個人計劃4篇(優(yōu))
日子如同白駒過隙，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，此時此刻需要制定一個詳細(xì)的計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編整理的個人計劃4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人計劃 篇1
一、運(yùn)用“現(xiàn)代信息技術(shù)”，更新教學(xué)理念。
1、利用網(wǎng)上學(xué)習(xí)交互性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
傳統(tǒng)教學(xué)過程以教師為中心：從教學(xué)內(nèi)容、策略、方法、步驟，都是教師事前安排好的，學(xué)生大多處于被動地參與。而將現(xiàn)代信息技術(shù)與數(shù)學(xué)課程優(yōu)化整合，可以更好的創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心、教師為主導(dǎo)的交互式學(xué)習(xí)環(huán)境。留給學(xué)生自主權(quán)、選擇權(quán)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實際需要，進(jìn)行實踐活動。
例如：九年義務(wù)教育人教版小學(xué)數(shù)學(xué)第二冊“認(rèn)識圖形(一)”：教師抓住一年級的孩子愛玩且好奇心強(qiáng)的心理特征，及感性認(rèn)識為主的認(rèn)知規(guī)律。將教學(xué)過程大膽設(shè)計在一整套電腦游戲中。由第一關(guān)“比一比”“比比積木大小和面的多少”進(jìn)入學(xué)習(xí)要點，初步形成對體積面積的感性認(rèn)識;隨后進(jìn)入“找一找”，讓孩子在配有與生活密切相關(guān)的場景中進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固;最后又設(shè)計“闖關(guān)”游戲及時反饋學(xué)習(xí)情況等。整堂課富有吸引力，實現(xiàn)人機(jī)交互，師生、生生互動，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。
2.刺激多種感官，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
有這樣一個案例，在進(jìn)行“毫米的認(rèn)識”教學(xué)時，教師將兒童熟知的“龜兔賽跑”動畫片稍作修改后作為導(dǎo)入，讓孩子們想一想“小蝸牛、小烏龜和小白兔都跑了500(注：分別為500毫米、500厘米、500米)，為什么大家都說小白兔跑的最多，而小蝸牛跑的最少?”可愛的動物卡通、動聽的音樂強(qiáng)烈的刺激學(xué)生的視聽器官，引出的問題更激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，觸發(fā)了孩子在整堂課中都積極動手、動腦，以探究原委的好奇心。最后鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)教師大膽創(chuàng)新，將其設(shè)置成動畫“粗心的豬八戒”。通過師生互動，幫“豬八戒”找出他的錯誤。整堂可看、可聽、可說、可操作，腦、眼、耳、口、手并用，學(xué)生注意力集中，興趣濃厚，讓一節(jié)抽象的概念“活”起來。
3.利用信息資源，引入時代活水。
互聯(lián)網(wǎng)特有的開放性，極大地拓展和豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如，教學(xué)人教版小學(xué)數(shù)學(xué)第七冊《億以內(nèi)數(shù)的讀法和寫法》時，課前安排學(xué)生通過各種途徑(包括上網(wǎng))，搜集有關(guān)數(shù)據(jù)：有的是某兩個星球之間的距離，有的是中國土地面積大小，有的是申辦奧運(yùn)現(xiàn)場直播的收視率……通過覆蓋面廣泛、富有教育意義和說服力的數(shù)據(jù)材料，學(xué)生不僅輕松的完成本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)，而且成功地接受了一次愛祖國、愛社會主義、愛科學(xué)的思想教育。再如，人教版九年義務(wù)教育六年制小學(xué)數(shù)學(xué)第六冊。上完《年、月、日》的知識之后，安排了一個實踐活動――“制作年歷”。這時，教師大可不必按傳統(tǒng)教學(xué)習(xí)慣，幫學(xué)生搜羅一大堆年歷、日歷甚至美工書籍之類資料。只需要指導(dǎo)孩子們“輕輕點擊鼠標(biāo)”，你會發(fā)現(xiàn)，幾天后他們交上來的作品，頁面之美觀、內(nèi)容之充實、想象之豐富都是那樣的出乎你的.預(yù)料。
二、固守傳統(tǒng)之憂與現(xiàn)代信息技術(shù)濫用之患。
1、傳統(tǒng)思維定勢的形成，限制教育的進(jìn)步與發(fā)展。
傳統(tǒng)教學(xué)過程中教學(xué)形式多以教師講授為主，課堂上，學(xué)生只記結(jié)果而不研究結(jié)果如何得來;只聽不思、唯書至上、為師獨尊等。這些傳統(tǒng)的習(xí)慣極大地影響者學(xué)生創(chuàng)新思維的發(fā)展，成為批判、探究精神發(fā)展的瓶頸。
傳統(tǒng)課程的弊病主要表現(xiàn)在不能完全適應(yīng)時代發(fā)展的需要和有效提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)、創(chuàng)新能力，具體表征為：
(1)課程內(nèi)容陳舊，過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科體系，脫離社會實際。
(2)課程實施基本以課堂、教師、書本為中心，難以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。
(3)課程管理統(tǒng)得過死，難以適應(yīng)不同地區(qū)和不同學(xué)生的多樣化要求。
2.現(xiàn)代信息技術(shù)過度濫用，束縛教師課堂設(shè)計能力。
計算機(jī)作為輔助手段引入課堂教學(xué)，計算機(jī)基本知識與技能的掌握需要一個較長的循序漸進(jìn)的過程，如果教師和學(xué)生掌握信息技術(shù)的基本知識與技能還欠熟練，同時，缺乏專家和相關(guān)理論指導(dǎo)，缺乏合適的網(wǎng)絡(luò)課件或工具平臺，會使信息技術(shù)與數(shù)學(xué)學(xué)科整合本身難以系統(tǒng)化，顯得零敲碎打。若教師自制課件，投入過多的時間和精力，反而耽誤自身的教學(xué)任務(wù)，影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果。
為了“趕上”教學(xué)改革步伐，有的教師上課，不論什么類型什么內(nèi)容的課，也不管合適不合適，一堂課從頭到尾，不寫一個粉筆字，全用電化設(shè)備打出來，似乎這才有新意，才符合現(xiàn)代信息技術(shù)與學(xué)科整合的精神。而教師一節(jié)課的主要任務(wù)只有不斷點擊鼠標(biāo)，挖空心思的讓學(xué)生圍繞事先設(shè)計好的課件運(yùn)行流程轉(zhuǎn)。更有甚者，一些公開課、觀摩課，幾乎演變成了各種電教實力、電教手段的大比拼，而教育教學(xué)的靈魂――知識的掌握、能力的培養(yǎng)、品格的塑造等人文素養(yǎng)卻蕩然無存。
三、“現(xiàn)代信息技術(shù)”與學(xué)科教學(xué)優(yōu)化整合――素質(zhì)教育和時代發(fā)展的必然。
1.教學(xué)設(shè)計促進(jìn)信息技術(shù)與課程的優(yōu)化整合。
同樣是人教版小學(xué)數(shù)學(xué)中的《軸對稱圖形》，有這樣兩份設(shè)計迥異的案例。第一位教師先用計算機(jī)展示一幅色彩鮮艷的秋天風(fēng)景，聲情并茂地說：“你們看，秋天多美啊，火紅的楓葉，美麗的蝴蝶，……來到秋天的大自然中，你會發(fā)現(xiàn)很多美景”。電腦一一抽出楓葉、蝴蝶、松樹的圖案，接著通過不斷的啟發(fā)，讓學(xué)生找出它們“軸對稱”的共同特點。這精美的畫面與學(xué)生生活經(jīng)驗中的自然美融合在一起,引申了學(xué)生們的審美感。
第二位教師將自己的教學(xué)活動安排在網(wǎng)絡(luò)教室進(jìn)行。電腦屏幕上首先出現(xiàn)了一小段中國傳統(tǒng)喜慶場面，其背景用一個巨大的紅雙喜襯托。教師讓學(xué)生回憶手工課上剪“紅雙喜”的方法過程，揭示“軸對稱圖形”;然后請學(xué)生進(jìn)入電腦資源庫，找一找生活中的“軸對稱圖形”，說一說“軸對稱圖形”的作用;即時訓(xùn)練時，教師請學(xué)生根據(jù)軸對稱圖形的軸對稱性，完成電腦中沒有畫完的畫;在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)中，教師讓學(xué)生自主選擇，或運(yùn)用手工剪紙、或展示自己的繪畫特長、或選用電腦繪畫技術(shù)等，利用軸對稱圖形繪一幅你自己認(rèn)為最美的畫;最后課堂總結(jié)時，由師生共同進(jìn)入“聊天室”“聊一聊、議一議”，共同總結(jié)本節(jié)課所學(xué)所感。
乍看第一節(jié)課運(yùn)用了多媒體展示，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。然而，仔細(xì)揣摩兩節(jié)課，不難發(fā)現(xiàn)第一節(jié)課的教師僅把電腦作為一個展示圖形的工具，學(xué)生還是沒有擺脫“跟隨著老師學(xué)習(xí)”的傳統(tǒng)模式。第二位教師則真正懂得充分利用網(wǎng)絡(luò)的廣闊性和互動性，“找圖形”讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，同時大膽發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，充分讓學(xué)生動手實踐，動腦發(fā)表自己的主見。兩節(jié)課放在一起一比較，便凸現(xiàn)出第二位教師教學(xué)設(shè)計，真正充分運(yùn)用了信息技術(shù)手段和網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，以有效輔助活動突出重點、突破難點。
2.延伸課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生實踐能力及創(chuàng)新意識。
信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的重心不再僅僅“學(xué)會”知識上，而是轉(zhuǎn)到“會學(xué)”上，逐步要求學(xué)生能利用信息技術(shù)自主解決問題。例如，人教版第十二冊“統(tǒng)計圖”的整理和復(fù)習(xí)，教師要求學(xué)生課前通過各種渠道分小組統(tǒng)計家庭垃圾袋、一次性筷子、自來水和電的使用情況。上課時，生與生、組與組之間在bbs中交流統(tǒng)計結(jié)果，并對結(jié)果進(jìn)行討論。得出垃圾袋濫用帶來的“白色污染”，浪費木材、能源、破壞生態(tài)環(huán)境的結(jié)論。在此過程中，學(xué)生利用一定的手段，呈現(xiàn)信息、分析原因、解釋所用的查詢策略，并根據(jù)不同成員提供的信息，自主運(yùn)用不同的統(tǒng)計圖(表)，對自己認(rèn)知結(jié)構(gòu)進(jìn)行重新建構(gòu)。這種組內(nèi)生生互動、組際互動、師生互動等網(wǎng)絡(luò)多向互動方式，極大地擴(kuò)展了學(xué)生進(jìn)行知識探究的自主性。在這種寬松的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)氣氛中，學(xué)生暢所欲言，每個學(xué)生既是學(xué)習(xí)者，又是課堂學(xué)習(xí)資源的創(chuàng)造者。有效培養(yǎng)了學(xué)生獨立思考、求異思維、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊合作精神。
個人計劃 篇2
我的專業(yè)決定性我將成為一名康復(fù)師或康復(fù)治療師，康復(fù)醫(yī)學(xué)也是醫(yī)學(xué)的一個重要分支，我們的任務(wù)是利用醫(yī)學(xué)為主的多種手段，設(shè)法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復(fù)到可能達(dá)到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達(dá)到接近正�；虮容^正常的生活，是以團(tuán)隊的工作方式服務(wù)患者，個人能力提升計劃。
一、自我分析
1、個性隨和，待人真誠
2、觀念開明，通情達(dá)理
3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、自信，但人際交往能力稍顯不足
5、做事認(rèn)真，有責(zé)任心
6、具備團(tuán)隊合作能力，不盲從
對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學(xué)習(xí)，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強(qiáng)，所以在大學(xué)期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的。我認(rèn)為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟(jì)回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師，我們的目標(biāo)和責(zé)任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運(yùn)動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進(jìn)行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運(yùn)動功能的評估與治療訓(xùn)練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓(xùn)練，手工藝治療，認(rèn)知訓(xùn)練等作業(yè)治療手段對患者進(jìn)行細(xì)致功能認(rèn)知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓(xùn)練，促進(jìn)身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復(fù)醫(yī)學(xué)事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。
二、職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認(rèn)真，有責(zé)任心具備團(tuán)隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳
2、外部環(huán)境因素
機(jī)會：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃發(fā)展的'行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復(fù)人才需求量很大
3、職業(yè)發(fā)展方向：
XX醫(yī)院康復(fù)師
4目標(biāo)：短期目標(biāo)，在校期間這短短的半學(xué)期我要認(rèn)真上好我的專業(yè)課程，認(rèn)真學(xué)習(xí)動手能力，努力通過英語四級考試及計算機(jī)二級證。實習(xí)期間，認(rèn)真對每個患者，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強(qiáng)化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經(jīng)驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團(tuán)隊精神。長期計劃，提升自身學(xué)歷層次。
三、調(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進(jìn)行調(diào)整。
個人能力提升計劃（二）
我作為一名臨床醫(yī)學(xué)（專科）專業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對了專業(yè)，因為如今的社會就業(yè)就跟買房一樣的困難。而我的這個專業(yè)，只要認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，畢業(yè)后考到執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的執(zhí)照就解決了就業(yè)的問題。并且我個人很崇敬醫(yī)生這個神圣的職業(yè)。所以在大一時專業(yè)成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足于眼前所取得的成績，要想成為一名合格的好醫(yī)生，光有學(xué)習(xí)成績還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我需要做更多的努力。要想做到一定的平衡，我個人認(rèn)為應(yīng)當(dāng)要對自己的人生道路與職業(yè)生涯早作規(guī)劃，做到心中有數(shù)。
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？
只有付出，才能有收獲。一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我唯一的愿望是通過自己的不斷求知和進(jìn)取能幫人從病痛之中擺脫出來。那作為臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的我們應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面著手：
一是正確的認(rèn)識自己。了解自己的優(yōu)缺點，包括與人交際能力如何？動手能力如何？總結(jié)歸納自己最大的優(yōu)點是什么。時刻提醒自己該做什么，不該做什么，應(yīng)該怎樣做，作為臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生就應(yīng)該時刻提醒自己應(yīng)該保持冷靜的頭腦，遇事急而不亂！在多次的失敗中吸取教訓(xùn)，虛心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正，以一顆真誠與平和的心態(tài)去面對任何人。積極爭取條件，參加相關(guān)兼職工作，以解決獨立生活問題并增強(qiáng)自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
二是正確的看待職業(yè)。選擇了醫(yī)學(xué)，臨床醫(yī)學(xué)。不是像大部分人想的那樣可以賺很多的錢，但我從來就不去想做一名醫(yī)生到底能賺多少錢，錢是身外之物，在死亡面前，再多錢那又怎樣，當(dāng)我看到直播中醫(yī)生正在極力搶救那些因為泥石流失去家園，失去親人身受重傷的受災(zāi)人群時，我感動得落下淚來。我選擇醫(yī)學(xué)是因為我看到了它能解除人們的病痛，能延長人的壽命，能提高人們的生活質(zhì)量，能讓人們過的更幸福。而且我知道當(dāng)人們失去最重要的人時的痛苦。經(jīng)歷了在醫(yī)院見習(xí)的生活，目睹了一幕幕令人感動的場景。我深知作為一名合格的好醫(yī)生所肩負(fù)著多大的責(zé)任。我熱愛這個職業(yè)，我愿意盡我最大的力量來努力去學(xué)好它，開創(chuàng)出卓有成就的未來。
三是正確的規(guī)劃未來。鞏固基礎(chǔ)學(xué)科的知識，萬丈高樓平地起，只有地基好的樓才能建的高，地基不好的話地震了會塌。尤其是專業(yè)知識，不僅要學(xué)好，還要靈活運(yùn)用。同時不忘學(xué)習(xí)英語。
之后確立目標(biāo)階段，了解相關(guān)應(yīng)有的活動，并以提高自身素質(zhì)為主�？梢酝ㄟ^參加學(xué)生會和社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關(guān)或本專業(yè)相關(guān)的兼職，社會實踐活動，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。注意增強(qiáng)外語口語能力、計算機(jī)能力。通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試,并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己，要是還有精力可以考慮考研究生。但主要精力要放在學(xué)業(yè)上。同時也應(yīng)注意自身綜合素質(zhì)的提高。對我來說，這會是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經(jīng)階段,一個必須跨上的臺階.做好你的職業(yè)準(zhǔn)備，做好你的職業(yè)生涯規(guī)劃，你將受用一生！
個人計劃 篇3
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。個體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)。一般人只把職業(yè)看成一種謀生的手段和工具，但在我自己看來其實不然，作為一個職業(yè)人特別是秘書行業(yè)的人，就要做到敬業(yè)和專注。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素，也是自我價值的實現(xiàn)。人生如大海航行，人 生 的 計劃 就 是 人 生 的 基 本 航 線，有 了 航 線，我 們才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
在我看來，要做到大學(xué)的學(xué)習(xí)與職業(yè)更好的銜接起來，在學(xué)習(xí)階段就應(yīng)該不斷提升自己的個人職業(yè)素養(yǎng)，尤其是秘書專業(yè)的學(xué)生。我們更應(yīng)該本著嚴(yán)謹(jǐn)、積極的態(tài)度，提升自己的個人職業(yè)素養(yǎng)。
作為文秘專業(yè)的我來說，我的職業(yè)素養(yǎng)提升計劃書包括：專業(yè)能力的培養(yǎng)，提高對待工作的責(zé)任心，職業(yè)道德的培養(yǎng)，吃苦耐勞的培養(yǎng)這四大類。
一、專業(yè)能力的培養(yǎng)
眾所周知，文秘專業(yè)是一個學(xué)科劃分比較明顯的專業(yè)，學(xué)習(xí)的好壞直接關(guān)系到自己以后的就業(yè)發(fā)展。所以，在個人職業(yè)素養(yǎng)提升的過程中，首先就應(yīng)該努力的培養(yǎng)自己的專業(yè)能力。
1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)�，F(xiàn)在的專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進(jìn)行不斷的篩選。如果有些知識是對自己文秘專業(yè)有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都要弄通，這樣日后出到社會，做事才會更順心。
2.專業(yè)知識的積累最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的文秘專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點，才能更好德把知識運(yùn)用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也 要掌 握 學(xué) 習(xí) 的 方 法，學(xué) 會 學(xué) 習(xí)，養(yǎng) 成 自 學(xué)的習(xí) 慣，樹 立 終 身學(xué)習(xí)的意識。
3.加強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力。基礎(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。
二、提高對待工作的責(zé)任心
1、守時
作為一個將來要成為秘書的人來說，守時是至關(guān)重要的一點。如果經(jīng)常遲到而不以為然，則會給同事和領(lǐng)導(dǎo)留下非常不好的印象，且會因為不守時耽誤很多事情。所以 ，守時是責(zé)任心中尤為重要的一點。
2、忠誠
忠誠指的是對自己工作和上司的忠誠。一個秘書的忠誠度直接關(guān)系到是否能做成事情和獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識。所以，既然選擇了這個職業(yè)開始就應(yīng)該保持至始至終的忠實態(tài)度，為其自身和工作創(chuàng)造更大的價值。
3、負(fù)責(zé)
要成為一名稱職的秘書，肯定是要獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識與肯定的。所以期望越大我們自身的責(zé)任也就越大。進(jìn)入職場以后，就應(yīng)該對自己的職業(yè)和工作負(fù)責(zé)，作為文秘人員，責(zé)任關(guān)乎于一件事的成敗。所以負(fù)責(zé)也是提升自我職業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵。
三、職業(yè)道德的培養(yǎng)
職業(yè)道德的培養(yǎng)，具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。作為文秘專業(yè)的學(xué)生來說，職業(yè)道德的培養(yǎng)關(guān)系到秘書工作是否能順利的開展。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。首先，我會明確自己將來從事文秘職業(yè)的各種要求，并以此為準(zhǔn)則完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自己的一套為人處世的準(zhǔn)則，將自己的秘書工作干好干精。
四、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，特別是學(xué)文秘專業(yè)的我們來說，更應(yīng)該保持吃苦耐勞德精神，嚴(yán)格要求自己，更好的服務(wù)于我們的領(lǐng)導(dǎo)和做好我們自己的本職工作。
綜上所述心理學(xué)專家認(rèn)為，根據(jù)性格選擇職業(yè)，能使自己的行為方式與職業(yè)工作相吻合，更好的發(fā)揮自己的聰明才智和一技之長。從而得心應(yīng)手的駕馭本職工作。我是屬于堅強(qiáng)有毅力型性格的人，行為目標(biāo)很明確，對自己的目標(biāo)理想有合理的實現(xiàn)計劃，適應(yīng)于耐力性工作。性格較為開朗活潑，做事認(rèn)真細(xì)心，喜歡寫作，但在學(xué)習(xí)上缺乏一定的自控力，容易開小差，邏輯思維差，不適宜做邏輯性很強(qiáng)的工作。
五、優(yōu)勢
(1)有很強(qiáng)的形象思維能力，善于用文字表達(dá)個人的思想和感情，對于文學(xué)寫作比較精通，并且取得了一定的成績。在學(xué)習(xí)上，刻苦認(rèn)真，有鉆勁，學(xué)習(xí)習(xí)慣良好。
(2)對于大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經(jīng)驗，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，為適應(yīng)現(xiàn)實社會做好階段性的準(zhǔn)備。
(3)寫作能力較強(qiáng)，熱情投入寫作，對于自己所學(xué)的文秘專業(yè)也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業(yè)能力。
(4)愛好廣泛，接受知識和各種新事物的能力較強(qiáng)，喜歡閱讀看書，喜歡關(guān)于藝術(shù)的一切東西，如音樂、美術(shù)、舞蹈和文學(xué)，這些有著深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。
(5)待人接物的能力較強(qiáng)，應(yīng)變能力和動手能力也較強(qiáng)。喜歡細(xì)心觀察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現(xiàn)象的感悟和體認(rèn)。
(6)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開闊，大度，對待生活學(xué)習(xí)積極樂觀。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。
六、劣勢
(1)長期生活在較封閉的學(xué)校，缺乏相應(yīng)的社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，實踐能力較弱，不了解當(dāng)今社會的經(jīng)濟(jì)形勢。
(2)在學(xué)習(xí)上，對知識的追求較被動，缺乏表現(xiàn)自我的勇氣和信心，只注重寫的能力而忽視了說講的能力，口才不好，演講能力不高。
(3)在學(xué)習(xí)上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現(xiàn)偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動學(xué)習(xí)的能力。
(4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動，對于上臺展現(xiàn)自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。
七、 今后努力的方向
1、今后在工作中還需多向領(lǐng)導(dǎo)、同事虛心請教學(xué)習(xí)，要多與大家進(jìn)行協(xié)調(diào)、溝通，從大趨勢、大格局中去思考、去謀劃、取長補(bǔ)短，提高自身的工作水平。
2、必須提高工作質(zhì)量，要具備強(qiáng)烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感。在每一件事情做完以后，要進(jìn)行思考、總結(jié)，真正使本職工作有計劃、有落實。尤其是要找出工作中的不足，善于自我反省。
3、愛崗敬業(yè)，勤勞奉獻(xiàn)，不能為工作而工作，在日常工作中要主動出擊而不是被動應(yīng)付，要積極主動開展工作，擯棄浮躁等待的心態(tài)，善謀實干，肯干事，敢干事，能干事，會干事。
4、平時需多注意鍛煉自己的聽知能力。在日常工作、會議、領(lǐng)導(dǎo)講話等場合，做到有集中的注意力、靈敏的反應(yīng)力、深刻的理解力、牢固的記憶力、機(jī)智的綜合力和精湛的品評力;在辦事過程中，做到?jīng)]有根據(jù)的話不說，沒有把握的事不做，不輕易許愿，言必行，行必果。
5、要注意培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，把政治理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)結(jié)合起來，提高自身的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，以便為景區(qū)的明天奉獻(xiàn)自己的力量，為本職事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書：
我讀大學(xué)也快兩年了，在這兩年里我學(xué)到了很多但是自己還是有不足的地方。我將通過自己的努力來使得自己的職業(yè)素養(yǎng)提升。
第一，要提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。
作為一名學(xué)前老師首先要提升老師方面的專業(yè)素養(yǎng)。我覺得我在舞蹈，鋼琴，畫畫，手工，唱歌這些方面都有很大的提升空間。首先我將練習(xí)鋼琴爭取在畢業(yè)前考掉鋼琴四級，舞蹈方面是我的弱項，考慮到我將來也沒有興趣去教孩子舞蹈，但是我還是想考舞蹈三級，主要是為了鍛煉一下自己，如果一次沒有考過。我也不想考第二次。畫畫，手工方面我覺得我可以提升我自己我將會用一定時間來用于畫畫方面。作為一名男性教師，我在體育方面不好。但考慮到我們男生一般都是當(dāng)體育老師。我會學(xué)習(xí)一些知識來彌補(bǔ)自己的不足。比如學(xué)太極，學(xué)一些體操。
第二，要提升自己的非專業(yè)素養(yǎng)
雖然老師沒有必要考駕照，但是駕駛在當(dāng)今大都市中已經(jīng)是很普遍的'技能時。我覺得我有必要去考一下，萬一工作的地方離自己遠(yuǎn)自己可以開車去上班，如果工作用的上那就更好。此外英語也是我值得我提升的技能。雖說我們學(xué)前的對英語要求不高，但是學(xué)會英語這種工具對于將來的工作學(xué)習(xí)的方面有幫助。如果自己要研究一些項目那么英語可以幫的上忙。此外一定的教育技術(shù)能力也是必須的。做好一些PPT讓自己的課堂教學(xué)更填風(fēng)采。
第三，要提升自己的心理素養(yǎng)
剛進(jìn)幼兒園的我們不能對幼兒園抱有太大的希望。可能你是一位新教師工資拿的很低，但是每天的活確實很累。但是只要你肯吃苦，那么你一定能盼到屬于自己的春天。幼兒教師的辛苦，只有在那時你才能體會到。 第四，積累自己的信息渠道
在當(dāng)今這個時代，信息是十分重要的。我覺得我此時就應(yīng)該收集一下關(guān)于這個行業(yè)的目前狀態(tài)。只有這樣我才能夠更好的融入其中。首先，我要知道行業(yè)目前的缺口。目前國家大力發(fā)展幼教行業(yè)，幼師的就業(yè)率比一般的要高。但是許多幼兒園設(shè)施不齊全的弱點顯而易見。一些私立學(xué)校待遇不好，我們又必須面對。目前，對幼師的要求越來越高，作為一名幼師不僅要懂得教育學(xué)，心理學(xué)，而且也要懂得舞蹈，繪畫，唱歌，鋼琴的技術(shù)。會講故事，會編舞蹈，會排話劇。對于幼師的要求是全方面的。這些信息的獲取對于自己將來發(fā)展是有幫助的。將來去找工作，好的信息讓你能更好的去發(fā)現(xiàn)好的工作。
第五，隨機(jī)應(yīng)變的能力
現(xiàn)代社會日新月異，我們不能墨守成規(guī)。作為一名幼兒教師不僅要在學(xué)校里做好本職工作。也可以自己開設(shè)興趣班，或自己繪制畫本來出版發(fā)行的方式來使得自己的發(fā)展更好。
第六，學(xué)習(xí)計劃
專業(yè)學(xué)習(xí)計劃的內(nèi)容。明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo),通過專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果，在專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能方面達(dá)到的水平，在專業(yè)能力方面和實際應(yīng)用方面達(dá)到的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，社會化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來越高，專業(yè)化的傾向越來越明顯。大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識和廣博精深的專業(yè)知識�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的基礎(chǔ)和動力。專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，大學(xué)生要對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來。
第六：職業(yè)責(zé)任心的提升
教學(xué)工作是教師的中心工作。本人要認(rèn)真擔(dān)負(fù)本職工作，認(rèn)真書寫教案、備課，并針對學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況有的放矢的開展工作。課堂上，耐心細(xì)致地講解，為使學(xué)生能夠更好地接受書本知識，并能夠在操作上學(xué)會正確操作，我認(rèn)真研究學(xué)生、鉆研教材，盡量為學(xué)生提供實踐的機(jī)會，使學(xué)生在易學(xué)易懂的情境下進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。并且以自己在實踐中摸索到的教學(xué)模式去進(jìn)行教學(xué)。同時，認(rèn)真研究相關(guān)教育理論書籍，與實踐相結(jié)合，以促進(jìn)自身的發(fā)展。反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認(rèn)識。
1. 自修教育教學(xué)能力及培養(yǎng)自身素質(zhì)。
2. 更新教育觀念，樹立服務(wù)育人的觀念，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生，與家長建立良好的關(guān)系，并努力做到學(xué)生在校開心，家長放心。
3. 了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究、學(xué)術(shù)研討會，撰寫學(xué)術(shù)論文或教育教學(xué)經(jīng)驗文章、教案設(shè)計等。
4. 認(rèn)真進(jìn)行反思教學(xué)，做到邊學(xué)習(xí)、邊實踐、邊交流、邊總結(jié)，認(rèn)真寫好反思記錄，加強(qiáng)教師的研究性學(xué)。
5. 虛心向有經(jīng)驗、有特長的教師學(xué)習(xí)，汲取新思想、新做法。增強(qiáng)責(zé)任心，改進(jìn)工作作風(fēng)，嚴(yán)格要求自己，不斷提高教學(xué)質(zhì)量和水平。
適逢教育改革的大趨勢及實施課改的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，作為年輕教師，我積極響應(yīng)上級教育部門及本學(xué)校的號召，利用業(yè)余時間，閱讀有關(guān)教育改革、課程改革的資料，使自己首先具有一種先進(jìn)的教育意識及理念，為新學(xué)期的教學(xué)工作不斷積累理論知識。同時將理論知識與自己的實踐結(jié)合，為自己的教學(xué)工作打下更扎實的基礎(chǔ)。同時，結(jié)合自己的教學(xué)工作，進(jìn)行信息技術(shù)與各學(xué)科嘗試性的改革，以適應(yīng)新的教學(xué)理念的發(fā)展。
個人職業(yè)生涯素養(yǎng)提升計劃書篇三：
一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當(dāng)作是一項工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。這就是普通人和職業(yè)者的最大區(qū)別。做為一個職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標(biāo)來說，是掙一份工資而謀生。從高標(biāo)準(zhǔn)來說，是一種自我價值的實現(xiàn)。而自我價值的實現(xiàn)，就在于怎樣就職，則體現(xiàn)于我們的職業(yè)素養(yǎng)!
為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升，大學(xué)生職業(yè)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業(yè)綜合素質(zhì)
以下是我職業(yè)素養(yǎng)計劃書，主要包括：提高對待工作的責(zé)任心、能力的自我培養(yǎng)、身心素質(zhì)培養(yǎng)、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)、職業(yè)道德的培養(yǎng)、吃苦精神的培養(yǎng)這7大點。
一、 提高對待工作的責(zé)任心
1 守時
信守時間是職業(yè)人的基本常識，如果經(jīng)常遲到而不以為意，會給領(lǐng)導(dǎo)和同事造成此人辦事不靠譜的第一印象，而嚴(yán)重的，會因為不守時而耽誤大事。 負(fù)責(zé)。
一旦進(jìn)入職場，你就得承擔(dān)對工作的責(zé)任。公司不比家庭和學(xué)校，在你隨心所欲后能為你擔(dān)風(fēng)險和處理后續(xù)問題，在這里，你只能自己對自己負(fù)責(zé)，自己對自己該做的工作負(fù)責(zé)。責(zé)任乃一個人做人的根本，而一個成熟的職業(yè)人要有強(qiáng)烈的責(zé)任感做支撐，對自己的決策和行為負(fù)責(zé)。既然選擇了這個職業(yè)，就要具備強(qiáng)烈的責(zé)任心。一份工作剛做幾天就覺得不是自己理想中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，這是很不負(fù)責(zé)任的行為。
2 忠誠。
忠誠是指對企業(yè)的忠誠以及對自己職業(yè)的忠誠。當(dāng)你選擇了一個公司作為事業(yè)的起點那在這個組織一天，就要努力工作，為其創(chuàng)造價值。雖然忠誠不能從一而終，但在企業(yè)里一天，要對企業(yè)保持忠誠一天。
3 遵守規(guī)章制度。
任何企業(yè)都有它的一套切實可行的管理制度，不管你喜不喜歡，作為新人，遵守制度是起碼的職業(yè)道德。入職后，應(yīng)該首先學(xué)習(xí)員工守則，熟悉企業(yè)文化，以便在制度規(guī)定的范圍內(nèi)行使自己的職責(zé)，發(fā)揮所能，千萬不可認(rèn)為處處頂撞和違反公司制度是一種英雄行為。
4 做好職業(yè)規(guī)劃和定位。
5 虛心學(xué)習(xí)，尊重別人。
很多大學(xué)生剛畢業(yè)去企業(yè)，總覺得自己什么都懂，看公司這里不順眼，那里挑毛病，更有甚者會看不起自己的領(lǐng)導(dǎo)。這種心態(tài)，千萬要杜絕。就算領(lǐng)導(dǎo)和同事有什么工作方法和自己不同，也需要虛心請教，了解差別的根本。領(lǐng)導(dǎo)和同事大多都經(jīng)驗豐富，如何工作自有一定的道理，就算有一些錯誤，你也得尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事的做法，從而再提出疑問。當(dāng)然，尊重不代表一味奉承。
6 要有積極的心態(tài)。
新人初入職場，總是會遇到很多問題。問題一多，難免會很沮喪，但是，千萬不可氣餒。要堅信自己能克服困難，勇往直前，工作會越做越好，越做越順手。
二、能力的自我培養(yǎng)
大學(xué)生在大學(xué)應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的能力，大學(xué)生在大學(xué)期間就應(yīng)注重能力的自我培養(yǎng)。大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有：
�、欧e累知識
知識是能力的基礎(chǔ)，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。在校期間，我要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，而且要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
�、魄谟趯嵺`
實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學(xué)生是否學(xué)到知識以及能否靈活運(yùn)用知識的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認(rèn)真參加社會調(diào)查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)研究、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動，參加學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班?利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場跟隨工程師實習(xí)。
⑶發(fā)展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結(jié)果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會重點培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的間接興趣，以提高自身能力為目標(biāo)鼓勵自己學(xué)習(xí)。不僅要對本專業(yè)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。 ⑷超越自我
作為一名大學(xué)生，我會注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，所以我會對已經(jīng)具備的能力有所拓展，不管其發(fā)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會需求的是全能型人才，我會在學(xué)好本專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，對其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
(5)學(xué)習(xí)能力
現(xiàn)代社會科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會學(xué)習(xí)，善于汲取新知識、新經(jīng)驗?不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
(6)人際交往能力和團(tuán)隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細(xì)以及個人能力的限制，單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學(xué)習(xí)積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權(quán)利，用心與人交流，同時努力培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質(zhì)培養(yǎng)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優(yōu)秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質(zhì)。
1 健康的心理
健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關(guān)系的和諧和對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動適應(yīng)環(huán)境的變化?心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學(xué)期間，我會借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動為其他有心理障礙的同學(xué)解決問題，疏導(dǎo)他們。
2正確認(rèn)識并悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內(nèi)涵是自尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對自己的動機(jī)、目的行明確的了解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來的生活學(xué)習(xí)和工作。
3自覺控制和調(diào)節(jié)情緒
疾病都與情緒有關(guān)，長期的思慮憂郁，過度的氣憤、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會經(jīng)常保持樂觀的情緒，如果因為在學(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問題而產(chǎn)生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。
4 提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折?會冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強(qiáng)心理抗壓能力。
四、思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)
思想是行動的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質(zhì)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質(zhì)會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。 所以在大學(xué)期間，我會多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。
五、事業(yè)心和責(zé)任感的培養(yǎng)
事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個人利益同國家和社會的發(fā)展緊密聯(lián)系起來，樹立強(qiáng)烈的歷史使命感和社會責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的大學(xué)生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發(fā)揮出來，從而創(chuàng)造出效益。 因此，我會通過大學(xué)期間學(xué)生組織的工作不斷加強(qiáng)自己的責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價值觀，做到讓朋友讓同學(xué)讓老師信得過，敢囑托的人。
六、職業(yè)道德的培養(yǎng)
具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實創(chuàng)新等，都是新時代對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)道德的要求。缺乏職業(yè)道德的大學(xué)生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。 首先，我會明確自己將來從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作，其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)則。
七、吃苦精神的培養(yǎng)
現(xiàn)在的大學(xué)生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我要從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神
個人計劃 篇4
一、執(zhí)行概要
伴隨著歷史的變遷，經(jīng)濟(jì)與社會得到高速的發(fā)展，人民物質(zhì)需求與精神需求愈演愈烈。目前，飲食頭痛的問題是眾口難調(diào)，口味各異，各省市、地區(qū)之間在飲食方面有些需求甚至截然不同。因此，自助餐行業(yè)在種種情況下脫穎而出，成為現(xiàn)代都市人比較喜歡的飲食方式之一，它既可以省略點菜的麻煩及時間，同時，它還能在有限的時間和空間內(nèi)嘗盡各式各樣的美食，挑選適合自己口味的佳肴美味。
隨著貴陽經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，生活節(jié)奏的不斷加快，并且迎合轉(zhuǎn)變?yōu)楣I(yè)強(qiáng)省這一良機(jī)，大量工人、務(wù)工農(nóng)民的不斷涌入以及各高等大學(xué)逐年擴(kuò)大招生范圍等都為自助餐行業(yè)提供了堅實的后盾，自助餐這種飲食消費行為將會越來越受到人們的喜愛，并且逐步流行開來。怎樣才能迎合本地的特色，這是一個必須處理好的問題，而且需要不斷摸索和討論�，F(xiàn)在有些酒店不重視自助餐市場，造成我市自助餐行業(yè)半死不活，許多經(jīng)營自助餐的店及一些快餐店里，只有少數(shù)長期經(jīng)營，有很多酒店或者快餐店只有在特定的節(jié)假日和會議活動時才經(jīng)營自助餐，這種經(jīng)營方式單一，從而導(dǎo)致自助餐行業(yè)在食物及酒水的提供上顯得雜亂無章、配置不合理。因此，征對當(dāng)前我市自助餐行業(yè)的種種缺陷，搞好自助餐行業(yè)顯示出巨大的市場潛力，在做好、做大、做強(qiáng)的基礎(chǔ)上將會呈現(xiàn)出一片欣欣向榮的景象。
二、管理層
店長一名，副店長一名。
可將餐廳分為以下幾個區(qū)域：
1.顧客用餐區(qū)。在用餐區(qū)，除了配備足夠人數(shù)的服務(wù)員外，還應(yīng)指定一名用餐區(qū)經(jīng)理。
2.食品制作區(qū)（主要是針對本餐廳額外增加的主打菜食品制作）。由廚師長具體負(fù)責(zé)內(nèi)部食品制作工作。
3.倉庫（原材料存放區(qū)），由倉庫長具體負(fù)責(zé)好原材料的采購以及分類存儲，并且負(fù)責(zé)登記好每日從倉庫流進(jìn)流出的數(shù)量。
4.餐具清潔區(qū)。實行輪流制，分時段配備人員5.收銀區(qū)。有一名收銀員負(fù)責(zé)即可，并且負(fù)責(zé)統(tǒng)計每日營業(yè)
由于本店剛起步，本組一共有六名組員。除去兩名店長與副店長，還剩四名組員。在餐廳五個區(qū)域內(nèi)，除食品制作區(qū)需要聘請兩名廚師外，其他區(qū)域均可由組員負(fù)責(zé)。收銀區(qū)由固定的組員負(fù)責(zé)。剩下三名組員輪流負(fù)責(zé)用餐區(qū)與餐具清潔區(qū)的工作，根據(jù)營業(yè)時間得知的客流量來分配人員，當(dāng)用餐顧客多時，由兩名組員負(fù)責(zé)用餐區(qū)服務(wù)，一人負(fù)責(zé)餐具清潔區(qū)。當(dāng)臨近打烊時，由一名組員負(fù)責(zé)用餐區(qū)，另外兩名負(fù)責(zé)餐具清潔。倉庫由店長負(fù)責(zé)，副店長協(xié)助。
三、產(chǎn)品和服務(wù)：
�。ㄒ唬┊a(chǎn)品：歡樂自助餐廳雖初步經(jīng)營，為了突出歡樂我們盡可能提供不同種類的食物以滿足顧客的需求，待餐廳發(fā)展壯大后我們將不斷開發(fā)新產(chǎn)品，以適應(yīng)市場發(fā)展的需要。自助餐廳目前提供的產(chǎn)品有：
蔬菜類：白菜、青菜、韭菜。
肉類：豬肉、雞肉、鴨肉、魚。
蛋類：雞蛋、鴨蛋。
混合菜類：木耳、海帶、土豆、西紅柿、香腸、火腿。
點心類：面包、、熱狗、炒飯、蛋糕。
水果類：香蕉、菠蘿、西瓜、木瓜、柑橘、櫻桃、葡萄、蘋果。
酒水類：咖啡、紅茶、可樂、果汁、礦泉水、啤酒。
�。ǘ┓⻊�(wù)：優(yōu)質(zhì)的服務(wù)是企業(yè)生存的重要法寶，能給企業(yè)帶來良好的形象和信譽(yù)。
1.餐廳內(nèi)服務(wù)：在準(zhǔn)備食物時，務(wù)必要注意保證供應(yīng)、務(wù)必注意保鮮。同時，還必須注意食物的衛(wèi)生以及熱菜、熱飲的保溫問題。在充分尊重顧客的自由活動、自身的積極性和主動性的前提下，隨時準(zhǔn)備為顧客解決問題，提供必要幫助。
2.餐廳外服務(wù)：本餐廳提供電話咨詢服務(wù)平臺，你可以提前預(yù)定，服務(wù)后反饋意見。網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺，建立本餐廳網(wǎng)站，讓你可以在里面了解本餐廳情況，你可以在里面留言，發(fā)表意見及建議。
四、行業(yè)及市場調(diào)查
1.市場定位
以特色的自助火鍋系列打入市場，在與現(xiàn)地區(qū)競爭對手不同產(chǎn)品服務(wù)的同時，更以新意的產(chǎn)品和周到的服務(wù)吸引更多年齡階段和層次的消費者。
2.目標(biāo)市場
18-35歲的中低消費群體為主要目標(biāo)消費群體。
3.行業(yè)情況
�。�1）行業(yè)發(fā)展背景
隨著我市經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，生活節(jié)奏的不斷加快，自助餐這種飲食消費行為越來越受到人們的喜歡，并且逐漸流行開來。而且我們認(rèn)為自助餐的功能有二。一是為一群人聚餐提供一個熱鬧場所，口味多樣、數(shù)量不限，可以照顧到每個不同喜好不同飯量的人。請客的人省心，吃的人也開心。二是可以一次性吃到不同風(fēng)味不同味道的美食
�。�2）行業(yè)發(fā)展情況
據(jù)了解，貴陽的自助餐店有一定的數(shù)量，如白紀(jì)念塔9中旁邊的巴西烤肉，公園路的禾渡壽司，噴水池的歡樂PIZZA，通達(dá)飯店頂樓的旋轉(zhuǎn)餐廳，云巖區(qū)富水南路的好倫哥，喜來登自助。小十字上去一些的金田宮的韓式燒烤資助，金陽的世紀(jì)金源大飯店，麗豪大酒店海鮮自助等等。貴陽的自助餐大多是一些大酒店有供應(yīng)。
自助餐在貴陽發(fā)展有一定時間。市場日益成熟，并在酒店行業(yè)競爭激烈。而純粹的自助餐店迄今不過聊聊數(shù)家。據(jù)了解云巖區(qū)較為有名的類似店鋪有老謝媽自助餐、奧羅馬西餐廳。隨著人們生活節(jié)奏的加快，而此類的市場需求量日益增大。市場決定行業(yè)，此背景下行業(yè)必定會得到擴(kuò)大和發(fā)展。
�。�3）行業(yè)的技術(shù)壁壘、貿(mào)易壁壘。由于市場需求量大，在把好產(chǎn)品質(zhì)量關(guān)，提高服務(wù)質(zhì)量的基礎(chǔ)上公司有很大發(fā)展機(jī)遇。機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存，公司進(jìn)入市場，帶來沖擊和市場壓力，作為地區(qū)老品牌可能會采取相應(yīng)措施。公司可能面臨來自其他品牌的價格打壓、頻繁優(yōu)惠活動等等問題。成為公司起步階段的貿(mào)易壁壘。而公司運(yùn)作上軌道后則此等問題將不會成為公司運(yùn)作的主要矛盾。公司主要矛盾由“初進(jìn)入市場各方面經(jīng)驗不足與老品牌市場穩(wěn)固之間的矛盾”轉(zhuǎn)化為“消費者日益增高的生活品味和公司產(chǎn)品及店面裝潢更新速度之間的.矛盾”。
同時在開業(yè)初期的客戶來源，后期穩(wěn)定消費群體也是公司將面臨的問題。公司決定，首先在開業(yè)初期充分利用各股東在地區(qū)的人際關(guān)系，招攬顧客初步打開市場。同時在店面裝潢上力爭有新意，有檔次，有吸引力通過店面裝潢吸引其余大部分客戶。其次，強(qiáng)調(diào)店內(nèi)服務(wù)質(zhì)量。務(wù)必讓客人得到最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，打造良好口碑，爭取回頭客。再次，開業(yè)初期推出一系列優(yōu)惠及有噱頭的活動，吸引眼光。并在以后不定期推出一些活動，保持客戶新鮮感，穩(wěn)定原有客戶的前提下，爭取更大客戶群。
�。�4）行業(yè)市場前景分析與預(yù)測。公司在行業(yè)上的主要競爭對手是已有名氣的自助餐店鋪。市場份額方面。從市場方面來看，面對一個相對較大的市場。市場的飽和度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，確切的說求大于供。在與其他家同等級的情況下我公司的進(jìn)入會在市場中占相當(dāng)一部分的市場份額。從地域方面來看，公司選擇在城區(qū)與郊區(qū)的交匯點，當(dāng)?shù)厝丝诤土鲃尤丝谳^多的地段。這樣我們慢慢做好做大，可以更好的發(fā)展。
五、營銷策略
1.營銷方法
在營銷手段上，本自助餐廳主要采取一下集中方法：
關(guān)系營銷
公關(guān)人員做好相應(yīng)的公關(guān)活動，在廣大顧客和非顧客中間樹立好餐廳的公眾形象和信譽(yù)度，可以對老顧客實行積分優(yōu)惠，優(yōu)惠條件按其積分多少合理制定。
個性營銷
本自助餐廳之所以與其他自助餐廳不同，在于它在提供自助餐的同時，還為客人提供了就餐座位，可以讓顧客吃的是自助餐，享受的確實正餐的待遇。餐廳內(nèi)還可根據(jù)不同的氛圍設(shè)置相應(yīng)的的音樂，溫馨的燈光，配菜配湯要盡量做得有特色，有別于其他類似的餐廳。
綠色營銷
在營銷過程中，順應(yīng)時代可持續(xù)發(fā)展的要求，注重地球生態(tài)環(huán)境保護(hù)，盡量以綠色蔬菜為主，減少一次性碗筷的過度使用，處境經(jīng)濟(jì)與生態(tài)環(huán)境的和諧發(fā)展，以實現(xiàn)餐廳利益、消費者利益、社會利益和生態(tài)環(huán)境利益的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
2.規(guī)避風(fēng)險
營業(yè)過程中可能遇到的風(fēng)險和控制手段
客戶源不足或不穩(wěn)定的風(fēng)險
針對客戶源不足或不穩(wěn)定的問題，本餐廳主要從宣傳工作、店面設(shè)計、服務(wù)質(zhì)量、產(chǎn)品質(zhì)量等方面做改進(jìn)。在前期宣傳上做好并且做足工作，宣傳方式多樣化，創(chuàng)新化；店面設(shè)計要符合主要消費群體的年齡特征、心理特征等，店面的裝修不僅要力求吸引消費者的眼球，還是穩(wěn)定客戶源的一個重要因素因素；要不斷強(qiáng)化服務(wù)質(zhì)量，任何時候都要奉行“沒有不對的顧客，只有不夠的服務(wù)”這句話，記住“微笑”是營銷的最重要法寶；產(chǎn)品是穩(wěn)定或擴(kuò)大消費群體的最關(guān)鍵的因素，所以在客戶源不足或不穩(wěn)定的營銷風(fēng)險上，本餐廳以提高產(chǎn)品質(zhì)量為本，做到“衛(wèi)生、健康、安全”。
經(jīng)營管理風(fēng)險
管理層人員在經(jīng)營過程中，不免會做出一些不合理甚至是錯誤的決策，如何控制或改善這些決策，讓餐廳在持續(xù)發(fā)展的方向上良性運(yùn)轉(zhuǎn)，是本餐廳發(fā)展的方向和指南。首先，在權(quán)利分配上，合理授權(quán)，任人唯賢，定期召開管理層會議，述職報告，并計算財務(wù)運(yùn)行狀況；其次，管理人員要善于用權(quán)，合理用權(quán)，若在經(jīng)營或其他方面有重大失誤并給餐廳造成重大損失的，餐廳最高領(lǐng)導(dǎo)人可召開職工大會并通過和職工協(xié)商選取新的管理人員，情節(jié)嚴(yán)重的可扣除其當(dāng)月的所有提成或獎金等。
六、財務(wù)計劃
支出組成
房租：預(yù)計每個月要一萬。
工資：兩個廚師各3000元/月，服務(wù)員1500元/月。
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