活動方案
為了確保事情或工作安全順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編整理的活動方案6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
活動方案 篇1
為激發(fā)全體員工參加長跑的熱情，盡量做到公平、公正，確保長跑活動安全、順利的開展，制定本次比賽規(guī)則：
一、參賽對象
無身體疾病、身體健康的全廠同仁
二、報名方式
依廠處、科室為單位，部門主管把關，人員匯總后上報安環(huán)科
三、工作人員
總指揮：
總裁判：
安全組：
起點裁判：
終點裁判：
折返過程監(jiān)督：
記錄： 拍照：
醫(yī)療救護：
四、比賽過程
1. 比賽發(fā)槍開始由男子中年組先行開跑，計時2分鐘后男子青年組開跑，女子組同上，比賽名額分別區(qū)男子青年組前五名，男子中年組前五名。女子青年組前五名，女子中年組前五名。
2. 參賽人員提前30分鐘抵達比賽現場，做好號碼布、服裝、鞋子等項目的檢查；
3. 參賽人員在參加長跑前，需要做賽前熱身訓練活動；
4. 參賽人員按照比賽起點線出發(fā)，選手依照既定線路長跑，道路前方有引導車。
5. 每位參賽者均配備一個對應號碼布，上面有注明參賽人員相關信息。
6. 長跑依照每組40人一組進行長跑，安環(huán)科會依照全廠報名人數做適當調整，但最高一組人數不會超過50人。
7．每組分別取前五名獎勵，前三名發(fā)放獎狀。
8. 參賽人員跑過終點后，按照裁判要求摘下號碼布，裁判在號碼布上記錄名次、時間等相關信息。
五、獎勵辦法
1. 個人獎 ：男、女組分別取成績前三名發(fā)放獎勵。
2. 參與長跑的同仁（跑完全程比賽）獲得紀念品，安環(huán)科以購買實物的方式發(fā)放。
六、迎春長跑活動細則要求
1.長跑活動對所有身體狀況良好的人開放報名。建議跑步者在賽前做長跑鍛煉，所有參賽者必須注意競賽所涉及的安全問題。
2.每位參賽者必須通讀競賽規(guī)則的全部內容，開始比賽將被視為接受規(guī)則所列內容。
3.只能使用腿部力量。不允許使用任何車輛或機械輔助。
4.所有參賽選手應隨時遵守體育比賽道德，不應阻撓速度更快的選手超越。
5.所有參賽選手在長跑過程中控制好速度，嚴禁比賽過程摔倒（摔倒不計入成績）。一旦有人摔倒，旁邊隊員應協助扶起摔倒人員到馬路邊休息，后面跟上的.人員應及時避讓，避免碰撞和踩踏。
6.比賽前，運動員須按照指定方式將號碼布固定在胸后，并且不能以任何方式折疊或更改。沒有佩戴號碼布的參賽者將被禁止參加比賽。
7.參賽人員須賽前人身運動。
8. 參賽運動員在起跑前應檢查好穿戴的服裝、鞋子（鞋子應防滑）、系好鞋帶等。
9.男子、女子組的計時成績將時在比賽結束后公布比賽成績。
10.長跑賽道上每隔500米會清晰地標注箭頭。
XX.參賽者必須按照賽前規(guī)定的路線跑步，抄近路者將被取消參賽資格。
XX.比賽后將進行頒獎，排名前三名的優(yōu)秀男、女選手獲得證書和獎勵。
XX.施醫(yī)生會在比賽途全程做好醫(yī)療監(jiān)護，同時配備處理輕微傷害的急救藥箱。
14.衣服存放：參賽者可以在有專人看護的指定地點（起終點處），脫掉多余的衣服并存放。請在衣服包上貼上貼紙，并寫明你的號碼，以便辨認。建議依照科室為單位集中存放，科室分配專人看管。
XX.負責清路的引導車、救護車輛允許在比賽期間進入賽道。其他車輛禁止進入賽道。
16.參賽人員跑過終點后，嚴禁倒地休息，應再適當活動5分鐘，科室安排人員看護。
17.參賽人員穿的鞋子必須適合戶外長跑（必須防滑），長跑活動中摔倒取消成績。
18.對于參加長跑比賽的科室，可以引進外科室成員加入，代表本科室參賽。
19.女子組跑完全程成績有效；男子組跑完全程成績有效。
20. 對于違反活動規(guī)則、活動精神或損害其他參賽選手利益的行為，裁判組有權取消相應參賽選手的資格（包括成績）。
21.任何在本比賽規(guī)則基礎上有必要增加的條款，活動組將在現場及時予以公示。
22.由總務科安排熬制紅糖姜水，發(fā)放給參賽選手飲用。
活動方案 篇2
活動目標：
1、認識小學的環(huán)境，初步了解小學生活與幼兒園生活的不同。
2、體驗上小學的`自豪感。
活動準備：
1、談話活動：參觀小學的要求
2、與湖大附小聯系參觀事項
活動過程：
一、談話活動：
1、你們想上小學嗎，為什么？
2、你們知道自己要上哪一所小學嗎？爸爸、媽媽帶你去過了嗎？看到了什么？
二、組織幼兒排隊準備出發(fā)：
出發(fā)前提醒幼兒參觀小學的注意事項：要有禮貌，專心聽老師解說，隊要排好，走路要靠邊。
三、參觀湖大附小：
1、觀看升旗儀式
2、參觀小學生上課
3、參觀小學了的美術室、語音室、電腦室
4、欣賞小學生的美術作品
四、參觀活動結束，組織幼兒回幼兒園。
活動方案 篇3
哪個壓得深
活動目標］
1．幼兒觀察實驗，感知施加相同的力，受力面越小產生的作用越大。
2．激發(fā)幼兒探索的欲望，培養(yǎng)幼兒獨立思考能力。
［活動準備］
小桌子(在泡沫板的四角釘上四顆釘子做成)、沙箱、沙子、玻璃杯、削好的鉛筆、充氣的氣球、桌子。
［活動過程］
一、玩一玩：幼兒模仿小雞、小天鵝聽音樂在沙池中做游戲。觀察游戲后留下的腳印，提問：“學小雞、小天鵝走，留下的腳印有什么不同?”
1．小天鵝走時全腳掌著地，腳印是平平的。
2．小雞走時腳尖著地，留下的腳印是深深的。
二、幼兒探究活動一
探究的問題：用同樣的力，小桌子不同的面陷入沙土的深淺一樣嗎?
試一試。
(1)把小桌子的桌面朝下放在沙箱的沙土中，用手指使勁按小桌子。
(2)把小桌子的桌腿立在沙土中，用手指使勁按小桌子。
記一記我的實驗過程。
說一說我的發(fā)現。
(1)桌面朝下時，可看到桌面只稍微陷入沙土一點。
(2)把桌子正放時，可看見桌腿陷入沙土很深。
幼兒探究活動二
探究的問題：用同樣的力，玻璃杯不同的面陷入沙土的深淺一樣嗎?
(1)把玻璃杯口朝下扣在沙箱里，用手掌使勁按玻璃杯。
(2)把玻璃杯口朝上平放在沙箱上，用手掌使勁按玻璃杯。
記一記我的實驗過程。
說一說我的發(fā)現。
(1)杯口朝下時，杯子陷入沙子很深。
(2)杯口朝上時，杯子幾乎不往沙子里陷。
幼兒探究活動三
探究的問題：用手指擠壓鉛筆的兩端(一端削尖)，在兩個手指上留下的痕跡有何不同？
試一試。
幼兒用左右手指擠壓鉛筆的兩端(一端平面，一端削尖)。
記一記我的實驗過程。
說一說我的發(fā)現。
(1)尖的頭扎在手指上有很深的印兒。
(2)另一個手指幾乎不出現痕跡。
幼兒探究活動四
探究的問題：手指與手掌同時擠壓氣球兩側，氣球變化一樣嗎?
三、試一試。
幼兒用手指與手掌同時擠壓氣球兩側。
記一記我的實驗過程。
四、說一說我的發(fā)現。
(1)用手指壓的`地方深深地凹進去。
(2)用手掌壓的地方沒有變化。 五、游戲：幫小雞過河
小雞要過河，可是它的腳太尖，剛下河就把冰踩碎了，用什么方法可以幫助小雞過河?
(1)給冰上鋪上薄板，讓小雞踩著板過河。
(2)給小雞做一雙大鞋，讓它穿著大底鞋過河。
六、注意事項
要注意小桌子的安全性。 七、拓展思路
在平整的水泥地上鋪一張白紙，上面放一張復寫紙，再鋪一張白紙，脫掉襪子，用單腳踩在紙上，然后抬起腳拿起紙，在上下兩張紙上都看不到腳印。請幼兒用圓珠筆在白紙上輕輕寫字，上下兩張紙都能留下深深的字跡。 八、背景資料
壓力作用的效果不僅跟壓力的大小有關，還與受力面積的大小有關。所以當壓力一定時，受力面積越大，壓強越小；壓力面積越小，壓強越大。在日常生活中有時需要增大壓強，有時需要減小壓強。例如：拖拉機很重，在它的輪子上圍繞鋼質履帶，就不會壓壞地面或田地了；切菜用的刀把刀刃磨得薄薄的，這樣切菜很容易；圖釘和釘子的頭是尖尖的，這樣很容易把它們釘到墻面里去等等。
活動方案 篇4
有益的學習經驗：
1．畫老師愛老師。
2．學習鞏固人物畫，在上一次畫人物的基礎上，豐富繪畫內容，增添色彩。
3．學會使用多種顏色。
準備：
教師范例、繪畫工具。
活動與指導：
1．教師用有趣的'形式引導幼兒為教師畫像的積極性，并提出畫像的要求。
2．教師出示人物半身像用暖色調的筆分別畫出花卉。(花卉的形式在幼兒原有畫花卉基礎上增加一二種新形式)。
3．具體指導幼兒掌握人物五官的畫法，請幼兒分析教師的五官特點，并加以描述。
建議：
組織幼兒對教師形象進行評析，教師在幼兒畫像時能穩(wěn)定的讓幼兒觀察一段時間，然后再畫，要與前邊教學中畫媽媽有所進步。
活動方案 篇5
一、活動目標
為進一步提高xxx學校安排學生的身體素質，改善師生精神風貌，增強學生們凝聚力和榮譽感，全面實施陽光體育活動。定于20xx年4月13日下午，在學校操場開展春季運動會。
二、會前準備
1.3月上旬確定比賽項目
2.3月中下旬加強項目練習
3.4月6日至4月11日各班準備班牌
4.4月13日下午正式比賽。
三、比賽項目
1.男、女4×110米接力賽
2.低年級一分鐘跳繩比賽
3.中年級男、女分組拔河比賽
4.高年級投擲板球比賽
5.高年級440米跑比賽
6.教師拔河比賽和一分鐘跳繩比賽
四、活動流程
（一）入場儀式
1.運動員入場
2.升國旗，奏國歌。
3.宣布比賽正式開始
�。ǘ┻M行比賽
�。ㄈ╊C獎
�。ㄋ模┬ｉL致閉幕詞
�。ㄎ澹┗顒咏Y束
五、人員分工
總負責：
負責人：
主持人：
裁判：
場地布置：
安全急救：
獎狀書寫：
活動方案 篇6
為了貫徹學校體育衛(wèi)生兩個條例，落實學生每天一小時鍛煉時間，提高學生的身體素質，本學期起在全校范圍內開展大課間活動。
一、時間安排
7：50教師到校
8：00第一節(jié)課
8：50第二節(jié)課
9：30 下第二節(jié)課
9：40 大課間活動，分班級活動
10：00 集中
10：10 回班級
10：20 第三節(jié)課
11：05 第四節(jié)課
11：40 放學
三、項目
�。�1）操：廣播操 乒乓操
�。�2）一年級
A 每天2個班在乒乓館打球
B 氣球、跳繩、游戲、拍皮球
二年級 同一年級B 跳皮筋
三年級 游戲、傳接球、跳繩、踢毽子、跳皮筋
四年級 跳遠、溜溜球、實心球擲準、踢毽子、乒乓球、跳繩
五年級 游戲、實心球、跳大繩、踢毽子、跳皮筋
六年級
A 投籃、引體向上、乒乓球
B 持物接力、障礙跑、墊上運動、立臥撐
四、人員安排
第一組負責人：z
機動人員：z
一（1）z
一（2）z
一（3）z
一（4）z
一（5）z
一（6）z
一（7）z
第二組負責人：z
機動人員：z
二（1）z
二（2）z
二（3）z
二（4）z
二（5）z
第三組負責人：z
機動人員：z
三（1）z
三（2）z
三（3）z
三（4）z
三（5）z
三（6）z
第四組負責人：z
機動人員：z
四（1）z
四（2）z
四（3）z
四（4）z
四（5）z
第五組負責人：z
機動人員：z
五（1）z
五（2）z
五（3）z
五（4）z
第六組負責人：z
機動人員：z
六（1）z
六（2）z
六（3）z
六（4）z
乒乓館：z
五、其它
�。�1）各年級活動內容輪換。
�。�2）各班級活動限在本班級活動區(qū)域內進行。
�。�3）配班教師具有班主任同等職責。
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