成績得分; (四)活動過程中，各班委應(yīng)該積極合作，主動參與現(xiàn)場的組織和安排，別外，活動的記錄由宣傳委員負責(zé)。
(四)、本次活動經(jīng)費預(yù)算及物資準(zhǔn)備
時間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當(dāng)你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當(dāng)年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數(shù)軸里，我們做著不僅相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看??或許那又是別樣的風(fēng)景!
大學(xué)體育活動方案5
一、 指導(dǎo)思想:
為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)會議精神，搞好學(xué)校陽光體育運動已經(jīng)成為共識。為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高大學(xué)生健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運動的新高潮。為進一步促進我院的體育教學(xué)工作，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生的全面發(fā)展。根據(jù)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)校相關(guān)文件，特制定本方案。
二、組織機構(gòu)
學(xué)院成立大學(xué)生陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)組負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全學(xué)院的體育教學(xué)工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長由分管教學(xué)副院長xx擔(dān)任，副組長由院黨委副書記、學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)組組長xx和院團委書記xx擔(dān)任，成員為輔導(dǎo)員、學(xué)生會主席、團委副書記、體育部部長。陽光辦公室設(shè)在院團委。
三、主要內(nèi)容
�。ㄒ唬┮运奚釣閱挝唬骈_展基礎(chǔ)活動，保障陽光體育活動學(xué)生覆蓋率
舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項全校性集體活動，組織在校非畢業(yè)班學(xué)生參加，確保陽光體育活動的學(xué)生參與率在人均5項以上，保障全員覆蓋。
�。ǘ┮园嗉墳閱挝唬掷m(xù)開展重點活動，形成學(xué)生體育鍛煉常態(tài)化
將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠列為重點活動項目，要求學(xué)生以班級為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進行訓(xùn)練，每月進行一次測試，并詳細記錄每個階段的訓(xùn)練數(shù)據(jù)和測試成績，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣與意識，形成體育活動常態(tài)化、標(biāo)準(zhǔn)化。
�。ㄈ┮陨鐖F為單位，聯(lián)合開展文化活動，推動體育活動形式創(chuàng)新發(fā)展
繼續(xù)引導(dǎo)和鼓勵我校各體育類社團開展各項特色體育活動，著力組織相關(guān)社團聯(lián)合開展體育嘉年華等三項覆蓋面廣、鍛煉度深的`趣味運動型活動，以社團文化為平臺，努力促進學(xué)生體育活動形式的創(chuàng)新發(fā)展。
�。ㄋ模┮詫W(xué)院為單位，特色開展承辦活動，深化二級學(xué)院開展體育活動的主導(dǎo)性
繼續(xù)支持二級學(xué)院承辦至少一項全校型體育活動，以各學(xué)院陽光體育學(xué)生骨干為發(fā)力點，構(gòu)思與設(shè)計學(xué)生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學(xué)生專業(yè)相關(guān)的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。
四、管理與考核
1、學(xué)生參加陽光體育運動每學(xué)期設(shè)置2個學(xué)分，三年制大一學(xué)生及五年制大一、大二學(xué)生由任課教師管理考核，學(xué)生期末體育課成績合格，可取得學(xué)分；三年制大二學(xué)生及五年制大三、大四學(xué)生由學(xué)院負責(zé)管理和考核，達到每天1小時運動的要求，可取得課外實踐學(xué)分。
2、大學(xué)生體能測試成績的使用。學(xué)生體質(zhì)測試成績不合格者不能評獎、評優(yōu)。畢業(yè)時，測試成績達不到50分者（三年制學(xué)生前兩年（五年制學(xué)生前四年）測試成績平均值的50%+畢業(yè)時測試成績的50%）按結(jié)業(yè)處理（因病或殘疾學(xué)生，憑醫(yī)院證明向?qū)W校提出申請并經(jīng)審核通過后可準(zhǔn)予畢業(yè)）。
3、院團委、學(xué)生體育部、各班每月第一周向?qū)W院體育教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)組匯報本月陽光體育運動的實施方案。每月最后一周，上交活動總結(jié)、相關(guān)圖文資料。
4、輔導(dǎo)員負責(zé)組織本班陽光體育活動。院學(xué)生會負責(zé)各班陽光體育活動的考勤。
5、各班組織陽光體育活動情況每月進行評比，評比結(jié)果直接作為年度先進班集體、先進團支部等各類先進評選的依據(jù)。
五、保障措施
1、輔導(dǎo)員組織班級陽光體育活動工作納入學(xué)院教學(xué)計劃，記入教學(xué)工作量。每學(xué)期按照19周計算，每指導(dǎo)一周計2個教學(xué)工作量（以班級為單位），每個工作量按35元發(fā)放課時津貼，班級陽光體育活動考核合格后予以發(fā)放。
2、加強安全教育、傷害預(yù)防和風(fēng)險管理，穩(wěn)健、有序地開展體育鍛煉，確保活動安全，依法妥善處置傷害事件。
3、加強安全防范管理。團委學(xué)生會干部引導(dǎo)本班同學(xué)安全、文明、有序地參加活動。
4、如果遇到體育競賽，團委學(xué)生會干部提前到達比賽場地進行協(xié)調(diào)，各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
5、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，有團委學(xué)生會干部組織另行安排。
六、目標(biāo)要求
1、陽光體育運動所謂“陽光體育運動”,就是讓學(xué)生走出教室,走進大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運動的快樂,讓運動給學(xué)生帶來快樂、帶來健康�！瓣柟怏w育運動”的主體是指大中小學(xué)生,其外延不僅指向校內(nèi)、課內(nèi)，而且指向社區(qū)、家庭和其他團體與部門。
2、“陽光體育運動”的緣起為促進我國青少年體質(zhì)健康水平的不斷提高,強健青少年的體魄,黨中央、國務(wù)院于最近幾年對青少年體質(zhì)健康問題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)連年下降的狀況。
3、發(fā)展各種身體機能的活動能力，促進學(xué)生身心正常生長發(fā)展，培養(yǎng)對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養(yǎng)與同伴友好相處的品質(zhì)。
4、以體育活動為載體，促進學(xué)生心理和身體健康，快樂的發(fā)展，提高能力，增強自信心，培養(yǎng)勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作等品質(zhì)。
5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術(shù)技能在活動游戲中加以運用，增強能力，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進取的品質(zhì)。
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