個(gè)人計(jì)劃4篇【優(yōu)秀】
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了？以下是小編為大家整理的個(gè)人計(jì)劃4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人計(jì)劃 篇1
一. 投資項(xiàng)目簡(jiǎn)介
投資品種：倫敦現(xiàn)貨黃金；
投資形式：保證金形式：一手1000美金，0.5手500美金
投資場(chǎng)所：香港金銀業(yè)貿(mào)易場(chǎng)，世界三大黃金交易場(chǎng)所之一
投資收益：有一定的專業(yè)知識(shí)或嚴(yán)格按照專業(yè)人士提供的操作建議進(jìn)行交易的話，交易一次的利潤(rùn)一般是交易額的30%，有時(shí)價(jià)格波動(dòng)較大時(shí)可多達(dá)交易額的150%，年利潤(rùn)一般在總資金的40%左右，技術(shù)成熟的情況下，利潤(rùn)率還可以大大提高；
投資風(fēng)險(xiǎn)：通過(guò)技術(shù)分析，控制好交易價(jià)位，一般一次操作的風(fēng)險(xiǎn)約為交易額的20%。
眾所周知，黃金具有商品和貨幣的雙重屬性，黃金作為一種投資品種也是近幾十年的事情。如今，隨著金融市場(chǎng)的不斷發(fā)展，黃金作為一種投資品種，被越來(lái)越多的投資者所認(rèn)識(shí)。
現(xiàn)貨黃金投資是一種相對(duì)收益較高，風(fēng)險(xiǎn)適中，很適合有經(jīng)濟(jì)實(shí)力，平時(shí)工作較忙的投資者都可參與的金融投資理財(cái)項(xiàng)目
現(xiàn)貨黃金收益與風(fēng)險(xiǎn)：
總資金額：10000美元
周期3個(gè)月
投資方向：
1.長(zhǎng)線：500美元，周期1個(gè)月-1.5個(gè)月
�。�1）半手=500美元
�。�2）思路：金價(jià)在一路上漲，沖上845.5的歷史高點(diǎn)后進(jìn)行了一次深幅調(diào)整回落到772，并隨后沖到836這個(gè)前期的阻力位，之后再次探底到776.9，并進(jìn)行了將近1個(gè)月的寬幅盤(pán)整，并且低點(diǎn)越來(lái)越高，因此可以認(rèn)為黃金目前的低點(diǎn)就在780-790之間，如果金價(jià)再次回到這個(gè)區(qū)間，可以做多作為長(zhǎng)線，目標(biāo)利潤(rùn)至少看到815附近，時(shí)間周期為兩周至一個(gè)月。止損則放在775。
�。�3）盈利計(jì)算：785買(mǎi)進(jìn)，840平倉(cāng)。
利潤(rùn)=（840-785）*100*0.5=2750美元
風(fēng)險(xiǎn)=（785-775）*100*0.5=500美元
（4）投資回報(bào)率=2750/10000=27.5%
風(fēng)險(xiǎn)率=500/10000=5%
注：長(zhǎng)線投資需要耐心等待機(jī)會(huì)。
2.中線操作：
由于資金量比較小，長(zhǎng)線考慮半手后，資金的靈動(dòng)性比較差，不建議做中線處理。
3.短線操作：500-1000美元 周期3個(gè)月
（1）黃金平均每天的波動(dòng)在10-20美元之間。存在較大的利潤(rùn)空間，而且黃金市場(chǎng)極大，因此其走勢(shì)很難被人為控制，走勢(shì)非常適合用rsi,macd和平均線等各種技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行分析。結(jié)合阻力位和支撐位可以進(jìn)行日內(nèi)操作，目標(biāo)看5-8元，止損則放在2-3元。一般每天可以操作兩次以上。加之現(xiàn)在行情沖高后，回調(diào)修復(fù)可能性比較大，基本可以多日維持在箱體運(yùn)動(dòng)之中，建議高沽低渣。以上面最低利潤(rùn)和最小止損，公司建議準(zhǔn)確率以50%，一月20個(gè)工作日計(jì)算，如下：
資金回報(bào)率=5美圓差價(jià)*100盎司*0.5手?jǐn)?shù)*1次交易*20*3天*50%=7500美圓
風(fēng)險(xiǎn)率以虧半手之后選擇當(dāng)天不做單，或反方向做單，以一次虧損計(jì)算-----
風(fēng)險(xiǎn)率=2美圓止損*100盎司*0.5*1次交易*60天*50%準(zhǔn)確率
=4500美圓
4．總體盈虧率計(jì)算
資金月回報(bào)率（2750+7500）/3/10000=34.17%
月虧損率（500+4500）/3/10000=16.7%
綜上：投資1萬(wàn)美金，在我公司準(zhǔn)確率達(dá)到50%時(shí)，可以產(chǎn)生最大月回報(bào)率是34.17%，最大月虧損率是16.7%。
贏利模式
由于現(xiàn)貨黃金是既可以買(mǎi)漲又可以買(mǎi)跌的t＋0交易方式的理財(cái)產(chǎn)品，所以這就給我們的交易提供了極其靈活的可操作性。
即：成功的投資=嚴(yán)格的心態(tài)控制＋正確的資金管理＋過(guò)硬的技術(shù)功力
1. 長(zhǎng)線：
由于是t＋0交易，基本上這種交易的理財(cái)品種都不適合做長(zhǎng)線交易，所以暫不考慮。
2. 中線操作：
基本上一個(gè)中線5％倉(cāng)位，按照現(xiàn)在的黃金的行情計(jì)算，每次中線操作，能收益20塊錢(qián)是很正常的。
3. 短線操作：
黃金平均每天的波動(dòng)在10-20美元之間。存在較大的利潤(rùn)空間，而且黃金市場(chǎng)極大，因此其走勢(shì)很難被人為控制，適合技術(shù)性投資。結(jié)合阻力位和支撐位可以進(jìn)行日內(nèi)操作，最大20％的倉(cāng)位。目標(biāo)5-8元，止損則放在2-3元。一般每天可以操作兩次以上。
除此之外，炒黃金能更好的了解國(guó)際形式以及國(guó)際金融行業(yè)的發(fā)展，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
二. 黃金的特點(diǎn)以及黃金投資與其他投資產(chǎn)品的比較
1. 黃金投資是世界上稅務(wù)負(fù)擔(dān)最輕的投資項(xiàng)目
相比之下，其它很多投資品種都存在一些讓投資者容易忽略的稅收項(xiàng)目。特別是繼承稅，當(dāng)你想將財(cái)產(chǎn)轉(zhuǎn)移給你的'下一代時(shí)，最好的辦法就是將財(cái)產(chǎn)變成黃金，然后由你的下一代再將黃金變成其它財(cái)產(chǎn)，這樣將徹底免去高昂的遺產(chǎn)稅。而且做黃金保證金投資所得贏利都是你自己的，不用交個(gè)人所得稅。
2. 黃金有很強(qiáng)的流通性
由于黃金是一種國(guó)際公認(rèn)的金融產(chǎn)品，任何地區(qū)根本不愁買(mǎi)家承接，所以一般的銀行、典當(dāng)行都會(huì)給予黃金90%以上的短期貸款，而住房抵押貸款額，最高不超過(guò)房產(chǎn)評(píng)估價(jià)值的70%，黃金是世界上比較好的抵押品種。
3. 黃金ＶＳ銀行儲(chǔ)蓄 國(guó)債 基金
銀行儲(chǔ)蓄、國(guó)債和基金的收益遠(yuǎn)低于國(guó)際黃金投資的回報(bào)率。而且它們的投資周期較長(zhǎng)，獲利時(shí)間也相對(duì)較長(zhǎng)，而黃金投資是即時(shí)性投資，波動(dòng)較大，你任何時(shí)候都可以選擇獲利出局，縮短了盈利周期。
4. 黃金ＶＳ股票
股市的風(fēng)險(xiǎn)較大，受?chē)?guó)家政策、大莊家等多方面影響，這些影響個(gè)人無(wú)法預(yù)測(cè)，會(huì)引起相當(dāng)?shù)娘L(fēng)險(xiǎn)。黃金市場(chǎng)屬于全球性的投資市場(chǎng)，不受人為操縱，沒(méi)有莊家，相對(duì)公平可靠。股票只能買(mǎi)漲，而黃金可以買(mǎi)漲買(mǎi)跌，買(mǎi)對(duì)了都可以有利潤(rùn)。股票是國(guó)內(nèi)市場(chǎng)，交易時(shí)間受限制，價(jià)格波動(dòng)連續(xù)性不強(qiáng)，而黃金價(jià)格是24小時(shí)連續(xù)波動(dòng)，沒(méi)有系統(tǒng)漲停或跌停板，隨時(shí)都可以進(jìn)行交易操作，沒(méi)有時(shí)間限制。股市里有許多股票品種，投資股票要花費(fèi)許多的時(shí)間精力來(lái)選擇與分析不同的股票，而黃金只有一個(gè)品種，不需要選擇品種，信息面也相對(duì)沒(méi)那么雜亂。
5. 黃金ＶＳ外匯 期貨
黃金與外匯和期貨有許多相同之處，都屬于國(guó)際市場(chǎng)，用保證金形式進(jìn)行投資，但是由于杠桿率和交易時(shí)限有所不同，資金量的要求不同，它們的風(fēng)險(xiǎn)和利潤(rùn)也有所不同。而且，外匯和期貨的品種也很多，黃金品種單一，分析較簡(jiǎn)單，容易掌握。
6．黃金ＶＳ房地產(chǎn)
房地產(chǎn)投資資金大，回報(bào)周期比較長(zhǎng)，高價(jià)出售賺取差價(jià)要等待時(shí)機(jī)，急于出售可能微利和損失，這就是房產(chǎn)投資的時(shí)間限制性。黃金投資相對(duì)較小，盈利周期短，資金流動(dòng)相對(duì)靈活。
三. 黃金交易指南
報(bào)價(jià)單位：美元／盎司（1盎司=31.1035克）；
交易點(diǎn)差：0.5美元/盎司，為銀行收取的手續(xù)費(fèi)用；
交易傭金：0.5美元／盎司，為公司收取的手續(xù)費(fèi)用；
開(kāi)戶金額：叁仟美金以上；
黃金報(bào)價(jià)：黃金報(bào)價(jià)以美國(guó)道瓊斯即時(shí)國(guó)際報(bào)價(jià)為準(zhǔn)，主要根據(jù)倫敦市場(chǎng)的現(xiàn)貨黃金價(jià)格。黃金計(jì)價(jià)單位為“美元/盎司”。
下單方式：下單方式分為兩種：下多單（買(mǎi)進(jìn)）和下空單（賣(mài)出）。下多單就是看漲黃金后市行情，先以低價(jià)格買(mǎi)進(jìn)，等價(jià)格漲上去有利潤(rùn)可圖時(shí)再賣(mài)出平倉(cāng)。反之，下空單就是看跌黃金后市行情，先以高價(jià)格賣(mài)出，等價(jià)格跌下去有利潤(rùn)可圖時(shí)再買(mǎi)進(jìn)平倉(cāng)。
交易數(shù)量： 1手為100盎司,所以交易數(shù)量應(yīng)該是100盎司的整數(shù)倍。
開(kāi)戶最低要求： 3000美金.
交易所需保證金： 保證金是固定的，1手=1000美元，0.5手500美元
手續(xù)費(fèi)： 100美圓.
保證金黃金投資的特點(diǎn)
特點(diǎn)一：利用杠桿原理——低投入、高回報(bào)，資金利用率高
通過(guò)控制倉(cāng)位達(dá)到杠桿放大效應(yīng),以小博大.
舉例：投資人10000美金開(kāi)戶, 8月10日20時(shí)倫敦金價(jià)格658.4美元/盎司，投資人買(mǎi)入一手黃金, 使用了658.4美金保證金,客戶相當(dāng)于只用了658.4美金購(gòu)買(mǎi)到了價(jià)值100*658.4=65840美金的黃金,保證金采用的比例為1：100. 當(dāng)日23時(shí)金價(jià)上漲到676.8美元/盎司，投資人將黃金賣(mài)出，那么他的獲利額為（676.8-658.4）*100=1840美金.
特點(diǎn)二：雙向交易，投資靈活
雙向交易就是指投資人即可買(mǎi)黃金上漲，也可買(mǎi)黃金下跌，這樣無(wú)論金價(jià)如何走勢(shì)，投資人始終有獲利的機(jī)會(huì)。
舉例：8月16日22時(shí)金價(jià)663.5美元/盎司.投資人通過(guò)分析判斷,認(rèn)為行情要下跌,于是在此價(jià)格賣(mài)出1手做空,當(dāng)日23時(shí)金價(jià)跌至653.0美元/盎司,投資人此時(shí)再買(mǎi)入一手平倉(cāng),當(dāng)晚該投資者獲利為(663.5-653.0)*100=1050美金.
特點(diǎn)三： t+0交易,及時(shí)操作,扭虧為盈
一旦發(fā)現(xiàn)判斷失誤,立刻平倉(cāng)出局并反向操作,挽回?fù)p失.
舉例：8月17日16時(shí)金價(jià)651.4美元/盎司,投資人判斷價(jià)格會(huì)下跌,該時(shí)賣(mài)出一手做空,但此后金價(jià)上漲,當(dāng)日20時(shí)投資人以655.1美元/盎司平倉(cāng),此時(shí)投資者虧損(655.1-651.4)*100=370美金;同時(shí)投資者在此價(jià)位買(mǎi)入一手反向做多,并于21時(shí)金價(jià)662.6美元/盎司平倉(cāng),此時(shí)投資者獲利(662.6-655.1)*100=750美金.當(dāng)日該投資者總體收益:750-370=380美金.
特點(diǎn)四：交易服務(wù)時(shí)間長(zhǎng)
黃金交易時(shí)間為全天24小時(shí)，全球市場(chǎng)輪動(dòng)交易，適合上班族利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行投資理財(cái)。
特點(diǎn)五：全球市場(chǎng)，交易活躍
黃金交易全球每天交易總額為20萬(wàn)億美元，無(wú)人能夠操縱，完全受供求關(guān)系影響，市場(chǎng)走勢(shì)適合技術(shù)分析。
交易優(yōu)勢(shì)：國(guó)際現(xiàn)貨黃金全球24小時(shí)交易,雙向操作,t+0交易,保證金交易,讓你實(shí)現(xiàn)以小博大
交易模式：有做多單和做空單兩種操作模式，做多單既為買(mǎi)漲，先買(mǎi)后賣(mài)，差價(jià)為投資者的利潤(rùn)（先低價(jià)買(mǎi)后高價(jià)賣(mài)時(shí)）或虧損（先高價(jià)買(mǎi)后低價(jià)賣(mài)時(shí)）；做空單即為買(mǎi)跌，先賣(mài)再買(mǎi)，差價(jià)為利潤(rùn)（先高價(jià)賣(mài)后低價(jià)買(mǎi)時(shí)）或虧損（先低價(jià)賣(mài)后高價(jià)買(mǎi)時(shí)）；
交易時(shí)間：周一8：00至周六凌晨6：00 交易方式：網(wǎng)上交易平臺(tái)。
個(gè)人計(jì)劃 篇2
一、閱讀目標(biāo)
為了營(yíng)造健康文明的校園文化氛圍，加強(qiáng)學(xué)校文化建設(shè)，樹(shù)立學(xué)校“以人為本”辦學(xué)宗旨，扎實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育，本校開(kāi)展了讀書(shū)活動(dòng)。本人積極響應(yīng)，因?yàn)殚_(kāi)展 “讀書(shū)”活動(dòng)，可以激發(fā)讀書(shū)的興趣，讓課外書(shū)為我打開(kāi)一扇扇窗知識(shí)的大門(mén)，豐富我的知識(shí)，開(kāi)闊我的的視野，活躍我的的思維，陶冶我的的.情操，真正使我體驗(yàn)到：好書(shū)伴我快樂(lè)成長(zhǎng)！
二、閱讀內(nèi)容
以閱讀《三國(guó)》和動(dòng)物類小說(shuō)為主，涉及文史、科普、文學(xué)、藝術(shù)等多個(gè)方面。
三、閱讀措施、
1.盡量早起晨練，然后看一會(huì)兒書(shū)。
2.堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，不懂的地方做上標(biāo)記。
3.看課外書(shū)時(shí)，作讀書(shū)筆記。
4.讀一些與課文相輔的書(shū)籍。
5.采他人之長(zhǎng)，改進(jìn)自己的讀書(shū)方法。
小學(xué)生課外閱讀活動(dòng)計(jì)劃
個(gè)人計(jì)劃 篇3
溝通能力主要有三種：
1.語(yǔ)言溝通能力 【包括當(dāng)眾發(fā)言，開(kāi)會(huì)討論、口頭匯報(bào)等口頭表達(dá)力，以及傾聽(tīng)別人說(shuō)話時(shí)的理解力、領(lǐng)悟力】
2.文字溝通能力 【包括對(duì)文件公函的撰寫(xiě)、編輯修訂、閱讀理解能力，以及對(duì)各種數(shù)據(jù)的編制和展示能力】
3.非語(yǔ)言溝通能力 【同理心和肢體語(yǔ)言】
職場(chǎng)中人需要靈活運(yùn)用上述三種能力，以產(chǎn)生成效達(dá)到目的。不能產(chǎn)生成效的溝通就是無(wú)效溝通，不管你說(shuō)得多好聽(tīng)、寫(xiě)得多漂亮，都是徒勞無(wú)功。
因此，在著手提高自己的溝通能力之前，你需要搞清楚自己的溝通目的是什么。在我的探詢下，這位網(wǎng)友說(shuō)：
我需要解決的問(wèn)題是：向客戶提問(wèn)時(shí)，有時(shí)要分幾次問(wèn)才能把所有的事問(wèn)清楚。當(dāng)客戶故意隱瞞時(shí)，不知如何問(wèn)出答案�；蛘呖蛻舨幻靼孜以趩�(wèn)什么或者說(shuō)什么。
也就是說(shuō)，他急需提高的溝通能力是『提問(wèn)』�！禾釂�(wèn)』是常用的商務(wù)溝通技巧。不僅在審計(jì)、咨詢、銷售、服務(wù)等行業(yè)中廣泛使用，在專業(yè)性不強(qiáng)的工作崗位上也是經(jīng)常用到。不會(huì)提問(wèn)，就不能發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需求，不能把握事情的重點(diǎn)。
日常生活中，提問(wèn)技巧也是相當(dāng)有用的。例如，當(dāng)你與某人發(fā)生意見(jiàn)分歧時(shí)，你無(wú)需拋出一大堆理?yè)?jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)，只需要巧妙地問(wèn)對(duì)方幾個(gè)問(wèn)題。說(shuō)不定，對(duì)方就被你問(wèn)住了。這場(chǎng)爭(zhēng)論的結(jié)果立見(jiàn)分曉，你不戰(zhàn)而勝之。
在我與審計(jì)接觸的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)審計(jì)們有這么一個(gè)特點(diǎn)：他們以為審核對(duì)象對(duì)操作流程和相關(guān)制度的認(rèn)知與他們一樣。這種現(xiàn)象內(nèi)審尤甚。如果把它展開(kāi)來(lái)說(shuō)，又是長(zhǎng)篇大論的故事了，這里不浪費(fèi)筆墨和大家的閱讀時(shí)間。我建議從事審計(jì)工作或者在工作中需要向別人了解情況的人注意——不要假設(shè)對(duì)方知道的東西和你一樣，你手里面拿著的那本SOP，可能對(duì)方根本沒(méi)翻過(guò)，因?yàn)槟遣皇撬闹饕氊?zé)。即使是其職責(zé)之一，他也未必了如指掌。不要先入為主、自以為是地判斷對(duì)方，是一種詢問(wèn)者應(yīng)該具備的基本常識(shí)。
至于這位網(wǎng)友說(shuō)『分幾次才能把所有的事問(wèn)清楚』，這就再正常不過(guò)了。各位看看在他的問(wèn)題下面，我提了多少個(gè)問(wèn)題——
1.你所說(shuō)的“話少”是指對(duì)所有人，包括家人朋友都那樣，還是只在工作方面？
2.你現(xiàn)在在做什么工作，從業(yè)時(shí)間有多長(zhǎng)？
3.你覺(jué)得“話少”是由于性格原因造成的，還是你對(duì)某些話題比較陌生？
4.你做的`是外審還是內(nèi)審?
5.工作中最讓你感到挑戰(zhàn)的說(shuō)話場(chǎng)景是什么？
6.你對(duì)自己的口頭表達(dá)能力有什么要求或者期望？
我前面兩次提到『探詢』這個(gè)詞匯。在商務(wù)溝通技巧中，『探詢』是指有邏輯性、針對(duì)性地提出一連串問(wèn)題。探詢的目的在于揭開(kāi)現(xiàn)象的本質(zhì)和發(fā)掘問(wèn)題的根源。探詢技巧已經(jīng)超出了溝通技巧的范疇。它是在精深的專業(yè)知識(shí)、豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和敏銳的判斷能力上發(fā)展起來(lái)的。簡(jiǎn)單地說(shuō)，它有以下四個(gè)特點(diǎn)：
1.提問(wèn)時(shí)使用開(kāi)放式問(wèn)題，不用封閉式問(wèn)題，前者能激發(fā)對(duì)方思考，后者使對(duì)方產(chǎn)生被盤(pán)問(wèn)的感覺(jué)；
2.不要在問(wèn)題中加入提問(wèn)者的主觀臆測(cè)，避免誤導(dǎo)甚至激怒對(duì)方；
3.詢問(wèn)的是事實(shí)、觀點(diǎn)、依據(jù)，不是對(duì)方的感覺(jué)或想像；
4.有邏輯有條理有計(jì)劃地提問(wèn)，不是想到哪問(wèn)到哪。
提高溝通能力技巧
禮貌語(yǔ)言不可少
不論是在什么場(chǎng)合，人們都希望感受到來(lái)自別人的尊重，在職場(chǎng)中也是一樣。多使用禮貌的語(yǔ)言是對(duì)別人尊重的情感表達(dá)，如"您好“、“謝謝”、“請(qǐng)”等字樣，能夠體現(xiàn)你的教養(yǎng)，也能有效拉近你與對(duì)方的距離，使得雙方的合作更加愉快。
不要忘記溝通目的
人們之間談話或是溝通一般都有目的，職場(chǎng)中的溝通目的性更強(qiáng)，一般都時(shí)為了解決什么問(wèn)題。所以談話時(shí)時(shí)刻記住要實(shí)現(xiàn)什么樣的結(jié)果，談話的時(shí)候千萬(wàn)不要偏離了方向，否則不但降低了工作效率，對(duì)方有可能還會(huì)覺(jué)得你很煩。
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
會(huì)傾聽(tīng)的人才能贏得別人更多的好感，結(jié)識(shí)更多的朋友。在職場(chǎng)上，每個(gè)人對(duì)待工作和業(yè)務(wù)都有不同的理解和處理方式，而本著團(tuán)結(jié)合作的宗旨，職場(chǎng)人士一定要善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，不能脫離團(tuán)體，獨(dú)斷獨(dú)行，而傾聽(tīng)也是尊重他人的最大體現(xiàn)，不僅可以使工作氛圍更加的和諧，而且表現(xiàn)了自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
妥善處理好自己和上下級(jí)的關(guān)系
上級(jí)決定了在職者的升遷與薪酬，下級(jí)決定了在職者的工作能否順利的開(kāi)展，良好的人際關(guān)系的溝通技巧可以幫助在職者在職場(chǎng)上如魚(yú)得水。公司上級(jí)的指示要高效率高質(zhì)量的完成，此外，要懂得如何使自己在上級(jí)面前有良好的形象，說(shuō)話做事要有條理，不卑不亢，對(duì)待下級(jí)，不能頤指氣使，除了必要的威嚴(yán)，還要善待下級(jí)，剛?cè)岵?jì)。
增進(jìn)人際互動(dòng)
人是一種群體動(dòng)物，沒(méi)有人可以離群獨(dú)居，我們每天都要進(jìn)行人與人之間的互動(dòng)。人際關(guān)系涉及各種問(wèn)題，職位、地位、社會(huì)背景等都會(huì)影響到人際關(guān)系，有一句老話說(shuō)得好，“先學(xué)做人，再學(xué)做事”，如果不會(huì)做人，人際關(guān)系就會(huì)一團(tuán)糟，辦事自然就會(huì)到處碰壁。
個(gè)人計(jì)劃 篇4
忙碌而充實(shí)、疲憊卻喜悅。是啊，我們的學(xué)習(xí)和生活又將在這忙碌、疲憊中充實(shí)、喜悅、收獲著。我將吸取遺憾的教訓(xùn)、收獲的經(jīng)驗(yàn)，腳踏實(shí)地，不斷學(xué)習(xí)�，F(xiàn)根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況，制定如下計(jì)劃：
一、思想道德素質(zhì)
在本職工作上，注重個(gè)人道德修養(yǎng)，嚴(yán)于律己，關(guān)心同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，在與同學(xué)的相處中，注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同學(xué)相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
二、個(gè)人學(xué)習(xí)素質(zhì)
作為一名學(xué)生，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操；還需要具備較高水平的知識(shí)水平和技能。本學(xué)年我將注重開(kāi)拓視野，仔細(xì)研讀各科知識(shí)，搜集最新的知識(shí)信息，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽教育教學(xué)相關(guān)網(wǎng)頁(yè)，隨時(shí)記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料，以備參考。不斷為自己充電，每天安排一定的時(shí)間扎實(shí)提高基本功，努力使自己成為能隨時(shí)供給別人幫助的人。
三、課堂學(xué)習(xí)素質(zhì)
1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。
精心準(zhǔn)備每一堂課，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度和教學(xué)常規(guī)，
做到課前有預(yù)習(xí)、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學(xué)等。
2、勤于反思，完善自我。
每堂課都應(yīng)該有新收獲新啟發(fā)，課后及時(shí)反饋。記下
學(xué)習(xí)中的成功點(diǎn)和失敗點(diǎn)，及其改進(jìn)方法。
3、練就自己扎實(shí)的基本功。
4、利用信息技術(shù)手段輔助學(xué)習(xí)。
四、心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個(gè)人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭(zhēng)達(dá)到以下表現(xiàn)：(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。(3)堅(jiān)強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性；一貫的堅(jiān)持性；處理問(wèn)題的果斷性；克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開(kāi)朗，耐心細(xì)致，沉著冷靜，誠(chéng)實(shí)正直，與人為善，溫和寬厚。(5)發(fā)達(dá)的認(rèn)知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
五、身體素質(zhì)
健康標(biāo)志可分為：(1)精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力；(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常；(3)隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作，我會(huì)努力提升自身的身體素質(zhì)。
六、工作能力
1、提高應(yīng)變能力。應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之
一。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人每天都要面對(duì)比過(guò)去成倍增長(zhǎng)的
信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時(shí)代脈搏、跟上時(shí)代潮流的`關(guān)鍵。它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個(gè)人都可能面臨擇業(yè)，下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力，對(duì)保持健康的心理狀況是很有幫助的。
2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過(guò)情感、態(tài)度、思想、觀點(diǎn)等各種信息的交流，來(lái)控制、激勵(lì)和協(xié)調(diào)他人的活動(dòng)，使之相互配合，從而建立良好協(xié)作關(guān)系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，無(wú)論制定計(jì)劃、做出決策，還是進(jìn)行監(jiān)督、控制和處理各種人際關(guān)系，都離不開(kāi)溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們?cè)诠ぷ髦蝎@取信息，發(fā)揮出自身的最大潛能，而協(xié)調(diào)是一種黏合劑，也是一種組織力，有利于提高我們的工作效率，發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力，一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分發(fā)揮職工的積極性，為各項(xiàng)工作開(kāi)展提供強(qiáng)大的動(dòng)力和支持。二是要提高語(yǔ)言表達(dá)能力，確保溝通協(xié)調(diào)的順利進(jìn)行。借助語(yǔ)言這一工具傳遞信息、表達(dá)情感，進(jìn)行良好的溝通與協(xié)調(diào)。三是提高非語(yǔ)言表達(dá)能力，增強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)能力。非語(yǔ)言表達(dá)能力也就是體態(tài)語(yǔ)言表達(dá)能力，通過(guò)自身的體態(tài)語(yǔ)言達(dá)到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
3、改善表達(dá)能力。要想提高自己的表達(dá)能力，首先，要敢說(shuō)話。就是說(shuō)在討論問(wèn)題中，無(wú)論你的回答的正確與否，都應(yīng)該敢
于說(shuō)話；其次，要學(xué)知識(shí)。能不能善于表達(dá)，敢于表達(dá)，主要還取決于你的文化知識(shí)程度；第三，加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)應(yīng)該多學(xué)習(xí)各種問(wèn)題的表達(dá)方式，包括語(yǔ)氣高低靈活運(yùn)用。
說(shuō)到底首先要全面提高個(gè)人的素質(zhì)，只有提高了個(gè)人的素質(zhì)，才能更好地培養(yǎng)能適應(yīng)社會(huì)，改造社會(huì)的創(chuàng)新人才。作為一名新時(shí)代的青年，我會(huì)有計(jì)劃的努力提升自己的個(gè)人素養(yǎng)。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，對(duì)于我們的要求也越來(lái)越高。所以，我壓力很大，但我將變壓力為動(dòng)力，無(wú)論工作還是學(xué)習(xí)中都保持一種腳踏實(shí)地的作風(fēng)，勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài)，銳意進(jìn)取、追求卓越的精神，我也堅(jiān)信我的付出會(huì)有收獲。在以后的工作當(dāng)中爭(zhēng)取做一個(gè)各方面全面發(fā)展新時(shí)代人才。
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