精選行動(dòng)計(jì)劃范文錦集9篇
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，是時(shí)候開(kāi)始寫計(jì)劃了�？墒堑降资裁礃拥挠�(jì)劃才是適合自己的呢？以下是小編幫大家整理的行動(dòng)計(jì)劃9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
行動(dòng)計(jì)劃 篇1
一、考核結(jié)果
二、問(wèn)題分析
1、科研項(xiàng)目少
在本學(xué)期的績(jī)效考核中，我們發(fā)現(xiàn)李寶瑩老師的科研項(xiàng)目較少，在要求線邊緣，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到考核要求，達(dá)不到績(jī)效考核的目的。
2、教學(xué)內(nèi)容不充足
根據(jù)幾項(xiàng)績(jī)效可憑結(jié)果分析，發(fā)現(xiàn)您的教學(xué)內(nèi)容并不充足，使得教學(xué)效果一般，不能讓學(xué)生全心全意的投入到課堂的學(xué)習(xí)中。
三、改進(jìn)意見(jiàn)
1、加強(qiáng)培訓(xùn)。
根據(jù)您教學(xué)內(nèi)容不充足、科研項(xiàng)目少的問(wèn)題，我們將會(huì)安排您參加培訓(xùn)。 通過(guò)培訓(xùn)可以改善個(gè)人的'績(jī)效，依據(jù)學(xué)院需求以及個(gè)人的問(wèn)題進(jìn)行培訓(xùn)，進(jìn)而改善部門和整個(gè)組織的績(jī)效。我們將從方面進(jìn)行培訓(xùn)：
�。�1）、工作過(guò)程中培訓(xùn)；
�。�2）、短期時(shí)間專業(yè)培訓(xùn)。
2、讀書交流會(huì)
我們將根據(jù)績(jī)效考核結(jié)果，安排與您績(jī)效考核結(jié)果類似的老師與您共同參加讀書交流會(huì)，增進(jìn)您的讀書機(jī)會(huì)與促進(jìn)您交流經(jīng)驗(yàn)。
3、明確目標(biāo)。
如果我們沒(méi)有明確的工作目標(biāo)，那么通常會(huì)比較迷惑、彷徨，沒(méi)有方向感，當(dāng)然工作效率會(huì)受到影響，所以我們會(huì)為您設(shè)計(jì)績(jī)效考核目標(biāo)，以便您能更好的得到提高。 員的溝通就顯得非常的重要了！
四、結(jié)語(yǔ)
績(jī)效考核就是一本個(gè)人行為記錄本，它記錄你的計(jì)劃，計(jì)劃執(zhí)行情況，一切的失敗與成功，讓你有機(jī)會(huì)不斷的反省，不斷的進(jìn)步！希望您能得到不斷地提高。
行動(dòng)計(jì)劃 篇2
縣效能風(fēng)暴辦：
7月中旬，我局召集政風(fēng)行風(fēng)監(jiān)督員和政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議代表共30名同志召開(kāi)了民主評(píng)議政風(fēng)行風(fēng)工作動(dòng)員大會(huì)，發(fā)放行風(fēng)狀況調(diào)查表。廣泛征求各評(píng)議代表對(duì)我縣食品藥品監(jiān)管局政風(fēng)建設(shè)、效能建設(shè)、監(jiān)管工作等方面的意見(jiàn)建議，請(qǐng)他們就食品藥品監(jiān)管部門履行執(zhí)法監(jiān)管職能、服務(wù)醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)發(fā)展等工作提出意見(jiàn)和建議。
經(jīng)我局進(jìn)行收，各位監(jiān)督員和政風(fēng)行風(fēng)評(píng)議代表對(duì)我局高度重視政風(fēng)行風(fēng)建設(shè)和食品藥品監(jiān)管工作取得的成績(jī)給予了充分的肯定。同時(shí)，提出以下幾點(diǎn)意見(jiàn)和建議：
一是嚴(yán)厲查處我縣轄區(qū)內(nèi)無(wú)證經(jīng)營(yíng)及證照過(guò)期從事四品一械（即食品、藥品、化妝品、保健食品和醫(yī)療器械）行為；
二是加大對(duì)違法違規(guī)經(jīng)營(yíng)假劣食品藥品的查處力度；
三是加強(qiáng)對(duì)虛假違法宣傳廣告的查處工作；
四是嚴(yán)厲打擊游醫(yī)藥販在我縣轄區(qū)內(nèi)的活動(dòng)行為；
五是加強(qiáng)對(duì)小型餐飲服務(wù)單位的監(jiān)管，整治臟、亂、差的`問(wèn)題，保障廣大人民群眾的飲食安全；
六是加大對(duì)《食品安全法》、《藥品管理》等切實(shí)與廣大群眾生活息息相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)的宣傳工作。
針對(duì)各評(píng)議代表提出的意見(jiàn)建議和我局在工作中存在的突出問(wèn)題和薄弱環(huán)節(jié)，我局剖析原因，明確整改目標(biāo)，做出如下整改承諾：
一是積極開(kāi)展轄區(qū)內(nèi)四品一械監(jiān)督檢查工作，確保各經(jīng)營(yíng)單位100％取得許可證，從業(yè)人員100%取得健康證，日常監(jiān)督覆蓋率達(dá)到100%，全年不發(fā)生一起食品藥品安全事故；
二嚴(yán)厲查處利用互聯(lián)網(wǎng)、郵寄等方式購(gòu)銷假劣藥品行為，嚴(yán)厲打擊以義診、祖?zhèn)黩?yàn)方、民族藥、特效藥等形式制售假劣藥品的違法行為，使從事違法犯罪活動(dòng)的游醫(yī)藥販無(wú)藏身之處；
三是對(duì)假劣藥品、醫(yī)療器械和餐飲服務(wù)食品安全違法案件，堅(jiān)持按“五不放過(guò)“原則依法查處。按時(shí)查處省、市局通知查處和移送的食品藥品案件；
四是實(shí)施餐飲企業(yè)監(jiān)督信息公示制，全面落實(shí)餐飲單位量化分級(jí)管理工作，在餐飲企業(yè)統(tǒng)一制作、懸掛監(jiān)督信息公示牌并通過(guò)媒體公示，對(duì)餐飲企業(yè)基本信息和日常監(jiān)督及抽檢信息進(jìn)行公示。積極引導(dǎo)廣大群眾尋找笑臉就餐；
五是進(jìn)一步加大宣傳工作，大力宣傳食品藥品監(jiān)管職能、亮點(diǎn)工作，讓群眾消除食品藥品的不安全顧慮，放心消費(fèi)，增強(qiáng)廣大群眾對(duì)食品藥品監(jiān)管工作的認(rèn)同感。
通過(guò)各種活動(dòng)宣傳法律法規(guī)和餐飲服務(wù)食品藥品安全知識(shí)，增強(qiáng)廣大群眾飲食用藥安全和自我保護(hù)意識(shí)，形成全社會(huì)關(guān)注食品藥品安全的良好氛圍。
行動(dòng)計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想
以《溫州市鹿城區(qū)委區(qū)政府關(guān)于優(yōu)先發(fā)展教育加快推進(jìn)教育現(xiàn)代化的決定》精神為指導(dǎo)，緊緊圍繞率先實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化，辦讓人民滿意教育的總體要求，以信息化學(xué)校達(dá)標(biāo)創(chuàng)建和資源共建共享平臺(tái)為主要載體，大力推進(jìn)信息技術(shù)在學(xué)校教育教學(xué)中的普及與提高，加大教育信息化建設(shè)、應(yīng)用和管理力度，推進(jìn)我校教育信息化發(fā)展。
二、現(xiàn)狀分析
溫州市義仰第二小學(xué)坐落于甌江之濱義仰沿江工業(yè)開(kāi)發(fā)區(qū)，創(chuàng)辦于20xx年8月，占地面積18035.2平方米，建筑面積5283.7平方米，綠化面積7560平方米，設(shè)有24個(gè)標(biāo)準(zhǔn)教室，屬省lll類標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校。目前有班級(jí)20個(gè)，950多名學(xué)生。
自建校之日起，學(xué)校按照現(xiàn)代化的新農(nóng)村學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)，設(shè)有校園計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)、雙向閉路電視系統(tǒng)，自控廣播系統(tǒng)，網(wǎng)絡(luò)視頻收視系統(tǒng)。計(jì)算機(jī)房一個(gè)，配有計(jì)算機(jī)54臺(tái)，生機(jī)比僅為到23：1，且絕大多數(shù)已使用5年以上，假期還要提供成人校農(nóng)民計(jì)算機(jī)培訓(xùn)，手推式多媒體平臺(tái)2臺(tái)，專用教室多媒體一臺(tái)。系統(tǒng)及計(jì)算機(jī)都以嚴(yán)重老化，需要更新。新配多媒體平臺(tái)6臺(tái)，為1臺(tái)/2.9班，教師用計(jì)算機(jī)10臺(tái)，每個(gè)辦公室1臺(tái)，手提1臺(tái)。有兼職網(wǎng)絡(luò)管理人員1人，專職信息技術(shù)教師一名，負(fù)責(zé)計(jì)算機(jī)的維護(hù)、應(yīng)用以及教本培訓(xùn)。目前，學(xué)科教師95%通過(guò)信息技術(shù)培訓(xùn)（除2位老教師外），學(xué)校每學(xué)期均要組織2次以上信息技術(shù)類校本培訓(xùn)。
20xx年初，學(xué)校建立網(wǎng)站，設(shè)立特色德育、教育科研、特色中隊(duì)等板快。實(shí)現(xiàn)鹿城區(qū)教育局光纖接入，信息點(diǎn)覆蓋所有教學(xué)場(chǎng)所。各部處室通知、計(jì)劃、工作行事歷、學(xué)�；顒�(dòng)方案等及時(shí)交流信息，并逐步形成了一個(gè)多功能綜合性的網(wǎng)站，學(xué)校網(wǎng)站融合了校訓(xùn)通平臺(tái)，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，聯(lián)結(jié)起了學(xué)校與家庭，教師與家長(zhǎng)之間的紐帶，為辦公信息化提供了便捷。
此外，學(xué)校還成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，班子成員、教研組長(zhǎng)和教學(xué)骨干為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組和信息化應(yīng)用指導(dǎo)小組。各處室分工明確，各負(fù)其責(zé)，通力合作，專題會(huì)議進(jìn)行部署與研究，向全體教師宣傳教育信息化建設(shè)的實(shí)效性、重要性、前瞻性。
三、發(fā)展目標(biāo)
——建成達(dá)到浙江省教育信息化建設(shè)i類標(biāo)準(zhǔn)。
——實(shí)現(xiàn)裸光纖聯(lián)入鹿城教育城域網(wǎng)，完善校園網(wǎng)建設(shè)。
——依托市、區(qū)教育教學(xué)資源庫(kù)，完善學(xué)校網(wǎng)絡(luò)教育教學(xué)資源庫(kù)和教師與學(xué)生基礎(chǔ)教育數(shù)據(jù)庫(kù)。
——培養(yǎng)具有較高信息化能力的師資隊(duì)伍，提高學(xué)生信息化素養(yǎng)。
——健全義仰二小教育信息化管理和應(yīng)用長(zhǎng)效機(jī)制。
——推進(jìn)教育管理和電子政務(wù)的信息化，探索教育信息化工作創(chuàng)新。
——生機(jī)比達(dá)到12：1，2個(gè)電腦機(jī)房，教師電腦人手一臺(tái)，多媒體班級(jí)比達(dá)到1：1，各項(xiàng)信息化指標(biāo)達(dá)到全區(qū)領(lǐng)先水平。
四、主要任務(wù)
1．整合和淘汰一批過(guò)時(shí)落后的設(shè)備，爭(zhēng)取區(qū)教育局加大對(duì)我校中心機(jī)房設(shè)備的投入，添置高性能的核心網(wǎng)絡(luò)交換和網(wǎng)絡(luò)安全管理設(shè)備，力爭(zhēng)在20xx年前建成達(dá)到浙江省教育信息化建設(shè)i類標(biāo)準(zhǔn)。
2．升級(jí)完善我校原有的校園網(wǎng)，建設(shè)具有我校特色的教育教學(xué)專題網(wǎng)站，不斷豐富我校教育教學(xué)資源庫(kù)體系。力爭(zhēng)在20xx年前達(dá)到“班班通、堂堂用”的目標(biāo)。
3．落實(shí)數(shù)據(jù)備份和網(wǎng)絡(luò)信息安全應(yīng)急預(yù)案。實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)快速、安全運(yùn)行，進(jìn)一步提升校園網(wǎng)的信息交換和存儲(chǔ)能力，形成我校穩(wěn)定可靠的校園局域網(wǎng)體系。
4．加大對(duì)軟件的投入力度，加強(qiáng)同教育局信息中心及兄弟學(xué)校的合作，積極配置和開(kāi)發(fā)教育管理、后勤管理、教務(wù)管理、學(xué)生管理、學(xué)生成長(zhǎng)分析、學(xué)籍管理等各種應(yīng)用軟件。
5．完善網(wǎng)絡(luò)視頻系統(tǒng)，加強(qiáng)與建設(shè)小學(xué)等名校合作，構(gòu)建現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育體系。構(gòu)建我校遠(yuǎn)程教育服務(wù)平臺(tái)，為我校師生提供遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)講座等實(shí)時(shí)服務(wù)，使網(wǎng)絡(luò)視頻系統(tǒng)的應(yīng)用規(guī)范化、常態(tài)化。
6．鼓勵(lì)廣大教師開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)課程，開(kāi)設(shè)網(wǎng)校、網(wǎng)絡(luò)班級(jí)和網(wǎng)上心理健康咨詢室，拓展、延伸學(xué)校課堂教學(xué)。積極開(kāi)展以現(xiàn)代教育技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合為核心的各類課題申報(bào)、立項(xiàng)、研究和結(jié)題工作。確保每年至少保持一個(gè)以上教育信息化研究課題。定期參加各類教育部門組織開(kāi)展的現(xiàn)代教育技術(shù)論文、課件、學(xué)校主頁(yè)、學(xué)科專題網(wǎng)站、教師博客、網(wǎng)絡(luò)課堂、網(wǎng)絡(luò)的管理和維護(hù)等各類評(píng)比活動(dòng)，以應(yīng)用促提高。
7．按國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)足信息技術(shù)課程；免費(fèi)向?qū)W生開(kāi)放機(jī)房、電子閱覽室等網(wǎng)絡(luò)資源；開(kāi)展學(xué)生網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)習(xí)方式探索與研究，向?qū)W生推薦優(yōu)秀網(wǎng)站，使學(xué)生得到豐富的課余學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和心理健康輔導(dǎo)；開(kāi)展學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德教育，占領(lǐng)思想教育的網(wǎng)絡(luò)陣地；定期舉辦信息技術(shù)興趣小組、學(xué)生電腦作品評(píng)比、小學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)手抄報(bào)比賽等各級(jí)各類活動(dòng)。
8．積極探索和構(gòu)建現(xiàn)代信息技術(shù)環(huán)境下教育管理新模式。建設(shè)符合我校教育實(shí)際的小學(xué)綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)模塊、人事管理模塊和校產(chǎn)管理模塊，構(gòu)建全校教育教學(xué)信息化科學(xué)管理體系，形成數(shù)據(jù)完整、安全可靠和使用方便的全校基礎(chǔ)教育數(shù)據(jù)庫(kù)。進(jìn)一步完善學(xué)籍管理系統(tǒng)。
9．提高教師信息技術(shù)應(yīng)用水平。通過(guò)集中面授、網(wǎng)絡(luò)視頻、校本培訓(xùn)和教學(xué)專題培訓(xùn)網(wǎng)站等手段開(kāi)展不同層次和要求的信息技術(shù)培訓(xùn)。全校教師都要掌握“四會(huì)”（即會(huì)上網(wǎng)搜索信息、會(huì)使用網(wǎng)上交流工具、會(huì)制作教學(xué)課件、會(huì)開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)課堂）。
五、保障措施
1．每年從教育辦公經(jīng)費(fèi)中，劃撥一定的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，用于學(xué)校信息化網(wǎng)絡(luò)維護(hù)，確保網(wǎng)絡(luò)安全、正常運(yùn)行。
2．配備1名懂業(yè)務(wù)責(zé)任心的兼職網(wǎng)絡(luò)管理人員。
成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的教育信息化工作領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)置教育信息技術(shù)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校信息化建設(shè)、應(yīng)用和管理工作，并與教務(wù)處合署辦公。
3．明確處室責(zé)任制，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，協(xié)調(diào)配合，確保信息化發(fā)展目標(biāo)按時(shí)實(shí)現(xiàn)。具體分工如下：
校長(zhǎng)室：學(xué)校網(wǎng)站的主頁(yè)，oa系統(tǒng)，督出各科室網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容及時(shí)更新；
教導(dǎo)處：學(xué)籍電子化管理、學(xué)科資源庫(kù)、學(xué)科智能題庫(kù)的`建設(shè)；
后勤室：校產(chǎn)電子化管理與電子財(cái)務(wù)管理；
德育室：數(shù)字圖書館、德育基地的建設(shè)；
信息組：資源維護(hù)、技術(shù)支撐和應(yīng)用指導(dǎo)；
大隊(duì)部：少先隊(duì)基地的建設(shè)。
4．建立健全信息化激勵(lì)機(jī)制。建立教育信息化應(yīng)用、維護(hù)等考評(píng)制度，將教育信息化工作納入教師年度目標(biāo)考核內(nèi)容，并逐年提高考核項(xiàng)目的權(quán)重和分值。從教育經(jīng)費(fèi)中每年安排一定數(shù)額的專項(xiàng)資金，設(shè)立反映設(shè)備管理、應(yīng)用、信息化評(píng)比競(jìng)賽等獎(jiǎng)勵(lì)。
5．建立健全網(wǎng)絡(luò)信息安全管理制度。添置如防火墻、流量管理、網(wǎng)絡(luò)行為管理軟件、殺毒軟件等必備的安全設(shè)備，采取重要數(shù)據(jù)庫(kù)和系統(tǒng)主要設(shè)備的冗災(zāi)備份措施。對(duì)各種信息的上網(wǎng)進(jìn)行嚴(yán)格審核和把關(guān)，保護(hù)各種應(yīng)用密碼，建立日志備份制度。堅(jiān)持每年一次對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息安全進(jìn)行檢查和評(píng)估，確保廣大師生文明上網(wǎng)，安全上網(wǎng)。
6．建立規(guī)范的教育信息化設(shè)備更新和淘汰機(jī)制。淘汰設(shè)備按計(jì)劃進(jìn)行更新。建立電腦等設(shè)備新舊分類制度，按區(qū)規(guī)劃要求，原則上使用5年內(nèi)的電腦為ⅰ類，5—7年為ⅱ類，7年以上為ⅲ類，ⅰ類電腦使用對(duì)象為高年段學(xué)生、教學(xué)一線教師和行政后勤人員管理，ⅱ類電腦為低年段學(xué)生或?qū)W生電子閱覽室等方面所用，盡量挖掘ⅲ類電腦設(shè)備使用潛能，ⅲ類電腦等設(shè)備確需淘汰的，經(jīng)教學(xué)儀器站審核后方可辦理相關(guān)的資產(chǎn)核銷。
行動(dòng)計(jì)劃 篇4
一、工作開(kāi)展情況
按照上級(jí)文件要求，結(jié)合XX鄉(xiāng)網(wǎng)絡(luò)扶貧工作開(kāi)展實(shí)際情況，制定了《XX鄉(xiāng)20xx年網(wǎng)絡(luò)扶貧行動(dòng)計(jì)劃工作方案》，明確了工作任務(wù)，確保網(wǎng)絡(luò)扶貧工作落到實(shí)處。
按照縣脫貧辦統(tǒng)一安排、部署，積極推廣社會(huì)扶貧網(wǎng)注冊(cè)工作，組織召開(kāi)業(yè)務(wù)人員工作培訓(xùn)會(huì)，加強(qiáng)網(wǎng)格員對(duì)“中國(guó)社會(huì)扶貧網(wǎng)”APP的操作培訓(xùn)。通過(guò)宣傳指導(dǎo)，全面精準(zhǔn)落實(shí)貧困戶注冊(cè)社會(huì)扶貧網(wǎng)，做到貧困戶會(huì)注冊(cè)、懂發(fā)布、得實(shí)惠。以貧困戶發(fā)布需求信息為依據(jù)，及時(shí)掌握貧困戶家庭困難和發(fā)展需求，強(qiáng)化幫扶責(zé)任人與貧困戶的聯(lián)系工作，為實(shí)施針對(duì)性的幫扶措施提供了便捷途徑。截至10月30日，全鄉(xiāng)229戶共計(jì)注冊(cè)216戶，注冊(cè)率94。3%。完成全鄉(xiāng)229戶貧困戶位置信息采集工作。
我鄉(xiāng)依托全國(guó)扶貧開(kāi)發(fā)信息系統(tǒng)業(yè)務(wù)管理子系統(tǒng)開(kāi)展對(duì)扶貧對(duì)象的信息采集和動(dòng)態(tài)管理。加強(qiáng)對(duì)扶貧對(duì)象的動(dòng)態(tài)管理，對(duì)貧困戶從識(shí)別到幫扶，脫貧后的跟蹤監(jiān)測(cè)開(kāi)展全過(guò)程管理，做到貧困人口及時(shí)更新有出、進(jìn)出有據(jù)。
二、主要成效
完成沙坪村、曙光村1—5月貧困戶網(wǎng)上物質(zhì)對(duì)接工作。
完成全鄉(xiāng)229戶貧困戶中216戶社會(huì)扶貧網(wǎng)注冊(cè)工作，位置信息采集工作全覆蓋。
提高鄉(xiāng)業(yè)務(wù)人員的'系統(tǒng)管理操作能力，利用大數(shù)據(jù)技術(shù)，依托全國(guó)扶貧開(kāi)發(fā)信息系統(tǒng)業(yè)務(wù)管理子系統(tǒng)，對(duì)建檔立卡貧困戶信息進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
三、下一步打算
一是加大宣傳力度。充分發(fā)揮QQ群、微信群等新興媒體平臺(tái)，及時(shí)傳遞黨的扶貧政策，及時(shí)推送脫貧致富信息，及時(shí)向社會(huì)傳播網(wǎng)絡(luò)扶貧成效。
二是充分發(fā)揮“中國(guó)社會(huì)扶貧網(wǎng)”的“橋梁”作用。加大對(duì)貧困戶的幫扶力度，幫助貧困戶及時(shí)解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)貧困戶需求的有效對(duì)接。
行動(dòng)計(jì)劃 篇5
在現(xiàn)在的生活中，越來(lái)越多的人在所處的環(huán)境中迷失，他們不會(huì)制訂計(jì)劃，沒(méi)有自己的主見(jiàn)。其實(shí)從制訂計(jì)劃的那一刻，你的行動(dòng)便開(kāi)始漸漸有序。但無(wú)序到有序是一個(gè)漸變的過(guò)程，在此過(guò)程中，要確知自己追求什么，再三確定你該付出什么作為代價(jià)。審視成功者的生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們付出了與其成就等量的代價(jià)。在達(dá)到成就之前，大多已花上了多年的努力與準(zhǔn)備，這是用在任何領(lǐng)域的不變法則。只有懂得這一法則，行動(dòng)才會(huì)漸漸有序。
有個(gè)18歲的女孩，不知道自己想要什么，每天只是跟著同學(xué)唱唱歌、跳跳舞，偶爾有導(dǎo)演來(lái)找她拍戲，她就會(huì)很興奮地去拍，無(wú)論角色多么小。直到一天，教她專業(yè)課的老師突然問(wèn)：“你能告訴我你未來(lái)的打算嗎？”女孩一下愣住了。她不明白老師怎么突然問(wèn)她如此嚴(yán)肅的問(wèn)題，更不知道該怎么回答。
老師又接著問(wèn)她：“現(xiàn)在生活你滿意嗎？”她搖搖頭。老師笑了：“不滿意的話證明你還有救。你現(xiàn)在想想，10年以后你會(huì)怎樣？”
老師的話很輕，落在她心里卻變得很沉重。她腦海里頓時(shí)風(fēng)起云涌。沉默許久后，她說(shuō)：“我希望10年以后自己能成為最好的女演員，同時(shí)可以發(fā)行一張屬于自己的音樂(lè)專輯。”
老師問(wèn)她：“你確定了嗎？”她慢慢咬緊嘴唇：“是。”“好，既然你確定了，我們就把這個(gè)目標(biāo)倒著算回業(yè)來(lái)。10年以后你28歲，那時(shí)候你是一個(gè)經(jīng)透半邊天的大明星，同時(shí)出了一張專輯。那么你27歲的時(shí)候，除了接拍各種名導(dǎo)演的對(duì)以外，一定還要有一個(gè)完整的音樂(lè)作品，可以拿去很多的唱片公司試聽(tīng)，對(duì)不對(duì)？25歲的時(shí)候，在演藝事業(yè)上你要不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考。另外，你還要有很棒的'音樂(lè)作品開(kāi)始錄制了。23歲必須接受各種各樣的培訓(xùn)和訓(xùn)練，包括音樂(lè)上和肢體上的。20歲的時(shí)候開(kāi)始作曲作詞，并在演戲方面接拍大一點(diǎn)的角色……”
老師的話說(shuō)得很輕松，卻讓她感到一種恐懼。這樣推下來(lái)，她應(yīng)該馬上著手為自己的理想做準(zhǔn)備了。可是她現(xiàn)在什么都不會(huì)，什么都沒(méi)想過(guò)，仍然為小丫環(huán)、小舞女之類有角色沾沾自喜。她覺(jué)得一種強(qiáng)大的壓力忽然向自己襲來(lái)。老師平靜地笑著說(shuō)：“要知道，你很有天賦，但是你對(duì)人生缺少規(guī)劃。如果你確定了目標(biāo)，希望你從現(xiàn)在就開(kāi)始做。”
聽(tīng)了老師的話，她發(fā)現(xiàn)自己整個(gè)人都覺(jué)醒了。從那時(shí)起，她明白要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就一定要從現(xiàn)在做起，時(shí)刻都要為了以后打基礎(chǔ)。所以，她比以前更加努力了。畢業(yè)后，她開(kāi)始對(duì)角色認(rèn)真篩選。漸漸地，她被大家接受了，她慢慢嘗到了成功的喜悅。
這個(gè)女孩后來(lái)真的紅遍全國(guó)，后來(lái)出了自己的音樂(lè)專輯。
所以，當(dāng)我們確立一個(gè)目標(biāo)后就要做好計(jì)劃。有些人是急于直接行動(dòng)，結(jié)果可能因?yàn)榭紤]不周、魯莽行事而無(wú)法成功，或者因?yàn)樾袆?dòng)路線的錯(cuò)誤而付出過(guò)大的代價(jià)，最終影響成功的達(dá)成。做好計(jì)劃，計(jì)劃能夠調(diào)動(dòng)你的知識(shí)和智慧，幫你規(guī)劃出一條正確的行動(dòng)路線，最終以簡(jiǎn)潔的方式走到終點(diǎn)，完成你的夢(mèng)想。
行動(dòng)計(jì)劃 篇6
為提升城市品質(zhì)，確保城市公共空間整潔有序，根據(jù)住建部相關(guān)工作部署和《深圳市城市管理局關(guān)于開(kāi)展人行道凈化行動(dòng)的通知》要求，決定在全區(qū)開(kāi)展人行道凈化行動(dòng)，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、行動(dòng)目標(biāo)
集中半年時(shí)間，在全區(qū)范圍內(nèi)持續(xù)開(kāi)展人行道凈化行動(dòng)，全面清理各類違規(guī)設(shè)施和占道經(jīng)營(yíng)，實(shí)現(xiàn)人行道無(wú)違規(guī)設(shè)置、無(wú)超范圍經(jīng)營(yíng)報(bào)刊亭等城市家具、無(wú)亂停放、亂堆放共享單車、無(wú)占道停放機(jī)動(dòng)車和非機(jī)動(dòng)車、無(wú)亂擺賣、無(wú)超門店經(jīng)營(yíng)、無(wú)亂搭建、無(wú)亂堆放、無(wú)“三亂”、無(wú)違規(guī)設(shè)置廣告招牌和橫幅標(biāo)語(yǔ)、無(wú)亂掛曬、無(wú)廢棄以及其它違規(guī)占道設(shè)施的目標(biāo)。
二、行動(dòng)內(nèi)容
（一）整治報(bào)刊亭
合理設(shè)置報(bào)刊亭位置，統(tǒng)一規(guī)定報(bào)刊亭規(guī)格樣式，明確經(jīng)營(yíng)范圍。對(duì)未登記的，依法取締；對(duì)占用綠道、盲道和在寬度小于4米的人行道內(nèi)設(shè)置的，直接調(diào)離；對(duì)不按要求設(shè)置、擅自改變經(jīng)營(yíng)范圍、亭體及其周邊臟亂差且未限期整改的，撤銷許可后，予以取締。
（二）清理廢棄和各種占道設(shè)施
依法調(diào)離或拆除各種廢棄設(shè)施，全面拆除各種非法設(shè)置的、影響市容觀瞻的或侵占城市綠地和公共空間的宣傳欄、桿件、箱體、亭體、阻車樁、隔離墩等違規(guī)占道設(shè)施，協(xié)調(diào)相關(guān)部門逐步推進(jìn)“多桿合一”，“多箱合一”。
（三）整治交通護(hù)欄
聯(lián)合羅湖區(qū)交通運(yùn)輸局、羅湖區(qū)交警大隊(duì)等部門開(kāi)展交通護(hù)欄專項(xiàng)整治行動(dòng)，嚴(yán)厲打擊商家私自開(kāi)口破壞交通護(hù)欄行為，對(duì)殘舊、油漆剝落的，進(jìn)行刷新或更換，對(duì)設(shè)置不合理或與周邊環(huán)境嚴(yán)重不協(xié)調(diào)的，重新設(shè)計(jì)或者拆除。
（四）整治共享單車
重點(diǎn)整治新增違規(guī)投放車輛，嚴(yán)厲打擊亂堆放和占用綠地、盲道亂停放行為。對(duì)亂堆放的`，約談并責(zé)令運(yùn)營(yíng)企業(yè)限期整改；對(duì)占用公共綠地亂停放的，依據(jù)《深圳經(jīng)濟(jì)特區(qū)綠化條例》對(duì)運(yùn)營(yíng)企業(yè)進(jìn)行處罰；對(duì)擅自在公共綠地行使的，依據(jù)《深圳經(jīng)濟(jì)特區(qū)市容和環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例》對(duì)個(gè)人進(jìn)行處罰；對(duì)其它違規(guī)停放的，依據(jù)《深圳經(jīng)濟(jì)特區(qū)市容和環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例》對(duì)運(yùn)營(yíng)企業(yè)進(jìn)行處罰。
（五）整治占道停車和“僵尸車”
聯(lián)合羅湖區(qū)交通運(yùn)輸局、羅湖區(qū)交警大隊(duì)等部門全面清理“僵尸車”以及商家和市民私自設(shè)置的停車樁、車位鎖等停車設(shè)施，對(duì)機(jī)動(dòng)車、非機(jī)動(dòng)車違規(guī)占道停放行為，除按城管法規(guī)進(jìn)行處理外，還要及時(shí)通知交警部門將車輛拖走。
（六）整治占道經(jīng)營(yíng)
全面整治亂擺賣、超門店經(jīng)營(yíng)等現(xiàn)象，嚴(yán)厲打擊占道洗車、修車等嚴(yán)重破壞市容環(huán)境和影響行人通行的違規(guī)行為，徹底拆除非法設(shè)置的各種伸縮雨棚。
（七）整治亂掛曬
充分發(fā)動(dòng)社區(qū)居委會(huì)、物業(yè)等社會(huì)力量，協(xié)商建立或規(guī)定統(tǒng)一掛曬點(diǎn)，有效杜絕臨街亂掛曬行為，對(duì)在城市道路及其兩側(cè)的護(hù)欄、電桿、樹木、綠籬等處晾曬衣服或物品，依據(jù)《深圳經(jīng)濟(jì)特區(qū)市容和環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例》第二十四條進(jìn)行處罰。
（八）清理亂搭建
全面排查擅自占用城市道路及其兩側(cè)搭建的臨時(shí)建（構(gòu)）筑物，發(fā)現(xiàn)一處，拆除一處，不留死角。全面排查擅自占用城市道路及其兩側(cè)搭建的臨時(shí)建（構(gòu)）筑物，發(fā)現(xiàn)一處，拆除一處，不留死角。
（九）清理亂堆放
全面清理暴露垃圾和亂堆放物品、物料，有效加強(qiáng)清掃保潔力度和沖洗頻率，嚴(yán)格規(guī)范垃圾收集容器擺放設(shè)置。
（十）清理“三亂”
充分使用高壓高溫清理亂張貼、亂涂寫、亂刻畫，會(huì)同公安等部門深挖窩點(diǎn)，拓展“三亂”打擊力度和深度。
（十一）清理違規(guī)戶外廣告
按照戶外廣告整治要求，全面清理招牌、路名牌、導(dǎo)向牌、指示牌等各種違規(guī)戶外廣告。
行動(dòng)計(jì)劃 篇7
馬路上車輛川流不息的景象隨處可見(jiàn)。然而由于有些人交通安全意識(shí)的淡薄，隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展。車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當(dāng)你看到一個(gè)個(gè)鮮活的生命消失于車輪之下，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語(yǔ)湮沒(méi)在尖銳的'汽笛聲中，當(dāng)你面對(duì)那些觸目驚心的場(chǎng)景時(shí)，能不感到痛心疾首嗎？道路交通安全事故依然是各種事故領(lǐng)域的頭號(hào)殺手”而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，就是欠缺安全防衛(wèi)知識(shí)，自我保護(hù)能力差，因此我要增強(qiáng)交通安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。更好地珍視我生命。全社會(huì)形成文明出行的良好風(fēng)尚，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展創(chuàng)造安全暢通、文明和諧的道路交通環(huán)境。制定了如下個(gè)人文明交通計(jì)劃：
1、遵守“六大文明交通行為”機(jī)動(dòng)車禮讓斑馬線、按序排隊(duì)通行、有序停放、文明使用車燈。要靠右行駛；徒步行走要在人行橫道內(nèi)行走，沒(méi)有人行橫道的路段要靠路邊右側(cè)行走；
2、騎自行車橫過(guò)機(jī)動(dòng)車道時(shí)遵守信號(hào)燈。不搶道；過(guò)馬路時(shí)不斜穿、猛跑，不貪圖方便翻越、鉆跨交通隔離護(hù)欄和隔離墩等文明交通行為；
3、摒棄“六大交通陋習(xí)”自覺(jué)告別機(jī)動(dòng)車隨意變更車道、占用應(yīng)急車道、開(kāi)車打手機(jī)、不系安全帶、駕乘摩托車不戴頭盔、行人過(guò)街跨越隔離設(shè)施等交通陋習(xí)；
4、抵制“六大危險(xiǎn)駕駛行為”堅(jiān)決抵制酒后駕駛、超速行駛、疲勞駕駛、闖紅燈、強(qiáng)行超車、超員超載等危險(xiǎn)駕駛行為。
春風(fēng)又綠。要把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。當(dāng)它發(fā)芽開(kāi)花、長(zhǎng)成參天大樹，大地蘇醒。必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
行動(dòng)計(jì)劃 篇8
鍛煉肌肉要有計(jì)劃，最簡(jiǎn)單也最有效的計(jì)劃，一周3天，或一周6天、3天×2循環(huán)，即胸背腿各一天，胸加二頭，背加肱三，練腿的一天把股四股二小腿都練到，但腹、肩沒(méi)有練到，腹可以一周練3～4次、在每次訓(xùn)練后可以加4～8組，或4組×2～3個(gè)動(dòng)作，也可以單用一天加強(qiáng)腹肌訓(xùn)練再配合有氧。
肩可以在推胸的一天少推幾組胸，加3組上斜加3組推舉，等到高級(jí)階段再單練肩、肱二、肱三、這樣又多出3天，正好6天。
3天計(jì)劃的好處有很多，如果你練6天，正好可以做兩個(gè)循環(huán)，如果你練4天，這多出的一天就練你的重點(diǎn)、主要矛盾；如果練5天，那少的一天就舍棄掉你相對(duì)來(lái)說(shuō)最好的部位或者說(shuō)暫時(shí)需要等一等其他的部位，呵呵，總之先練最弱的地方，最有待提高的'部位，最需要加強(qiáng)的主要矛盾。
如果想快點(diǎn)減脂，請(qǐng)堅(jiān)持一星期至少3～4次以上的有氧訓(xùn)練�？稍诿看纹餍涤�(xùn)練后30～40分鐘左右，也可在早上空腹跑30-60分鐘，或再安排一個(gè)有氧日，跑個(gè)痛快。飲食上注意控制熱量。
計(jì)劃：
第一天 胸背
臥推1～2組熱身，啞鈴臥推20RM×3，啞鈴飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，羅馬椅挺身（或硬拉）20RM×3，杠鈴劃船30RM×3，坐姿劃船（或單臂啞鈴劃船）20RM×3。
要點(diǎn)：練習(xí)所有胸部動(dòng)作時(shí)記住要挺胸做，學(xué)會(huì)用胸肌發(fā)力，而不是拱背。練習(xí)背部動(dòng)作時(shí)，意念在背上，要體會(huì)用背發(fā)力，不要用手臂發(fā)力做動(dòng)作。
第二天 腿、臀、有氧
不負(fù)重蹲30次熱身，深蹲30RM×3，弓箭步25RM×3，提踵20RM×3，股二彎舉25RM×3，后擺腿25RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：別用大重量，別用爆發(fā)力。下蹲后意念在臀部發(fā)力，站起后也要收緊臀部（男生為了練腿是用大腿的股四頭肌發(fā)力的）。保持腰背腿臀的緊張，動(dòng)作宜慢，防止受傷。注意組間和訓(xùn)練后的抻拉練習(xí)，把線條拉開(kāi)。
第三天 腹、有氧
熱身，曲腿仰臥起坐（或腿放凳上）30RM×3，支撐抬腿（或坐姿抬腿）25RM×3，支撐抬腿轉(zhuǎn)體（或坐姿抬腿轉(zhuǎn)體）25RM×6（左右側(cè)各3組），負(fù)重轉(zhuǎn)體50RM×3，跑步30～40分鐘
要點(diǎn)：動(dòng)作盡量慢，用腹肌發(fā)力（團(tuán)身），不要借力。組間休息不要過(guò)長(zhǎng)，訓(xùn)練后做放松伸展練習(xí)。
第四天 胸、手臂
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第五天 腿、臀、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第六天 腹、有氧
臥推1～2組熱身，上斜臥推20RM×3，上斜飛鳥20RM×3，蝴蝶機(jī)（或十字夾胸）20RM×3，推肩25RM×3，二頭彎舉25RM×3，單臂頸后臂屈伸20RM×3
要點(diǎn)：訓(xùn)練后多做手臂肌肉的抻拉，防止成塊。
第七天 休息，或有氧、游泳、爬山、打羽毛球等
總結(jié)：所用重量不要太輕，舉個(gè)例子，如果你可以用15公斤的杠鈴臥推25次，而你用10公斤的杠鈴?fù)?5次就一點(diǎn)也起不到鍛煉的作用，25次一組在最后的幾次要感覺(jué)比較費(fèi)力，不能用可以做35次的重量做25次。也不要太重，以至動(dòng)作變形，全身借力等等。
尤其女孩子為的不是力量也不是塊頭，而是線條，象弓箭步等如果比較費(fèi)力，可以徒手或手里拿個(gè)幾斤的啞鈴即可。組間休息時(shí)間不要太長(zhǎng)，45～60秒即可，切記。多體會(huì)動(dòng)作，宜慢不宜快。多做抻拉，學(xué)學(xué)瑜珈的動(dòng)作，線條會(huì)很好看。別用爆發(fā)力，別追求大重量。
行動(dòng)計(jì)劃 篇9
放對(duì)了地方是天才，人放錯(cuò)了地方就是垃圾
大學(xué)生中普遍存在的對(duì)自身職業(yè)規(guī)劃的盲點(diǎn)，導(dǎo)致了大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中的盲目和挫折。調(diào)查顯示，有近四成的人對(duì)自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀還是滿意的，但是當(dāng)把這種規(guī)劃分解后，他們的選擇就沒(méi)有這么樂(lè)觀了：僅有12%的人了解自己的個(gè)性、興趣和能力;18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì);清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么的人只占16%。專家指出，大學(xué)生在對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃判斷上的前后矛盾現(xiàn)象，進(jìn)一步表明大學(xué)生們對(duì)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃還沒(méi)有真正的認(rèn)識(shí)，只知道概念，缺少實(shí)際的實(shí)施。
不管你是剛剛邁進(jìn)大學(xué)校門的新生，抑或是正在奔忙于各種招聘會(huì)的畢業(yè)生，對(duì)自己本身的正確定位，規(guī)劃自己的職業(yè)方向，確定自己的目標(biāo)，并進(jìn)而做出相應(yīng)的努力，都是勢(shì)在必行的.正是源于此，“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”這個(gè)理念是具有積極意義的
大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容:
一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)�；顒�(dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。
二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮未來(lái)是否深造或就業(yè),通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
三年級(jí)為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問(wèn),參與留學(xué)系列活動(dòng)。
四年級(jí)為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要自我進(jìn)行發(fā)展定位，根據(jù)自己的能力，設(shè)計(jì)適合自己的目標(biāo)，在長(zhǎng)短不同時(shí)期要有個(gè)不同的計(jì)劃，否則只是空想，不現(xiàn)實(shí)的。在設(shè)計(jì)過(guò)程中要以自己為主，不要自以為是，同時(shí)要參閱專家的意見(jiàn)，讓設(shè)計(jì)切合實(shí)際，可操作性強(qiáng)，最好借助正規(guī)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。
總之，科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個(gè)大學(xué)生就業(yè)的必要工作，也是每一個(gè)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中的必然要求。我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
職業(yè)生涯規(guī)劃
步驟1.先開(kāi)始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗(yàn)的。我要問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題："如果你知道不可能失敗，你想要得到什么;如果你百分之百相信會(huì)成功，你會(huì)采取什么行動(dòng)?"現(xiàn)在，請(qǐng)坐下來(lái)，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫下你的心愿。在你寫的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫。
步驟2.審視你所寫的，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限。你希望何時(shí)達(dá)成呢?有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo)，沒(méi)時(shí)限的只能叫夢(mèng)想。
步驟3.選出在這一年里對(duì)你最重要的四個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把他們寫下來(lái)�，F(xiàn)在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無(wú)所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。
步驟4.核對(duì)你所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。(1)用肯定的語(yǔ)氣來(lái)預(yù)期你的結(jié)果，說(shuō)出你希望的而非不希望的。(2)結(jié)果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目;(3)事情完成時(shí)你要能知道完成了;(4)要能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右;(5)是否對(duì)社會(huì)有利。
步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。
步驟6.當(dāng)你做完這一切，請(qǐng)你回顧過(guò)去，有哪些你所列的.資源會(huì)運(yùn)用得很純熟。回顧過(guò)去找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè)、健康、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功，請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因。
步驟7.當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請(qǐng)你寫下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。
步驟8.寫下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因。首先你得從剖析自己的個(gè)性開(kāi)始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)?要達(dá)成目標(biāo)，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設(shè)計(jì)未來(lái)計(jì)劃的參考。
步驟9.現(xiàn)在請(qǐng)你針對(duì)自己那四個(gè)重要目標(biāo)，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了，從你的目標(biāo)往回訂步驟，并且自問(wèn)，我第一步該如何做，才會(huì)成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬(wàn)不要好高鶩遠(yuǎn)。
步驟10.為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當(dāng)中找出三、五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡(jiǎn)單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。在你做完這件事，請(qǐng)你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個(gè)人都會(huì)提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點(diǎn)下記下他的名字。
回想過(guò)去曾有過(guò)的重大成功事跡。用飚換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖象置換。
步驟11.使目標(biāo)多樣化且有整體意義。
步驟12.為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。
步驟13.經(jīng)常反省所做的結(jié)果。
步驟14.列一張表，寫下過(guò)去曾是你的目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學(xué)到了些什么，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來(lái)，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時(shí)時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激。
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