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睡覺檢討書范文[實用15篇]

　　在學(xué)習、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯后，為了避免再犯，往往要寫檢討書來自我悔悟，寫檢討書的時候要注意內(nèi)容的完整。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？以下是小編整理的睡覺檢討書范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

睡覺檢討書范文[實用15篇]

睡覺檢討書范文1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　20xx年xx月xx日，本人在xxx犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

　　早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導(dǎo)就三申請五令，一再強調(diào)全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應(yīng)該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

　　最后再次表明自己的`決心，明確對事件的態(tài)度。懇請領(lǐng)導(dǎo)原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業(yè)業(yè)、用心認真的做好本職工。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文2

尊敬的xx：

　　您好！

　　雖然身為單位職工的自己非常不愿意因為個人方面的原因而麻煩您，但是前幾天自己上班睡覺的嚴重行徑實在是不能夠讓人這樣輕易揭過，因此在經(jīng)過您的批評以后我始終帶著愧疚的心情投入到當前的工作中，我覺得為了減輕一絲愧疚感還是應(yīng)該向您呈上這份單位職工上班睡覺檢討書比較好

　　遙想最初帶著雄心壯志的自己是多么想要在單位中成就一番事業(yè)，但是隨著時間的流逝讓我明白了想要完成這樣的壯舉并不是一件多么輕易的事情，因此在今后的一段時間內(nèi)我始終將精力投入到基礎(chǔ)的工作中去并將其做好，因為我明白只有在這方面有所建樹才能夠逐漸在工作的過程中提升自己，但是不得不提的便是最近一段時間自己的確在工作上面松懈了很多，并不是說自己在當前的工作中有著任何態(tài)度不端正的地方，而是因為自己在家的時候未能嚴格遵守作息時間導(dǎo)致上班的時候總感動昏昏欲睡，在明知道第二天要上班的情況下還做出這樣的事情實在不是明智之舉。

　　猶記得前幾天和同事提到這件事情的時候還能引來對方鄙夷的眼神，現(xiàn)在想來自己作為一名單位職工的確存在著約束力不強的缺點，尤其是因為這件事情影響到自己上班工作的時候并為引起警惕之心，也正是以為自己那段時間的放縱才會導(dǎo)致事情會演變成上班睡覺的結(jié)果，然而令人感到悲哀的是此刻的自己除了后悔以外找不到任何補救的措施，或許對于現(xiàn)在的我來說只有竭力保證不再發(fā)生此類事件才算是對自己的救贖吧。

　　為了在今后上班的時候不再發(fā)生上班睡覺的狀況還是應(yīng)該謹慎一些比較好，無論是下班以后早些睡覺還是睡覺之前盡量不要接觸手機都是不錯的方法，或許在這之前我可能還會懊惱為何不早點采取這樣的措施，但是深知后悔無用的自己還是在當前的工作中腳踏實地一些比較好，尤其是自己之前還犯有上班睡覺的先例情況下更應(yīng)該注重一些影響，至少當前大家那種積極向上的工作氛圍絕對是來之不易的`存在，作為單位職工的一員絕對不能夠因為自身上班睡覺而破壞這種和諧的工作氛圍。

　　我相信作為一名有著自知之明的單位職工絕對不會在同樣的問題上面摔倒第二次，我希望在今后的工作中能夠盡量遏制熬夜這種有著百害而無一利的習慣，只不過在這之前我還應(yīng)該對前段時間上班睡覺的狀況進行深刻的反省才行，還請領(lǐng)導(dǎo)相信今后作為單位職工的自己絕不會再出現(xiàn)上班睡覺的狀況了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文3

尊敬的老師：

　　您好！

　　我向今天下午第一節(jié)課，在您的課上睡覺的行為道歉。對不起，老師！

　　今天下午的第一節(jié)課，是您的語文課。可我卻在您的課上睡覺。起初的時候，我打著瞌睡，不想睡著。但是卻感覺越來越困。幾番掙扎還是睡著了。對不起老師，我給您丟臉了。我知道，上課睡覺是對您辛苦教學(xué)不尊重的表現(xiàn)。

　　我是不想睡覺的，我覺得您的課十分生動有趣，我也非常喜歡上您的'課，您是我最喜歡的老師之一。平常上課的時候我也很認真的聽見，考試也能拿到90多分。您教會了我們讀書寫字，也常常給我們講故事�？晌覅s做出了這樣的事情，雖然您沒有責罵我，也沒有在課堂上把我叫起來，而是在下課后才把我叫醒，叫到辦公室里問我怎么回事。

　　老師，我知道您這是在維護我的面子，不想讓我在班上同學(xué)面前丟臉。可是我卻讓您在別的老師面前丟臉了。我上課睡覺是因為中午午休的時候，我沒有睡覺，而是跟其他幾個同學(xué)一起出去玩，快上課的時候才回到教室。玩的很累，中午又沒有好好的休息，春天太陽暖洋洋的，我在窗邊上被風吹著吹著就迷迷糊糊的，然后就睡著了……

　　對不起老師，我以后一定不再上課的時候睡覺了。我保證每天中午都安安心心的午休，保證充足的睡眠。不再上課睡覺，也不再讓您失望。以后我要還是犯困，想睡覺，我會自己站起來，站到教室后面去。這樣就不會想睡了，也不會擋著其他同學(xué)們聽課、看黑板。

　　請老師隨時監(jiān)督！我一定不會再犯同樣的錯誤，我已經(jīng)意識到自己的錯誤了。您雖然沒要我寫檢討，但是這篇檢討我還是要主動的交給您，因為這是我決心的保證。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文4

　　尊敬xx領(lǐng)導(dǎo)

　　我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。記得剛來公司時，您就經(jīng)常教導(dǎo)我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的.事情，我明知故犯，實在令領(lǐng)導(dǎo)失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困，所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

　　作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢查，希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領(lǐng)導(dǎo)給我一個改過的機會。

　　謹此檢查。

　　檢查人：XXX

　　這份檢討書內(nèi)容就是這樣子，希望對您寫檢討有所幫助！

睡覺檢討書范文5

　　今天，上晚課語文的時候，我又一次的說話再一次的犯了錯誤。所以，我檢討。

　　事情的經(jīng)過是這樣的，今天語文，晚課講的是卷子，上了半節(jié)課，我都沒有說話，聽到不知道誰說的話，反正挺招笑的，我就笑呵呵的說了兩句�？刹恍业氖牵徽Z文老師聽到了，我坐在第一排，被她發(fā)現(xiàn)是件很容易的事情。她很生氣，說我坐在第一座還說話，非得讓我去走廊站著，在我的再三請求下，語文老師讓我到前面站著，給了我一次機會�？晌覅s沒有珍惜，等到現(xiàn)在失去了這次機會時，才感到后悔莫及，那時，老師正在給我們豐富語文知識，講詩圣、詩魔之類的。當講到詩史的時候，我就冒出了兩個字“吃x”僅這兩個字，又被語文老師聽到了（雖然她沒有聽到我講的內(nèi)容是什么，但十分肯定的說我說了與課堂無關(guān)的話題），非得讓我出去站著，經(jīng)過我的再三請求，語文老師還是堅持著她的原則，最后要去找班任柯老師，我也感到十分的`后悔，老師給的機會不去珍惜，最后，鬧的事情這么嚴重。

　　我上課說話，不是一次兩次了，謝謝老師給我一次次改過的機會，可是，上課說話，已經(jīng)在我上初中的時候就已經(jīng)形成了，所以，改起來，也不是一天，兩天就能夠改掉的，但我可以肯定的是，現(xiàn)在上課的時候，我已經(jīng)克制了自己不去說那些十分無聊的話，但是，雖然現(xiàn)在有時候還會說，不過我真的是已經(jīng)用心去改掉他們了，所以，請老師再給我一些機會。慢慢地改掉它們，只有這樣，在學(xué)習上，才能夠更加用心的去學(xué)，學(xué)的自然也會扎實。

　　檢討人：ｘｘ

睡覺檢討書范文6

　　尊敬的任課老師：

　　您好，今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

　　現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學(xué)習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對/老師的不尊重，也對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。我的行為嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學(xué)風，潛移默化地傷害到班風。

　　我的錯誤是嚴重的，造成的'后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。我現(xiàn)在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學(xué)生。

　　檢討人：xxx

　　xxxx年xx月xx日

睡覺檢討書范文7

尊敬的xx老師：

　　您好！

　　關(guān)于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討！

　　回顧錯誤，我當時由于感到學(xué)習聽不進去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經(jīng)不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學(xué)做了非常不好的范例，讓周圍同學(xué)受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學(xué)心情，從而就嚴重地降低了老師的'教學(xué)水平，進一步來說讓全班同學(xué)都受到了我的不好影響。

　　面對錯誤，我感到愧疚。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學(xué)校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到遵守紀律，積極上進才是一名青年學(xué)生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我怕懶得、不求學(xué)的不好學(xué)習品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應(yīng)當今社會對于人才的要求。

　　總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

　　在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文8

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，班主任：

　　這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的紀律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

　　學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的校規(guī)校紀，當成了耳邊風，這些都是不應(yīng)該的，也是對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的不尊重。

　　事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度，在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的'父母的一種不負責任。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習環(huán)境來學(xué)習、生活。包括我自己也希望有一個良好的學(xué)習環(huán)境，但是一個良好的學(xué)習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個同學(xué)都這樣犯錯，那么是不會有良好的學(xué)習環(huán)境，對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。

　　我在家也待了一段時間了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重的錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應(yīng)該為自己犯的錯誤付出代價，在此錯誤中應(yīng)負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。對不起，老師！

　　在這一段時間里，我每天還是按時起床，想想我在學(xué)校也生活了幾年了，對學(xué)校已有很深的感情。在今后，我會以新的面貌，出現(xiàn)在學(xué)校，保證不再犯類似錯誤。無論在學(xué)習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉(zhuǎn)折點，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，犯了這樣的錯誤，對于父母對我的期望也是一種巨大的打擊，父母辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習中去。但是，我犯的錯誤卻違背了父母的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。

　　對于這一切，我將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠吸取教訓(xùn)、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文9

尊敬的領(lǐng)導(dǎo) ：

　　你好！這次因睡覺上課遲到真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個學(xué)生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

　　一個學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循上課時間是個不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的.規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。上課遲到也是對老師的不尊重。

　　懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤，再給我一次機會。

　　檢討人：

　　20 年月日

睡覺檢討書范文10

尊敬的老師：

　　今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對考試睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不遲到的決心。

　　早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的'反省一下自己的錯誤。

　　對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的無故考試睡覺也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，保證每堂課按時上課即使是考試，考試不睡覺是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文11

尊敬的XXX：

　　今天上午，我因睡覺遲到了5分鐘，雖然領(lǐng)導(dǎo)說，說出遲到的理由，可是我覺得現(xiàn)在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。

　　所以，我只想為上午的`遲到行為表示歉意和檢討。

　　望老師能念在我認識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點，取得更大的進步.

　　今后我一定會好好學(xué)習，早讀不睡懶覺，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月XX日

睡覺檢討書范文12

尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我懷著十二萬分的慚愧以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份查驗書，我為我在值班時間睡覺的行動感觸了深深地慚愧和不安，在此，我向各位帶領(lǐng)做出深入查驗：

　　經(jīng)過議定這件事，我感觸這固然是一件偶爾產(chǎn)生的事變，但同時也是長期以來對本身放松要求，工作風格分散的必定結(jié)果。本身身為代班長，應(yīng)當嚴以律已，對本身嚴厲要求！但是本身卻不能好好的束厄狹隘本身，在值班時睡覺，給其他同事帶來了卑劣的感化，不能起領(lǐng)先效用；固然本身未能造成安定變亂。可是，因為本身的失職，給公司帶來了緊張的安定隱患，如果產(chǎn)肇變亂，結(jié)果不堪設(shè)想。這也闡明，我對本身的工作異國充足的責任心，也異國把本身的工作更加做好，更加走上新臺階的思維動力。在本身的思維中，仍就存在茍且偷生，混日子的應(yīng)付思維。如今，我深深感觸，這是一個特別危機的偏向，也是一個極其緊張的苗頭。

　　是以，此次產(chǎn)生的事使我不但感觸是本身的羞恥，更加緊張的是我感觸抱歉帶領(lǐng)對我的相信，愧對帶領(lǐng)的關(guān)心。

　　同時，要誠意的感謝帶領(lǐng)，如果不是帶領(lǐng)及時發(fā)覺，并要求本身深入檢討，而放任本身連續(xù)縱容和成長，那么，結(jié)果是極其緊張的，乃至都沒法想象會產(chǎn)生如何的工作失誤。是以，經(jīng)過議定這件事，在深感痛心的同時，我也感觸了慶幸，感觸了本身醒覺的及時，這在我今后的人生成長門路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)變。所以，在此，我在向帶領(lǐng)做出查驗的同時，也向你們表現(xiàn)發(fā)自內(nèi)心的'感謝。

　　產(chǎn)生這件過后，我知道不管如何都不敷以補充本身的差錯。是以，我不哀告帶領(lǐng)對我饒恕，不管帶領(lǐng)如何從嚴從重處罰我，我都不會有任何定見。盼望本身的不對，給其他同事敲響警鐘，睡崗感化是卑劣的，結(jié)果是極其卑劣的。

　　同時，我哀告帶領(lǐng)再給我一次機遇，在今后的工作中我會經(jīng)過議定本身的舉動來表現(xiàn)本身的醒覺，以更加竭力的工作來為我單位的工作做出自動的貢獻，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文13

尊敬的任課老師：

　　您好，我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實的改正措施，程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的.不良影響。

　　回顧錯誤，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午xx課，老師講本學(xué)期重點學(xué)習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學(xué)風，潛移默化地傷害到班風。

　　我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學(xué)生。

　　至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞老師的話。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

睡覺檢討書范文14

尊敬的老師，敬愛的同學(xué)：

　　大家好！

　　我是XXX，今日下午我因為上課時間睡覺，被教務(wù)處的老師發(fā)覺，并且給我們的班級扣了分，對此，我感到特別的愧疚。

　　平常的時間里，我上課是不怎么睡覺的，可昨天我睡覺了，因為實在是撐不住了。想了想，昨天晚上我的確睡的比平常晚，緣由是因為我最近迷上了一本小說，上課時間我得仔細聽講，可一到下課的時間我就急不行耐的打開那本小說，看著里面的內(nèi)容，我的心情隨著小說里故事的跌巖起伏而改變。我越來越多的下課時間花在了那本小說身上，就連晚上到了要入睡的時候，我也舍不得放下，這就導(dǎo)致我的睡眠時間大大的縮短。

　　其實晚上略微睡晚一點我還是能撐住，因為我的精力很好，可除了晚上看小說之外，我中午的午睡時間也花在了那本小說身上，這才導(dǎo)致我每次一到第七節(jié)課就哈欠連天，最終實在撐不住陷入了睡眠中。我的同桌試著叫醒過我，但睡覺的誘惑力對于晚睡的我來說誘惑力太大，就算心里清晰的知道這樣是不行的，但我還是合上了雙眼。

　　當老師發(fā)覺了我在睡覺時，他走到我面前，沒有大聲的呵斥而是輕輕拍醒了我，這點我很感謝他，他保全了我在班上原本就不多的面子，沒有讓我成為他人的笑柄。老可師的這些好讓我更加的愧疚，在我醒了后他也沒有說什么，而是回到了講桌上接著講課，原先我與這個老師沒有太大的交集的，但這次的事情讓我對他好感大增，我甚至準備在接下來的一段時間里特地去攻克這門課程，提升一下成果。我因為沉迷小說錯過了不少的重點學(xué)問，之后得要抓緊補回來才行，想到自己的'所作所為，對于學(xué)校那些嚴苛的規(guī)定，突然就有些理解了。初中生的意志力太薄弱，太簡單沉迷與各種花花世界里，所以才須要這些規(guī)章制度來壓著他們。我以為不再上課時間看小說就不會的對自己產(chǎn)生不好的影響，沒想到缺少睡眠的自己會在上課時間補回來。通過這次的經(jīng)驗，我已經(jīng)充分相識到自己的錯誤，就算不是在上課時間，我也不能夠掉以輕心，要時時刻刻仔細對待學(xué)習。感謝XXX老師沒有太過職責我，以后在您上課的時候我肯定會更加仔細聽講，以真實的成果來回報您。

此致

敬禮！

　　檢討人：XXX

　　20xx年XX月XX日