小學(xué)生暑假計劃通用15篇
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編收集整理的小學(xué)生暑假計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生暑假計劃1
在暑假期間,很多孩子的父母都讓孩子制定了一份“暑期計劃書”,我的'父母也不例外,我在今天用硬一點(diǎn)的卡紙、蠟筆、粗一點(diǎn)的彩色記號筆來做材料,我首先用蠟筆在卡紙上方寫著大大的“計劃書”三個藝術(shù)字,顯得生動些,然后再用彩色記號筆寫內(nèi)容:
6:30~8:30 包括 洗漱、準(zhǔn)備、吃早飯、出門路上
8:35~11:30 做作業(yè),有一定的休息、眼保操
11:30~11:50 吃中飯
12:20~12:40 外出活動
1:00~2:00 做作業(yè)
2:10~2:50 玩電腦
3:00~4:00 和弟弟玩玩
4:10~4:40 休息
5:00~5:30 玩電腦
6:00~6:30 吃晚飯
6:40~7:00 回家
小學(xué)生暑假計劃2
在學(xué)習(xí)當(dāng)中還是需要主動去做好的,暑假到來還是有非常多的應(yīng)該去落實(shí)好的地方,過去的一個學(xué)期我也在一點(diǎn)點(diǎn)去積累這些,我認(rèn)為還是應(yīng)該要讓自己堅持去做好本職的事情,這個暑假要開始了,我也是做好了非常多的準(zhǔn)備,在這一點(diǎn)上面我也是非常堅持的,愿意去做好這些細(xì)節(jié)的事情,在這個過程當(dāng)中還是應(yīng)該要給自己一定的時間還有空間,也應(yīng)該對自己的學(xué)習(xí)有一個計劃。
在這個暑假當(dāng)中應(yīng)該好好的復(fù)習(xí),我對自己的學(xué)習(xí)還是比較上心的,在暑假當(dāng)中每天做好學(xué)習(xí)的規(guī)劃,讓自己的堅持去做好一些細(xì)節(jié)的東西,在這一方面還是有很多事情可以去提高起來,做好自己的本職這一點(diǎn)非常關(guān)鍵,我在數(shù)學(xué)這一門上面是比較偏弱的,在暑假當(dāng)中我應(yīng)該要做好準(zhǔn)備,也要努力的去提高自己數(shù)學(xué)成績,在暑假當(dāng)中會有很多事情,也會有很多知識是應(yīng)該用心去做好的,過去一段時間當(dāng)中應(yīng)該要努力去做好這些細(xì)節(jié)的事情,這是非常關(guān)鍵的,每天努力的去刷一些題目,提起自己的精神,用一個好的精神狀態(tài)去搞好學(xué)習(xí)。
作為一名小學(xué)生,我也是認(rèn)為學(xué)習(xí)非常重要,現(xiàn)在時間也是一點(diǎn)點(diǎn)的在流逝,還是有足夠多的事情應(yīng)該去做好,在這一點(diǎn)上面不管是做什么都應(yīng)該認(rèn)真的去思考,我認(rèn)為這些細(xì)節(jié)是能夠看的清楚的,在學(xué)習(xí)當(dāng)中還是應(yīng)該主動一點(diǎn)去積累這方面的知識,搞好自己的學(xué)習(xí)的成績,這非常的重要,現(xiàn)在我也在朝著這個方向發(fā)展,未來還是應(yīng)該做的更加的.到位,有些事情是應(yīng)該清楚的,在學(xué)習(xí)當(dāng)中應(yīng)該認(rèn)真的去思考這些,把自己的各個方面的工作搞好,有些事情是應(yīng)該主動一點(diǎn)的,在這些細(xì)節(jié)的上面還是要努力一點(diǎn),現(xiàn)在包括未來都應(yīng)該認(rèn)真的去思考,暑假當(dāng)中還是應(yīng)該去搞好學(xué)習(xí)成績,在這一點(diǎn)上面是非常關(guān)鍵的,這一點(diǎn)比較重要,暑假還是有非常多的時間。
我會提高自己的寫作能力,在寫作這一塊我也是發(fā)現(xiàn)自己還是缺少的,應(yīng)該用心一點(diǎn),我會去大量閱讀一些文章,想要寫出好的東西,就需要通過大量的閱讀,這也是提高自己寫作水平最直接方式,在這方面還是有足夠多的事情應(yīng)該去努力提高的,過去一段時間的學(xué)習(xí)當(dāng)中我認(rèn)為還是需要進(jìn)一步調(diào)整提高的,在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也是應(yīng)該要去做得更好,暑假當(dāng)中努力提高自己的寫作水平,還有數(shù)學(xué)成績。
小學(xué)生暑假計劃3
今天是我們放假的第四天,媽媽讓我徹底地玩了四天,我感覺特爽。在徹底玩過之后,從今天開始我該認(rèn)真學(xué)習(xí)了。今天我和媽媽坐在沙發(fā)上商量著制定了我的暑假計劃,計劃如下:
每天上午九點(diǎn)開始學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的內(nèi)容有:誦讀三年級的`《日有所誦》三十分鐘,學(xué)習(xí)十個英語單詞,學(xué)寫鋼筆字(練字帖一張),學(xué)習(xí)小學(xué)三年級奧數(shù)15分鐘,看英語動畫片一集。
下午四點(diǎn)開始學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的內(nèi)容有:跟媽媽學(xué)習(xí)《劍橋少兒英語》半小時,讀經(jīng)典名著半小時,日記一則,暑假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各兩頁(暑假作業(yè)做完后大約在8月1號開始預(yù)習(xí)三年級新課)。
晚上到廣場玩耍,回來之后,媽媽讀一個故事,我復(fù)述故事主要內(nèi)容。
其他時間自由安排,可以畫畫,彈電子琴,做科學(xué)小實(shí)驗(yàn),玩電腦,看電視,和小朋友玩耍等等。
我將自覺執(zhí)行計劃,如不按計劃,暑假的一切自由活動時間將自愿被媽媽剝奪。
我的暑假生活多姿多彩,這是上學(xué)的最后的一天,老師剛剛宣布:從明天開始就放暑假了,同學(xué)們就大聲的歡呼了起來!老師剛剛宣布完。暑假生活的計劃便映入了我的腦海。慢慢地打開,進(jìn)入了我的暑假計劃之旅……
第一面:翻開暑假生活計劃本20_年版的第一頁,動筆剛要寫,卻左思右想不知寫什么好,當(dāng)我花費(fèi)了n多個腦細(xì)胞以后,終于寫滿了暑假生活的第一面……暑假擁有著炎熱,有很多人都在家里玩電腦、看電視、還扇著風(fēng)扇,悠閑自在,我卻覺得那樣的人很無聊,而且還浪費(fèi)電,為了節(jié)約資源,我決定:“我要在8月份的每天都執(zhí)行著一個計劃(特殊時間除外)”。每天早晨用來學(xué)習(xí)。中午吃過飯,幫媽媽洗一下碗,然后午睡1個小時,再起來寫暑假作業(yè)10頁。寫完后就休息半個小時,在聽讀英語、數(shù)學(xué)、語文各一單元。剩余的時間是我玩的時間!我的暑假就是這么簡單,這么輕松!
小學(xué)生暑假計劃4
日思夜盼,終于迎來了期待已久的暑假。在這兩個月的時間里,總不能天天打游戲吧!況且就算我這么想,爸爸媽媽也是肯定不可能答應(yīng)的。只有做得令他們更滿意一些,我的自由也就更多一點(diǎn),這樣暑假才會過得更讓人愉快。我結(jié)合老師的要求和爸爸媽媽的心愿,心中有了初步的安排。
首先,暑假作業(yè)是必須保質(zhì)保量完成的。不然不要說開學(xué)檢查通不過,就是被爸爸媽媽知道了也是要罵個狗血噴頭的,這樣的話一個暑假就不要想有一天開心日子過了。當(dāng)然,僅僅完成老師布置的作業(yè)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我還準(zhǔn)備到麗水青少年宮報一期暑假興趣班。增補(bǔ)一些語文、數(shù)學(xué)、英語的課外知識,學(xué)習(xí)之余順便在麗水游山玩水,嘗嘗那里的名肴小吃,還可以吃幾餐肯德基、牛排等大餐過過嘴癮。
其次,安排一次遠(yuǎn)游也是必須的.。我已經(jīng)去過青島看過大海,上海體會了現(xiàn)代大都市的繁華,烏鎮(zhèn)古鎮(zhèn)的淳樸悠閑……這次我想去領(lǐng)略一下四川黃果樹瀑布的“飛流直下三千尺”。我要先利用空余時間在網(wǎng)上做足旅游裝備,花最少的錢享受最美麗的風(fēng)光。
幫助家里做一些力所能及的家務(wù)也是要的,既可以減輕父母的辛勞,還能夠鍛煉自己的一些生活能力。我想在家洗洗碗,掃掃地,整理好自己的物品這些簡單的事情應(yīng)該經(jīng)常做。另外還要在周末的時候跟父母學(xué)學(xué)當(dāng)家,學(xué)習(xí)安排一天的衣食住行,學(xué)會燒幾個家常菜,學(xué)會做飯。還有可以在家?guī)“⒁碳业男∶妹门叮?/p>
看幾場電影,閱讀幾本中外名著也是必要的。我在網(wǎng)上查看了一下,可以從這些電影中挑選幾部觀看:
1、《荒島余生》、
2、《風(fēng)雨哈佛路》、
3、《聽見天堂》、
4、《卡特教練》
小學(xué)生暑假計劃5
同學(xué)們暑假已經(jīng)到了,你們有什么計劃嗎?讓我們來說說吧!我的計劃是:
1·堅持每天寫一篇日記或讀后感。
2·堅持每天閱讀1至2個小時。
3·每天認(rèn)真寫一張三年級的鋼筆字帖。
4·晚上,在廣場上練習(xí)毛筆字一小時。
這就是我的計劃,當(dāng)然,這不是我全部的計劃。我還計劃有時間的`話,媽媽可以帶我去書店看看書,或者動手做作小手工什么的。如果有機(jī)會能去旅旅游就更好了,不過,能不能去,媽媽說要看我的表現(xiàn)了!
小學(xué)生暑假計劃6
一、主要學(xué)習(xí)安排
有計劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字,每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)四、五年級學(xué)過的英語單詞,預(yù)習(xí)六年級英語,爭取把六年級單詞背下來。
二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排
每天彈琴1。5小時,把古箏七級的.《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練,準(zhǔn)備考級,爭取考級成功,認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班,爭取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子,自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學(xué)巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3~5次,錄制曲子3~5首。
三、其它
利用多媒體學(xué)習(xí)作文、英語。把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0。5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活,如:擦桌子、洗碗……
我要嚴(yán)格要求自己,按照制定的計劃學(xué)習(xí),這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。
小學(xué)生暑假計劃7
暑假快要來臨了,總得有個計劃吧。以下就是我的暑期計劃:
1、用五天時間,做完一些作業(yè),然后再用四天時間把剩下的作業(yè)做完一些。
2、擠一點(diǎn)時間看幾本好書。
3、接下來再用幾天去旅游
4、再選兩天去參加社區(qū)活動。
5、玩好了,把剩下的`作業(yè)全部做完。
6、最后,再玩幾天。
這就是我的暑期計劃,你們的暑期計劃是什么樣的呢?我先不管這些,要問的是,大家覺得我的暑期計劃怎么樣呢?
小學(xué)生暑假計劃8
我訂了一個暑假計劃,內(nèi)容是這樣寫的——每天早晨6:00中哦醒來,堅持做體育運(yùn)動,如仰臥起坐20個,跑步800米,做體操等等。再讀背古詩,然后寫一上午的`作業(yè)。下午在寫2~3小時的作業(yè),玩一小時的電腦。晚上8點(diǎn)鐘準(zhǔn)時睡覺,開效期8:6號。
8:6號的上午我被鬧鈴聲叫醒了,模模糊糊的下了床,洗漱完畢后,。我走向跑步機(jī),設(shè)置好后,我就開跑了,400米過去了,我?guī)缀跸氚c倒在跑步機(jī)上,但此刻我心中只有一個信念就是堅持!堅持!再堅持!500、600、700米?炝丝斓搅耍医K于跑完了800米,我倒在了跑步機(jī)上。我很快站了起來,到書房寫作業(yè),寫了整整一個上午,累的筋疲力盡。下午,我又投入到寫作業(yè)中。晚上,8點(diǎn)鐘左右,我躺在床上酣睡了。
我會為自己的暑假計劃而努力的。在完成暑假計劃的過程中,我又收益了許多。暑假計劃永遠(yuǎn)刻在我心中。
小學(xué)生暑假計劃9
暑假快到了。為了上一所好的高中,很多家長朋友相信孩子會填滿各種補(bǔ)習(xí)班,但提醒同學(xué)和家長,夏天的學(xué)習(xí)也要有計劃地進(jìn)行,這樣才能更有效地學(xué)習(xí)。
第一,合理使用時間,做好科學(xué)準(zhǔn)備。
學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的計劃,每天早起早睡,認(rèn)真有計劃地完成暑假作業(yè)。堅持陽光運(yùn)動時間不到30分鐘。注意眼睛衛(wèi)生,節(jié)制地看電視,上網(wǎng),盡量不要去網(wǎng)吧。
第二,靠近書本,學(xué)習(xí)知識。
暑假是同學(xué)們自己充電的黃金時期。學(xué)生們可以自主閱讀為主,各自讀好書,向老師了解或推薦同學(xué)等,找到自己需要的好書。(威廉莎士比亞,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀,閱讀)看高考滿分作文,記住很多好詞,好句子,好段落,真實(shí)地記錄自己的閱讀感受。希望學(xué)生多讀好書,擴(kuò)大知識面,和好書一起快樂地成長。
我們同學(xué)中很多同學(xué)上學(xué)的時候,有些學(xué)科學(xué)習(xí)不好,學(xué)得不好,或者有知識上的缺陷,正好可以利用暑假利用補(bǔ)習(xí)班,趕上這個學(xué)科的`學(xué)習(xí)。下學(xué)年的學(xué)科預(yù)習(xí)也可以做得很好。
第三,學(xué)會幫助和關(guān)心父母。
父母的咸信女高,同學(xué)們都有迫切的感覺。暑假期間我們可以和父母聊天購物請幫助父母拖地洗衣服。和父母一起去看爺爺奶奶另外,通過在家庭中不同角色的換位體驗(yàn),可以以爸爸、媽媽扮演的角色參與“今天在家我”等孝心活動,為父母分擔(dān)憂愁,學(xué)會提高生活自理能力,用自己的行動讓父母感受到。我們已經(jīng)長大了,要懂得感恩。
小學(xué)生暑假計劃10
暑假快到了,為了讓這個暑假過的有意義,我這個暑假里有以下打算。
第一個打算是好好鍛煉身體,我要每天早上七點(diǎn)鐘起床,然后到外面操場上滑冰、騎自行車、跳繩,和爸爸一起跑步、打羽毛球,我要把我的身體鍛煉的更強(qiáng)壯。
第二個打算是幫媽媽做家務(wù)。平時媽媽為了我很辛苦,所有的家務(wù)都是媽媽做,放假了,我可要讓媽媽好好歇一歇,我要幫媽媽掃地、拖地、洗衣服、疊被子、洗碗和擦桌子,盡量多干一些我能干的事情。
第三個打算是好好練習(xí)寫作文,平時我每次考試總是語文沒有數(shù)學(xué)考試的分?jǐn)?shù)高,主要原因是我的.作文沒寫好,每次作文扣的分?jǐn)?shù)多,所以,暑假里我打算認(rèn)真觀察,多練習(xí),最少每個星期練習(xí)寫一篇作文,并多向爸爸媽媽請教,多從電腦上學(xué)習(xí),爭取盡快提高我寫作文的水平。
這就是我這個暑假的打算,我想,只要我努力,我一定會實(shí)現(xiàn)我的打算的。
小學(xué)生暑假計劃11
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃指導(dǎo)
暑假就要來了,忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實(shí)。由于每位小學(xué)生都是無可比擬的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。
小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會訪談計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
低年級小學(xué)生應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)樾】继幪幱姓n本的'影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
六年級是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到較好的發(fā)揮。
4、注意
、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)......
、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。
、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
小學(xué)生暑假計劃12
7月5號那天,我們正式放假了,將近兩個月的暑假生活開始了。在這既快樂又漫長的暑假中,我給自己制定了一個完美的計劃。下面我來給大家講講吧!
NO 1 放松自己
盼望已久的暑假終于到了,首先我想輕輕松松玩上五六天。什么都不想,想干啥就干啥,自由自在無憂無慮的玩,讓自己好好的放松一下。
NO 2 強(qiáng)身健體
假期中,我不能像“懶洋洋”一樣好吃懶做,我要多運(yùn)動去參加籃球培訓(xùn)班,每天早上下午打籃球,每個星期六星期日的晚上去溜冰,把自己的身體鍛煉的棒棒的,變得更加強(qiáng)壯。
NO 3 學(xué)習(xí)計劃
雖然放假了,但是我的學(xué)習(xí)一點(diǎn)也不能放松。這次期末考試,我的`語文和數(shù)學(xué)考得不太理想,語文作文寫跑題了,扣了十分,所以我要在這個暑假了多讀一些書,一周一本,提高我的寫作水平。數(shù)學(xué)呢?除了完成老師給我們布置得練習(xí)冊外還得買一些卷子每周一份,鞏固學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識,英語考得還不錯。我一定會好好完成老師布置的作業(yè),1—6冊的所有單詞,句子,都復(fù)習(xí)一遍,并聽寫,一周復(fù)習(xí)一次,每兩天一篇黑馬閱讀。我爭取八月十八號以前把所有作業(yè)都寫完,另外,我非常喜歡爵士鼓,打算在這個假期中,學(xué)習(xí)敲鼓,充實(shí)一下自己的暑假生活。
NO 4 快樂旅行
我也喜歡旅行,只是平時沒有時間。我要趁這個假期去北京天安門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),觀看莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式,我去看故宮,頤和園,等等萬里長城。還要去白云山轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),因?yàn)樯洗挝胰ネ瑢W(xué)家看見了他們家的墻上掛著一幅白云山的畫,實(shí)在太美了,云霧繚繞,美如仙景,讓我著迷。這個暑假我一定要實(shí)現(xiàn)。
我的暑期生活就是這樣安排的,怎么樣,大家覺得我的暑假計劃是不是很豐富多彩呢!
小學(xué)生暑假計劃13
一、作息時間安排:
7:30——8:00起床,刷牙,洗臉,吃早飯。
8:00——10:00做暑假作業(yè)。做四十分鐘休息十分鐘。(縫單日去學(xué)游泳)。
10:00——11:00看電視。
11:00——12:00吃午飯。
12:00——14:00看課外書,順便把一些好的成語,名言名句摘錄下來。
14:00——15:00上網(wǎng)。
15:00——17:00戶外運(yùn)動(打羽毛球,或者騎自行車等)。
17。00——18:00晚飯。
18:00——20:00畫畫。
21:30睡覺。
二、家:
我除了把老師布置的作業(yè)按時按質(zhì)地完成,還看了幾本小說書,例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上,以后可以隨時翻翻,靈活運(yùn)用到寫作上。把教過的'書本上的內(nèi)容讀讀,要背的英語單詞背背,還時不時地讓媽媽給我默寫,俗話說“溫故而知新”嘛。
三、單日:
上午我會去學(xué)學(xué)游泳,不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球,騎騎自行車,或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)忽拉圈,滑輪等活動。
希望自己能在這個暑假學(xué)到更多書本上沒有的知識,也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。
小學(xué)生暑假計劃14
減肥不是靠快的!一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。
我告訴你我一直堅持的方法:
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應(yīng)減少些肥肉,增加點(diǎn)魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽,咸的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉,它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食,同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間,吃頓飯的時間不少于20分鐘。
5、熱量負(fù)平衡。請記住減肥的原則:熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
6、建立良好的生活方式。請記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”,糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。
下面有幾個建議,呵呵 你可以試一下
1、少食:管住自己的'嘴
吃的少,熱量攝入就少,自然就會受下來了,到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來,但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了,非常有效;
壞處:過少的攝入熱量會導(dǎo)致身體機(jī)能的下降,女性的話甚至可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、
避免方法:少食不是不食切記切記,不要為了好身材而太過委屈自己。
2、多動:養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣
運(yùn)動的好處我就不用多說了吧,可以促進(jìn)新陳代謝,鍛煉身體各個方面,最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量;
好處:良好的運(yùn)動習(xí)慣可以使你永葆苗條美麗身材,不用怕吃多哦
壞處:鍛煉不得當(dāng),使得身上的肥肉都變成肌肉導(dǎo)致身體變形,破壞苗條好身材
避免方法:進(jìn)行合理的鍛煉,要進(jìn)行有氧運(yùn)動而不是無氧運(yùn)動
3、態(tài)度:態(tài)度決定一切!
很多人減肥屢戰(zhàn)屢敗,關(guān)鍵在于態(tài)度沒有擺正,總是很快的放棄了。其實(shí)只要你再堅持堅持接可以成功的,所以在減肥過程中一定要堅持下去,只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處:振奮精神,消除精神壓抑,培養(yǎng)自律精神。
弊端:這種方法只是輔助方法,不能起到?jīng)Q定性作用,一般需要與節(jié)食、鍛煉等手段相配合,效果才會顯現(xiàn)。
我相信只要你堅持做到這三個方面,減肥是一個很容易的事情,衷心希望你能擁有一個健康的身體 :)
小學(xué)生暑假計劃15
時間過得很快,一眨眼間就到了暑假,暑假可是我們學(xué)生最喜歡的日子了。暑假可以自由自在的,可以找同學(xué)玩;可以在空調(diào)房里背英語單詞;還可以一邊吃棒冰一邊玩電腦……真是非常得快樂。
當(dāng)然暑假不能光玩,作業(yè)時不能夠忘記的`,暑假必須得完成老師布置的作業(yè),為了讓自己的暑假更加有條理和充滿活力,也為了讓自己的功課不會耽誤,于是我便做了一個合理安排時間表:
9:00~9:30起床(漱口洗臉肯定都包含進(jìn)去了)
9:30~10:30語文英語作業(yè)
10:30~11:00練琴
11:00~12:30自由活動(說白了就是吃飯)
12:30~13:00練琴
13:00~14:00數(shù)學(xué)英語作業(yè)
14:00~14:10休息時間
14:10~14:40練琴
14:40之后就自由了!
這是我自己制定的暑假安排表,我覺得這樣自己的暑假既能學(xué)到知識,又能盡情放松,希望自己可以度過一個有意義而又難忘的暑假!
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