趣味運動會方案【精】

　　為了確保工作或事情有序地進行，時常需要預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的趣味運動會方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

趣味運動會方案1

　　一、活動主題：我運動我健康我快樂

　　二、活動時間：xx年x月xx日上午08：00--11：00

　　三、活動地點：中心幼兒園內(nèi)

　　四、活動目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。

　　2、激發(fā)孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。

　　3、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，達到家園共育的目的。

　　五、活動原則：

　　1、安全第一，保證每一個孩子的安全。

　　2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務(wù)。

　　六、活動準(zhǔn)備：

　　1、幼兒園環(huán)境及會場布置

　　2、音響（運動員進行曲）

　　3、游戲道具、獎品

　　七、人員安排：

　　總裁判：黃xx（負責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）

　　副總裁判：李xx（協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時到位，負責(zé)展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進活動的順利進行，組織授獎。）

　　活動主持人：劉xx（主持活動流程，把每個環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。）

　　音響設(shè)備：沈xx（負責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放）

　　會場布置：程x陳怡然（負責(zé)會場的環(huán)境布置）

　　門衛(wèi)安全：鄭xx（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。）

　　記錄員：李xx

　　裁判員：程xx

　　各班負責(zé)人：各班班主任及教師（負責(zé)各班的安全，杜絕意外事故的發(fā)生）

　　場地次序維護：黃xx屈xx沈xx

　　八、活動流程：

　　1、運動會開幕式

　　（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕

　�。�2）園長致開幕詞

　　2、師幼舞動健康（節(jié)目表演）

　�。�1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》

　　（2)舞蹈《春曉》

　�。�3）舞蹈《牛奶歌》

　　3、進行家庭趣味親子運動

　　4、運動會閉幕

　　說明事項：

　　1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。

　　3、講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生，愛護公共設(shè)施，做文明人。

　　競賽規(guī)程

　　一、比賽時間：xx年x月30日上午（星期五）

　　二、比賽地點：中心幼兒園活動場地

　　三、比賽項目：（規(guī)則見后）

　　四、比賽辦法：

　　1．比賽時間安排：xx年x月30日上午

　　2．本次比賽以參與性和趣味性為主，體現(xiàn)鍛煉身體，增強體質(zhì)，增強家園，親子交流，因此各項目不設(shè)預(yù)賽和決賽，均以成績決定名次。

　　運球走（中班）

　　材料準(zhǔn)備：乒乓球8個、乒乓球板8個和塑料瓶蓋8個

　　游戲玩法：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。游戲開始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運送到終點，先到達終點者為勝。

　　游戲規(guī)則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球。（道具中一班準(zhǔn)備）

　　投籃高手（中班）

　　目標(biāo)：學(xué)會投準(zhǔn)發(fā)展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。

　　玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準(zhǔn)備若干沙包，家長一邊準(zhǔn)備一個小籃筐（干凈的塑料垃圾桶），在規(guī)定時間1分鐘內(nèi)，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。

　　規(guī)則：家長可以自由調(diào)節(jié)籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進行，最后看誰在規(guī)定的時間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準(zhǔn)備）

　　袋鼠接力（中班）

　　游戲準(zhǔn)備：尼龍口袋8只布條8條小紅旗2面

　　游戲方法：各班選4組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊，每隊分a、b為兩小，面對面站在起跑線后，間距為15米。家長雙腳并攏用布條綁住腳踝，幼兒站在口袋中手舉小紅旗。游戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊友，將幼兒手中的小紅旗交到另一個幼兒手中，依次進行。最后一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊為勝（道具中二班準(zhǔn)備）。

　　游戲規(guī)則：

　　1、起跳前不能超過線。

　　2、家長雙手提著袋口不能丟。

　　球球樂（中班）

　　游戲準(zhǔn)備：乒乓球70個，小紙箱2個，塑料大筐1個，塑料大筐2個

　　游戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點，放一個大筐子里裝70個乒乓球，一條為終點，終點線前1米處放兩張桌子，桌上放一個小紙箱。各班選3組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊。三組小朋友縱隊站在起跑線處，家長站在終點線外，幼兒上跑道后自己的家長才可站到終點線。

　　游戲開始：第一個小朋友迅速數(shù)10個乒乓球裝進塑料筐，并快速向送家長跑去，跑到家長跟前時家長從塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，盡量讓彈起的乒乓球彈進本隊的紙箱里。待框里乒乓球彈完后，由幼兒將框送回去，交給由下一個幼兒繼續(xù)依次進行。最后以先扔完手中乒乓球的隊的時間為結(jié)束時間，由裁判數(shù)各班紙箱里的.乒乓球，以箱內(nèi)球多的一隊為勝。

　　規(guī)則：

　　1、乒乓球要朝桌子上拋，彈起后進箱方可。

　　2、必須一個球一個球的扔。

　　3、小朋友自己數(shù)，超過10個裁判拿掉，不足不提醒。（道具中二班準(zhǔn)備）

　　甜蜜滿口香（小班）

　　游戲規(guī)則：家長與幼兒并排站于場地一端起始線后。比賽開始，幼兒從起點牽引著蒙著眼睛的家長，來到終點后協(xié)助家長坐在椅子上，并取一塊桌上的蛋糕喂給家長吃，誰最先吃完誰最勝利，家長不許幫助。注:每組有一位老師負責(zé)戴上眼罩，并檢查遮避性，用兩塊兩眼罩輪流使用，保證效率與公平。

　　人數(shù)：各班4組家庭，每組4對親子(一大一小)，共計2組。每小組取兩個優(yōu)勝獎，共計四個獎品。

　　材料準(zhǔn)備：跑道、眼罩4個，鮮奶蛋糕8塊，椅子4把。（道具小一班準(zhǔn)備）

　　企鵝家家樂（小班）

　　活動目標(biāo)：訓(xùn)練孩子動作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。

　　游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。誰先在最短的時間內(nèi)到達終點就是勝利。孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。

　　人數(shù)：各班限報四個家庭，共計八個家庭，四個家庭為一小組，分兩組進行，每小組取一個優(yōu)勝獎。共計四個獎品。（道具小一班準(zhǔn)備）

　　材料準(zhǔn)備：單面接力游戲，跑道、八個企鵝頭飾、椅子放于終點處。

　　搶占陣地（小班）

　　游戲規(guī)則：地上放許多個圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。

　　人數(shù)：每班限報6個家庭，共計12個家庭參與，6個家庭一組，分兩組進行，每小組取兩名優(yōu)勝獎。共計四個獎項。

　　材料準(zhǔn)備：鼓一面、呼啦圈7個。（道具小二班準(zhǔn)備）

　　吹氣球（小班）

　　游戲規(guī)則：從起點出發(fā)，幼兒手拿氣球，爬到終點，幼兒將手中的氣球交給家長。家長吹氣球，直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。家長必須吹爆氣球才結(jié)束游戲。

　　人數(shù)：各班限報4個家庭，共計8組家庭，四人一組，共計兩組，每組一名優(yōu)勝者，共計2個獎項。

　　材料準(zhǔn)備：彩色氣球若干。（道具小二班準(zhǔn)備）

　　游戲名稱：送紅旗（大班）

　　人數(shù)：家長12名，幼兒12名

　　游戲準(zhǔn)備：紅旗六面。

　　游戲玩法：以家庭為單位，每班6個家庭，共12個家庭，分三組，每組4個家庭，哨聲響起，每組家長和孩子拿起一面紅旗手拉手同時往前跑，繞過椅子后往回跑，先到終點的家庭獲勝。每組取一個獎項，共設(shè)3個獎項

　　游戲規(guī)則：家長和孩子必須同時起跑。

　　25米“搭橋過河”（大班）

　�。�1）活動對象：一個家長與孩子組成一組

　�。�2）活動方法：各班選6組家庭，分為3組，每組4個家庭。用兩塊墊子鋪在地上，聽到口令后，家長先手中拿一塊墊子，并向前鋪上墊子，然后，家長和孩子快速移動到前邊的墊子上，再向前鋪出第2塊墊子，孩子跟著家長再移動到第2塊墊子上，并依次向前進行。最先跑過終點為勝。

　�。�3）活動規(guī)則：

　　①不能搶先出發(fā)。

　�、谥荒茉谧约旱闹钡郎锨斑M。

　�、奂议L和幼兒雙腳只能放在墊子上，不能觸地。

　　穿大鞋（大班）

　　游戲目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂

　　游戲準(zhǔn)備：能裝下大（家長腳）小（幼兒腳）兩只腳的游戲鞋8只

　　游戲規(guī)則：此游戲必須是家長與幼兒合作完成，如果在游戲過程中鞋子脫落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到達終點的一組獲勝。

　　游戲玩法：各班選4組家庭，家長與幼兒同穿一只鞋(游戲鞋)，從起點繞終點回來，再將大鞋迅速脫下傳給下一組，依次進行先完成的隊獲勝。

　　手推車（大班）

　　游戲目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂

　　游戲準(zhǔn)備：手套

　　游戲規(guī)則：游戲過程中幼兒的腳不能落地，如果落地則返回重新開始。

　　游戲玩法：各班選4組家庭，每組8人，幼兒用手撐地，家長抬起幼兒的雙腿，從起點向前推著走，最先到達終點的為勝。

趣味運動會方案2

　　一、運動會主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質(zhì)教育的.實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間12月10日地點：運動場

　　四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：趙萬樂

　　副組長：張元國李倩倩周喜奎成員：全體教師

　　五、項目說明

　　1、《跳繩》發(fā)個人獎在規(guī)定時間內(nèi)累積跳的越多為勝出獎各班第一名

　　2、《足球射門》集體獎在規(guī)定距離，點球進門1-2 3-4 5-6年級

　　3、《兩人背球跑》集體獎在規(guī)定時間運的氣球越多為勝利

　　4、《拔河比賽》集體獎低一年級加一男一女1-2 3-4 5-6年級5、《乒乓球》個人獎取前三名

　　六、活動順序

　　1、《足球射門》、《乒乓球》同時進行。

　　2、《跳繩》

　　3、《兩人背球跑》

　　4、《拔河比賽》

　　七、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域活動，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　八、運動會分工

　　裁判長：李倩倩

　　乒乓球：（裁判）張建坤李炎

　　（記錄）曹秀娟張巧慧

　　足球射門：（裁判）周西奎王永亮（記錄）孫曉青

　　兩人背球跑：（裁判）孫曉青劉巖巖張鐘文郭冬梅（記錄）李倩倩

　　跳繩：（裁判）李全仁王永亮周西奎李倩倩李炎劉巖巖張鐘文孫曉青郭冬梅趙金亮（記錄）蘇春婷

　　拔河：（裁判）連松泰點人數(shù)：金亮萬朝（記錄）陳喜聰

　　小關(guān)鎮(zhèn)龍門小學(xué)月2日

　�。ㄕn外活動和第四節(jié)進行）

　　十六周：1.乒乓球和足球射門同時進行2．跳繩十七周：1：兩人背球跑2：拔河

趣味運動會方案3

　　各股室、班、隊：

　　為豐富我段職工的文體生活、增強職工體質(zhì)，加強機關(guān)系統(tǒng)精神文明建設(shè)，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團隊精神，我段決定開展職工趣味運動會，方案如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　本次運動會以團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結(jié)和友誼為目的，通過規(guī)定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的深入開展，使之以飽滿的`熱情投入到各項工作中去。

　　二、組織機構(gòu)

　　組長：

　　副組長：

　　籌備組：

　　總裁判：

　　副裁判：

　　裁判員：

　　三、項目設(shè)置

　　個人競賽項目:單人跳繩、踢鍵子、定點投籃、連擊乒乓球

　　集體競賽項目:集體跳長繩、綁腿賽

　　友誼賽：拔河

　　四、比賽時間

　　20xx年6月10日

　　五、比賽地點：

　　一樓大廳：踢毽子、連擊乒乓球

　　機關(guān)大院：個人跳繩、定點投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河（友誼賽）

　　六、個人競賽項目

　　1、單人跳繩

　　比賽規(guī)則：限時2分鐘，以跳繩的數(shù)量多少決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，隊員以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度，計算為一個，比賽過程中跳繩絆腳，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨，停止比賽。如繩子斷開可以補測一次。

　　比賽結(jié)束后，如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

　　獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名，第三名分別獲二等獎。

　　2、踢毽子

　　比賽規(guī)則：在2分鐘的時間內(nèi)，以個數(shù)為單位，以踢毽子個數(shù)最多決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，一只腳踢毽子，毽子落地為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢,個數(shù)累加。

　　再次鳴哨后比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那次記錄為有效。

　　比賽結(jié)束后，如果總個數(shù)相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

　　獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

　　3、定點投籃

　　比賽規(guī)則:規(guī)定時間5分鐘，總共投10個球，在二分線或者三分線區(qū)域內(nèi)投球有效。

　　比賽開始，裁判員鳴哨開始計時，隊員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨，停止比賽。以投進球總分數(shù)決定名次。

　　比賽結(jié)束后，參賽選手比賽分數(shù)相同，進行加賽。

　　獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。

　　4、連擊乒乓球

　　比賽規(guī)則：限時2分鐘，以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。隊員用乒乓球拍連擊乒乓球，乒乓球必須超過隊員的頭頂，算有效球。如在規(guī)定時間內(nèi)乒乓球掉在地上，可繼續(xù)比賽，累計計數(shù)。

　　比賽結(jié)束后，如果數(shù)量相同并且影響獲獎名次，加賽一場。

　　獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。

　　七、集體競賽項目

　　1、集體跳長繩

　　比賽規(guī)則：比賽時間為2分鐘。每3人為一個團體（包括兩人搖繩）。以跳繩個數(shù)最多決定比賽名次。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，團體中兩人先搖繩，其余一人進入繩內(nèi)跳繩，如在規(guī)定時間內(nèi)有人使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，累計計數(shù)。

　　獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

　　2、綁腿賽

　　比賽規(guī)則：每3人為一個團體，自由組隊。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，將中間隊員與兩邊隊員的腿互相綁在一起，最邊上兩名運動員只需綁一條腿，比賽距離為40米（機關(guān)大院一來回），同心協(xié)力向前跑到終點。按所用時間確定名次。中途綁帶松開或跌倒，必須在原地整頓，如有違規(guī)者不記成績。

　　獎勵標(biāo)準(zhǔn)：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。

　　3、拔河（友誼賽）

　　比賽規(guī)則：所有參賽隊員分兩組，由負責(zé)人蘇星舞擔(dān)任裁判。一組由書記張澤峰帶領(lǐng)，一組由副段長王冬生帶領(lǐng)，兩組人員必須對等。

　　比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。雙方隊員開始用力拉繩，將對方隊員全部拉過錘心線則為勝者。

趣味運動會方案4

　　為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強家園合作，增進親子間的交流，體驗自信快樂的`情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會，具體事項如下：

　　時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)

　　地點：明桂圓大門前坪

　　主題：我健康、我快樂、我參與

　　一、開幕式程序

　　1、運動員入場。各班運動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)

　　2、奏國歌，升國旗。

　　3、家長代表講話。

　　4、運動員代表講話。

　　5、園長致辭，宣布運動會開幕。

　　6、運動員退場。

　　二、比賽程序

　　地點：明桂圓大門前坪

　　1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)

　　2、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)

　　3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)

　　4、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)

　　5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)

　　6、親子項目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)

　　7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)

　　8、親子項目《引路》(葡萄班)

　　9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)

　　10、幼兒合作項目《運球》(蜜桃、菠蘿班)

　　11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)

　　12、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)

　　13、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)

　　14、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)

　　三、比賽方法

　　1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進行決賽。

　　2、決賽每項取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運動員都有一份紀念品。

　　四、注意事項

　　1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。

　　2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。

　　3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

　　4、保持運動場地的衛(wèi)生，愛護公共設(shè)施。

趣味運動會方案5

　　為紀念第94個“五四”青年節(jié)、建黨92周年，進一步加強隊伍文化建設(shè)，豐富干部職工文化生活，激發(fā)全局上下團結(jié)拼搏、勇于挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)一流的工作熱情，提升環(huán)保隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力，全面展示環(huán)保隊伍奮發(fā)有為、開拓進取的精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定開展“慶五四、迎七一”活動，制定如下方案：

　　活動一：全局職工運動會

　　（一）比賽項目

　　運動會比賽項目設(shè)團體賽和單項賽。

　　1、團體賽：拔河、4×200米接力跑、二人三足、籃球等4個項目。

　　2、單項賽：乒乓球單打、羽毛球單打、羽毛球混雙、立定跳遠等4個項目。

　　（二）組隊辦法

　　1、以支部為單位組隊，每個支部組建1個代表隊，各代表隊報領(lǐng)隊１人。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊參加拔河比賽。

　　籃球比賽由局機關(guān)組一支籃球隊、各二級單位聯(lián)合組一支籃球隊，籃球比賽屬于友誼賽，不計入比賽結(jié)果。

　　2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名。團體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報名，單項賽報名人數(shù)不限。

　　（三）比賽規(guī)則

　　1、拔河比賽規(guī)則

　　比賽場地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線（中間線和兩條決勝線），抽簽決定分組，投幣決定比賽場地，每隊參賽運動員12人（女隊員至少4人），允許1名人員進入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號令后，雙方運動員握繩站好，此時紅色標(biāo)記帶正對場地中間線，裁判員鳴笛后，雙方運動員齊心協(xié)力向后拉，將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝，當(dāng)雙方相持3分鐘時，以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝，每局雙方交換場地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制，兩局勝出，本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全，參賽運動員一律不準(zhǔn)戴手套、穿釘鞋，裁判未判勝負前時，手不允許松開繩子。決賽規(guī)則同上，第一輪勝隊決一、二名，負隊決三、四名。

　　2、4×200米接力跑比賽規(guī)則

　　采用等距離計時賽制。每隊4名運動員�？偩嚯x800米，每人跑200米。比賽時4名運動員沿跑道在規(guī)定地點就位，發(fā)令槍響后，一號運動員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號運動員（須在20米交接棒區(qū)域完成），完成交接棒后，運動員必須留在本隊的跑道中，直到各隊交接棒完成，如運動員在比賽中掉棒，須由運動員本人撿回后（運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽），從棒脫手處繼續(xù)比賽，以此類推，以四號運動員到達終點時間，決定排名順序。

　　3、二人三足比賽規(guī)則

　　每棒接力隊員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起，分立在30m端線后面，一人手持接力棒，迎面接力，2對一組同時參賽，用時少者為勝。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊，不得松開。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后，接到接力棒后方可起跑。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊6人，但必須有2名以上（含2名）女隊員參加。

　　4、籃球比賽規(guī)則

　　一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多3人。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。球投進籃框經(jīng)裁判認可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得 3分，罰球投進得 1分。比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線

　　5、乒乓球單打比賽規(guī)則

　　比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。第一輪比賽的勝者，重新進行抽簽分組，勝者晉級下一輪比賽，輪空組直接晉級。在一局比賽中，每人只發(fā)2個球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán)，以此類推，直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運動員為勝方，但雙方比賽達到10平后，先多得2分者為勝者。在10平后實行輪換發(fā)球法，每人只發(fā)一個球，即行交換發(fā)球權(quán)，先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時，即應(yīng)與對方交換方位。

　　6、羽毛球單打、混雙比賽規(guī)則

　　比賽實行淘汰賽，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式，若有一人輪空，直接進入下一輪比賽。在一局比賽中，贏球的`一方發(fā)球。每局比賽先得21分的運動員為勝方，但雙方比分打成21比21，獲勝一方需超過對手2分才算取勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

　　7、立定跳遠比賽規(guī)則

　　參賽選手兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不能踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。著地后，立即向前走出測試區(qū)，繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次，測試值以厘米為單位，不計小數(shù)。兩次跳遠值以最大值作為比賽結(jié)果。起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）為犯規(guī)，成績?yōu)榱�；著地后，向后退，以后退后的落腳點為著地點測量，如果退到無效測試區(qū)，成績?yōu)榱恪?/p>

　　（四）獎項設(shè)置

　　各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的獎勵。

　　（五）時間和地點

　　暫定20xx年5月4日，市體育館。

　　活動二：全局演講比賽

　　（一）演講主題

　　圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”為主題。

　　（二）參賽對象

　　以黨支部為單位，每個黨支部推選2-3名選手參加比賽。

　　（三）參賽規(guī)則

　　1、本次比賽中主題演講采用10分制進行評判，要求正確的思想內(nèi)容和完美的表達形式相統(tǒng)一。

　　2、去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其余的平均分為選手最后得分（保留到小數(shù)點后兩位）。

　　3、比賽演講稿內(nèi)容必須圍繞“立足崗位比貢獻、我為黨旗添光彩”的主題，結(jié)合實際，突出亮點，主題鮮明。

　　4、選手參賽必須使用普通話，脫稿演講。

　　5、比賽順序由抽簽決定。

　　6、每位選手比賽時間限定在5-8分鐘內(nèi)。

　　（四）評分細則

　　1、主題內(nèi)容（3分）

　�。�1）主題鮮明深刻，觀點正確。（1分）

　　（2） 內(nèi)容緊扣主題，充實生動。（1分）

　�。�3）語言自然流暢，富有真情實感。（1分）

　　2、語言表達（3分）

　�。�1）普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰。（1分）

　�。�2）脫稿演講，表達流暢。（1分）

　�。�3）語速適當(dāng)，節(jié)奏優(yōu)美，富有感情。（1分）

　　3、情感表達（3分）

　�。�1）表達生動，動作自然。（0.5分）

　�。�2）感情處理得當(dāng)，有較強的現(xiàn)場感染力。（1分）

　�。�3）演講中能靈活運用語言速度，語調(diào)、手勢動作等演講技巧。（0.5分）

　　4、形象風(fēng)度（1分）

　�。�1）上下場致意、答謝。（0.5分）

　�。�2）著裝整潔得體，舉止自然大方，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。（0.5分）

　　（五）獎項設(shè)置

　　本次競賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)勝獎，其中，一等獎一名，獎金800元；二等獎二名，獎金各500元；三等獎三名，獎金各300元；優(yōu)勝獎若干名。

　　（六）時間和地點

　　20xx年6月28日下午14:30，局七樓會議室。

趣味運動會方案6

　　為活躍教職員工生活，增強團隊的凝聚力，工會按照學(xué)校校園文化周的總體安排，安排了教職工趣味運動會，運動會共分四個集體項目，六個個人項目，除師生籃球?qū)�抗賽在不同時間外，其余項目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請所有在職教職員工準(zhǔn)時參加。具體安排如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　顧 問：袁章軍 趙司偉 陳新春

　　組 長：李忠民

　　副組長：楊厚偉 易修平

　　成 員：楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續(xù)紅

　　王國清 周 衛(wèi) 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華

　　貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓(xùn)

　　二、節(jié)目安排：負責(zé)人：楊厚偉

　　1、師生籃球?qū)�抗賽：�?zé)任人：楊厚偉 各工會組長

　　參賽對伍

　　比賽時間

　　場地

　　裁判

　　記分

　　器材準(zhǔn)備

　　責(zé)任人

　　藝術(shù)部師生

　　11月24日下午3:40—50:00

　　北校區(qū)

　　籃球場

　　丁玉科

　　甘傳貴

　　藝術(shù)部學(xué)生

　　陳學(xué)凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　張明干

　　高一師生

　　11月25日下午3:40—50:00

　　北校區(qū)

　　籃球場

　　陳 劍

　　胡 兵

　　高一學(xué)生

　　陳學(xué)凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　許根華

　　高二師生

　　11月26日下午3:40—50:00

　　北校區(qū)

　　籃球場

　　陳 劍

　　胡 兵

　　高二學(xué)生

　　陳學(xué)凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　黃 勇

　　高三師生

　　11月27日下午3:40—50:00

　　北校區(qū)

　　籃球場

　　丁玉科

　　甘傳貴

　　高三學(xué)生

　　陳學(xué)凡

　　晏伯寬

　　楊厚偉

　　劉劍波

　　注意事項：1、每節(jié)12分鐘包場，一、二、四節(jié)為男性師生對抗賽，第三節(jié)為女性師生對抗賽，女隊得分均翻一倍計入總分。

　　2、10人踩汽球比賽（時間：11月28日下午1：40開始）

　　內(nèi)容：每工會小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對方汽球，在規(guī)定空間（半個籃球場）規(guī)定時間（3分鐘）內(nèi)，以保留汽球多的一方為勝，按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽，負方的三個隊進行一次抽簽進行復(fù)活（只有一隊復(fù)活），復(fù)活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽，再進行決賽。

　　項目責(zé)任人：楊厚偉、宋建渠

　　器材準(zhǔn)備：宋建渠

　　場地：北校區(qū)一、二球場

　　記錄、記時：宋建渠

　　裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）

　　比賽結(jié)果：取前四名

　　3、女子跳繩比賽

　　時間：11月28日下午2:10開始

　　內(nèi)容：每工會小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數(shù)多者為勝

　　項目責(zé)任人：易修平、聶續(xù)紅

　　器材準(zhǔn)備：聶續(xù)紅

　　場地：一球場

　　記錄：劉俊平

　　裁判：聶續(xù)紅

　　比賽結(jié)果：五人所跳次數(shù)之和為小組總成績，團體取前4名，個人成績?nèi)∏?名

　　4、男子定點投籃比賽：

　　時間：下午2:10開始

　　內(nèi)容：每工會小組派四人（男）參加，在三分線外的四個位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內(nèi)完成，超時進球無效。

　　責(zé)任人：楊厚偉、楊培燕

　　器材準(zhǔn)備：楊培燕

　　場地：二、三球場

　　記錄：楊培燕

　　比賽結(jié)果：小組4人所投分數(shù)之和由高到低取前四名，個人總分由高到低取前六名

　　5、滾輪胎接力比賽：

　　時間：下午2:40開始

　　內(nèi)容：每小組派出10人（6男4女）進行滾汽車輪胎（小）接力賽（分跑道），跑道中途置小障礙一個，接力時輪胎必須壓到終點線，否則成績無效。

　　責(zé)任人：楊厚偉、鄭安江

　　器材準(zhǔn)備：楊厚偉、鄭安江

　　場地：三個籃球地

　　裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）

　　記錄：鄭安江

　　場地準(zhǔn)備：鄭安江、陳學(xué)凡、貝承珂

　　比賽結(jié)果：全部按序排名取前四名

　　6、自行車慢車賽：

　　時間：下午3:00

　　內(nèi)容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規(guī)定的跑道內(nèi)橫穿三個籃球場，以慢到場獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行，以時間長短為序取名，自行車自備。

　　項目責(zé)任人：易修平、王國清

　　場地準(zhǔn)備：晏伯寬、陳學(xué)凡

　　記錄：王國清

　　裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）

　　結(jié)果：每組個人成績（時間）之和為小組總成績，取前四名，個人成績?nèi)∏傲��?/p>

　　7、抱籃球接力賽

　　時間：下午3:20開始

　　內(nèi)容：每小組派10人（5男5女），進行迎面接力，迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達終點站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的`脖子上后，下手再進行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個過程須三球及接力棒同行方為有效。

　　項目責(zé)任人：楊厚偉、聶續(xù)紅、周衛(wèi)

　　場地器材準(zhǔn)備：周衛(wèi)、晏伯寬、陳學(xué)凡

　　裁判：聶續(xù)紅（每小組派一人任助理裁判）

　　記錄：周衛(wèi)

　　8、撥河比賽：

　　時間：3:50開始

　　內(nèi)容：每小組派12男8女共20人組成，進行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級，敗者采用抽簽復(fù)活（只一隊），然后4：2：1制決出最后1——4名。

　　項目責(zé)任人：易修平、張明干

　　場地、器材準(zhǔn)備：張明干、陳學(xué)凡

　　裁判：易修平

　　記錄：周衛(wèi)

　　比賽結(jié)果：取前四名

　　三、后勤和宣傳：責(zé)任人：何維平、李祖秀、楊志長、學(xué)生會成員若干

　　1、準(zhǔn)備飲水機2臺，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負責(zé)）

　　2、準(zhǔn)備坐椅若干。（何維平負責(zé)）

　　3、制作運動會成績公示紅榜，并在現(xiàn)場及時書寫成績；將所有成績進行統(tǒng)計并將其公布在校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。（周衛(wèi)負責(zé)）

　　4、要準(zhǔn)備好廣播和錄像機，并進行現(xiàn)場解說。

　　四、表彰和獎勵：責(zé)任人：李忠民、王景

　　1、表彰：對個人項目的前6名，對團體項目的前4名予以紅榜表彰，并發(fā)放到校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)，此成績作為評定優(yōu)秀工會小組的重要依據(jù)。

　　2、獎勵：

　　對每一位在2:30-5:30來到北校區(qū)球場的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會均發(fā)給紀念品一份。未按時到位者，不予補發(fā)。

趣味運動會方案7

　　一、活動目的'

　　為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的身體素質(zhì)，推進教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。

　　二、參加人員：學(xué)校全體教職工

　　三、組織機構(gòu)：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動時間：20xx年12月31日下午16：00

　　地點：學(xué)校操場

　　指揮：湯寶興

　　五、比賽項目及裁判

　　1、一分鐘跳繩裁判：

　　2、籃球定點投籃裁判：

　　3、托球跑裁判：

　　4、打保齡球裁判：

　　六、錄取名次和獎勵

　　1、各單項分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎，3、4、5名為二等獎，6、7、8、9名為三等獎；

　　2、所有參加比賽的教職工均有紀念品，獲獎教職工另有獎品；

　　七、報名

　　1、報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點

　　報名地點：工會（

　　2、每人限報兩項；

　　校長室工會

　　二〇一四年十二月三十日

趣味運動會方案8

　　一、指導(dǎo)思想

　　為倡導(dǎo)全民健身活動的開展，以“健康第一”為指導(dǎo)思想；為溝通師生之間的聯(lián)系，豐富孩子們的課外生活，給學(xué)生與教師一個交流、合作的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學(xué)會合作，且培養(yǎng)孩子們的集體榮譽感和競爭意識，使孩子們的身心得到健康全面發(fā)展。學(xué)校要積極開展有意義的趣味體育運動會。

　　二、活動主題

　　參與、健身、娛樂、和諧

　　三、趣味運動會特點

　　趣味運動會不同于田徑運動會，它是一個人人參與、氣氛熱烈、情緒歡樂、娛樂健身、增強體質(zhì)的體育節(jié)，有自己鮮明的特點：

　　1、不受場地、年齡的限制

　　學(xué)�？梢钥朔�了場地狹小、器材不足、人員超編等困難，因地制宜，勇于創(chuàng)新，認真研究和策劃趣味運動會。每位學(xué)生都可根據(jù)自己的身體狀況、活動時間、活動目的和各種運動項目參加比賽。運動會賽程按高、中、低年級各出一個班級為一組共同比賽齊心協(xié)力取的.比賽勝利，這個活動包括：正中下環(huán)、50米障礙接力、小馬過河、推波助瀾、齊心協(xié)力、心心相印、蜈蚣行走等共19個項目。

　　2、群眾性

　　由于運動會設(shè)置的項目類別十分廣泛，既有以素質(zhì)和能力為主的項目，又有以技能和技巧為主的項目，又有以技能和技巧為主的項目，適合各種層次、各種能力的學(xué)生參加，深受廣大學(xué)生的歡迎。那些過去從未參加過運動會比賽的學(xué)生，現(xiàn)在有了適合自己特點的項目，有了可以展示自己在該項目上的特長的機會。正因為如此，學(xué)生參加的積極性極高。以我校近幾年趣味游戲的活動中發(fā)現(xiàn)，全校100%的學(xué)生都可以參加比賽。參賽同學(xué)在場上全力以赴，場下的同學(xué)則當(dāng)起了啦啦隊，加油聲、歡呼聲此起彼伏，充分體現(xiàn)了廣泛的群眾性。

　　3、健身性

　　由于運動會的項目豐富多彩，加上這些項目都具有一定的運動量和一定身體素質(zhì)的要求，學(xué)生在運動會前的訓(xùn)練中，積極性空前高漲，使他們的身體得到鍛煉，素質(zhì)得到提高，達到了健身的效果。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心布署，全體教師的團結(jié)協(xié)作，每次趣味游戲開得文明安全，氣氛熱烈，忙而不亂。也讓學(xué)生開拓了視野、鍛煉了意志、形成了團結(jié)向上的凝聚力。

　　4、教育性

　　各個運動項目的比賽具有激烈的競爭性，通過訓(xùn)練和比賽，能培養(yǎng)廣大學(xué)生的參與意識和刻苦精神以及不畏強手、頑強拼搏的意志品質(zhì)，另外，在運動會比賽項目的設(shè)置中，逐漸加大集體項目數(shù)量的比重，更有利于培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)、協(xié)作的集體主義精神。

　　5、娛樂性

　　運動會比賽項目普遍帶有濃厚的趣味性，并且形式多種多樣，對學(xué)生具有強大的吸引力，他們在訓(xùn)練和比賽中情緒高昂、氣氛歡快，不僅從生理上，而且從心理上都得到極大的滿足。

　　四、比賽分組

　　捆綁式分組，按高、中、低年級各出一個班為一組，全校按彩虹顏色分為七大組。

趣味運動會方案9

　　活動一：爬大山

　　主要目標(biāo)：練習(xí)改變方向爬行

　　指導(dǎo)要點：

　　家長躺下當(dāng)做大山，邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬，當(dāng)爬上大山的山頂時，家長和寶寶親一親、抱一抱，然后爬下山。

　　兒歌：

　　爬爬爬，爬大山，

　　爬上大山看一看，

　　大山高，大山大，

　　山上風(fēng)光關(guān)如畫。

　　活動二：小老鼠鉆洞

　　主要目標(biāo)：練習(xí)雙手雙膝爬行動作。體驗與同伴游戲的樂趣。 ‘

　　活動材料：地毯、頭飾、玩具。

　　指導(dǎo)要點：

　　家長們面對面蹲著或跪在場地上，互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞，讓寶寶們練習(xí)鉆、爬。教師說完兒歌后，孩子們開始鉆、爬老鼠洞，一個跟著一個鉆、爬，避免互相碰撞。

　　活動三： 小熊鉆洞

　　主要目標(biāo)：練習(xí)手膝著地爬行，同時鍛煉膽量。

　　活動材料：鉆桶兩個，小熊胸飾、手鈴若干個。

　　指導(dǎo)要點：

　　教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進鉆桶中，家長在鉆桶的另一端搖

　　手鈴，吸引寶寶向前爬行。

　　建議：

　　在家中，家長可利用電動小玩具（如會走的小狗）等吸引寶寶爬行，當(dāng)寶寶爬一段距離后，讓他拿起玩具玩一會兒，加強興趣。之后，可反復(fù)練習(xí)此游戲。

　　注意：在寶寶爬行時。家中容易破碎的東西和危險的物品要遠離寶寶。 ．

　　活動四：鉆洞洞

　　主要目標(biāo)：

　�、� 練習(xí)爬過四面圍合的.洞。

　　②鍛煉孩子的膽量并滿足其肢體動作發(fā)展的需要。

　　活動材料：廢舊的長方形空紙箱2－3個（如電視、冰箱等盒子），當(dāng)做要鉆的洞洞。

　　指導(dǎo)要點：

　　⑴將紙箱兩頭打開，一個個接好，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。

　　⑵將紙箱一個與另一個錯開擺放，引導(dǎo)孩子從一個洞口爬到另一個洞口。

　　幼兒園小班六一親子活動方案

　　活動目標(biāo)：

　　通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的快樂。

　　材料準(zhǔn)備：

　　小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶

　　活動過程：

　　1、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日？為什么又請來了家長？

　　2、 游戲：

　　1） 花兒找家：黑板上貼著各種顏色的花，孩子找出與自己相同顏色的花，并講出它是什么顏色？

　　2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。

　　3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”，貼對的分發(fā)獎品。

　　4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。

　　3、 孩子們表演節(jié)目

　　4、 共同演唱歌曲：慶祝六一

趣味運動會方案10

　　一、活動目的`：

　　1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛；

　　2、促進團隊建設(shè)，展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌；

　　3、增強學(xué)校向心力和凝聚力。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　為確保教職工趣味運動會有序進行，特成立運動會組委會，成員如下：

　　主任：郭成軍

　　執(zhí)行主任：周海軍

　　成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌

　　三、項目及規(guī)則

　　（一）集體項目

　　1、拔河：

　　每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進行，勝隊進入下一輪比賽。

　　2、打保齡球：

　　每隊4人，2男2女。4人同時進行。距投球線七米，按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運動員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可以單手，可以雙手，但不允許用腳），每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。

　　3、排球定點發(fā)球：

　　每隊6人，4男2女。運動員站在排球場規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球，每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分，將各人得分相加，得分多的隊名次列前。

　　4、籃球賽

　　5、排球賽

　�。ǘ�）個人項目

　　1、毛球

　　設(shè)男、女單打兩項，抽簽淘汰決出名次

　　2、托球S跑

　　設(shè)男、女組。隊員手持羽毛球拍，球拍上托網(wǎng)球一只，從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個障礙物后，再反向蛇形繞過障礙物，跑過起跑線。比賽過程中，不得觸碰障礙物，網(wǎng)球不得掉地上，否則不計成績。用時少者名次列前。

　　3、袋鼠跳

　　設(shè)男、女組。距離為30米，用時少者名次列前。

　　4、飛鏢

　　設(shè)男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊員投五鏢，環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同，則追加一鏢，決出勝負。

　　四、組隊報名：

　　1、籃球、排球比賽，由王海鵬牽頭組成學(xué)工隊，袁函亮牽頭組成教師一隊，田野牽頭組成教師二隊，郭和昌牽頭組成行政隊。四隊進行循環(huán)比賽。

　　2、拔河、打保齡球及排球定點發(fā)球比賽，組隊安排如下：

　�、傩＾k與人財科聯(lián)合組隊。牽頭人：劉平貴；

　�、趯W(xué)工科與團委聯(lián)合組隊。牽頭人：王海鵬；

　�、壅挟呣k與基礎(chǔ)文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：蔡偉；

　　④教務(wù)科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊。牽頭人：曹祥文；

　　⑤實訓(xùn)部與文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：曹志斌；

　�、藓笄谥行呐c保衛(wèi)科聯(lián)合組隊。牽頭人：張平；

　�、咝姓�科（含新校區(qū)建設(shè)辦公室）與美術(shù)教研室聯(lián)合組隊。牽頭人：曹慶豐；

　�、嘤嬎銠C教研室、基礎(chǔ)理科教研室、機械教研室和電子教研室單獨組隊。牽頭人分別是：徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。

　　3、個人項目參賽人數(shù)不限，個人參賽項目不限。

　　4、各科室將教職工報名情況于三月二十一日報校辦公室。

　　五、各項比賽具體時間和地點另行通知。

趣味運動會方案11

　　一、 活動背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召，給更多的同學(xué)提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。

　　二、活動目的：

　　1、豐富同學(xué)們的課余活動；

　　2、借此次機會，為本班同學(xué)提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺；

　　3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團隊協(xié)作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

　　4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

　　三、活動概況：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為4大組（按學(xué)號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。

　　活動時間：20xx-11-14

　　活動地點：網(wǎng)球場(如有變動另行通知)

　　活動受眾：12級中醫(yī)五2班全體同學(xué)

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規(guī)則分別為：

　　(1)雙龍戲珠

　�、俦荣惙椒ǎ洪_賽前，各對選手分別面對面的側(cè)向（側(cè)對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動作同步向前側(cè)行（跑），繞過前方設(shè)置的.障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內(nèi)沿垂直面時為準(zhǔn)，用時少者獲勝。

　�、谝�(guī)則要求：行進過程中，應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應(yīng)視為違例，成績無效。

　�、墼u分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(2)送雞毛信

　�、俦荣惙椒�:五十米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

　�、谝�(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　�、墼u分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(3)托球跑 每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

　　(4)綁腿跑接力 參加人數(shù)2人

　�、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時，隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進，繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)（規(guī)則同前）。當(dāng)各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。

　�、谝�(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應(yīng)視為違例，成績無效。

　　(5)愛心速遞

　　①具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谖迕�隊員接到球后，第一位同學(xué)跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當(dāng)?shù)谝幻�隊員再次成為排頭時視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。

　　②規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　　③評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。

　　(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動宣傳方案：

　　比賽過程中安排同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項：

　　此次活動內(nèi)容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一�。。�

　　七、應(yīng)急預(yù)案：

　　班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個別班委及時送往校醫(yī)院，其他繼續(xù)主持此次活動。

　　八、經(jīng)費預(yù)算：

　　此次活動有好多道具本班已經(jīng)有了，需要買的東西并不多

趣味運動會方案12

　　一、 目的

　　趣味運動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚.是“趣味運動會”讓業(yè)主們擁有了團結(jié),毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。

　　20xx雪花啤酒社區(qū)主題趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。在這些運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風(fēng)采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。往往精彩場面隨處可見，各個項目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運動的快樂性和團隊協(xié)作性之中。

　　相對而言，“趣味運動會”對大家是陌生的。且學(xué)生時代的“運動會”的概念也已經(jīng)在我們的記憶中漸行漸遠。沒有運動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的`只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運動會的魅力所在。

　　如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現(xiàn)代社會繁復(fù)、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯(lián)系就會更加緊密，人與人之間的團結(jié)也會比以往更為重要。

　　二、 主題

　　XX社區(qū)戶外家庭趣味運動會

　　三、 時間

　　7月22日-9月1日

　　四、 地點

　　所有已入住項目

　　五、 內(nèi)容/步驟

　　項目內(nèi)容：

　　項目一 無敵毛毛蟲

　　規(guī)則：參賽隊員需要共同騎著毛毛蟲走到終點

　　項目二 齊心協(xié)力

　　規(guī)則：參賽隊員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數(shù)著拍子共同走向終點。

　　項目三 重心捧月

　　規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。

　　項目四 快樂池塘

　　規(guī)則：每隊兩人，每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進桶中，時限3分鐘，以桶中果實數(shù)量為準(zhǔn)，最多者獲勝。

　　項目六五 擊鼓顛球

　　所有隊員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規(guī)定的時間內(nèi)，球在鼓面彈起的個數(shù)多少決定勝利歸屬有效個數(shù)為球超過鼓面30公分

　　項目六，活動結(jié)束后現(xiàn)場放映露天電影。

　　六、 對象/規(guī)模預(yù)期

　　全體已入住業(yè)主

　　七、 主辦/協(xié)作支持

　　主辦單位：長春XX物業(yè)服務(wù)有限公司、雪花啤酒

　　協(xié)作支持：XX拓展機構(gòu)

　　八、 費用預(yù)算

　　六場活動費用全部由雪花啤酒承擔(dān)

　　九、 應(yīng)急預(yù)案

　　1、活動現(xiàn)場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生；另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進行�；顒蝇F(xiàn)場第一緊急聯(lián)系人為項目社區(qū)文化專員，出現(xiàn)糾紛或意外事件時，社區(qū)文化專員應(yīng)妥善解決；如情況嚴重，社區(qū)文化專員應(yīng)及時聯(lián)系項目經(jīng)理共同解決并報品質(zhì)部。

　　2、活動提前準(zhǔn)備應(yīng)急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現(xiàn)擦傷，請立即處理。

趣味運動會方案13

　　一，活動主題

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動整體方案

　　活動時間：

　　20xx年3月14~15.下午五點

　　活動地點：

　　學(xué)校田徑場

　　主辦單位：

　　教育系學(xué)生會

　　贊助單位：

　　xx

　　活動參與對象：

　　教育系全體師生

　　活動主題：

　　教育系趣味運動會

　　三，具體活動細則簡介

　　項目一：

　　拔河大賽

　　參賽者：

　　15人

　　裁判員：

　　發(fā)令1人，記錄1人。

　　比賽器材：

　　拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

　　比賽場地：

　　學(xué)校操場

　　比賽規(guī)則：

　　在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

　　2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：

　　每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：

　　采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項目二：

　　螃蟹運球

　　參賽者：

　　每班16人

　　裁判員：

　　發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：

　　籃球4個。秒表4個，哨子一個。

　　比賽場地：

　　學(xué)校操場，10米

　　比賽規(guī)則：

　　賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的`一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項目三：

　　跳長繩

　　參賽者：

　　每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

　　裁判員：

　　發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

　　比賽器材：

　　長繩。秒表4個，哨子一個。

　　比賽規(guī)則：

　　五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)趣味運動會活動方案作文。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

　　項目四：

　　袋鼠跳

　　參賽者：

　　每班10人

　　裁判員：

　　發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

　　比賽器材：

　　4個大口袋，秒表4個�？谏谝粋�。

　　比賽場地：

　　學(xué)校操場。20米。

　　比賽規(guī)則：

　　跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　四，獎勵規(guī)則。

　　五，活動經(jīng)費預(yù)算。

　　六，其他

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

　　2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

　　4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

　　5.持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

　　6.請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

　　7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

　　8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

趣味運動會方案14

　　一、運動會主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為進一步推進素質(zhì)教育的實施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間、地點：

　　時間：20xx-5-

　　地點：運動場

　　四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組 長： 朱小平

　　副組長：李繼紅 李鋒

　　成 員： 各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判： 唐友春

　　裁判員：

　　六、活動內(nèi)容：

　　一二年級組：跳繩30秒 夾玻璃球 30M迎面接力 立定跳遠 摸石頭過河 打保齡球

　　三年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 接力賽 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬

　　四年級組1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑

　　五六年級組：1分鐘跳繩 1分鐘仰臥起坐 立定跳遠 拔河 抬花轎 摸石頭過河 打保齡球 趕豬 30M托乒乓球接力 兩人三足 障礙跑 釣魚跑 運球跑 兩人背對背夾球跑 自行車慢行

　　七、獎項設(shè)置

　　各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

　　八、參賽人數(shù)及比賽辦法

　　參賽人數(shù)：

　　各班男女生各四人

　　各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。

　　比賽方法：

　　1、跑：

　　三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽；如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。

　　托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。

　　運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。

　　兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則： 2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。

　　釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續(xù)前跑，先到終點者為勝。

　　2、抬花轎：3名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，一名同學(xué)手持雨傘坐在兩名同學(xué)搭的轎子上起點準(zhǔn)備；比賽開始，兩名同學(xué)抬著另一名前往終點，繞過終點的標(biāo)志桿回到起點，要繞過標(biāo)志桿才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。

　　3、趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

　　4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里，否則退出比賽；誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏。

　　摸石頭過河：比賽規(guī)則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線后準(zhǔn)備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功。

　　5、立定跳遠：立定跳遠方法：，每名運動員最多可跳3次，以最優(yōu)成績作為決定成績。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按“0”分計算。

　　跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。

　　比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）

　　6、仰臥起坐規(guī)則:

　�、� 比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。學(xué)生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。

　�、� 比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。

　　7、趣味保齡球比賽

　　1.參賽者先到登記處報名，領(lǐng)取編號，方可參加比賽。

　　2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi)，否則發(fā)球無效.

　　3.全中

　　參賽者一次擊球擊中全部十個瓶，稱為全中。計分為10分。

　　4.失球

　　參賽者一次擊球，沒有全中，為失球。分數(shù)為擊倒的瓶數(shù)。

　　失球的參賽者可以再擊一次球，兩次擊球取最好的成績。

　　5.參賽者一共進行三輪比賽，以三輪總分評定勝負。

　　6.若出現(xiàn)成績相同的`參賽者，加賽一次。

　　8、自行車慢騎比賽規(guī)則：

　�。�1）運動員騎車位于起始線前（前輪壓線），聽到發(fā)令后開始向前騎出，計時開始，以前輪壓終點線為比賽結(jié)束，計時結(jié)束。

　�。�2）比賽過程中允許腳點地，但必須迅速抬起，點地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒；超過二秒退出比賽；點地超過三次（含三次）退出比賽。

　�。�3）比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。

　　9、接力賽：

　　4人為一組，長度為50米，第一人自起點出發(fā)，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

　　10、障礙賽：

　　距離為50米，中途劃4個圓，設(shè)一個跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點返身回跑（直行），先回到起點者為勝。

　　九、注意事項：

　　1、 各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　3、請注意比賽過程中運動員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

　　祝站中心小學(xué)趣味運動會組委會

　　20xx-5

趣味運動會方案15

　　一、運動會主題：

　　和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

　　二、活動目的：

　　為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。

　　三、運動會時間：

　　具體時間另行通知

　　運動會地點：學(xué)院操場

　　參與隊伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

　　四、比賽項目：

　　集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

　　五、比賽方法

　　（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）

　　1、跳繩1分鐘計時賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行，雙飛計兩個。

　　分6組同時進行。

　　2、踢毽子1分鐘計時賽

　　比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。

　　分6組同時進行。

　　3、定點投籃：

　　規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

　　4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。

　　5、釣魚

　　規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。

　　6、夾乒乓球

　　規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。

　　7、一心二用

　　規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

　　8、搭橋運磚

　　規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。

　　9、金雞獨立

　　規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。

　　（二）寢室趣味接力賽

　　各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1、手足情深（彎道）

　　參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的'方式完成15米賽段，4人完成接力。

　　2、山路彎彎（彎道）

　　參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

　　3、齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　4、地道英雄（彎道）

　　參加人員：每隊2個四人寢室，共八人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　5、我是喬丹（彎道）

　　參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　�。ㄈ�）集體賽：

　　1、眾志成城拔河比賽

　　參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。

　　比賽規(guī)則：三局兩勝制

　　2、集體跳大繩

　　參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。

　　比賽規(guī)則：每隊5次機會，5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

　　3、緊急救助

　　參加人員：每隊9人

　　比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進。

　　六、獎項設(shè)置和評選辦法：

　�。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠�認證加分。

　�。ǘ�）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。

　�。ㄈ�）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。

　　七、注意事項：

　　1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。

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