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吉尼斯紀(jì)錄世界腿最長(zhǎng)的人是誰(shuí)
人人都說(shuō)美女是腿越長(zhǎng)就越漂亮，但是世界上也會(huì)存在超級(jí)大長(zhǎng)腿的女人，大家是不是很好奇呢?下面百分網(wǎng)小編為大家整理了能夠打破吉尼斯紀(jì)錄的大長(zhǎng)腿資訊。
吉尼斯紀(jì)錄世界腿最長(zhǎng)的人：潘克拉托娃
斯維特拉娜-潘克拉托娃1971年8月29日出生于伏爾加格，身高2.00米，腿長(zhǎng)1.32米，是世界上腿最長(zhǎng)的人。
姓名：斯維特拉娜·潘克拉托娃英文：Svetlana_Pankratova
生日：1971年8月29日
出生地：伏爾加格勒，俄羅斯蘇維埃聯(lián)邦社會(huì)主義共和國(guó)，蘇聯(lián)
國(guó)籍：俄羅斯
教育：弗吉尼亞聯(lián)邦大學(xué)
身高：2.00米(6英尺6又1/2英寸)
擁有世界上已知的任何女人最長(zhǎng)的腿，身高2.00米，腿長(zhǎng)1.32米。2008年9月16日，在英國(guó)倫敦特拉法加廣場(chǎng)舉行的2009年版吉尼斯世界紀(jì)錄新書發(fā)布式上，擁有世界上最長(zhǎng)美腿的斯維特拉娜·潘克拉托娃和世界最矮小男人何平平一起亮相。
快速瘦腿：擁有大長(zhǎng)腿的方法
每個(gè)女性都想要擁有一雙誘人的美腿，那么怎樣快速瘦腿，擁有細(xì)長(zhǎng)美腿呢?其實(shí)瘦腿是很簡(jiǎn)單的，下面就為大家列出瘦腿方法，這些方法效果都是很好的哦。
1.跳繩：在休閑的時(shí)候可以跳繩，最好是雙腿一起跳效果才更好。
2.長(zhǎng)跑：在跑步的時(shí)候，要跨大步的跑，不要像兔子一樣，邁步那么小，跑步的時(shí)候腿要抬起來(lái)。
3.做深蹲運(yùn)動(dòng)：如果你每天能蹲一百個(gè)，早上50個(gè)，晚上50個(gè)，一個(gè)星期就會(huì)看到效果的哦。
4.做放松練習(xí)：可以利用樓梯做放松練習(xí)。讓單腳腳尖站在階梯邊上，向下壓腳跟，把腳尖掂起來(lái)，然后再下壓。如果是雙腳的話，腰要往前彎。這個(gè)練習(xí)是拉伸小腿肌肉的。
5.在平時(shí)上課的時(shí)候，可以用筆頭按壓足三里穴，這樣不僅方便還省時(shí)間。對(duì)放松小腿肌肉效果很好。
如何才能擁有大長(zhǎng)腿
搭配要點(diǎn)一：迷你
身高不夠?包包來(lái)湊!迷你包包是讓嬌小身材腿長(zhǎng)翻倍的終極利器!比起墜感十足、將視線都?jí)合蛳律淼拇蟪叽绨�，迷你包包更能突出我們的美腿，讓身形更加高挑。在Tiffany的街拍中常常會(huì)出現(xiàn)迷你包包，小巧又歡型，瞬間拉長(zhǎng)腿部線條。
搭配技巧：高腰短裙，搭配迷你包包，高挑身材輕松拗出來(lái)。如果沒(méi)有高腰褲，也可以把上衣“隨意”扎起來(lái)，露出盈盈小蠻腰，清新又俏皮。
搭配要點(diǎn)二：簡(jiǎn)約
短腿妹子一定要拒絕過(guò)于復(fù)雜的多色混搭，簡(jiǎn)潔為王!Tiffany這一身搭配，黑色系簡(jiǎn)約上裝，露臍打底上衣，藍(lán)色緊身牛仔，搭配黑色大包包，顯瘦又顯高.
搭配技巧：深色大V領(lǐng)口，簡(jiǎn)約時(shí)尚，與肌膚形成鮮明對(duì)比，將目光牢牢鎖定在上半身。一條簡(jiǎn)單緊身牛仔，再搭配一個(gè)大包包也不會(huì)顯得笨重，修身效果超級(jí)棒!
搭配要點(diǎn)三：亮色
整體深色系的穿衣搭配，視覺上很有高挑范兒。不過(guò)想要更出彩，就需要拎上包一個(gè)不同色系的包包，在顯高顯瘦的同時(shí)，又有一抹搶眼的亮色.
搭配技巧：深色系服裝，比如黑短裙配黑絲襪配黑鞋，在視覺上能有效拉長(zhǎng)腿部線條。再搭配不同色的包包，既有重點(diǎn)又突出亮點(diǎn)。
搭配要點(diǎn)四：軟萌
小個(gè)子是軟萌妹子的標(biāo)配，女神偶爾也會(huì)想做一回粉色系的鄰家少女。Tiffany這件露肩連衣裙，配上水桶包，休閑又養(yǎng)眼。
搭配技巧：露肩連衣裙，遮肉顯高的同時(shí)，又添了幾分誘惑。牛仔服與生俱來(lái)的休閑氣息，搭配粉色亮包包，顯得青春無(wú)敵。 拎對(duì)了包，短腿妹子也能秒變大長(zhǎng)腿!有時(shí)候一個(gè)小小的改變，往往會(huì)有意想不到的驚喜。
世界上腿最長(zhǎng)的人
世界上腿最長(zhǎng)的男人是丹尼爾，腿最長(zhǎng)的女人是來(lái)自美國(guó)的霍莉。
世界上腿最長(zhǎng)的人是外國(guó)人丹尼爾。光是他的腿就有兩米長(zhǎng)。據(jù)說(shuō)丹尼爾出生的時(shí)候腿比常人長(zhǎng)。當(dāng)他長(zhǎng)大后，他的腿更長(zhǎng)了。到他20歲時(shí)，他的腿已經(jīng)長(zhǎng)到兩米長(zhǎng)了。
霍莉身高1.98米，但光是腿就有1.25米。Holly現(xiàn)在已經(jīng)二十多歲了，之所以能長(zhǎng)這么高，據(jù)說(shuō)是來(lái)自家族的高個(gè)基因。
腿最長(zhǎng)的人的不便。
大長(zhǎng)腿也給丹尼爾帶來(lái)了很多不便。普通人可以很輕松的蹺二郎腿，但是丹尼爾需要兩個(gè)人來(lái)幫他。而且丹尼爾雖然腿長(zhǎng)，但是身體比例并不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致他無(wú)法像正常人一樣走路，甚至在社交場(chǎng)合會(huì)遭遇很多異樣的目光。然而丹尼爾并沒(méi)有自卑，而是樂(lè)觀的接受了。
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