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沖刺中考精彩演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在日新月異的現(xiàn)代社會中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編精心整理的沖刺中考精彩演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
沖刺中考精彩演講稿1
各位同學、家長、老師們：
非常榮幸能在這充滿陽光和希望的日子了和大家共同見證這難忘的時刻，我很高興作為學生家長代表和同學們一起敲響這出征的戰(zhàn)鼓。
首先我想和大家分享一下自兩點看法，其一：希望同學們對自己有個客觀的審視和分析，找出自己的一些薄弱環(huán)節(jié)，再使一把勁，再加一點油，對自己再來一次挑戰(zhàn)，最重要的是要時刻保持一份從容、樂觀、自信的態(tài)度，不受外界任何干擾，聚精會神的作最后的沖刺。
其二：作為家長，我們要知道，他們現(xiàn)在不光是拼智力，也是拼體力的階段，我們現(xiàn)在的重點就是關(guān)注自己孩子的飲食與健康，而不是整天嘮叨他們的學習，當下過分的介入反而會讓孩子無所適從，對雙方都是個壓力，學習上的事相信同學們完全可以自己搞定了，我們要做的就是適時的鼓勵再鼓勵。
同學們：在過100天，你們將迎來人生的又一次機遇和挑戰(zhàn)，它將翻開你們生命中嶄新的一頁，請同學們相信：“目標引導行動，行動決定命運”。在過去的那些披星戴月、風里來雨里去、冒著嚴寒酷署的拼搏歲月中，你們已經(jīng)奠定了夯實的基礎，你們的勤學苦練必將為你們的青春寫下無悔的篇章，但是——這還不夠，你們還有潛力可以發(fā)揮，還可以做到更好、更強。你們終究會看到自己的'努力沒有白費，也相信你們會珍惜老師們辛勤的付與父母默默地關(guān)懷。你們現(xiàn)在的每一點進步，就意味著你們夢想的遠近……
今天在這里，我們————各位家長、老師，在這同一個戰(zhàn)壕里，為你們助威、吶喊：同學們！我們別無選擇，此時不博何時博？我們要以高昂的斗志，百倍的信心、堅定的意志、扎實的基礎，全身心的投入這最后的沖刺階段，對于種種困難，撂倒一個是一個，排除所有雜念，給自己一個最自信的笑容，相信自己可以做到更好，每天都是一個新模樣，向?qū)W校、家長、社會交一份滿意的答卷。
最后送給大家的是：
十年磨一劍，
今朝試鋒芒。
有志不空談，
英雄考場見。
謝謝!
沖刺中考精彩演講稿2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
準備演講的時候，我突然想起了一件事，嚴格意義上說是想起了一個人。她是我的學生，在站各位同學的師姐，名字叫喻一，一個十分優(yōu)秀的女生。三年前，也是在今天，也是中考倒計時100天宣誓儀式上，她對我說：
“敬愛的老師，我們還沒來得及做個合格的`學生，就不知不覺長大了，這1000多個難忘的日子，像一本厚厚的書，記載著我們的失敗與成功，淚水與歡笑，記載著我們青春的身影和奮斗的足跡，也記載著老師對我們的深情培育!時光真是無情，一點一點，收走我們的擁有，在不經(jīng)意間，青春的日歷就翻過去了……”
的確，時針在不停地轉(zhuǎn)動，歲月在無聲地流淌，不知不覺間，離別的鐘聲已經(jīng)敲響，無聲無息中，中考已經(jīng)隨著春天的腳步悄然而近。每一次典禮我都心潮澎湃，每一次告別我都不忍看一段青春走遠。
彈指一揮間，我們已經(jīng)走過爛漫如花的初一，歡快如歌的初二，如今，我們已來到了激情如火的初三。作為年級主任，我見證了你們由懵懂孩童成長為青春少年的全過程。說實話，我常常為肖楷，范力文，周耀，陶斯茹，郭一學，徐亞妮，楊濤等杰出的學生而感到驕傲，也為我們有許許多多有追求，有信念，斗志昂然的學生而感到自豪，更為我們有一大批不甘于平凡，嚴守紀律，頑強拼搏，爭分奪秒，全力以赴，勤奮學習的學生而感動。
沖刺中考精彩演講稿3
同學們：
今天，是一個不同尋常的日子。因為再過20天，我們將迎來中招體育考試，再過30天，我們將迎來中招實驗考試，再過50天，我們將迎來中招文化科目考試。我們九年級的全體同學，就要結(jié)束緊張而美好的初中生活，去迎接人生的挑戰(zhàn)了，我們似乎已能看到那場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，仿佛聞到了劍拔弩張的火藥味。在這個特殊的日子里，我校九年級今天召開中考沖刺百日誓師大會，目的是為我們每個初三師生加油、吶喊、助威。如果把初中三年的學習比作一次一千米的長跑，那么現(xiàn)在已跑過最后一個彎道，距終點只有百米之遙了，在這有限的'時間里，我們?nèi)w九年級的老師一定傾其所有，助你們揚帆遠航。一百天的時間內(nèi)，也許我們對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但我們相信大家能夠理解，這一切，都是為了大家能夠出類拔萃，為了大家能夠有所作為……
同學們，現(xiàn)在已經(jīng)到了中考倒計時的緊要關(guān)頭了。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，靜下心來，發(fā)揚奮力拼搏、永不言敗的精神，不拋棄、不放棄，師生共同努力，全身心地奮戰(zhàn)中考，考出滿意的成績!
一百天，說短，則如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼即逝;說長，則還有864萬秒，50天，對于放棄希望的人來說，時間太長。對于只爭朝夕的人來說，時間太短。只要努力，一切皆有可能。在以后50天的日子里更需要我們厚積薄發(fā)，去努力，去拼博，“不經(jīng)一番寒徹苦，哪得梅花撲鼻香",沒有汗水的揮灑，怎能獲得成功的喜悅?沒有勤勞的付出，哪能有收獲夢想的甘甜?
一百天，我們還能做很多很多，每五天漲一分，我們能漲20分，每兩天漲一分，我們能漲50分，每一天漲一分，我們能漲50分，加油吧，同學們，用一百天的努力，去迎接中考的挑戰(zhàn);用一百天的努力，捍衛(wèi)三年的尊嚴;用一百天的努力，成就人生的輝煌!
同學們：關(guān)鍵時刻，頭腦一定要清醒，只有50天了。中考與我們距離將越來越近，要在自己心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，要一門心思撲到學習上，將全部精力、全部時間用到學習上。干擾大目標的任何想法、任何行為都要堅決排除。幫助你成功的任何建議、任何批評都要悉心傾聽。總之，就是從現(xiàn)在開始，戒除一切與學習與中考無關(guān)的活動，全身心地投入到學習當中去。希望同學們以對自己一生負責、對家長負責的態(tài)度，自覺管好自己的每一天，無悔于自己的每一天。
今天學校召開“x屆中考百日沖刺誓師大會”，就是給我們的奔跑助一把力，就是給我們的沖刺吶一聲喊。在莘莘學子出征迎戰(zhàn)之前，我們所有老師，更會兢兢業(yè)業(yè)，孜孜不倦，當你們將要展翅騰飛時，我們是你的最堅強的后盾。
同學們，中考將翻開你燦爛生命中嶄新的一頁，它會讓夢想絢麗如畫，讓前程燦爛如星，讓生命完美如歌，而這一切的可能只有兩個字可以實現(xiàn)，那就是“拼搏”。
同學們，花無百日紅，青春不重在，從這一刻起，為了父母那殷殷期盼地心情，為了老師那充滿期待的目光，我們要努力;為了那使人向往地高一級學校，為了使自己的人生更加地豐富充實，我們要努力;為了一切關(guān)心我們、愛護我們，給我們以幫助的所有的人，為了自己的未來，我們要努力!我們要認真地對待剩下的每一分每一秒，我們要努力地去譜寫一頁，一頁屬于自己的輝煌篇章。
樹大志能耐寂寞，惜寸陰乃得寸金，近十年潛心磨劍，六月末誰與爭鋒。
珍惜50天，讓父母恩師在六月獲得期望;奮斗50天，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒;拼搏50天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀。
沖刺中考精彩演講稿4
各位親愛的同學：
大家好!
兩千多年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。人生百年，幾多春秋。向前看，仿佛時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它�！拔从X池塘春草夢，階前梧葉已秋聲�！苯裉觳煌瑢こ�，因為今天距離中考只有30天了;你們不同尋常，因為你們將面臨人生的第一次重要的選擇;這次選擇不同尋常，因為這次選擇將決定你是否能坐在重點中學的教室里學習，是否能順利升學，甚至決定你能否進入象牙之塔，進而決定你將來的人生發(fā)展。
面對即將到來的中考，或許有的同學正在因為自己成績不理想而彷徨，或許有的同學會因為時間的短暫而嘆息，或許有的同學不以為然逍遙的數(shù)著日子�？墒峭瑢W們，你知不知道，你的父母正為你即將到來的中考心急如焚，我們的老師在承受著巨大的壓力，其他學校更多競爭者們在摩拳擦掌，躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，容不得我們有片刻停滯，中考，容不得我們有半點閃失!中考，我們必須勝利!“機遇只垂青于那些有準備的人”。那么，就讓我們在今后的30天內(nèi)，秣馬礪兵，用我們的信心和努力創(chuàng)造奇跡!中考是一場精力和智慧的賽跑，是一次超越，是一場戰(zhàn)斗，必須充分講求戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
首先，重視它而不是畏懼它。有些同學到現(xiàn)在還游離在中考之外，遲遲不能進入狀態(tài)，這是最可怕的。初三值得重視，因為它是錘煉真金的三昧真火，誰是英雄，誰是懦夫，經(jīng)歷過初三才最能見分曉。我們要自信，我們是不會在初三生活中敗下陣來，咬緊牙關(guān)，腳踏實地，迎戰(zhàn)中考，才會贏得中考。同時，我還要特別告誡同學們的是：一定要有整體規(guī)劃，要有大目標，也要有小目標;要有遠期計劃，也要有近期計劃，包括每天的計劃，甚至每節(jié)課的計劃。每天給自己一個滿足，給自己一個好心情，明天就是艷陽天。
其次，自信成功卻不盲目樂觀。有人說：自信是駕馭理想的風帆。有些同學或許現(xiàn)在成績不夠理想，就不思上進，渾渾噩噩，虛度時日，請同學們想想剛踏入新中大門時，每一位同學不都曾豪情滿懷嗎?成績一時不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒走上戰(zhàn)場就倒了下來。只要把握這寶貴的30天，我們足以能夠創(chuàng)造奇跡!當然，對于有些成績較好的同學，一定要做到戒驕戒躁，沉下心來，做起學問，做到更規(guī)范、更嚴謹、更刻苦，這樣才能百尺竿頭更進一步。今天老師想告訴你們的是：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶。因為，我們每一個人要想生活的無怨無悔，就只有奮力拚博;因為，只有我們拼搏努力過，我們每一個人的人生才能無怨無悔。再過30多天，我們的同學們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)場了。10年的寒窗苦讀，3千多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在6月來收獲。
第三，考場就是戰(zhàn)場，兩強相遇勇者勝。同學們，我知道你們已經(jīng)走過了很多的艱辛，可你們要面對的六月會更艱難。你們在未來的30天要面對眾多的作業(yè)、考試，你們會因?qū)W習壓力而煩亂，你們會因成績提高不快而徘徊，甚至你們會因恐懼中考而想放棄。因此，同學們，我忠告你們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。你們必須自信，自信和拼搏是命運的決定者。因為過去的努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來。你們要保持對學習的滿腔熱情，知識改變命運，知識是走向人生成功的通行證。你們要持之以恒，奮發(fā)向前。中考的路確實很艱難，但孜孜不倦執(zhí)著于學業(yè)你們就不會被失敗和挫折擊倒，你們就會一步步地向著自己的理想邁進!你們要勤奮，要始終如一，要不懈不怠。因為“勤能補拙是良訓，一分辛勞一分才”，因為所有的成績都是努力的成果，都是勤奮的結(jié)晶。你們要調(diào)整心態(tài)，正視壓力。要正確評估自己，給自己準確定位。要找準自己在班級、年級的位置，給自己確立一個通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標。你們要學會調(diào)適，學會思考，深思、明辨、慎取，你們將會擁有整個世界。
面臨中考，別緊張，也別懈怠，最重要的是能否盡展生平所學。所以，最后的幾十天里，首先我建議大家要保持足夠的信心，我們可以試著這樣來做一下，據(jù)有關(guān)專家認定，這樣做對增強信心可是非常有效。
●學會微笑
人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進作用。因此，我建議我的學生們學會微笑，經(jīng)常微笑。學會發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會在心中滋長起來，我還建議你們每天對著鏡子開心地笑幾次。
●走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時挺胸抬頭，走起路來步伐堅強有力，速度也稍快。人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。你們要經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。速度稍快，有助于增強你們的信心。
●運用積極自我暗示
據(jù)了解，不少你們在中考前受過消極暗示較多，不利于自己信心的增強，建議你們在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強自己的信心。例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強你們信心的作用。在這里，我還抄有“快樂人生的三句箴言”送給學生;第一句是“太好了!”——改變心情就改變了世界;第二句是“我能行!”——改度就改變了命運;第三句是“你有困難嗎?我來幫助你!”——改變情感就改變了生活。
同時我把詩人汪國真《我微笑著走向生活》改寫過來送給你們：我微笑著走向中考/無論中考以什么方式回敬我/報我以平坦嗎/我是一條歡樂奔流的小河/報我以崎嶇嗎/我是一座大山莊嚴地思索/報我以幸福嗎/我是一只凌空飛翔的燕子/報我以不幸嗎/我是一根勁竹經(jīng)得起千錘萬鑿/中考里不能沒有笑聲/沒有笑聲的中考該是多么寂寞/什么也改變不了/我對中考的熱愛/我微笑著走向火熱的中考!
其實，中考，也是幸福的，那種過程會帶給我們真正的快樂。要樂觀的對待中考，是最明智的選擇，雖然在中考中還有不盡人意的時候，但那是生活給予我們的挑戰(zhàn)。無論遇到什么艱難險阻，無論遇到什么坎坷，是生活對我們的考驗;當我們能戰(zhàn)勝困難，當我們能頑強地與命運抗爭的時候，就證明了我們能駕馭自己的命運之舟
●中考目標要期待適當
你們要根據(jù)自己初三以來的考試成績，特別是上次月考成績，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的中考目標。
●不要攀比
所謂中考成功就是你們在中考中考出自己的實際水平，這就是成功。有的你們學習實力650分左右，中考考出680分左右就是成功，如果考出700分就是超常發(fā)揮，如果考出600分左右就是考試失敗了。因為大家的學習實力不一樣，因此你們不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己中考的積極性。
●多和同學、老師、家長交流
你們當中考信心不足的時候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實，這個時候主動與同學、老師、家長多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議你們在信心不足的時候看看那些中考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的`文章，他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的，對你們解決信心問題也頗有益處。要知道你們和老師還有一個聊天的平臺——那就是周記，你也要知道，即使你失去了一切，你還有一個讀者在靜靜的關(guān)注著你!——那個人就是我。
●做做容易題
中考試卷的難度70%的容易題，20%的中等題，10%的難題。應該說絕大部分你們70%容易題是都會做出來的。當你們?nèi)狈π判牡臅r候不妨來做做容易題，這樣也會煥發(fā)起你的信心來。
●增強學習實力
你們的信心是建立在學習實力基礎上的，只有學習有實力中考才會有信心。因此，你們在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增強一步，提高一步，這樣來講就有利于你們的信心的增強。
●要掌握調(diào)節(jié)心態(tài)的技巧。如要會深呼吸，深呼吸的要領是：先緩慢有節(jié)奏地吸氣，憋一兩秒鐘再張口緩慢有節(jié)奏地呼氣。要多微笑，自己照著鏡子笑、對親朋好友笑。
同學們，中考并不可怕，可怕的是我們自己不能自信輕松地發(fā)揮自己的實力，只要我們能以積極、健康、平穩(wěn)、自信的心態(tài)來笑對中考，我們就已經(jīng)成功了一半。
我相信，只要同學們在最后一個月里，思想上高度重視，復習上注重梳理知識主干查漏補缺，時間上則按中考時間嚴格調(diào)整好生物鐘，那么中考的勝利一定屬于你們每一個人。同學們，初三的生涯即將結(jié)束，沖刺的號角已經(jīng)吹響。行動起來吧，初三的辛苦將讓你生活得更充實;沖刺的勞累將增添你生活的勇氣;未來的成功將使你從平凡走向偉大。同學們，是船，就要搏擊風浪;是槳，就要奮勇向前;是雄鷹就要一飛沖天!真正珍惜時間的人都善于抓住今天，只有懦夫、懶漢才乞求明天。面對六月的挑戰(zhàn)，我相信你們每一個人都會是逆流勇進的弄潮兒，而不是消沉彷徨的懶漢懦夫。未來把握在我們每一個人的手中。行動起來吧，同學們，讓我們一起搏一回!讓我們在心里再重復一遍這同一句話：我們今天的拼搏就是明天最美好的回憶。
沖刺中考精彩演講稿5
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我是九( 1)班的xxx。很榮幸我能站在這里代表九年級做最后一次演講，今天我演講的題目是《三年磨一劍，六月試鋒芒》。“三年磨一劍，六月試鋒芒”，三年的初中生活即將劃上一個圓滿的句號，再過十幾天，我們將面臨人生的第一次決戰(zhàn)――“中考”。如果說初中三年是一場漫長的馬拉松，那么剩下的這十幾天就將是我們最后的百米沖刺。
回望初中路，留下的是一首首不絕于耳的悠揚樂曲。我們聆聽輕音樂的活潑快樂，爵士樂的熱烈奔放，交響樂的團結(jié)和諧，也隱約聽到中考后的藍調(diào)憂傷。當然，正值青春燦爛年華的我們，更會有搖滾爆發(fā)出的熱烈!
我們有著獨屬我們自己的夢想。因為心中的夢想，所以我們有著搖滾的激情，所以我們?yōu)橹床?
今天，我想高喊：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶! 因為，我們在場的每一個人都想要生活得無怨無悔，就只有奮力拚博;因為，只有我們拼搏過、努力過，我們每一個人的人生才能無怨無悔。再過十幾天，我們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)場，三年的.寒窗苦讀，一千多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在六月的這三天來收獲。
中考是一場精力和智慧的賽跑，是一次超越，是一場戰(zhàn)斗。對于中考。我們重視它而不是畏懼它。初三值得重視，因為它好比是太上老君錘煉真金的三味真火，誰是英雄，誰是懦夫，經(jīng)歷過初三才最能見分曉。在初三生活中我們不能敗下陣來，咬緊牙關(guān)，腳踏實地，迎戰(zhàn)中考，才會贏得中考。
對于中考，我們自信成功卻不盲目樂觀。我們要對自己充滿信心。我們或許會煩亂，會徘徊，甚至會想放棄。可是，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。我們必須自信，自信和拼搏是命運的決定者。
現(xiàn)在的你，或許成績還不太理想，但這并不可怕，可怕的是你早早地喪失了信心，可怕的是你沒走上戰(zhàn)場就倒了下來�，F(xiàn)在距離中考還有十幾天，只要我們認真把握好每一秒，那么這一秒就會有奇跡發(fā)生!
最后，我衷心的祝愿所有老師身體健康、工作順利，祝愿九年級的同學們心想事成、萬事如意。
謝謝大家!
沖刺中考精彩演講稿6
老師們，同學們：
大家上午好！
“首夏猶清和，芳草亦未歇�！� 轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)來到了六月。六月，不是一個簡單的月份，而是一個特別的時節(jié)!
六月是收獲的時節(jié)——農(nóng)家人龍口奪食，谷物顆粒歸倉，這是一年的辛勞付出才換來的回報；六月是感恩的時節(jié)——父親節(jié)將如約而至，父愛如山，他和母親一道撐起我們的家，撐起一片希望的天!
六月，對于我們20xx屆初三全體同學來說，更是一個特別的時節(jié)——20xx年中考正悄然走來。曾經(jīng)種下的夢想與希望，即將迎來第一次真正的考驗。九年寒窗苦讀，三年初中磨礪，你們的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著，你們的思想從來沒有這樣真真切切，噴薄欲出。
作為你們的師長，我不是沒有看到你們在體育訓練中的咬牙堅持，我不是沒有看到你們在心緒不寧時的艱難控制，我不是沒有看到你們在失敗流淚時的自我強迫……你們吃了很多苦，流了很多汗，克服了很多困難。孩子們，你們辛苦了!但，經(jīng)歷過，體驗過，才會擁有珍貴品質(zhì)和美好才華!也只有這樣奮斗的青春，拼搏的青春，才是無悔的青春!只有修煉中的、孤獨中的成長，才是真正的成長!你們的堅定與風華，只問理想，只問盛放，只問深情，只問初心，只問勇敢，無問西東。
中考近在咫尺，但它不是魔，不是鬼，我們不要懼怕它。因為它只是一個過程，是我們未經(jīng)歷過的，因未知而顯神秘罷了。但是，孩子們，我以一個多次經(jīng)歷高考中考，歷經(jīng)考驗的.過來人的身份告訴你們，放平心態(tài)，認真對待，做好準備，保持清醒的頭腦，耐心細致，寸土必爭，方能正常乃至超常發(fā)揮。
同時，最后半個月，不要看到成堆未做的試卷就焦慮。題是做不完的，萬變的題不離教材的宗。掌握好每個知識點，以不變應萬變才是應考的王道。
當然，這段時間能保證你身體狀態(tài)的良好更是完美中考的必要保障之一。這幾天，孩子們忌忌嘴兒，拒絕冷飲，拒絕過度油膩，拒絕暴飲暴食;再練練腿兒，提高睡眠質(zhì)量，養(yǎng)足精神，蓄足銳氣!
中考來了，但又何妨？龍騰萬里，腳下風云變幻;鳳舞九天，只聽聲震寰宇。有志兒女當留輝煌足跡。行路難，今安在。乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!
同學們，美好的青春年華在xx外國語學校相遇是一種緣分，在一起奮斗更是一種情誼！在這特別的六月，讓我把這最真摯的祝福獻給特別的你——祝愿孩子們平和安定，夢想成真!
沖刺中考精彩演講稿7
親愛的老師們和同學們：
你們好！
今天想和您分享個我聽過的故事。
事情是這樣的：曾經(jīng)有位教授對著他的學生們做個測試，教授問：“如果你去山上砍樹，正好面前有兩棵樹，一棵粗，另一棵較細，你會砍哪一棵？”問題一出，大家都說：“當然砍那棵粗的了！”教授一笑，說：“那棵粗的不過是一棵普通的`楊樹，而那棵細的卻是紅松，現(xiàn)在你們會砍哪一棵”大家一想，紅松比較珍貴，就說：“當然砍紅松了，楊樹也不值錢！”
教授帶著不變的微笑看著大家，問“那如果楊樹是筆直的，而紅松卻七歪八扭，你們會砍哪一棵”大家覺得有些疑惑，就說：“如果這樣的話，還是砍楊樹，紅松彎彎曲曲的，什么都做不了！”教授目光閃爍著，學生們猜想他又要加條件了，果然，他說：“楊樹雖然筆直，可由于年頭太多，中間大多空了，這時，你們會砍哪一棵？”
雖然搞不懂教授的葫蘆里賣的什么藥，大家還是從他所給的條件出發(fā)，說：“那還是砍紅松，楊樹都中空了，更沒有用！”教授緊接著問：“可是紅松雖然不是中空的，但它扭曲得太厲害，砍起來非常困難，你們會砍哪一棵？”大家索性也不去考慮他到底想得出什么結(jié)論，就說：“那就砍楊樹，同樣沒啥大用，當然挑容易砍的砍了！”教授不容喘息地又問：“可是楊樹之上有個鳥巢，幾只幼鳥正躲在巢中，你會砍哪一棵？”
終于，有人問：“教授，您問來問去的，導致我們一會兒砍楊樹，一會兒砍紅松，選擇總是隨著您的條件增多而變化，您到底想告訴我們什么、測試些什么呢？”教授收起笑容，說：“你們怎么就沒人問問自己，到底為什么砍樹呢？雖然我的條件不斷變化，可是最終結(jié)果取決于你們最初的動機。如果想要取柴，你就砍楊樹，想做工藝品，就砍紅松。你們當然不會無緣無故提著斧頭上山砍樹了！”
聽了這番話，大家有怎么的感悟呢？期中考試剛結(jié)束不久，不知道大家考的是春風得意呢還是愁容滿面呢？每天我路過很多教室門口，都能看見同學們每天忙碌著學習，一天又一天，時而順利，時而備受挑戰(zhàn)，你可曾問過自己，你每天忙碌的學習，你的目標是什么呢？參加中考？參加高考？考個好高中？考個好大學？還是以后有個好工作？有個好的收入？還是你有個夢想，你自己的夢想！你是在為這個夢想——在今天努力而享受的學習著。當我們成績不理想時，當我們學習壓力大時，甚至當我們有時候想放棄，那時的我們?nèi)绻顺踔�，忘記了夢想和目標，我們會無力前行，如果我們知道我們這輩子想做個怎么樣的人，有個怎樣的夢想，你就會充滿力量，因為你知道今天只是過程，明天就在前方。所以今天老師想問問你：這輩子你選擇成為什么樣的人？你又有怎樣一個屬于你的夢想那？不忘初心，奮勇前進。祝福大家。
謝謝大家！
沖刺中考精彩演講稿8
各位老師、同學們：
為了人生的理想，你們歷煉、預備了整整9年。
春寒峻峭中執(zhí)著的追求，夏雨澎湃中跋涉的身影，秋風瑟瑟中勃發(fā)的熱情，冬雪飄飛里堅決的腳印。
9個春秋，流了多少汗水，花了多少精力和心思去鍛鑄智慧的利劍，苦煉過硬的身手，為的是中考戰(zhàn)場上能過關(guān)斬將，勢不可當奪桂冠!
而如今，到了揚鞭笞馬，百米沖刺闖雄關(guān)的時刻。一切的汗水，一切的眼淚，一切的艱苦，一切的付出和一切殷切的希冀，都將在火紅的六月播種。
同學們，你們是xx學校20xx屆畢業(yè)生，你們又將成為我校的'自豪。中考的戰(zhàn)鼓曾經(jīng)擂響，我們別無選擇。“狹路相逢勇者勝”!我們要以昂揚的斗志，百倍的決心，竭盡全力奮戰(zhàn)中考，以優(yōu)良的成績，向?qū)W校、家長、社會交出一份稱心的答卷，再創(chuàng)xx學校的輝煌!
最后，祝全體同學成績提高，金榜題名!
沖刺中考精彩演講稿9
老師們，同學們：
大家好!
時間，是一首無聲的歌;時間，是一縷無痕的風;時間，是一張沒有回程的車票。向前看，仿佛時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。回首三年的初中生活，曾經(jīng)有歡暢的笑，曾經(jīng)有痛快的哭，曾經(jīng)有揮灑的汗，曾經(jīng)有收獲的甜……是的，經(jīng)過了春耕夏耘，我們終于迎來了收獲的季節(jié)。如今，寶劍在手，寒梅飄香，背水一戰(zhàn)的時刻到了，我們的心在一起跳動。
同學們，決戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。俗話說：三分甜注定，七分靠打拼，愛拼才會贏!中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，我們別無選擇�！蔼M路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏?臥薪嘗膽的勾踐，面壁靜修的達摩，程門立雪的楊時……告訴我們：目標引導行動，行動決定命運，衣帶漸寬終不悔，不到長城非好漢。沒有經(jīng)歷風雨的果實不會甜美，沒有遠大目標的人不會成功。
偉人告訴我們：只有勤奮才是通向智慧圣殿的'道路。魯迅說過：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達到他所向德目標�！痹谶@最后的沖刺中我們決不氣餒。青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個字中---奮斗!阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，可以撬起地球�！逼鋵崳覀兛梢韵嘈�，給誰一個支點，誰都可以把地球撬起來。人本來沒有多大的區(qū)別，關(guān)鍵在于是否正確地把握一個的支點，讓我們用我們奮斗來做支點，迎接命運的撞擊。
同學們，我希望你不要做過客的流星。因為，你曾用智慧培育理想;不要摘青色的青果，因為你曾用汗水澆灌希望;不要做漂泊的扁舟，因為你曾乘風破浪，渡過學海茫茫;不要做退縮的懦夫，因為你曾披荊斬棘，踏過書山坎坷。
秣馬厲兵三個月，敢抒凌云之志;砥礪磨劍意百天，誓酬蹈海雄心。一百天，愿你們奮發(fā)圖強，持之以恒。舉胸中豪情，傾熱血滿腔，與雷霆碰杯，同日月爭光。“三年礪劍今日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉凱歌旋。”
你們看：
老師們已經(jīng)為你們點燃決戰(zhàn)的狼煙。
學弟學妹也正為你們的沖刺擂鼓吶喊。
滿懷期望的微笑也掛滿了父母那飽經(jīng)風霜的臉。
立壯志，展雄風，振翅搏長空，
戰(zhàn)百日，迎中考，誓志揚一中!
同學們，努力吧!是船，就要搏擊風浪;是漿，就要奮勇前進;是雄鷹，就要以飛沖天!我堅信，今年六月的笑臉將更加燦爛�，F(xiàn)在，送給所有同學一副對聯(lián)：
上聯(lián)：十載寒窗，百天苦練，何人健步登今榜?
下聯(lián)：一腔熱血，萬丈豪情，我輩英才奪桂冠!
橫批：百日圓夢
同學們，讓我們擁抱理想，以青春的名義宣誓：
不負父母的企盼，不負恩師德厚望，逐鹿中考，舍我其誰!奮斗百日，名題今榜!
沖刺中考精彩演講稿10
各位老師、同學們：
大家好，在距離中考還有一百天的特殊日子里，今天，我代表全體同學做中考動員。面對日益臨近的中考，相信同學們一定和我一樣，豪情滿懷，信心百倍。因為再過一百天，我們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進中考考場，去書寫我們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開我們輝煌人生最精彩的一章。 歲月如歌，青春如歌。轉(zhuǎn)眼間，我們來到三中已近三年。一千多個日日夜夜，我們?yōu)⑾铝诵燎诘暮顾�。我們以青春的熱情，�?qū)走了三九嚴寒;我們以對明天的憧憬，送走了一個個如火驕陽。我們勤奮學習，認真思考，深入探究;我們沉靜如水，熱情如火，堅定如鐵。我們收獲過勝利的歡笑，也曾經(jīng)體味過失敗的痛苦“一分耕耘，一分收獲”，再過一百天，我們就將以昂揚的.姿態(tài)，去迎戰(zhàn)中考，去收獲九年寒窗后最豐碩的果實。
我們堅定的相信，勤奮刻苦，嚴謹求實的三中學子一定不會辜負老師、家長的深情厚望，一定會在中考考場上縱橫馳騁，所向披靡，一定會向家長、老師，向我們無悔的青春交上一份滿意的答卷!
中考，我們一定能取得勝利，因為在我們身后有全力支持、傾心關(guān)愛我們的學校領導;因為在我們身后有盡心盡力、為我們大家貢獻出全部心血的老師;因為在我們身后有含辛茹苦，嘔心瀝血的父母。中考，我們一定能取得勝利，更因為我們有“為理想而戰(zhàn)，為明天而戰(zhàn)”的決心。
同學們，“滄海橫流，方顯英雄本色”，人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時刻!請讓我們珍惜這最后的一百天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路;調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為一百天后的中考奮力沖刺，讓我們的青春，在這離中考最后的一百天中閃耀出最美麗的光彩，我們的中考也必將創(chuàng)造新的輝煌。
下面請同學們和我一起宣誓：信心百倍，斗志昂揚;自我加壓，補短揚長;爭分奪秒，百煉成鋼;全力以赴，成就夢想;我們，注定成功;我們注定輝煌!
我的演講完了，謝謝大家。
沖刺中考精彩演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
寒冬過去，春意濃濃，萬物復蘇，今天我們在這里召開百日誓師大會，這是一場催人奮進的大會，激發(fā)斗志的大會，它使我們重新振作，去努力拼搏，再創(chuàng)輝煌。時針，在不停地轉(zhuǎn)動，初中時代的日子無聲地流淌，同學們，珍惜自己的每一天吧，在離中考100天的時間里，在艱難曲折的人生道路上，勇敢的揚起和接受考驗的風帆吧!同學們，因為有了目標，大山才有了無怨無悔的奉獻，小溪才有了一路歡歌的追求，鮮花才有了擁抱春天的激情。松柏才有了扎根懸崖的堅韌。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟�？粗懊娴臒艄�，你才會忽略身邊的黑暗，盯著遠方的目標，你才會漠視腳下的坎坷，懷揣遠大的理想，你才能戰(zhàn)勝艱難險阻，路再遠，再難，我們都要無所畏懼的走過。
衣帶漸寬終不悔，不到長城非好漢。沒有經(jīng)歷風雨的果實不會甜美，沒有遠大目標的人不會成功。
同學們，中考的.戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，我們別無選擇�！蔼M路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏!我們要以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的意志，扎實的基礎，高超的技能，全身心地奮戰(zhàn)中考，以優(yōu)異的成績向?qū)W校、家長、老師、社會交出一份滿意的答卷，創(chuàng)三中中考輝煌!同學樣，努力吧! 珍惜一百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀
奮斗一百天，我們讓雄心智慧在六月翱翔
拼搏一百天，讓父母恩師在六月暢想期望
希望，由我們來實現(xiàn);奇跡，由我們來創(chuàng)造!
今天，我們以三中為榮，明天，三中以我們?yōu)榘痢?/p>
沖刺中考精彩演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
有位哲人說過，高度決定遠度，站在這個離峰頂僅有百步之遙的地方，回首過去，從前的美好一一再現(xiàn)——軍訓時昂揚的斗志，運動會上矯健的身姿，歌詠比賽中高亢的歌喉——時光雖然匆匆地從指尖滑過，但每一天每一刻都留下了她溫暖而美麗的痕跡。
收獲過幸福的我們現(xiàn)在抬起頭來仰望峰頂，似乎看到了那場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，仿佛聞到了劍拔弩張的火藥味——對于中考，我們有著復雜的`情感。堅強與軟弱交織，勇敢與膽怯重疊，喜悅與恐懼如影隨形，我們?nèi)滩蛔☆澏丁?/p>
但是，我要在這里高呼：讓我們今天的拼搏成為明天最好的回憶!因為擁有青春，我們沒有什么做不到，惟有拼搏，才能在被失敗擊倒后，抓著她的褲腳重新站起來;惟有拼搏，才能使我們曾經(jīng)經(jīng)歷過的生活無怨無悔!
不過，有些人在拼搏前就退卻了，他認為自己不夠聰明，無論如何也登不上成功的頂峰。
那么我告訴你，能幫助你成功的要素有五個，你完全可以憑借他們獲得成功女神的青睞——第一是勤奮，第二是踏實，第三是科學，第四是高效，第五才輪得上智商。
勤奮是成功的第一塊基石，常言道“勤能補拙”，可以說，無論是對于基礎好還是基礎差的同學來說，勤奮都能讓你發(fā)現(xiàn)自身的不足，并給予你堅持不懈的動力。
踏實是成功的關(guān)鍵。在最后階段務必把知識抓細、抓實、抓好，先從基本功下手，嚴把每次作業(yè)關(guān)，在穩(wěn)中求進。不夸飾，不浮躁，能讓你更上一層樓。
高效是成功的強大引擎。要做到高效有兩個關(guān)鍵。一是提高時間的利用率，把大塊時間留給自己的薄弱環(huán)節(jié)，好鋼用在刀刃上。二是重視每一次考試，不放過每一次查缺補漏的機會。
科學的方法是成功的核心!首先你要明白，對于現(xiàn)在的你來說，老師就是科學。老師們?nèi)舾赡甑膱?zhí)教經(jīng)驗會讓你少走很多彎路。所以，要重視對老師指導的應試技巧和方法的消化，同時，要對老師的專題講座與考前指導給予高度重視，及時做好練習鞏固，把我們優(yōu)秀的教師資源最大限度地發(fā)揮出來。另外，我們要學會從老師眼中定位自己，加強與班主任和任課老師的交流談心。正所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
也許你對自己接下來該怎么做已經(jīng)有了初步計劃，但我更要告訴你，十年樹木，百年樹人，培養(yǎng)剛正的人品比學習更重要。中國的留學生在美國取到博士學位但找不到工作，只因為他逃過兩次票。只字不識的魏青剛可以感動中國，因為他有崇高的人格!在接下來的3個月里，我們一樣不能放松對自己人格的培養(yǎng)。
同學們，三年磨一劍。三個月之后，我不亮劍誰亮劍。苦戰(zhàn)百日，才能會當凌絕頂，奮斗3月，終將破浪展雄風!
在這里，我向這片哈佛紅承諾——
為了不辜負學校的培養(yǎng)，我們勤奮刻苦，背水一戰(zhàn)
為了不辜負老師的期望，我們披荊斬棘，全力一搏
為了不辜負家長的重托，我們爭分奪秒，精益求精
為了不辜負我們的青春，我們竭盡全力，在最后的一百天里創(chuàng)造比上屆初三更成功的輝煌!
xx高中等著我們!謝謝大家。
沖刺中考精彩演講稿13
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
在這中考沖刺階段，相信教師、家長是你們最剛強的后盾。同學們，請擦干眼淚、拋開憂傷，揚起自信的風帆吧。
希望同學們采取科學、合理的戰(zhàn)略和方法�？茖W的方法、合理的戰(zhàn)略可以協(xié)助我們提高學習效率，因而，最后的100天如何應用，需要好好思索，仔細謀劃。我以為，同學們要做好以下三方面任務：
一是加強方案性�！胺彩骂A則立，不預則廢”。同學們也要針對所剩的'100天仔細制定“百日沖刺方案書”，在這一百天，我該怎樣學？如何學？對于自由支配的時間該怎樣合理應用？哪段時間寫語數(shù)英，哪段時間做物理化，哪段工夫看政治歷史，要做到心中有數(shù)，確保在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務，以提高效率，保證實效。
二是加強反思和總結(jié)。這一點對于復習來說尤為重要。一輪，二輪復習的一個重要特點是要求同學們及時整理、總結(jié)所學的每一章、每一課或每一單元的知識，構(gòu)成面，連成線，織成網(wǎng)，掌握知識點的內(nèi)在聯(lián)系。關(guān)于單元練習和綜合練習上的題名，特別是做錯的題名，最好摘錄到錯題集上，予以仔細的反思，領悟，并留意把它們與以前做過的題目加以比擬，對照，以求觸類旁通，舉一反三。
三是掌握每一個細節(jié)。細節(jié)決定成敗，進程決定成果。我們要立足做好眼前的小事，用好每一個早讀，上好每一節(jié)課，弄懂每一個題目，不放過每一個疑點，經(jīng)過點點滴滴的積聚，去登上中考成功的階梯。
希望同學們要有吃苦耐勞的精神。有人把初三比作“苦難的地獄”，我要說，剩下的100天，大家更要做好吃大苦的準備，要丟棄一切夢想，丟掉一切幸運，掃除一切干擾，埋頭苦學，為了完成我們心中的目的，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者。
沖刺中考精彩演講稿14
尊敬的老師，親愛的同學：
你們好！
我是初三XX班級里的一名同學，我叫XX。今天很榮幸能夠站在這里，給大家做沖刺中考的勵志演講。很多人都說勵志演講，都是一些毒雞湯�？墒俏医裉煲f的話都是我內(nèi)心現(xiàn)在想要跟同學表達的。不管有些同學說是不靠譜的也好，還說是毒雞湯的也好。我都希望同學們能從我這篇演講中得到鼓勵和力量。因為中考的現(xiàn)實就擺在我們面前，我們不得不去面對，不得不去沖刺。
我給大家說一個我自己的親身經(jīng)歷吧。我在初一的時候，其實是一個整天只知道吃喝玩樂的學生，因為我是單親家庭的孩子，所以很少有人管我，我自己的自制力也不夠強。但是說到底，還是我不懂事。在那個時候，我只覺得讀書是這個世界上最無趣的事情。我不知道為什么要讀書，為什么要去上學，讀那么多的書到底意義何在？所以我每天在老師上課的`時候，就趴在桌子上面睡覺。醒來了之后也不聽老師講課，不是望著窗外發(fā)呆，就是在底下玩著自己的事情。晚上放學之后我也不做作業(yè)，一個是因為我不會做，另一個是因為我不想做。于是就在家里面玩游戲，看電視。我媽和我老師看到我這樣子的學習狀態(tài)，對我既是處罰又是批評，但是我依然沒有改正。
直到有一次，我媽媽因為工作太辛苦，生病我在家里。我在她身旁照顧她，才發(fā)現(xiàn)原來她一頭烏黑秀麗的頭發(fā)里已經(jīng)生出了很多白發(fā)，她年輕漂亮的臉龐也變得滿是滄桑和皺紋。原來我才發(fā)現(xiàn)她也是會老的。她一個人帶著我，既要工作掙錢，又要照顧我的生活和學習。我卻從來沒有問過她辛不辛苦。還這么多叛逆不懂事，讓她為我操這么多心。所以從那個時候起，我就下定決心，一定要好好學習做出改變。
到了初二，通過我的努力和改變，我的成績一下子突飛猛進。我感覺很有成就感，每天都過的充實起來，不再像以前渾渾噩噩。也讓我知道了，學習不分早晚，讀書也總會有用處。所以同學們，我們的未來真的很重要，如果我們不想讓家人們失望，如果我們不想讓我們的未來過得更糟糕，那就抓緊時間學習吧！面對中考，讓我們一起沖刺起來吧！
沖刺中考精彩演講稿15
親愛的同學們：
歲月如歌，青春如歌。轉(zhuǎn)眼間中考的硝煙已經(jīng)燃起。再過30天，你們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進中考的考場。
行百里者半九十，最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的，也是最容易出問題的，我們必須要有深刻清醒的認識：中考競爭異常慘烈，到最后一刻都充滿著變數(shù)，誰大意和松懈一下，誰將落后，誰將萬劫不復。因此，我們?nèi)w同學必須一鼓作氣、乘勢追擊，中考，容不得我們有一絲遲疑!中考，容不得我們有片刻懈怠!中考，容不得我們有半點閃失!中考，我們必須勝利!
下面我主要談談在這30天里我們怎樣去迎接中考
一、要自信
往往阻礙你前進的，不是敵人，而是你自己。要想戰(zhàn)勝別人，你必須先戰(zhàn)勝自己，你要告訴自己：我能行。有了自信，就會有動力，有激情，就會一路高歌不知疲倦.有了自信你就成功了一半
二、要制定可行的計劃
考場如戰(zhàn)場，越是大戰(zhàn)役越要冷靜、越是大考越要制定適合自己的計劃 。因此，每個同學必須制定科學的復習計劃，計劃安排必須具體，并自我強制地加以落實，只有這樣我們才能真正日日有所長進，周周有提高。
三、要有正確的學習方法
�、藕葑ビ洃洠紫任覀円诶斫獾幕A上記憶，我們要將書桌上厚厚的書讀薄，吃透一本好書比潦潦草草地做幾本練習有效得多。其次我們不要一味地念書而要要嘗試著回憶，回憶一遍勝過讀好幾遍。再次我們要善于利用零星的時間記憶。
(2)認真對待綜合訓練，必須對老師精心組織的模擬考試予以高度重視，力爭考出最好成績。考后必須認真分析、消化、訂正和糾錯，以確保條條過關(guān)。這是快速提高成績的關(guān)鍵。
(3)查缺補漏，必須根據(jù)自身及學科的特點，采取查缺補漏措施，對自己的薄弱學科進行持續(xù)的自我補差，尤其是對有較大增長空間和潛力的學科給予時間上傾斜和保證，務求實現(xiàn)補有成效、補有提高，補有突破的目標。
(4)抓住細節(jié)，提高效率，一個善于利用時間的人，他總能找到時間，因為他懂得時間的點滴效應，他知道只要自己每天比別人少浪費十分鐘，那么60天他就比別人多出來10小時時間，他就可以比別人準備得更充分一點。抓住學習中的每一個細節(jié)，便能累積巨大的成功。
四、要有一個好的心態(tài)和狀態(tài)
在最后一個月里隨著考期的日益臨近，復習時往往頭緒亂，思路雜。在這種情況下，我們最重要的是牢記這樣一個基本事實：在大家的準備都差不多的情況下，能贏得最后勝利的，是能保持心理平靜的選手。中考不僅是知識和能力的競爭，也是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競爭.幾乎每位考生都會在考前有壓力和焦慮.有壓力是正常的，但壓力太大，甚至睡不著覺那就不正常了，就必須調(diào)整自己的心態(tài)，否則， 戰(zhàn)爭還沒打響我們就輸?shù)粢话肓恕Ｒ虼�，在最后一個月里，我們目光不要過于“遠大”，不妨以一個星期為時間段，為自己制定一個小小的`近期目標，取得一些切實的進步，這樣，我們就能以以平和的心境積少成多，邁出穩(wěn)健的步子。"萬事我與競爭，成敗不必在我"，大家應抱著這樣的心態(tài)去迎接中考，一味想著奮斗，不要太在乎結(jié)果.放下包袱，輕裝前進，反倒會取得更好的成績。同時大家要盡量做到"一念"代"雜念"."一念"就是一心想著學習."雜念"就是使自己產(chǎn)生壓力的各種念頭.一心撲在學習上，為自己解出一道題而喜悅，為自己某次測驗成功而高興.走路時背著歷史，躺在床上想著一天學的內(nèi)容.我的喜怒哀樂都來源于學習.一旦進入了這個境界，你就忙的來不及考慮其他的問題了.自然做到以學習之念代替一切雜念.你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，你的成績正在迅速提高!
五、要有充足的睡眠.合理的營養(yǎng)。
我建議大家每天中午小睡一會，哪怕是十幾分鐘，整個下午和晚上你就會精力充沛，你的學習效率會成倍的提高.只要有充足的睡眠，不管學習多累，你都不會神經(jīng)衰弱.那種以犧牲睡眠為代價的學法，最終會搞得自己身心疲憊，神經(jīng)衰弱，學習成績下降，得不償失.另外大家最好每天吃兩個雞蛋，這樣大腦需要的營養(yǎng)就基本上得到補充。
同學們，“滄海橫流，方顯英雄本色”， 狹路相逢勇者勝，此時不搏更待何時?人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時刻!讓我們倍加珍惜這最后的30天，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路;調(diào)動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，全身心的備戰(zhàn)中考。讓我們以高昂的斗志，百倍的信心，堅定的意志，扎實的基礎，高超的技能，，以優(yōu)異的成績，向?qū)W校、家長、社會交一份滿意的答卷。讓我們的火熱的青春，在這臨近中考的最后30天中閃耀出最美麗的光彩!
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