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羽毛球教案

時間:2022-10-20 10:35:48 路燕 教案大全 我要投稿
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有關羽毛球教案(通用10篇)

  作為一位不辭辛勞的人民教師,就難以避免地要準備教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。那要怎么寫好教案呢?以下是小編幫大家整理的有關羽毛球教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

有關羽毛球教案(通用10篇)

  羽毛球教案 篇1

  活動目標:

  學習用羽毛球拍當器械做操。

  嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。

  體驗自己編操的樂趣。

  提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。

  活動準備:

  每個幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。

  活動過程:

  準備活動--玩羽毛球。

  --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。

  探索學習將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。

  --幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。

  --集體學一學、練一練比較規(guī)范的動作。

  --啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。

  --師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。

  放松活動--不倒的球拍。

  --玩法:五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的.人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。

  羽毛球教案 篇2

  一.訓練目的與任務

  1、目的

 、倨占坝鹈蜻\動,提高羽毛球運動水平,豐富學生的文體生活。

 、谂囵B(yǎng)羽毛球二三級裁判員。

  2、訓練的任務

  ①加強身體訓練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強體質(zhì),提高身體各器官的機能。

 、趯W習和掌握羽毛球運動的基礎知識,技術和戰(zhàn)術,提高運用能力,為不斷提高羽毛球運動水平打好基礎。

 、蹫橛鹈蜻\動的普及和提高培養(yǎng)優(yōu)秀骨干。

 、苓M行思想品德教育,培養(yǎng)優(yōu)良的作風和堅強的.意志品質(zhì)。

  二.訓練階段

  第一階段主要內(nèi)容是以提高個人基本技術為主及加強個人對基本技術的理解和應用能力。

  第二階段主要內(nèi)容是以鞏固第一階段所練的基本技術和加強個人綜合能力為主。

  訓練內(nèi)容:

  第一課:

  1.準備活動(要求做到動作到位準確,活動充分,認真)

  2.準備動作(擊球前的準備動作)。

  3.后場基本動作(要求做到動作準確到位,對假定的擊球點要有個清楚的認識)。

  4.自由活動,糾錯。

  第二課:

  1.糾正后場擊打高球動作(要求做到能夠準確完成后場基本動作,突出小臂手腕的作用,體會身體與手臂手腕的配合,找準擊球點)。

  2.后場對角高球。

  3.基本步法30分鐘。

  4.左右殺球12次x6組。

  5.自由活動,糾錯。

  第三課:

  1.網(wǎng)前上下手搓,推,勾,挑,動作。

  2前半場步法。

  3.自由活動,糾錯。

  第四課:

  1.綜合步法(左右接殺球,前后場連貫,左右連貫)。

  2.啟動步法15分x2組。

  3.自由活動,糾錯。

  將來提高的階段還可以訓練下面科目。

  第五課:

  1.多球練習后場移動高吊殺(包括對角路線)

  2.固定球路(高直吊斜上網(wǎng))

  第六課:

  1. 吊球上網(wǎng)搓勾

  2.雙打防守綜合訓練

  3. 空手后場動作,上網(wǎng)搓球

  第七課:

  1. 靈活性20個x6組

  2. 雙打第三拍

  3. 反手基本動作

  第八課:

  1. 反手吊球

  2. 反手高球

  羽毛球教案 篇3

  一、課題:

  羽毛球技術技能課

  二、課時:

  1學時

  三、教學目的:

  培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的`技能與方法。

  四、教學重點:

  羽毛球揮拍與擊球落點。

  五、教學難點:

  揮拍與擊球。

  一、課的主要任務:

  1、熟練羽毛球各種技術運用組合;

  2、提高羽毛球比賽意識。

  二、課的主要內(nèi)容:

  1、擊球與步法組合運用練習;

  2、學習比賽與裁判法。

  三、課的組織與教學:

  1、值日班干集隊考勤報告人數(shù);

  2、老師布置任務;

  3、準備活動(值日班干帶領);

  4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進行示范講解;

  5、基本練習開始:(2人一組配合)。

 。1)技術組合練習:A發(fā)高遠球開始—A在網(wǎng)前練習搓球和挑高球—B練習吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場步法移動練習。

 。2)比賽方法及規(guī)則講解:

 、僦v述規(guī)則與裁判方法;

 、诒荣悜(zhàn)術運用介紹。

 。3)學習雙打比賽。

  (4)身體素質(zhì)練習:分腿跳30次x2。

  小結(jié):基本掌握擊球與步法組合運用。

  羽毛球教案 篇4

  教學目標:

  一)、 使學生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學生學會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。

  二)、 強調(diào)課堂教學秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。

  課的`部分

  一、 上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);

  二、 慢跑600m;

  三、 徒手操6節(jié)

  一、羽毛球運動規(guī)則簡介:

  1、挑選場地或發(fā)球權(quán)

  2、局數(shù)和分數(shù)

  3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

  4、交換場地

  5、發(fā)球和接發(fā)球

  6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序

  7、違例

  1)、發(fā)球時的幾種違例

  2)、接發(fā)球時的幾種違例

  3)、擊球時的幾種違例

  二、分組教學比賽

  要 求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判

  教學方法:

  1、分組比賽6—8人一組

  2、教學比賽過程中,教師旁觀、了解學生實際水平,以便于今后教學能有的放矢

  三、課課練:移動步法練習。

  1、整理放松;

  2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;

  3、器材收拾;

  4、下課。

  羽毛球教案 篇5

  一、指導思想

  本課以“終身體育、健康第一”為指導思想,選擇中學《體育與健康》中羽毛球發(fā)球為教材,目的是提高學生的體育意識。在課的設計上朝著求實、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學生為主體,充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性,注意學生團結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。

  二、學情分析

  羽毛球項目在我國較為普及。學生對奧運會,世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等)十分了解,但對該項目的技術掌握程度參差不齊,動作不規(guī)范,對該項目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學生了解羽毛球運動或理解基本技戰(zhàn)術介紹著名運動員時采用多媒體教學;在教學過程中教師主要采用講解示范法,然后學生練習,在練習過程中采用多種方法,如分層教學法、多媒體教學法、個別輔導法、骨干學生引領法、引導法、探究法、模仿法等。

  三、教材分析

  教材內(nèi)容是羽毛球項目。羽毛球的正手發(fā)高遠球技術包括(正手握拍,拿球動作、引拍準備,蹬地揮拍)。教學內(nèi)容應該說是全新的,高中學生雖然接觸過羽毛球運動,但不是在課堂教學中,更多的學生是在學校的課外活動課或是平時鍛煉身體時參加的。所以該項運動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學。

  四、教學目標

  1、認知目標:通過羽毛球的發(fā)球教學,讓學生了解、認識正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

  2、技能目標:讓學生初步掌握羽毛球基礎技術的各種練習方法,學會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力得到提高。

  3、情感目標:讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與羽毛球運動的樂趣,培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎。

  五、教學重難點

  重點:發(fā)球時手腕、手臂的用力方法。

  難點:發(fā)球時,正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動小臂靈活發(fā)球。

  六、教、學法

  1、教法

  創(chuàng)設情境、設問、講解、示范、激勵性評價等手段誘導學生積極性練習。

  2、學法

  互動學習法:學習過程中學生通過小組內(nèi)的互動、交流、討論、探究式學習活動,充分發(fā)揮學生的自主性,培養(yǎng)他們自主學習和合作學習的能力。

  激勵評價法:通過個別學生的展示,讓學生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學習成果,而且提高了自我和對他人評價的能力。

  七、教學過程

  依據(jù)高中學生的心理活動變化規(guī)律把課分為:身心動員、激發(fā)動機、學習探索、發(fā)展體能和恢復身心。

  1、身心動員:

  以教師和學生的比賽作為導入,初步提升學生的興奮性,以慢跑和球拍操達到機體動員及預防運動損傷的目的。

  2、激發(fā)動機:

  運用戲球方法,讓學生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球方法;引發(fā)學生的學習興趣。

  3、學習探索:

  主教材的攻克----采用教師與體育骨干的.比賽,讓學生明白為什么要學習發(fā)球技術,引發(fā)學生積極思考、探索-----分四組在四塊場地進行互動、交流、實踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠球的動作要領,培養(yǎng)良好的學習習慣。運用成果展示的手段,歸納動作要點,從中使學生掌握正確的知識,體驗獲得成功的喜悅,得到鼓勵、成功的評價。

  4、愉悅身心:

  快速移動、競爭意識、良好的合作團隊精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運用創(chuàng)設農(nóng)忙時節(jié)的搶收搶種來完成以上目標。

  5、放松恢復:

  在學生有了適度的疲勞時,在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進行瑜伽放松練習,身心得到恢復。最后教師進行總結(jié),鼓勵學生再接再厲,獲得更多的成功。

  羽毛球教案 篇6

  一、指導思想

  本課是在新課改的教學理念指導下,全面貫徹“健康第一”、“終身體育”的指導思想,著眼于學生的學習方式,注重學生的實踐體悟。自主探究,合作學練,把充分發(fā)揮學生的主動性和自主性、創(chuàng)造性作為設計目標,強調(diào)教學中學生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。使每個學生在認識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,構(gòu)建一個民主和諧的師生關系,創(chuàng)設寬松、愉快的課堂氛圍,使學生主動獲取知識,成為學習的主體。

  二、教學內(nèi)容

  羽毛球

  三、學生情況分析

  本班由小學7-10班男生組成,紀律較好,思想活躍,具有一定的探究能力以及合作學習的基礎。雖然學生對羽毛球運動熱情很高,但由于學生身體素質(zhì)差異較大,領悟能力強弱不同,對羽毛球技術的掌握帶來很大影響。因此本課的重點是學生的學法,教師根據(jù)學生的特點采用合理的教,使學生有效的學,以完成本課的教學目標。

  四、教材分析

  羽毛球運動具有球小,速度快,變化多等特點。并且球網(wǎng)較高,可以在不同程度上鍛煉反應力、觀察力、應變力、判斷力和思維能力,增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性;且在羽毛球運動中擊球相對較多,可提高練習者的速度和耐力,又可在相互對打回合中揣摩對方意圖,鍛煉心理素質(zhì)。因此羽毛球運動具有很高的鍛煉價值。本年級羽毛球課共16課時,本次課是第5次課,學習的內(nèi)容是正手擊高遠球技術,正手擊高遠球技術是羽毛球擊球技術的基礎,在教學中把重點放在擊球點的`選擇上。

  五、教學目標

  1、認知目標:使學生明確在羽毛球比賽中應用正手擊高遠球技術的時機。

  2、技能目標:通過練習使75%左右的學生在教師的指導下初步掌握正手擊高遠球的技術動作,25%左右的學生能夠獨立完成正手擊高遠球技術,提高學生上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。

  3、情感目標:使學生主動參與、積極創(chuàng)造、懂得欣賞。在活動中培養(yǎng)合作意識和行為。

  六、教學重點難點

  重點:擊球點的選擇。難點:上下肢協(xié)調(diào)配合。

  七、教學過程

  1、在準備部分:教師帶領學生做徒手操,充分活動身體各關節(jié)。

  2、課的基本部分分復習和新授兩部分。

  (1)復習階段

  通過對以前所學正手發(fā)高遠球的復習,使學生迅速的進入學習新知識的心理狀態(tài)。

 。2)學習新知識階段

  新授部分的教學我采用教師引導--啟迪--指導--幫助,通過學生觀察學習--嘗試學習--發(fā)現(xiàn)問題--提出問題--解決問題--反饋學習--成功體驗--觀摩學習--評價不同層次的組織,讓學生在運動中不知不覺的學習、掌握動作,提高能力,使學生獲得成功的感受。在組織上,以小群體合作的形式為主,發(fā)揚合作學練的優(yōu)勢,使學生在共同探究、共同學練、共同創(chuàng)造、教師的共同參與中自我體驗、相互評價、相互促進。

  第一階段:通過國家級教練的教學視頻,學生徒手模仿正手擊高遠球的技術動作,并在教師的鼓勵與糾正下完善徒手動作。

  第二階段:學生通過有球練習,強化正手擊高遠球的技術動作。

  第三階段:通過練習及教師的糾正,進一步改進學生的技術動作。

  第四階段:展現(xiàn)風采,教師找出技術動作掌握較好的學生進行展示,提高表現(xiàn)能力。

  3、結(jié)束部分:通過學生的自我放松的方法來放松肌肉,使學生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對的穩(wěn)定狀態(tài),使身心都能得到調(diào)整和放松。

  八、教學評價

  1、教學過程中教師采用以下的評價方式:

  (1)觀察評價:教學過程中對學生的學習態(tài)度等方面的及時評價。

  (2)技術評價:在教學的過程中,對學生技術的掌握情況進行及時評定,肯定學生正確技術動作,同時糾正錯誤動作,從而提高學生正手發(fā)高遠球的技術動作。

 。3)比較評價:在教學過程中我選出兩組學生進行正誤動作對照示范,通過示范評價,讓學生更直觀、更快的掌握技術。

  2、教學中學生采用以下的評價方式:

  自評、互評:在練習過程中學生采用自評和互評,通過這些評價方法學生能較好進行探究學習和自主學習,也能很好的激發(fā)學生興趣,活躍課堂氣氛、提高教學效果。

  九、運動負荷預計

  練習密度預計:33—35%全課平均心率:100次/分---110次/分

  羽毛球教案 篇7

  教學目標:

  1、認知目標:學習羽毛球握拍、發(fā)高遠球

  2、技能目標:初步掌握羽毛球正手握拍、發(fā)高遠球動作要領

  3、情感目標:培養(yǎng)學生學習羽毛球運動的興趣

  重點難點:

  重點:正確握拍及發(fā)球方法的掌握

  難點:錯誤動作習慣的糾正部分和時間

  課的內(nèi)容

  教學主體、組織教法與要求

  準備部分

  1、組織上課

  體育委員整隊,報告人數(shù)、師生問好

  宣布上課內(nèi)容、目的'、要求、安排見習生

  2、準備活動——徒手操

  頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、髖關節(jié)運動、膝關節(jié)運動、弓步壓腿

  活動手腕腳踝

  4x8拍

  3、游戲:

  墊球比賽

  目的:發(fā)展全身協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生羽毛球的興趣和球性。督促學生集合,聲音洪亮,儀表端莊,精神飽滿教師講解、示范領做,動作規(guī)范,富有激情講述游戲方法、規(guī)則組織好學生有序開展游戲

  注意力集中,明確學習內(nèi)容和要求組織形式:

  要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習,動作舒展大方認真聽老師講解示范,遵守游戲規(guī)則,積極參與。

  基本部分講解示范動作要領:握拍

  1、學生模仿練習

  2、講解示范:正手發(fā)高遠球

  3、學生分組練習

  4、學生比拼組織:教師完整示范讓學生形成動作模型,再分解動作示范,講解動作要領組織:教師口令指揮學生分解---完整動作練習,教師口頭提醒動作要領,來回巡視糾錯組織:教師完整示范,講解動作要領。

  組織:學生自由分組進行練習,教師來回檢查糾錯組織:教師點動作好的,學生也可自我推薦上去表演、同時點幾個典型錯誤動作,要學生自我糾錯,加深印象。

  注意:學生練習時,出現(xiàn)個別錯誤,個別糾錯。集體錯誤,停止練習進行講解糾錯注意力集中,認真觀摩教師示范講解,并模仿試做。

  積極認真練習,遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教,并虛心接受老師指導按照老師要求按次序依次進行練習認真練習,積極思考,勇于發(fā)問認真觀察動作好的同學并學習注意錯誤動作的糾正。

  結(jié)束部分

  1、集合整隊

  2、總結(jié)上課情況師生再見

  師生互評,引導學生參與評價,學會自我思考

  學會自我分析、反饋,與同學、老師交流心得,共同進步

  器材:羽毛球拍、球

  羽毛球教案 篇8

  一、課題:

  羽毛球技術技能課

  二、課時:

  2學時

  三、教學目的:

  培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的'技能與方法。

  四、教學重點:

  熟悉羽毛球球性。

  五、教學難點:

  球性的熟悉。

  一、課的主要任務:

  1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術;

  2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術;

  3、激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。

  二、課的主要內(nèi)容:

  1、學習握拍、揮拍技術;

  2、學習2人對擊高遠球技術;

  3、學習發(fā)球和接發(fā)球;

  4、分組練習。

  三、課的組織與教法:

  1、值日生集合整隊,點名、報告人數(shù);

  2、老師布置課的任務和要求;

  3、準備活動:小步跑3-5’→徒手操(由值日生負責);

  4、基本內(nèi)容學習:

 。1)學習原地持拍揮臂

  要點:

  擊球點高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動作一致性。(2)學習擊高遠球:

  A、教師示范;

  B、分解練習向前上方投擲羽毛球;

  C、2人一組對擊定位定線路高遠球;

  D、接老師傳給的多球練習;

  初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤:

  A、球性不熟練引起擊球不準、擊球無力;

  B、站立姿勢不當,影響身體發(fā)力;

  C、手臂沒有伸直;

  D、擊球時沒有爆發(fā)力;

  E、擊球時拍面沒有對準擊球方向。

 。3)學習發(fā)正手高球:

  A、老師講解示范;

  B、學生模仿練習。

  技術要點:

  兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。

  易出現(xiàn)錯誤:

  A、放球與揮拍配合不當,擊球點不準;

  B、手臂僵硬緊張,動作不協(xié)調(diào);

  C、擊球揮拍方向未向左方;

  D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。

  小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術;

  羽毛球教案 篇9

  一、教學理念

  在現(xiàn)代教育的大背景下,發(fā)揚“為了一切學生,為了學生的一切,一切為了學生”的先進理念,激發(fā)學生的運動興趣,形成愉悅的課堂氛圍,以人為本,轉(zhuǎn)變觀念,發(fā)揮學生主體作用。

  二、教材分析

  羽毛球運動的是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,對身心各方面都有積極的作用,能夠培養(yǎng)學生堅強意志、積極進取和拼搏精神。中學羽毛球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內(nèi)容中比重較大。作為一門剛接觸的課程,培養(yǎng)學生興趣顯得尤為重要。

  三、學情分析

  本次課的授課班級學生為男女合班,體育的運動技能有不同的差異,學生總體身體素質(zhì)都也各有不同,總體上基礎屬于一般。組織紀律性和集體榮譽感較強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,當活潑好動是他們的特點也給課程安排帶來了困難,因此要好好安排上課內(nèi)容。本課采用了講解、示范、啟發(fā)、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的.主體作用,活躍課堂氣氛,更好地促進學生努力達到教學目標。

  四、重點和難點

  依據(jù)學生身心特點和羽毛球技術特點安排不同的活動輔助學習羽毛球高遠球技術,難點在于學生對球的控制,結(jié)合腰、腹等身體力量擊打高遠球。

  五、教學目標

  1.認知目標:了解正確的正手握拍姿勢,明確羽毛球高遠球的基本動作要領,了解羽毛球的基本常識。

  2.技能目標:85%以上的學生正確掌握高遠球技術,能運用所學技術擊球,75%以上的學生能利用所學技術擊球到后場區(qū);通過體能訓練,發(fā)展速度柔韌力量等素質(zhì)。

  3.情感目標:培養(yǎng)學生羽毛球運動的興趣,并在往返跑、來回跑、壓步走等游戲中培養(yǎng)頑強拼搏、努力進取的精神。

  六、教學方法

  1.完整法:在主教材教學之前,把上課的主要內(nèi)容高遠球作為重點示范使學生建立基本概念。

  2.講解法與示范法:用富有啟發(fā)性的語言和直觀示范,使學生能較清楚地認識到正手擊球動作的重要性,進行不同姿勢的擊球所產(chǎn)生的效果的對比。

  3.競賽法:以比賽的形式完成身體素質(zhì)練習。

  七、教學流程

 。ㄒ唬蕚洳糠郑9分鐘)

  1.內(nèi)容安排:顛球繞球場跑——球性練習(雙球互打小游戲)

  設計意圖:通過顛球跑打到熟悉球性,集中注意力到羽毛球課堂的目的。通過球性練習讓學生進一步熟悉球,為上課打下基礎,在前面的前提下,進行一個雙球互打的小游戲提高同學對羽毛球的興趣,提高對課堂的積極性。

 。ǘ┗静糠(30分鐘)

  1、內(nèi)容安排:

  高球技術學習,繞球場前進跑后退回來,蹲下壓步走

 。1)高遠球?qū)Υ颍?0分鐘)

  ①活動安排:老師示范并說明技術要求——要求所有同學統(tǒng)一做揮拍動作,老師對個別同學進行指導,找出優(yōu)秀的同學在前面示范——分組進行高球?qū)Υ?/p>

  ②設計意圖

  首先,在原來熟悉球性,示范講解后,進行集體揮拍練習,有助于學生建立動作概念,有效的學習動作,建立良好的集體效應。其次,對個別動作不好的同學進行指導,讓優(yōu)秀學生示范等手段,可以帶動整個集體水平的普遍提高,不會有拉后腿的情況出現(xiàn)。再次,分組高球?qū)Υ,豐富上課內(nèi)容,又切實提高學生對高球技術的掌握。

 。2)前進后退跑和蹲下壓步走

 、倩顒影才牛呵斑M后退跑

 、谠O計意圖:倒退跑一直是一項小孩子感興趣的活動,在前進跑的基礎上增加了后退跑,這樣既結(jié)合了腳步練習,為羽毛球前后場步伐打下基礎也作為一項身體素質(zhì)訓練,鍛煉了學生體質(zhì)。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分(6分鐘)

  1.內(nèi)容安排:壓腿拉伸手臂——放松跑——小結(jié)與鼓勵

  2.設計意圖:安排放松跑和手腳的拉伸,都是為了放松身體,針對主要用力部位進行放松,同時有利于讓學生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習慣;最后的小結(jié),在對本課的效果進行講評的基礎上,對學生的表現(xiàn)進行鼓勵性評價,有利于學生的進步和發(fā)展。

  八、效果預計

  本課能夠較好地達成事先設定的教學目標;此外,本課的平均心率預計為130~150次/分,練習密度預計為40%-55%。

  九、本課特色

  從一開始的熟悉球性,在到后來的揮拍模擬擊球動作,在到最后的身體素質(zhì)練習,一環(huán)接一環(huán),每一環(huán)都緊靠主題,每一個環(huán)節(jié)都是有目的而做,都為后面的環(huán)節(jié)打下很好的基礎。能讓學生在最短的時間內(nèi),學到更多的東西,而且上課內(nèi)容涉及羽毛球各個方面,這樣能使變化內(nèi)容學生不會覺得乏味。

  羽毛球教案 篇10

  一、教學目標

  1.技能目標:通過各種投擲練習,激發(fā)學生對投擲的興趣,發(fā)展學生的投擲能力,提高投擲技能。

  2.知識目標:通過教師啟發(fā)、引導,學生自我探索、體驗、總結(jié)并掌握投擲的四個基本組成部分──握持、助跑、發(fā)力、維持平衡,為進一步的學習投擲實心球打下基礎。

  3.情感目標:通過游戲,培養(yǎng)團隊合作精神,體驗運動的樂趣,增強自尊和自信。

  二、教學內(nèi)容

  投擲羽毛球

  三、教學流程

  進行內(nèi)容

  備注

  1.課堂常規(guī),吸引學生注意力,準備上課。2′

  2.以小組為單位,自由選擇游戲和活動項目作為準備活動(龍頭抓龍尾、你抓我救、大魚網(wǎng)、木頭人)。6′

  3.集合講解A投是指投擲物從肩以上出手;B拋是從下向上在肩以下出手;C撇是指從側(cè)面與肩平行或肩部以下,平著向前出手。2′

  4.小組自由玩羽毛球,教師推薦幾種投的方法,各組進行練習。8′

  5.小組打靶投準練習、比賽,每隊給一個桶,各小組自由選擇距離,自行組織,依次向桶中投球,看誰投中的次數(shù)多,左右手都試試看,也可以到其他組較量一下。4′

  6.比遠:四列橫隊進行,左右手各3次。5′

  7.全體同學進行羽毛球大戰(zhàn),將班級同學分成兩半,在規(guī)定的時間內(nèi)把自己場地內(nèi)的球投向?qū)Ψ綀龅,時間到時場地內(nèi)球多的隊為負隊。10′

  ,初二《投擲羽毛球》教學設計及教學計劃

  8.師生共同總結(jié)如何才能把自己的最大潛能發(fā)揮出來,怎樣才能達到自己想要的目標,開拓思維,聯(lián)系剛才的練習,大膽發(fā)言。2′

  注意力集中練習“聽口令,做動作”,宣布本次課的目標與內(nèi)容。

  學生在組長的帶領下進行練習,培養(yǎng)學生的自主性和自學的能力,學會團結(jié)合作。

  教師引導學生進行思考,并推薦一些投擲的方法,啟發(fā)誘導學生發(fā)現(xiàn)新的.問題、方法,并予以肯定,啟發(fā)學生的思維,培養(yǎng)學生對投擲的興趣。

  自由投球,兩人對擲,三人互投。

  各組按開始集合隊形,依次進行投準、投遠練習,全部投完了再一起撿球。

  要求:球在手上停滯不能超過兩秒鐘,投擲時要在限制線的后方將球投出,哨響則所有的同學停止投擲。

  充分發(fā)揮兩腿的蹬地力量,展胸、腰背發(fā)力,加快出手速度,全身協(xié)調(diào)用力。

  四、場地器材

  一塊籃球場、羽毛球若干、桶4個、黑板一塊

  五、課后小記

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