趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板（合集3篇）
為了確保事情或工作有序有效開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么你有了解過方案嗎？下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板1
一、活動(dòng)背景。
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。在廣州亞運(yùn)結(jié)束兩周年之際舉行這一活動(dòng)，我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個(gè)性，為每個(gè)兒童搭建了歷練自我的平臺(tái)，讓孩子們熱情高漲，積極參與。
二、活動(dòng)意義。
能更好的把趣味運(yùn)動(dòng)文化滲透到每個(gè)小朋友，增進(jìn)院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、增強(qiáng)集體中的`團(tuán)隊(duì)精神。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭不想運(yùn)動(dòng)的小朋友來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)組織。
活動(dòng)小組：
1、組長(zhǎng)：xx、xx。
2、策劃：xx、xx。
3、總指揮：xx。
4、成員：各義工聯(lián)參與成員。
四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。
因考慮到福利院的小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大，所以在比賽項(xiàng)目上暫不倡議設(shè)立個(gè)人比賽項(xiàng)，全部都采用團(tuán)隊(duì)參與形式，這樣有助增強(qiáng)小朋友的團(tuán)隊(duì)精神及集體觀念。將現(xiàn)場(chǎng)小朋友分成四個(gè)小組（活動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的和差的請(qǐng)適當(dāng)調(diào)配好），現(xiàn)場(chǎng)各義工也分幾小隊(duì)配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團(tuán)隊(duì)成績(jī)?cè)O(shè)金、明星、文明、小天使獎(jiǎng)等，人人有份全員有獎(jiǎng)！
1、活動(dòng)項(xiàng)目：
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、海底傳月、三人四足。
2、活動(dòng)規(guī)則：
�。�1）螃蟹賽跑。
比賽規(guī)則：
A、每個(gè)組2名隊(duì)員參賽，賽道長(zhǎng)10米。
B、一次兩組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起跑線，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一個(gè)小皮球。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去再掉頭回到起點(diǎn)，將球交給下兩位組員繼續(xù)運(yùn)球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。
D、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
E、抱球跑者取消比賽資格。
�。�2）托球10米折返賽跑。
比賽規(guī)則：
A、每組隊(duì)員全部參賽，兩人在起點(diǎn)，兩人在終點(diǎn)。賽道長(zhǎng)10米。
B、一次四組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起跑線，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，用拍拍手夾一個(gè)氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，另一隊(duì)員在終點(diǎn)接力返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點(diǎn)重新運(yùn)球直至到終點(diǎn)。最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、球掉地上五次者取消比賽資格。
（3）海底傳月。比賽規(guī)則：
A、每個(gè)組全部隊(duì)員參賽。
B、一次兩組同時(shí)比賽，各隊(duì)依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)最后一名隊(duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)最后第二名隊(duì)員接到球后，持球跑到最前隊(duì)員前面?zhèn)髑�，依次輪換傳球，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、在傳球過程中，球不能落地，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。
�。�4）三人四足。
比賽規(guī)則：
A、每次每個(gè)組3名隊(duì)員參賽。
B、一次兩組同時(shí)比賽，成橫隊(duì)站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號(hào)時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。勝利者貼獎(jiǎng)勵(lì)小紅花。
C、在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽，并出警告，對(duì)于兩次搶跑的隊(duì)員取消本場(chǎng)比賽資格。
2、活動(dòng)準(zhǔn)備材料：小皮球2——4個(gè)、氣球若干個(gè)、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對(duì)。（運(yùn)動(dòng)金獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小明星獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)小天使獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)文明獎(jiǎng)）各4個(gè)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板2
一、活動(dòng)目的
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)職工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動(dòng)主題：
"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年1月13日15：00-17：00
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場(chǎng)
五、參賽單位：
各分工會(huì)
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項(xiàng)目。
八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成：共10個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配；比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算，跳過次數(shù)最多的`參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
�。�1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
�。�2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績(jī)；
�。�3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī)，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次；
�。�4）比賽時(shí)，若沒跳過則不作計(jì)算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
�。�6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
5.心心相�。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
�。�1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
�。�2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板3
一、活動(dòng)主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一，項(xiàng)目第二。
二、活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三、具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介
項(xiàng)目一：拔河大賽參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
項(xiàng)目器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
項(xiàng)目場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
項(xiàng)目規(guī)則：在項(xiàng)目場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項(xiàng)目準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始項(xiàng)目。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布項(xiàng)目結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1.項(xiàng)目分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.項(xiàng)目分組及項(xiàng)目首場(chǎng)的站位選取由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊(duì)，B組三隊(duì)。每組項(xiàng)目采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，項(xiàng)目宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。項(xiàng)目器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
項(xiàng)目場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
項(xiàng)目規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。項(xiàng)目開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)項(xiàng)目。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。
項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）
項(xiàng)目器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
項(xiàng)目規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。項(xiàng)目開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘項(xiàng)目時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。項(xiàng)目繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
項(xiàng)目器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)�？谏谝粋�(gè)。項(xiàng)目場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
項(xiàng)目規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的'隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項(xiàng)目。
四、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六、其他
1.尊重項(xiàng)目，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3.項(xiàng)目前由各班解讀項(xiàng)目項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)項(xiàng)目流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入項(xiàng)目場(chǎng)地，打亂項(xiàng)目秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)項(xiàng)目場(chǎng)地，項(xiàng)目時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌項(xiàng)目、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，項(xiàng)目日期另行通知。
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