實用的復(fù)習(xí)計劃5篇【集合】
時光在流逝，從不停歇，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，讓我們對今后的工作做個計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編幫大家整理的復(fù)習(xí)計劃5篇，希望能夠幫助到大家。
復(fù)習(xí)計劃 篇1
為了搞好期末復(fù)習(xí)，針對學(xué)生實際特制定如下復(fù)習(xí)計劃：
一、總體思想：
全面復(fù)習(xí)，查漏補缺；先章后總，循序漸進；先概念，后題目；一步一個腳��；重基礎(chǔ)，抓重點；知識歸類，形成體系；緊抓課本，適當(dāng)拓展；加強個別學(xué)生的輔導(dǎo)。
二、學(xué)情分析：
七年級學(xué)生年齡小，理解能力不強，自控能力弱。有部分還沒有真正完全適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活，表現(xiàn)出懶散、不善思考、不善總結(jié)、不在乎的思想，這樣給成績的提高帶來很大的不利因素。
三、教材分析：
本期采用教材為義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教材（人教版），主要包括了《有理數(shù)》、《整式的加減》、《一元一次方程》、《圖形認識初步》四個章節(jié)內(nèi)容。重點是�！队欣頂�(shù)》、《一元一次方程》二章內(nèi)容。教材針對初中學(xué)生的認知水平和身心發(fā)展特點，在教材內(nèi)容的編排與小學(xué)知識銜接緊密；同時，注重了知識的趣味性與科學(xué)性統(tǒng)一、理論與實踐的統(tǒng)一。但也有一定的弊病，知識不夠系統(tǒng)，不夠嚴謹，課本上講的.和考題要求不接近。這樣教師就必須補充相關(guān)內(nèi)容，否則是很難應(yīng)考的。
四、進度安排：
元月1日－元月2日第一章《有理數(shù)》一練一測評一講解
元月3日－元月4日第二章《整式的加減》一練一測評一講解
元月5日－元月7日第三章《一元一次方程》一練二測評二講解
元月8日－元月9日《圖形認識初步》一測評一講解
元月10日期末模擬一
元月11日期末模擬二
元月12日期末模擬三
元月13日期末模擬四
復(fù)習(xí)計劃 篇2
不知不覺中，一個學(xué)期的學(xué)習(xí)就結(jié)束了，初三生又迎來初中階段的最后一個寒假。寒假和春節(jié)期間，考生可以適當(dāng)放松，同時也要靜下心來做好下學(xué)期的規(guī)劃。特別提醒的是學(xué)習(xí)還是不能放下，考生可以將學(xué)過的知識歸類，整理上學(xué)期的試卷，把自己容易犯的錯誤總結(jié)在一個本上，如果有不懂的知識點，就記下來等開學(xué)問老師，尋求解決。
初三學(xué)生制定好寒假復(fù)習(xí)計劃：用好最佳記憶時段
用好最佳記憶時段
我們從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習(xí)安排得過于緊湊。北京匯文中學(xué)老師豐來迎認為，這些都是不科學(xué)的。她建議初三生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習(xí)。
寒假里，初三生可自由安排學(xué)習(xí)時間，北京師范大學(xué)心理學(xué)教授沃建中提醒，初三生利用記憶效果最佳的時段復(fù)習(xí)會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，初三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點，效果會更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插 進行，也利于提高效率。
合理制訂復(fù)習(xí)計劃
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。沃建中認為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
根據(jù)期末考試結(jié)果，初三生要抽出時間認真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數(shù)的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學(xué)不錯，就很少花時間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學(xué)成績反而下降了。
別忘搜集作文素材
不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，北京師范大學(xué)附中老師高超提醒，寒假時間相對充裕，初三生要學(xué)會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。
不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議，初三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。
老師還提醒初三生，寒假生活要勞逸結(jié)合，可多和父母、老師或同學(xué)溝通交流，減輕壓力，保持良好心態(tài)。
初三學(xué)生制定好寒假復(fù)習(xí)計劃：語文聽寫6冊詞語
對于初三學(xué)生而言，如何過好寒假十分重要。下學(xué)期就要參加中考了，壓力大，寒假里需要調(diào)整好心態(tài)，以正確面對中考。
這個時候不要把精力花在集中攻克難題上。中考時，閱讀難題等題目是體現(xiàn)試卷難度和區(qū)分度的部分，一般學(xué)生很難攻克。對多數(shù)學(xué)生來說，在寒假專攻難題往往沒效果，反而容易因此產(chǎn)生不自信心理，影響今后的學(xué)習(xí)情緒。
同學(xué)們應(yīng)靜下心來梳理三年所學(xué)的基礎(chǔ)知識，查漏補缺。中考時，漢字書寫、拼音、重要作家作品常識等基礎(chǔ)知識題目，區(qū)分度不大，難度相對較低。很多同學(xué)卻因為平時不夠重視，在這些題上丟了不該丟的分。而且這部分知識面積大，等到中考前復(fù)習(xí)就會來不及。眼下，利用寒假復(fù)習(xí)正是一個好機會。
初中語文六冊課本后面都附有詞語表，這是中考命題依據(jù)范圍之一。這個寒假，同學(xué)們不妨化整為零，每天聽寫、默寫幾課書的詞語，爭取在寒假里將六冊書的基礎(chǔ)知識都過一遍。同時，注意復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的短句，如語言的連貫與表達、詞語的修改等。這部分知識在試卷里是以單獨知識題形式出現(xiàn)，在閱讀中也有所體現(xiàn)。
如果同學(xué)們想提高閱讀能力和寫作能力，在寒假里應(yīng)該看哪些書呢？張洪旗老師認為，這個時候看“大部頭”已是遠水救不了近火。她建議大家多看《讀者》、《青年文摘》、報紙副刊美文等篇幅較短、文字優(yōu)美的文章。優(yōu)秀作文選也可以看，但不能過分依賴。有些學(xué)生將各種題材的優(yōu)秀作文背下來，希望上考場時能照搬，這樣做風(fēng)險很大。正確的`做法是將文章吃透，從中學(xué)習(xí)審材立意的方式、運用語言的技巧。
初三學(xué)生制定好寒假復(fù)習(xí)計劃：化學(xué)遵照12字要求
鞏固成績就是勝利。在寒假里，同學(xué)們首先要做的，就是通過期末考試試卷總結(jié)自己掌握了哪些基礎(chǔ)知識，然后不斷熟悉這些知識。這樣能防止中考時發(fā)生把會做的題目做錯的遺憾。而且，對于已經(jīng)掌握的知識，同學(xué)們復(fù)習(xí)起來會更得心應(yīng)手，效果更好，從中還能感受到學(xué)習(xí)成功的快樂，樹立起自信心。
接下來才是查漏補缺。查漏補缺也要有針對性，主要看那些當(dāng)時不會做，出考場后跟同學(xué)一對答案或經(jīng)老師講解馬上就能醒悟的題目。馬上能醒悟說明同學(xué)們可以掌握這些題目里的知識，具備相應(yīng)解題能力，只要再加把勁就能攻克。對于那些特別難的題，老師講了也不懂，或聽講后會做了，換一種題型又不會做了，建議同學(xué)們還是舍棄掉。這種題多做無益，還容易打擊學(xué)習(xí)積極性，使信心受挫。而在精神壓抑的情況下學(xué)習(xí)是不可能學(xué)好的。
同學(xué)們復(fù)習(xí)時一定要抓基礎(chǔ)具體做法是把過去所學(xué)知識按物質(zhì)的結(jié)構(gòu)、物質(zhì)的組成、元素化合物知識、實驗、濾液及相關(guān)計算等基本概念，進行總結(jié)。這些概念老師在課堂上已講過，需要同學(xué)們自己再提煉一遍。對此，婁志武老師提出了12字要求：“認識清晰、理解深刻、注意運用”�！罢J識清晰”指對概念的把握要準(zhǔn)確。“理解深刻”主要是要培養(yǎng)自己的應(yīng)用、思考意識，看看原理在實驗中、化學(xué)問題是如何運用的�！白⒁膺\用”指對概念要活學(xué)活用。由于零散知識不能形成能力體系，同學(xué)們還要根據(jù)知識內(nèi)在聯(lián)系，將所學(xué)知識體系化，建立起一個知識網(wǎng)絡(luò)。
化學(xué)知識復(fù)習(xí)需要做典型例題。不要為了會做而做，而要通過做題掌握、鞏固所學(xué)知識。題不求多，但一定要精，具備基礎(chǔ)性、綜合性、新穎性、挑戰(zhàn)性、可行性等特點。具體選擇哪些題目，可以請教老師。
初三學(xué)生制定好寒假復(fù)習(xí)計劃： 物理讀懂2本教材
學(xué)校初三物理總復(fù)習(xí)已經(jīng)開始。初中物理考試考查的知識內(nèi)容比較多，同學(xué)們可以利用寒假時間，把初二、初三兩本教材上的概念、規(guī)律、公式、重要實驗等知識梳理一遍。
現(xiàn)在初中物理考試中，文字內(nèi)容多、信息含量大的題目開始增多，對考生的讀題能力提出更高要求。然而，很多孩子在平時學(xué)習(xí)過程中，沒養(yǎng)成看課本的習(xí)慣，只等著老師來講，忽略了自己閱讀、消化課本知識的環(huán)節(jié)。等到考試時，不少人因為閱讀能力欠缺、讀不懂考題而失分。
XX年北京中考物理最后一道選擇題就是一個例子。不同于簡單敘述、一目了然的題目，這道題文字多，給出了很多信息，考生只有先讀懂題目敘述的物理情景，弄清楚要解決的問題，才能正確作答。事后調(diào)查顯示，不少考生由于沒看懂題目，卡在這道題上。
因此，同學(xué)們寒假梳理教材上的知識點時，一定要做到自己把書讀懂，以提高閱讀能力。由于初中生不完全具備自學(xué)能力，大家看書時不妨對照平時的課堂筆記、學(xué)校老師提出的要求。在初二、初三兩冊課本中，各種知識點是融匯在一起的，大家可以理出線索，先看力學(xué)章節(jié)，然后依次看電學(xué)、光學(xué)、熱學(xué)，使自己的復(fù)習(xí)更加系統(tǒng)。
初三學(xué)生制定好寒假復(fù)習(xí)計劃：英語每天看2篇短文
同學(xué)們不妨在記憶單詞上多下功夫。每天跟著錄音機背背單詞、對話，錄音機播放上句，自己接下句，增加和鞏固自己的詞匯量。因為中考拼的就是單詞，語法學(xué)好了只能拼上及格線，最后還得在詞匯量上“見真章兒”。
在初中學(xué)習(xí)階段，學(xué)生需要掌握1600個單詞。眼下，初三上學(xué)期已結(jié)束，初三學(xué)生的單詞量應(yīng)該有1200—1300個。對于許多學(xué)生而言，問題關(guān)鍵是如何牢牢記住這些單詞。
她建議同學(xué)們多看英語小文章。這樣做，好處有三：一是提高閱讀能力，中考閱讀分值將近40分，是不容忽視的一個“重頭”；二是多了解西方文化，加深英語學(xué)習(xí)的感悟；三是在閱讀文章過程中，單詞反復(fù)出現(xiàn)，更容易記住，效果比死背單詞表好。
那么，同學(xué)們?nèi)绾慰葱∥恼履兀繌堅葡祭蠋熣f，單詞記憶、短文閱讀因人而異，同學(xué)們可以選擇幽默小故事等有趣的文章，自己愛看，能堅持下去，每天至少看1篇。自覺性高的同學(xué)每天看2篇，容量在500—600個單詞。一天看3—4篇，效果更好。如果文章后面有問答題，還能練練“筆頭”。
初三學(xué)生制定好寒假復(fù)習(xí)計劃：數(shù)學(xué)分析1張試卷
在中考數(shù)學(xué)中，初三內(nèi)容是一個大頭，大概占到50%。他建議，同學(xué)們寒假要及時梳理初三上學(xué)期的知識。
那么，如何梳理呢？陳俊老師說，一個最基本的方法是：分析初三上學(xué)期期末統(tǒng)練試卷。這張試卷是對上學(xué)期學(xué)習(xí)情況的總體考查，考完后，學(xué)校老師一般都進行了試卷分析和講解。寒假里，同學(xué)們不妨依據(jù)這張試卷，分析自己的弱點，找出需要強化的知識點，然后和老師交流自己的分析結(jié)果，聽一聽老師的建議。這樣梳理起來，就能有的放矢。
梳理知識點時，同學(xué)們要參考手中的考試說明。這本書里有一張雙向細目表，上面標(biāo)出了中考知識點，并分出a、b、c、d等級。其中，c級、d級基本上是必考的，在中考能占90%以上，因此是梳理的重點。
知識點的把握離不開做例題。同學(xué)們每做完一題，都要進行反思。如果做對了，就反思解答的突破點在哪里；如果做錯了或沒做出來，就反思自己哪方面沒掌握。
中考數(shù)學(xué)科目里，基礎(chǔ)題大約占六成，中檔題大約占兩成，較難題大約占兩成。同學(xué)們不妨系統(tǒng)復(fù)習(xí)方程、圓、函數(shù)等，找出知識間的銜接點，以進一步提高能力。梳理初三內(nèi)容時，聯(lián)系初一、初二內(nèi)容，將三年所學(xué)知識綜合起來，理解并掌握方程、分類討論、數(shù)形結(jié)合、轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想。中考時，這種綜合能力將有助于同學(xué)們解答難度相對較高的綜合題。
復(fù)習(xí)計劃 篇3
一、班級情況分析
我們班級的孩子們在學(xué)習(xí)上的兩極分化現(xiàn)象比較明顯，部分學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維方式等方面都不盡人意，有一小半學(xué)生不善于學(xué)習(xí)，不愿意參與到學(xué)習(xí)活動中來，沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自我控制能力不夠，注意力不集中。他們基礎(chǔ)知識較差，口算、筆算水平，無論速上還是正確率上，都有待提高；在學(xué)習(xí)方法上，更要進一步加強，他們面對問題，只知道生搬硬套，不能舉一反三，靈活運用。當(dāng)然也有一部分學(xué)生思維敏捷，考慮問題有一定思考的深度和廣度，基礎(chǔ)知識較好，思維比較發(fā)散，有初步的創(chuàng)新意識和能力，在課堂上能積極思維，主動參與學(xué)習(xí)活動。這樣形成了兩極分化的現(xiàn)象.因此，復(fù)習(xí)時要抓好兩頭，既要補差，又要注重培優(yōu)工作.
二、復(fù)習(xí)的主要內(nèi)容
(一)“數(shù)與代數(shù)”方面：初步認識小數(shù)并能時行簡單的加減法計算；兩位數(shù)乘兩位數(shù)的乘法運算；會一位數(shù)除兩位數(shù)、一位數(shù)除三位數(shù)的除法運算，以及兩步運算為主的四則混合運算與解決相應(yīng)的簡單問題；認識年、月、日等常見的量等。
�。ǘ翱臻g與圖形”方面：能認識和識別實際和地圖上的位置與方向；掌握長方形和正方形面積的計算公式,并能進行準(zhǔn)確的計算,掌握并能正確運用較大的面積單位:公頃和平方千米.
�。ㄈ敖y(tǒng)計與概率”方面：經(jīng)歷簡單的數(shù)據(jù)統(tǒng)計活動；認識平均數(shù).
三、復(fù)習(xí)的主要目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生主動整理知識，回顧自己的學(xué)習(xí)過程和收獲，逐步養(yǎng)成回顧和反思的習(xí)慣。
2. 通過總復(fù)習(xí)使學(xué)生在本學(xué)期學(xué)習(xí)到的知識系統(tǒng)化。鞏固所學(xué)的知識，對于缺漏的知識進行加強。
3. 通過形式多樣化的復(fù)習(xí)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生在生動有趣的復(fù)習(xí)活動中經(jīng)歷、體驗、感受數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的樂趣。
4.有針對性的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)信心，使每個學(xué)生都得到不同程度的進一步發(fā)展。
四、復(fù)習(xí)的具體措施
1.計算部分：
口算：堅持經(jīng)常練，每節(jié)課都安排3、5分鐘時間練，練習(xí)的方式盡可能的多樣，如聽算，視算，看誰做得又對又快，同時讓學(xué)生在計算過程中運用.
兩位數(shù)與兩位數(shù)的乘法計算：先要復(fù)習(xí)計算法則以及應(yīng)注意的地方，重點講解一個因數(shù)中間有0的題目和商中間、末尾有0的題目。
2.解決問題部分：著重引導(dǎo)學(xué)生分析題里的數(shù)量關(guān)系，并聯(lián)系、對比結(jié)構(gòu)相似的`題目，讓學(xué)生看到題目的條件。問題變化時，解題的步驟是怎樣隨著變化的.
3. 圖形幾何部分：引導(dǎo)學(xué)生歸納，整理，幫助學(xué)生分清求圖形面積和周長的區(qū)別和聯(lián)系。
4. 計量單位部分：多聯(lián)系生活實際，加深學(xué)生對它們的認識和運用。
5. 注重學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作，在課堂上要加強關(guān)注程度，多進行思想交流，并和家長進行溝通，最大限度地轉(zhuǎn)化他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，爭取借助期末考試的壓力，讓這部分學(xué)生有所進步。
6. 注意針對學(xué)生復(fù)習(xí)過程實際中出現(xiàn)的問題及時調(diào)整復(fù)習(xí)計劃。
相信經(jīng)過努力，我們班級學(xué)生的成績會有很大程度上的提高，孩子也能同學(xué)習(xí)興趣成為伙伴，快樂地去學(xué)習(xí)。
復(fù)習(xí)計劃 篇4
第一，過于犧牲休息時間。
第二，過于強調(diào)習(xí)題的訓(xùn)練。
第三，過于寄希望于運氣。當(dāng)然還有少部分學(xué)生對于期中備考并不重視，指望考前幾天的突擊。
其實以上三點，不建議學(xué)生這樣做，考試臨近前，1、要保持有個好的睡眠，讓自己的休息時間充足/2、還有這時不應(yīng)該再攻新的難題和題型了，要翻閱自己犯錯的題目，查缺補漏了。3、當(dāng)然也不能說靠運氣。
考前認真復(fù)習(xí)是能考出好成績的前提，而有針對性的復(fù)習(xí)是提高復(fù)習(xí)效率的關(guān)鍵�？荚囍耙褜W(xué)過的知識進行系統(tǒng)化復(fù)習(xí)，系統(tǒng)復(fù)習(xí)的過程其實是對學(xué)過的知識再認識和再加工的過程，使它更加系統(tǒng)化、條理化地保留在頭腦中。
系統(tǒng)復(fù)習(xí)就是把每章、單元、階段學(xué)過的內(nèi)容進行整理，相對集中時間進行復(fù)習(xí)，把學(xué)過的知識重新推到一個新的層次的學(xué)習(xí)過程。
系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基本要求與任務(wù)是：
(一)首先要作好思想準(zhǔn)備
不管是哪種考試，要認識到考試的重要性，它是對自己學(xué)過的知識是否掌握多少的一次檢驗，反映出你學(xué)習(xí)過程中的成績和存在的問題。所以思想上正確認識了，重視了，你就能全心地投入到復(fù)習(xí)過程中去。
(二)制定的復(fù)習(xí)計劃
根據(jù)學(xué)科特點制定出適合自己的切實可行的復(fù)習(xí)計劃，對后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細、科學(xué)、合理的安排，以便心中有數(shù)。同時要明確重點,攻克難點,側(cè)重疑點。在對知識點進行梳理的時候應(yīng)抓住重點、難點和疑點。復(fù)習(xí)更重要的是查漏補缺。
(三)復(fù)習(xí)的方法多種多樣
不同的方法也許適用于不同的人,我們應(yīng)在實際運用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,同時應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。復(fù)習(xí)中要文理科交替，因為文理科交替復(fù)習(xí)能減少學(xué)科知識間的互相干擾和相互攝制，利于記憶，增強知識在腦海里的時間性。
最后，祝大家在期中考試中取得好成績!
(四)適當(dāng)做些綜合題
綜合題能反映出你對該學(xué)科的知識掌握的全面性。因為一門學(xué)科的`知識之間都存在著密切聯(lián)系，如果你做綜合題做得較順利，證明你在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中對該學(xué)科的知識掌握是比較完善和系統(tǒng)化復(fù)習(xí)工作是做得較好的。如數(shù)學(xué)中的綜合運算題就反映出你是否掌握各種運算法則和運算技能。這會增強你綜合知識運用的能力。
(五)堅持做好系統(tǒng)復(fù)習(xí)
要認識相對集中的復(fù)習(xí)時間的寶貴，不能輕易浪費，所以要十分珍惜。把各學(xué)科的知識系統(tǒng)地進行整理，克服放松情緒。
(六)強化記憶，查漏補缺
在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中，將平時自己在學(xué)習(xí)過程中對某方面的內(nèi)容掌握不夠的、理解還欠深刻的內(nèi)容及時補正，達到完美無缺。
(七)融會貫通、強化記憶平時學(xué)習(xí)，是一個知識點一個知識點學(xué)習(xí)的，這就難免顯得分散和凌亂，通過系統(tǒng)復(fù)習(xí)，可以把平時學(xué)過的知識一點一點地“串”起來。這樣，“串”起來的知識就比較系統(tǒng)了。在“串”的過程中其實也是一個對知識的再認識過程，重新學(xué)多一次，再認識過程記憶中起著強化作用。系統(tǒng)復(fù)習(xí)次數(shù)越多，強化作用越多，印象也深刻。
復(fù)習(xí)計劃 篇5
第一,要制定好復(fù)習(xí)計劃,對薄弱環(huán)節(jié)要加以鞏固。在復(fù)習(xí)的過程中,一定要有條理性,不要盲目。復(fù)習(xí)期末考試重點考察的是本學(xué)期所學(xué)的內(nèi)容,學(xué)生可以將各科的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行分類,制定出詳細的復(fù)習(xí)計劃表,按照計劃內(nèi)容嚴格執(zhí)行。平時老師所講的知識點中的重點、難點以及題型都可以整理出來,找出自己的薄弱點,重點復(fù)習(xí)。這樣,既是對不熟悉知識的一種鞏固,又是對已經(jīng)掌握的知識的一種提高。
第二,一定要調(diào)整心態(tài),輕松備考。很多學(xué)生在考試前都會莫名的`緊張,平時學(xué)習(xí)成績不錯,但是一到考試就因為緊張而影響了發(fā)揮。所以,學(xué)生應(yīng)當(dāng)擺正心態(tài),給自己進行心理暗示,告訴自己只是普通的考試,平常心就好。期末考試只是練兵,不是決戰(zhàn),不要過分注重分數(shù)。另外,家長不要給孩子制定太高的目標(biāo),給學(xué)生太多的壓力,適時地鼓勵反而會讓孩子有個好的狀態(tài)迎接考試。
第三,合理安排復(fù)習(xí)時間,不要過度疲勞。越是到學(xué)期末,就越應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合,不要因為考試就拼命打夜戰(zhàn),大腦的過度勞累反而會影響復(fù)習(xí)的質(zhì)量,也不利于第二天的學(xué)習(xí)。因此要學(xué)會合理安排復(fù)習(xí)時間,有張有弛就顯得尤為重要。濱城區(qū)第四中學(xué)的王義梅老師建議,孩子復(fù)習(xí)累了,可以安排孩子外出打打球、散散步,不要連續(xù)作戰(zhàn)。
在復(fù)習(xí)期間,盡量少讓孩子上網(wǎng)、看電視劇、看球賽,以免干擾孩子的思維。
第四,多和老師溝通交流,解決疑惑。在復(fù)習(xí)的過程中會碰到各種各樣解決不了的問題,有問題不要拖,也不要因為自己不會就放棄,要及時地和老師溝通交流,勤學(xué)好問,把不明白的問題弄清楚,才不會在考試中留下遺憾。
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