個人計劃必備[8篇]
時間過得可真快，從來都不等人，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的個人計劃8篇，希望能夠幫助到大家。
![個人計劃必備[8篇]](/uploads/00/bcc6bbae06_5fbf7f09a0d81.jpg)
個人計劃 篇1
工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文。機關、團體、企事業(yè)單位的各級機構，對一定時期的工作預先作出安排和打算時，都要制定工作計劃。工作計劃實際上有許多不同種類，它們不僅有時間長短之分，而且有范圍大小之別。
以下是工作計劃頻道為大家整理的技術人員個人工作計劃結尾，供大家參考。更多閱讀請查看本站工作計劃頻道。
盡管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如有創(chuàng)造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待于在今后的工作中加以改進。 努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，充實自己施工管理經驗，業(yè)余時間加強學習新技術應用，為適應建筑市場環(huán)境的`發(fā)展大趨勢，加大對現場生產管 理、技術質量管理、文明施工等方面的管理力度，采用先進科學的管理理念，把先進的技術與管理經驗與國內外先進的管理技術相結合，形成自己獨立的技術優(yōu)勢。 為公司的發(fā)展做出更大更多的貢獻。
需要重視的是目前已是知識經濟時代，信息技術在工程項目中已起到越來越大的作用。建筑施工企業(yè)在大力發(fā)展與 運用信息技術，重視高新技術的移植和利用、拓寬智力資源的傳播渠道，全面改進傳統(tǒng)的編制方法，使信息在生產力諸要素中起到核心的作用，逐步實現施工信息自 動化、施工作業(yè)機器化、施工技術模塊化和系統(tǒng)化的情況下，作為現場技術員應該自覺地融入現代科技知識中，自我完善自己的知識體系。以產生更大的經濟效益， 增強建筑施工企業(yè)的競爭力，從而使企業(yè)能在日益激烈的競爭中獲得更好的生存環(huán)境。
個人計劃 篇2
為了更好的實施安全生產標準化，保證20xx年度本部門安全生產目標的'有效完成，特制定20xx年度安全工作計劃。
20xx年部門安全生產工作要繼續(xù)堅持“安全第一、預防為主、綜合治理”的方針，牢固樹立“以人為本”的人性理念，不斷健全、完善各項安全生產管理制度，
一、本部門年度安全生產目標
1、人身死亡事故為零。
2、相關方安全管理完成率高于100%
3、全年各類工傷等事故發(fā)生率為零
4、安全防護用品購置合格率100%
二、主要措施包括：
1、落實各級安全生產責任制。處室與公司簽訂《安全目標責任書》，確定量化的年度部門安全工作目標。處室員工全員簽訂個人《安全目標責任書》，確保安全責任“橫向到邊，縱向到底”。
2、加強員工安全教育工作。定期組織開展本處室員工安全生產法律、法規(guī)的培訓。
3、嚴格執(zhí)行物料采購制度。不得向無銷售資質的單位采購危險化學品、勞護用品等，確保符合安全生產法律法規(guī)的要求。
4、定期對供應商和承包商評審，根據實際情況對其實施淘汰制，確保生產安全。
三、考核內容及考核標準
按照公司制定的安全生產責任考核規(guī)定執(zhí)行，切實落實安全考核制度做到安全考核與經濟利益掛鉤，強化管理，明確獎懲，責任到人。
個人計劃 篇3
一、指導思想：
本學期美術小課題的教科研活動要以學�！耙粋�中心，兩個基本點”的思想為指導，即以“課題研究為中心，體現學生自主學習與信息技術”兩個基本點，在美術教學中要倡導自主學習輔助以多媒體的教學手段，體現以學生發(fā)展為本的理念，遵循學生的認識規(guī)律，注重教學的實踐性與開放性。通過美術學科的教育教學活動，教會學生本學科的自學方法，養(yǎng)成終身學習的習慣從實際出發(fā)，努力探索出一套科學的、行之有效的研究思路和模式。
二、課題研究的主要內容：
在研究中關注學生的可持續(xù)發(fā)展，培養(yǎng)學生自主學習的`能力，改變學生的學習方式，在利用多媒體資源，提高課堂教學效率，全面培養(yǎng)與提高學生學習效率。
三、具體安排：
三月份：
1、參加課題組會議，討論本學期學校的研究計劃和小課題組計劃。
2、整理上學期的美術小課題資料及本學期的計劃，保存。
四、五月份：
1、推薦理論學習書籍及相關學科專業(yè)書籍，學習過程中要求記錄學習心得，并適時交流。
2、備課組教材研讀活動。
3、組織參加文學藝術作品大賽。
六、七月份：
1、參加課題研討活動：分析研討課，學生學習效果分析、教學設計與課題研究的相關性分析。
2、參加理論學習。
3、根據研究主題，上好各人的一節(jié)研究課。及時撰寫教案和反思。
個人計劃 篇4
為了更好地調整新一年的工作狀態(tài)、增強責任意識、服務意識，充分做好期刊部工作，擬制定xx年個人工作計劃如下：
一、思想重視，行動到位
xx年，我館員工在館領導的精心部署下，以學院“評建”工作為中心，以教育部對本科院校圖書館的要求為目標，在20xx年的基礎上，力求在服務質量、數字化圖書館建設，館藏資源建設，文獻資源建設和隊伍建設等方面都有新的突破，為學校教學和科研提供優(yōu)質高效的文獻信息資源保障。為此，作為期刊部一名工作人員，必須從自身著手，提高思想認識，做好本職工作，為圖書館的發(fā)展添磚加瓦。
二、總體目標
(一)在4月份之前完成08-11年所有過報的整理訂冊工作，合理安排報架，做好缺刊漏刊的登記和系統(tǒng)登記。
(二)配合完成4月“讀書節(jié)活動月”。力求在形式上和內容上有所創(chuàng)新。
(三)力求在今年完成科研論文1篇，攻讀繼續(xù)教育公共管理碩士學位，為評定中級職稱做好充分準備。
(四)從個人出發(fā)，多讀相關書籍，了解時事政治，為更好地開展圖書館政治學習建言獻策。
(五)從個人出發(fā)，提高業(yè)務水平，認真謙虛的向老同志請教，爭取在業(yè)務上有所提升。
三、具體安排
四、常規(guī)工作：
(一)保證閱覽室的正常開放，做好常規(guī)的讀者閱覽與借閱工作。
(二)學習中外文期刊的到刊驗收、加工、抄排架號、登到等工作，做到及時加工登到，按排架順序對號存放，排架整齊、正確，供讀者閱覽。每天巡架、整架保持期刊對號存放，書刊破損及時修補。
(三)對每日到達的報紙及時上架，不積壓，并做好統(tǒng)計及錄入系統(tǒng)登到工作。過報在每次下架后都要整理并到月底裝訂，對裝訂的報紙妥善管理。
(四)學習對xx年報紙數據的核對和匯總。使用系統(tǒng)功能，每次刊物信息有變動的，在系統(tǒng)里作相應的修改。
(五)對過期期刊，按分類排架進行管理，加強責任心，避免丟失，書刊破損及時修補。
(六)認真做好各項業(yè)務數據的統(tǒng)計工作。
(七)完成領導交辦的其他工作;做好本室的管理工作。
五、取長補短
xx年，我對新的環(huán)境有著陌生感，業(yè)務能力還很薄弱，自身素質還有待提高。在xx年里，我將認真按照學院的整體部署和對圖書館工作的要求，發(fā)揚成績，找準不足，努力完成上述工作計劃。
今年是我第一年踏入學校參加教育工作，非常有幸擔任一年級四班的班主任及語文數學老師。我深知班主任在整個班級中的重要作用，有人說，一個好的班主任就是一個好的集體。雖然我經驗不多，但我可以比其他老師更努力來做好班主任這個工作。為了讓班級充滿活力與創(chuàng)新，為了能更好地塑造孩子們的心靈，讓他們得到全面的發(fā)展，也為了使新學期班級上能有更新的氣息，我特制定班主任計劃如下：
一、班級基本情況
本班共有40名學生，其中有男生20人，女生20人。由于學生剛進入新的環(huán)境，對小學學習沒有一個鮮明的概念，再加之年齡比較小，自控能力比較弱，因此需要花比較多的時間去抓紀律和安全問題。
二、工作目標
第一：建立完善的管理制度。班級里實行班干部責任制。挑選和培養(yǎng)優(yōu)秀小干部，形成班級集體領導核心，形成正確的集體輿論，形成集體紀律，做好個別教育工作。
第二：狠抓學生的學習，促使良好學習氛圍的形成。提高學生學習的主動性。
為了讓學生在學習上充分地展開競爭，提高自我學習的能動性，要多開展相應競賽活動激發(fā)每個學生的學習積極性。
第三：重視主題班會和各種活動的開展，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。用活動來達到教育的目的，增強班級凝聚力，要開展好主題班會。
第四：保持良好的衛(wèi)生習慣。班級衛(wèi)生實行責任到位制，每天小結進行獎懲。個人衛(wèi)生實行監(jiān)督。
三、具體措施
一、常規(guī)教育方面
1、良好的開端是成功的一半。開學初重視對學生開展《小學生日常行為規(guī)范》養(yǎng)成教育，如在校要尊敬老師，團結同學，要有禮貌，見到老師主動問好，上學時佩戴紅領巾和�；眨购⒆觽兠靼自鯓幼霾攀且粋�合格的小學生，努力爭做文明達標生，并逐步養(yǎng)成文明習慣。
2、認真開展安全教育。經常教育學生注意交通、飲食、活動等安全，指導管理好中午在校用膳學生，及時處理偶發(fā)事件，通過多種途徑，提高認識，消除各類安全隱患。
二、班級紀律方面
1、制定班規(guī)班紀，并根據學生各方面的表現進行獎勵，分發(fā)獎券，積累一定的獎券后可以向老師兌換獎章，并展示在教師的后墻上，當然，也制定相應的懲罰措施。
2、課間提倡文明休息，學生可根據自己的愛好進行閱讀、下棋或跳繩等活動。
3、為了讓學生養(yǎng)成良好的行為習慣，適應集體生活，將在班級開展“路隊小標兵”評比活動，使學生不僅做到快、齊、靜，而且能夠進行自主管理。
三、衛(wèi)生方面
1、個人衛(wèi)生：要求衣著整潔，做好“三勤”，勤洗澡，勤洗頭，勤剪指甲。
2、班級衛(wèi)生：每天早、中、晚分派值日生和教師一起清掃，設立衛(wèi)生監(jiān)督崗，進行檢查與監(jiān)督。對于主動、及時打掃衛(wèi)生的同學或小組，進行獎勵。
四、班干部的培養(yǎng)方面
班級管理光靠班主任一人來管理是不夠的，而班干部卻是班級管理的小助手。這學期我將采取班干部輪流制(包括班長和組長)，使班級管理再上新臺階，讓每個孩子的潛能都得到充分的挖掘，培養(yǎng)有個性的人，使孩子們學會學習，學會生活，學會合作和學會管理。
1、做好對小組長、課代表的指導工作。每月一次班干部競選，每天兩個班干部崗位，開好班干部會議，培養(yǎng)得力的班干部隊伍及健康的輿論。
2、美化班級環(huán)境，定期更換黑板報;加強對班隊干部的培養(yǎng)和指導，不斷提高學生干部的工作能力，最大限度地讓更多的學生在不同的干部崗位上得到有效的鍛煉，提高全體學生的主人翁意識，倡導以班級為榮的集體主義精神。
五、學習方面
1、加強后進生管理：面向全體學生，分類施教，加強對后進生的輔導，要從關心、愛護學生的角度出發(fā)，了解關心學生。及時了解學生的心理變化，掌握他們成長道路上的發(fā)展情況。
2、及時了解學情：準確把握學生對知識的掌握，因材施教，在重點難點上下功夫，以促進全班成績的平穩(wěn)、扎實地上升。
3、經常與任課老師聯系，了解學生各學科的學習情況，配合任科教師，深化培優(yōu)輔困工作，平衡學生的學科發(fā)展，努力培養(yǎng)學生樂學善思，刻苦學習的良好品質。
六、其他方面
1、關心學生的身心發(fā)展和健康成長，教育學生珍惜同學友誼，學會關心人，懂得尊重人，虛心心好學，團結友愛，努力培養(yǎng)學生的合作意識，協(xié)作精神，促使學生健全人格的形成。
2、家教結合：經常保持與學生家長聯系，使學校教育和家庭教育有機地結合起來，本學期，力爭把所有的家長走訪一次，甚至多次。要不厭其煩的做好后進生的轉化工作，抓兩頭，促中間，使全班形成一盤棋，真正成為一個團結向上的班集體。
總之，為了孩子更好的發(fā)展，也為了自己能夠成為優(yōu)秀的班主任，我將不斷努力，不斷前進。
銷售員個人工作計劃書
轉眼來到公司已經二十多天了，踏足一個新公司，新行業(yè)，這二十多天首先我盡快的熟悉了公司的各項管理制度并嚴格遵守，其次努力學習了關于會展的一些專業(yè)知識，其中一些不懂或疑惑的地方也很感謝領導給與的答問解惑，年關將至，在熟悉了公司的相關制度及自己以后將涉及的領域工作范疇與職責之后，對于新一年的工作開展，我也有了點點想法與計劃：
首先，作為公司市場部的一員對于公司市場方面在明年的工作規(guī)劃中提出下面的幾點參考意見：
1）建立一支熟悉業(yè)務，而相對穩(wěn)定的銷售團隊。
人才是企業(yè)最寶貴的資源，一切銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員，建立一支具有凝聚力，合作精神的銷售團隊是企業(yè)的根本。在明年的工作中建立一個和諧，具有殺傷力的團隊作為一項主要的工作來抓。
2）完善銷售制度，建立一套明確系統(tǒng)的業(yè)務管理辦法。
銷售管理是企業(yè)的老大難問題，銷售人員出差，見客戶處于放任自流的狀態(tài)。完善銷售管理制度的目的是讓銷售人員在工作中發(fā)揮主觀能動性，對工作有高度的`責任心，提高銷售人員的主人翁意識。
3）培養(yǎng)銷售人員發(fā)現問題，總結問題，不斷自我提高的習慣。
培養(yǎng)銷售人員發(fā)現問題，總結問題目的在于提高銷售人員綜合素質，在工作中能發(fā)現問題總結問題并能提出自己的看法和建議，業(yè)務能力提高到一個新的檔次。
4）培養(yǎng)對于展會過程中的一些突發(fā)狀況的應急措施。
在出差過程中遇到的一系列的問題，約好的客戶突然改變行程，毀約，車輛不在家的情況，使計劃好的行程被打亂，不能順利完成出差的目的。造成時間，資金上的浪費。
其次作為個人xx我需要努力做到并日趨完善的幾件事1）和公司其他員工要有良好的溝通、多交流、多探討；我相信有良好的團隊合作意識才能不斷增長業(yè)務技能2）銷售工作最基本的客戶訪問量（積極開發(fā)新客戶，并維護好老客戶，經常與客戶保持一個良好的溝通）
安徽中觀展覽有限公司
3）溝通要深入（做好本行業(yè)知識的積累，多想想在實際工作中有可能會遇到的一些問題，工作閑暇多查看一些行業(yè)網站及專業(yè)書本）；在與客戶溝通的過程中，要能把我們公司所包含業(yè)務的范疇十分清晰的傳達給客戶，了解客戶的真正想法和意圖；對客戶提出的建議要能做出迅速的反應。
在傳達產品信息時要知道客戶對我們的產品有幾分了解或接受到了什么程度。
4）工作要有一個明確的目標和詳細的計劃。要養(yǎng)成一個寫工作總結和計劃的習慣以便于將工作時間更加合理的分配，避免工作局面混亂等各種不良的后果。
根據公司下達的銷售任務，把任務根據具體情況分解到每月，每周，完成各個時間段的銷售任務。
并在完成銷售任務的基礎上提高銷售業(yè)績。
我認為公司明年的發(fā)展是與整個公司的員工綜合素質，公司的指導方針，團隊的建設是分不開的。提高執(zhí)行力的標準，建立一個良好的銷售團隊和有一個好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關鍵。
市場是良好的，形勢是嚴峻的。在安徽市場可以用這一句話來概括，在技術發(fā)展飛快地今天，明年是大有作為的一年，假如在明年一年內沒有把市場做好，沒有抓住這個機遇，我們很可能失去這個機會，永遠沒有機會在做這個市場。
以上是我對xx年銷售工作計劃的一些的建議和看法，如有不妥之處敬請諒解。
個人計劃 篇5
指導思想 ： 作為一名新時代的年輕教師，沐浴著課改的春風，在魅力課堂里爭做魅力教師的雄心抱負下，走教研一體、做一名善良的優(yōu)秀人民教師。本著對學生負責、對工作負責、對自己負責的原則擬訂本學期個人工作計劃。
具體工作及實施辦法：
一、師德方面：
針對學生家長的意見反饋，做好自己的教師承諾書，嚴格遵守承諾并高于承諾。向身邊的師德典型教師學習、與其談心。并閱讀學習有關優(yōu)秀教師的感人事跡。及時與自己進行心靈的交流。在師生幫扶活動中，無私的奉賢愛心，及時履行幫扶義務，在學習和生活中給其指南，爭取做外樹形象內修身心，健康向上的人民教師。
二、教育教學方面：
本著以教育為中心，以質量為基礎，以課堂為基地，扎實練好個人基本功。超前的搞好 個人備課。在集體備課中汲取個人智慧，做創(chuàng)意性發(fā)揮。抓好常規(guī)教學，呈現立體課堂。仔細批改每個學生的課后作業(yè)，及時掌握孩子近期思想學習的動態(tài)，有針對性該進教學方法，多方位把握學生心理變化，爭做孩子的知心談話人，以日記和作文評語的方式與學生進一步溝通。配合班主任進行日常管理，使學生在學習的同時養(yǎng)成良好的`行為習慣，健康的身心。
三、教育教研工作計劃：
務實、創(chuàng)新、有自己特色，爭做科研型的魅力教師，是這一年的科研目標。深入學習新教育思想，爭取創(chuàng)立個人的博客網頁，發(fā)表自己原創(chuàng)性的見解。將擬訂自己的教育科研課題及方案。參考
個人計劃 篇6
在20xx年剛接觸這個行業(yè)時，在選擇客戶的問題上走過不少彎路，那是因為對這個行業(yè)還不太熟悉，總是選擇一些食品行業(yè)，但這些企業(yè)往往對標簽的價格是非常注重的。所以今年不要在選一些只看價格，對質量沒要求的客戶。沒有要求的客戶不是好客戶。
20xx年的工作計劃如下：
一；對于老客戶，和固定客戶，要經常保持聯系，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩(wěn)定與客戶關系。
二；在擁有老客戶的同時還要不斷從各種媒體獲得客戶信息。
三；要有好業(yè)績就得加強業(yè)務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學業(yè)務與交流技能向結合。
四；今年對自己有以下要求
1：每周要增加？個以上的新客戶，還要有？到？個潛在客戶。
2：一周一小結，每月一大結，看看有哪些工作上的失誤，及時改正下次不要再犯。
3：見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。
4：對客戶不能有隱瞞和欺騙，這樣不會有忠誠的客戶。在有些問題上你和客戶是一直的。
5：要不斷加強業(yè)務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。
6：對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。
7：客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。
8：自信是非常重要的。要經常對自己說你是最好的.，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務。
9：和公司其他員工要有良好的溝通，有團隊意識，多交流，多探討，才能不斷增長業(yè)務技能。
xx：為了今年的銷售任務每月我要努力完成？到？萬元的任務額，為公司創(chuàng)造利潤。
以上就是我這一年的工作計劃，工作中總會有各種各樣的困難，我會向領導請示，向同事探討，共同努力克服。為公司做出自己最大的貢獻。
個人計劃 篇7
一年的工作就要結束了，而來年的工作也是接踵而至，作為房地產的一名銷售人員，我也是要做好20xx年的工作計劃，讓自己更加清楚一年要做什么事情，哪些是更加重要的，哪些是需要我繼續(xù)努力去提高的。
一、銷售目標
20xx年我要按照主管的要求，達成銷售的目標，按照年度的目標去分解，制定好每月的銷售計劃任務，讓自己每個月都明確自己要達成的目標是多少，需要銷售多少套房子出去，只有將目標分解下來，一個個的去做好，那么才能在到達年底的時候完成年度的銷售任務。通過分解目標，然后再有計劃的去找到目標客戶，去進行銷售，而不是在營業(yè)部等待，那樣的話是完成不了任務的。
二、要提升自己的銷售能力
20xx年的'工作雖然做完了，任務也達標了，但是感覺有一些運氣的成分在，而自己的銷售能力其實還是需要進一步的去提升的，一些本來可以拿到手的客戶卻最后還是沒有成功的拿下，而這也是我的銷售能力不過關的原因，在20xx年我要去提升我的銷售能力，參加一些銷售的課程培訓，學習一些銷售的方法和技巧，讓自己能在這一年的工作中做得更加的好，而不是還保持原來的樣子，雖然工作也是會讓自己提升，但是多學一些，能提升的更快，也是能更有把握的完成銷售的目標。
三、對新樓盤的了解
20xx年有一個新的樓盤要開盤，雖然今年有了解一些情況，但是具體的如何，卻是需要進一步的去了解，同時根據自己了解的樓盤情況去進行歸納和總結，轉化為銷售的話語來跟客戶去溝通商談。對于新樓盤來說，公司也是抱有很大的期望，希望能銷售出一個好的業(yè)績，我也是要努力的抓住這個機會，新的樓盤來看的客戶也是特別的多，只有把樓盤的情況了解清楚，那么我就能在這些潛在的客戶中更好的找到有意向的客戶，促成銷售，最后達成簽約。
新的一年，有新的任務，也有新的期盼，在新的一年，我要完成我的銷售任務的同時積極的去學習，讓自己的銷售能力變得更好，這樣也是能再促進工作完成。同時對于自己這一年所犯的一些錯誤，和不足的地方也是要在新的一年里改進，完善，不再犯這些錯誤了。我相信在20xx年，我一定可以按照計劃，認真的去把工作做好的。
個人計劃 篇8
高中物理是普通高中科學學習領域的一門基礎課程，與九年義務教育物理課程相銜接，旨在進一步提高學生的科學素養(yǎng)。
高中物理課程有助于學生繼續(xù)學習基本的物理知識與技能；體驗科學探究過程，了解科學研究方法；增強創(chuàng)新意識和實踐能力，發(fā)展探索自然、理解自然的興趣與熱情；認識物理學對科技進步以及文化、經濟和社會發(fā)展的影響；為終身發(fā)展，形成科學世界觀和科學價值觀打下基礎。
二、教學目標分析
�。ㄒ唬┱n程總目標
1、在認知領域方面規(guī)定“學習比較全面的物理基礎知識及其應用，從物理學與科學技術、人類社會發(fā)展的關系這一角度認識物理學的作用”。對人文因素教育提出明確要求。
2、在操作領域方面提出“培養(yǎng)學生觀察、實驗能力、思維能力、自學能力。初步學會科學地研究物理問題，尋找物理規(guī)律的方法”。對能力培養(yǎng)和科學方法教育規(guī)定具體要求。
3、在情意領域方面規(guī)定“培養(yǎng)學生學習科學的志趣，實事求是的科學態(tài)度，克服困難、團結協(xié)作、勇于探索、積極進取的精神”�！敖Y合物理教學進行辯證唯物主義教育和愛國主義教育”。
�。ǘ┱n程具體目標
1、知識與技能
�、賹W習物理學的基礎知識，了解物質結構、相互作用和運動的一些基本概念和規(guī)律，了解物理學的基本觀點和思想。
�、谡J識實驗在物理學中的地位和作用，掌握物理實驗的一些基本技能，會使用基本的實驗儀器，能獨立完成一些物理實驗。
�、鄢醪搅私馕锢韺W的發(fā)展歷程，關注科學技術的主要成就和發(fā)展趨勢以及對經濟、社會發(fā)展的影響。
�、荜P注物理學與其他學科之間的聯系，知道影響與物理學相關的應用領域，能嘗試運用有關的物理知識和技能解釋一些自然現象和生活中的問題。
2、過程與方法
①經歷科學探究過程，認識科學探究的意義，嘗試應用科學探究的方法研究物理問題，驗證物理規(guī)律。
�、谕ㄟ^物理概念和規(guī)律的學習過程，了解物理學的研究方法，認識物理實驗、物理模型和數學工具在物理學發(fā)展中的作用。③能計劃并調控自己的學習過程，通過自己的努力能解決學習中遇到的一些物理問題，尤一定的自主學習能力。
�、軈⒓右恍┛茖W實踐活動，嘗試經過思考發(fā)表自己的見解，嘗試運用物理原理和研究方法解決一些生活中的實際問題。
�、菥哂幸欢ǖ馁|疑能力，信息收集和處理能力，分析、解決問題能力和交流、合作能力。
3、情感態(tài)度與價值觀
①能領略自然界的奇妙與和諧，發(fā)展對科學的好奇心與求知欲，樂于探究自然界的奧秘，能體驗探索自然規(guī)律的艱辛與喜悅。
�、谟袇⑴c科技活動的熱情，有將物理知識應用于生活和生產實踐的意識，勇于探究于日常生活有關的物理學問題。
�、劬哂懈矣趫猿终胬�、勇于創(chuàng)新和實事求是的科學態(tài)度和科學精神，具有判斷大眾傳媒有關信息是否科學的意識。
④有主動與他人合作的精神，有將自己的見解與他人交流的愿望，敢于堅持正確觀點，勇于修正錯誤，具有團隊精神。
�、萘私獠Ⅲw會物理學對經濟、社會發(fā)展的貢獻，關注并思考與物理學相關的熱點問題，有可持續(xù)發(fā)展的意識，能在力所能及的范圍內，為社會的可持續(xù)發(fā)展做出貢獻。
�、揸P心國內、外科技發(fā)展現狀與趨勢，有振興中華的使命感與責任感，有將科學服務于人類的意識。
三、教學內容
1、選用教材：人民教育出版社普通高中課程標準實驗教科書物理1、2。
2、具體內容：
第一章運動的描述。
第二章勻變速直線運動的研究。
第三章相互作用。
第四章牛頓運動定律。
第五章機械能及其守恒定律。
第六章曲線運動。
第七章萬有引力與航天。
四、學生現狀分析
由于是剛接手的新一屆高一，所以對每個學生的具體現狀還不是很清楚。從中考分數來看，有部分學生物理成績是低分，而有學科特長的優(yōu)秀學生要盡可能去發(fā)掘他們的潛力，所以開學需要花一定的精力去了解學生。
五、具體實施：
1、精講精練
為了達成目標和計劃，首先就是要提高上課和作業(yè)的效率。作為教師首先就要講清楚，這樣的目的是為了讓學生理解、聽懂，學生只有會自己解題才能說明已經聽懂了，所以要對題目編排、講解優(yōu)化組合，而最終目的就是要培養(yǎng)能力。
精講：首先，概念的引入和講解務必要清。為此應該對重點的內容反復強調，對重要概念的引入和理解應用要多舉例，結合情景進行教學。這也是課改的要求。教學時應注意：
�、倜鞔_概念引入的必要性和事實依據。
②只有明確、掌握概念的定義，才可能明確掌握被定義的概念。
③了解概念的種類（矢量、標量、狀態(tài)量、過程量、特性量、屬性量，某種物理量的變化率等等），以便用比較法教學。若這種概念屬首次學習，就必須著重使學生明確抽象概括的方法。
�、芾斫飧拍畹亩x、意義和跟有關概念的聯系與區(qū)別。
⑤定義的語言表達形式可以不同，但數學表達式應該相同。
�、拮⒁鈴亩x式導出被定義的物理量的單位。
其次，把握好進度，且勿圖快。尤其在難點的教學中，要把握好進度。不隨意增加難度。例題和習題的選擇要慎重，應符合學生的實際，對于程度非常好的學生，可以選擇一些超前性的習題，而對于大多數學生來講，在高一階段的例題仍然是對概念的理解和簡單的應用，也就是說例題也要分層。而習題的講解也絕對不能只管數量不管質量，要和例題一樣講透，
將最基本的概念和方法滲透到講解中。對于提高題，由于主要面對的是A類學生所以可以以方法指導為主，而一般的習題必須考慮到大多數的普通學生，并且要結合精練。
精練：本學期的習題肯定不少，如何以最高的效率獲得最好的效果是值得探討的課題。尤其體現在習題的練習和講解中。剛剛已經講了練習的講解計劃，下面是練習的計劃。本人此次作業(yè)和課堂練習題都打算在歸類的基礎上分層，做到有縱有橫。課下作業(yè)保證每一次都能讓學生認真仔細的完成，決不盲目圖多。
本學期還屬于知識內容第一輪教學，所以平時作業(yè)打算以這樣的比例布置：60%基礎題，25%一般難度題，15%選做題（提高題）。并且課堂練習一般也按此比例進行。適當時候稍加調整。口頭的課堂練習要給學生打分，并計入平時分數，作為考評的依據之一。課堂書面練習分層，把基礎題和稍難的題分開。分批讓學生在課上完成。也就是在練習中也有臺階可下。
2、及時的反饋
上一學年的教學中，曾有多次由于沒有及時的反饋信息，以至于對學生的學習情況不了解。結果只從小測驗和作業(yè)中才了解學生的學習情況。所以本學期要在課上和課后都有一個較完整的反饋機制。比如上課即時進行反饋性的練習。作業(yè)有問題的學生要與之交流，從中了解問題所在，以便及時改進。對于學習有困難的學生要經常溝通。有必要時候要進行家訪。
3、分層教學
前面已經多次提到了分層，原因是比較復雜的。由于傳統(tǒng)，一般在高一、高二年級物理還是比較得到重視的。另外，由于會考的存在，使得保證會考的通過率成了一個大問題。但是由于目前的高考機制仍為3+1，物理非必考而為選考，使得許多學生高中物理的學習似乎就是為了會考。
其次還有升學率的'壓迫，使得許多成績好的學生不選擇物理。這就是問題所在。所以，我從高一就開始分層，A類學生的選擇標準有3條：
�、傥锢砘A好。
②各科發(fā)展較均衡，成績都比較理想。
�、墼诳蛇x的+1課程中，物理是強項，起碼對物理的興趣要是這些課里最濃厚的。這樣就可以以高考要求來要求他們，而普通學生就以會考要求來要求。
這樣可以避免不平的現象和好學生吃不飽的現象。還有就是為學生將來所要參加的考試提前打好基礎，做到教學有的放矢。
4、對于學習最困難學生的具體措施
一定要讓這些學生都把該弄懂的基礎知識，會考必考內容弄懂。一發(fā)現問題立即幫助他們解決。對他們正確引導，消除心理防礙，適當放慢速度，使他們對概念的理解和掌握隨著認識能力的提高螺旋式上升。
5、教學反思——教學改革——教學重建
由于是剛擔任高中物理教學的工作，所以我肯定有很多地方存在問題，所以“教學反思——教學改革——教學重建”這幾個環(huán)節(jié)決不能打折扣，還應多聽老教師的課，與自己仔細對比，從中學習。主動邀請老師聽課指導，詳細記好課后記，平時多向老教師請教。
6、提高一些女生的物理學習成績的相關措施
研究分析中考成績發(fā)現男生平均分要比女生高近10分，所以女生學習物理任重而道遠。
�、倥囵B(yǎng)興趣
女生心理承受能力較差，加上物理學科難度大，從而導致她們的物理學習興趣淡化，能力下降。因此，要多關心女生的思想和學習，經常同她們平等交談，了解其思想上、學習上存在的問題，幫助其分析原因，制定學習計劃，清除緊張心理，鼓勵她們“敢問”、“會問”，激發(fā)其學習興趣。由于許多學生缺乏主動性，所以必要的時候要也要采取“人盯人”的策略，但是目的是交流和鼓勵。教學中要發(fā)現她們的長處，增加其自信心，使其有正視挫折的勇氣和戰(zhàn)勝困難的決心，特別要針對女生的弱點進行教學。
�、谥笇齻兣囵B(yǎng)適合自己的新的學習方法
在學習方法方面，許多女生解綜合題的能力較差，而且害怕難題；許多女生忽視上課聽講和能力訓練；大部分女生注重條理化和規(guī)范化，按部就班，但適應性和創(chuàng)新意識較差。因此，要讓她們暴露學習中的問題，有針對性地指導聽課，強化雙基訓練，對綜合能力要求較高的問題，指導她們學會利用等價轉換、類比等物理思想，將問題轉化為若干基礎問題，還可以組織她們學習他人成功的經驗，改進學習方法，逐步提高能力。必要的時候還要采取個別輔導的方法。要有針對性地指導女生課前的預習，便于聽課時有的放矢，變被動學習為主動參與。
�、蹘椭齻兣e一反三
由于課堂知識單一，大部分女生一般能聽懂；課后的練習多是直接應用概念，她們能完成。但因速度和時間等方面的影響，她們不大注意課后的理解掌握和能力提高。而這個學期牛頓運動定律、機械能的內容又較“活”，與前面的知識點又有很大聯系。因此，本學期教學中要讓她們多練、多講“套題”、“類題、“變式題”，對其中具有代表性的問題進行詳盡的剖析，起到“舉一反三”、“觸類旁通”的作用。
以上措施并非只針對女生，男生并不是沒有類似問題，所以對許多男生同樣需要如此。
7、作業(yè)中錯題的訂正。
這是我需要檢討的，我批改完學生的作業(yè)本以后，基本上都是在課堂上講解，然后再讓他們自己訂正。對于習題的訂正情況的檢查并不是做的很好。本學年我要端正態(tài)度。
8、平時多做練習題
這樣可以加深對教學要求的理解和解體思路的歸類整理，以及講解習題時候如何滲透概念教學都是很有幫助的。
9、師生關系
良好的師生關系可以幫助我上好每一堂課；維持學生積極的學習態(tài)度；使學生保持對物理學科的學習興趣。要用真誠去關心每一個學生，特別是學習有困難的學生。
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