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　　為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？以下是小編收集整理的戶外活動(dòng)方案10篇，希望能夠幫助到大家。

【推薦】戶外活動(dòng)方案集合十篇

戶外活動(dòng)方案篇1

　　活動(dòng)時(shí)間：9月1日上午

　　活動(dòng)地點(diǎn)：小一班教室

　　主持：馬逸黃紅娟董明娣

　　活動(dòng)參加者：小一班全體幼兒及家長(zhǎng)

　　活動(dòng)流程：

　　一、晨間活動(dòng)

　　1。熱情接待幼兒及家長(zhǎng)，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的問(wèn)候。

　　2。給幼兒掛胸卡，讓家長(zhǎng)帶著孩子根據(jù)學(xué)號(hào)去認(rèn)識(shí)自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。

　　3。幼兒自主選擇區(qū)域內(nèi)的材料進(jìn)行室內(nèi)游戲，教師可以適當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)。

　　4。指導(dǎo)幼兒收拾整理游戲材料。

　　二、早操

　　1。組織幼兒一個(gè)跟著一個(gè)到戶外進(jìn)行活動(dòng)，學(xué)習(xí)模仿操，教師注重與幼兒的有效互動(dòng)。

　　2。早操結(jié)束后，組織幼兒有序回教室，教師介紹入廁、洗手的要求及方法。

　　三、點(diǎn)心

　　1。用兒歌或游戲的形式對(duì)孩子進(jìn)行洗手、吃點(diǎn)心等生活常規(guī)訓(xùn)練。

　　2。。保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。

　　3。盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點(diǎn)心，茶水。

　　4。幼兒愉快地用點(diǎn)心。

　　5。點(diǎn)心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。

　　四、集體活動(dòng)

　　活動(dòng)名稱：手指游戲《手指變變變》

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1。培養(yǎng)幼兒對(duì)手指活動(dòng)的興趣。

　　2。發(fā)展幼兒手指的靈活性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　幼兒圍坐一個(gè)半圓（家長(zhǎng)坐在孩子后面）。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1。用手和孩子們打招呼，引起幼兒的興趣。

　　2。學(xué)習(xí)手指游戲《手指變變變》。

　　（1）教師完整做一次手指游戲，引起幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

　�。�2）教師分段進(jìn)行指導(dǎo)，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起參與游戲的學(xué)習(xí)。

　�。�3）通過(guò)逐步的學(xué)習(xí)，接著再嘗試著完整進(jìn)行練習(xí)。

　�。�4）在沒(méi)有家長(zhǎng)參與的情況下，幼兒?jiǎn)为?dú)進(jìn)行游戲。

　�。�5）評(píng)價(jià)游戲，鼓勵(lì)每一個(gè)參與的幼兒。

　　五、戶外活動(dòng)

　　活動(dòng)名稱：吹泡泡（戶外游戲）

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1。引導(dǎo)幼兒聽(tīng)懂成人的'語(yǔ)言，有興趣的隨教師說(shuō)《吹泡泡》兒歌。

　　2。訓(xùn)練幼兒根據(jù)教師的指令練習(xí)走、跳等動(dòng)作。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1。幼兒練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走（開(kāi)火車）。

　　2。教師邊說(shuō)兒歌邊讓孩子用動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)泡泡的特點(diǎn)。

　　“吹泡泡，吹泡泡，吹出一個(gè)小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一個(gè)大泡泡。我的泡泡飛高了，我的泡泡飛低了，我的泡泡炸掉了。”

　　3。教師與幼兒共玩游戲：全體幼兒手拉手成一個(gè)圈做“泡泡”，幼兒聽(tīng)到口令后，用自己的動(dòng)作表現(xiàn)“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉(zhuǎn)圈、或爆炸。

　　六、幼兒回教室喝水、進(jìn)行餐前準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　活動(dòng)名稱：洗手歌

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1。初步學(xué)會(huì)用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后洗手。

　　2。愿意學(xué)念兒歌，初步學(xué)會(huì)邊念兒歌邊洗手。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊做相應(yīng)的動(dòng)作

　　兒歌：小手真干凈

　　擰開(kāi)龍頭沖沖手，擦擦肥皂搓一搓。

　　搓搓手心和手背，換只小手再搓搓。

　　沖沖沖，沖手心，沖沖沖，沖手背。

　　關(guān)上龍頭甩三下，擦干手心和手背，

　　小手洗得真干凈。

　　七、幼兒用餐，飯后散步，進(jìn)行午睡前準(zhǔn)備。

　　1。幼兒自主用餐，飯后漱口、洗手、擦嘴。

　　2。用完餐后排隊(duì)進(jìn)行戶外散步活動(dòng)，回教室后，上廁所，找到小床，進(jìn)行午睡。

　　八、整理。

　　1。給孩子梳頭。

　　2。檢查孩子的衣服、鞋子，提醒個(gè)別穿錯(cuò)的孩子及時(shí)糾正。

　　九、點(diǎn)心。

　　1。用兒歌或游戲的形式對(duì)孩子進(jìn)行洗手、吃點(diǎn)心等生活常規(guī)訓(xùn)練。

　　2。。保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。

　　3。盥洗結(jié)束后，引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點(diǎn)心，茶水。

　　4。幼兒愉快地用點(diǎn)心。

　　5。點(diǎn)心結(jié)束后，指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。

　　十、親子活動(dòng)結(jié)束，家長(zhǎng)有序接走幼兒。

　　熱情地和孩子、家長(zhǎng)道別。

戶外活動(dòng)方案篇2

　　在“重陽(yáng)節(jié)”來(lái)臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神，集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開(kāi)展“重陽(yáng)登高比賽”活動(dòng)，作為集團(tuán)20xx年“快樂(lè)健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動(dòng)之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動(dòng)具體方案如下：

　　一、登山時(shí)間：2xx年1月11日

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：白云山

　　三、參加人員：集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工

　　四、比賽具體安排：

　　1、起點(diǎn)：

　　2、終點(diǎn)：

　　3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負(fù)責(zé)人任組長(zhǎng)。分組如下：

　　集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）

　　行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

　　財(cái)務(wù)組（計(jì)財(cái)部、資金部、稽核部）

　　工程項(xiàng)目組（合約部、工程部）

　　汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理）

　　4、比賽規(guī)則：各組的組長(zhǎng)負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的'小組，聽(tīng)到登山比賽開(kāi)始的命令以后，從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的平均數(shù)評(píng)定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長(zhǎng)帶隊(duì)下山。

　　五、獎(jiǎng)勵(lì)方式：

　　1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng)，取前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。

　　2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng)：

　　青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；中年段（35-6歲）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）；年長(zhǎng)段（6歲以上）冠軍男、女各一名，獎(jiǎng)品（精美提花毛巾）。

　　六、注意事項(xiàng)：

　　1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運(yùn)動(dòng)鞋或者球鞋，登山時(shí)注意途中安全；

　　2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；

　　3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；

　　4、參賽人員自覺(jué)遵守公共道德，愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。

戶外活動(dòng)方案篇3

　　活動(dòng)要求：每個(gè)班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，一定要有兩人來(lái)做，心理委員作為活動(dòng)主持人，另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。

　　活動(dòng)引導(dǎo)語(yǔ)：“各位同學(xué)大家好，今天我們利用（班會(huì)體育課）的時(shí)間開(kāi)展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人，這是我這次活動(dòng)的搭檔（介紹你的助手）。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中，去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來(lái)活動(dòng)正式開(kāi)始�！�

　　活動(dòng)環(huán)節(jié)：

　　第一項(xiàng)熱身活動(dòng)：全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立（可以按照體育隊(duì)形一排一排走動(dòng)圍圓）。現(xiàn)在我們報(bào)數(shù)分一下組（根據(jù)你想設(shè)定的組數(shù)進(jìn)行報(bào)數(shù)，最好在十到十二人一組的分）。

　　一、同心協(xié)力

　　將全班同學(xué)分成你設(shè)計(jì)的組數(shù)，每個(gè)組獨(dú)立的圍成一個(gè)圓，然后給每個(gè)組發(fā)一張報(bào)紙。要求是：現(xiàn)在我們的'生活發(fā)生了大的災(zāi)難，20xx到來(lái)了，地球即將毀滅，上帝在次建造了一艘諾亞方舟，現(xiàn)在為了大家能安全脫險(xiǎn)，腳下的報(bào)紙就是你們的諾亞方舟，在保證報(bào)紙不破的情況下，全體成員要站在報(bào)紙上邊。小組全體成員站在上邊后，一起喊十個(gè)數(shù)，喊完沒(méi)有掉下來(lái)的算勝利，當(dāng)一組完成以后，將報(bào)紙對(duì)折，繼續(xù)進(jìn)行。

　　主持人詢問(wèn)：剛開(kāi)始看見(jiàn)報(bào)紙的時(shí)候在想什么？當(dāng)開(kāi)始去站立的時(shí)候，遇到的最大問(wèn)題是什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)提出來(lái)的？又是誰(shuí)來(lái)解決的？其他人在做什么？

　　引導(dǎo)：（在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，合作的重要性）

　　二、解千千結(jié)

　　原來(lái)分的小組不變，接下來(lái)，每個(gè)小組圍成一個(gè)圈，，找見(jiàn)你的對(duì)面，伸出右手和對(duì)方握手并大聲說(shuō)你好，雙手握住以后不要放開(kāi)，同時(shí)將左手與你周圍的人隨即的握住，（不要與你的對(duì)面的人握左手），在手不松開(kāi)的情況下，把這個(gè)結(jié)解開(kāi)，還原為一個(gè)圓。

　　主持人詢問(wèn)：在解這個(gè)結(jié)的時(shí)候遇到的最大問(wèn)題是什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)解決的？其他人在做什么？

　　引導(dǎo)：（在解結(jié)的時(shí)候，每個(gè)人都要參與，不是問(wèn)題在哪里，哪里人去解決，需要全體成員一起努力）

　　分享環(huán)節(jié)：

　　活動(dòng)環(huán)節(jié)，到此結(jié)束，接下來(lái)我想請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)一下，他在活動(dòng)中的感受，與大家進(jìn)行一下分享。（先讓同學(xué)自己主動(dòng)說(shuō)，然后再隨機(jī)找?guī)讉€(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá)）

　　最后感謝大家參與今天的活動(dòng)，以后類似的活動(dòng)，心理中心還會(huì)開(kāi)展，希望我們的班級(jí)能在我們每個(gè)人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團(tuán)結(jié)的班集體。（大聲詢問(wèn)大家）大家有用沒(méi)信心？

　　好的，今天活動(dòng)到此結(jié)束，下來(lái)每個(gè)人寫一份活動(dòng)的感受，不限制字?jǐn)?shù)，只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)就行。

戶外活動(dòng)方案篇4

　　為貫徹落實(shí)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，充分調(diào)動(dòng)幼兒教師創(chuàng)造性地開(kāi)展幼兒戶外游戲活動(dòng)的積極性，全面提高幼兒園戶外游戲活動(dòng)質(zhì)量，促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究，定于*年3月組織開(kāi)展幼兒園戶外游戲創(chuàng)編比賽活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、參評(píng)對(duì)象

　　帶班教師

　　二、參評(píng)內(nèi)容

　�。ㄒ唬┯螒蚍桨福�20分）：紙質(zhì)文本一式（標(biāo)題小3號(hào)黑體，正文仿宋小4號(hào)宋體，A4紙打�。瑫r(shí)報(bào)送電子稿。游戲方案基本框架如下：

　　（1）設(shè)計(jì)意圖或背景

　�。�2）活動(dòng)名稱

　�。�3）適合班級(jí)

　　（4）活動(dòng)時(shí)間

　�。�5）參加人數(shù)

　�。�6）活動(dòng)目標(biāo)

　�。�7）活動(dòng)準(zhǔn)備

　　（8）活動(dòng)過(guò)程(或玩法)

　�。�9）活動(dòng)規(guī)則

　　（10）活動(dòng)反思

　�。ǘ┯螒蚪M織（80分）：組織游戲活動(dòng)，時(shí)間20-30分鐘。

　　具體要求見(jiàn)附件1、附件2。

　　三、參評(píng)要求

　　請(qǐng)各位教師認(rèn)真撰寫游戲方案，3月22日將游戲方案紙質(zhì)文本及電子稿上交園長(zhǎng)室，幼兒園組織相關(guān)人員評(píng)選出12個(gè)優(yōu)秀游戲方案。在此基礎(chǔ)上，4月初由設(shè)計(jì)者組織游戲活動(dòng)，最終選出優(yōu)秀活動(dòng)報(bào)送姜堰市教育局參評(píng)。

戶外活動(dòng)方案篇5

　　目標(biāo)

　　增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓學(xué)員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感：

　　啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問(wèn)題的能力；

　　樹(shù)立相互支持配合的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力；

　　認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通；

　　提高創(chuàng)新意識(shí)；

　　通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。

　　培訓(xùn)計(jì)劃

　　09：00抵達(dá)基地

　　09：30精神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)

　　[破冰]

　　形式：15—20人組成一隊(duì)，自我介紹

　　選隊(duì)長(zhǎng)：主要領(lǐng)導(dǎo)者

　　起隊(duì)名：隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念

　　編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、敞開(kāi)心扉

　　設(shè)計(jì)隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望

　　設(shè)計(jì)隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念

　　編隊(duì)歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]

　　目標(biāo)：

　　用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”

　　形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來(lái)一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備

　　了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式

　　10：30戶外場(chǎng)地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作

　　[孤島求生]

　　項(xiàng)目介紹：

　　將每隊(duì)學(xué)員分為三組，安置在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)，其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。

　　12：00午餐

　　13：30場(chǎng)地挑戰(zhàn)類項(xiàng)目

　　[挑戰(zhàn)NO1]

　　現(xiàn)代團(tuán)隊(duì)越來(lái)越重視團(tuán)隊(duì)與成員之間的情感交流和對(duì)個(gè)人歸屬感的培養(yǎng)，而拓展則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)非常重要的一環(huán)！

　　加深個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情；

　　增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通和交流；

　　增強(qiáng)隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)；

　　創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍，提升隊(duì)員士氣！

　　A能量傳輸

　　規(guī)則：利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點(diǎn)在“能量”向前運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，禁止回流觸手和掉落停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點(diǎn)從新開(kāi)始。

　　目的：提高整體協(xié)調(diào)能力，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)。

　　B巧接彩球

　　規(guī)則：在規(guī)定范圍內(nèi)其中將彩球通過(guò)反彈，另一人將其接如容器整個(gè)過(guò)程不允許跨越教練所指定區(qū)域接球人不允許身體任何部位接觸彩球，當(dāng)彩球空心落入容器成功目的：互動(dòng)娛樂(lè)

　　C不倒森林

　　規(guī)則：教練給予統(tǒng)一口令，所有隊(duì)員圍成一圈人與人相隔一稈所有隊(duì)員右手后背不允許接觸手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功

　　目的：整體的協(xié)調(diào)能力信任的重要性

　　D激情鼓掌

　　規(guī)則：挑戰(zhàn)NO1的最后一項(xiàng)所有人圍成一圈以鼓掌形式進(jìn)行每隊(duì)將總結(jié)4字代表自己團(tuán)隊(duì)的口號(hào)在教練所述規(guī)則完成在整個(gè)過(guò)程中需口徑一致如有先后便從頭在來(lái)最短時(shí)間完成者為獲勝。

　　目的：領(lǐng)導(dǎo)力團(tuán)隊(duì)合作力思維方式互換

　　16：30總結(jié)與評(píng)估

　　介紹：每個(gè)隊(duì)派代表展示一天培訓(xùn)的.收獲培訓(xùn)師對(duì)一天的活動(dòng)總結(jié)頒發(fā)證書(shū)培訓(xùn)評(píng)估

　　目標(biāo)：經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)樹(shù)立“大團(tuán)隊(duì)”觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮評(píng)估培訓(xùn)效果

　　17：00返程

　　活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1所需設(shè)備和資料：由基地負(fù)責(zé)提供，需要特別通知個(gè)人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告；

　　2在計(jì)劃實(shí)施前將本次活動(dòng)預(yù)先告訴參加的員工，以盡早做好準(zhǔn)備；

　　3安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，服從培訓(xùn)師和基地教練的統(tǒng)一安排，否則后果自負(fù)；

　　4參加者身體健康，有一定體力保證；有心臟病、高血壓史者不參加高空項(xiàng)目；

　　5著裝要求：所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女士不能穿裙裝；

　　6培訓(xùn)期間，任何人不得飲酒；

　　7培訓(xùn)課程可根據(jù)時(shí)間、天氣、安全等因素做出相應(yīng)的調(diào)整；

　　8參訓(xùn)者需妥善使用和保管各種培訓(xùn)器材，如有故意損壞，必須按價(jià)賠償；

　　9注意環(huán)保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨意浪費(fèi)食品，共同保護(hù)基地及周圍環(huán)境的清潔，自己的垃圾自己帶走；基地內(nèi)嚴(yán)禁吸煙；飲用水采取空瓶換新瓶方式。

戶外活動(dòng)方案篇6

　　一、活動(dòng)主題：戶外百米定向

　　二、活動(dòng)目的：

　　戶外活動(dòng)不僅僅幫助孩子增加體能，還可以提高孩子的智力、創(chuàng)造力以及言語(yǔ)發(fā)展，對(duì)于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

　　百米定向主要鍛煉參加者在奔跑下的短時(shí)間內(nèi)讀圖并作出正確判斷。是對(duì)參加者智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。

　　此次z戶外百米定向活動(dòng)以參加者為中心，通過(guò)充分利用場(chǎng)地器材的變化，把想象思維訓(xùn)練有機(jī)地滲透在教學(xué)活動(dòng)中，使學(xué)生既體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，又學(xué)習(xí)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，通過(guò)快樂(lè)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)思考。

　　三、活動(dòng)時(shí)間與集合地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：5月5日上午8:40

　　2、集合地點(diǎn)：仁和小學(xué)操場(chǎng)

　　主要負(fù)責(zé)人：z爸爸、z媽媽

　　四、參與人員：仁和小學(xué)三年級(jí)學(xué)生、家長(zhǎng)、z探索教育中心教官、

　　大學(xué)生志愿者。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容及流程：

　　活動(dòng)項(xiàng)目任務(wù) 組織者參與者其他

　　1 集合家委會(huì)主任家長(zhǎng)及學(xué)生

　　2 開(kāi)營(yíng)儀式 z探索教育中心教官家長(zhǎng)及學(xué)生

　　3 分組、破冰游戲 z探索教育中心教官家長(zhǎng)及學(xué)生

　　3 團(tuán)隊(duì)組建：20-30人分成兩組，30-60人分成三組， z探索教育中心教官學(xué)生

　　4 百米定向規(guī)則與注意事項(xiàng)講解 z探索教育中心教官學(xué)生

　　5 第一輪比賽（20人以上為團(tuán)隊(duì)賽，20人以下為個(gè)人團(tuán)隊(duì)賽，即每隊(duì)每人均參賽） z探索教育中心教官、大學(xué)生志愿者學(xué)生

　　5 第一輪比賽的`回顧與總結(jié) z探索教育中心教官學(xué)生

　　6 第二輪比賽 z探索教育中心教官、大學(xué)生志愿者學(xué)生

　　7 大回顧與總結(jié) z探索教育中心教官學(xué)生

　　8 閉營(yíng)儀式 z探索教育中心教官家長(zhǎng)及學(xué)生

　　后勤：家委會(huì)人員

　　攝影：家委會(huì)人員

　　六、活動(dòng)要求：

　　1、參加者從起點(diǎn)出發(fā)，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)，根據(jù)地圖標(biāo)注依次找到10個(gè)點(diǎn)標(biāo)，并在任務(wù)欄上蓋上相應(yīng)點(diǎn)的印章。

　　2、10個(gè)點(diǎn)標(biāo)按順序完成后，參加者快速返回終點(diǎn)。

　　3、終點(diǎn)裁判吹哨示意比賽，計(jì)時(shí)員終止計(jì)時(shí)并記錄時(shí)間。

　　七、活動(dòng)物料準(zhǔn)備：（由z探索教育中心負(fù)責(zé)）

　　1、10個(gè)活動(dòng)點(diǎn)標(biāo)

　　2、指南針兩人一個(gè)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)攜帶。

　　3、百米定向地圖30張（附任務(wù)表格）。

　　4、彩旗40米、標(biāo)志桶17個(gè)、分組背心60個(gè)、軟式飛碟12個(gè)，接接淘淘6個(gè)。

　　5、關(guān)卡印章10個(gè)

　　6、終點(diǎn)線、起點(diǎn)線

　　7、口哨4個(gè)、秒表4個(gè)

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、孩子們前一天早睡，做好體力準(zhǔn)備。

　　2、吃好吃飽早飯，給孩子帶食物、水。

　　3、參加者要穿適合運(yùn)動(dòng)的衣服。

　　4、相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保全體同學(xué)的安全。

戶外活動(dòng)方案篇7

　　活動(dòng)目標(biāo)：跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲，跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，并能激發(fā)幼兒對(duì)民間體育游戲的.興趣和體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：皮筋4至5根；兒歌、古詩(shī)等

　　玩法：

　　三人一組或多人一組

　　1、雙腳站在皮筋左側(cè)，右腳邁入皮筋里，左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點(diǎn)，接著右腳再收回，同時(shí)左腳跳出，右腳跟著跳皮筋，跳皮筋的高度逐漸增高，以增加難度。

　　2、說(shuō)兒歌、古詩(shī)跳皮筋。在說(shuō)兒歌跳皮筋時(shí)要注意節(jié)奏感。

　　3、探索、創(chuàng)編皮筋的多種玩法。

　　活動(dòng)計(jì)劃：

　　1、首先有具體的活動(dòng)計(jì)劃，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的所好、所想，掌握幼兒學(xué)習(xí)規(guī)律，使每個(gè)幼兒能在玩中得到快樂(lè)和進(jìn)步。

　　2、第一階段：讓幼兒自由玩皮筋，引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法（鉆、跳、跨、踩……），能邊說(shuō)兒歌邊跳皮筋。

　　3、第二階段：能這換皮筋的形狀跳（長(zhǎng)方形、正方形、三角形……〕，并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。

　　滾木輪

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。

　　2、培養(yǎng)幼兒的大膽能力和協(xié)調(diào)性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　整修好的廢舊電纜芯6至7個(gè)。

　　玩法：

　　1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動(dòng)，熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動(dòng)。

　　2、在以上基礎(chǔ)上可以慢慢站直身體，用腳踩著讓木輪向前滾動(dòng)。

　　3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動(dòng)或在木輪上轉(zhuǎn)動(dòng)身體。

　　活動(dòng)計(jì)劃：

　　第一階段：先讓幼兒練習(xí)用手推動(dòng)木輪滾動(dòng)，然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動(dòng)起來(lái)。

　　第二階段：在熟練的基礎(chǔ)上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動(dòng)。

　　第三階段：兩個(gè)幼兒同時(shí)在木輪上站立，在保持平衡的狀態(tài)下一起向前滾動(dòng)。

戶外活動(dòng)方案篇8

　　傳帽游戲舞

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、感受樂(lè)曲的歡快與活潑，樂(lè)意運(yùn)用身體動(dòng)作感受24音樂(lè)的漸慢與漸快。

　　2、學(xué)習(xí)傳帽游戲，根據(jù)漸快的音樂(lè)節(jié)奏掌握傳帽的方法。

　　3、會(huì)互相合作及配合游戲，體現(xiàn)群眾游戲的歡樂(lè)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：1音樂(lè)帽子若干2大鼓

　　三、活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)幼兒用身體動(dòng)作感受音樂(lè)的旋律，節(jié)奏。

　　1、向教師問(wèn)好。

　　導(dǎo)語(yǔ)：這天，來(lái)了許多教師，都想看到你最棒的一面，那此刻請(qǐng)你們想一個(gè)最有創(chuàng)意的造型向在座的教師問(wèn)個(gè)好。(教師好)真實(shí)無(wú)聲勝有聲。

　　2、玩送帽子的游戲，用身體動(dòng)作感受音樂(lè)節(jié)奏。

　　導(dǎo)語(yǔ)：這天我想和你們玩帽子的游戲，此刻帽子在我手里，一會(huì)你們就聽(tīng)音樂(lè)的節(jié)奏運(yùn)用學(xué)過(guò)的動(dòng)作跳舞，我就看看誰(shuí)跳的最好最有創(chuàng)意就送他一頂帽子。

　　3、引導(dǎo)幼兒欣賞和區(qū)分漸快和漸慢的音樂(lè)節(jié)奏。

　　導(dǎo)語(yǔ)：都拿到帽子了嗎?過(guò)來(lái)戴給我看看，戴上帽子的樣貌真漂亮。你們明白剛才跳舞的那段音樂(lè)是幾拍子的?(二拍子)喜歡這段音樂(lè)嗎?喜歡的小朋友舉手，我也很喜歡。為什么喜歡呢?這段音樂(lè)給你的感覺(jué)是怎樣的?(歡快，跳躍，激烈)此刻我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一次這段音樂(lè)，聽(tīng)聽(tīng)這段音樂(lè)在速度方面有些什么變化?有些什么變化呀?看誰(shuí)長(zhǎng)著一雙會(huì)聽(tīng)音樂(lè)的耳朵。(前面是越來(lái)越慢，后面是越來(lái)越快)對(duì)拉，越來(lái)越慢我們叫漸慢，越來(lái)越快叫什么啊?(漸快)真聰明。

　　4、聽(tīng)兒歌玩游戲，學(xué)習(xí)圍親密的小圓圈。

　　導(dǎo)語(yǔ)：來(lái)來(lái)來(lái)我要考考你們，我閉上眼睛數(shù)五聲請(qǐng)你們圍一個(gè)大圓圈，圍好了嗎?此刻我又想請(qǐng)小朋友圍一個(gè)小圓圈，對(duì)啦，不用太擁擠，很舒服的，這就叫親密的小圓圈。聽(tīng)兒歌做游戲：小朋友，跳個(gè)舞，真呀真歡樂(lè)，圍圍圍圍圍圍圍，圍個(gè)親密的小圓圈。(反復(fù)做幾次)

　　5、聽(tīng)音樂(lè)找好朋友跳舞，會(huì)聽(tīng)漸慢的`音樂(lè)圍圓圈。

　　導(dǎo)語(yǔ)：此刻我們聽(tīng)音樂(lè)找好朋友跳舞，聽(tīng)到漸慢的音樂(lè)就圍一個(gè)親密的小圓圈，會(huì)不會(huì)啊?

　　6、學(xué)習(xí)玩?zhèn)髅庇螒?/p>

　　導(dǎo)語(yǔ)：此刻我拿三頂帽子，送你一頂，你一頂還有你一頂。我又要考考小朋友啦，請(qǐng)你們舉起右手，摸一摸右邊小朋友的帽子，摸到了嗎?沒(méi)有摸到帽子的小朋友也要做假裝摸的動(dòng)作，然后把他的帽子拿起來(lái)，戴在自我的頭上，沒(méi)有的又要怎樣啊?(假裝拿假裝戴)對(duì)啦，再來(lái)拿帽子，戴帽子，拿帽子，戴帽子``````````。好啦，你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)此刻帽子走到那里拉?(其他小朋友頭上)哦，不斷的拿帽子戴帽子，帽子就會(huì)向順時(shí)針?lè)较蜃�，原先我們正在玩�(zhèn)髅弊拥挠螒蜓剑猛鎲?那一齊聽(tīng)我讀兒歌玩?zhèn)髅弊拥挠螒虬伞?傳帽子，戴帽子````````越讀越快)

　　7、聽(tīng)漸快的音樂(lè)節(jié)奏玩?zhèn)髅庇螒颉?/p>

　　導(dǎo)語(yǔ)：此刻我們一齊來(lái)聽(tīng)著漸快的音樂(lè)節(jié)奏玩?zhèn)髅庇螒虬�，注意要�?tīng)準(zhǔn)漸快的音樂(lè)。(玩兩次，增加幾頂帽子)

　　8、完整的做傳帽游戲。

　　導(dǎo)語(yǔ)：想不想完整的做游戲啊?那小朋友就聽(tīng)音樂(lè)找朋友跳舞，聽(tīng)到漸慢的音樂(lè)就圍親密的小圓圈，最終聽(tīng)漸快的音樂(lè)玩?zhèn)髅庇螒颍瑫?huì)不會(huì)玩。我又增加幾頂帽子。

　　9、邀請(qǐng)教師玩?zhèn)髅庇螒颉?/p>

　　導(dǎo)語(yǔ)：這么好玩的游戲邀請(qǐng)教師一齊玩好嗎?注意要聽(tīng)準(zhǔn)漸快的音樂(lè)節(jié)奏傳帽子啊。(邀請(qǐng)教師玩兩次，不斷增加帽子)

　　10、小結(jié)：今這天我們學(xué)了一個(gè)什么游戲啊?回去能夠教你的爸媽，弟弟妹妹們玩。我們出去玩游戲吧，和教師再見(jiàn)。

戶外活動(dòng)方案篇9

　　為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，緩解學(xué)習(xí)壓力，引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定，特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩踢毽子”戶外運(yùn)動(dòng)，具體事項(xiàng)如下：

　　一、活動(dòng)對(duì)象

　　我校全體學(xué)生

　　二、活動(dòng)主題

　　運(yùn)動(dòng)與我同在

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　學(xué)院戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間：11月20日---12月6日

　　學(xué)校戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間： 12月7日 14:00

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)

　　新校區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

　　五、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　跳繩、踢毽子、拔河

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、跳繩：取前6名

　　2、踢毽子：取前6名

　　3、拔河：取前6名

　　所有參與活動(dòng)的.學(xué)生都有一份精美禮品

　　七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1、跳繩

　　各學(xué)院推薦選拔出一個(gè)6人(3女3男)代表隊(duì)參加校級(jí)戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時(shí)間為6分鐘，每人至少跳一次，累計(jì)總跳數(shù)為排名依據(jù)。

　　2、踢毽子

　　各學(xué)院選拔出一個(gè)6人(4女2男)代表隊(duì)參加校級(jí)戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時(shí)間為6分鐘，每人至少踢一次，累計(jì)總踢數(shù)為排名依據(jù)。

　　3、拔河

　　各學(xué)院選拔出兩個(gè)25人代表隊(duì)(女子代表隊(duì)1個(gè)，男子代表隊(duì)1個(gè))參加校級(jí)戶外拔河，男女代表隊(duì)實(shí)行小組循環(huán)賽.

　　注：十五個(gè)院系分為A,B,C三個(gè)組，A組八支隊(duì)伍，B組六支隊(duì)伍，C組一支隊(duì)伍，比賽開(kāi)始前，十五個(gè)院系到主席臺(tái)前抽簽，確定各自分組，A組中八個(gè)隊(duì)伍分別記作A1，A2，A3...A8，B組中六個(gè)隊(duì)伍記作B1，B2，B3…B6，A、B兩個(gè)小組內(nèi)每?jī)申?duì)進(jìn)行淘汰賽，A組中四個(gè)勝出的隊(duì)伍，B組中三個(gè)勝出的隊(duì)伍和C隊(duì)晉級(jí)八強(qiáng)賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強(qiáng)采取淘汰賽，決出前四強(qiáng)。被淘汰四隊(duì)一組，前四強(qiáng)一組，再進(jìn)行組內(nèi)單循環(huán)賽，贏一場(chǎng)2分，輸一場(chǎng)0分，按積分決出前六名，積分相同時(shí)采取淘汰賽決出名次。

　　A1—A2勝出隊(duì)記作A

　　A3—A4勝出隊(duì)記作B

　　A5—A6勝出隊(duì)記作D

　　A7—A8勝出隊(duì)記作E

　　B1—B2勝出隊(duì)記作F

　　B3—B4勝出隊(duì)記作G

　　B5—B6勝出隊(duì)記作H

　　八強(qiáng)淘汰賽：

　　場(chǎng)地一場(chǎng)地二場(chǎng)地三場(chǎng)地四

　　A—B C—D E—F G—H

戶外活動(dòng)方案篇10

　　一、活動(dòng)宗旨

　　在幼兒園的一日活動(dòng)中，戶外活動(dòng)越來(lái)越受到重視�！吨改稀访鞔_指出：幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間一般不少于兩小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。為貫徹落實(shí)《指南》精神，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的'個(gè)性心理品質(zhì)，我園特組織開(kāi)展陽(yáng)光戶外活動(dòng)。希望通過(guò)此活動(dòng)為幼兒提供更廣闊的活動(dòng)空間、更充分的活動(dòng)機(jī)會(huì)，促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺(jué)地參加體育活動(dòng)

　　2、使幼兒掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能和方法，促進(jìn)體、智、德、美等全面發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、增設(shè)豐富的戶外體育器械：皮球、呼啦圈、、跳繩、沙包等。

　　2、倡議教師與家長(zhǎng)共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　每周三、周五下午

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　幼兒園各班戶外活動(dòng)區(qū)域

　　六、活動(dòng)人員

　　幼兒園全體師生

　　七、活動(dòng)主題及形式

　　本次戶外活動(dòng)以“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”為主題，以班級(jí)為單位，采用呼啦圈、沙包、皮球、跳繩等體育器械形式為主進(jìn)行戶外游戲活動(dòng)，形成人人參與的局面。使幼兒在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

　　八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：韓雪芹

　　副組長(zhǎng)：孫文會(huì) 孟衛(wèi)杰

　　成員：劉玉杰婁靜靜婁玉紅李金鳳

　　九、具體活動(dòng)安排

　　班級(jí) 活動(dòng)內(nèi)容指導(dǎo)教師備注

　　大班跳繩布袋跳劉玉潔董慧麗

　　中一班皮球呼啦圈孟偉杰李瀟

　　中二班皮球呼啦圈孫文會(huì) 姚靜

　　小一班沙包皮球李金鳳韓佳琪

　　小二班沙包皮球婁育紅董瑤瑤

　　小三班沙包皮球婁靜李曉杰