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2024年白巖松的語(yǔ)錄摘錄68句
痛苦與快樂(lè)在心中此起彼伏，恐怕將是幾代中國(guó)人的心靈宿命，只要每次回首時(shí)，都能快樂(lè)地看到中國(guó)和我們每個(gè)人向前的腳步，那走每一步時(shí)的痛苦也就好忍受多了。下面是小編為大家整理的白巖松的語(yǔ)錄68句,僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
1、失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主動(dòng)或被動(dòng)的放松是重要的。
2、一半海水一半火焰，一邊是墜落一邊在升騰，誰(shuí)，不在掙扎？對(duì)，錯(cuò)，如何評(píng)價(jià)？
3、當(dāng)然，該感謝男足的是，他們用最快的速度在我們面前消失了�？炊鴣�(lái)白哥的話，我們不后悔。
4、人生還長(zhǎng)，之所以能忍受很多白日里的痛苦慢慢前行，就在于你知道，還有看的好聽(tīng)的。
5、這個(gè)時(shí)代催著人向前走，大家好象都有一個(gè)很物質(zhì)的目標(biāo)，但是問(wèn)題就在于當(dāng)你真的追到那一天的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己并不一定幸福
6、一個(gè)人最終的裁判是自己。在我的生活里，很多人都活在別人的眼睛里，總想去討別人的歡心。沒(méi)必要，每個(gè)人都無(wú)法扮演別人扮演很久的角色，還是要努力地去做自己。
7、小勝中有小失敗，中勝中有中失敗，大勝中有大失敗，在你享受勝利的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)，對(duì)于失敗你能扛的動(dòng)嗎？在所有素質(zhì)中，我寧愿把心理素質(zhì)放在第一位。恕白哥直言，你們今天遇到的所謂困難，在我們看來(lái)，簡(jiǎn)直是另我們羨慕的事情。把自己那顆薄薄的心，磨出老繭來(lái)，使其變厚，而不是臉皮變厚。
8、傳播，歸根到底，就是給別人講一個(gè)好故事。
9、有的書當(dāng)你年輕的時(shí)候就把它讀了，以為是"讀過(guò)了"，其實(shí)是"錯(cuò)過(guò)了"。不要因?yàn)橐槐緯闹黝}或表達(dá)方式很陌生，就去厭惡它。需要厭惡的只是那些真正水準(zhǔn)很低的書。我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。
10、每個(gè)人靈魂深處都有顆種子，庸人懦者選擇棄置，智人勇者會(huì)給它創(chuàng)造成長(zhǎng)的土壤。
11、人跟自己的理想、事業(yè)、同伴、生命都是一場(chǎng)談判，從來(lái)不會(huì)單方面的獲勝。只有雙方妥協(xié)才是一種獲勝。你怎么能夠完全讓生命按照你認(rèn)為的方向去走呢？那不是談判，那是你對(duì)生命發(fā)動(dòng)的戰(zhàn)爭(zhēng)。愛(ài)情、婚姻也如此。
12、中國(guó)有兩個(gè)職業(yè)后面帶德，一個(gè)是教師，一個(gè)是醫(yī)生，就是師德和醫(yī)德，一個(gè)是維持人們的精神健康，一個(gè)維持肉體健康 ！
13、有一位哲人說(shuō)， 人要活得幸福，需具備三個(gè)條件： 第一、盡情的享受生活，第二、做一個(gè)自由而負(fù)責(zé)的公民， 第三、成為一個(gè)思想家或哲人。你是個(gè)幸福的人嗎？——白巖松《幸福了嗎》~
14、年輕的最大魅力就是不斷犯出錯(cuò)，而有時(shí)間去改正，人們之所以可以忍受苦難，在于還可以擁有希望。
15、國(guó)外也有一句諺語(yǔ)：不要嘗試去發(fā)明輪子。潛臺(tái)詞是老祖宗已經(jīng)試驗(yàn)過(guò)無(wú)數(shù)回，圓形的輪子最省勁，但總有一些人隔三差五就琢磨，如果是方的呢？菱形呢？八角呢？最后全折里頭，一事無(wú)成。
16、只有堅(jiān)韌的改變才是理想中國(guó)誕生的良方，哪怕在這種堅(jiān)韌之中，你會(huì)有委屈甚至?xí)星琛较蚴潜人俣雀匾淖非蟆?——白巖松《痛并快樂(lè)著》
17、戰(zhàn)友沒(méi)了，戰(zhàn)壕沒(méi)了，沖鋒也沒(méi)了……只有懷念，只剩下過(guò)去的日子……
18、其實(shí)老祖宗早已明白這個(gè)道理，說(shuō)："人生不如意事十有八九"。既然不如意事十有八九，為什么我們從來(lái)不教"十有八九"時(shí)的心態(tài)和應(yīng)對(duì)能力？十之一二的成功，被看得極其重要；十之八九的挫折，也被放大到無(wú)以復(fù)加。
19、我經(jīng)常跟我兒子說(shuō)，智商決定你跟誰(shuí)比賽，情商決定你比賽的結(jié)果。
20、懷著好奇心看待每一次失敗，試著弄明白，這是不是老天爺在提醒自己，要開(kāi)啟某種更好的人生？成敗與否，不在當(dāng)下，往往需要?dú)v史的追認(rèn)。
21、一切都要從我們今日腳下的地平線開(kāi)始，在此之前的二十多年里，我們已用痛苦與快樂(lè)鑄就的堅(jiān)強(qiáng)為今天搭起了最好的起跑線，新世紀(jì)的黎明，霧氣依然很重，前方還是一如既往的模糊，但是，讓我們出發(fā)吧！走，就有希望。
22、任何源自糟糕過(guò)程的"好結(jié)果"，也不該被認(rèn)為是好結(jié)果�？傆幸惶炷銜�(huì)因此而吃虧。
23、當(dāng)全世界都向你背過(guò)身去的時(shí)候，音樂(lè)不會(huì)，依然會(huì)固執(zhí)地守在你身邊。
24、朋友圈里的很多東西都是感觸完了立即表達(dá)，沒(méi)什么價(jià)值，壽命很短。
25、如果傳媒只剩下解悶，時(shí)間長(zhǎng)了，觀眾就該去解手了。
26、你改變世界一點(diǎn)，世界卻改變你很多。雙方妥協(xié)是前進(jìn)的唯一方式，如果都是你要贏，你會(huì)輸?shù)暮軕K。
27、日子安靜愉悅，快樂(lè)仿佛定格。
28、讓人失去理智的，是外界的誘惑；最終耗盡一個(gè)人精力的，往往是自己的欲望。 —— 白巖松
29、這年頭騙子跟理想主義者很難區(qū)分，我通常會(huì)這樣判斷：只談方向不提供方法的，就是騙子；既談方向又能提供方法的，才是理想主義者和建設(shè)者。
30、日子安靜愉悅，快樂(lè)仿佛定格。 —— 白巖松
31、我經(jīng)常跟我兒子說(shuō)，智商決定你跟誰(shuí)比賽，情商決定你比賽的結(jié)果。 ——白巖松
32、生命中有一個(gè)很奇妙的邏輯，如果你真的過(guò)好今天，明天也還不錯(cuò)。——白巖松
33、柔軟是生命的本性，堅(jiān)強(qiáng)是死亡的開(kāi)始�！讕r松
34、智商決定對(duì)手，情商決定結(jié)果�！讕r松
35、我們的身體比我們想象的更有潛力，你有規(guī)律的激活它，它就會(huì)回報(bào)你。 ——白巖松
36、女人好比梨，外甜內(nèi)酸，吃梨的人不知道梨的心是酸的，因?yàn)槌缘阶詈缶桶研娜恿�，所以男人從�?lái)不懂女人的心。而男人呢？男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝，但在剝的過(guò)程中你會(huì)不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒(méi)心的。
37、只有接受平淡，才有可能不平淡。如果總是試圖對(duì)抗平淡，你注定平庸�！讕r松
38、我們雖然痛苦但卻依然要快樂(lè)，并且相信未來(lái)！——白巖松
39、你的收入，與你的不可代替性成正比。 ——白巖松
40、我相信，無(wú)論誰(shuí)，不平靜，都不會(huì)幸福。
41、理智開(kāi)始遲到地出現(xiàn)，莫非善良有時(shí)也是一種錯(cuò)誤？
42、讀書有的時(shí)候就是這樣，你以為很多細(xì)枝末節(jié)你都忘了，你就沒(méi)看過(guò)這本書，不對(duì)，它已經(jīng)牢牢的塑造了你。
43、我做節(jié)目的特點(diǎn)是，別人的工作結(jié)束時(shí)，我們的工作才剛開(kāi)始—要在別人提供的資訊基礎(chǔ)上做出評(píng)論。但我從來(lái)不會(huì)為此焦慮，因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了逼迫自己去尋找第二個(gè)、第三個(gè)答案的過(guò)程。
44、我們要研究這個(gè)情緒的轉(zhuǎn)化，很奇妙。它說(shuō)明了什么？面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的輿情和轉(zhuǎn)型期的各種矛盾，情商遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于智商。情商是媒體人、執(zhí)政者、決策者對(duì)社會(huì)情緒的敏銳體察和妥善應(yīng)對(duì)，相當(dāng)于普通個(gè)體對(duì)周邊環(huán)境的感知，以及對(duì)人際關(guān)系的處理。
45、有人開(kāi)玩笑說(shuō)，改革最初十幾年，浙江的特色是一樓在寫檢討，二樓在搞接待，三樓在寫成績(jī)匯報(bào)。這是很多年前，試驗(yàn)走得太超前了，偶爾寫寫檢討；同時(shí)，全國(guó)各地來(lái)參觀學(xué)習(xí)的源源不斷；本地領(lǐng)導(dǎo)又在寫取得了什么樣的成績(jī)，經(jīng)濟(jì)又增長(zhǎng)了多少。
46、停下來(lái)是為了思考，以一個(gè)旁觀者的姿態(tài)去重新冷靜地看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在你忙碌時(shí)你在乎的很多東西可能沒(méi)那么重要，不在乎的東西卻有可能凸顯出來(lái)。
47、做個(gè)有趣的人，做些無(wú)用的事。
48、要知道，結(jié)論是危險(xiǎn)的，過(guò)程是安全的；結(jié)論是方向，讓審查你的領(lǐng)導(dǎo)都提心吊膽，但過(guò)程是方法，是行走，反而是安全的。媒體人真正應(yīng)該追求的是細(xì)節(jié)和過(guò)程的闡釋，而不是簡(jiǎn)單地只下結(jié)論。
49、以前很多人聽(tīng)到列支敦士登這個(gè)國(guó)家非常熟，這個(gè)國(guó)家非常小，每年出一些郵票就可以活得非常好，不知道現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的情況之下還繼續(xù)出郵票嗎，還能繼續(xù)掙那么多錢嗎？
50、站在第一位置的人不一定是勝者，每一次第一總是一時(shí)的風(fēng)光，卻賭不來(lái)一世的順暢。
51、我首先去調(diào)整自己的生活方式，每天晚上快走一個(gè)小時(shí)，后來(lái)逐漸發(fā)展成跑步。結(jié)果不僅血壓很快控制住了，降回正常區(qū)間內(nèi)，其他指標(biāo)也在向好的方向轉(zhuǎn)變，血脂從臨界高點(diǎn)向中點(diǎn)回落，脂肪肝由中度轉(zhuǎn)為輕度，最近一次體檢甚至沒(méi)查出來(lái)。
52、我用嘴活著，也活在別人嘴里。
53、白巖松說(shuō)，改革開(kāi)放三十年，最初可能有人鉆了空子，富裕來(lái)的不那么合法，可是現(xiàn)在改革開(kāi)放三十年后，富人的收入大多合理合法。
54、人們常說(shuō)："牙痛不是病，疼起來(lái)要人命。"失眠也是一樣，平日里，把失眠當(dāng)病的人并不太多，可如果失眠一旦成了習(xí)慣，那種折磨猶如軟刀子殺人，內(nèi)心的掙扎和絕望感受比經(jīng)歷一場(chǎng)轟轟烈烈的大病還嚴(yán)重。在人群中，這種病多發(fā)，尤其在用腦之人的群落更為普遍。
55、在個(gè)社會(huì)的底線在不斷地被突破，為了錢可以隨時(shí)欺騙，只要于己有利，別人，都只是一個(gè)可供踩踏的梯子，理想，只是個(gè)被嘲笑的詞匯。
56、人生還長(zhǎng)，之所以能忍受很多白日里的痛苦慢慢前行，就在于你知道，還有看的好聽(tīng)的。出
57、抵制家樂(lè)福，是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，等于太給別人面子。里面大多都是中國(guó)工人，這不另一種內(nèi)訌嗎？
58、是我們改變了世界，還是世界改變了我和你。
59、我們誰(shuí)能夠記住當(dāng)初的夢(mèng)想當(dāng)初的設(shè)計(jì)，誰(shuí)又能平靜地保持著自己的節(jié)奏，步步按牌理出牌呢？
60、我相信，過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)，真正推動(dòng)我們前進(jìn)的。依然只是人別人和自己。
61、我相信，過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)，真正推動(dòng)我們前進(jìn)的。依然只是人
62、想贏不怕輸。每個(gè)人都想贏，而你想過(guò)，你是真的不怕輸么？不怕輸才是真正的關(guān)鍵。最逗的是，只有你不怕輸?shù)臅r(shí)候，你才能贏。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都想贏，但做到不怕輸，太難了。想到最壞的結(jié)果，并且去做，往往事就成了。
63、我現(xiàn)在關(guān)心的是中國(guó)人到底要什么，該要什么。有時(shí)我看到身邊的人玩命賺錢，可是從來(lái)沒(méi)有花錢的時(shí)間。這讓我很困惑，因?yàn)榛ǔ鋈サ腻X才是你的。還有很多的人聲名顯赫，但其實(shí)非常可憐。說(shuō)得好聽(tīng)點(diǎn)兒是為社會(huì)打工，事實(shí)上是為周圍所有人打工。一個(gè)年收入幾千萬(wàn)的老板，你認(rèn)為他還是在為自己工作嗎？
64、我給"東西聯(lián)大"寫的一句座右銘是"與其抱怨，不如改變；想要改變，必須行動(dòng)"。
65、到了"80后""90后"這批年輕的務(wù)工者，他的目標(biāo)不再是改變家庭的命運(yùn)，而是改變自己的命運(yùn)。其中大部分初中畢業(yè)，也有相當(dāng)多是高中畢業(yè)，文化素養(yǎng)普遍高于父輩。他們也玩手機(jī)，聽(tīng)MP3，去網(wǎng)吧打游戲。這樣一批人的心理訴求跟父輩是不一樣的，他們更渴望公平。不公平的待遇會(huì)對(duì)他們形成一種很大的壓力和刺激，繼而心理問(wèn)題上升到社會(huì)問(wèn)題。
66、西紅柿炒雞蛋這個(gè)衣服還可以吧？很多中國(guó)人第一個(gè)學(xué)會(huì)的菜就是西紅柿炒雞蛋，低調(diào)又平民。
67、其中一個(gè)重點(diǎn)，是講古典音樂(lè)。也許不會(huì)立即進(jìn)入，但人生總有一個(gè)時(shí)刻，哪些旋律會(huì)安靜地等待他們，或撫慰或激勵(lì)。其實(shí)，人生只要擁有很多趣味，聽(tīng)音樂(lè)、喝茶、美食、收藏、閱讀、喝酒、有好朋友聊天······前路平坦或坎坷，就都沒(méi)太大關(guān)系�？扇松绻砂桶偷貨](méi)有趣味，將來(lái)的路讓人擔(dān)心。
68、有一位年輕人曾求教于一位大提琴家："我如何才能成為一個(gè)優(yōu)秀的大提琴家？"大提琴家回答說(shuō)："你先成為一個(gè)優(yōu)秀的人，再成為一個(gè)優(yōu)秀的音樂(lè)人，然后會(huì)很自然地成為一個(gè)優(yōu)……
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