春分時節(jié)的氣候特點6篇
春分時節(jié)的氣候特點1
(一)
春分風多雨水少，土地解凍起春潮，
稻田平整早翻曬，冬麥返青把水澆。
(二)
春分調(diào)和半陰陽，花開游園情志暢，
晚睡早起散步敞，和胃防感掛香囊，
養(yǎng)顏梳頭節(jié)室房，調(diào)和陰陽第一樁。
春分的含義
指“春分秋分，晝夜平分”
春分之日太陽光直射在赤道上，幾乎全球晝夜等長，都是12小時，此時北極點在經(jīng)歷了半年的'黑夜后，在這一天初見陽光，而相對應的南極點則將在此日告別陽光，春分之后，陽光直射點位置便向北移，北半球白天時間就開始變長，夜間時間就變短了，所不同的是南半球則變得晝短夜長。
指季節(jié)平分
若以立春至立夏這段時間作為春季，春分是春季的中分點，正好平分了春季，從立春到立夏正好九十天，春分將其一分為二，因此而得名春分。
春分時節(jié)的氣候特點2
春分養(yǎng)生小知識
早睡早起
春分之后自然界生機勃勃，萬物欣欣向榮，這時人們應當順應自然界生機勃發(fā)之景，早睡早起，放松形體，使情志隨著春天生發(fā)之氣而不可違背它，這也是適應春天的養(yǎng)生方法。
不要過早減冬裝
春分之后，有些地區(qū)氣溫還未轉暖，不要過早減掉冬衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的'狀態(tài)。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。
多開窗戶勤通風
初春的天氣剛剛由寒轉暖，各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖，為避免春季各種疾病的發(fā)生，預防措施必不可少。上午8時左右，一般氣溫較低，空氣質(zhì)量也較好，是開窗通風的好時機。此外，居室至少還應在午睡后和晚睡前開窗通風。
戒驕戒燥
春分時節(jié)，做到心平氣和，保持輕松愉快、樂觀的情緒，從而安養(yǎng)神氣，切忌大喜大悲、情緒波動劇烈而不利于肝氣疏泄，與春分時節(jié)的“陰陽平衡”特點相應。
遠離春困
保證充足睡眠，作息規(guī)律；“春困”不能單純依靠多睡覺來解決，過度睡眠反而會使大腦皮層處于抑制狀態(tài)，從而“越睡越困”。要積極參加鍛煉和戶外活動，促進或改善機體血液循環(huán)。
多吃蔬菜水果
春分飲食講究“調(diào)其陰陽，不足則補，有余則瀉”。此時多食用蔬菜水果，可以補充冬季體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)的消耗，對養(yǎng)生大有裨益。
春分時節(jié)的氣候特點3
春分吃什么蔬菜養(yǎng)生
1、春筍
說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食第一品”，筍的營養(yǎng)價值也很高，其纖維素、蛋白質(zhì)含量都比較高，而且富含B族維生素、礦物質(zhì)等，具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便秘的功能。
2、黃豆芽
春分時，正是黃豆芽大量上市的季節(jié)。黃豆芽性寒味甘，可以健脾養(yǎng)肝，恰好符合春季養(yǎng)肝補脾的特點。同時，在春天不少人會出現(xiàn)缺乏維生素B2，出現(xiàn)口角發(fā)炎的情況，黃豆芽中富含維生素B2，有助于預防口角發(fā)炎。
3、香椿
春分這個時候的香椿，香味濃郁，鮮嫩清脆，口感和營養(yǎng)都是最好。中醫(yī)認為，香椿味苦，性寒，有清熱解毒、健胃理氣功效。它的味道芳香，能起到醒脾、開胃的作用。香椿還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)疾病的良藥。
4、韭菜
春分時節(jié)值得一吃的還有韭菜。俗話說，韭菜有“春食則香，夏食則臭”之說。這時的.韭菜嫩、鮮，最為好吃。從韭菜的營養(yǎng)成分含量來看，其中含的維生素和礦物質(zhì)并沒有特別之處，但是韭菜中的膳食纖維豐富，能增進胃腸蠕動、保持大便通暢，預防便秘。
5、菠菜
春天里吃食的菜蔬還有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季為佳，“春菠”根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多，有礙鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。
6、薺菜
春季補鈣首選蔬菜，非薺菜莫屬。薺菜營養(yǎng)豐富，其維生素C、類胡蘿卜素以及各種礦物質(zhì)含量較高，尤其值得一提的是，其含鈣量接近同等質(zhì)量牛奶的3倍。
春分時節(jié)的氣候特點4
春分節(jié)，二十四節(jié)氣之一，是春季第四個節(jié)氣。斗指壬，太陽黃經(jīng)達0°，于每年公歷3月20日或3月21日交節(jié)。
春分的別稱
春分時，太陽直射點在赤道上，此后太陽直射點繼續(xù)北移，故春分也稱“升分”。古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。
春分的含義
指“春分秋分，晝夜平分”
春分之日太陽光直射在赤道上，幾乎全球晝夜等長，都是12小時，此時北極點在經(jīng)歷了半年的`黑夜后，在這一天初見陽光，而相對應的南極點則將在此日告別陽光，春分之后，陽光直射點位置便向北移，北半球白天時間就開始變長，夜間時間就變短了，所不同的是南半球則變得晝短夜長。
指季節(jié)平分
若以立春至立夏這段時間作為春季，春分是春季的中分點，正好平分了春季，從立春到立夏正好九十天，春分將其一分為二，因此而得名春分。
春分時節(jié)的氣候特點5
春分時節(jié)的氣候特點
雨水充沛
春分一到，雨水明顯增多，中國平均地溫已穩(wěn)定通過10度，這是氣候學上所定義的春季溫度。
沙塵
春分節(jié)氣，東亞大槽明顯減弱，西風帶槽脊活動明顯增多，蒙古到東北地區(qū)常有低壓活動和氣旋發(fā)展，低壓移動引導冷空氣南下，北方地區(qū)多大風和揚沙天氣。
倒春寒
當長波槽東移，受冷暖氣團交匯影響，會出現(xiàn)連續(xù)陰雨和倒春寒天氣。
春旱
從氣候規(guī)律說，這時江南的'降水迅速增多，進入春季“桃花汛”期；在“春雨貴如油”的東北、華北和西北廣大地區(qū)降水依然很少，抗御春旱的威脅是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上的主要問題。
春分時節(jié)的氣候特點6
早在4000年前，中國就有了春分立蛋的傳統(tǒng)，當時是為了慶祝春天來臨。其實，春分豎蛋立蛋與春分并不相干，是要使蛋的重心必須低于蛋中部最大周長的曲線位置。
在古老的'傳說中，春分這天最容易把雞蛋立起來。天文學家介紹說，據(jù)史料記載，春分立蛋的傳統(tǒng)起源于4000年前的中國，以慶祝春天的來臨。
春分的神話傳說
在北方地區(qū)會拜太陽神，據(jù)說是一位叫做炎帝的帝王，上古時期很關心子民，因為那時缺乏糧食，到處都在鬧饑荒，于是他便向上天求得種子，但種下去之后發(fā)現(xiàn)并沒有好收成，于是繼續(xù)查詢原因，得知是缺乏光照，天上的太陽在睡覺。為了讓農(nóng)作物獲得更好的生長環(huán)境，于是他騎上五色鳥，前去蓬萊島把太陽喚醒，并將之帶了回來。
從此大地就有了豐收的景象，人們?yōu)榱思o念他，會在春分時節(jié)祭拜炎帝，請吃太陽糕。
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