實(shí)用的活動(dòng)方案[精選9篇]

　　為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編幫大家整理的活動(dòng)方案10篇，希望對(duì)大家有所幫助。

活動(dòng)方案 篇1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過組織幼兒外出活動(dòng)，營造孩子和家長們交往游樂的機(jī)會(huì)，增加家長和幼兒之間的交流，從而拉近孩子、家長、教師的心。

　　2、讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。真正的讓幼兒走進(jìn)大自然，開闊孩子們的眼界，從而增強(qiáng)孩子們的見識(shí)。

　　3、讓家長和幼兒一起尋找和觀察春天的美景，感受大自然中各種植物的變化。

　　4、讓幼兒知道要跟著老師和同伴，不能擅自離開集體。

　　活動(dòng)地點(diǎn)：XXX

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、活動(dòng)前教師提前查看地點(diǎn)。

　　2、活動(dòng)前與家長聯(lián)系，讓家長和幼兒穿合適的衣褲，輕便的鞋子，活動(dòng)前保證充足的睡眠等。

　　3、校車3臺(tái)：8：30從幼兒園出。

　　4、教師準(zhǔn)備好垃圾袋，帶好相機(jī)和耳脈,點(diǎn)名冊(cè)。

　　5、家長和幼兒自備小零食、水等。

　　6、每個(gè)游戲所需要的物品。

　　活動(dòng)過程：

　　一、穩(wěn)定幼兒情緒，做好準(zhǔn)備工作(上廁所、檢查衣物、所帶物品)，家長簽點(diǎn)名。

　　二、帶領(lǐng)家長和幼兒上車，安排座位，提醒幼兒注意安全。

　　三、到達(dá)目的'地后帶隊(duì)老師組織自己隊(duì)里面的家長和幼兒一起進(jìn)行律動(dòng)熱身。

　　四、律動(dòng)完后，帶對(duì)教師帶領(lǐng)本對(duì)家長和幼兒進(jìn)行游戲。

　　1、游戲：小袋熊(5人一組，分四組進(jìn)行)

　　游戲規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸的脖子，雙腿夾緊爸爸的腰，像小袋熊一樣緊緊掛在爸爸的腰，兩只手像小熊一樣掛在爸爸的胸前。爸爸彎下腰，雙手雙腳著地爬行。最先達(dá)到終點(diǎn)的勝利。

　　2、游戲：頂紙跑

　　游戲規(guī)則：幼兒將紙攤開，家長抱起幼兒,家長用身體頂著紙跑，利用風(fēng)的阻力讓紙不掉下來，先到達(dá)為勝利。

　　3、游戲：頭頂罐平衡

　　游戲規(guī)則：將易拉罐放在家長頭上，保持平衡，走到終點(diǎn)交給孩子，孩子在用同樣方法回起點(diǎn)，先到達(dá)的勝利。

　　4、游戲：齊心協(xié)力

　　游戲規(guī)則：家長和幼兒同時(shí)套上挖有兩個(gè)洞的大紙，請(qǐng)家長和幼兒一起把頭伸進(jìn)洞里，走到終點(diǎn)，紙張不能夠弄破哦。

　　五、風(fēng)箏比賽——以家庭為單位放風(fēng)箏，凡風(fēng)箏上天有獎(jiǎng)。

　　六、畫“春天”

　　1、尋找，觀察春天的景色

　　2、摸一摸草地，感受春天嫩綠的草地。

　　3、把春天的景色畫下來

　　七、午餐

　　八、清理場(chǎng)地 帶領(lǐng)幼兒撿垃圾，培養(yǎng)幼兒愛護(hù)環(huán)境。

　　九、點(diǎn)名上車回園(也可家長孩子自行回家，但需提前告知本班老師)

活動(dòng)方案 篇2

　　一、活動(dòng)目的：

　　10月13日是中國少年先鋒隊(duì)建隊(duì)日，今年是少先隊(duì)建隊(duì)57周年。為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，按照樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的要求，引導(dǎo)、激勵(lì)廣大少先隊(duì)員繼承和發(fā)揚(yáng)少先隊(duì)的光榮傳統(tǒng)，增強(qiáng)光榮感和使命感，我校開展一系列的慶祝活動(dòng)，充分發(fā)揮少先隊(duì)代表大會(huì)的組織優(yōu)勢(shì)，用獨(dú)具特色的少先隊(duì)活動(dòng)陶冶、塑造少年兒童，增強(qiáng)思想道德教育的針對(duì)性、實(shí)效性。

　　二、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：

　　三、活動(dòng)時(shí)間： 10月8-12日

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（一）活動(dòng)準(zhǔn)備階段：10月8——11日

　　1．開展“舉隊(duì)旗、學(xué)隊(duì)章、戴隊(duì)徽、敬隊(duì)禮、過隊(duì)日”活動(dòng)。各中隊(duì)通過主題隊(duì)會(huì)、出刊專題黑板報(bào)等多種形式，在少先隊(duì)員中特別是一年級(jí)的學(xué)生開展隊(duì)史、隊(duì)情、隊(duì)知識(shí)教育，激勵(lì)他們繼承和發(fā)揚(yáng)少先隊(duì)的'光榮傳統(tǒng)，增強(qiáng)他們的光榮感和自豪感。

　　2．積極開展“民族精神代代傳”活動(dòng)。發(fā)揮愛國主義教育基地、德育基地作用，引導(dǎo)隊(duì)員繼承革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)民族精神，增進(jìn)愛國情感。

　　3．開展選舉新屆大隊(duì)委干部活動(dòng)。各中隊(duì)評(píng)選推薦優(yōu)秀少先隊(duì)員，參與學(xué)校少先隊(duì)工作的管理，培養(yǎng)隊(duì)員們當(dāng)家作主的主人翁精神。

　　（二）進(jìn)行新隊(duì)員入隊(duì)宣誓儀式：10月11日下午第2節(jié)課。

　　（三）開展少代會(huì)主題活動(dòng)。10月12日下午第二節(jié)課。

活動(dòng)方案 篇3

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、通過此次義賣活動(dòng)，豐富幼兒角色體驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒良好生活習(xí)慣，提倡低碳生活綠色環(huán)保，積極參與建設(shè)節(jié)約型和諧校園。

　　2、培養(yǎng)幼兒樂于助人、樂于奉獻(xiàn)的品質(zhì)，體驗(yàn)奉獻(xiàn)帶來的快樂。激發(fā)他們從自我做起、從身邊的每一個(gè)小事做起，把自己無私的愛奉獻(xiàn)給身邊每一個(gè)需要關(guān)愛的人。

　　二、活動(dòng)對(duì)象：黃路幼兒園全體師生；各班家委會(huì)代表；中班部分家長。

　　大班幼兒捐贈(zèng)物品，帶好錢幣自主參加義賣活動(dòng)；

　　中班幼兒捐贈(zèng)物品，邀請(qǐng)家長共同參與義賣活動(dòng)；

　　小班幼兒參加愛心捐贈(zèng)，各班統(tǒng)計(jì)捐贈(zèng)金額，如有捐贈(zèng)物品的，可參加中大班的義賣活動(dòng)；

　　各班家委會(huì)成員協(xié)助捐贈(zèng)義賣活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、4月22—4月26個(gè)班準(zhǔn)備義賣物品。4月27班主任老師及幼兒統(tǒng)計(jì)定好價(jià)格，并貼好標(biāo)簽，要求價(jià)格合理。

　　2、各班根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和形式安排好班級(jí)的售貨員、推銷員、收銀員等。

　　3、班牌，橫幅，桌子，攝像機(jī)等。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月28日（周四）下午15：00——15：45

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：大操場(chǎng)

　　六、活動(dòng)要求

　　1、每班設(shè)立兩個(gè)展臺(tái)，并給自己的展臺(tái)起個(gè)名稱：如“愛心超市”等

　　2、每班的展臺(tái)安排2-3位服務(wù)員（可佩帶自己統(tǒng)一的標(biāo)記、帽子、頭飾或服裝等）

　　3、每班的`展臺(tái)都要設(shè)一個(gè)募捐箱（義賣所得款項(xiàng)全都放于募捐箱中，由專人保管）

　　4、義賣物品要求：

　　1）所有物品要求質(zhì)量完好，必須保持七、八成新。

　　2）可以是學(xué)習(xí)用品，用過的玩具及多余的小擺設(shè)等。

　　3）義賣物品要求健康、衛(wèi)生、安全，班主任對(duì)義賣物品進(jìn)行驗(yàn)收后才能進(jìn)入義賣市常

　　4）每位幼兒準(zhǔn)備1件義賣物品，義賣物品需經(jīng)家長同意。

　　5、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：

　　1）談話活動(dòng)《愛心義賣》

　　2）游戲活動(dòng)：愛心義賣（在活動(dòng)中老師要引導(dǎo)幼兒去欣賞別人的作品，同時(shí)也要幼兒學(xué)會(huì)大膽展示自己的物品，推銷自己的物品）

　　3）認(rèn)識(shí)錢幣

　　七、活動(dòng)過程

　　1、周四下午15：00，各班布置好義賣展臺(tái)，統(tǒng)一時(shí)間開始活動(dòng)。

　　2、允許前來購買的幼兒進(jìn)行還價(jià)，以公道的價(jià)格將物品賣出。

　　3、活動(dòng)中所有服務(wù)人員要求對(duì)顧客做到微笑服務(wù)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)，讓顧客買得稱心。

　　4、剩余商品降價(jià)銷售。

　　5、結(jié)帳，點(diǎn)鈔，裝袋，寫明班級(jí)及所捐款額，集中各班義賣所得的錢款，并向大家公布本次義賣活動(dòng)的總金額。

　　6、各班整理自己場(chǎng)地。

　　八、活動(dòng)

　　提示：

　　1、教師對(duì)售賣商品價(jià)格作適當(dāng)指導(dǎo)（以五角至五元為好）

　　2、班主任要關(guān)注和處理好交易過程中出現(xiàn)的意外問題。

　　3、在活動(dòng)中還需要保持教室衛(wèi)生，不亂丟紙屑，各展臺(tái)活動(dòng)后搞好場(chǎng)地衛(wèi)生。

活動(dòng)方案 篇4

　　活動(dòng)背景：

　　尊敬老師是中華民族的傳統(tǒng)美德，是學(xué)生德育的重要內(nèi)容。國家為了弘揚(yáng)“尊師重教”的傳統(tǒng)，將每年的9月10日定為教師節(jié)。在教師節(jié)這一天，組織幼兒為教師祝賀節(jié)日，是對(duì)幼兒進(jìn)行教育的一個(gè)良好的途徑。通過此次活動(dòng)，讓幼兒了解教師的工作，培養(yǎng)幼兒喜愛老師的情感。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道9月10日是教師節(jié)，是老師們的節(jié)日。

　　2、了解教師的職業(yè)特點(diǎn)，知道老師的辛苦，老師愛小朋友，嘗試用自己的方式向老師表達(dá)情感。

　　活動(dòng)安排：

　　活動(dòng)一：

　　老師我愛您：愛要大聲說出來

　　活動(dòng)目的:

　　1、知道老師很辛苦，萌發(fā)了熱愛老師的情感。

　　活動(dòng)過程：

　　1、談話:說說老師一天的都做什么工作。

　　2、想想老師什么時(shí)候高興,什么時(shí)候生氣。

　　3、猜猜老師最擔(dān)心的事是什么。

　　4、老師愛你嗎?你愛老師嗎?你是怎樣愛老師的?

　　活動(dòng)二：

　　愛心手工送祝福

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)會(huì)觀察老師的外形特征，初步學(xué)畫人的'上半身，簡(jiǎn)單畫出人的五官，并表現(xiàn)出老師的明顯特征。

　　2、體驗(yàn)與老師間的美好感情，提高幼兒對(duì)繪畫的興趣。

　　活動(dòng)三：

　　深情擁抱愛園丁

　　1、 喜歡用自己喜歡的方式表達(dá)對(duì)老師的愛。

　　2、 從大大的擁抱中，感受到濃濃的師生情。

活動(dòng)方案 篇5

　　設(shè)計(jì)思路：

　　廢舊輪胎在我們生活中隨處可見，如何利用這種物品的特征及用途設(shè)計(jì)多用途的玩法呢？我們先讓幼兒自己動(dòng)腦筋想出辦法，然后綜合幼兒的思路，教幼兒創(chuàng)造性地玩輪胎，以發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作和體能。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.通過活動(dòng)，發(fā)展幼兒的跑、跳、平衡等基本動(dòng)作和基本體能。

　　2.在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒的主動(dòng)性，創(chuàng)造性和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.廢舊汽車輪胎若干。

　　2.錄音機(jī)一架、磁帶。

　　3.事先與幼兒交談汽車輪胎的玩法。

　　活動(dòng)過程：

　　1.教師分配角色，請(qǐng)幼兒模仿汽車司機(jī)，做模仿動(dòng)作：

　　a、司機(jī)開車 b、司機(jī)停車 c、司機(jī)洗臉 d、司機(jī)擦背、e、司機(jī)睡覺、司機(jī)起床。

　　2.幼兒排成二路縱隊(duì)音樂模仿開汽車沿場(chǎng)四周慢跑汽車

　　聽信號(hào)“開車”、“停車”。

　　3.請(qǐng)個(gè)別幼兒講述并示范他玩輪胎的方法，教師小結(jié)幾種玩法：

　　A、滾輪胎，幾個(gè)幼兒面對(duì)面滾輪胎。

　　B、將輪胎排成直線，練習(xí)在輪胎上走，發(fā)展幼兒的平衡能力。先教師示范，幼兒練習(xí)。

　　C、小組進(jìn)行輪胎夸跳的動(dòng)作，也可以雙腳向前跳。

　　D、腳跳上輪胎腳跳下輪胎。

　　E、鉆輪胎。

　　4.再次啟發(fā)幼兒自己選擇玩輪胎的方法，幼兒選擇玩法再練習(xí)一遍。

　　5.游戲：勇敢的偵察兵；小偵察兵先鉆過小山洞（輪胎），走過小拱橋，俯式爬上山頂，繞過紅旗后身躺下翻身滾下山，往回跑，跳過路上障礙物（平放輪胎）回到起點(diǎn)。

　　指導(dǎo)：A、一幼兒在橋上即不能碰別人，又要控制自己的身體，不掉下橋，又穩(wěn)又快地排除“地雷”。

　　B、提示個(gè)別幼兒分腿跳躍，注意選用按輪胎蹬地躍過輪胎再松手。

　　6、小結(jié)表揚(yáng)能按要求完成任務(wù)的幼兒，特別是能互相關(guān)互相幫助。以及表現(xiàn)勇敢、聰明、不怕困難的小偵察員。

　　7、結(jié)束。

　　快樂游戲 ——健康活動(dòng)《一棒接一棒》課后反思

　　上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個(gè)人都收獲不少。

　　在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動(dòng)《一棒接一棒》。

　　每一次都恐于健康活動(dòng)時(shí)孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因?yàn)槲覍?duì)《一棒接一棒》這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們。

　　活動(dòng)一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進(jìn)行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動(dòng)作向我匯報(bào)：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！

　　接著，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯(cuò)，可以先進(jìn)行幾個(gè)方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊(duì)的.同時(shí)也不忘給其他隊(duì)加油樹信心。

　　最后，進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨(dú)木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個(gè)小朋友，以此類推，看那一隊(duì)勝利。比賽前清點(diǎn)人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊(duì)相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊(duì)果真少了一位小朋友，怎么辦呢？最后一致認(rèn)同，讓李老師參加黃隊(duì)的比賽。其實(shí)，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了，會(huì)了，發(fā)展了，快樂了。

　　這種健康游戲活動(dòng)我很喜歡，相信孩子們也是。

　　證體育教學(xué)活動(dòng)正常、有序地開展。

活動(dòng)方案 篇6

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《學(xué)校藝術(shù)教育工作規(guī)程》為指導(dǎo)，以育人為宗旨，以學(xué)校為基礎(chǔ)，面向全體學(xué)生，激發(fā)中小學(xué)生對(duì)藝術(shù)的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德智體美和諧發(fā)展，引導(dǎo)他們向真、向善、向美，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)學(xué)校藝術(shù)教育健康發(fā)展。

　　二、活動(dòng)主題

　　和諧·創(chuàng)新

　　三、內(nèi)容要求

　　本屆藝術(shù)節(jié)要以上海世博會(huì)為契機(jī)，著重展現(xiàn)中小學(xué)生熱愛祖國、熱愛人民、熱愛生活的精神風(fēng)貌和努力學(xué)習(xí)、勤于探索、敢于創(chuàng)新的`青春風(fēng)采。內(nèi)容上要緊扣時(shí)代脈搏，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化，形式上要突顯校園特色，符合學(xué)生特點(diǎn)。

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目

　　繪畫；書法；篆刻；攝影；剪紙。

　　四、活動(dòng)形式

　　制定詳實(shí)的活動(dòng)方案，做到教育目標(biāo)明確，面向全體學(xué)生，班班開展，人人參與。

　　五：注意事項(xiàng)

　　為確保區(qū)、學(xué)校藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)比賽活動(dòng)的順利開展，各班級(jí)務(wù)必在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)向?qū)W校各負(fù)責(zé)人報(bào)送有關(guān)作品。

　　未盡事宜，另行通知。

活動(dòng)方案 篇7

　　一、來園活動(dòng)：

　　1、自由玩小動(dòng)物玩具

　　2、做邏輯構(gòu)

　　3、閱讀圖書

　　二、戶外活動(dòng)

　　1、組織幼兒有秩序的去戶外晨跑。

　　2、早操大公雞

　　3、提供皮球、繩子、滑板進(jìn)行自選活動(dòng)。注意讓每個(gè)幼兒都動(dòng)起來，提醒幼兒感到熱時(shí)脫掉外套，活動(dòng)過量的幼兒自覺休息。

　　4、游戲：小螃蟹走

　　5、韻律活動(dòng)：踏著夕陽歸去

　　三、晨間談話及點(diǎn)心

　　1、點(diǎn)名

　　2、請(qǐng)幼兒說說自己了解的.動(dòng)物

　　3、洗手吃點(diǎn)心（洗手時(shí)注意袖口，每個(gè)幼兒都要用肥皂，吃點(diǎn)心時(shí)注意文明用語及食物漏灑問題。）

　　復(fù)習(xí)詩歌（小書包、小熊過橋、弟子規(guī)等）

　　4、自由活動(dòng)（提醒幼兒自主選擇玩具和地方，能友好合作但不互相影響）

　　四、教學(xué)活動(dòng)

　　五、散步

　　六、餐前活動(dòng)：

欣賞故事《等明天》和《小螃蟹找工作》

　　七、餐后活動(dòng)：

組織幼兒觀看動(dòng)畫片《貓和老鼠》

活動(dòng)方案 篇8

　　主 題

　　自信，更要自強(qiáng)

　　活動(dòng)目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo)）：

　　1. 培養(yǎng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)前進(jìn)的動(dòng)力

　　2. 對(duì)自己有正確的定位，明確奮斗目標(biāo)

　　3. 增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，熱愛班級(jí)

　　活動(dòng)準(zhǔn)備（教室布置及含義，學(xué)生的先期準(zhǔn)備等）：

　　1. 認(rèn)真統(tǒng)計(jì)10月月考班級(jí)學(xué)生成績(jī)，從多方面、多角度進(jìn)行分析對(duì)比。

　　2. 認(rèn)真統(tǒng)計(jì)10月月考平行班級(jí)成績(jī)，列表對(duì)比

　　3. 總結(jié)班級(jí)優(yōu)、缺點(diǎn)，提出要求

　　活動(dòng)過程：

　　班主任進(jìn)行考試情況對(duì)比分析，表揚(yáng)進(jìn)步顯著的同學(xué)，鞭策退步顯著的同學(xué)，將本班成績(jī)與其他平行班對(duì)比，找出差距，找出優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)緊迫感。

　　班主任總結(jié)班級(jí)優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)一些苗頭性的`現(xiàn)象加以提醒，提出學(xué)習(xí)建議。

　　同學(xué)根據(jù)老師所講的，進(jìn)行交流，寫周記。

　　注意事項(xiàng)或建議：

　　數(shù)據(jù)準(zhǔn)備要充分，要有說服力

　　班級(jí)優(yōu)缺點(diǎn)分析要到位

　　學(xué)習(xí)建議要對(duì)學(xué)生確實(shí)有幫助

　　活動(dòng)效果及后記：

　　效果很好。學(xué)生更加清楚自己的目標(biāo)，知道自己接下來該怎么做，干勁十足。

活動(dòng)方案 篇9

　　一、活動(dòng)主題

　　“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，同心共筑中國夢(mèng)”

　　二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：20xx年8月8日上午8：30-10：30。

　　地點(diǎn)：江南體育中心

　　三、參加人員(25人)

　　參與活動(dòng)居民25人，不限年齡、不限男女、報(bào)完即止

　　四：活動(dòng)內(nèi)容

　　市民健身體驗(yàn)活動(dòng)內(nèi)容包括三個(gè)方面：

　　一、國民體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目8項(xiàng)，包括肺活量測(cè)試、握力測(cè)試、反應(yīng)時(shí)測(cè)試、單腳站立測(cè)試、坐位體前屈測(cè)試、肥胖測(cè)試、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐。

　　二、聘請(qǐng)浙江省體科所專家，對(duì)有需求的活動(dòng)體驗(yàn)者憑體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告進(jìn)行“運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)處方”咨詢。

　　三、江南體育中心各活動(dòng)場(chǎng)館將免費(fèi)對(duì)外開放一天(具體方案詳見江南體育中心公告)。

　　五：報(bào)名方式

　　1、編輯姓名+住址+聯(lián)系電話+全民健生日?qǐng)?bào)名，到金東方社區(qū)微信平臺(tái)

　　2、社區(qū)報(bào)名

　　六：報(bào)名時(shí)間：

　　20xx年8月4日—8月6日20:00前

　　七：報(bào)名地址

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