預(yù)防中暑措施

　　在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)中，需要使用措施的場(chǎng)合越來(lái)越多，措施是管理學(xué)的名詞，通常是指針對(duì)問(wèn)題的解決辦法、方式、方案、途徑，可以分為非常措施、應(yīng)變措施、預(yù)防措施、強(qiáng)制措施、安全措施。寫起措施來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的預(yù)防中暑措施，希望對(duì)大家有所幫助。

預(yù)防中暑措施1

　　近年來(lái)，我國(guó)一些地區(qū)夏季高溫天氣發(fā)生頻率較高，強(qiáng)度較大，中暑甚至死亡事件頻頻發(fā)生，造成勞動(dòng)者身體健康和生命安全的損害，成為社會(huì)各界共同關(guān)注的重要問(wèn)題。為保護(hù)勞動(dòng)者健康及其相關(guān)權(quán)益，落實(shí)相關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，在高溫來(lái)臨前進(jìn)一步做好勞動(dòng)者防暑降溫工作，有效預(yù)防和控制中暑事件發(fā)生，現(xiàn)將有關(guān)要求通知如下：

　　一、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)各地要從堅(jiān)持以人為本，落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的高度，充分認(rèn)識(shí)夏季高溫中暑問(wèn)題對(duì)勞動(dòng)者身體健康的嚴(yán)重危害性，切實(shí)重視和加強(qiáng)工作場(chǎng)所夏季防暑降溫工作。各地特別是夏季高溫天氣發(fā)生頻率較高的地區(qū)，要按照法律法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)要求，結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際情況制定夏季防暑降溫的有關(guān)規(guī)定。各地要建立政府統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、有關(guān)部門密切配合、基層組織專人負(fù)責(zé)、用人單位具體實(shí)施高效有序運(yùn)轉(zhuǎn)的工作機(jī)制，最大限度地減少高溫中暑造成的職業(yè)危害，保護(hù)勞動(dòng)者的生命健康安全。

　　二、廣泛開展宣傳活動(dòng)各地要采取多種形式開展防暑降溫的宣傳活動(dòng)，充分利用各種媒體和街道、社區(qū)、鄉(xiāng)村的活動(dòng)室、文化站、文化廣場(chǎng)以及宣傳欄等場(chǎng)所，指導(dǎo)公眾了解防范高溫中暑的基本知識(shí)和方法，積極開展培訓(xùn)和演練，增強(qiáng)自救、互救能力。

　　三、明確職責(zé)，加強(qiáng)監(jiān)管預(yù)防和處置高溫中暑是一項(xiàng)綜合性工作，政府有關(guān)部門和工會(huì)組織要按照職責(zé)分工加強(qiáng)監(jiān)管，具體內(nèi)容如下：

　�。ㄒ唬┬l(wèi)生部門要會(huì)同有關(guān)部門采取多種形式開展防暑降溫的.科普宣傳工作，加強(qiáng)高溫中暑的醫(yī)療救治準(zhǔn)備工作，加大對(duì)用人單位從事高溫、高濕作業(yè)的勞動(dòng)者職業(yè)健康監(jiān)護(hù)工作開展情況的監(jiān)督檢查。

　�。ǘ�）勞動(dòng)保障部門要加強(qiáng)對(duì)高溫、高濕作業(yè)場(chǎng)所的用人單位遵守勞動(dòng)保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點(diǎn)檢查職工工作時(shí)間、休假時(shí)間、工資支付、女職工和未成年工保護(hù)等情況。

　�。ㄈ�）安全生產(chǎn)監(jiān)督管理部門要加強(qiáng)對(duì)高溫、高濕作業(yè)場(chǎng)所的用人單位遵守安全生產(chǎn)和職業(yè)病防治等法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，督促用人單位認(rèn)真落實(shí)作業(yè)場(chǎng)所各項(xiàng)防暑降溫措施。

　�。ㄋ模┕�會(huì)組織要依法對(duì)用人單位的高溫季節(jié)勞動(dòng)保護(hù)措施實(shí)行監(jiān)督，要充分發(fā)揮群眾性勞動(dòng)保護(hù)監(jiān)督檢查網(wǎng)絡(luò)的作用，加強(qiáng)對(duì)防暑降溫工作的監(jiān)督檢查。發(fā)現(xiàn)違法行為，要依法進(jìn)行制止，對(duì)問(wèn)題嚴(yán)重或拒不接受工會(huì)監(jiān)督意見的用人單位，工會(huì)組織要求政府有關(guān)部門進(jìn)行查處。政府有關(guān)部門對(duì)違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定、危害勞動(dòng)者身體健康的行為，要依法予以制止，責(zé)令用人單位認(rèn)真整改，問(wèn)題嚴(yán)重的，進(jìn)行嚴(yán)肅查處，特別對(duì)一些嚴(yán)重?fù)p害勞動(dòng)者健康、在社會(huì)上造成一定影響的案例要按照相關(guān)法律法規(guī)進(jìn)行處罰，適時(shí)召開新聞通報(bào)會(huì)。

四、落實(shí)用人單位責(zé)任

　�。ㄒ唬┯萌藛挝灰�結(jié)合本單位的實(shí)際，認(rèn)真研究制定高溫中暑應(yīng)急救援預(yù)案，加強(qiáng)演練，加大對(duì)作業(yè)人員防暑降溫和中暑急救的宣傳教育工作，做好防暑降溫的預(yù)防保障工作。

　�。ǘ�）用人單位應(yīng)在高溫天氣來(lái)臨前，對(duì)高溫作業(yè)的勞動(dòng)者進(jìn)行健康體檢。對(duì)患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫、高濕作業(yè)的員工，應(yīng)調(diào)離高溫、高濕作業(yè)崗位。暫不能調(diào)動(dòng)崗位的，應(yīng)在高溫、高濕天氣對(duì)其加強(qiáng)預(yù)防中暑保護(hù)措施。

　�。ㄈ�）凡工作場(chǎng)所存在高溫、高濕作業(yè)和夏季露天作業(yè)的用人單位，要認(rèn)真落實(shí)有關(guān)法律法規(guī)和《工業(yè)企業(yè)設(shè)計(jì)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》、《職業(yè)性中暑診斷標(biāo)準(zhǔn)》等規(guī)定的各項(xiàng)防暑降溫措施。

　�。ㄋ模┯萌藛挝粦�(yīng)當(dāng)在高溫天氣期間，根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件，在保證工作質(zhì)量的同時(shí)，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度，增加休息和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，減少高溫時(shí)段作業(yè)，保證安全生產(chǎn)，確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全。

　�。ㄎ澹┯萌藛挝灰�加強(qiáng)女職工和未成年工保護(hù)。不得安排懷孕的女職工在35℃以上的高溫天氣露天作業(yè)及溫度在33℃以上的工作場(chǎng)所作業(yè)。

預(yù)防中暑措施2

　　夏季氣候炎熱，建筑工人普遍在露天和高處作業(yè)，勞動(dòng)強(qiáng)度大，時(shí)間長(zhǎng)，隨時(shí)都有發(fā)生中暑事故的可能，因此，加強(qiáng)夏季的防暑降溫工作是保護(hù)職工身體健康，保證完成生產(chǎn)任務(wù)的一項(xiàng)重要措施。

　　一、預(yù)防中暑事故基本要求

　　采取綜合的措施，切實(shí)預(yù)防中暑事故的發(fā)生，從技術(shù)、保健、組織等多方面去做好防暑降溫工作。

　　1.組織措施

　�。�1）加強(qiáng)防暑降溫工作的領(lǐng)導(dǎo),在入暑以前,制訂防暑降溫計(jì)劃和落實(shí)具體措施。

　　（2）加強(qiáng)對(duì)全體職工防暑降溫知識(shí)的教育,增強(qiáng)自防中暑和工傷事故的能力。注意確保有充足的睡眠時(shí)間。

　　（3）根據(jù)本地氣溫情況,適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間,利用早晨、傍晚氣溫較低時(shí)工作,延長(zhǎng)休息時(shí)間等辦法,以防中暑。還可根據(jù)施工工藝合理調(diào)整勞動(dòng),縮短一次性作業(yè)時(shí)間,增加施工過(guò)程中的輪換休息。

　�。�4）貫徹《勞動(dòng)法》,控制加班加點(diǎn)，切實(shí)做到勞逸結(jié)合；加強(qiáng)工人集體宿舍管理，保證工人吃好、睡好、休息好。

　　2.技術(shù)措施

　�。�1）進(jìn)行技術(shù)革新，改革工藝和設(shè)備，盡量采用機(jī)械化、自動(dòng)化設(shè)備，減輕工人勞動(dòng)強(qiáng)度。

　　（2）在工人較集中的露天作業(yè)施工現(xiàn)場(chǎng)中設(shè)置休息室,室內(nèi)通風(fēng)良好,室溫不宜超過(guò)30℃，工地露天作業(yè)較為固定時(shí),也可采用活動(dòng)布幕或涼棚,減少陽(yáng)光輻射。

　�。�3）在車間內(nèi)操作時(shí),應(yīng)盡量利用自然通風(fēng)天窗排氣,側(cè)窗進(jìn)氣,也可采用機(jī)械通風(fēng)措施,向高溫作業(yè)點(diǎn)輸送涼風(fēng),或抽走熱風(fēng),降低車間溫度。

　　3.衛(wèi)生保健措施

　�。�1）入暑前對(duì)從事高溫和高處作業(yè)的`人員進(jìn)行一次健康檢查。凡患持久性高血壓、貧血、肺氣腫、腎臟病、心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病者,一般不宜從事高溫和高處作業(yè)工作。

　�。�2）對(duì)露天和高溫作業(yè)者,應(yīng)供給足夠的符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲料。供給含鹽濃度0.1～0.3%的清涼飲料。暑期還可供給工人綠豆湯、茶水,但切忌暴飲,每次最好不超過(guò)300毫升。

　�。�3）加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。一般宜選用淺藍(lán)色或灰色的工作服，顏色越淺阻率越大。對(duì)輻射強(qiáng)度大的工種應(yīng)供給白色工作服,并根據(jù)作業(yè)需要配戴好各種防護(hù)用具。露天作業(yè)應(yīng)戴白色安全帽,防止陽(yáng)光曝曬。

　　二、發(fā)生中暑的表現(xiàn)及應(yīng)急措施

　　1.中暑癥狀的表現(xiàn)

　　（1）先兆中暑。其癥狀為：在高溫環(huán)境中勞動(dòng)一段時(shí)間后，出現(xiàn)大量流汗、口渴、身體感到無(wú)力，注意力不能集中，動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，一般情況下此時(shí)體溫正�；蚵杂猩�高，但不會(huì)超過(guò)37.5度。

　�。�2）輕癥中暑。其癥狀為：除有先兆中暑癥狀外，還可能出現(xiàn)頭暈乏力，面色潮紅，胸悶氣短，皮膚灼熱而干燥，可能出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)弱而快、體溫上升到38.5度以上。此時(shí)如不及時(shí)救護(hù)，就會(huì)發(fā)生熱暈厥或熱虛脫。

　　（3）重癥中暑。一般是因未及時(shí)和未適當(dāng)處理出現(xiàn)的輕癥中暑（病人），導(dǎo)致病情繼續(xù)嚴(yán)重惡化，隨之出現(xiàn)昏迷、痙攣或手腳抽搐。此時(shí)中暑病人皮膚往往干燥無(wú)汗，體溫升至４０度以上，若不趕緊急救，很可能危及生命安全。

　　三、發(fā)生中暑的應(yīng)急措施

　�。�1）有中暑先兆及輕癥者：立即離開高溫作業(yè)環(huán)境，到陰涼、安靜、空氣流通處休息，松解衣服，飲用清涼飲料（淡鹽水或濃茶）。

　�。�2）重癥或高熱型者需進(jìn)行急救：a.迅速降溫，置病人于涼爽通風(fēng)處，解開衣服。b.可在病人頭部、兩腋下、腹股溝區(qū)等處放置冰袋。c.用冰水、冷水、酒精擦身或噴淋。最終使肛溫降至38°C左右，并防止溫度復(fù)升。d.按摩四肢，防止血液淤滯。

　　（3）熱痙攣者除上述處理外，給予飲用含鹽飲料，有條件的靜滴500～1000ml生理鹽水。

　�。�4）對(duì)病情嚴(yán)重的病人，要立即動(dòng)用各種手段，盡快把病人送往醫(yī)院。

預(yù)防中暑措施3

　　由于夏季高溫炎熱，對(duì)露天作業(yè)的員工來(lái)說(shuō)工作會(huì)比較困難，故我項(xiàng)目部針對(duì)高溫作業(yè)和炎熱季節(jié)的露天作業(yè)，將工作安排如下：

　　1、認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制。各作業(yè)班組要認(rèn)真貫徹落實(shí)項(xiàng)目部有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對(duì)一線施工人員生命和健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)防暑降溫工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，完善落實(shí)責(zé)任制，制定應(yīng)急預(yù)案，狠抓防范措施落實(shí)，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。

　　2、合理安排作息時(shí)間。要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào)，(氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35°C定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。)嚴(yán)格實(shí)行“抓兩頭，歇中間”的避高溫措施，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息時(shí)間制度，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，嚴(yán)格控制室外作業(yè)時(shí)間，避免高溫時(shí)段作業(yè)，確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全。當(dāng)溫度過(guò)高時(shí)作息時(shí)間調(diào)整為：早上7:30——11:30，下午15:00——19:00.在保證施工作業(yè)人員健康的前提之下，保障施工進(jìn)度要求。

　　3、加強(qiáng)工作中的輪換休息。在夏季根據(jù)施工的工藝流程，盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織，采取勤倒班的'方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間，加強(qiáng)工作中的輪換休息。要求現(xiàn)場(chǎng)施工人員工作2小時(shí)內(nèi)必須休息一次，待體表溫度降至正常方可繼續(xù)施工作業(yè)。

　　4、保證施工現(xiàn)場(chǎng)飲水充足。施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用茶水、綠豆湯等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。

　　5、落實(shí)防暑降溫物品。要切實(shí)關(guān)心在高溫天氣下堅(jiān)持施工的廣大一線施工人員，加強(qiáng)對(duì)防暑降溫知識(shí)和中暑急救知識(shí)宣傳，提高全面安全防范意識(shí)。要求施工人員隨身攜帶防暑藥品，如人丹、清涼油、風(fēng)油精、藿香正氣水、茶葉等，落實(shí)每一位工人的防暑降溫物品。

　　6、積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。要認(rèn)真落實(shí)建筑施工現(xiàn)場(chǎng)管理規(guī)定，積極采取措施，加強(qiáng)通風(fēng)降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時(shí)設(shè)施滿足防暑降溫需要。建筑工地施工現(xiàn)場(chǎng)的宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的應(yīng)在宿舍安裝空調(diào)。

　　7、切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作。要切實(shí)做好施工現(xiàn)場(chǎng)及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強(qiáng)對(duì)飲用水和食品的衛(wèi)生管理，嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件。加強(qiáng)對(duì)夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病和食物中毒時(shí)，應(yīng)及時(shí)向有關(guān)主管部門報(bào)告。

　　8、做好夏季防火工作。針對(duì)夏季炎熱，天氣干燥，火災(zāi)事故易于發(fā)生的實(shí)際情況，進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施，對(duì)配電室、倉(cāng)庫(kù)、油漆房，木工房等易燃場(chǎng)所進(jìn)行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即處理，同時(shí)按規(guī)定配備滅火器材。

　　各作業(yè)班組要切實(shí)重視暑期施工安全，在近期施工中將以現(xiàn)場(chǎng)施工作業(yè)人員健康為主，全方面做好應(yīng)對(duì)防暑降溫施工準(zhǔn)備工作，平安健康的度過(guò)本年度的夏季施工。

預(yù)防中暑措施4

　　1.出行躲避烈日

　　避免10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走，因?yàn)檫@時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍!若此時(shí)必須外出，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡，有條件的最好涂抹防曬霜;準(zhǔn)備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊，以防應(yīng)急之用。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱，引起中暑。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動(dòng)。

　　2.別等口渴了才喝水

　　不要等口渴了才喝水，因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水，彌補(bǔ)因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。

　　3.保持充足睡眠

　　夏天日長(zhǎng)夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí)，最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。

　　4.謹(jǐn)防情緒中暑

　　相關(guān)數(shù)據(jù)表明，在正常人群中，約有16%的人在夏天會(huì)發(fā)生“情緒中暑”。夏天持續(xù)的'高溫天氣，使人變得心煩氣躁、情緒低落、食欲不振、思維紊亂、行為異常等。“情緒中暑”的表現(xiàn)有：特別粗心，如打翻熱水瓶等引起燙傷意外;上班提不起精神，容易激動(dòng)或情緒低落，不能靜心思考;肝火也隨著氣溫往上躥，常因一件微不足道的小事釀成禍端……

　　河科大一附院血液科醫(yī)師提醒，“情緒中暑”可能衍生灼傷、心律失常、血壓升高等意外。因此，在炎炎夏天，除了要做好防高溫中暑的準(zhǔn)備，還要注意調(diào)節(jié)心理和保持良好的精神狀態(tài)。日常生活應(yīng)勞逸結(jié)合，清淡飲食，多飲水以調(diào)節(jié)體溫，多吃清火的瓜果蔬菜等，給心情也降降溫。

預(yù)防中暑措施5

　　為了保證本工程的順利施工，確保在施工中出現(xiàn)緊急情況時(shí)，應(yīng)急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命、財(cái)產(chǎn)安全，根據(jù)本工程特點(diǎn)，特制定本預(yù)案。

　　一、本預(yù)案是針對(duì)施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應(yīng)急資源處于良好的備戰(zhàn)狀態(tài)；而且可以指導(dǎo)應(yīng)急行動(dòng)按計(jì)劃有序進(jìn)行，防止因行動(dòng)不力或現(xiàn)場(chǎng)救援工作的混亂而延誤事故應(yīng)急，從而降低人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。施工中的緊急情況是指具有突發(fā)性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經(jīng)濟(jì)損失的各類建筑工傷事故。

　　二、成立施工緊急情況應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)應(yīng)急救援工作的指揮、協(xié)調(diào)工作。領(lǐng)導(dǎo)小組總指揮由項(xiàng)目經(jīng)理負(fù)責(zé)落實(shí)，若總指揮外出，由項(xiàng)目執(zhí)行經(jīng)理?yè)?dān)任副總指揮給予落實(shí)，當(dāng)副總指揮不在的情況下，由現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)負(fù)責(zé)人進(jìn)行落實(shí)。實(shí)施救援工作的展開，具體人員安排詳見應(yīng)急預(yù)案組織機(jī)構(gòu)。

　　三、當(dāng)在工程及建筑施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時(shí)，接到緊急情況報(bào)告后，應(yīng)立即啟動(dòng)本預(yù)案。在第一時(shí)間分別向公司應(yīng)急救援指揮中心、“120”救護(hù)中心求助，并向市安全生產(chǎn)監(jiān)督局、總工會(huì)等相關(guān)部門通報(bào)情況。緊急情況發(fā)生后，還應(yīng)不間斷的向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、部門反饋后續(xù)情況。

　　四、在施工中緊急情況發(fā)生后，項(xiàng)目部即視情況成立救援現(xiàn)場(chǎng)指揮部，由項(xiàng)目經(jīng)理?yè)?dān)任事故現(xiàn)場(chǎng)總指揮，并成立以下領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　應(yīng)急救援領(lǐng)導(dǎo)小組及成員

　　應(yīng)急總指揮：

　　小組名稱：

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　防暑降溫保障小組：

　　信息聯(lián)絡(luò)小組：

　　安全保障（警戒）小組：

　　現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療救護(hù)小組：

　　后勤保障小組：

　　1、防暑降溫保障小組

　　夏季施工過(guò)程中，因建筑行業(yè)在作業(yè)時(shí)，露天作業(yè)環(huán)境較多；人員作業(yè)分布區(qū)域復(fù)雜、多變；勞動(dòng)強(qiáng)度大等方面的影響，給建筑工程在夏季施工來(lái)了諸多不便。為保障勞動(dòng)者的合法權(quán)益與生命、財(cái)產(chǎn)安全，為作業(yè)人員營(yíng)造一個(gè)有保障、舒適的環(huán)境，在作業(yè)人員發(fā)生高溫不良反應(yīng)時(shí)，由組長(zhǎng)立即組織該組成員，對(duì)事故人員進(jìn)行轉(zhuǎn)移、與控制，防止周邊施工作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)事故人員的增加。使應(yīng)急行動(dòng)具有更強(qiáng)的針對(duì)性，提高行動(dòng)的效率。以免造成巨大的事故損失。

　　2、信息聯(lián)絡(luò)小組

　　由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)了解人員傷亡情況和經(jīng)濟(jì)損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的.防范措施，并對(duì)已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時(shí)向上級(jí)報(bào)告及有關(guān)部門的聯(lián)絡(luò)。

　　3、安全保障（警戒）小組

　　對(duì)撤離區(qū)和安置區(qū)內(nèi)的治安工作，由安全員擔(dān)任組長(zhǎng)并組織隊(duì)員負(fù)責(zé)對(duì)險(xiǎn)情發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對(duì)各班組人員加強(qiáng)安全教育，以進(jìn)一步提高安全意識(shí)且組織現(xiàn)場(chǎng)管理人員對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行安全檢查，消除安全隱患，以預(yù)防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時(shí)如何將事故影響控制在最小范圍。

　　4、現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療救護(hù)小組

　　當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，由組長(zhǎng)組織組員對(duì)傷員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分類和急救處理，負(fù)責(zé)在第一時(shí)間對(duì)傷員實(shí)施有效救護(hù)；并及時(shí)向醫(yī)院轉(zhuǎn)送。救護(hù)人員的主要職責(zé)是：進(jìn)入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員；指導(dǎo)危害區(qū)內(nèi)人員進(jìn)行自救、互救活動(dòng)；集中、清點(diǎn)、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應(yīng)急處理方案并組織實(shí)施。

　　5、后勤保障小組

　　由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織調(diào)集搶險(xiǎn)人員、物資設(shè)備，督促檢查各項(xiàng)搶險(xiǎn)救災(zāi)措施落實(shí)到位。

　　五、在施工中緊急情況發(fā)生后，救援現(xiàn)場(chǎng)指揮部根據(jù)具體情況，可就近從附近建筑工地調(diào)集救援隊(duì)伍、人員、物資設(shè)備。同時(shí)專業(yè)救援隊(duì)伍、物資設(shè)備從應(yīng)急預(yù)備救援隊(duì)伍中調(diào)集。

　　六、各類緊急情況發(fā)生后，需調(diào)集的主要專業(yè)救援隊(duì)伍、應(yīng)急救援物資。主要物資及人員職責(zé)安排如下：

　　1、人員、物資準(zhǔn)備：

　　項(xiàng)目部物資的購(gòu)置由材料員負(fù)責(zé)，主要藥品及醫(yī)療救護(hù)器具如下：

　�。�1）、藥品：感冒藥、發(fā)燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。

　�。�2）、救護(hù)器具：?jiǎn)渭�、救護(hù)汽車、小型氧氣瓶、聽筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜（冰塊）等。

七、施救方法：

　　現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時(shí)，作業(yè)人員應(yīng)立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊作業(yè)人員應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區(qū)域休息，供應(yīng)其涼水、濕毛巾等。并通知項(xiàng)目部醫(yī)療救護(hù)人員進(jìn)行觀察、診治。

預(yù)防中暑措施6

　　暑假預(yù)防中暑的措施

　　1、應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫、高熱的環(huán)境(尤其是密閉環(huán)境)下工作、生活或者運(yùn)動(dòng)，可以定期間斷性轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、透氣的環(huán)境下休息，及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。

　　2、如果出汗多，會(huì)引起體內(nèi)水、電解質(zhì)大量丟失，從而造成脫水、電解質(zhì)失衡，因此，可以應(yīng)注意在飲水中增加電解質(zhì)的成分，如增加鹽分，這樣有助于補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)。

　　3、可以行當(dāng)飲用清涼的飲料或者吃點(diǎn)清涼i的水果，例如西瓜或者綠豆湯等，都有清熱解暑的作用。但應(yīng)避免過(guò)多飲用冰水，以免造成胃腸功能紊亂。

　　中暑后的飲食四大忌

　　第一，切勿大量飲水。對(duì)于中暑的人來(lái)說(shuō)，切勿大量飲水，應(yīng)該要遵循少量多次的原則，每次飲水量不超過(guò)三百毫升為準(zhǔn)，避免因大量喝水而沖淡胃液，影響自身消化功能，還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)，造成人體內(nèi)的鹽分以及水分大量流失，更為嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)痙攣。

　　第二，避免吃油膩食物。對(duì)于煎炸等油膩食物少吃或者不吃，以適應(yīng)夏天腸胃的消化功能，避免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，使得大量血液停留在腸胃之中，減少輸送大腦處的血液，進(jìn)而讓人感到更為不適，疲憊更加嚴(yán)重。

　　第三，禁止單純進(jìn)補(bǔ)。在中暑之后，避免單純進(jìn)補(bǔ)，大量進(jìn)補(bǔ)，雖然暑期未消，身體虛弱，但如果進(jìn)補(bǔ)過(guò)早，便會(huì)使得暑熱更加不易消退，反而可能使得已消退的暑熱重新再回來(lái)，加重程度。

　　第四，禁忌吃涼的食物。在中暑之后禁止吃冰涼的食物，比如雪糕之類，生冷的瓜果等，因?yàn)樵谥惺钪�后人的`脾胃會(huì)變得虛弱，如果吃用這類食物就會(huì)損害脾胃陽(yáng)氣，刺激脾胃，對(duì)我們胃黏膜傷害也很大，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹瀉不止，腹痛等癥狀。

　　夏天預(yù)防中暑有哪些神器？

　　1.、遮陽(yáng)帽/遮陽(yáng)傘

　　在炎熱的夏天，穿搭輕涼舒適，戴上一頂遮陽(yáng)帽或撐開遮陽(yáng)傘是不錯(cuò)的選擇。這不僅能有效防止紫外線的侵害，還可以使身體溫度降低，避免暴露于驕陽(yáng)之下。

　　2.、制冷毛巾

　　制冷毛巾是一款貼心的避暑神器，只需要把毛巾泡在冰水中，然后擰干后帶在脖子、手臂或腳踝處，即可感受到輕松的降溫效果。特別適合運(yùn)動(dòng)時(shí)或戶外進(jìn)行短暫活動(dòng)時(shí)使用。

　　3.、冰箱/小冰箱

　　在室內(nèi)放置一個(gè)小型冰箱，或者使用家用冰箱來(lái)存儲(chǔ)冷飲、冰淇淋、瓶裝水，幫助身體快速補(bǔ)充能量和水分。此外，也可以將一些常用物品，如面膜、香氛等放在冰箱中，涼爽的貼膚感會(huì)讓您倍感舒適。

　　4.、空調(diào)/桶裝空調(diào)

　　空調(diào)或桶裝空調(diào)是家居必備的避暑神器，可以快速降溫、保持空氣流通，創(chuàng)造一個(gè)更加適宜舒適的環(huán)境。在購(gòu)買空調(diào)時(shí)，要注意選擇功率合適、能效高的新產(chǎn)品，以創(chuàng)造更加經(jīng)濟(jì)環(huán)保的居住環(huán)境。

　　5.、風(fēng)扇

　　風(fēng)扇是一種便攜式的避暑工具，輕松攜帶，能夠創(chuàng)造一定的風(fēng)力，使人感到?jīng)鏊�。在買風(fēng)扇時(shí)，建議選擇擁有較大風(fēng)力、靜音、無(wú)束縛的產(chǎn)品，保證高效清涼。

　　6.、水果削皮器

　　在夏天，吃水果是一個(gè)非常有效的消暑方法。但是，有些水果的外皮比較難削，使用手削削皮并不能徹底清潔，經(jīng)常會(huì)削掉果肉，損失口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因此，一個(gè)好用的水果削皮器非常必要，不僅輕松便捷，而且還能充分保持水果的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　中暑不能吃什么？

　　中暑后吃什么、五大飲食禁忌要牢記、中暑后飲食應(yīng)吃些較為清淡、容易消化的食物，補(bǔ)充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質(zhì)等，同時(shí)注意以下飲食禁忌：

　　中暑后忌大量飲水，中暑患者應(yīng)采用少量、多次的飲水方法，每次以不超過(guò)300毫升為宜，切忌狂飲。因?yàn)榇罅匡嬎�不僅會(huì)沖淡胃液，影響消化功能，還會(huì)引起反射性排汗亢進(jìn)，使體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步大量流失，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致熱痙攣。

　　中暑后忌大量食用生冷瓜果，中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物會(huì)進(jìn)一步損傷脾胃陽(yáng)氣，重者會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

　　中暑后忌吃大量油膩食物，以適應(yīng)夏季腸胃的消化能力。油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，并使大量血液滯留于胃腸道，導(dǎo)致輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人就會(huì)感到疲倦。

　　中暑后忌純補(bǔ)，中暑之后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純用補(bǔ)法，過(guò)早進(jìn)補(bǔ)會(huì)使暑熱不易消退，或使已經(jīng)逐漸消退的暑熱復(fù)燃。

　　中暑后忌偏食，中暑患者應(yīng)以清淡飲食為主，但可適當(dāng)佐以魚、肉、蛋、奶等，以保證人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　南方高溫天氣的預(yù)防中暑辦法

　　1.、使用涼席或冷毛巾：將一片冷毛巾浸濕后敷在臉上或者放在脖子上，可以快速降低體溫。同時(shí)也可以在床上使用涼席，減緩因睡覺(jué)時(shí)的熱而導(dǎo)致的不適。

　　2.、使用遮陽(yáng)窗簾：安裝透明的遮陽(yáng)窗簾可以阻擋陽(yáng)光直射，保持室內(nèi)遮光。這不僅可減輕熱量且能降低冷氣機(jī)的使用，減少光照也可保護(hù)室內(nèi)家具和地板的顏色和質(zhì)地。

　　3.、注意飲食：盡量少食用油膩和熱氣的食物，光吃生冷飲品也不是長(zhǎng)久之計(jì)，需要平衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)規(guī)律進(jìn)餐。可以多吃富含水分的蔬菜和水果，例如西瓜、蓮藕、黃瓜等具有清熱解暑之功的食品。

　　4.、合理利用窗戶：如果家里有窗戶，可以在清涼時(shí)打開窗戶，讓自然的風(fēng)吹進(jìn)屋子。在午后和晚上氣溫下降時(shí)關(guān)閉窗戶，避免室內(nèi)熱氣進(jìn)入，以保持涼爽。

　　5.、利用窗簾：白天時(shí)，將窗簾拉下來(lái)，盡量遮擋陽(yáng)光直射的地方，可以有效地降低室內(nèi)溫度。晚上時(shí)，可以將窗簾打開，利用自然風(fēng)幫助降溫。

　　6.、使用電扇：電扇不僅可以幫助循環(huán)空氣，還可以使室內(nèi)溫度降低一定程度。尤其是在夜間，將電扇對(duì)準(zhǔn)床鋪，可以幫助人們降低體溫，提高睡眠質(zhì)量。

　　7.、適當(dāng)開窗通風(fēng)：如果室內(nèi)沒(méi)有空調(diào)，可以在早晨和晚上開窗通風(fēng)，利用自然風(fēng)幫助降溫。但是，白天時(shí)最好不要開窗，以免熱空氣進(jìn)入室內(nèi)。

　　8.、保持室內(nèi)干燥。使用除濕機(jī)降低室內(nèi)濕度,這可以帶走一定的潛在熱量,亦使人產(chǎn)生溫度降低的感覺(jué)。但要避免過(guò)低的濕度對(duì)人體不適。

　　9.、飲用涼茶：適當(dāng)飲用涼茶可以幫助人們降溫，如綠茶、菊花茶等。但是，要注意不要飲用過(guò)量，以免影響身體健康。

預(yù)防中暑措施7

　　1、目的

　　在防暑降溫的高溫季節(jié)中，應(yīng)加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)的組織管理，認(rèn)真落實(shí)公司下達(dá)的多項(xiàng)責(zé)任與規(guī)章制度，以防止由于高溫對(duì)施工人員和工程帶來(lái)的傷害，特制定本應(yīng)急預(yù)案。

　　2、高溫預(yù)警

　　當(dāng)氣象臺(tái)發(fā)出高溫警示報(bào)告時(shí)，應(yīng)急預(yù)案領(lǐng)導(dǎo)小組應(yīng)及時(shí)關(guān)心職工的工作與生活狀況，調(diào)整作息時(shí)間，嚴(yán)禁加班加點(diǎn)的超負(fù)荷施工。

　　3、降溫防治措施

　　A、思想發(fā)動(dòng)

　　確保我部工程夏季高溫施工的安全生產(chǎn)，直接關(guān)系到工程的順利實(shí)施和操作工人的身心健康。項(xiàng)目部要求全體干部職工要從講政治的.高度充分認(rèn)識(shí)防暑降溫工作的嚴(yán)重性、迫切性。各部門加大宣傳和發(fā)動(dòng)力度，樹立防暑降溫的思想意識(shí)，使全體人員有充分的思想意識(shí)和了解防暑降溫的有關(guān)措施，采取有效措施積極應(yīng)對(duì)高溫天氣，為切實(shí)保障建筑施工作業(yè)人員的身體健康和生命安全，努力改善施工作業(yè)人員工作環(huán)境和生活條件，有效預(yù)防安全事故和高溫中暑等事件發(fā)生，確保建筑工地安全生產(chǎn)。

　　B、健全組織網(wǎng)絡(luò)，落實(shí)各項(xiàng)防汛責(zé)任制

　　為確保工程安全生產(chǎn)，我部建立了完善的防暑降溫組織網(wǎng)絡(luò)，成立“夏季施工領(lǐng)導(dǎo)小組”，層層落實(shí)崗位責(zé)任制，處在高溫實(shí)行總值班制度。

　　C、認(rèn)真做好工程安全檢查工作

　　為確保工程安全生產(chǎn)，對(duì)工程設(shè)施各部位進(jìn)行自下而上、自上而下的大檢查，軟件、硬件一起抓，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)處理，將安全隱患消滅在萌芽之中。

　　D、備足一定數(shù)量的防暑降溫藥品、物資

　　設(shè)置飲水室，設(shè)置茶爐和保溫桶，保證不間斷供應(yīng)開水和應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的大麥茶，食鹽飲料（包括鹽汽水茶水，中藥，各種湯類等）其含鹽濃度一般為0.1‰～0.3‰，防止工人脫水、中暑；醫(yī)務(wù)室配備人丹、十滴水等防暑必要的藥品，配備醫(yī)療箱。定時(shí)足量發(fā)放給各班組及一線工人防暑藥物，這些藥物有：人丹十滴水正氣水清涼油無(wú)極丹避瘟散金銀花菊花荷葉。

　　4、確保防暑降溫信息暢通

　　在高溫期間，項(xiàng)目部及各工程處安排值班人員，確保信息及時(shí)、準(zhǔn)確、暢通。

　　5、應(yīng)急措施

　　遇有人員中暑、或安全事故發(fā)生時(shí)，及時(shí)與項(xiàng)目部夏季施工領(lǐng)導(dǎo)小組應(yīng)及時(shí)聯(lián)系，采取有效措施、組織安排進(jìn)行急救。對(duì)在高溫季節(jié)中中暑的人員，首先以救人為主，將中暑人員安置在通風(fēng)降溫的室內(nèi)，并及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行治療。

預(yù)防中暑措施8

　　學(xué)習(xí)心得需要注重思想深度，反思自己的思考模式、學(xué)習(xí)方法、情感投入和知識(shí)水平等方面，找到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。學(xué)習(xí)心得需要注意作者所用的語(yǔ)言、形式、結(jié)構(gòu)等，要體現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的'全過(guò)程的全面總結(jié)�，F(xiàn)在隨著小編一起往下看看預(yù)防中暑應(yīng)急處理措施學(xué)習(xí)心得，希望你喜歡。 預(yù)防中暑應(yīng)急處理措施學(xué)習(xí)心得（篇1）

　　今年夏天，特別熱，有好多小朋友都中暑了�，F(xiàn)在小記者我邵一佳，就教大家?guī)渍蟹乐怪惺畹暮梅椒ò桑?/p>

　�。ㄒ唬┏鲂卸惚芰胰�

　　夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽(yáng)光最強(qiáng)烈！如果此時(shí)必須外出，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡，有條件的最好涂抹防曬霜；準(zhǔn)備充足的水和飲料。還要準(zhǔn)備防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱，引起中暑。

　�。ǘ�）別等口渴了才喝水

　　不要等口渴了才喝水，因?yàn)榭诳室驯硎旧眢w已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水，彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季我們一定要多吃水果蔬菜，吃下去可以用來(lái)補(bǔ)充水分，又可以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)之需。

　�。ㄈ�）保持充足睡眠

　　夏天日長(zhǎng)夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí)，最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。

預(yù)防中暑措施9

　　一、什么是高溫作業(yè)?

　　高溫作業(yè)是指有高氣溫、或有強(qiáng)烈的熱輻射、或伴有高氣濕（相對(duì)濕度≥80%RH）相結(jié)合的異常氣象條件、濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT指數(shù)）超過(guò)規(guī)定限值的作業(yè)。

　　高溫天氣指地市級(jí)以上氣象主管部門所屬氣象臺(tái)站向公眾發(fā)布的日最高氣溫35℃以上的天氣。氣溫以地市級(jí)以上氣象主管部門所屬氣象臺(tái)站發(fā)布為準(zhǔn)。

　　高溫天氣作業(yè)指用人單位在高溫天氣期間安排勞動(dòng)者在高溫自然氣象環(huán)境下進(jìn)行的作業(yè)。

　　二、高溫作業(yè)對(duì)人體的影響主要有哪些？

　　高溫作業(yè)人員的作業(yè)能力隨溫度的升高而明顯下降。研究資料表明，環(huán)境溫度達(dá)到28度時(shí)，人的反應(yīng)速度、運(yùn)算能力、感覺(jué)敏感性及運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能都明顯下降。高溫作業(yè)除可致作業(yè)人員中暑外，還可以出現(xiàn)以下方面的人體健康影響：①水鹽代謝紊亂:濕熱風(fēng)小環(huán)境，大量排汗致水鹽代謝紊亂，易致熱痙攣；②循環(huán)系統(tǒng):高溫環(huán)境下從事體力勞動(dòng)時(shí)，心臟要向高度擴(kuò)張的皮膚血管網(wǎng)輸送大量血液，以便有效地散熱；又要向工作肌輸送足夠的'血液，以保證工作肌的活動(dòng)，且要維持適當(dāng)?shù)难獕骸Ａ硪环矫�，由于出汗喪失大量水分和體液轉(zhuǎn)移至肌肉而使有效血容量減少。這種供求矛盾使得循環(huán)系統(tǒng)處于高度應(yīng)激狀態(tài)。心臟向外周輸送血液的能力取決于心輸出量，而心輸出量又依賴于最高心率和血管血容量。如果高溫工人在勞動(dòng)時(shí)已達(dá)最高心率，機(jī)體蓄熱又不斷增加，心輸出量則不可能再增加來(lái)維持血壓和肌肉灌流，可能導(dǎo)致熱衰竭。③消化系統(tǒng):高溫作業(yè)時(shí)，消化液分泌減弱，消化酶活性和胃液酸度（游離酸與總酸）降低。胃腸道的收縮和蠕動(dòng)減弱，吸收和排空速度減慢。唾液分泌液明顯減少，淀粉酶活性降低。再加上消化道血流減少，大量飲水使胃酸稀釋。這些因素均可引起食欲減退和消化不良，胃腸道疾患增多。且工齡越長(zhǎng)，患病率越高。④神經(jīng)系統(tǒng):中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制，肌肉活動(dòng)能力減弱，動(dòng)作準(zhǔn)確性降低；⑤泌尿系統(tǒng):大量排汗，腎血流量和腎小球?yàn)V過(guò)率下降，血液濃縮致腎負(fù)荷加重，導(dǎo)致腎功能不全等。

　　三、什么是中暑?

　　中暑是高溫環(huán)境下由于熱平衡或水鹽代謝紊亂等引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和（或）心血管系統(tǒng)障礙為主的急性熱致疾病。中暑的主要致病原因有:環(huán)境溫度過(guò)高，濕度過(guò)大；勞動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；過(guò)度疲勞，睡眠不足；未熱適應(yīng)，身體虛弱等。根據(jù)高溫作業(yè)人員的職業(yè)史以及體溫升高、肌肉痙攣、暈厥等臨床癥狀表現(xiàn)，排除其他疾病干擾，可診斷職業(yè)性中暑。

　　輕度中暑時(shí)，作業(yè)人員出現(xiàn)①頭昏、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱；②呼吸和循環(huán)衰竭早期癥狀，如大量出汗、面色蒼白、血壓下降、脈搏細(xì)弱；③肛溫升高達(dá)38.5℃以上等臨床癥狀。

　　凡出現(xiàn)熱射病、熱痙攣、熱衰竭主要臨床癥狀表現(xiàn)之一者均可診斷為重度中暑。

　　熱射�。喝嗽跓岘h(huán)境下，散熱途徑受阻，體溫調(diào)節(jié)失衡所致。臨床特點(diǎn)為突然發(fā)病，體溫升高可達(dá)40℃以上，開始時(shí)大量出汗，而后出現(xiàn)無(wú)汗，伴有干熱和意識(shí)障礙，嗜睡，昏迷等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。死亡率甚高。

　　熱痙攣：由于大量出汗，體內(nèi)鈉、鉀過(guò)量丟失所致。臨床主要表現(xiàn)為肌肉痙攣，伴有收縮痛。痙攣以四肢肌肉及腹肌等經(jīng)�；顒�(dòng)的肌肉為多見，腓腸肌為最。痙攣呈對(duì)稱性，時(shí)而發(fā)作，時(shí)而緩解，患者神志清醒，體溫正常。

　　熱衰竭：高溫、高濕環(huán)境下，皮膚血流的增加不伴有內(nèi)臟血管收縮或血容量增加，不足夠的代償致腦部暫時(shí)供血減少產(chǎn)生暈厥。一般發(fā)病迅速，先有頭昏，頭痛、心悸、出汗、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、面色蒼白、血壓暫時(shí)下降、暈厥等癥狀。體溫稍高或不高。休息片刻即可清醒

　　四、中暑的治療:

　　輕度中暑：患者迅速離開高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移至通風(fēng)良好處休息，給予含鹽清涼飲料，必要時(shí)給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注。

　　重度中暑：熱射�。航档腕w溫、維持循環(huán)呼吸系統(tǒng)功能，糾正水電解質(zhì)平衡紊亂。熱痙攣：口服含鹽清涼飲料，必要時(shí)給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注。熱衰竭：轉(zhuǎn)移通風(fēng)陰涼處，口服含鹽飲料，對(duì)癥處理。

　　五、高溫作業(yè)防暑降溫措施

　　1.技術(shù)措施：合理設(shè)計(jì)工藝流程、改進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備和操作方法。合理布置熱源，盡量將熱源布置于車間外面；以熱壓為主的自然通風(fēng)時(shí)，布置于天窗下面；以穿堂風(fēng)為主的自然通風(fēng)時(shí)，布置在夏季主導(dǎo)風(fēng)向下風(fēng)側(cè)；熱源采取隔熱措施；工作地點(diǎn)易于降溫等。利用水或?qū)�熱系�?shù)小的材料隔熱。采取自然通風(fēng)、機(jī)械通風(fēng)等進(jìn)行通風(fēng)降溫，有條件的場(chǎng)所安裝空調(diào)設(shè)施。

　　2.保健措施：①供給高溫作業(yè)人員含鹽飲料和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每人每天3-5升含鹽飲料，飲料含鹽量以0.15%~0.2%為宜。②加強(qiáng)個(gè)體防護(hù)，為高溫作業(yè)人員配備高溫防護(hù)服、防護(hù)眼鏡、面罩、手套、鞋蓋、護(hù)腿等。對(duì)輻射強(qiáng)度較大的高溫作業(yè)工人，應(yīng)供給耐燃、導(dǎo)熱系數(shù)較小的白色工作服。短時(shí)間在較高溫度的場(chǎng)所作業(yè)可穿冰背心（如消防員）。③加強(qiáng)醫(yī)療預(yù)防工作，對(duì)高溫作業(yè)人員進(jìn)行就業(yè)前和入暑前體格檢查，排出職業(yè)禁忌癥。④組織措施：加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、改善管理、嚴(yán)格遵守國(guó)家高溫作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。在炎熱季節(jié)，合理調(diào)整作息時(shí)間，加強(qiáng)輪換作業(yè)，保證高溫作業(yè)人員夏季有充足的睡眠和休息。

　　高溫中暑急救方法：

　　1.立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。

　　2.使病人仰臥，解開衣領(lǐng)，脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時(shí)開電扇或開空調(diào)（應(yīng)避免直接吹風(fēng)），以盡快散熱。

　　3.意識(shí)清醒的病人或經(jīng)過(guò)降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水，或服用人丹、十滴水和藿香正氣水（膠囊）等解暑。

　　4.用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處，有條件的話用溫水擦拭全身，同時(shí)進(jìn)行皮膚、肌肉按摩，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。

　　5.一旦出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀，應(yīng)讓病人側(cè)臥，頭向后仰，保持呼吸道通暢，同時(shí)立即撥打120電話，求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。

預(yù)防中暑措施10

　　原則

　　夏天人們食欲減退，也會(huì)限制了營(yíng)養(yǎng)的吸收。營(yíng)養(yǎng)的吸收受到影響對(duì)我們的身體也是有影響的，那么夏天防中暑吃什么好呢？要注意補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素。要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，魚、肉、蛋、奶和豆類為好。

　　補(bǔ)充維生素

　　新鮮蔬菜和水果如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等，含維生素C尤為豐富；在谷類、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類中維生素B含量較多。

　　補(bǔ)充水和無(wú)機(jī)鹽

　　可食用含鉀高的`食物，如水果、蔬菜、豆類或豆制品、海帶、蛋類等。 多吃清熱利濕的食物：有西瓜、苦瓜、桃、烏梅、草莓、西紅柿、黃瓜、綠豆等。

　　喝粥

　　另外，在夏天喝粥也是大有好處的。赤豆粥有補(bǔ)腎消水腫的功能，腎功能較差的人最好多食用。蠶豆粥對(duì)于慢性水腫和腎炎有好處。荷葉粥能解暑熱、清胃潤(rùn)腸，止渴解毒。蓮子粥能健脾益氣，對(duì)腹瀉、失眠、白帶多等有好處。

　　百合粥能潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)心安神，適合肺陰不足的老年人食用。冬瓜粥利水消腫，止渴生津，并有降血壓的作用。銀耳粥生津潤(rùn)肺，滋陰養(yǎng)肺，可治療高血壓和慢性支氣管炎。黃芪粥可治脾虛所致的水腫。預(yù)防中暑應(yīng)急處理措施學(xué)習(xí)心得（篇6）

　　一、泡點(diǎn)菊花荷葉茶

　　夏季老年人的消化功能普遍減退，不思飲食。老年人的食物宜溫軟易消化，清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃些新鮮蔬菜水果，及魚、蝦、瘦肉、豆制品，少吃肥肉、烤餅、油條等油膩厚味之物。同時(shí)，可泡些菊花、荷葉茶來(lái)消暑，有高血壓患者尤其適合。

　　二、中午開會(huì)空調(diào)

　　老年人的居室，應(yīng)保持清潔衛(wèi)生、通風(fēng)安靜。做好室內(nèi)的防暑降溫，合理的關(guān)閉門窗，通風(fēng)換氣忌久呆在高溫環(huán)境里。早晚室外氣溫低，應(yīng)打開門窗，中午室外氣溫高，應(yīng)關(guān)閉門窗啟動(dòng)電風(fēng)扇空調(diào)等。老年人的衣著宜選純棉、麻、絲等織品，便于吸汗散熱。但不宜長(zhǎng)期用電風(fēng)扇和空調(diào)，避免直吹導(dǎo)致肌肉、肩膀酸痛。

　　三、不要洗冷水澡

　　夏季高溫老年人不宜暴沖暴洗冷水澡，避免導(dǎo)致軀體溫度驟降，使筋骨受涼引起關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木。特別是患有冠心病、高血壓病的老年人，洗澡后要盡快擦干身上的水珠、穿好內(nèi)衣然后在去風(fēng)涼處。

　　四、不在太陽(yáng)下暴曬

　　夏季氣侯炎熱，雨水較多，濕氣較重，增加了外濕的來(lái)源。老年人外出需要戴草帽或掌遮陽(yáng)傘，不要讓太陽(yáng)直射頭部，特別是體弱多病的老年人忌在烈日下走路或暴曬。為防中暑，家中和身邊應(yīng)常備一些清熱解暑藥，如人丹、清涼油、藿香正氣水、風(fēng)油精等，還可常飲些綠豆湯、消暑茶等。

　　三伏天持續(xù)出現(xiàn)的高溫、潮濕、悶熱天氣，對(duì)于老年朋友們來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)硬仗，希望各位老年朋友多多學(xué)習(xí)以上四招，做好防暑避暑的措施，度過(guò)今年的炎炎夏日。

預(yù)防中暑措施11

　　由于夏季高溫炎熱，對(duì)露天作業(yè)的員工來(lái)說(shuō)工作會(huì)比較困難，故我項(xiàng)目部針對(duì)高溫作業(yè)和炎熱季節(jié)的露天作業(yè)，將工作安排如下：

　　1、認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制。各作業(yè)班組要認(rèn)真貫徹落實(shí)項(xiàng)目部有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對(duì)一線施工人員生命和健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)防暑降溫工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，完善落實(shí)責(zé)任制，制定應(yīng)急預(yù)案，狠抓防范措施落實(shí)，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。

　　2、合理安排作息時(shí)間。要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào)，(氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35°C定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。)嚴(yán)格實(shí)行“抓兩頭，歇中間”的避高溫措施，適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息時(shí)間制度，減輕勞動(dòng)強(qiáng)度，嚴(yán)格控制室外作業(yè)時(shí)間，避免高溫時(shí)段作業(yè)，確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全。當(dāng)溫度過(guò)高時(shí)作息時(shí)間調(diào)整為：早上7:30——11:30，下午15:00——19:00.在保證施工作業(yè)人員健康的前提之下，保障施工進(jìn)度要求。

　　3、加強(qiáng)工作中的輪換休息。在夏季根據(jù)施工的.工藝流程，盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間，加強(qiáng)工作中的輪換休息。要求現(xiàn)場(chǎng)施工人員工作2小時(shí)內(nèi)必須休息一次，待體表溫度降至正常方可繼續(xù)施工作業(yè)。

　　4、保證施工現(xiàn)場(chǎng)飲水充足。施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用茶水、綠豆湯等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。

　　5、落實(shí)防暑降溫物品。要切實(shí)關(guān)心在高溫天氣下堅(jiān)持施工的廣大一線施工人員，加強(qiáng)對(duì)防暑降溫知識(shí)和中暑急救知識(shí)宣傳，提高全面安全防范意識(shí)。要求施工人員隨身攜帶防暑藥品，如人丹、清涼油、風(fēng)油精、藿香正氣水、茶葉等，落實(shí)每一位工人的防暑降溫物品。

　　6、積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。要認(rèn)真落實(shí)建筑施工現(xiàn)場(chǎng)管理規(guī)定，積極采取措施，加強(qiáng)通風(fēng)降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時(shí)設(shè)施滿足防暑降溫需要。建筑工地施工現(xiàn)場(chǎng)的宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的應(yīng)在宿舍安裝空調(diào)。

　　7、切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作。要切實(shí)做好施工現(xiàn)場(chǎng)及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強(qiáng)對(duì)飲用水和食品的衛(wèi)生管理，嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件。加強(qiáng)對(duì)夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病和食物中毒時(shí)，應(yīng)及時(shí)向有關(guān)主管部門報(bào)告。

　　8、做好夏季防火工作。針對(duì)夏季炎熱，天氣干燥，火災(zāi)事故易于發(fā)生的實(shí)際情況，進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施，對(duì)配電室、倉(cāng)庫(kù)、油漆房，木工房等易燃場(chǎng)所進(jìn)行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即處理，同時(shí)按規(guī)定配備滅火器材。

　　各作業(yè)班組要切實(shí)重視暑期施工安全，在近期施工中將以現(xiàn)場(chǎng)施工作業(yè)人員健康為主，全方面做好應(yīng)對(duì)防暑降溫施工準(zhǔn)備工作，平安健康的度過(guò)本年度的夏季施工。

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