- 小班體能教案 推薦度：
- 相關推薦
小班體能教案15篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，常常需要準備教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那么應當如何寫教案呢？以下是小編收集整理的小班體能教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小班體能教案1
活動目標：
1、教幼兒練習走跑交替，并能聽信號做動作。
2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格及遵守紀律的品質。
活動準備：戶外場地。
活動過程：
一、開始部分，
1、引導幼兒課前準備活動。冬爺爺來了。
教師：現(xiàn)在天氣越來越冷啦，冬爺爺快來了，看到許多樹被風吹得搖呀搖呀。
冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。
2、教師一邊帶領幼兒做上肢運動，踢腿運動、腹背運動和跳躍運動。
我們一起來學踢球的樣子，這時候老師帶領幼兒做踢腿運動，老師看看哪個小朋友能把球踢得很高。我們來學小雞啄食的'樣子，先看老師是怎樣做的，然后你們跟著老師一起來學習。
3、帶領幼兒跟著老師一起做動作
剛才小朋友做得真好�，F(xiàn)在我們來開始做游戲吧！
二、基本部分。
1、游戲：大風和樹葉
教師：冬爺爺?shù)搅耍箫L呼呼吹，樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個游戲。游戲的名字叫：大風和樹葉，你們來扮演樹葉，你們扮演樹葉蹲在地上，當教師說起風了，小朋友站起來，教師說風大了，小朋友快快跑，教師說風小了，小朋友就要慢慢走，教師說風停了，你們就要蹲著不動。
2、現(xiàn)在老師請一個小朋友來示范，你們要仔細看清楚。
3、剛才你們都看了XX小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個游戲嗎？
現(xiàn)在老師請全班的小朋友一起來做游戲，大風快來了，你們就是樹葉，你們準備好了嗎？
4、組織幼兒進行游戲。
游戲好玩嗎？教師總結一下第一次幼兒游戲的情況。
5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協(xié)調。
三、教師小結：
1、表揚做得好的小朋友。
2、放松活動，游戲：請你跟我這樣做。
3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。
小班體能教案2
活動意圖：
繩子是幼兒生活中常見的物體,繩子的可塑性大,是幼兒非常喜愛的玩具,利用玩繩子來發(fā)展幼兒的基本動作,易激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。本次活動的重點旨在發(fā)展小班幼兒走、跑、跳、平衡和投擲等基本動作技能,難點則是引導幼兒探索出繩子的多種玩法,激發(fā)幼兒對玩繩的興趣,并培養(yǎng)幼兒探索精神和創(chuàng)造性思維能力。
活動目標：
1.學會繩子的幾種玩法，練習走、跑、跳、爬和投擲等基本動作，提高身體靈活性、協(xié)調性。
2.能探索繩子的多種玩法,并與同伴交流。
3.在玩繩子的活動中，體驗游戲帶來的樂趣。
活動準備：
經(jīng)驗準備：幼兒有玩過繩子的經(jīng)驗。
物質準備：與幼兒人數(shù)相等的布條繩（用廢舊布條編的長50~60cm繩子）。
活動過程：
一、創(chuàng)設情境進行熱身活動，激發(fā)幼兒活動興趣。
創(chuàng)設小老鼠出來玩跑跑跳跳的情境，幼兒通過活動身體的各部位，活動身體進行熱身，為游戲的進行做好充分準備。
二、玩繩子，引導幼兒主動探索并大膽交流繩子的不同玩法。
1.通過“揪小老鼠尾巴”的情景，引出繩子。
2.老師：小老鼠太調皮了，小貓咪要抓住它長長的尾巴，小朋友，你們知道小老鼠的尾巴像什么嗎？
小結：小老鼠的尾巴又細又長，像一根長長的繩子。
3.老師將繩子塞進褲腰，并學小老鼠跑跳，請5個幼兒當小貓咪，過走、跑、跳多種形式來揪繩子，誰的繩子最多，誰就獲勝。
4.幼兒自由玩繩子，老師觀察幼兒玩繩子時的情況，引導幼兒探索繩子的不同玩法。
師:如果你是小老鼠，你會用繩子一樣長長的尾巴玩什么游戲？怎么玩?可以一個人玩，也可以和你的伙伴一起玩，看誰的玩法有趣。
小結:可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，還要保護好自己的尾巴，誰揪的尾巴多就獲勝；小朋友可以拿起繩子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“鄰居”；還可以玩鉆山洞，兩個小朋友牽起繩子的各一端，小朋友從底下鉆進去了，可以將繩子高度降低，使難度增大，其他小朋友匍匐爬進去；還可以將繩子打結纏繞成球形，進行投球比賽等等。
三、進行“小老鼠的長尾巴”的.游戲，引導幼兒在游戲情境中練習走、跑、跳、爬和投擲等基本動作。
將幼兒分散開3至4組，每一組進行一種繩子的游戲，在游戲過程中，根據(jù)幼兒游戲情況，教師及時指導，體驗利用繩子進行各種活動并完成任務的樂趣，勇于挑戰(zhàn)自我。
師：現(xiàn)在小老鼠要和自己長長的尾巴玩游戲啦，每一個小朋友拿一個繩子動起來吧。
四、創(chuàng)設“開火車”的情境，引導幼兒放松身體，結束活動，感受游戲樂趣。
播放開火車的音樂，引導幼兒用繩子做小火車，幼兒排成長隊開火車，隨音樂放松身體，進教室結束活動。
活動延伸：
鼓勵幼兒回家和爸爸媽媽一起玩繩子游戲，增進親子感情；再探索創(chuàng)新繩子的其他有趣玩法。
活動評析：
游戲是孩子的最愛，也是幼兒園教育活動的很需要步驟，讓孩子在游戲中學習是《大綱》所倡導的教育理念。通過本次活動的開展，讓幼兒能體驗“一物多玩”的無限樂趣。整個活動中幼兒還是比較靈活的，鼓勵幼兒一物多思，一物多變，不斷開拓幼兒思路，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力�！耙晃锒嗤妗弊屵\動無限精彩，讓游戲無限快樂！
小班體能教案3
活動目標：
1、會兩手兩膝著地爬，四散爬，向指定方向爬
2、認識烏龜?shù)耐庑翁卣�，培養(yǎng)幼兒對烏龜?shù)南矏?/p>
3、能體驗爬行活動的樂趣，并能大膽勇敢地參加活動游戲
活動準備：
1、烏龜一只
2、烏龜"貝殼"若干，大樹，猴子、大象等頭飾各一個，音樂磁帶一盒
活動過程：
一、開始部分
放音樂，教師帶領幼兒做準備活動（活動的時候注意膝蓋，手的運動）
教師："小朋友，今天天氣真好，咱們到草地上去運動好不好？"
二、基本活動
�。ㄒ唬┮鹩變号d趣觀察烏龜，了解外形特征及運動方式
1）教師"小朋友跳得真棒，有一位客人也想和大家玩，它是誰？"（出示烏龜，引導幼兒觀察起外形和運動方式）
2）你發(fā)現(xiàn)小烏龜身上有那些秘密？
3）小烏龜在地上是怎樣走路的？
（二）幼兒練習兩手兩膝著地爬
1、教師：那誰愿意上來爬一爬呢？，（請幾個幼兒上來爬）小朋友們，你們可要看仔細了，看看他們是怎樣爬的？
2、對那幾個小朋友的爬行小結，并示范講解爬的要領
教師：這幾個小朋友爬得真棒，我要問問你們剛才他們爬的時候膝蓋在什么地方，小手在什么地方？
對了，他們的膝蓋在地上，小手也在地上，頭要抬一點，眼睛向前看，準備好了開始爬（教師邊見解邊示范）小朋友也來試一試吧！
3、幼兒自由練習四散爬，教師巡回指導
教師：小烏龜們，咱們爬到那棵大樹下去玩好不好？跟著媽媽一起爬過去吧！
媽媽爬不動了小朋友自己爬到草地上去玩吧，一會兒媽媽來叫你們、
小烏龜比一比看誰先爬到媽媽這里來
（三）游戲——會爬的小龜，讓幼兒背上做好的'"烏龜殼"，用游戲的口吻組織幼兒在地毯上向指定方向爬
教師：
1）媽媽給你們準備了一樣禮物，有了它就會變成漂亮的烏龜，想知道是什么嗎？咱們快行動起來變漂亮吧�。ㄖ笇в變罕成媳巢爝呍u價）殼）
2）漂亮的烏龜要爬過草地到猴子家去玩————（邊練習邊觀察邊評價）
三、結束部分，做放松運動
教師：今天我們不僅學會了爬的本領，還到小猴、大象家去玩了，你們高興嗎？讓我們隨音樂跳起來吧！
活動反思：
這節(jié)課通過幼兒模仿喜歡的動物—小烏龜練習不同方式的爬，其活動方式非常適合活波好動的小班幼兒學習。針對幼兒的年齡特點來設計這節(jié)課，讓幼兒在體驗模仿小烏龜爬行的樂趣的同時，鍛煉和提高幼兒四肢的協(xié)調能力，并促進幼兒的大腦發(fā)育�；顒舆^程中，結合游戲進行了活動練習，調動了幼兒的積極性，讓幼兒在學習中體驗到很多快樂。
小班體能教案4
游戲目標
訓練幼兒跑步。 增加幼兒體力。 游戲準備 趕馬人和小馬的頭飾。
游戲玩法
1、教師先和孩子做熱身活動，活動孩子們全身的各個部位。 2、老師要教大家一個新游戲的玩法，出示頭飾，
游戲準備
趕馬人和小馬的頭飾。
游戲玩法
1、教師先和孩子做熱身活動，活動孩子們全身的各個部位。
2、老師要教大家一個新游戲的玩法，出示頭飾，這就是游戲中的兩個角色，這兩個角色是什么�。课覀兘裉斓挠螒蚓褪呛婉R有關系，你們想不想玩��？
3、今天玩的游戲名叫《趕馬人》，下面老師就把這個游戲的'玩法講給大家聽。
4、我們把班上的人數(shù)分成兩半，有一半扮演小馬，另一半就扮演趕馬人。
5、游戲開始：聽教師口令做動作，教師說：“小馬，小馬，快快跑，得兒——駕!”
6、扮演小馬的孩子們就像前跑去，趕馬人在后面模仿趕馬動作，向小馬前進方向跑去。
7、教師說：“吁時�！焙⒆觽円耐Ｏ聛�，孩子們互換角色，游戲繼續(xù)開始。
8、教師也可以請其他教師來一起做示范，這個游戲的玩法。
9、分配頭飾戴好，那我們來玩游戲吧！要聽好老師的口令。
10、游戲結束后，教師總結本次游戲進行的情況。
游戲結束
小班體能教案5
設計意圖
《綱要》明確指出："培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。"在小班身體動作技能的練習中，跑是練習的重點，如何在游戲中調動幼兒跑的興趣，幫助幼兒掌握四散跑的技能呢？結合小班幼兒年齡特點，我設計了"開軍艦"活動，以扮演角色的形式激發(fā)幼兒參與游戲的興趣，發(fā)展幼兒四散跑、聽信號向指定方向跑的能力。
活動目標
1、練習在指定范圍內四散跑，并學會聽信號向指定方向跑。
2、在跑的過程中學會互不碰撞。
3、喜歡并愿意參加游戲，體驗游戲的快樂。
活動準備
1、物質準備：在場地中間用藍色布條圍成"大海"，一旁擺放與幼兒人數(shù)相等的小椅子（代表碼頭）。《軍港之夜》音樂磁帶、口哨。
2、經(jīng)驗準備：事先看過軍艦的圖片、錄像，初步了解關于軍艦的知識。
活動過程
一、隊列練習
1、原地隊列練習：立正——稍息——看齊。
2、行進間隊列練習：齊步走——跑步走——立定。
二、軍體拳教師：我們大家一起來練軍體拳，看看誰的.小手最有勁，誰的小腳最能踢。（帶幼兒做簡單的軍體拳動作，為接下來的游戲熱身。）
三、游戲：開軍艦
1、教師：今天，我們來玩"開軍艦"的游戲。小朋友們都來當艦長，老師當大隊長，請艦長們駕駛著軍艦到大海上，等大隊長吹口哨發(fā)出信號"請把軍艦開回碼頭"的時候，大家就把軍艦開回碼頭，靠岸休息（坐在小椅子上）。當聽到"我們出海去了"的信號時，就把軍艦開到海面上。
2、交待游戲規(guī)則。
（1）只能在規(guī)定范圍內開（四散跑），不能把軍艦駕駛到"大海"外邊。
�。�2）不能碰到其他軍艦。
（3）只有聽到信號時才能駕駛軍艦"出海""靠岸"。
3、幼兒游戲，教師提醒幼兒聽信號向指定方向跑，不要與同伴相互碰撞。
4、為增加幼兒興趣，在游戲過程中穿插向敵人軍艦、飛機開炮動作。
5、簡單小結，表揚能聽信號及時反應的幼兒。
四、播放《軍港之夜》音樂，做放松動作教師：
今天，小艦長們趕走了敵人的軍艦、炮擊了敵人的飛機，都很累了，我們休息一下吧。（聽音樂，幼兒坐在小椅子上輕輕地擺動身體，做放松動作。）
小班體能教案6
一、教學內容
1.探究并練習短繩的多種跳法
2.游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽
二、教材分析
根據(jù)新的課程標準理念，體育課應致力于引導學生積極參與運動、掌握運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態(tài)度。在教學中，教師應啟發(fā)、指導學生進行探究、合作和創(chuàng)造能力學習，讓學生學會有效的、科學的健身方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習慣。本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養(yǎng)學生參與競爭意識和創(chuàng)新能力，激發(fā)學生主動參與體育學習的興趣。
三、學情分析
1、教學對象，初中一年級學生，實踐課
2、初中一年級的學生活潑好動，學生學習跳繩的熱情的積極性高，對事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，七年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調素質的快速增長有可塑性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值。
四、設計理念。
1、從學生的興趣入手，開展學生喜歡的`活動，使學生主動參與學習;
2、注重每一個學生合作意識和競爭意識的培養(yǎng);
3、關注學生在課堂中的創(chuàng)新能力發(fā)展;
4、培養(yǎng)學生養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。
教學目標：
1.通過教學活動和游戲，創(chuàng)設良好的學習氛圍，激發(fā)學生主動參與體育的興趣。增強競爭意識，培養(yǎng)學生的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉習慣。
2.以繩為載體，嘗試繩的多種跳法，培養(yǎng)學生的興趣，發(fā)展靈敏、協(xié)調性和快速反應能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。
3.使學生懂得團結友愛、和睦相處，增進人與人之間的感情，促進相互間的交流與協(xié)作。
教學重點：
搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動作協(xié)調邊貫。
教學難點：
創(chuàng)造力的培養(yǎng)與表現(xiàn)
課前準備：
教師準備：放音機，做游戲時的幾個標志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。
學生準備：收集跳繩的好處有哪些;每個一根跳繩;穿好服裝和運動鞋。 教學過程：
一、 課堂常規(guī)
1、 體育委員整隊，報告班級情況
2、 師生問好
3、 教師講述課的任務及要求，強調安全
4、 整理服裝，安排見習生
二、 準備部分
1、 慢跑
2、 專門性韻律操練習
3、 集中注意力練習
三、 基本部分
1、 探究單跳繩的多種跳法
2、 擇優(yōu)展示
3、 教師強調重點并領做跳繩練習
4、 30秒單跳比賽
5、 分組探究雙人或多人跳
6、 小組展示
7、 游戲比賽
四、 結束部分
1、 聽音樂做放松練習
2、 課堂小結
3、 回收器械下課
五、效果預計：
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1---2種跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習， 體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂，增強學生的體能。
4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。
六、學生學習活動評價設計表
1、你對這節(jié)課的內容掌握情況： a很好b一般c不好
2、你對這節(jié)課是否感興趣: a是 b否
3、你對這節(jié)課運動量情況：a高 b一般 c低
4、你對這節(jié)課的運動負荷情況 ： a高 b一般 c低
5、你對這節(jié)課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意
小班體能教案7
活動目標：
1、訓練幼兒身體的平衡能力，訓練幼兒身體的協(xié)調性。
2、培養(yǎng)幼兒合作意識。
活動準備：
小鴨頭飾若干、小鴨圖片2個、小魚模具或圖片若干、椅子2把、《走路》、《母鴨帶小鴨》音樂磁帶
活動過程：
一、熱身活動
放《走路》音樂，帶領幼兒做熱身運動，引導幼兒學一學小鴨走路的樣子，學一學小鴨叫。
二、基礎部分
1、場地布置
場地中間放兩把椅子，在椅子背上貼上小鴨的`圖片，表示小鴨的家。在椅子后面各畫兩條相距約25厘米的平行線表示小路。幼兒分成人數(shù)相等的兩隊分別站在小路的一端，并拿好小鴨要吃的魚。
2、玩喂小鴨的游戲
�。�1）介紹游戲玩法及規(guī)則游戲玩法：排頭幼兒沿小路走到小鴨的家，將手中的小魚喂給小鴨吃（放在椅子上）然后沿原路返回，下一個幼兒再去喂小動物。所有的小朋友都喂過小動物后，游戲結束。
游戲規(guī)則：在給小鴨喂食的的路上，一定要小心不要偏離小路，不準爭搶，要一個一個的按排隊順序來，不遵守規(guī)則的幼兒就會被逐出局，最后看哪一隊獲勝。
�。�2）教師示范游戲，讓幼兒觀看，引起幼兒的活動興趣。
�。�3）小組pk活動幼兒戴上小鴨頭飾，站在自己隊伍后面，進行小組pk活動。前一個小朋友喂小鴨時，后面的小朋友為他鼓掌加油。
3、活動評價
活動過程中，對遵守規(guī)則、獲勝幼兒或小組及時表揚，對有進步的幼兒及時鼓勵，增強其自信心，提高活動興趣。
三、放松活動
播放《母鴨帶小鴨》音樂，幼兒隨著音樂旋律做自由放松運動，活動活動手臂，放松腿部肌肉。
小班體能教案8
教學目的:
1、引導幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。
2、通過游戲活動發(fā)展幼兒的跳、跑等運動能力。
3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的.精神。
教學重點:
發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運動能力。
教學難點:
能想出一物多玩的方法。
教學準備:
廢舊報紙若干、放松運動音樂，貓頭飾。
教學過程：
一、開始部分
1、戴上貓頭飾每人坐在一張報紙上。小朋友想不想做黑貓警長?想做黑貓警長的請站好，想做黑貓警長還的練好本領。(分別練習手、頭肩、腰、腳)
2、小朋友想想家里報紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?(扔了、賣了)怪可惜的，廢舊報紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?
二、基本部分
1、引導幼兒想想不把報紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩?
請個別幼兒展示自己想出來的玩法。
2、教師結合幼兒想出來的玩法，進行集體游戲：
(1)做超人——把報紙披在肩上，帶領幼兒繞場跑一圈。
(2)做盾牌——把報紙貼在胸前快速跑。
(3)做書本——把報紙折成書狀放在頭頂練習平衡走。
(4)做樹樁——把報紙鋪在地上全開，對折一次、兩次、三次，練習雙腳立定跳和單腳跳。
(5)做雨傘——幼兒雙手持報紙的兩端頂在頭上當傘，進行腿部力量練習，做高人走、矮人走。
3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。
�、偬鴪蠹垼合葘蠹埓蜷_到最大，然后把報紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報紙外面;再逐漸將報紙對折，使白紙變小，練習向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報紙越折越小，難度悅來越大，比一比，看誰能夠堅持不跳出圈外。
�、诓葓蠹垼郝犞魳纷杂傻卦趫龅厣献邅碜呷�，當音樂結束的時候每個人要站上一塊報紙。沒有踩到報紙的人要休息一下。 ③報紙運動會。報紙設計成一條河，不能踩上報紙，否則就掉進河里，比一比誰是最佳運動員，誰就會當上警長，分小組比賽。
4、想想把報紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請幼兒說出的玩法。
分四隊進行接力賽。大嘴怪在對面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物(紙棒)，然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，
最后一名幼兒取得紅旗跑回起點，以最快的一組為勝。
三、結束部分
放松運動。
小班體能教案9
設計意圖：
小班階段幼兒的平衡能力還較弱，電線桿是發(fā)展此項運動能力的一種很有效的體育器械。小班的孩子喜歡新鮮有趣的活動，本設計根據(jù)幼兒這一特點，在培養(yǎng)幼兒平衡能力的同時，也注重培養(yǎng)孩子們對體育活動的興趣以及探索和創(chuàng)新的精神。
活動目標：
1、在體育活動中能自主活動，大膽探索電線桿的多種新玩法，發(fā)展平衡能力及爬、走等基本技能。
2、探索電線桿和球結合的多種玩法，提高動作的靈巧性、協(xié)調性，體驗與同伴合作的愉快。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準備：
倒在路邊的`電線桿、沙包人手一個。
活動過程：
一、準備活動
以談話形式引導幼兒做準備運動。
二、教師：今天老師來幼兒園的時候走在路邊發(fā)現(xiàn)有一根倒在路邊的電線桿，有2位小朋友在上面走來走去非常開心，你們想玩嗎？玩之前請小朋友跟老師先運動一下好嗎？
聽音樂做律動。
三基本部分
1、探索電線桿的多種新玩法。
�。�1）幼兒自主探索。
�。�2）教師小結，請個別幼兒介紹、示范自己的新玩法。
師：剛才，小朋友們都做了嘗試，老師看到有很多小朋友想出了很多種新的玩法，現(xiàn)在，誰來告訴大家你剛剛是怎么玩的？。讓我們一起來學學這些新的玩法，好嗎？（請幼兒介紹、示范自己的玩法，教師及時給予鼓勵。）
�。�3）幼兒用新玩法玩游戲（游戲交換兩次）。
幼兒自由分成二組玩：
站在電線桿上走。
在電線桿上爬。
2、探索電線桿和沙包結合的多種玩法。
�。�1）幼兒自主探索。
師：沙包也想玩了，我們也請它跟我們一起玩好嗎？請你們每人拿一只沙包和電線桿，想想這兩種玩具可以怎么玩。
�。�2）小結，請幼兒示范自己的玩法。
師：你們真聰明，還可以把沙包和電線桿當成朋友一起玩，想出那么好玩的游戲。現(xiàn)在，請一個小老師上來示范一下（幼兒示范）。
（3）重點練習頂沙包在電線桿上走、背沙包在電線桿上爬。
四結束部分
放松回幼兒園，交代回幼兒園途中的安全。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態(tài)自然，能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現(xiàn)幼兒對活動的樂趣。
小班體能教案10
活動目標：
1、掌握滾小皮球的方法，動作協(xié)調靈敏。
2、喜愛參加游戲活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
活動準備：小皮球一只
活動過程：
1、教師示范滾球動作，提醒幼兒滾球時用雙手從球的后面往前推。
2、教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一起念兒歌"小皮球，找朋友，找到朋友快回來"。
3、教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。
教學反思：
游戲中鍛煉了孩子的.動手操作能力，滾球的技巧和力度。，還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。
小百科：皮球是一種空心球，彈性很好。
小班體能教案11
活動目標：
1、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
2、能根據(jù)指令做相應的動作。
活動準備：
1、已認識西瓜，了解西瓜的外形特征。
2、吃過西瓜。
活動過程：
一、討論西瓜的外形特征
1、西瓜長得什么樣？
2、我們想個什么好辦法，讓大家一起變成一個大西瓜？
二、手拉手變成大西瓜
1、變成一個大西瓜。（幼兒手拉手，圍成一個大圓圈）
2、變成一個小西瓜。（幼兒手拉手，碎步朝圓心走，變成一個小西瓜）
三、游戲：切西瓜
1、幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的`西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”
與此同時，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開始。
2、游戲進行若干次后可由幼兒來切西瓜。
小班體能教案12
活動目標
1、學習聽信號向指定方向跑，提高動作的靈活性。
2、能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。
3、喜歡參加體育活動，感受與伙伴游戲的快樂。
4、能遵守游戲規(guī)則，與同伴合作游戲。
活動準備
體能條8根、體能環(huán)10個、拉力帶4根；狐貍頭飾1個、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。
活動過程
熱身活動
教師扮演“雞媽媽”，幼兒扮演“小雞”，站在圓圈線或站位點上做動物模仿操，主要活動手臂及腿部。
探索體驗
1、創(chuàng)設游戲情境，鼓勵幼兒聽信號向指定方向跑。
教師帶領幼兒一起念兒歌《小雞愛游戲》，念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹邊”，“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊�！靶‰u”和“雞媽媽”再次念兒歌，“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家（用體能條圍成一個正方式或長方形表示）等。“小雞”要聽指令跑。
小雞愛游戲
小雞小雞嘰嘰嘰，跑來跑去做游戲。小河邊，花叢里，高高興興真歡喜。
2、動作指導：聽信號向指定方向跑。
�。�1）幼兒站成一個大圓圈，教師介紹活動內容。
�。�2）教師示范和講解正解跑的動作。
動作要領：上體正直稍前傾，左腳在前、右腳在后，兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動。
（3）在場地上設置3條線，各相距20米。將幼兒分成兩組，兩列橫隊分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令，
第1條線后的`幼兒向第2條線方向奔跑，第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑，看誰跑的動作正確，并能注意避開同伴，注意安全。
集體游戲
游戲：狐貍和雞。
1、布置游戲場地，創(chuàng)設游戲情境。
（1）將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”，在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”，在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。
（2）教師：小雞們，今天媽媽要帶你們去草地上捉“蟲子”，但是有一只狡猾的狐貍會來搗亂，你們一定要聽媽媽的話，看見狐貍來了要趕快跑到安全的地方躲起來，不要讓狐貍抓到。
2、介紹游戲玩法，開展游戲。
一名配班教師扮演“狐貍”�！半u媽媽”帶領“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當聽到“狐貍來了”的指令時，“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當聽到“狐貍走了”的指令時，“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時退出游戲，在場地周圍觀看、加油。暫時退出游戲的“小雞”不能超過5只，當“狐貍”抓到第6只“小雞”時，第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時間內，捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。
3、教師進行評價和小結，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師帶領幼兒圍成大圓圈坐在操場上，互相拍拍腿，放松身體。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納索還中教師要注意幼兒的安全。
小班體能教案13
活動目標：
1、能手腳著地協(xié)調地爬行。
2、在練習走小橋、爬山洞等動作中體驗游戲的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重難點：
手腳著地協(xié)調爬行。
膝蓋彎曲不著地。
活動準備：
1、海綿墊、平衡木、小魚若干；
2、貓媽媽胸飾；
3、用繩子圍成的草地。
活動過程：
一、開始部分（9：20—9：25）
1、準備活動
師：小貓們，今天天氣真好，和貓媽媽一起做運動吧
小手小手拍拍，我的小手舉起來，組織站位及札記
小手小手拍拍，我的小手抱起來，圖示：
小手小手拍拍，我的小手轉起來，
小手小手拍拍，我的小手藏起來，
小腳小腳踏踏，我的小腳踏起來，
小腳小腳踏踏，我的小腳踮起來，
小腳小腳踏踏，我的小腳踢起來，
小腳小腳踏踏，我的小腳跳起來。
二、學本領
1、向前協(xié)調的爬行。
師：小朋友們，你們都會爬吧？（會）
師：那老師想看看寶貝們是怎么爬的。
請幼兒個別示范（個別幼兒嘗試爬）。
大家一起爬
2、新本領
師：小花貓是怎么走路的？（爬）
師：那小朋友想不想學習小花貓是怎么爬的。（想）今天呀我們就來學一學這種新本領，小花貓們看好咯！
老師示范并講解（手腳著地，彎曲膝蓋，一邊的小手先往前爬，同一邊的小小腳自然跟上，同樣另一邊的手先往前進，小腿也自然往前爬。）
規(guī)則：
1、強調膝蓋不著地
2、眼睛向前看
請小朋友自己在下面練一練，老師個別指導。
師：接下來就請我們的小貓用老師剛教的方法來爬一爬這片大草地。（沿著小椅子一起爬）
交代要求：頭要抬起來，注意安全，不要撞到其它小花貓。手腳著地，膝蓋彎曲。
請能干的小朋友在前面帶領，老師在旁邊指導。
師：寶寶們現(xiàn)在都爬到媽媽的`身邊休息一下，（讓寶寶原地就坐）
三、游戲
師：小朋友的本領練得真好，孩子們，餓了吧，可是家里的小魚都吃完了，貓媽媽也老了，爬不動了，小貓們自己去抓魚好不好？（好）
師：寶貝們，你們都長大啦，能自己去抓魚了，我們先來看看媽媽是怎么去抓魚的哦。（教師示范———爬過草地、穿過山洞，走過小橋到達河邊，到魚塘里抓一條魚回來交給媽媽就可以拉）
1、教師示范一次。
2、幼兒游戲兩次。（注意一次游戲后的點評）
四、放松運動
現(xiàn)在小貓們，我們聽著音樂動動小手，拍拍小腳，跟著貓媽媽回家吃魚吧。
活動反思：
本次教研活動以爬為主題，根據(jù)小班幼兒特點，結合游戲等方式寓教于樂，使幼兒掌握手腳著地協(xié)調爬行的本領，并享受戶外體育活動帶來的樂趣。本次教研活動通過一課三議的方式，促進了我們新教師的成長。剛開始上課時，也遇到很多問題和困惑，在園長、教研組長的指導下，在老教師的幫助下，在聽課老師的建議下，對幼兒的規(guī)則意識的培養(yǎng)、對體育規(guī)則有重點有目的的強調，對課的整體把握程度有了新的認識。在課中，我扮演著老貓，帶領著一群小貓快樂的游戲著，我的小貓們即學到了本領又都玩得特別的開心，當然還有一些能力較弱的小貓剛開始沒能掌握好本領，在我們老貓和小貓的共同的幫助下，認識到了膝蓋要彎曲，頭要往前看等問題，慢慢學會了本領。對沿著路徑爬時，本班幼兒特別感興趣，但是到了終點后還是想繼續(xù)往前爬，所以運動量變大了，在老師的提醒下才知道要休息一會兒。教研課結束了，在研討中發(fā)現(xiàn)的問題還得我繼續(xù)去努力�！皬慕虒W中來，到教學中去”，通過一課三議，有效地提高了教師的教育教學能力，促進了教師的專業(yè)成長，讓我們自身素質得到了提高。
小百科：貓，屬于貓科動物，分家貓、野貓，是全世界家庭中較為廣泛的寵物。家貓的祖先據(jù)推測是起源于古埃及的沙漠貓，波斯的波斯貓，已經(jīng)被人類馴化了3500年（但未像狗一樣完全地被馴化）。
小班體能教案14
設計背景
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作大蘿卜、小路，還有路邊的小花，孩子們的積極性特別高。因為是小班幼兒，所以這次體育課我采用了游戲化的情景導入方式，再現(xiàn)小兔子們快樂的一天：從早上做早操到晚上太陽落山。在活動中，通過看望小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環(huán)節(jié)，鼓勵幼兒入境，積極投入，發(fā)展其平衡能力。
活動目標
情感、態(tài)度：激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。
知識：初步練習走平衡木。
能力、技能：培養(yǎng)和鍛煉了幼兒的身體協(xié)調性。
教學重點、難點
重點：培養(yǎng)幼兒的身體平衡能力及身體協(xié)調性。
難點：教會幼兒正確走平衡木的方法。
活動準備
塑料矮平衡木、紙制作的“小路”（50cmx18cm），一封信，玩具馬一個，小兔子頭飾、“小花”和“大蘿卜（用布縫制的）”若干。
活動過程
�。ㄒ唬╅_始部分
聽音樂自然站隊做從頭到腳的熱身準備活動。
（二）基本部分
1、創(chuàng)設情境。老師扮兔媽媽。兔媽媽早上起來收到了一封信，信上說好朋友小馬生病了。兔媽媽要帶著孩子們去看望小馬�？墒�，通過小馬家只有一條小路。兔媽媽要求孩子們，走路的時候要小心，不能踩到兩邊的小花。
2、走“小路”。兔媽媽帶著小兔子們去看小馬，一個跟著一個走（走紙制作的小路），邊走邊說：“小小路，窄又長，花兒開在路兩旁。小兔子，走小路，整整齊齊排成行。”到了小馬家后，詢問它的病情，并說一句祝福的話，然后再按照原來的路走回來。
3、過“小橋”。小兔子從小馬家回來后，特別高興。兔媽媽說：“家里的蘿卜不多了，我們去拔蘿卜吧�！卑翁}卜要到河的對岸，需要過一座“小橋”，兔媽媽教小兔子們怎么過“小橋”。
教師演示怎樣過“小橋”。
和幼兒一起說一說過小橋的.兒歌：
小兔小兔要過橋，
張開雙臂走上橋，
心不慌，身不搖，一步一步走過橋。
請3到4個幼兒練習走小橋，教師指導并請幼兒認真觀看。
出示塑料矮的平衡木，請幼兒自己走小橋。拔完蘿卜之后，從原路（塑料矮的平衡木）走回來，把蘿卜放到筐里，再接著去拔蘿卜。（教師在平衡木邊上保護幼兒，并提醒走平衡木的要領。）
4、蘿卜都拔完后，小兔子們看到自己的勞動成果很高興。兔媽媽表揚了兔寶寶，然后帶它們到森林里玩耍，玩得很快樂�！按禾斓�，天氣好，小兔出來伸懶腰。我們要小心大灰狼，眼睛快快瞧一瞧�！边@時候，一名老師扮演的大灰狼出現(xiàn)了。小兔子們跑回自己的家。反復玩幾次（四散追逐跑）。
三、結束部分
1、為了戰(zhàn)勝大灰狼，小兔子需要學本領，學習各種動物的樣子，迷惑大灰狼，嚇跑它。
兔媽媽帶著小兔子模仿各種動物的樣子，也可以讓小朋友自由創(chuàng)作。
2、太陽落山了，聽音樂《搖籃曲》，作整理動作，自然結束。
自評、反思
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作大蘿卜、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
因為是小班幼兒，所以這次體育課我采用了游戲化的情景導入方式，再現(xiàn)小兔子們快樂的一天：從早上做早操到晚上太陽落山。在活動中，通過看望小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學習本領等動靜交替的環(huán)節(jié)，鼓勵幼兒入境，積極投入，發(fā)展其平衡能力�；旧贤瓿闪私虒W目標。
需要改進的地方：如果在角色的選擇上能夠不用小兔子，而選用小花貓等走路很輕的小動物效果可能會更好的，因為小朋友聽到小兔子的直接反映還是蹦蹦跳跳的，而小貓給人的感覺是靈活、輕巧，更適合走平衡木和后面的跑。還有，在活動的重點部分“過小橋，拔蘿卜”等環(huán)節(jié)，我準備的“蘿卜”是用壓膜機壓的容易撕壞，后來改用布縫制效果很好。
小班體能教案15
活動領域：
體育活動前評析最近一段時間，我發(fā)現(xiàn)孩子們對小枕頭很感興趣，午睡時他們一會兒抱抱小枕頭，一會兒又拋接小枕頭，非常開心。我想：何不收集一些靠墊，組織一系列活動，讓孩子們在玩中獲得一些認知經(jīng)驗，得到一些動作發(fā)展呢？為了讓孩子能更加快樂地玩，我設計了螞蟻媽媽帶螞蟻寶寶玩“面包”的情節(jié)，增強了活動的游戲性和情景性。
活動目標：
1、喜歡玩靠墊，初步感受靠墊的不同玩法。
2、激發(fā)對體育活動的興趣，發(fā)展動作的協(xié)調性。
3、體驗與同伴一起玩耍的樂趣。
活動準備：
1、螞蟻胸飾、螞蟻背心、大靠墊（靠墊的邊緣縫合）。
2、場地上鋪上地毯，活動前為幼兒脫掉鞋子。
�。ㄕf明：螞蟻背心的背面縫有尼龍褡袢，靠墊的一面也有尼龍褡袢，這樣螞蟻寶寶可以牢牢地把面包背在背上）
活動過程：
一、小螞蟻在媽媽的帶領下進入場地
螞蟻媽媽：寶寶們，今天，我們帶著大面包到草地上去玩玩，好嗎？（音樂聲中，螞蟻寶寶和媽媽背著大面包邊爬邊念兒歌：“小螞蟻背面包，嗨喲嗨喲爬呀爬，嗨喲嗨喲爬呀爬，爬到草地去玩耍�！保�
二、小螞蟻玩面包
1、親親大面包
螞蟻媽媽：大面包是我們小螞蟻的`好朋友，我們抱抱它，親親它，再站起來把大面包舉得高高的，抱著面包輕輕地轉一圈。
2、自由玩大面包
（1）螞蟻媽媽：大面包真高興，聽一聽，它好像在說話呢！哦，大面包說：它想和我們小螞蟻一起玩呢！那我們就帶著大面包玩一玩吧。
�。�2）螞蟻媽媽鼓勵小螞蟻想出許多辦法玩面包。如：拋接大面包，抱著面包滾一滾，在大面包上跳上跳下，把面包頂在頭上，把面包壘高等等。（教師進行個別指導或帶全體孩子集中學1～2個動作）
3、玩“小路”
�。�1）接“小路”
螞蟻媽媽：寶寶們快過來看一看，這兩只大面包連在一起多開心啊，它們是好朋友呢！如果把這些大面包一個一個都連起來，那一定很好玩的，我們來試試吧！（鼓勵小螞蟻和媽媽一起合作把“面包”一個一個接起來）
�。�2）玩“小路”
螞蟻媽媽：看看，這么多面包連接在一起，變成了很長很長的什么呀？（幼兒自由說）
螞蟻媽媽：現(xiàn)在，我們在小路上可以干什么呢？誰會勇敢地爬過去！還可以怎么玩？（引導幼兒在“面包小路”上走、跳、騎等）
三、把“面包小路”抬回家
1、下雨了
�。ǚ拧跋掠辍币魳罚┪浵亱寢專郝犚宦牐@是什么聲音？哎呀，下雨啦！我們趕快把“面包小路”抬回家吧！
2、把“面包小路”抬回家
鼓勵小螞蟻一起把“面包小路”“嗨喲，嗨喲”抬回家。
活動延伸：
把靠墊放在區(qū)域角，在日常生活中，幼兒可以自由玩靠墊，并鼓勵幼兒繼續(xù)探索靠墊的不同玩法，如可以玩“趕小豬”，背著靠墊走或跑等等。
本活動在實施過程中，幼兒始終處于積極、快樂、主動的學習狀態(tài)中，活動設計體現(xiàn)了真正為了孩子發(fā)展的新課程理念，其教育價值取向強調的是讓孩子在活動中獲得經(jīng)驗、獲得發(fā)展、獲得學會學習的能力，活動中教師的角色發(fā)生了質的變化，其行為從居高臨下的“落輸者”和“指導者”變?yōu)閮和瘜W習的“支持者”和“合作伙伴”。
教材內容是幼兒易于理解感興趣。在活動中，能為幼兒做好充分的準備，活動中的每個環(huán)節(jié)緊扣主題，讓幼兒一直處于輕松愉快的氛圍中，充分體現(xiàn)了幼兒在“玩中學”、“學中玩”中掌握了知識和技能。
教材內容是幼兒易于理解感興趣。在活動中，能為幼兒做好充分的準備，活動中的每個環(huán)節(jié)緊扣主題，讓幼兒一直處于輕松愉快的氛圍中，充分體現(xiàn)了幼兒在“玩中學”、“學中玩”中掌握了知識和技能。本活動在實施過程中，幼兒始終處于積極、快樂、主動的學習狀態(tài)中，活動設計體現(xiàn)了真正為了孩子發(fā)展的新課程理念，其教育價值取向強調的是讓孩子在活動中獲得經(jīng)驗、獲得發(fā)展、獲得學會學習的能力，活動中教師的角色發(fā)生了質的變化，其行為從居高臨下的“落輸者”和“指導者”變?yōu)閮和瘜W習的“支持者”和“合作伙伴”。（江蘇省淮安市金湖縣閔橋鎮(zhèn)幼兒園張和蘭）
【小班體能教案】相關文章：
小班體能教案03-07
小班體能游戲教案11-21
小班戶外體能游戲教案12-02
幼兒園小班體能教案02-28
中班體能教案03-09
大班體能活動教案03-27
體能游戲大班教案02-23
幼兒園中班體能公開課教案06-09
體能恢復訓練計劃02-13