趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案精選(13篇)
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編精心整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1
一、活動(dòng)主題及宗旨
活動(dòng)主題:展現(xiàn)自我綻放風(fēng)采
活動(dòng)宗旨:友誼第一比賽第二
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)等相關(guān)介紹
主辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)
承辦單位:南京師范大學(xué)泰州學(xué)院商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部
活動(dòng)時(shí)間:12月7日下午14:00
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校足球場(chǎng)
參賽對(duì)象:商學(xué)院12級(jí)全體新生
三、參賽辦法
各班根據(jù)情況派出個(gè)人代表參賽和團(tuán)隊(duì)參賽
四、人員安排
1、大會(huì)主席:學(xué)生會(huì)主席團(tuán)
2、總裁判長(zhǎng)一名:體育部部長(zhǎng)
3、檢錄處一名:生活部
4、賽事場(chǎng)記一名:生活部
五、活動(dòng)項(xiàng)目
(一)誰(shuí)是臥底
(二)50米來(lái)回穿梭
(三)你畫我猜
(四)幸福抱團(tuán)
六、活動(dòng)安排
(一)關(guān)于宣傳
1、由學(xué)生會(huì)成員將活動(dòng)策劃書交予各班班長(zhǎng)，請(qǐng)班長(zhǎng)做好本班的宣傳工作，積極組織同學(xué)參與本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、請(qǐng)學(xué)生會(huì)宣傳部出一張關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的海報(bào)，提前一周貼于公告欄處。
(二)活動(dòng)報(bào)名
請(qǐng)各班班長(zhǎng)將報(bào)名表于本周三前交予戴盈:9
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、根據(jù)各項(xiàng)比賽成績(jī)積分按班級(jí)評(píng)出團(tuán)體前三名，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品以示獎(jiǎng)勵(lì)。
2、評(píng)選出“精神文明獎(jiǎng)”、“團(tuán)隊(duì)拼搏獎(jiǎng)”、“最佳組織獎(jiǎng)”和“鼓勵(lì)獎(jiǎng)”各一名。
商學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部
實(shí)用趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板3
為增強(qiáng)國(guó)學(xué)班孩子們之間及家長(zhǎng)們之間的交流，同時(shí)培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)作互助”的`團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)為慶祝“旭辰國(guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國(guó)學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
旭辰國(guó)學(xué)堂的簡(jiǎn)要介紹。國(guó)學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦，后來(lái)在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國(guó)學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長(zhǎng)為主要服務(wù)對(duì)象�，F(xiàn)已開辦國(guó)學(xué)班9個(gè)班，每班配備一位老師和一位管理員，免費(fèi)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典。旭辰國(guó)學(xué)堂本著讓孩子們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國(guó)學(xué)愛(ài)好者提供服務(wù)。
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與口號(hào)
1.主題：和諧、健康、快樂(lè)
2.口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)（有待商榷）
1.比賽時(shí)間：20xx年5月2日9:00
2.比賽地點(diǎn)：泰豐公園（鴿子放飛場(chǎng)地東側(cè)）
三、參賽對(duì)象與報(bào)名方法
此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與對(duì)象為國(guó)學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長(zhǎng)。賽前準(zhǔn)備報(bào)名表，以班級(jí)為單位，在想?yún)⑴c的項(xiàng)目上畫勾，并交給本班老師，由組委會(huì)匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長(zhǎng)。
四、比賽內(nèi)容：（有待商榷）
1.集體項(xiàng)目：9個(gè)班每班10個(gè)學(xué)生及這10個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)參與，抽簽決定，某個(gè)班輪空，其余8各班兩兩對(duì)決，再抽簽有一個(gè)輪空，再兩兩對(duì)決，剩三個(gè)隊(duì)，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級(jí)為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報(bào)2個(gè)家庭。每次上場(chǎng)6組。
�。保╇p人面對(duì)面托球跑：孩子和家長(zhǎng)面對(duì)面夾住一個(gè)球，跑大概30米。每組取前兩名，再?zèng)Q賽，取前三名。
�。玻┢古仪蛲星蚪恿悾罕荣愐�(guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點(diǎn)，中途可以掉，撿起來(lái)接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）
�。常╇p人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。
４）九個(gè)班老師和管理員接力賽，同時(shí)比，時(shí)間短的獲勝。
五、報(bào)名時(shí)間
四月份第一次課開始報(bào)名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報(bào)家長(zhǎng)，并在首次
通知時(shí)做動(dòng)員。可以向家長(zhǎng)說(shuō)明我們此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，因?yàn)槭枪鎸W(xué)堂，希望家長(zhǎng)能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表?yè)P(yáng)和感謝。（捐贈(zèng)內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請(qǐng)于本班老師聯(lián)系，截至報(bào)名同時(shí)。
五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)說(shuō)明
�。ㄒ唬┝鞒�
1、主持人先簡(jiǎn)要說(shuō)明“旭辰教育國(guó)學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的原因。（3分鐘）
2、入場(chǎng)式表演：各班選一個(gè)舉牌員，上書“國(guó)學(xué)堂x班”（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。
3、請(qǐng)創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）
4、對(duì)幾個(gè)國(guó)學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請(qǐng)其中一個(gè)代表講話。
5、姜老師宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。各班級(jí)學(xué)生歸位。
6、第一項(xiàng)面對(duì)面托球跑----托乒乓球跑----綁腿跑-----教職員工比賽-----拔河
7、頒獎(jiǎng)
8、主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
（二）相關(guān)準(zhǔn)備
1、
2、組委會(huì)（工作組）人員工作分配
總調(diào)度1人、報(bào)名統(tǒng)計(jì)出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場(chǎng)維持秩序各班老師和管理員、頒獎(jiǎng)人員（姜老師、來(lái)賓）、禮儀員（拿獎(jiǎng)品的）3人、現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)名通知4人（2人通知，2人在候場(chǎng)處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現(xiàn)場(chǎng)音響（最好是拉桿音響）、無(wú)線話筒2個(gè)、腰麥2個(gè)（如不全可替換，注意交接節(jié)點(diǎn)）、哨子兩個(gè)、乒乓球一盒、球拍6個(gè)（備用2個(gè)）、幼兒園拍球6個(gè)（備用2個(gè)）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎(jiǎng)品n種分出等級(jí)、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長(zhǎng)和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊(duì)服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。
�。ㄈ┙Y(jié)束后工作組收攤。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2
一、舉辦此次“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的目的和意義
為了豐富員工的工作生活，活動(dòng)業(yè)余文體活動(dòng)，促進(jìn)和深化各部門的交流，提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓舞員工的士氣，促進(jìn)公司精神文明和企業(yè)文化的建設(shè)，有必要組織一次員工運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且今后也要多多舉行這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓公司文化精神不斷延續(xù)和發(fā)展。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與宣傳橫幅
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題：積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄
(二)宣傳橫幅內(nèi)容：趣味你我他，運(yùn)動(dòng)健大家
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織機(jī)構(gòu)
1、主辦：綜合管理部
2、協(xié)辦:生產(chǎn)部、物流部、品控部、財(cái)務(wù)部、安全部、銷售部
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介
（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月中上旬，具體時(shí)間另行通知
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：公司操場(chǎng)
�。ㄈ﹨①悓�(duì)象：公司全體員工
（四）比賽項(xiàng)目：
集體項(xiàng)目
1、 滾呼啦圈接力
2、螃蟹背西瓜
隊(duì)員組成：6人(三男三女)
比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;
3、筷子夾乒乓球接力
拋繡球（男女各一名）
比賽規(guī)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(2)、接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī);接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī); (3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù); 道具：垃圾筐1個(gè)，乒乓球20個(gè)
4、 袋鼠跳
1、方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。
2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。
3、計(jì)時(shí)：從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝
吹氣球（至少1名女生）
游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。
游戲規(guī)則：
1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個(gè)位置都有樣本)。
2、每個(gè)人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。
勝負(fù)判定：
1、規(guī)定時(shí)間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績(jī)。
2、與樣本氣球差異很大的.視為無(wú)效氣球。
�。ㄎ澹﹨①愐�(guī)則：
公司員工除工作人員外分成5隊(duì)，每對(duì)10人；
2、各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)獲勝；
2、相關(guān)比賽會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝隊(duì)；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品：
第一名：所在隊(duì)員每人
第二名：所在隊(duì)員每人
第三名：所在隊(duì)員每人
第四名：所在隊(duì)員每人
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、足式保齡球：
參賽道具：足球3個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法：
�。�1）每組選派1人參賽；
�。�2）在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶；
�。�3）參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶，沒(méi)人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績(jī)總數(shù)最高為勝者。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢比分設(shè)置：
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；
2、齊心協(xié)力（背球接力賽）
比賽道具：籃球一個(gè)
比賽方法：
（1）每一隊(duì)自由組合成5個(gè)小組進(jìn)行接力，2人為一小組；
�。�2）2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一組的隊(duì)員；
�。�3）5個(gè)小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)；
�。�4）注意在傳球過(guò)的程中，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
�。�1）在交接球時(shí)，交接著必須踏上起點(diǎn)線才能交接，違者重新踏線；
（2）夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；
�。�3）夾球跑過(guò)程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為違規(guī)；
比分設(shè)置：
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3
一、活動(dòng)主題
享受夏日的清爽，感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)
二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：廣發(fā)銀行鄭州分行信用卡營(yíng)銷中心
承辦單位：鄭州思博特斯文化傳播有限公司
三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
四、活動(dòng)目的
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，在這酷暑季節(jié)，能讓大家感受水上運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，公司領(lǐng)導(dǎo)決定舉辦一場(chǎng)水上趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各個(gè)代表隊(duì)每輪比賽得分相加，取總分前三名的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
六、開幕式：
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場(chǎng)
3、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
4、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
七、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目：
1、50m自由泳
比賽規(guī)則：
姿勢(shì)不限
參賽要求：
參賽選手必須會(huì)游泳
2、4*50m接力賽
比賽規(guī)則：
4名參賽選手進(jìn)行自由泳接力，沒(méi)人50m，在接力的過(guò)程中，必須是上一名選手的手接觸泳池壁后，下一名選手才能下水比賽，否則犯規(guī)，取消參賽成績(jī)。
參賽要求：
參賽選手必須會(huì)游泳
3、 自由潛泳賽
比賽規(guī)則：
參賽選手從泳池邊沿躍入泳池，以選手在水下泳出得距離長(zhǎng)短判定選手的成績(jī)，有的越遠(yuǎn)，名次越靠前
參賽要求：
必須是會(huì)游泳，且沒(méi)有心臟病高血壓等病癥的選手
4、 浮排自由泳
比賽規(guī)則：參賽選手借助充氣浮排進(jìn)行自由泳賽，賽程50m，用時(shí)最短的選手獲勝;
參賽要求：任何人都可以參與
5、水上救援隊(duì)
比賽規(guī)則：
3名參賽選手參與此項(xiàng)目，1名選手在充氣浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名選手位于浮萍兩側(cè)扮演救生隊(duì)員的角色，比賽過(guò)程中救生隊(duì)員推動(dòng)浮萍前行，從起點(diǎn)到達(dá)重點(diǎn)用時(shí)最短的`隊(duì)伍獲勝;
參賽要求：
任何人都可以參與
6、 水上龍舟賽
比賽規(guī)則：
4名參賽選手騎在充氣龍舟上面，手持船槳，比賽過(guò)程中4名選手用力劃槳，使龍舟前行，完成比賽用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝;
參賽要求：
任何人都可以參與
7、 水上集體拔河
比賽規(guī)則：
每隊(duì)10名參賽選手，其中必須有4名女選手。比賽過(guò)程中，那一方把位于繩子中間標(biāo)記物——?dú)馇蚶^(guò)本方的勝利線，那個(gè)隊(duì)伍獲勝
參賽要求：
任何人都可以參與
8、 水上浮萍闖關(guān)
比賽規(guī)則：
參賽選手徒手通過(guò)擺在泳池中間的充氣浮萍，以選手通過(guò)的浮萍個(gè)數(shù)多少排名，通過(guò)的個(gè)數(shù)越多名次越靠前。如果出現(xiàn)通過(guò)浮萍個(gè)數(shù)相同的需重新比賽亦決個(gè)高下。
參賽要求：
任何人都可以參與
9、水上手球比賽
比賽規(guī)則：
每隊(duì)5名選手進(jìn)行對(duì)壘，選手可以用手持球和傳球，同時(shí)可以去搶對(duì)方手中的球，以規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，那個(gè)隊(duì)伍進(jìn)球次數(shù)最多排名次。
參賽要求：
任何人都可以參與
八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程
| 趣味項(xiàng)目 | 參賽隊(duì)數(shù)（隊(duì)） | 每隊(duì)人數(shù)（名） | 比賽時(shí)間 | 備注 |
| 50m自由泳 | 1 | |||
| 自由泳接力 | 4 | |||
| 自由潛泳賽 | 1 | |||
| 浮排自由泳 | 1 | |||
| 水上救援隊(duì) | 3 | |||
| 水上龍舟賽 | 4 | |||
| 浮萍闖關(guān)賽 | 1 | |||
| 水上手球賽 | 5 |
九、員工注意事項(xiàng)
1、全體運(yùn)動(dòng)員要遵守大會(huì)的一切規(guī)定，服從大會(huì)統(tǒng)一指揮;
2、聽從本部門科室領(lǐng)隊(duì)的安排，在指定的區(qū)域范圍內(nèi)xx和活動(dòng);
3、參賽員工應(yīng)清楚自己所報(bào)的趣味項(xiàng)目以及比賽時(shí)間，必須在每個(gè)趣味項(xiàng)目開賽前20分鐘到檢錄處報(bào)到，點(diǎn)名三次不到者視為棄權(quán);
4、每個(gè)項(xiàng)目比賽期間，其他參賽選手不能在比賽場(chǎng)地內(nèi)，以防影響他人比賽;
5、所有參賽人員一定要注意場(chǎng)地衛(wèi)生，不能亂扔水瓶紙屑等垃圾，影響比賽環(huán)境;
6、比賽過(guò)程中嚴(yán)格按照趣味項(xiàng)目規(guī)則和裁判的要求進(jìn)行比賽，以防比賽過(guò)程中出現(xiàn)受傷事件;
7、所有參賽選手必須正確使用趣味項(xiàng)目道具，以免損壞道具影響接下來(lái)的比賽;
8、各項(xiàng)比賽成績(jī)公布后，取得名次的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)及時(shí)到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)獎(jiǎng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4
春意盎然的五月，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè)員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺(tái)。
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
三、對(duì)象：
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
xx、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)xx名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)xx名，二等獎(jiǎng)xx名。組委會(huì)成員：
裁判組成員：
籌備人員：
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照相、報(bào)道：
記分員：
個(gè)人賽：
(一)自行車慢騎賽：
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。xx個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)xx人。
(2)計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽：
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，xx個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
(2)計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，xx分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè);
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購(gòu)部、營(yíng)銷部、保安部)，共四個(gè)隊(duì)，(三)齊頭并進(jìn)
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人(4男4女)，計(jì)32人;
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(2)計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對(duì)背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過(guò)xx5米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jī)，時(shí)間最短者為勝;
(四)托盤接力賽
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)xx6人;
(2)計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)xx5米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jī)，時(shí)間用的最少的.隊(duì)獲勝;
(五)邊答邊跑
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人(2男2女)，計(jì)xx6人;
(2)計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯(cuò)題無(wú)成績(jī);
(六)無(wú)軌電車
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人(4男4女) (2)計(jì)分規(guī)則：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號(hào)向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，第3頁(yè)共53頁(yè)
用時(shí)最短者為勝;
(七)齊心跳大繩
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出xx2名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。
(2)計(jì)分規(guī)則：以跳過(guò)繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。 (八)拔河
(xx)項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽(男女各xx0人)。
�、夙�(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽
�、趫�(chǎng)地選擇：抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。
�、塾�(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。 ④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績(jī)：(xx)比賽中途更換參賽人員;
(2)請(qǐng)非部門人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽從裁判指揮。
備注：xx、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威;
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2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(xx4：00)到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過(guò)OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號(hào)召?gòu)V大員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃，備好比賽器材。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5
為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“人人都有好身體”目標(biāo)，經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，20xx年在水南街道寺嶺下舉辦20xx年老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)宗旨：
樹新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
團(tuán)體游戲項(xiàng)目
1．筷子夾球游戲
器材準(zhǔn)備：玻璃球若干 筷子20付
游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間夾得球多為勝。
游戲規(guī)則：
1、不得拿手觸摸玻璃球
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失敗。
2．傳乒乓球
器材準(zhǔn)備：勺子數(shù)把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個(gè)
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來(lái)，只需用勺子互傳，快者勝。
個(gè)人項(xiàng)目游戲
1、保齡球
器材準(zhǔn)備：籃球10 裝有水的.瓶子20
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套 圈：
器材準(zhǔn)備：小塑料圈若干 標(biāo)志物10個(gè)（水瓶或易拉罐）
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標(biāo)志物，記套在標(biāo)
志物上的圈數(shù)多少來(lái)記。（每人10個(gè)圈）
6、 托球快走
器材準(zhǔn)備：乒乓球拍子 小實(shí)心球
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
三、參賽范圍
局直單位身體健康的離退休老同志均可報(bào)名參加比賽。
四、報(bào)名時(shí)間：
20xx年4月26日 — 5月8日
五、報(bào)名地點(diǎn)：
局機(jī)關(guān)四樓老干科
六、抽簽時(shí)間：
待定
行報(bào)名、參賽
裁判員約20名（另訂）
裁判長(zhǎng)一名:（賈建生）
七、組隊(duì)參賽方式：
以各離退休老干部原單位為組進(jìn)
醫(yī) 務(wù) 組：最好救護(hù)車，有大夫，和備用車輛�；蚣本人幭洹�
比賽規(guī)則（評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）：
規(guī) 則：參與第一，比賽第二；
氣氛第一； 交流第一； 情感第一。
八、比賽活動(dòng)時(shí)間
初定于五月下旬
九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：
雙西小學(xué)操場(chǎng)
十、組織領(lǐng)導(dǎo)
為切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保20xx年迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作順利開展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)成員名單如下：
主 任： 侯 森
副主任： 武 靜
成 員： 郝愛(ài)萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等
十一、活動(dòng)分工：
為保證老年運(yùn)動(dòng)會(huì)順利舉行并取得圓滿成功，組委會(huì)特設(shè)立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科
負(fù)責(zé)人：郝愛(ài)萍
職 責(zé)：安排運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽具體事宜及現(xiàn)場(chǎng)秩序安排和人員調(diào)度；
宣傳安保組：辦公室
負(fù)責(zé)人：劉潔
職 責(zé)：負(fù)責(zé)會(huì)議期間橫幅標(biāo)語(yǔ)的制作、宣傳用品的發(fā)放及會(huì)議稿件、宣傳報(bào)道工作和安全保衛(wèi)工作。
后勤負(fù)責(zé)人:王斌
職 責(zé)：
1、負(fù)責(zé)大會(huì)策劃、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡(luò)及其他事務(wù)工作；
2、負(fù)責(zé)比賽用品及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備及發(fā)放工作；
3、負(fù)責(zé)醫(yī)療救護(hù)及突發(fā)事件處理工作。
常務(wù)辦公室設(shè)在局老干科，電話：4122639
十二、工作要求
1、提高認(rèn)識(shí)，高度重視。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次凝聚人心、振奮精神的大會(huì)，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會(huì)。各單位和運(yùn)動(dòng)會(huì)各組負(fù)責(zé)人對(duì)此要高度重視，切實(shí)把這項(xiàng)工作擺上日程，負(fù)起責(zé)任，按照局組委會(huì)的要求和任務(wù)分工，認(rèn)真抓好落實(shí)。
2、精心組織，明確分工，嚴(yán)明紀(jì)律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)籌備工作中來(lái)。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負(fù)責(zé)承擔(dān)整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動(dòng)方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報(bào)名匯總、開幕及閉幕的各項(xiàng)籌備工作，組織召開運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)協(xié)調(diào)會(huì)等工作。局老干科負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事全過(guò)程：具體包括組織報(bào)名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場(chǎng)地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問(wèn)題及時(shí)溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)人員都要聽從指揮、保證時(shí)間，遵守紀(jì)律。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6
一、活動(dòng)主題。
團(tuán)結(jié)共進(jìn)，共創(chuàng)卓越
二、活動(dòng)目的及意義。
為了激發(fā)學(xué)生會(huì)成員的熱情，使其全身心的融入團(tuán)隊(duì)中來(lái)，增強(qiáng)成員間的溝通、表達(dá)及呈現(xiàn)能力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)對(duì)團(tuán)體的參與意識(shí)和責(zé)任心，為融洽地與群體合作，塑造團(tuán)隊(duì)精神。生命科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生委員會(huì)舉行此次娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)等結(jié)合在一起的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)參與對(duì)象。
xx學(xué)院xx屆學(xué)生會(huì)全體成員。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)。
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日9：00。
2、地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
五、活動(dòng)流程。
1、組織活動(dòng)參賽部門分組抽簽。
2、主席宣讀活動(dòng)目的及意義，宣布學(xué)生會(huì)內(nèi)部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
3、副主席宣讀比賽順序，各組人員到達(dá)比賽位置進(jìn)行登記。
4、項(xiàng)目裁判宣讀比賽規(guī)則。
5、主席宣布成績(jī)和頒發(fā)獎(jiǎng)品。
6、樓前合影留念。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。
（一）次活動(dòng)共分為主席團(tuán)、A、B、C、D、E、F七個(gè)組，保證組內(nèi)所有成員參與比賽，否則成績(jī)無(wú)效。
�。ǘ┟總�(gè)游戲每隊(duì)限派一組隊(duì)員參加。
�。ㄈ┏鰣�(chǎng)順序，到達(dá)每項(xiàng)游戲比賽場(chǎng)地臨時(shí)抽簽決定。
�。ㄋ模┟筷�(duì)最終排名由各游戲積分之和得出。
1、滾雪球與踩氣球大戰(zhàn)（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
每組四人（至少兩名女生）。
�。�2）比賽距離：
場(chǎng)地為一個(gè)排球場(chǎng)地，兩底線分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
�。�3）比賽賽制：
每次有兩隊(duì)一起出發(fā)，由現(xiàn)場(chǎng)抽簽決定（因?yàn)楣财哧?duì)，所以有一場(chǎng)比賽有三個(gè)隊(duì)一起出發(fā)）按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時(shí)間取名次，依次獲得積分9、7、5、4、3、2、1分。
�。�4）比賽規(guī)則：
�、倜拷M4個(gè)人在起點(diǎn)線上，有一男一女將腿綁在一起成兩人三足狀，三條腿各綁兩個(gè)氣球（也就是男女各三個(gè)氣球）。發(fā)令后，各組第一位迅速向前跑去，繞過(guò)障礙物和折轉(zhuǎn)點(diǎn)回起點(diǎn)，迅速拉起第二名組員手向前跑，返回后，拉起剩余綁在一起的兩人向前跑去，然后雙方開始踩氣球大戰(zhàn)，四人返回起點(diǎn)，游戲結(jié)束。當(dāng)返回起點(diǎn)時(shí)，女生氣球被對(duì)方踩破將該隊(duì)時(shí)間增加15秒，男生氣球被踩破該隊(duì)時(shí)間增加10秒。
�、谡麄�(gè)流程必須手拉手完成，任何時(shí)間斷開，成績(jī)無(wú)效。若雙方無(wú)相互攻擊對(duì)方，則雙方各增加20秒。
（5）比賽障礙：鉆過(guò)排球網(wǎng)，不得碰到網(wǎng)，每碰一次增加時(shí)間十秒。
2、五人三分鐘踢毽子（，）。
（1）比賽人數(shù)：
每組五個(gè)人（至少兩名男生）。
（2）比賽場(chǎng)地：
半個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)。
�。�3）比賽賽制：
每組五人共同完成游戲心口不一，然后連續(xù)共同踢毽子總數(shù)十個(gè)，游戲結(jié)束。按完成比賽時(shí)間長(zhǎng)短依次計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
�。�4）比賽規(guī)則：
發(fā)令后，裁判喊出前后左右任一方向，參加比賽的五人必須轉(zhuǎn)向其他三個(gè)方向中的任一方向，當(dāng)五人轉(zhuǎn)的方向相同時(shí)，此環(huán)節(jié)結(jié)束。第一人將毽子踢給第二個(gè)人，每傳遞一次計(jì)數(shù)一個(gè)，一個(gè)人觸碰多下按照一次計(jì)。毽子落地，游戲從頭開始。直到踢毽子總數(shù)到十個(gè)，游戲結(jié)束。可以用除手掌以外任何部位觸碰毽子。比賽場(chǎng)地內(nèi)計(jì)數(shù)有效。
3、計(jì)時(shí)投籃（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
兩男兩女。
�。�2）比賽場(chǎng)地：
半個(gè)籃球場(chǎng)。
�。�3）比賽賽制：
自投自搶，每人90秒，男生三秒線以外投籃有效，女生罰球圈內(nèi)投籃有效。按照投進(jìn)總數(shù)計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
（四）比賽規(guī)則：
小組內(nèi)自由決定出場(chǎng)順序。投籃過(guò)程對(duì)動(dòng)作不做要求，但不得踩線。不得依靠他人撿球，否則本組成績(jī)無(wú)效，特殊情況（離開場(chǎng)地20米以外）除外。
4、爭(zhēng)分奪秒（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
四人。
�。�2）比賽場(chǎng)地：
無(wú)限制。
�。�3）比賽賽制：
各組參賽隊(duì)員依次完成三個(gè)小游戲，按照用時(shí)長(zhǎng)短計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
（4）比賽規(guī)則：
吹氣球：第一二名隊(duì)員開始吹爆氣球，共吹完五個(gè)，此環(huán)節(jié)完成，開始下一個(gè)。擠眉弄眼吃餅干：第三名隊(duì)員將一塊餅干放到眼睛上，通過(guò)臉部肌肉將餅干吃到嘴里，此環(huán)節(jié)完成，開始下一個(gè)。若餅干掉落或借助外部力量移動(dòng)，則將餅干放回眼睛重新開始。立硬幣：第四名隊(duì)員將三個(gè)硬幣同時(shí)立在桌子上超過(guò)三秒，此游戲完成。游戲各組出場(chǎng)順序不限定。上一個(gè)環(huán)節(jié)完成后，下一個(gè)才能開始。
5、集體帶水跳繩（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
每組七人（包含兩名悠繩隊(duì)員）。
�。�2）比賽場(chǎng)地：
籃球場(chǎng)。
�。�3）比賽賽制：
完成比賽規(guī)則，根據(jù)完成比賽后每隊(duì)所有人剩余水的`總量計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分
（4）比賽規(guī)則：
5人手中各拿著一紙杯水從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，五人在繩中一起跳十下后游戲結(jié)束。過(guò)程中若有中斷，從第一名隊(duì)員拿著剩余的水重新開始。游戲過(guò)程中可以采用任意無(wú)下限方法防止水灑出，但每人僅限一杯水和一個(gè)紙杯。
6、‘瞎子’背‘瘸子’（，）。
�。�1）比賽人數(shù)：
每組1男1女。
�。�2）比賽場(chǎng)地：
一塊籃球場(chǎng)地。
�。�3）比賽賽制：
從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)，并踩破自己組的氣球，根據(jù)用時(shí)長(zhǎng)短計(jì)分9、7、5、4、3、2、1分。
�。�4）比賽規(guī)則：
‘瞎子’蒙上雙眼背起‘瘸子’，七個(gè)組同時(shí)在一塊場(chǎng)地開始，向折轉(zhuǎn)線跑去，再跑回來(lái)過(guò)程中瘸子必須指導(dǎo)瞎子踩破地上標(biāo)有自己隊(duì)伍序號(hào)（例如A）的氣球，踩破其他組氣球該組時(shí)間增加10秒。不得向場(chǎng)地兩側(cè)跑出，否則每出一次場(chǎng)地增加10秒。不得相互推搡，否則成績(jī)無(wú)效，被推搡者成績(jī)減少10秒。若自己組有氣球未踩破，該組成績(jī)?nèi)∠?/p>
七、活動(dòng)人員安排。
1、道具準(zhǔn)備組：主席團(tuán)、秘書處。
2、道具搬運(yùn)組：所有部門。
3、比賽裁判組：主席團(tuán)。
4、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：體育部。
八、活動(dòng)道具。
黃色膠帶三個(gè)、長(zhǎng)條桌兩個(gè)、毽子兩個(gè)、秒表（可用手機(jī)計(jì)時(shí)）、籃球一個(gè)、氣球一包、長(zhǎng)圍巾五個(gè)、餅干一包、眼罩七個(gè)、硬幣三個(gè)、紙杯一包、礦泉水若干，繩子若干。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)。
獎(jiǎng)勵(lì)前三名，神秘獎(jiǎng)品，相對(duì)豐厚。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)，拼搏，感恩，快樂(lè)
二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：xx銀行xx分行
承辦單位：xx文化傳播有限公司
三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：暫定五月份
地點(diǎn)：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)
四、活動(dòng)目的
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力，同時(shí)也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
五、參賽對(duì)象和報(bào)名辦法
參賽對(duì)象：xx銀行xx分行的全體員工 報(bào)名辦法：以支行為單位報(bào)名參加
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
單項(xiàng)將：按每個(gè)單項(xiàng)成績(jī)排名予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。 團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績(jī)予以獎(jiǎng)勵(lì)，取前三名。
七、開幕式：
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊(duì)入場(chǎng)
3、升國(guó)旗奏國(guó)歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前，6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過(guò)終點(diǎn)線才能停下來(lái)，選手必須通過(guò)手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前，視為犯規(guī)。
注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過(guò)程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個(gè)人都擠在最前面。
2、袋鼠運(yùn)瓜
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員3人，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回C點(diǎn)接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過(guò)程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
比賽方法：每隊(duì)需要6名隊(duì)員，兩人為一小組進(jìn)行接力，3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。比賽開始后，兩名隊(duì)員用背部夾住1個(gè)氣球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終
點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一小組的隊(duì)員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊(duì)。
規(guī)則重點(diǎn)：在運(yùn)球的.過(guò)程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時(shí)再撿球的過(guò)程不能影響他人比賽；比賽過(guò)程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績(jī)將被判為無(wú)效。 注意事項(xiàng)：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競(jìng)走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上，第一名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：每組選手必須在自己的跑道內(nèi)前行，如果進(jìn)入另一組跑道影響其比賽，視為犯規(guī)；
注意事項(xiàng)：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友，以防摔倒。
九、閉幕式
1、各代表隊(duì)集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績(jī)
4、頒獎(jiǎng)
5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束
十、所需器材
開幕式器材：
彩虹門：1個(gè)；氫氣球：4個(gè)；充氣柱：2個(gè)；航架：1個(gè)；噴繪：1張；條幅：5條；音響設(shè)備：1套
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運(yùn)瓜12套； 接力球4個(gè)； 協(xié)力競(jìng)走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺(tái)；積分表3份；喇叭1個(gè)；哨子若干； 劃線車1臺(tái)。
十一、人員配備
檢錄員：2名； 法令員：1名； 計(jì)時(shí)員：4名； 計(jì)分員：2名；
后勤員：2名； 各隊(duì)負(fù)責(zé)人：1名；
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8
一、 活動(dòng)背景。
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。在廣州亞運(yùn)結(jié)束兩周年之際舉行這一活動(dòng)，我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個(gè)性，為每個(gè)兒童搭建了歷練自我的平臺(tái)，讓孩子們熱情高漲，積極參與。
二、活動(dòng)意義。
能更好的把趣味運(yùn)動(dòng)文化滲透到每個(gè)小朋友，增進(jìn)院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、增強(qiáng)集體中的團(tuán)隊(duì)精神。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭不想運(yùn)動(dòng)的小朋友來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)組織。
活動(dòng)小組：
1、組長(zhǎng)：xx、xx。
2、策劃：xx、xx。
3、總指揮：xx。
4、成員：各義工聯(lián)參與成員。
四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。
因考慮到福利院的`小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大，所以在比賽項(xiàng)目上暫不倡議設(shè)立個(gè)人比賽項(xiàng)，全部都采用團(tuán)隊(duì)參與形式，這樣有助增強(qiáng)小朋友的團(tuán)隊(duì)精神及集體觀念。將現(xiàn)場(chǎng)小朋友分成四個(gè)小組（活動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的和差的請(qǐng)適當(dāng)調(diào)配好），現(xiàn)場(chǎng)各義工也分幾小隊(duì)配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團(tuán)隊(duì)成績(jī)?cè)O(shè)金、明星、文明、小天使獎(jiǎng)等，人人有份全員有獎(jiǎng)！
1、活動(dòng)項(xiàng)目：
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動(dòng)規(guī)則：
�。�1）螃蟹賽跑。
比賽規(guī)則：
A、每個(gè)組2名隊(duì)員參賽，賽道長(zhǎng)10米。
B、一次兩組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起跑線，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一個(gè)小皮球。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去再掉頭回到起點(diǎn)，將球交給下兩位組員繼續(xù)運(yùn)球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。
D、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
E、抱球跑者取消比賽資格。
（2）托球10米折返賽跑。
比賽規(guī)則：
A、每組隊(duì)員全部參賽，兩人在起點(diǎn)，兩人在終點(diǎn)。賽道長(zhǎng)10米。
B、一次四組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起跑線，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，用拍拍手夾一個(gè)氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，另一隊(duì)員在終點(diǎn)接力返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點(diǎn)重新運(yùn)球直至到終點(diǎn)。最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、球掉地上五次者取消比賽資格。
�。�3）海底傳月。
比賽規(guī)則：
A、每個(gè)組全部隊(duì)員參賽。
B、一次兩組同時(shí)比賽，各隊(duì)依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)最后一名隊(duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)最后第二名隊(duì)員接到球后，持球跑到最前隊(duì)員前面?zhèn)髑�，依次輪換傳球，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、在傳球過(guò)程中，球不能落地，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
�。�4）三人四足。
1、比賽規(guī)則：
A、每次每個(gè)組3名隊(duì)員參賽。
B、一次兩組同時(shí)比賽，成橫隊(duì)站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號(hào)時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽，并出警告，對(duì)于兩次搶跑的隊(duì)員取消本場(chǎng)比賽資格。
2、活動(dòng)準(zhǔn)備材料：
小皮球2——4個(gè)、氣球若干個(gè)、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對(duì)。（運(yùn)動(dòng)金獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小明星獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小天使獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)文明獎(jiǎng)）各4個(gè)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9
一、活動(dòng)目的：
為活躍校園文化氛圍，提高教師運(yùn)動(dòng)技能，增進(jìn)友情，加強(qiáng)交流，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)場(chǎng)地：塘圭小學(xué)乒乓球室
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月11日下午3:50-5:50(暫定)
四、組織機(jī)構(gòu)：學(xué)校工會(huì)
五、分組形式：抽簽分組，組內(nèi)推選組長(zhǎng)
六、參賽人員：學(xué)校全體教職工(包括后勤工作人員)
七、比賽組織與比賽
1、游戲設(shè)計(jì)：xx
2、游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等(xxxx負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材)
3、總裁判：xx
4、裁判助理：xx
5、成績(jī)統(tǒng)計(jì)：xx
6、攝影攝像：xx
7、新聞撰寫：xx
8、紀(jì)念品購(gòu)買：xx
八、活動(dòng)流程：
1、工會(huì)小組長(zhǎng)易露講話
2、總裁判講話
3、趣味比賽：
(1)乒乓球單打(負(fù)責(zé)人：xx)
勝方得2分，負(fù)方得1分
(2)乒乓球雙打(負(fù)責(zé)人：xx)
勝方得4分，負(fù)方得2分
(3)“大搬運(yùn)”筷子夾球(負(fù)責(zé)人：xx)
按兩分半鐘之內(nèi)運(yùn)球個(gè)數(shù)排名：第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。
(4)乒乓球運(yùn)球接力(負(fù)責(zé)人：xx)
按運(yùn)球時(shí)間長(zhǎng)短排名：第一名得10分;第二名得8分;第三名得6分;第四名得4分。
4、宣布比賽成績(jī)，頒獎(jiǎng)、合影
5、易主任講話。
九、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人職責(zé)：
1、游戲器材的準(zhǔn)備。
2、賽場(chǎng)規(guī)劃、器材搬運(yùn)、擺放，保證比賽的`正常進(jìn)行。
3、負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的示范。
十、具體要求：
1、各組組長(zhǎng)要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動(dòng)順利開展。
2、比賽成績(jī)：以積分的多少評(píng)出一、二、三、四等獎(jiǎng)。
3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，友誼第一，比賽第二。
十一、時(shí)間安排
1.12月7日下午全體女教職工抽簽分組。
2.12月8日下午各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、各組組長(zhǎng)召開培訓(xùn)會(huì)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇10
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員：各年級(jí)班主任
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間： 4月 18日下午3:：30—17：00
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的`次數(shù)多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
�。ǘ�、集體項(xiàng)目：
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃（4-6年級(jí)參加）
籃球3個(gè)，參與學(xué)生 10人
規(guī)則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽（3-6年級(jí)）
道具：實(shí)心球參賽人員：20。
規(guī)則：第一名隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi)，第二名隊(duì)員將球收回。依次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過(guò)河接力賽（3-6年級(jí)）
道具：小塑膠墊 12
參賽人員：15
規(guī)則：
�。�1）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來(lái)移動(dòng)另一塊“石頭”，通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河（沿跑道前行 20米）。
(2)人過(guò)河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。
�。�3）第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”，重復(fù)前過(guò)程，如此往復(fù)，先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。
4.集體跳長(zhǎng)繩
規(guī)則通上次跳長(zhǎng)繩比賽一樣
5.螃蟹接力（背夾球）： 籃球4
比賽人數(shù)：每隊(duì)20人， 比賽賽距：20米距離
比賽賽制：一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則：
1) 兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；
2) 向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；
3) 進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目：
1、3-4年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定，比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)整，同年級(jí)班主任自行商量
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇11
為做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育作用，促進(jìn)幼兒的和諧發(fā)展；增強(qiáng)幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì)，特開展以家園同樂(lè)為主線的“親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：（大班組）
一、參與形式：
1、每班級(jí)分成6個(gè)小組，每小組6-7個(gè)親子隊(duì)，每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。2、每個(gè)項(xiàng)目有30-31個(gè)親子隊(duì)參加。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)，獲前10名的為一等獎(jiǎng)，其他為二等獎(jiǎng)。
二、游戲項(xiàng)目：
（一）游戲名稱：滾筒樂(lè)游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性。游戲道具：滾筒6個(gè)游戲規(guī)則：家長(zhǎng)滾動(dòng)滾筒，幼兒在桶內(nèi)爬行，從起點(diǎn)出發(fā)至終點(diǎn)，快者獲勝。
�。ǘ┯螒蛎Q：穿鞋比賽游戲目標(biāo)：
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。 游戲規(guī)則：出發(fā)前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長(zhǎng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，系好鞋帶。然后雙腳跑回起點(diǎn)，最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
�。ㄈ┯螒蛎Q：接球游戲
游戲目標(biāo)：練習(xí)投擲動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。游戲道具：球、塑料桶游戲規(guī)則：孩子投球，家長(zhǎng)用塑料桶接球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，誰(shuí)接的球最多誰(shuí)獲勝。（限時(shí)1分鐘）
�。ㄋ模┯螒蛎Q：二人三足跑
游戲目標(biāo)：學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步，增進(jìn)親子情感的交流。游戲道具：長(zhǎng)帶子，小球游戲規(guī)則：用一根長(zhǎng)帶子將家長(zhǎng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起，家長(zhǎng)和孩子雙手拿球，聽到口令后，家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑，到終點(diǎn)后，將球放到籃子里返回，以最先回到起跑線者為勝。
�。ㄎ澹┯螒蛎Q：小白兔拔蘿卜游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂(lè)趣。游戲道具：泡沫墊子12塊，在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。游戲規(guī)則：家長(zhǎng)交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過(guò)橋，起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝。
�。┯螒蛎Q：毛毛蟲游戲目標(biāo)：體會(huì)親子共同游戲時(shí)的平等，和諧。
游戲道具：小呼拉圈，獨(dú)木橋，易拉罐游戲規(guī)則：每個(gè)家庭派出一個(gè)小孩和兩個(gè)大人，三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，從起點(diǎn)出發(fā)，途中經(jīng)過(guò)獨(dú)木橋、木樁，到達(dá)終點(diǎn)后返回，以最先回到起點(diǎn)的.家庭獲勝。
�。ㄖ�、小班組）
一、參與形式：
1、每班級(jí)分成6個(gè)小組，每小組5-6個(gè)親子隊(duì)，每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目小班15個(gè)親子隊(duì)、中班20-21個(gè)親子隊(duì)參加比賽。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)，小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎(jiǎng)，其他均為二等獎(jiǎng)。
二、游戲項(xiàng)目：
（一）游戲名稱：游戲目標(biāo)：小袋鼠拍球樂(lè)材料準(zhǔn)備：球7個(gè)。游戲目的：訓(xùn)練孩子對(duì)身體的控制能力。
游戲規(guī)則：讓孩子雙手抱緊爸爸（媽媽）的脖子，雙腿夾緊爸爸的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸（媽媽）的胸前，爸爸(媽媽)俯腰拍球，到達(dá)終點(diǎn)后放下孩子，親子抱球跑回，用時(shí)最短者為勝。
�。ǘ┯螒蛎Q：接球游戲
游戲目標(biāo)：練習(xí)投擲動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。游戲道具：球、塑料桶游戲規(guī)則：孩子投球，家長(zhǎng)用塑料桶接球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（限時(shí)1分鐘），接球最多者獲勝。
�。ㄈ┯螒蛎Q：二人三足跑
游戲目標(biāo)：學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步，增進(jìn)親子情感的交流。
游戲道具：長(zhǎng)帶子游戲規(guī)則：用一根長(zhǎng)帶子將家長(zhǎng)和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑，到終點(diǎn)后返回后，以最先回到起點(diǎn)者為勝。
�。ㄋ模┯螒蛎Q：抬花轎游戲目標(biāo)：體會(huì)共同游戲的樂(lè)趣，增進(jìn)親子情感的交流。游戲規(guī)則：每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人，兩個(gè)大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽到口令后，由起點(diǎn)線出發(fā)至終點(diǎn)返回，最先返回者獲勝。
�。ㄎ澹┯螒蛎Q：小白兔拔蘿卜游戲目標(biāo)：發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力；體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂(lè)趣。游戲道具：泡沫墊子12塊，在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。游戲規(guī)則：家長(zhǎng)交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋，幼兒在墊子間雙腳跳躍過(guò)橋，起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn)，用時(shí)最短者獲勝。
�。┯螒蛎Q：穿鞋比賽游戲目標(biāo)：
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。
游戲規(guī)則：出發(fā)前先脫掉一只鞋子，把鞋子放在終點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子的鞋子混在一起。哨聲響，家長(zhǎng)與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后雙腳跑回起點(diǎn)，最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇12
為了迎接青奧會(huì)，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長(zhǎng)室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與。現(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間：
10月24號(hào)
單項(xiàng)比賽時(shí)間：
13：30——15：50；
團(tuán)體比賽16：00開始
二、比賽地點(diǎn)：
東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)
三、組別分布如下
1、個(gè)人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：
男：中青年組（50歲以下含50歲）
女：中青年組（50歲以下含50歲）
老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國(guó)際高中組，行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：
1、投靶擲準(zhǔn)
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進(jìn)門大賽
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：
1、抱三球接力
2、三分鐘跳長(zhǎng)繩
3、拔河
六、報(bào)名方法：
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的'，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇13
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題：
“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月xx日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場(chǎng)
五、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
七、活動(dòng)項(xiàng)目：
分集體賽、個(gè)人賽員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案集體賽
1、二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女; 比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少
2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配; 比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1) 每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時(shí)不能用手推，手抓;
4、心心相印(夾球跑)，：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù) 5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng)：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間
6、山路彎彎
參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;
道具：凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生) 比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利; 8、我是喬丹
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生) 比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利道具：籃球
9、、跳袋鼠
隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的`方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個(gè)
10、、毽球
隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)6人
比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問(wèn)撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問(wèn)撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;
道具：毽子2個(gè)
11、搶蘋果
隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行 比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。 道具：蘋果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。
道具：凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng)：
(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個(gè)人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。 道具：跳繩5根
計(jì)分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計(jì)分方法：取前2名
3、單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
計(jì)分方法：取前3名
4、絕對(duì)公平
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績(jī)不清零。
道具：足球5個(gè)
計(jì)分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個(gè)計(jì)分方法：取前2名
7、自行車慢騎
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時(shí)，下車超過(guò)3次者失敗，騎自行車要走直線。
道具：5輛自行車
計(jì)分方法：取前兩名
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