【精華】寒假計劃模板錦集7篇
時間流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編整理的寒假計劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
寒假計劃 篇1
緊張了一學(xué)期的學(xué)生們迎來了寒假。但對初三的考生們來說，距中考還有短短的幾個月，寒假是一個查漏補缺的好機會。在這短短的三周時間里，怎樣制定復(fù)習(xí)計劃，怎樣在有限的時間里提高效率?
通過這學(xué)期的幾次月考，發(fā)現(xiàn)了學(xué)生們普遍存在的一些問題，針對這些問題在寒假里進行針對性的訓(xùn)練是很有必要的。
1、單詞掌握得不錯，卻不會在填單詞的句子中運用，失分很多。
2、能記住重點句型，但不會靈活變換句式。
3、了解語法，卻不會做時態(tài)填空。
4、能讀懂短文，卻做不對選項。
5、知道如何寫作文，卻在寫作時漏洞百出。
6、選擇填空馬馬虎虎。
7、聽力很差，失分很高，尤其是分析題。
所以，針對存在的問題，為避免以后重現(xiàn)類似錯誤，為復(fù)習(xí)考試奠定一個好的基礎(chǔ)，特做計劃如下：
1、加強聽力訓(xùn)練。希望同學(xué)們每天聽一套跟中考要求一樣的聽力材料。就像中考聽力一樣要求自己。聽完后核對答案�？纯词Х衷谑裁吹胤�。然后合上書再聽一遍，鍛煉自己的聽力。堅持聽上一假期，肯定有收獲。
2、培養(yǎng)良好的寫作習(xí)慣。每天背上一篇好的范文，寫上一篇類似的作文，用上里邊的好詞好句，對于連詞成句部分，不妨每天寫上5個連詞成句，摸索里邊的規(guī)律，在做這個題的時候，先看看里邊有什么詞組，什么句型，這樣寫起來就不會摸不著頭緒了，集中練上一段時間會有提高的。
3、養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。由于閱讀在考試中的比重很大，所以要加大閱讀的力度。每天都要練習(xí)兩個閱讀兩個完形。做完后核對答案，對做錯的題分析原因，對里邊出現(xiàn)的生詞或短語要記錄下來，有必要的要背過，以此來擴大自己的詞匯量。此外，要限定時間以此來提高閱讀的速度和能力。
4、強化重點題型訓(xùn)練。針對單選題和完形填空題錯誤較多的情況，同學(xué)們最好在寒假里把老師上課講的專項練習(xí)好好看一遍，把老師講的重點例題弄懂弄明白。每個學(xué)校都有一本復(fù)習(xí)指導(dǎo)的書，把書吃透了，里邊的題弄明白了就可以了。題要精不要太多。把自己常錯的題寫在一個糾錯本上，經(jīng)�？纯挫柟天柟�。
5、增加詞匯量。有的'學(xué)生平常的詞匯量很少，在做閱讀完形的時候看不懂文章，短時間增大詞匯量不太容易。但假期是個好機會，可以集中來記憶�？梢园褞妆緯脕戆焉线呏匾暮隗w字部分的四會單詞分期分批地記憶，每單元的重要詞組也要背過。再配合著題做一些詞型變換的題，學(xué)會靈活運用。
6、做幾套中考模擬題。要重視往年中考題，在假期里給自己規(guī)定時間來做幾套中考模擬題，做做往年的中考題有特別的作用。因為每年的中考命題難度相對穩(wěn)定，風(fēng)格相對一致，做中考題有助于同學(xué)們摸清中考命題的“套路”，明確復(fù)習(xí)方向，最后找出自己的不足之處，作為下一次的努力目標(biāo)。
寒假計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想：
認真貫徹市教委關(guān)于XX—XX學(xué)年度中小學(xué)寒假工作安排的通知，充分利用寒假這一有利時機，廣泛開展“弘揚航天精神，服務(wù)家鄉(xiāng)振興”活動，成立假日小隊，為公益勞動、社會治安、移風(fēng)易俗、為民服務(wù)等作出少先隊員應(yīng)有的貢獻，從而進一步弘揚社會主義新風(fēng)尚，展現(xiàn)當(dāng)代少年兒童嶄新的精神風(fēng)貌。
二、活動安排：
1、“我愛我家”為主題，學(xué)習(xí)在家庭生活中做個好孩子 開展家庭“四個一”活動，把為家庭生活服務(wù)作為崗位，把當(dāng)一天爸爸媽媽作為扮演的角色，學(xué)習(xí)在家庭中當(dāng)一天家，在打掃房間、買菜做飯、洗衣服、照顧老人、鄰里溝通的過程中體驗父母持家的辛苦，獲得家庭生活的.真實感受，明白孝敬父母的道理，培養(yǎng)生活自理的習(xí)慣。 學(xué)習(xí)“如何合理使用壓歲錢，”制訂一份“壓歲錢消費計劃書”從而倡導(dǎo)愛心消費，培養(yǎng)現(xiàn)代金融意識，節(jié)約每一分錢，體會父母賺錢養(yǎng)家的不易，并學(xué)好當(dāng)家理財?shù)谋绢I(lǐng)。 結(jié)合“春節(jié)”要求每位少先隊員自制一份“新春賀卡”或?qū)懸痪湫麓杭恼Z給父母或親人，培養(yǎng)自己對家庭、親人的關(guān)愛之心。 以“今天我當(dāng)家”為題，每人寫一篇寒假日記，開學(xué)初以班級為單位進行評比。
2、“情暖社區(qū)青春行”為主題，學(xué)習(xí)在社區(qū)生活中做個好主人 以雛鷹假日小隊為載體，指導(dǎo)學(xué)生把為社會服務(wù)作為服務(wù)的崗位，深入敬老院、貧困家庭等，積極參加各項社區(qū)助殘、幫困、慰孤、助老獻愛心活動，開展形式多樣的“新春真情傳播行動”，例如幫助軍烈屬、殘疾人等，通過為他們讀一次報、買一次年貨、打掃一次衛(wèi)生、洗一次衣服等形式體驗關(guān)心他人、幫助他人、服務(wù)他人、服務(wù)社會從而實現(xiàn)自身價值的真實感受。 以班級為單位，充分利用社區(qū)的各種資源，開展“弘揚載人航天精神”宣講團、“反邪教警示教育” 宣講團等活動。（此項活動5、6年級開展，開學(xué)初交總結(jié)）。
3、“我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民”為主題，學(xué)習(xí)在家鄉(xiāng)生活中做個好公民 以“四不四講”（不講粗話，講文明；不亂扔垃圾，講衛(wèi)生；不乘車搶座，講禮讓；不闖燈越線，講規(guī)則）為內(nèi)容 ，開展我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民活動。以中隊為單位開展《溫馨勸語》征集活動，在開展活動的同時培養(yǎng)學(xué)生的文明意識。積極組織學(xué)生參加“讀史修身”征文活動、社區(qū)文化廣場活動以及公共場所的志愿者活動，使少年兒童過一個文明、健康、快樂的寒假 。
三、組織形式：
各中隊根據(jù)實際情況，以“小型、分散、就近”為原則，由少先隊員組成假日小隊，選舉正副小隊長，建立小隊記事簿，集體制訂活動計劃，由小隊長具體負責(zé)實施。中隊輔導(dǎo)員參與監(jiān)督。
四、注意事項：
1．注意人身安全，不玩水、火、電。
2．參加健康正當(dāng)?shù)幕顒樱幻孕�、不賭博。
3．保護視力，不打游戲機、不進網(wǎng)吧、不長時間看電視。
5．勤儉節(jié)約，不亂花錢、不向父母提過高要求。
6、力盡所能地幫父母干些家務(wù)，做個勤勞的孩子。
7、積極倡導(dǎo)開展唱好歌、看好片、看好書活動。
寒假計劃 篇3
制定學(xué)習(xí)計劃，要從四個方面下手。一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間。二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)計劃。三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃。四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學(xué)習(xí)計劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。制定學(xué)習(xí)計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：身體狀態(tài)差時，少學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長、學(xué)習(xí)強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計劃。只有超越“極點”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計劃。超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學(xué)習(xí)。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計劃。
提高“狠勁”今天能做到的事情，絕不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結(jié)考試，制定中、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計劃根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。通過分析考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時間的比例。
根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃補弱項還是增強項？一般的，彌補弱項（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
找出漏洞，盡快彌補通過總結(jié)考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情！首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。一般的，在一段時間內(nèi)，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數(shù)學(xué)提高上去。對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。這樣，在你的學(xué)習(xí)計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。
每天學(xué)習(xí)時間的確定在一定的心態(tài)、身體階段上，每個人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限，學(xué)習(xí)成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學(xué)習(xí)時間少于每天有效學(xué)習(xí)時間，你進步的就慢了。所以，你要合理安排學(xué)習(xí)時間，使自己每天的學(xué)習(xí)時間接近或者達到你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時間。
每天學(xué)習(xí)時間比例的確定每人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學(xué)習(xí)時間的比例可以這樣確定：一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者）。一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時間。例如，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有15%的'分值，而你在平時卻用50%的學(xué)習(xí)時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學(xué)習(xí)時間。有人說，字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
確定每天入門時間（主要適用于學(xué)習(xí)處于初級階段者）如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預(yù)測自己在多長的時間內(nèi)能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學(xué)習(xí)計劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法，無論花多少時間，也要入門！學(xué)習(xí)處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后，要用更多的時間用于入門。一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強度和“狠勁”。你可以把每天學(xué)習(xí)時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的，其他時間用于尚未入門的。
確定每天突破時間（主要適用于學(xué)習(xí)處于中級階段者）同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識導(dǎo)致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學(xué)習(xí)了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習(xí)比例，過一段時間后，再調(diào)整。例如，你可以把每天學(xué)習(xí)時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。在制定學(xué)習(xí)計劃時，對于已經(jīng)突破的知識，規(guī)定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對于正在突破的知識，規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法，直到找到突破的方法。
制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應(yīng)該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內(nèi)容，一個月后就能思考的全面多了。四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學(xué)習(xí)興趣。五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。
讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃
寒假計劃 篇4
一、指導(dǎo)思想：
深入開展培育與踐行社會主義核心價值觀教育，引導(dǎo)學(xué)生積極參加各類時間體驗活動，提高社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實踐能力，度過一個安全、溫馨、健康、快樂的寒期。
二、加強領(lǐng)導(dǎo)，落實措施：
由校長任交大附小寒假工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長，副校長擔(dān)任副組長。德育教導(dǎo)、大隊輔導(dǎo)員、年級組長，后勤主任，工會主席，教工團支部書記擔(dān)任組員。制定計劃，分工負責(zé)，確保寒假工作順利完成。
三、重視假期校園安全穩(wěn)定工作，確保師生的人身、財產(chǎn)安全：
1、做好安全教育工作。
2、高度重視寒假期間的安全保衛(wèi)和值班工作。
3、嚴格門衛(wèi)制度，保證通訊的暢通，加強節(jié)日期間信息報送工作。
四、豐富載體，強化實踐體驗，關(guān)注快樂、有益，立足于文明素養(yǎng)、社會責(zé)任感、優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育、增強學(xué)生實踐能力，培養(yǎng)中小學(xué)生的公民意識，提高公民技能，為學(xué)生提供系統(tǒng)的假期教育指導(dǎo)：
1.開展"品學(xué)優(yōu)，身體健，爭當(dāng)美德小源源"活動，我校重點開展六個一活動：
1、"感恩行動"每天為長輩做一件事，爭做孝敬長輩星。
2、學(xué)會一項體育技能，爭做體鍛健身星。
3、"為社區(qū)做好事"參加一次社區(qū)活動，爭做服務(wù)公益星。
4、"讀一本好書"爭做閱讀達人星。
5、開展一次參觀考察活動，爭做實踐創(chuàng)新星。
6、認真完成寒假作業(yè)，爭做勤奮學(xué)習(xí)星。
2.積極參加區(qū)中小學(xué)生寒假征文活動
積極組織參加徐匯區(qū)中小學(xué)生"老師我愛你" 主題寒假征文活動。堅持"人人參與、抓好普及、重點修改、多出精品"的原則，做好寒假征文的組織發(fā)動、專題指導(dǎo)、修改收交工作，確保征文的數(shù)量和質(zhì)量。
3.開展"我們的節(jié)日—春節(jié)、元宵節(jié)"主題教育活動。
春節(jié)是中華民族最隆重的節(jié)日，是開展中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)教育，弘揚和培育民族精神的良好契機。要積極組織學(xué)生廣泛開展傳統(tǒng)節(jié)日—"春節(jié)、元宵節(jié)"主題教育活動，通過閱讀、網(wǎng)上查閱、研究性學(xué)習(xí)等形式，使"我們的'節(jié)日"深入人心，讓學(xué)生了解傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，深刻感受中華文化的博大精深，讓學(xué)生在活動中感受中國傳統(tǒng)節(jié)日濃厚的氛圍和獨特的魅力。
五、做好學(xué)生的健康教育指導(dǎo)：
1.因地制宜開展體育鍛煉：
培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。每天堅持鍛煉一小時。
2.增長自我防范知識預(yù)防疾�。�
增強師生的自我防護意識，教育學(xué)生在假期減少或避免前往人群擁擠場所，合理安排作息時間，加強體育鍛煉，防止疾病發(fā)生。
六、中小學(xué)假期時間安排：
中小學(xué)生放假：1月21日——2月17日
教師上班時間：2月16日
學(xué)生返校時間：2月17日
學(xué)校開學(xué)時間：2月18日
寒假計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想：
為了貫徹和落實《全民健身綱要》、《陽光體育活動》和《學(xué)校體育工作條例》，進一步樹立“健康第一”的思想，積極推進素質(zhì)教育，促進學(xué)生德智體全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)適應(yīng)社會未來發(fā)展需要的一代新人，體現(xiàn)人文的辦學(xué)理念。
二、具體活動安排：
�。ㄒ唬�、自20xx年11月15日——20xx年3月20日，全校學(xué)生進行冬季長跑鍛煉，5—6年級每天跑完1000米，3—4年級每天跑完800米，1—2年級每天跑600米。
1、學(xué)生利用體育課進行冬季長跑鍛煉。
2、學(xué)校組織學(xué)生利用間操時間進行冬季長跑。
3、長跑時，全體學(xué)生圍繞操場慢跑，從一年級開始，從低到高，由內(nèi)到外形成三個環(huán)形。
4、長跑時班主任和副班主任老師帶領(lǐng)，一年級學(xué)生排成二路縱隊跑進，其余年級學(xué)生排成四路縱隊跑進，每班需要排好隊形有秩序的進行慢跑。
5、長跑時間大約為10分鐘左右。
�。ǘ�、跳繩、踢毽、長跑比賽
1、地點：學(xué)校操場
2、比賽項目與辦法：
�。�1）、20xx年12月25日 星期五下午舉行冬季三項活動比賽。
1—2年級30秒跳短繩比賽，每班男女生各5人。
3年級1分鐘跳短繩比賽，每班男女生各5人。
4—6年級2分鐘雙搖跳短繩比賽，每班男女生各5人。
5—6年級2分鐘盤踢毽子比賽，每班男女生各5人。
5—6年級5分鐘跳長繩比賽，每班男女生各10人。
5—6年級長跑比賽，自愿參與。
�。�2）、各班報名表于12月20日前上交到體育組。
（三）、錄取及獎勵辦法：
（1）按年級錄取團體總分前兩名。
�。�2）個人名次按年級分別取前六名。
（3）團體總分記分方法按各班運動員男女前六名成績7、5、4、3、2、1得分總和計算，得分多者名次列前。
�。�4）比賽成績列入文明班隊評比，獲得年級團體總分第一的加10分，團體總分第二的加8分，團體總分第三的加6分。
三、主要措施：
1、成立由校長、主任、體育老師為主的“冬季體育三項鍛煉”領(lǐng)導(dǎo)小組，
校長統(tǒng)一管理，體育教師具體工作，確保“冬季三項”體育鍛煉活動的順利進行。
2、各班主任和體育教師要以身作則，言傳身教，積極參與“冬季三項”體育鍛煉，形成我校每人一繩一毽，人人參與冬季體育鍛煉的氛圍，掀起我校冬季體育鍛煉的熱潮。
3、認真做好全校學(xué)生的思想工作和“冬季三項”體育鍛煉的`準備工作，加強安全意識，嚴格管理，嚴格要求，嚴格訓(xùn)練，堅決杜絕傷害事故的發(fā)生。
4、認真組織好“冬季三項”體育鍛煉的各項競賽活動，及時做好成績記載和統(tǒng)計，并積極組成學(xué)校代表隊刻苦訓(xùn)練，為參加區(qū)“冬季三項”體育鍛煉的比賽作準備，力爭在今后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
5、做好5—6年級的長跑訓(xùn)練，為參加長跑比賽活動做好充分的準備。
寒假計劃 篇6
物理：
1.復(fù)習(xí)與鞏固電學(xué)與磁學(xué)相關(guān)內(nèi)容—選修3-1和3-2可利用兩本《隨堂優(yōu)化訓(xùn)練》
2.預(yù)習(xí)選修3-2余下知識及選修3-5量子力學(xué)
3.老師作業(yè)7張試卷，每個星期做兩張
化學(xué)：
1.復(fù)習(xí)與鞏固選修4化學(xué)反應(yīng)原理，可利用學(xué)評
2.預(yù)習(xí)有機化學(xué)—選修5有機化學(xué)基礎(chǔ)及必修二第三章有機化合物，可利用導(dǎo)學(xué)案
3.老師作業(yè)5張試卷每個星期一張
生物：
1.復(fù)習(xí)鞏固，預(yù)習(xí)必修三穩(wěn)態(tài)與環(huán)境，可利用《非常學(xué)案》
2.預(yù)習(xí)選修1生物技術(shù)實踐，可利用《五三》
3.老師作業(yè)兩張，選擇一天做完
注意：理綜的學(xué)習(xí)時間為上午，保證每天兩小時以上的學(xué)習(xí)時間，應(yīng)該充分利用好《中學(xué)教材全解》及《五年高考三年模擬》系列叢書
寒假計劃 篇7
不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學(xué)期——七年級下學(xué)期！！
記得上個學(xué)期我的學(xué)習(xí)狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學(xué)期把成績提上去，我專門為此制定了一套計劃：
1、每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退；
2、上課認真聽講，認真做好課堂筆記，不懂就問；
3、作業(yè)按時完成，卷面整潔，字跡工整。做作業(yè)前，先把當(dāng)天所學(xué)的知識，鞏固一遍，在做；
4、早上早起半個小時，背需要背的知識；晚上睡覺時，在腦海里把當(dāng)天所學(xué)知識回顧一遍；
期望透過以上幾條計劃，能夠在這新的'一學(xué)期里把成績提上去。以優(yōu)異的成績考入初二。
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