戶外活動方案（精品15篇）
為保障事情或工作順利開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的戶外活動方案，希望能夠幫助到大家。
戶外活動方案1
一、活動名稱：
一中鬧元宵活動
二、活動主題：
體驗(yàn)傳統(tǒng)節(jié)日提升民族情感
三、活動目的：
我國的傳統(tǒng)節(jié)日有著巨大的民族凝聚力和向心力，是對學(xué)生進(jìn)行民族精神教育的極佳時(shí)機(jī)。的元宵節(jié)迎春傳統(tǒng)德育活動將安排三大內(nèi)容：
1、寫春聯(lián)、貼春聯(lián)，
2、制作元宵燈、賞燈、觀焰火，
3、猜燈謎。
四、活動安排：
(一)寫春聯(lián)(三個(gè)年級全部參加)春聯(lián)是我國民俗文化的精粹，了解和熟悉此項(xiàng)民族傳統(tǒng)文化不僅能增強(qiáng)學(xué)生的民族認(rèn)同感，也是課堂教學(xué)的'有益補(bǔ)充和延伸。
活動安排如下：
1、每位同學(xué)在寒假期間結(jié)合語文課上學(xué)到的律詩、絕句的知識，融進(jìn)美好生活的方方面面撰寫一副春聯(lián)，要有橫批，開學(xué)報(bào)到時(shí)交給班主任(春聯(lián)內(nèi)容能結(jié)合學(xué)生的志向、情趣、多姿多彩的校園生活則更好)。
2、新學(xué)期開學(xué)，由語文老師或班主任在課上對學(xué)生撰寫的春聯(lián)進(jìn)行點(diǎn)評，并選出代表班級最高水平的兩副春聯(lián)。
3、由本班學(xué)生2--4人在元宵節(jié)(2月9日)下午第8節(jié)課在放飛路兩側(cè)現(xiàn)場書寫，書寫在大紅對聯(lián)紙上，其中一幅貼在本班教室，另一幅張貼在展板上，代表本班參賽，由學(xué)校組織教師評委評比。
(二)制元宵燈并賞燈(高一高二學(xué)生參加)
1、放假前，在校園網(wǎng)上，觀看制作元宵燈的輔導(dǎo)。(班主任安排時(shí)間觀看)
2、要求寒假期間，每班學(xué)生學(xué)做4盞元宵燈參賽;可以團(tuán)隊(duì)合作，住得比較近的同學(xué)可以成立制作元宵燈小組，集大家的智慧，可以有更好的構(gòu)思和更美的作品。作品于開學(xué)時(shí)上交。
3、元宵節(jié)晚上將舉行元宵燈展示活動。并觀看焰火、學(xué)生包湯圓(個(gè)別班級選做)煮湯圓活動。
4、由同學(xué)進(jìn)行評比，學(xué)校選出優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰。
(三)猜燈謎猜燈謎開發(fā)智力、感受傳統(tǒng)文化熏陶。從9日下午第8節(jié)課開始，全校學(xué)生均可參加猜謎活動，學(xué)校準(zhǔn)備了近1000聯(lián)謎底，待同學(xué)參與競猜活動。
希望班主任老師重視并認(rèn)真落實(shí)這項(xiàng)活動。希望其他任課教師支持此項(xiàng)工作，在9日當(dāng)天適當(dāng)控制同學(xué)的作業(yè)量，讓不能回家過節(jié)的同學(xué)和部分教師一起度過一個(gè)愉快的夜晚。
戶外活動方案2
活動目的：
希望通過本次戶外活動，增進(jìn)各部門員工之間的了解，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時(shí)也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
活動時(shí)間：
20xx年10月29日9：30—12：10（早上8：40在公司樓下集合；9：20到達(dá)目的'地；9：30開始活動）
活動地點(diǎn)：
曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點(diǎn)）
活動對象：
公司全體員工
活動主持：
張經(jīng)理
活動攝影：
吳莉娜、權(quán)智鑫
活動裁判：
余總
活動備注：活動在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活動，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無，則自由活動。
活動內(nèi)容：一共6部分
一、夾氣球用時(shí)40分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘
游戲過程：30分鐘
游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一組（2個(gè)成員）參加比賽。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉線標(biāo)識，起點(diǎn)—終點(diǎn)為100米。第一個(gè)回到起點(diǎn)并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個(gè)成員都必須至少參加一次游戲，小組成員可自由組合。）帶球規(guī)則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，則該小組必須回到起點(diǎn)，重新開始。
游戲道具：氣球50個(gè)
二、扯龍尾用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組6人。每組皆排成一直行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報(bào)紙條。游戲開始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報(bào)紙條，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。
三、無敵風(fēng)火輪用時(shí)30分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘
游戲過程：20分鐘
游戲說明：本次游戲共分為4場。每個(gè)部門參賽人數(shù)為5人。第一場：商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場：由前兩場分別選拔出獲勝的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。第四場：由前兩場分別失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個(gè)人拉起點(diǎn)和終點(diǎn)，起點(diǎn)—終點(diǎn)為50米。每個(gè)部門利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
游戲道具：報(bào)紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個(gè)人從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，再向終點(diǎn)跑回起點(diǎn)；此時(shí)各組再加一個(gè)人和第一個(gè)一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點(diǎn)到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)回到起點(diǎn)；再加一個(gè)人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個(gè)小組先到達(dá)終點(diǎn)則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：各部門分別為一隊(duì)，每對5個(gè)人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個(gè)部門PK；第四場：由前兩場分別失敗的兩個(gè)部門進(jìn)行PK。在第三場游戲中第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個(gè)部門亦可獲得獎(jiǎng)勵(lì)積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
六、解手鏈用時(shí)20分鐘
游戲準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘
游戲過程：15分鐘
游戲說明：游戲分為兩組，第一組：商務(wù)一部和商務(wù)二部成員共12人；第二組：商務(wù)三部和商務(wù)四部成員共12人；讓每組圍著站成一個(gè)圓圈。小組每個(gè)成員先舉起右手，握住對面那個(gè)人的手；再舉左手，握住另外一個(gè)人的手，直到所有成員的手都彼此相握�，F(xiàn)在在不松開的情況下，小組成員想辦法把這個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的結(jié)解開。只要小組成員呈現(xiàn)一個(gè)大圈或是兩個(gè)套著的環(huán)，就視為解開。（如果實(shí)在解不開，可允許小組成員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。）哪個(gè)小組順利解開此結(jié)的時(shí)間最短就取勝。獲得積分6分（兩個(gè)部門分別3分）。
備注：每一項(xiàng)活動結(jié)束之員工戶外活動策劃方案）后由裁判員宣讀各部門獲得積分情況。主持人說明下一場游戲規(guī)則，各部門進(jìn)行游戲準(zhǔn)備。
活動結(jié)束：由余總做活動總結(jié)，給總冠軍頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。用時(shí)10分鐘經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、活動路費(fèi)：32xx2=64元；
2、活動道具：氣球50個(gè)（約10元）；報(bào)紙若干張；膠帶5卷；
3、活動獎(jiǎng)品：300元；
4、活動食品：礦泉水32xx1。5=48元；
總計(jì)活動經(jīng)費(fèi)大約為：472元
戶外活動方案3
一、活動主題：
團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力
二、活動意義：
走近大自然，放松身心，鍛煉體魄，增進(jìn)同事間交流，豐富員工文化生活，增強(qiáng)同事間友誼團(tuán)結(jié)及凝聚力，促進(jìn)隊(duì)伍和諧穩(wěn)定;另一方面也為了開拓視野，領(lǐng)略自然美景。
三、活動對象：
公司全體員工(46人以實(shí)際到場人數(shù)為準(zhǔn))
四、活動安排：
1、活動組織：尹志才、李海標(biāo)(采購)、王靜、盧冠華(游戲安排和攝像統(tǒng)計(jì))
2、時(shí)間：擬定20xx年5月23(周六)、20xx年5月24日(周日)因營業(yè)廳有值班人員分為兩次舉辦。
3、地點(diǎn)：饒陽縣里滿鄉(xiāng)南韓村(劉輝內(nèi)畫藝術(shù)院)
4、費(fèi)用：60元/人，共計(jì)2760，以實(shí)際發(fā)生費(fèi)用為準(zhǔn)(游戲用品、食品、水)周六上午9：00縣公司院內(nèi)集合自駕游出發(fā)，預(yù)計(jì)09：30到達(dá)目的地;09：30—11：00到達(dá)集合點(diǎn)、休息、做游戲、集體合影留念。11：00集合返程
五、注意事項(xiàng)：
1、注意人身安全，不單獨(dú)行動;不搞個(gè)人主義，要以團(tuán)隊(duì)為主，要聽取集體確定意見。如有特殊情況一定要單獨(dú)離開先和組織人員匯報(bào)再離去。本次活動以安全第一為主。
2、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境。垃圾妥善處理全部帶回，不可使用洗滌用品污染水源。
3、如有帶小孩參加活動的.，家長本人一定要監(jiān)護(hù)好，并對小孩安全負(fù)全部責(zé)任。
4、嚴(yán)禁帶明火。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
規(guī)則：采取比賽分?jǐn)?shù)排名第一名得分30分、第二名20分、第三名10分;每項(xiàng)活動比出第一、二、三名。
個(gè)人游戲比賽分?jǐn)?shù)排名一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值60元/人禮品，二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值40元/人禮品，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值20元/人禮品。
游戲活動：
1、定點(diǎn)投球規(guī)則：每人8個(gè)球，投進(jìn)指定點(diǎn)的投進(jìn)者最多的為勝利。
2、踏石過河規(guī)則：每人兩塊地墊、交換進(jìn)行，到達(dá)目的地速度最快的為勝利。
3、哈利波特快跑：選手雙腳夾住掃帚，手持乒乓拍托球，到達(dá)目的地速度快者為勝。
戶外活動方案4
一、活動背景：
隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動目的'：
增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
三、活動時(shí)間：
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動地：
(主要在)三期籃球場；
五、活動形式：
1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2�；顒幼裥凶栽冈瓌t，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加；
3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)；
4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；活動所需經(jīng)費(fèi)較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響；活動本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→
媒體(qq群；校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…)每周通訊介紹特別活動→活動進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→
秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1�；顒拥倪M(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2�；顒悠陂g的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
附錄：
活動第一次進(jìn)行介紹：
以男子籃球賽項(xiàng)目拉開兩個(gè)班活動的序幕。
賽況：于一期某不規(guī)則籃球場；雙方隊(duì)員及觀眾；比賽分四節(jié)進(jìn)行，雙方角逐進(jìn)球，氣氛激昂；最終我班輸兩球，比賽友好結(jié)束；算是各有所獲。
失誤分析：之前練習(xí)較少，配合及體力顯弱；大前鋒受傷，沒有替補(bǔ)；某人持球過多，防守薄弱，失誤連串；球場因素等。
戶外活動方案5
一、活動名稱：會飛家xx與歡樂同行
二、活動目的：激發(fā)個(gè)人潛能、打造高效團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)積極心態(tài)，豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高企業(yè)團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強(qiáng)了解，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團(tuán)隊(duì)。
三、活動時(shí)間：待定（推薦20xx年xx月xx日星期六或x月x日星期六）
四、參加人員：總公司及分公司全體員工
五、活動地點(diǎn)：x市xx國家森林公園
六、活動項(xiàng)目
1.團(tuán)體游戲時(shí)間
1）趣味競技游戲：木牛流馬、兩人三足接力賽、大樹與松鼠、信任背摔，
2）野戰(zhàn)對抗
3）跑跑卡丁車；
4）快樂滑草；
2.美味燒烤活動（可進(jìn)行自由活動）
1）釣魚、2）打牌、3）休閑散步等；
3.合影留念。
七、活動內(nèi)容說明
1）趣味競技游戲
�。�1）木牛流馬
項(xiàng)目特征：團(tuán)隊(duì)競技項(xiàng)目
項(xiàng)目簡介：這是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)默契配合的團(tuán)隊(duì)游戲項(xiàng)目，全體成員將以組為單位構(gòu)建一條“模擬坦
克覆帶”每位組員負(fù)責(zé)擔(dān)當(dāng)袋中的輪子一起讓覆帶在平地上快速前進(jìn)。本項(xiàng)目的體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)集中于：①這個(gè)項(xiàng)目成功的關(guān)鍵在哪里？②團(tuán)隊(duì)有統(tǒng)一的智慧嗎？
�。�2）兩人三足接力賽
項(xiàng)目特征：團(tuán)隊(duì)競技項(xiàng)目
項(xiàng)目簡介：將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當(dāng)裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走向?qū)γ娴倪x手，交接棒后對面的選手開始出發(fā)，依次類推。
項(xiàng)目意義：培養(yǎng)員工的協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神。
�。�3）大樹與松鼠
項(xiàng)目特征：個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互動游戲
項(xiàng)目簡介：
�、偈孪确纸M，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
�、诓门袉T喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；裁判員或
臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。③.裁判員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，裁判員或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。④裁判員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，裁判員或插其他沒成對的.人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
項(xiàng)目意義：本項(xiàng)目著重培養(yǎng)員工的反應(yīng)能力，及激發(fā)員工的潛力。
（4）信任背摔
項(xiàng)目特征：個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互動項(xiàng)目
項(xiàng)目簡介：小組成員依次自1.5米的平臺上，背對下方保護(hù)隊(duì)友筆直向后倒去，小組其他成員在其身后用手編織成一張結(jié)實(shí)的網(wǎng)。
項(xiàng)目意義：信任與責(zé)任：信任同伴是自己的堅(jiān)強(qiáng)后盾，在自己面對困難的時(shí)候會給自己強(qiáng)有力的支持；感受團(tuán)隊(duì)力量：背摔是團(tuán)隊(duì)任務(wù)，只有每個(gè)人以真誠、負(fù)責(zé)的態(tài)度去做，才能獲得成功；信任、換位思考、理解是彼此良好合作的橋梁。
2）野戰(zhàn)對抗
項(xiàng)目特征：團(tuán)隊(duì)合作競技項(xiàng)目
項(xiàng)目簡介：公司全員著作戰(zhàn)背心和頭盔，激光槍，全身武裝。將全體員工劃分為兩組進(jìn)行野戰(zhàn)對抗，兩組各選出一名指揮員，由指揮員帶領(lǐng)隊(duì)員攻占對方戰(zhàn)地并將對方隊(duì)員全部殲滅的一方獲勝。
項(xiàng)目意義：考驗(yàn)個(gè)人敏捷程度、偵察能力、反應(yīng)速度、槍法準(zhǔn)確度及小隊(duì)合作技巧和正確選擇進(jìn)攻路線的能力及移動速度，以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神及默契。
3）跑跑卡丁車
項(xiàng)目簡介：個(gè)人娛樂休閑項(xiàng)目
4）快樂滑草
項(xiàng)目簡介：個(gè)人娛樂休閑項(xiàng)目
項(xiàng)目簡介：滑草的靈感就來自于滑雪，其動作、技巧也與滑雪基本相同，本項(xiàng)目以員工自愿為前提，參加滑草項(xiàng)目的員工首先要穿上滑草鞋，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的簡單滑草培訓(xùn)和練習(xí)，再進(jìn)行滑草娛樂。
項(xiàng)目意義：培養(yǎng)員工的冒險(xiǎn)與挑戰(zhàn)精神，豐富員工的娛樂休閑活動。
5）美味燒烤
項(xiàng)目特征：團(tuán)體娛樂活動項(xiàng)目
項(xiàng)目簡介：以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內(nèi)容，自己動手，豐衣足食。
項(xiàng)目的意義：增進(jìn)員工之間的溝通與交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識。
8）自由活動
項(xiàng)目特征：個(gè)人或個(gè)人與團(tuán)隊(duì)互動項(xiàng)目
項(xiàng)目簡介：根據(jù)個(gè)人意愿自行活動，可釣魚、打牌、休閑散步等健康的休閑活動。項(xiàng)目意義：豐富員工的業(yè)余生活，釋放員工的快樂情緒，放松員工身心。
八、行程安排
1、8：30公司集合、點(diǎn)名、出發(fā)；
2、9：30抵達(dá)xx；
3、9：30-10：30趣味競技游戲；
4、10：30–12：00野戰(zhàn)對抗賽；
5、12：00-13：00午餐時(shí)間；
6、13：30–14：30快樂滑草；
7、14：30–15：30跑跑卡丁車
8、15：30–18：30美味燒烤（包括自由活動時(shí)間）；
10、18：40集隊(duì)合影，全員原路返回。
九、費(fèi)用預(yù)算
1）汽油費(fèi)：公司車輛的加油費(fèi)用，每輛加汽油元；
2）娛樂套票：xx公園娛樂套票85元/人，公司人參加，共計(jì)
3）燒烤用費(fèi)：
4）總計(jì)：
十、注意事項(xiàng)
1、在車上不應(yīng)將頭手探出車外；
2、車輛抵達(dá)場地后，在活動前先清點(diǎn)人數(shù)；
3、在活動期間不允許員工離開其所在的小組單獨(dú)活動；
4、在活動中，若員工身體如有不適，要及時(shí)向本部門領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)；
5、在活動中，所有員工要愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
6、活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護(hù)自然。
戶外活動方案6
教案提綱：
1、幼兒體育是幼兒全面發(fā)展教育的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的根本，是幼兒期身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，
2、體育是提高幼兒體能，增強(qiáng)幼兒機(jī)體適應(yīng)本事的基本
3、討論：交流、討論、描述。
對于中班幼兒來說，已經(jīng)有了必須的活動本事，為此給他們創(chuàng)造必須的空間與時(shí)間，給他們自主鍛煉的機(jī)會。活動中，他們玩得很開心，既鍛煉了身體又愉悅了身心。
活動目標(biāo)：
練習(xí)四散跑，鍛煉敏捷、躲閃的本事。
基本動作主要指走、跑、跳躍、投擲、鉆爬、攀等，他們是人體最基本的活動本事，是人在各項(xiàng)實(shí)踐活動中需要運(yùn)用的實(shí)用技能，也是鍛煉身體的主要手段。在幼兒期，兒童在活動期已逐漸構(gòu)成各種基本動作，學(xué)會站立、走不、跑步、攀登高物體等。可是由于身體各器官系統(tǒng)發(fā)育未成熟，機(jī)體的動能比較差，所以幼兒各項(xiàng)基本動作都不夠正確和協(xié)調(diào)，個(gè)不夠穩(wěn)定和靈活。所以，基本動作是幼兒園體育的主要資料之一。
活動準(zhǔn)備：
在一塊平坦的場地上畫出一個(gè)大圓，供幼兒游戲。
活動指導(dǎo)：
1、準(zhǔn)備活動：動一動
我是小兔，跳一跳;我是小鳥，飛一飛;我是汽車，快快跑;……幼兒經(jīng)過模仿各種動作，到達(dá)發(fā)展他們基本動作的目的，幼兒模仿小白兔跳的動作，訓(xùn)練雙腳向前行進(jìn)跳的技能。
2、介紹游戲規(guī)則：
幼兒四散站在場地上，游戲開始大家四散跑開，邊跑邊說“跑跑追追，跑跑追追，叫到誰，誰來追�！闭f完，教師任意叫一名幼兒“某某，你來追�！北唤械挠變毫⒖倘プ放脑趫龅挠變�，拍到2——3個(gè)幼兒后，游戲可重新開始。逐一被拍到的幼兒要站到場外，暫時(shí)停止游戲。
3、幼兒游戲：邊說兒歌邊游戲
跑跑追追，跑跑追追，叫到誰，誰來追。發(fā)展幼兒的走、跑、跳躍、等基本動作，不是枯燥的、單調(diào)的進(jìn)行訓(xùn)練，而是經(jīng)過游戲，給予孩子練習(xí)的機(jī)會，是幼兒易理解，有的游戲不需要任何玩具或器械，只要幼兒聚在一齊就能夠玩起來，在游戲中他們始終堅(jiān)持著進(jìn)取良好的情緒這對發(fā)展幼兒動作技能和培養(yǎng)身體素質(zhì)起著極其有效的作用，異常是“跑跑追追”的'游戲被捉的幼兒都集中精力地注視著撲捉者的行蹤，當(dāng)撲捉者靠近時(shí)，被捉的幼兒會迅速跑離，當(dāng)撲捉者遠(yuǎn)離時(shí)，他們會放慢速度，甚至稍歇片刻，當(dāng)撲捉者在此靠近時(shí)，他們又會加快速度的跑離這種做出的動作反應(yīng)，實(shí)際上是一種靈活性，適應(yīng)本事的表現(xiàn)。
4、放松運(yùn)動：身體骨碌碌
上上下下，左左右右，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，我和你做游戲。
活動反思：
孩子們活動中玩的很開心，他們很喜歡這樣的游戲，期望這樣的自主游戲多一些。
戶外活動方案7
為使酒店員工生日聚會形式更加豐富多彩，以生日聚會為平臺促進(jìn)各部門同事間的相互溝通，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神，營造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，公司擬于20xx年11月3日（星期六）組織9月、10日過生日員工進(jìn)行戶外燒烤活動，具體方案如下：
一、 活動時(shí)間：
20xx年11月31日
二、 活動地點(diǎn)：
xx公園燒烤場
三、 參加人員人數(shù)：
預(yù)計(jì)18人（9月、10月過生日員工及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)代表）
四、 行程安排：
1、集合時(shí)間：9：00
20xx年11月3日上午9：00參與活動的人員統(tǒng)一在酒店正門集合。
9：15乘車前往獅山公園燒烤場，行程預(yù)計(jì)0.5小時(shí)。
2、燒烤時(shí)間： 10：00—13：00
至燒烤場后，自由組合分兩組進(jìn)行燒烤。
3、戶外拓展游戲時(shí)間：13：00-14：00
4、自由活動時(shí)間：14：00-16：00
這段時(shí)間里，大家能夠在此自由活動，可以看風(fēng)景游玩，可以打牌，可以自行組織一起游戲……
5、組織一起返回酒店時(shí)間：16：00
16：00在獅山公園正門集合，共同返回酒店，也可自行返回。
五、物資準(zhǔn)備：
（1）需采購的物品有食物類；水果類；飲品類；配料類；工具類等，均有綜合部 下采購單，由采購組前往統(tǒng)一購買。
�。�2）燒烤爐，鐵絲網(wǎng)，桌椅等可在公園燒烤現(xiàn)場內(nèi)租用。
六、活動總經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、燒烤場地、桌椅等租賃費(fèi)：100元
2、交通費(fèi)：100元
3、燒烤物資采購費(fèi)：900元
4、戶外活動獎(jiǎng)品：100元 此次燒烤預(yù)算總費(fèi)用為： 1200元
七、 注意事項(xiàng)
1、此次活動為戶外運(yùn)動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的'安排。
3、全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動組織者并做好應(yīng)變工作。
5、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
6、秋高氣爽，注意防火；注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
戶外活動方案8
一、活動背景
人與人之間不可能完全相同的，每個(gè)人都有屬于自己的不同特點(diǎn)，在這我們?yōu)樗麄兇罱ㄒ粋�(gè)平臺，每個(gè)學(xué)生可以在這個(gè)上舞臺展現(xiàn)自我，將那屬于自己的特色展現(xiàn)出來，展現(xiàn)自己的特色展現(xiàn)自己的與眾不同。
二、活動目的、意義和目標(biāo)
鍛煉每個(gè)學(xué)生的自我展現(xiàn)能力，增每個(gè)學(xué)生的膽量；挖掘校園人才，豐富校園特色；也為了響應(yīng)學(xué)校鼓勵(lì)的特色活動，為了讓同學(xué)們知道自己也是特別的一個(gè)，讓同學(xué)們知道自己有自己的與眾不同，讓同學(xué)知道切合自己本身特點(diǎn)的特有名詞，但是通過本次活動更多的事使院校同學(xué)更進(jìn)一步地互相了解，加深同學(xué)之間的友誼；也可助學(xué)生找到與自己有共同愛好的朋友，不要孤芳自賞，膽炫出自己。
三、活動時(shí)間
20xx年xx月x日--xx月x日
四、活動地點(diǎn)
xx。
五、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┍荣惽捌跍�(zhǔn)備
活動調(diào)查：調(diào)查學(xué)院內(nèi)對本次活動是否有興趣參與及觀看。
活動宣傳：調(diào)度宣傳部用海報(bào)、橫幅的形式宣傳此次活動，網(wǎng)絡(luò)部在校內(nèi)網(wǎng)上發(fā)布消息。根據(jù)活動的不同時(shí)期，制定了分類宣傳。
初期：
此時(shí)期為準(zhǔn)備期，也為選手的征集期，為了征集廣的'有才能的學(xué)生，宣傳將以海報(bào)的形式為主，在校內(nèi)宣傳欄處、學(xué)生宿舍樓下、校園教學(xué)樓入口及人流量廣的地方張貼海報(bào)。同時(shí)也在入�？谔帓焐蠙M幅，已達(dá)到徹底烘托氣氛的效果，讓廣學(xué)生踴躍積極地報(bào)名參加。
中期：
此時(shí)期為初賽期，還是以海報(bào)形式為主，在各處人流量多的地方張貼海報(bào)。以發(fā)傳單的方法在校內(nèi)人流多處發(fā)放傳單，徹底炒熱活動氣氛。后期：
此時(shí)期為決賽期，還是以海報(bào)形式為主，張貼在學(xué)校宣傳欄處、學(xué)生宿舍處、校園教學(xué)樓入口處及人流量多的地方。此次海報(bào)還將進(jìn)入決賽的選手的照片，選手信息及表演特長以海報(bào)形式張貼在校內(nèi)宣傳欄處。目的是為了讓家更了解選手，這樣就能進(jìn)行對選手更客觀的評比。在學(xué)校內(nèi)掛上橫幅達(dá)到更好地宣傳。
活動報(bào)名：
1）報(bào)名形式：制作報(bào)名表下發(fā)至各個(gè)班級（包括xx、xx、xx級學(xué)生），在宿舍樓下設(shè)立報(bào)名點(diǎn)，學(xué)生也可在報(bào)名點(diǎn)報(bào)名參加。
2）報(bào)名時(shí)間：x年xx月x號--x年xx月x號，為期3天報(bào)名時(shí)間。
3）報(bào)名時(shí)間段：中午12點(diǎn)--13點(diǎn)30分；下午16點(diǎn)--17點(diǎn)30分。聯(lián)系工作：
1、參賽選手的安排。
2、主持人的挑選、聯(lián)系。
3、評的選定、聯(lián)系。
戶外活動方案9
活動計(jì)劃：
根據(jù)幼兒托班學(xué)段學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，運(yùn)用小沙包盡可能多的創(chuàng)設(shè)各種活動方式，在游戲的教學(xué)中注重對幼兒素質(zhì)的全面提高，讓幼兒在變換練習(xí)的形式中感受沙包玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性，讓幼兒在全面發(fā)展的同時(shí)感受到不同沙包玩法所能帶給他們的快樂。
活動目標(biāo)：
1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力，提高學(xué)生快速反應(yīng)和應(yīng)變能力。
2、學(xué)習(xí)沙包的玩法多樣性，提高寶寶參與游戲的積極性。
3、發(fā)展幼兒手臂、腿部力量和動作的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)幼兒的競技意識。
活動準(zhǔn)備：
每幼兒一個(gè)沙包，課前布置好活動場地。
小沙包的玩法：
1、拋沙包：看誰拋得高
和寶寶一起，把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣，可選擇一定的目標(biāo)。如在一棵樹下，可激勵(lì)寶寶：“使勁向上拋！看寶寶能不能砸到樹葉？”還可以和寶寶面對面站立，進(jìn)行互拋互接的游戲，在一拋一接的過程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動作的協(xié)調(diào)性。
2、頂沙包：鍛煉平衡能力
把沙包放在頭頂上，讓寶寶保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。
3、踢沙包：鍛煉腿部力量
把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發(fā)展足夠協(xié)調(diào)，還可以鼓勵(lì)寶寶連續(xù)踢沙包，各自和寶寶計(jì)數(shù)，看誰踢得多，在發(fā)展腿部力量的同時(shí)，還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。
4、夾包跳：練習(xí)雙腳跳
把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳�？梢詮耐黄鹋芫�開始，和寶寶一起進(jìn)行夾包跳的比賽。發(fā)展跳躍動作的同時(shí)，孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。
5、運(yùn)沙包：練習(xí)爬的動作
選擇干凈的地面，讓寶寶趴在地上，把沙包放在寶寶背上，讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的`趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上，來一個(gè)“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運(yùn)糧”的游戲，定能提高寶寶參與游戲的積極性。
6、抓沙包：鍛煉手臂靈活性
寶寶把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反復(fù)進(jìn)行�？梢院蛯殞毐荣�，看誰抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
7、看誰投得遠(yuǎn)
學(xué)生分成兩橫排，相隔6米左右對投，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，看誰投得遠(yuǎn)。
8、沙包投準(zhǔn)
把沙包投入箱子里，按照練習(xí)需求距離箱子不同距離，往里投沙包，投得多者為勝。
戶外活動方案10
一、活動名稱：
擁抱大自然
二、活動目標(biāo)：
為了開闊幼兒的眼界，感受秋天大自然的美，豐富幼兒的知識，我們幼兒園準(zhǔn)備組織“走進(jìn)濕地公園”秋游活動。通過活動讓孩子們體驗(yàn)社會實(shí)踐活動帶來的.快樂，并激發(fā)孩子們的好奇心和探索欲。
三、活動地點(diǎn)：
xxxx公園
四、活動時(shí)間：
xxxx年11月1日（星期五）上午8：00——11：00
五、活動準(zhǔn)備：
1、教師對幼兒進(jìn)行安全教育、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，對幼兒進(jìn)行一次交通規(guī)則教育。
2、教師準(zhǔn)備幼兒點(diǎn)心、衛(wèi)生用品等。
六、活動過程：
1、各班活動前談話：教育幼兒要注意安全，要愛護(hù)花草樹木，講衛(wèi)生、有禮貌。一切聽從指揮，遵守活動規(guī)則。鼓勵(lì)幼兒能去大膽地發(fā)現(xiàn)、大膽地提問。
2、在教室門口操場清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)步行去目的地。（順序：小班——中班——大班）
3、觀賞濕地公園美景，感受秋天大自然的美（小班在南區(qū)，中班和大班在北區(qū)）。
4、各班開展活動、拍照留念。
七、組織安排：
1、總負(fù)責(zé)：xxx（本部園區(qū)）、xxx（外校園區(qū)）
班級負(fù)責(zé)：各班教師及保育員負(fù)責(zé)本班幼兒安全和活動。
2、安全保衛(wèi)：xxxx
3、后勤負(fù)責(zé)：xxxx（攝影、活動召集）、xxx
戶外活動方案11
活動時(shí)間：
20xx年11月10日（周一）。
集合地點(diǎn)：
公司業(yè)務(wù)部。
活動組織：
XX。
參加人員及任務(wù)安排：
�。ê蟾近c(diǎn)名清單）。
活動總指揮：
XX。
活動形式：
戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）。
活動行程：
XX。
基地介紹：
戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域?qū)掗�，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的`自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當(dāng)年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費(fèi)用預(yù)算：
XX。
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。
2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長安排。
8、請保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會根據(jù)情況調(diào)整活動時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無疑會使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
戶外活動方案12
一、活動主題
建德作為“中國優(yōu)秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市”。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時(shí)的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。
二、組織單位
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位：市委宣傳部、市旅游商貿(mào)局、乾潭鎮(zhèn)人民政府、市林業(yè)局、市衛(wèi)生局、市體育局、市登山協(xié)會、浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時(shí)間：
20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點(diǎn)：
富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報(bào)到。
報(bào)到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30
納涼聯(lián)歡晚會：19：00—20：00
主題：第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步線路：
7：30從乾潭子胥公園出發(fā)，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點(diǎn)上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經(jīng)雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁;那里……
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)。
時(shí)間：14：00
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場。
3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元。
優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各2000元。
參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理
(一)、報(bào)名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報(bào)名方法：
1、報(bào)名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。
3、每個(gè)參賽俱樂部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員，其中必須有兩名異性。
4、名額：報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂部)
5、報(bào)名前，隊(duì)長請確認(rèn)所有隊(duì)員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)。
6、每隊(duì)由隊(duì)長進(jìn)行報(bào)名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認(rèn)。
7、不接受個(gè)人報(bào)名。
8、報(bào)名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在報(bào)名確認(rèn)后若隊(duì)員發(fā)生變動可由隊(duì)長與聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)整
(三)、報(bào)名格式：
報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見后面的附件)
隊(duì)長：行人ID(性別)隊(duì)員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)
隊(duì)員ID：真實(shí)姓名、聯(lián)絡(luò)電話，緊急聯(lián)絡(luò)人姓名及聯(lián)絡(luò)電話，投保險(xiǎn)種、保險(xiǎn)公司、保單號。
(四)、隊(duì)長責(zé)任：
1、隊(duì)長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通，調(diào)動隊(duì)員積極性，組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊(duì)伍報(bào)名，負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。
5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊(duì)員退出，視為整隊(duì)集體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計(jì)時(shí)，每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績，必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。
8、活動不接受現(xiàn)場報(bào)名。
9、徒步當(dāng)天請隊(duì)長及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險(xiǎn)告知
穿越活動中，你可能面臨如下危險(xiǎn)：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從指揮。不脫隊(duì)單獨(dú)行動，不做賽事之外的探險(xiǎn)行動。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識。避免和處理運(yùn)動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項(xiàng)
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊(duì)自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)
2、各俱樂部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項(xiàng)可參考：長距離徒步注意事項(xiàng)知解。
(八)、免責(zé)聲明
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的`危險(xiǎn)性，組委會在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn)，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時(shí)間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4、一旦報(bào)名，即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。否則，請取消報(bào)名。
戶外活動方案13
希望通過本次戶外活動，增進(jìn)各部門員工之間的了解，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時(shí)也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。
一、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
二、活動地點(diǎn)
xx
三、活動對象
公司全體員工。
四、活動內(nèi)容
1、森林公園觀光；
2、戶外拓展游戲；
3、合影留念；
4、中午聚餐。
活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動，著裝穿鞋要易于參加戶外活動為佳�；顒舆^程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動。各組隊(duì)長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
五、行程安排
出發(fā)時(shí)間：20xx年xx月xx日8：30
觀光時(shí)間：9：30——10：30
游戲時(shí)間：10：30——11：30
聚餐時(shí)間：12：00——13：30
返回時(shí)間：14：00
六、游戲安排及相關(guān)規(guī)則
游戲一：撕名牌
游戲時(shí)間：15分鐘
得分規(guī)則：第一名積分10分，第二名6分，第三名4分
游戲規(guī)則：
1、游戲共分三隊(duì)，抽簽決定比賽順序。抽中哭臉的兩隊(duì)先進(jìn)行淘汰賽，抽中笑臉的一對直接晉級決賽；
2、每場比賽5分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)A隊(duì)撕下B隊(duì)全部名牌，或A隊(duì)撕下的名牌數(shù)多于B隊(duì)，則A隊(duì)獲勝；
3、在比賽過程中，本人不可以觸碰本人名牌；
4、在攻搶名牌時(shí)，不可攻擊面部等要害部位，不可惡意攻擊他人受傷；
5、喪失名牌者，不可繼續(xù)攻擊、妨礙比賽，立刻離開比賽區(qū)域，到指定區(qū)域集中。
游戲二：五人四足
游戲時(shí)間：15分鐘
得分規(guī)則：第一名積分10分，第二名6分，第三名4分
游戲規(guī)則：
1、游戲共分三隊(duì)，每隊(duì)派出5名隊(duì)員參賽，5人一組；
2、參賽相鄰兩人的相鄰?fù)冉壴谝黄�，綁繩的位置不能高于膝蓋部分；
3、在游戲過程中若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再出發(fā)；
4、比賽在起點(diǎn)處開始出發(fā)，至對面標(biāo)志處折回，返回至起點(diǎn)處，完成時(shí)間短者獲勝，獲勝為該隊(duì)加10分。
游戲三：趣味接力
游戲時(shí)間：15分鐘
得分規(guī)則：第一名積分10分，第二名6分，第三名4分
游戲規(guī)則：
1、每關(guān)一個(gè)人代表參賽，各參賽者必須在自己的`線道內(nèi)完成比賽；
2、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)短的隊(duì)獲勝。
游戲四：你來比劃我來猜
游戲時(shí)間：15分鐘
得分規(guī)則：每一輪獲勝隊(duì)得3分，其他隊(duì)不得分，共9分
游戲規(guī)則：
1、每隊(duì)派出三組參加比賽，每組2名選手，一人比劃一人猜，共三輪；
2、每組20個(gè)詞，限時(shí)3分鐘，每一輪猜對題目最多組獲勝，獲勝為該隊(duì)加3分；
3、比劃著只能用肢體語言的形式向猜詞者傳達(dá)信息，不得說出任何字；
4、猜不出可以喊pass；
5、觀眾不能提醒。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次活動共設(shè)一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，所有游戲結(jié)束后，得分最多的隊(duì)勝出，每人獲精美獎(jiǎng)品一份。
戶外活動方案14
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
2、通過玩沙包，讓幼兒重點(diǎn)練習(xí)單手肩上回臂投物。
3、激發(fā)幼兒參與活動的積極x，從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
沙包人手一個(gè)，大灰狼的圖片掛在場地的上方。
活動過程：
一、開始部分
組織幼兒隨音樂做準(zhǔn)備活動
二、進(jìn)行部分
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
�。�1）雙臂張開，頭頂沙包走。
�。�2）雙腳夾沙包跳。
（3）雙膝夾沙包跳。
�。�4）把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發(fā)幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。
4、組織幼兒反復(fù)練習(xí)。
三、游戲：追沙包。
教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個(gè)跑回來者為勝，從中培養(yǎng)幼兒的注意力及練習(xí)定向跑。
四、活動結(jié)束
教師組織幼兒做放松運(yùn)動。
五、活動總結(jié)
教師總結(jié)幼兒在活動中的.表現(xiàn)，表揚(yáng)和鼓勵(lì)在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。并鼓勵(lì)能力相對較弱的幼兒，使其增強(qiáng)自信心，爭取在下次活動中表現(xiàn)的更好。
一、活動目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒對玩沙包活動的興趣，鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過程。
二、活動準(zhǔn)備：
沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個(gè)。
三、活動過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入：
帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運(yùn)動，活動一下身體的各個(gè)部位。
教師出示沙包說：“小朋友認(rèn)不認(rèn)老師手里拿的什么東西呢？”
幼兒：“沙包。
�。ǘ┻^程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？”
幼兒：“好。”
師幼共同做沙包。
1、請幼兒沒人選擇一個(gè)半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進(jìn)去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）
老師：“老師將沙包發(fā)給你們，但是老師有個(gè)請求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎？”（引導(dǎo)幼兒自由玩沙包，鼓勵(lì)幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子與眾不同的玩法。）
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包�，F(xiàn)在請小朋友輪流來當(dāng)老師，我們一起來練習(xí)一下這些玩法�！�
老師總結(jié)沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
四、活動結(jié)束：
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”（帶領(lǐng)小朋友到室外活動場地玩沙包。）
五、活動延伸：老師兒分成2組，進(jìn)行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳，看誰最先跳到終點(diǎn)，在跳動的過程中，沙包不能掉下來。
小螞蟻運(yùn)糧：將沙包放在背上弓著背進(jìn)行“小螞蟻運(yùn)糧”比賽，在指定時(shí)間內(nèi)看誰運(yùn)的多。
托沙包：用球拍托著沙包進(jìn)行競走比賽。
活動反思：整節(jié)課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現(xiàn)自己，開動自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中，x作很認(rèn)真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，在使用針線的過程中由教師親自x作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學(xué)中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動手制作，體驗(yàn)制作過程中的樂趣和制作成功時(shí)的喜悅。
戶外活動方案15
一、需求資源：
1、本地最具有影響力的網(wǎng)站和論壇。如合肥論壇，合肥團(tuán)購，合肥酒吧網(wǎng)等。2、每個(gè)網(wǎng)站擁有可操作的ID10個(gè)左右。3、策劃人員，寫手等。
二、網(wǎng)站提供：
1、網(wǎng)站首頁或者論壇首頁通欄廣告位。2、提供交流的版塊和專帖。3、組織活動和全程報(bào)道。
三、廣告構(gòu)思：
1、普通宣傳廣告，通過圖片和文字以及效果，介紹活動大致內(nèi)容。要做到能吸引網(wǎng)民和讓網(wǎng)民點(diǎn)擊，了解詳細(xì)活動情況。2、互動式參與廣告，通過趣味互動游戲或者問答，引導(dǎo)網(wǎng)民參與。
互動式廣告構(gòu)思：主要是寶貝選舉互動�；右詥柎穑簻y試您喜歡什么類型的女人!===》10個(gè)左右選擇題(題目要求容易理解，答案要求唯一選擇性)===》做完題目得出喜歡女孩子的'類型===》對應(yīng)吻合的啤酒寶貝(同時(shí)能查看啤酒寶貝號和詳細(xì)情況)===》投票===》復(fù)制地址，發(fā)給QQ好友，同時(shí)填寫簡單聯(lián)系資料，參與抽獎(jiǎng)。
四、活動過程：
6月16日可能是初賽的時(shí)間。
首先，不開設(shè)專版和專帖，以及廣告。只是用ID，試探性的在一些比較聚集人氣的地方，以詢問和復(fù)制其他地方的內(nèi)容發(fā)帖，同時(shí)用其他ID相應(yīng)，不斷提高人氣和排位。時(shí)間大概1天到2天。
接著，論壇管理員和斑竹可相應(yīng)的配合，撮合。同時(shí)宣布連手，推出專版和專帖，發(fā)廣告。開QQ咨詢?nèi)骸?/p>
第三步，發(fā)活動介紹，國內(nèi)國外類似活動圖文介紹。同時(shí)發(fā)寫啤酒文化知識等內(nèi)容帖。采訪活動主辦方，內(nèi)容發(fā)帖等。
第四步，在報(bào)名過程中，發(fā)現(xiàn)和挖掘好的選手。同時(shí)公布參賽選手資料，有意的抄做三類報(bào)名者：1、情純學(xué)生類，2、個(gè)性時(shí)尚類，3、成熟白領(lǐng)類。同時(shí)結(jié)合70年代、80年代和90年代之間的爭吵。擴(kuò)大活動知名度。
第五步，初賽中，介紹獲勝晉級的寶貝。同時(shí)推出投票評選活動，寶貝拉選票，迎接復(fù)賽。
第六步，復(fù)賽，有意的重點(diǎn)推出比較代表性的寶貝，培養(yǎng)粉絲團(tuán)，抄作和挖掘選手生活和履歷。
第七步，各個(gè)活動中選手風(fēng)采展示，花車和晚會等等�？山Y(jié)合攝影大賽。
第八步，決賽，網(wǎng)上公布票選。收尾，后期寶貝活動展示等。
五、活動中注意事項(xiàng)：
1、不斷的收集和了解網(wǎng)民心理，以方便改變和完善活動計(jì)劃。
2、各個(gè)環(huán)節(jié)效果評估，與期望的距離，問題出現(xiàn)的原因分析。
3、活動中的數(shù)據(jù)整理和挖掘。
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