徒步活動方案匯總【5篇】

　　為了確保工作或事情有序地進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的徒步活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

徒步活動方案1

　　一、活動背景

　　隨著社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展，生產(chǎn)力水平得到很大提高，“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識到健康的重要性，越來越多的群眾加入到健身的'行列，但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂觀，因為還有許多的群眾沒有養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習慣，亞健康狀況困擾著他們，因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動。

　　二、指導思想

　　為了進一步貫徹實施國務(wù)院《全民健身計劃（20xx—20xx）》，掀起我縣全民健身運動的熱潮，通過舉辦“徒步”運動，倡導健康科學的健身理念，提高公民的身體素質(zhì)，繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢，從而推動全民健身運動的發(fā)展。

　　三、活動口號

　　我運動我健康我快樂。

　　四、活動原則

　　本次“千人徒步健身”的活動旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念，推廣全民健身的健身理念，讓每一個人都意識到健身的重要性，從而實現(xiàn)全民健身。

　　五、活動時間

　　20xx年8月8日上午8：00集中。

　　六、具體工作

　�。ㄒ唬┳龊谩扒�人徒步健身”活動的宣傳工作，8月1日起在xx縣公眾信息網(wǎng)、電視臺和微信平臺發(fā)布活動公告，通過電話發(fā)動各單位干部職工來參與活動，此項工作由漆放軍負責。

　　（二）與各單位辦公室主任聯(lián)系，確定活動參加名單。此項工作由曹衛(wèi)紅負責。

　　（三）進場指揮：符雄；物品分發(fā)：曹衛(wèi)紅、夏宇、黃鏡丹，活動主持人和現(xiàn)場整隊：夏永進。準備好文化衫、全民健身手冊、發(fā)令槍、簽字筆、對講機、石灰粉、布置好會場和拱門（xx縣20xx年全民健身系列活動之“千人徒步健身”活動）、背景（xx縣20xx年全民健身系列活動“千人徒步”啟動儀式）、音響準備、主持人、撰寫安全注意事項：夏永進、曹衛(wèi)紅、周元曦負責。

　�。ㄋ模┧�有活動的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖，此項工作由夏永進負責。

　�。ㄎ澹┡c相關(guān)部門協(xié)商好當天活動秩序的安排與維持。此項工作由漆放軍、夏永進負責。

　　（六）聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護人員與交警，確保突發(fā)情況能夠得到及時處理，由曹衛(wèi)紅負責。

　�。ㄆ撸┳珜戭I(lǐng)導致辭稿，主持詞。夏宇、黃鏡丹負責。

　�。ò耍┱堦柟饨∩砭銟凡�、體育場游泳池、菲爾藝術(shù)學校、柏盛健身、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、xx縣桃花島水上樂園、xx縣桃花江羽毛球俱樂部、中老年乒乓球協(xié)會安排社會體育指導員現(xiàn)場指導。

　　七、活動內(nèi)容安排

　　1、主持人上場。

　　2、介紹出席活動現(xiàn)場的領(lǐng)導嘉賓。

　　3、全場肅立、奏唱國歌。

　　4、領(lǐng)導致辭。

　　5、宣布活動開幕。

　　6、鳴槍。

　　八、活動路線

　　縣體育館統(tǒng)一出發(fā)沿振興路經(jīng)七中、老干局、城關(guān)二中上彩虹橋頭，順時針方向沿著沿江風光帶過一橋、二橋到彩虹橋頭結(jié)束。徒步活動結(jié)束后，可以到下列場所選擇適合自己的健身方式進行體驗：陽光健身俱樂部、菲爾藝術(shù)學校、柏盛健身、體育場游泳池、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、xx縣桃花江羽毛球俱樂部、xx縣中老年乒乓球協(xié)會（體育館西側(cè)二樓平臺）。憑《xx人民健身手冊》可以到xx縣桃花島水上樂園免費體驗。

　　九、活動要求

　�。ㄒ唬┧�有工作人員8月8日7：30在體育館集合，布置好場地，并佩戴工作證。

　�。ǘ�）活動期間工作人員必須堅守崗位，文明禮貌用語，服務(wù)耐心周到。

徒步活動方案2

　　一、活動時間：

　　20xx年4月28日（周六）下午

　　活動地點：林海路——海之韻公園十八盤——地鐵二號線終點站

　　二、活動目的

　　有氧運動，徒步健走；意志磨練，團隊協(xié)作；耐力堅持，潛質(zhì)挖掘；

　　三、活動流程

　　活動當天：

　�、佟⒅形�12：00老樓門前集合統(tǒng)一出發(fā)。

　�、�、13：00到大夾山停車場（林海路起點），簽到確認參加活動人員

　　③、13:30開始徒步：非競爭項目，徒步速度自行控制。

　�、�、徒步時沿途會安排一些活動，參加活動可獲得獎品。

　�、荨⒈敬瓮讲浇K點在地鐵2號線海之韻站。

　　四、報名截止時間：

　　20xx年4月23日下午16：00前報各工會小組長

　　在不影響工作的情況下希望大家踴躍報名，謝謝參與！28日下午不參加本次活動的職工請安心在本職崗位工作。

　　五、注意事項

　　注意保持途中衛(wèi)生做到文明出行全程禁煙嚴防山火

　　集團公司工會將組織職工參加20xx年大連市徒步大會，參加的`項目是5月20日10公里路程：東港音樂噴泉廣場—港浦路—十八盤—濱海路—棒棰島賓館正門—迎賓路—大夾山停車場（終點），請參加人員將姓名、電話號碼和身份證號碼于4月23日16:00前報各工會小組長

徒步活動方案3

　　一、指導思想

　　為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。

　　二、活動宗旨

　　磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走

　　三、活動目的

　　1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

　　2.作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。

　　四、活動組織

　　徒步協(xié)會主席：楊勇

　　徒步協(xié)會副主席：王清平

　　徒步協(xié)會負責人：曹勇、陳渝珠

　　五、活動時間

　　1.5月中下旬，春游徒步活動（地點待定）

　　2.7月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動

　　3.10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動

　　六、預計費用

　　1.春游徒步活動（野炊）：3000元

　　2.鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：1000元

　　3.“賞胡楊秋色”秋游徒步活動（午餐）：5000元全年3次徒步活動預計總費用：9000元

　　七、注意事項

　　1.活動期間一切行動聽指揮。

　　2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

　　3.應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

　　4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

　　5.要尊重當?shù)孛褡宓娘L俗習慣，忌談敏感性話題。

　　6.游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。

　　7.請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。

　　八、安全、環(huán)保溫馨提示

　　1.員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。

　　2.燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。

　　3.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。

　　4.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。

　　5.請不要破壞沙漠中的.各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。

　　6.進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。

徒步活動方案4

　　一、活動主題

　　本次大賽的主題是：“我行走我快樂，健康工作，幸福一生”。

　　二、比賽時間

　　20xx年6月5日早05：45——07：30

　　三、比賽辦法

　　以工會小組為單位進行比賽，工會組長為領(lǐng)隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊，依次行進。

　　四、徒步線路

　　一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里，用時約1.5小時，強度中等。

　　五、獎項設(shè)置

　　大賽共設(shè)七個獎項

　　最佳組織獎一個：工會小組參賽人數(shù)多

　　最佳風貌獎一個：服裝整齊統(tǒng)一

　　最佳創(chuàng)意獎一個：徒步行進中創(chuàng)意獨特

　　最佳步伐獎一個：步伐整齊劃一

　　最佳狀態(tài)獎一個：精神飽滿形象好

　　最佳環(huán)保獎一個：徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象

　　最具激情獎一個：徒步過程中歌聲嘹亮

　　六、評比小組

　　由學校領(lǐng)導和工會副主席、體育教研室主任等組成評委會，統(tǒng)一評獎。

　　七、組織協(xié)調(diào)

　　徒步健身大賽由校工會牽頭，體育教研室協(xié)辦。

　　八、工作人員

　　蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

　　九、攝影攝像

　　李楷王紅麗姜瑤

　　十、安全保衛(wèi)

　　何玉相任來泉楊博

　　十一、活動要求

　　1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

　　2、要遵守時間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

　　3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準時到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評獎。

　　4、各小組領(lǐng)隊于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報送校工會副主席蘇新處（實訓樓410室）。

　　5、要服從安排，嚴禁單獨行動，注意交通安全。

　　6、要愛護環(huán)境，自覺維護我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動方案5

　　一、活動時間：

　　11月20周日8：00—17：00。

　　二、活動形式：

　　35公里城市徒步。

　　三、參與人數(shù)：

　　至少80人。

　　四、參與對象：

　　10歲以上學員及學員家長。

　　五、活動道具物資：

　　學校免費提供印有雙十二標識的、等道具（媒宣負責設(shè)計印制）。

　　背心。

　　條幅2條起點+終點。

　　手舉旗8個。

　　休息點噴繪1個。

　　榮譽證書。

　　士力架+香蕉+鹽丸（各校準備少許）。

　　采訪小視頻及活動跟拍、擺拍。

　　醫(yī)藥箱（創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸）。

　　擴音喇叭（最少2個）、音響1個。

　　君嗨客宣講稿、宣誓稿、風險承諾書（馮碩老師準備）。

　　飲用水、衛(wèi)生紙（各校自己購買）。

　　六、路線選擇：

　　在城市主要街道規(guī)劃好起止路線，不要重復路線（各校提前預報路線總部審核）

　　七、活動邀約：

　　學校招生部、教學部提前兩周定向邀約目標客戶報名

　　八、現(xiàn)場宣傳：

　　攝像全程跟拍，實時擺拍宣傳雙十二并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈推動觸發(fā)式傳播

　　十、人員安排及分工

　　活動主負責人：趙璐璐。

　　主要工作：及時協(xié)調(diào)、調(diào)配確�；顒禹樌�有序完成。

　　宣誓帶領(lǐng)人：趙璐璐。

　　宣講人：趙璐璐。

　　邀約負責人：侯廣真王巖。

　　邀約部成員：李莉李青張盼孫淑娟陳環(huán)環(huán)劉傳玉戚俏俏于菲。

　　主要工作：定向邀請學員、家長和目標客戶一起在活動群報名參加，確�；顒訁⑴c人數(shù)最低80人。

　　參與家長3人結(jié)為一個小組，9—12人結(jié)為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔任）。

　　徒步活動負責人：侯廣真。

　　成員：李青孫淑娟張敏戚俏俏王巖王曉杰陳真汝。

　　主要工作：負責活動當天的'領(lǐng)隊，及時調(diào)動、緩和家長和學員情緒，適當引導家長和孩子，確�；顒拥挠行颉㈨樌�進行。

　　安保部負責人：張東依。

　　安保部成員：孫晉鵬張輝。

　　主要工作：負責徒步當天現(xiàn)場及所有參與人員的安全和突發(fā)事件處理。

　　后勤部負責人：于菲。

　　后勤部成員：劉傳玉戚俏俏王巖。

　　主要工作：準備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資。

　　媒宣負責人：馮碩。

　　備注：主拍馮碩，其他各團小團長負責協(xié)助、組織拍照。

　　十一、路線安排

　　早上8點學校門前集合出發(fā)————鴻潤商務(wù)賓館（九都國際）————珠江花園————大學生創(chuàng)業(yè)園————頤正園————職業(yè)中專————曹沃————壹號院————鴻陽熱力公司————石榴園西門————黃風口————環(huán)城森林公園綠道（巨山綠道）————楊樹林驛站————東巨山————新城實驗高中————瀚景名座————體育館————中醫(yī)院————互聯(lián)網(wǎng)小鎮(zhèn)————奚仲中學————永泰花園————到達學校。

　　備注：全程35公里。

　　備注：全程路線設(shè)置3個小服務(wù)點，每個服務(wù)店2位老師，服務(wù)點準備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品（物品服務(wù)點循環(huán)使用）。

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