[優(yōu)秀]校運會的心得體會

　　心中有不少心得體會時，可以將其記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的校運會的心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

校運會的心得體會1

　　昨天上午，幼兒園奧體分園召開了春季運動會，本來是孩子們的運動會，不料七零后爸媽卻玩得十分開心。踢毽子、跳皮筋、跳山羊，拔河等項目一一上場，孩子在和家長互動的過程中不僅學到了技巧，也增長了見識。更讓人驚喜的是，七零后爸媽玩出不少育兒心得。

　　上午九點，親子抗挫運動會隆重開幕，升國旗、唱國歌，運動員上場儀式一個都不少。孩子們的認真勁讓大人忍俊不禁。運動會正式開始了，孩子們愛玩的天性顯露無遺，小心翼翼地踩高蹺，你追我趕挑水過橋，和爸爸媽媽配合抬擔架、輪胎旅行，和小朋友配合穿大鞋、定點射門，十幾個運動項目讓孩子盡情參與，100多名孩子每人都可以自由選擇自己喜歡的項目。

　　運動會的高潮出現(xiàn)在親子抗挫環(huán)節(jié)中，所謂抗挫意思就是對孩子來說有一定難度，或者要在家長的幫助下完成。“抓尾巴”游戲是爸爸和孩子配合完成的，尾巴別在爸爸背后，爸爸抱著孩子去抓別人的尾巴，有點像踩影子游戲�！皟扇巳�足”游戲是孩子和媽媽配合完成的，孩子和媽媽的`腿綁在一起，相互扶著往前跑，這對于四五歲的孩子來說，難度可不小，步調不一致就容易跌倒，在孩子們的尖叫聲和哈哈大笑聲中，游戲愉快地進行著。

校運會的心得體會2

　　在上周，我們學校舉行了第七屆校運會。

　　周三上午，舉行了隆重的開幕儀式。雖然下著淅淅瀝瀝的小雨，但我們的運動激情仍然在燃燒�？�！開幕式開始了，首先走過主席臺的是國旗方隊，他們高舉著鮮艷的五星紅旗，邁著整齊的步伐，為自己是一個中國人而感到自豪！接著走過來的校旗方隊，鼓號隊，裁判員，最后到運動員出場了！他們斗志昂揚，喊著整齊的口號，都想著為自己的班級添光彩。校長宣布開幕后，迎來的是歌舞表演，有健美操，武術表演等。精彩的節(jié)目讓我們應接不暇。

　　下午，校運會正式開始了。運動員們個個摩拳擦掌，毫不示弱，臉上露出必勝的表情。

　　讓我記憶最深刻的是初三女子100米賽跑。比賽考試了，只見她們四個人蹲在起跑線旁，做著準備運動。裁判員“啪”的一聲槍響，她們就像脫韁的野馬一直往前沖，個個都使出渾身力氣。但是，讓我們意想不到的事發(fā)生了：跑在第一的女生突然腳下一滑，重重地摔在了鮮紅的跑道上，全場一片沸騰，看著她那痛苦的表情，我們原以為她會放棄這次比賽，沒想到她毅然爬了起來，拍拍膝蓋，繼續(xù)往前沖。雖然她沒有拿到名次，但最終還是堅持跑到了終點。她那種不怕挫折，堅持到底的精神感動了在場的每一個人。

　　在前兩天的比賽中，有人為了成功而喜悅，有人為了失敗而傷心，終于迎來了最激動人心的4*200米班級接力賽。接力賽的'最后一棒是我。發(fā)令槍一響，第一棒的溫保怡像離弦的箭，一下子沖在了第一名，第二、三棒的同學都是在第一。近了，近了，馬上到我了，我的心里像裝著一只兔子一樣，砰砰亂跳。我接住了接力棒，用盡全身的力氣向前沖去，到了最后沖刺了，真是天時地利不合啊！腳扭了一下，差點摔倒。后面的同學追了上來，我心里很難受，但想到了所有同學對我的期望，我堅持沖到了終點。得了第二名，真遺憾！

　　這次校運會，有喜有悲，但更讓我懂得了堅持，即使明天會失敗，我們也要不懈去努力，不放棄！

校運會的心得體會3

　　每年春天我們學校都要舉行運動會。今年我校舉行了以“我運動、我健康、我快樂”為主題的春季運動會。

　　一大早，全校同學都來到操場上，排好了隊伍等候命令。首先是走方塊隊。我們班是第一個出場的，同學們個個精神抖擻、昂首挺胸，嘴里喊著響亮的口號，邁著整齊的步伐從主席臺前走過。一段時間后，方塊隊走完了。學校特地請來了錦奧跆拳館的人來為我們表演，大家都看得入了迷······

　　接著比賽開始了。首先是六十米沖刺。隨著一聲槍響，運動員們像離弦的箭一樣沖了出去。我們班取得了不錯的成績，同學們都很高興。接著是二百米、四百米的賽跑，同學們也都竭盡全力想要得到第一名，許多同學都在操場邊為運動員們吶喊助威。

　　最精彩的場面要數(shù)八百米賽跑了。我們班的李小鈺簡直就是“飛毛腿”，槍聲一響他就竄了出去，一下子沖到了最前面，和第二名相比他已經遙遙領先了。同學們有的喊加油，有的在操場中間給運動員遞水，有的在跑道邊給運動員帶跑，一個個忙得不可開交。我們班的王鑫喊的'聲音最大了，成了場上的“啦啦隊長”。“到了!到了!”我們班獲得了第一名，同學們都歡呼起來，為李小鈺鼓起了響亮的掌聲。

　　“人外有人，天外有天”。1700米的比賽是要繞著我們的操場跑7圈半，這要是我們誰能堅持得了啊!可是于浩田就堅持了下來。剛開始的時候他比別人慢了一圈，我站在操場中央給他送水，心中很著急，同學們也都快喊破了喉嚨：“加油!加油!”。他聽了不由得加快了腳步。到了第五圈時，他已經是滿臉通紅，腿腳都抬不起來了。同學們一見這情形，一下子涌了過去，手里端著水，嘴里喊著加油，和他一塊跑。老師也跑了過來，用和藹的話說：“浩田，實在堅持不了就算了吧!”�？伤�并沒有放棄，而是咬著牙，一直堅持著。到了最后一圈，他一點一點的走著，好像隨時都會暈倒似的，同學們的心都揪到了嗓子眼上�？墒瞧孥E出現(xiàn)了，他竟然加快了速度，跑完了全程。同學們攙扶著他回到了座位上，老師和同學都稱贊不已·······

　　運動會結束了，可我的心卻還在那些感動的瞬間中徘徊。這次運動會我懂得了一個道理：只要團結，就沒有過不去的坎兒。

校運會的心得體會4

　　一年一屆的校運會終于結束了，我們五班拿了總體第二名。這讓我感到格外開心。

　　經過了一天半的校運會，每個同學都流下了辛勤的汗水。不過，辛苦沒有白費，我們拿到了好的名次。雖然沒有參加的'同學，但也站在一旁為我們班的運動健兒們加油。我在校運會中體會到我們班團結向上的精神。校運會上，我深刻體會到了生命的強大爆發(fā)力。在平常，運動員們也是普通人，然而當他們集中精力為目標而奮斗時，便爆發(fā)出強大的前進動力。比賽進行得十分緊湊，運動項目一個連一個，槍響聲一聲接連一聲，運動員們鼓起肌肉，飛奔著，跳躍著，展示著自己的水平，為班級爭光。拉拉隊的同學們沖到“第一線”，用自己的口號，為運動健兒加油，鼓勁。廣播臺忙得不亦樂乎，各個班級投稿為運動員加油，小廣播員口干舌燥。

　　我在這屆校運會中，我報著一絲遺憾。因為我50米才拿第3名。這是我最遺憾的事。這次50米我發(fā)揮失常。不過，有同學們的鼓勵，我才振作起來。下一次我一定要拿第1名！加油，為我的目標前進！

　　這次校運會證明了一件事：團結就是力量！

校運會的心得體會5

　　盼望已久的校運會，一眨眼，就結束了。真依依不舍。

　　我在這次的校運會中，參加了60米這項比賽。雖然，取得了一點點小成績，但是，我一點都不甘心，因為我的目標就是有一個，那就是爭取拿一個冠軍，為班爭光。

　　我校運會期間，認識了許多運動健將，也認識到了自己的對手也是厲害的，不可以高攀他們，當我自己站在跑道上，我心里總是很害怕，在我害怕的時候，有同學在為我加油，這時我振作了起來，不可以讓同學們失望。當槍聲一響，我就一直往前沖，但是，在小組跑第一名的同學，我就跟他差那么一點點，最終只得了一個第二名。老師說：“不錯，不錯，第二名已經很好的”。

　　從這一次校運會中，我感受到團體比賽需要一定的方法與技巧，還有，只要你盡力沖，不管是輸是贏，我都是最棒的。我體會到，每一位成功的'運動員，他們背后卻不知付出多少艱辛和汗水，才能取得這么優(yōu)秀的成績。這種精神值得我們學習。

校運會的心得體會6

　　運動會過去了，但運動員們揮灑汗水，斗志激昂的那一幕，曾讓我心情澎湃的那一幕，不止一次地浮現(xiàn)在眼前。

　　一年一次的運動會，在我校悠久的建校史中，今年已經是第37屆了。我們班的班徽一次比一次好看，運動員們一次比一次更熱情。這一次，真是不知道盼望了多久。

　　我們班的“黑馬”xx，這一個人不得不說一下。不愛學習，不由得讓人想到“頭腦簡單，四肢發(fā)達”。確實是這樣，老師也不止一次地表揚，這次拿獎，他的功勞了。賽前老師還說著呢“只要有比賽就讓他去”，看來老師真的.很喜歡，很信任他呢。

　　而最令人斗志高昂的，還是接力賽。上年的接力賽，沒有得獎是我們的遺憾。說起這件事，也都怪我;班長極力推薦我，我很感動，但我卻深知自己跑不快，只能想盡方法推脫。直到上場以前，我還哭了一陣子。我是一個肺活量極小的女生，兩口氣才吹了20xx多。上場前跑了一次操場捷徑，就已經沒力氣了。在場上跑時，我甚至怯場了。

　　這次接力賽，我不高興，而且還很想哭。同學們似乎很不滿意那個遺憾，都用盡了全力。有一個同學李晨甚至因為跑得太猛摔傷了，傷得很嚴重，卻咬咬牙，站起來就沖上前去，老師都拉不動。

　　毫無懸念，我們勝了，勝得驕傲!

　　總結這次運動會，團體操比賽拿了二等獎，總體第四。這是所有人都意想不到的，我們排練廣播操時，老師還說太差了。這么優(yōu)異的成績，老師都直夸我們有心，想為班級做好。

　　老師還說，學習也要如此，既然我們這次能做好，學習也一定能很棒!

　　所以，同學們，加油吧!老師在終點等著我們!

校運會的心得體會7

　　面對親情，每個人都有自己獨道的理解，在我看來，親情是一頓美味的家常飯，父親是火，旺盛熱烈；母親是油，細膩柔和；我則是那將被烹煮的菜肴，在父親與母親的呵護下，逐漸走向成熟，永遠伴我成長。

　　親情像一碗白米飯，米飯的白色顯示了親情的凡而不俗，米飯的馨香則表現(xiàn)出親情的純潔與清新。嘗一口似乎淡而無味，細細嚼來，一絲甜味慢慢在齒間縈繞。這碗飯品嘗了十幾年，就如父母給于的親情讓我享受了十幾年，那默默無聞，不求回報的愛，滋潤著我，哺育著我。

　　親情更似一盤美味可口的紅燒肉，經過醬油的烹煮顯得紅潤，充滿著火一般的激情。夾起一塊兒放在嘴里，一口咬下去，瘦肉的韌性，肥內的'滑爽，肉皮的筋抖，讓人真正品嘗到親情的滋味。每當我做錯事時，瘦肉的韌性隨即展現(xiàn)，從父母充滿愛意的責備中，我又感受到了親情的溫暖。咬過瘦肉，肥肉的滑爽立即表現(xiàn)出來，在我取得成功與進步時，心中的那份滿足表露無遺。穿過肥肉，肉皮的筋抖已與你的牙齡抱在了一起，在我遇事躊躇不定時，父母那種堅定的意志與堅強的信念很自然地滲透于我的血液中。一碗香氣四溢的紅燒肉，品不完嘗不盡的是來自父母深沉的愛意。

　　飯飽菜足后，來一杯清茶是再好不過的了，陣陣清香把我?guī)�入了記憶的茶座。輕輕抿上一口，整個身心頓時心曠神怡，精力充沛。但平時我總是那么粗心，總是那么不經意，稍不留心，就讓它溜走了。就像平時對父母的愛撫，擁有時不在意、不珍惜，需要才明白其可貴。

　　現(xiàn)在讓我抓住這親情之茶的余溫，向父母敬上這輩子我們的感恩的親情茶，讓他們也陶醉在親情與愛的漣漪中，盡情舒展，盡情放松。

　　泉州市德化縣第六中學初一:鄭曉雯

校運會的心得體會8

　　經過一個多星期策劃的趣味運動會，終于可以在上周日下午順利進行，并且完滿結束。同學們個個都滿載而歸。雖然說排名第一和第二的隊伍才有獎品拿，不過真正的收獲并只是獎品那么簡單，而在策劃和在娛樂過程中的收獲才是最為重要的。

　　整個活動都由我們實踐部負責，所以我們在每一個細節(jié)上都精益求精，力求做得最好，最大的功勞就要數(shù)我們的土佛部長了，他是其中最辛苦的一個。至于活動的效果也得到了蕭凱師兄的肯定，這是非常值得慶賀的。這場運動會雖然表面上只是純娛樂的戶外活動，但它給我們營造了團隊之間不可缺少的氣氛，就因為有部委們的支持還有合作，我們的活動才得以完滿成功，這就充分體現(xiàn)了我們團委內部之間的凝聚力，也大大提高和調動了部委們對工作的積極性，增進了我們之間的交流。在游戲過程中，部委們個個都用飽滿的熱情來對待，我在里邊深深地感受到了我們的團結精神，和為成功而努力爭取的精神，這是令到我非常感動的。一場趣味運動會的'收獲可是真大啊!

　　俗話說“金無足赤，人無完人”。的確，無論多么上等的璞玉，也總會有一點點的瑕疵。正如這次趣味運動會也是一樣。雖然這次運動會預期的效果出來了，但里邊的問題也是不能忽視。這些不足就體現(xiàn)在大家都對組織和參與活動的經驗不足，首先是規(guī)則問題，雖然已經為活動的順利進行而動員過兩次會議，但在真正比賽起來的時候其實是對很多游戲的規(guī)則并不熟悉，有很多部委是在差不多比賽時才知道規(guī)則，那游戲的趣味性就不能充分體現(xiàn)出來了。然后就是部委們的到場情況，真正當太在場玩游戲的的人數(shù)比預期少，導致一些隊伍人數(shù)不足，所以一些游戲不得不在規(guī)則上重新修改，這期間除了請假的還有期間發(fā)生以外的部委沒到，無故缺席的部委也存在。

校運會的心得體會9

　　步入初夏，天氣也漸漸熱了起來，沒有蟬鳴，有的只是猛烈的光線，炙烤著大地，如同浴火般�？墒�，這又算得了什么呢?我們的運動會舉辦得熱火朝天，盡管驕陽似火，仍泯滅不了同學們激昂的熱情

　　，跟這比起來，這太陽，這光線又算得了什么呢······

　　學校舉辦的是田徑運動會，基本都是跑步(當然，也有跳高和跳遠)。只是，運動員們能在這樣的天氣下，奮力拼搏，揮灑汗水，是一般人所不及的，背負著同學們的期望，帶著心中堅定的信念，一直跑下去，直到最后一秒，也不放棄，直到沖過終點，才遲鈍的意識到腿腳的酸痛，他們是為了班級的榮譽才奮力奔跑的，甚至打破了校記錄，但這難道是偶然嗎?不，這是必然。若沒有平時的奮苦訓練，現(xiàn)在也不會有這樣好的成績······

　　現(xiàn)在是上午，繼昨天傍晚的運動會，繼續(xù)進行�，F(xiàn)在是男子200米跑步比賽，我們班是章哲去，他跑得可快了，不然這個“體育委員”的職位也不會由他來當。他穿著白色短袖和黑色的短褲——可能這樣適合跑步。他是站在第五跑道上的，最為明顯。同學們都擠到圍欄，一邊觀看，一邊給章哲吶喊助威�！案骶透魑唬�預備——”老師這個“備”拖得很長，我們觀眾都屏氣凝神，神經緊繃，更別說運動員了——“跑!”伴隨著槍響，老師終于喊出了這個字。運動員們立馬，如旋風一般，奔跑起來，差距也逐漸明顯，章哲如同一匹黑馬，橫空出世，跑在最前頭，僅僅只是幾秒鐘他便跑完了半個賽道，迅速沖向終點，把別人狠狠地甩在后面，兩條腿飛快地擺動著，快到看不清，手也隨之搖擺，就連衣服都擺動起來，如同追風少年一般，一副當仁不讓的模樣，他甚至連大氣都不敢出，嘴巴緊閉著，臉憋得通紅，他怕他呼吸的`時間，會耽擱跑步的時間，于是，便勇往直前，如同沖鋒的戰(zhàn)士般，僅僅是在氣勢上，便比別人多出一大截。十多秒后，章哲一下沖過了終點，全班呼之雀躍，有的急忙跑去迎接章哲;有的趕忙跑去通知老師;還有的去拿了一瓶維他命水，遞給章哲······總之，全班都高興極了，連陳老師也露出了喜悅的笑容。

　　當然，除了像章哲這樣拿了第一的，還有不少同學成績并不好，但是，相比起我們這些“人滿為患”的拉拉隊員來說，他們是很勇敢的，他們至少勇敢的邁出了這一步，而我們卻沒有。盡管沒有得獎，但也是我們xx班的英雄，永遠的英雄······

校運會的心得體會10

　　今天是我校運動會的第一天，時間上是很倉促的，上周五布置，這周四便開始了！

　　今天特別忙碌，也特別的累，但是特別開心，不全是因為我班的孩子們取得了可喜成績，更多的是孩子們的那種集體榮譽感和拼搏精神。

　　我校今年的秋季運動會，是這樣進行的每名運動員報一個主項，然后還要參加3個副項，就拿我班的劉xx來說吧:她參加的主項是跳高，另外還參加了女子800米，女子100米，壘球四項。在今天的比賽中，除了壘球其他三項，她均獲得了小組內第一名。個子雖小，但一點兒不輸給同齡的孩子；第二個運動員就是秦xx同學1500米，跳高，壘球均是小組第一；第三個運動員是呂xx1500米也是小組第一；第四個遠動員是秦凱1500米，100米分別獲得了第一，第二的好成績；第五個運動員是羅xx，她的100米，800米分別獲得了第一和第二的`好成績。第六個遠動員是呂xx跳遠，100米，800米分別獲得了第二，第三的成績；

　　第七個運動員是田xx，雖然幾項都只獲得小組第三名，但敢于上場，每一項都認真參加，堅持到底，精神可嘉（班上的女生太少，文弱的太多），第八個運動員是陳xx，他的主項是1500米，明天才進行，相信他一定能賽出水平，因為他是一個實力派的選手哦！

　　通過今天同孩子們一起參加校運會，給我最大的感受就是:

　　1.一個孩子的靜定真的太重要了，再就是要有一種吃苦耐勞的精神，劉海情各秦杰就是最好的證明；

　　2.孩子的集體榮譽感在集體活動中才能更好的得到體現(xiàn)，劉海情，秦凱，秦杰等幾位同學，不光認真參加好自己的每一項，從檢錄到參賽沒讓我操一點兒心，還自發(fā)的幫助清點班上其他的幾名運動員，盡管自己跑得很累了，但是不忘給班上的同學加油，助跑……

　　明天運動會還將繼續(xù)進行，孩子們加油！老師愛你們，也感謝你們！

校運會的心得體會11

　　今天，金秋十月，丹桂飄香，我們學校又迎來了一年一度的校運動會了。操場上彩旗飄揚，天空萬里無云，先是鼓號隊吹吹打打地進入會場，隨后就是各班運動員繞會場一周。各班運動員喊著自班的口號，為自己班鼓勁加油，校長為此屆運動會提了祝賀詞，說：“預祝所有運動員在本屆運動會上取得好成績�！敝魅涡�布運動會現(xiàn)在開場了!

　　早上，烈日當頭照，各班的同學都在忙著布置他們班的大本營。各位領導都來到了操場，準備著開幕典禮。不一會兒，開幕典禮正式開始了。各個班的同學都排著整齊的隊伍，邁著有力的步伐，按順序地進了場。最后全體同學都進場了。升國旗時，全場立即肅靜起來，大家都瞻仰著鮮艷的五星紅旗。

　　接著，何校長宣布：“肇慶市第十一小學第二十四屆校園田徑運動會正式開始!”全場頓時沸騰起來。周圍的風景也好像為這次的運動會而高興似的：鳥兒在枝頭歌唱，柳條搖擺著她那嫵媚的身資，蜜蜂在花叢中盡情地跳舞，太陽公公露出絲絲笑容，云兒也大老遠的飄過來為我們祝賀，連風兒也為我們挑去了夏日的炎熱，帶來了秋的涼意……

　　接下來的是激烈的長跑比賽。每個運動員都活力十足，做好了準備運動，以最好的狀態(tài)參加比賽�！班亍钡囊宦�，槍聲響了。400米的比賽已經開始了。運動員在比賽的過程中勇往直前，你追我趕，勝負難分，不到最后沖刺的一刻也不知道誰勝誰負。有的運動員在比賽途中摔倒了，他們不灰心，站起來繼續(xù)前進;有的運動員輸了，不氣餒，繼續(xù)奮斗起來，下次再繼續(xù)努力!

　　我們班的肖永健、梁富強、張成龍，三位同學也獲得了比較好的'成績。在整個比賽的過程中，各班的拉拉隊們都在為運動員加油。有的運動員跑完長跑以后，累得氣喘吁吁，大家都跑過去關心、照顧、遞水、擦汗、扶住他……像照顧自己親人一樣，這就是真正的友情。整個操場充滿了熱鬧的氣氛。比賽持續(xù)了一整天。工夫是不會負有心人的，在這次運動會中，每個班都取得了好成績。

　　這次運動會在沸騰聲中結束了，在熱烈的掌聲中結束了，在人們的歡歌笑語中結束了。在運動會當中，大家都感到充實和有意義，大家也十分期待下一屆校運會的到來。

校運會的心得體會12

　　盼望著，盼望著，四十四中學“奮進杯”第二屆運動會終于開始了。

　　賽當天，我們班的同學穿著鮮紅的校服，整裝待發(fā)。只聽廣播說：“請六年級男子30米往返跑到場比賽�！蔽业男摹芭榕椤钡靥�起來，豆大的汗珠流了下來，我們排著隊伍向操場走去，不久，我聽到了“砰”的一聲，所有班級隊員都像離弦的箭一般跑去，把小鳥都嚇得飛走了。望著第一位同學的奔去，我做了深呼吸，壓了壓腿，希望這些能夠平靜我的心態(tài)，使我能夠取得好成績。15名同學中，我被排在了第6位。只見前面的.同學一個個把接力棒遞給下一個同學，一個，兩個，三個……眼間已經到了第五名同學了，只見他接過接力棒，像脫韁的駿馬一樣急速地向前奔去。在他摸障礙物的時候，我發(fā)現(xiàn)所有的班級的參賽隊員，都是在摸這個障礙物上費了很長時間，想到這時，第5名隊員馬上向我奔來了，十步，七步，五步，三步，一步。我抓緊接力棒，使勁往前跑，聽到同學們加油喝彩的聲音，我加快速度，用接力棒碰一下障礙物便飛快地跑回來遞給下一個同學。我想到站的火車頭，大口大口地喘著粗氣。我雖然疲憊不堪，但我還是走向前去，觀看我們班的表現(xiàn)，到了董培壯的時候，他卻沒有接住接力棒，因而浪費了時間。到了最后，我們班與冠軍無緣，敗北。

　　比賽結束后，我坐在座位上想：這長長的跑道，不是人生恰似人生。比賽就和人生一樣坎坷，不可能一帆風順。可是“失敗乃成功之母”。下一次的運動會中，30米往返跑這方舞臺上，我一定能夠展現(xiàn)更好的自我!

校運會的心得體會13

　　今天，我們舉行了運動會。班里參加運動會的同學都在家里拼命的練習自己的運動項目。

　　運動會開始了，我們以整齊的隊伍取得了優(yōu)勝�！跋蛴肄D！”江老師發(fā)令了，我們迅速轉過身來�！跋蚝筠D！”“向左轉！”······“四路變兩路走！”江老師喊完之后，主席臺上的.老師給我們記了個分數(shù)。接著，我去當拉拉隊。去給400、800米的同學加油鼓勵。他們看見我和另一位同學的鼓勵，笑了也跑的更快了！我很開心，心想“原來啦啦隊還有這個作用啊！”后來，其他同學跑來的時候我喊的更有勁、更響亮了，呵呵，有位同學跑了第一名呢！那可都是我和另一位同學的功勞呢！

　　接著，我去看投實心球的地方。他們是這樣投的：兩眼注視前方，雙手緊緊地抓起實心球，生怕它會逃走似的。用力地舉過頭頂，身子盡量往后仰，前腳稍稍離開地面，然后身體使勁往前撲，實心球就像一只小鳥一樣向前飛去，在空中畫出一道美麗的孤線。

　　雖然這次運動會我沒參加，但我全身心的幫助了朋友，我覺得這是我應該做的。我還是很開心！

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