世界衛(wèi)生日演講稿(15篇)
演講稿是在一定的場合,面對一定的聽眾,演講人圍繞著主題講話的文稿。在現(xiàn)實社會中,我們可以使用演講稿的機會越來越多,你寫演講稿時總是沒有新意?下面是小編精心整理的世界衛(wèi)生日演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
世界衛(wèi)生日演講稿1
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是:“衛(wèi)生教育”。
同學們,4月7日世界衛(wèi)生日即將到來,標志著學校將進入健康的生活方式時期,為了健康,于個人首先要講衛(wèi)生。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人的生活,所以大家在日常工作、學習、生活中要積極主動地做好衛(wèi)生工作,保持良好的衛(wèi)生習慣是非常重要的。下面老師就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點:
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的`眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。
3、盡量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時要注意鍛煉身體,早睡早起并保證充足睡眠,攝取足夠營養(yǎng),增強自身對抗各種疾病的免疫力。
5、保持良好的個人衛(wèi)生習慣要注意飲食衛(wèi)生,尤其不要在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤是不衛(wèi)生的,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細菌。
6、在個人衛(wèi)生習慣中,要養(yǎng)成勤洗手洗臉,換洗衣服。勤剪指甲,不隨便使用別人用過的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
7、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒。
8、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時定量,不暴飲暴食,特別是必須要吃早餐,不吃早飯對身體健康和學習精力都是不利的而且很容易導(dǎo)致低血糖。另外隨著天氣變化要適當增減衣服,不要著涼,俗話說春捂秋冬,最近老師發(fā)現(xiàn)很多身體不舒服的同學就是因為衣服穿得太少造成的。
9、在課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。
10、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風。
11、加強思想道德教育!翱匆娢圹E主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管!别B(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借本次“衛(wèi)生教育周”為契機,為創(chuàng)造一個美麗、清潔、健康的校園一起努力!
今天,我的講話到此結(jié)束。謝謝!
世界衛(wèi)生日演講稿2
親愛的老師和孩子們:
大家早上好!
孩子們,現(xiàn)在是四月。在這段時間里,我相信每個人都覺得氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對我們的健康影響很大。所以希望小朋友一定要根據(jù)天氣的變化增減衣服,預(yù)防感冒!
四月是愛國衛(wèi)生月。今天,4月7日是第59個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題是“保護健康免受氣候變化的影響”。
健康是受氣候變化影響最大的部門之一,這種影響目前正在發(fā)生。地球在變暖,變暖的速度在加快,人類的行為是罪魁禍首。如果目前的全球變暖趨勢得不到控制,人類將面臨更多與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡,食源性、水源性和媒介性疾病的發(fā)病率更高,以及更多與空氣污染相關(guān)的過早死亡和疾病。此外,在世界許多地方,由于海平面上升,大量的人將被迫移民,同時,許多人將遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化,水文循環(huán)會發(fā)生變化,耕地產(chǎn)量也會發(fā)生變化。
許多科學家認為,氣候變化會帶來健康問題,氣候變化的物理影響在不同的地方會有所不同。氣候變化對人類健康的影響會受到許多條件的影響,如發(fā)展水平、貧困和教育水平、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像中國這樣的發(fā)展中國家將首當其沖。嚴重貧困和營養(yǎng)不良以及衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱的國家將面臨應(yīng)對氣候變化的最大困難。此外,如果我們不能應(yīng)對氣候變化及其對健康的影響,我們面臨的風險是我們的'能力將被削弱,實現(xiàn)千年發(fā)展目標將更加困難。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。我們現(xiàn)在能為我們的小學生做些什么?
接下來,我還想對個人衛(wèi)生提出一些要求:
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意食品衛(wèi)生。隨著夏天的到來,各種不安全的飲料會再次充斥廣闊的市場,許多“奇怪”的食物會一直吸引孩子,導(dǎo)致一些孩子用輔食代替主食,用零食、方便面等快餐代替米飯,以味代胃。這不僅非常有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣上,要求孩子飯前飯后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不使用別人的日用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。周末、寒暑假也要觀察作息時間,讓日常生活有規(guī)律。
2.飲食均衡,衣服隨氣候變化增減,定期鍛煉,休息充足。在日常生活中,學生要按照生活規(guī)律定時吃飯,不要餓著肚子飽餐一頓,而要做定量餐。通過體育鍛煉增強體質(zhì),要做到“三鍛煉”,動作到位,避免充滿活力和水分。
3.保持室內(nèi)空氣流通,避免去空氣流通不好、人員密集的公共場所。隨著天氣越來越熱,教室必須通風,門窗敞開,空氣對流。你不能在教室里亂吃東西。另外,希望孩子不要去人員流動復(fù)雜的地方,不要在人多的地方長時間逗留,以免染上其他傳染病,否則對身體有害。如發(fā)現(xiàn)不適,應(yīng)迅速向監(jiān)護人或老師報告,爭取最佳治療時間。
4.注意心理健康。在學習生活過程中,孩子要緊張活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不開心的事情找好朋友傾訴或調(diào)整自己,就是哭也是一種方式,對身體也是有害的。
總之,只要我們每個人都注重提高健康安全意識,自覺維護共同的環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美好的生活空間和健康的身體!我們會有一個光明的未來!
世界衛(wèi)生日演講稿3
尊敬的各位老師、親愛的孩子們:
大家早上好!
孩子們,現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對我們的健康產(chǎn)生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服,預(yù)防感冒!
4月,是愛國衛(wèi)生月,今天,4月7日,是第xx個世界衛(wèi)生日。xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一,而且這種影響就發(fā)生在當前。地球正在變暖,變暖的速度在加速,而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制,人類會面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡,更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率,更多的與空氣污染有關(guān)的過早死亡和疾病。此外,在世界很多地方,由于海平面上升,大量人口將被迫移居他鄉(xiāng),同時,也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化,水文循環(huán)將發(fā)生改變,可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。
許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題,在不同的地方,氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產(chǎn)生的影響又會進而受到很多條件的左右,如發(fā)展的'水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱或動蕩的國家,在應(yīng)對氣候變化時將面臨最大的困難。此外,如果我們無法應(yīng)對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響,我們面臨的風險就是能力得到削弱,更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學生來說,我們現(xiàn)在能做點什么呢?下面,我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求:
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯,要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強體質(zhì),“三操”要認真去做,動作到位,不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的.地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速報告監(jiān)護人或者老師,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場也是一個辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
總之,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
世界衛(wèi)生日演講稿4
每年的4月7日是健康日。隨著這一天的臨近,
你有沒有想過自己身處什么樣的環(huán)境?很安靜很干凈,或者到處都是垃圾。當你背著書包走進校園時,你無意中看到有人亂扔紙屑。你會勸阻他嗎?還是睜一只眼閉一只眼,反正關(guān)你屁事,又不是自己家,何必呢?但是你有沒有想過,一張小紙片就能反映一個人的道德水平和環(huán)保意識?如果我們每個人都隨地亂扔垃圾,我們的校園不會變成垃圾場嗎?
上課的時候,到處都是垃圾的惡臭?梢园残膶W習嗎?你是如何在這樣的學習環(huán)境中學習的?事實上,我們每個人都想生活在一個干凈的環(huán)境中。走進校園,地面干凈,沒有任何垃圾,枝葉繁茂,迎面撲來青草的.味道,讓人一整天都感覺很好。
xxxxx是我們共同的家。只要大家各司其職,注意自己的行為,不隨意亂扔東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅僅是視覺上的滿足,還有精神上的滿足。美麗的環(huán)境可以讓你每天微笑,讓你的生活豐富多彩。
同學們,當你手里拿著一張廢紙或者一條食品包裝帶和一張西瓜皮的時候,想想如果扔在地上的后果,會不會讓周圍路過的人反感,會不會破壞整潔的校園,給別人帶來麻煩?其實只要你有更多
向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難!蹦敲矗覀兠總人應(yīng)做什么?相信每個同學都有答案,因此,在第xx個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們?nèi)f里的藍天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學們,保持校園清潔,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿5
老師和學生:
大家好,我們今天演講的題目是《積極參與愛國衛(wèi)生,共建共享健康薌中》。轉(zhuǎn)眼間,春天是四月,今年是第27個愛國衛(wèi)生月。因為健康工作關(guān)系到每個人,所以每個人都應(yīng)該在日常工作、學習和生活中積極做好健康工作,保持良好正確的健康習慣,促進健康成長。我想在此提出幾項倡議:
首先,保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意食品衛(wèi)生,不要隨便在路邊攤買食品,因為路邊攤的衛(wèi)生根本無法保證,各種灰塵、蒼蠅、不干凈的食具中隱藏著很多有害細菌,非常不衛(wèi)生。春季和夏季是許多疾病的高發(fā)季節(jié),尤其是呼吸道和腸道傳染病。個人衛(wèi)生習慣上,飯前飯后洗手,勤剪指甲,勤洗澡。
不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
再次,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的。在每天學習之余我們都要有花點時間到操場跑跑步,鍛煉身體,增強體質(zhì)。遵守作息時間,做到早起不熬夜,起居有規(guī)律,充足的睡眠是我們學習的重要保證。
最后,保持室內(nèi)空氣流通,避免到空氣流通不暢、人員密集的`公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門窗緊閉,這對同學們在教室里學習是不利的,應(yīng)該把門窗打開,讓空氣對流。
同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借愛國衛(wèi)生月的契機,人人動手,為創(chuàng)一個干凈,清潔的薌中校園一起努力!
世界衛(wèi)生日演講稿6
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家上午好!我是八十班的曾丹怩,今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日,讓我們心里充滿陽光。”
同學們,在你們心情好的時候,會覺得天都特別的藍,壞心情來了,就看什么都不順眼.而親愛的同學們,你關(guān)注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理,今天,我就和大家一起來關(guān)注一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎,10月10日,這是一個特殊的日子:世界精神衛(wèi)生日。
1991年,尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告。隨后的十多年里,許多國家參與進來,將每年的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對精神疾病的認識,分享科學有效的疾病知識,消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線、播放專題片等等。
今年10月10日是第二十一個世界精神衛(wèi)生日,今年的主題是精神“健康伴老齡,安樂幸福享晚年!鄙鐣淆g化應(yīng)當重視精神疾病危害。國際研究表明,精神疾病嚴重威脅老年人身心健康,其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國部分地區(qū)調(diào)查,60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;xx市調(diào)查顯示,65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國家呼吁社會關(guān)愛老人,提高對老年精神健康問題的認識水平和處理能力,消除對精神疾病患者的歧視。
而我們青少年的.心理健康問題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題,可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關(guān)注。
同學們,學校非常重視你們的心理健康狀況,關(guān)注學生的整體素質(zhì)發(fā)展,在思品課上開設(shè)了心理健康教育課,創(chuàng)辦了學校心理咨詢室,希望可以全方位深入地開展心理健康教育,更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃,充滿活力的這一特殊征程。
我建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力,比如說找朋友聊天,實在覺得壓力大,不妨找心理醫(yī)生傾訴,做一些戶外運動。遇到壓力及時緩解,在壓力中更好的適應(yīng),這樣不容易患精神疾病。”
每個人都希望自己是個健康的人,健康的意義不僅僅在于身體方面,在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。在激烈競爭的社會中,給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”,走出心理誤區(qū),完善健康人格,關(guān)注精神衛(wèi)生,讓自己充滿活力更好地迎接下一個挑戰(zhàn)!
我的演講完了,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿7
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家上午好!
今年的4月7日,是第xx個世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會勸阻他嗎?還是視若無睹,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過,一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環(huán)境下,你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園,地面上干干凈凈沒有任何垃圾,樹枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來,沁人心脾,令人整天充滿好心情。
xxxx是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。
同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的'校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。那么,我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學都有答案,因此,在第xx個世界衛(wèi)生日來臨之際,我借此機會在這里呼吁大家:讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙。
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們?nèi)f里的藍天依舊明亮,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學們,保持校園清潔,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿8
尊敬的老師、親愛的同學們:
早上好!
今天是4月x日,農(nóng)歷xx月xx,第x周星期x,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。
同學們,你們知道4月7日是個什么日子,聰明的同學會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日,每年的這一天,世界各地的.人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周,我在一個班上課,有一個同學的手機三次響起;上上周,一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂,在這里我要告訴同學們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(gòu)(iarc)首次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。xx年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機xx年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。xx年3月,英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。
其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。
所以,同學們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
世界衛(wèi)生日演講稿9
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
同學們,現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對我們的健康產(chǎn)生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服,預(yù)防感冒!
4月,是愛國衛(wèi)生月,今天,4月7日,是第63個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是:老齡化與健康:健康有益長壽。而對于我們小學生來說,我們現(xiàn)在能做點什么呢?下面,我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求:
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多怪味食品也無時不在吸引著孩子們,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯,要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強體質(zhì),三操要認真去做,動作到位,不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,應(yīng)迅速報告監(jiān)護人或者老師,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學習和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),就是大哭一場也是一個辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
總之,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
4.7世界衛(wèi)生日演講稿二各位老師、同學,早上好!
今天我講話的主題是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
4月7日是世界衛(wèi)生日,世界衛(wèi)生組織號召每個會員通過全力合作,因地制宜采取措施,使少年兒童在生活、學習和游戲的環(huán)境中更加健康成長。作為一名小學生,在此世界衛(wèi)生日來臨之際,我們更要嚴格要求自己,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
保持良好的個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡。
2.注意飲食衛(wèi)生。我們發(fā)現(xiàn)有的同學放學后就喜歡在路邊小攤上購買食品,這是非常不衛(wèi)生的`,因為路邊攤的衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細菌。
3.注意公共衛(wèi)生。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,避免造成室內(nèi)有異味,影響健康。另外,我希望同學們在休息天不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,以免感染疾病。
4.注意用眼衛(wèi)生,確保良好的視力。全體同學必須認真做好眼保健操,養(yǎng)成正確的閱讀、書寫姿勢,不用手或其他東西隨便揉擦眼睛。預(yù)防眼睛疾病感染。
總之,只要大家注意衛(wèi)生習慣,營造良好的衛(wèi)生環(huán)境,那么我們每個同學就能安心學習,健康成長!
世界衛(wèi)生日演講稿10
親愛的同學們:
大家好!
今年的4月7日,是第60個世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來這際,你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。
地球是我們大家共同的家園,只要每個人盡到自己的責任,注意自己的行為,不隨意丟東西,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺的滿足,更是精神上的滿足。美好的'環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。
同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。
謝謝!
世界衛(wèi)生日演講稿11
大家好:
同學們知道4月7日是什么日子嗎? xx年的4月7日是第59個世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生組織23日在日內(nèi)瓦宣布,將xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“保護健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說,氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力,這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。人民的健康和福祉必須成為有效應(yīng)對氣候變化影響所作努力的決定性因素。
同學們,你們知道世界衛(wèi)生日什么時候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》,第一屆世界衛(wèi)生大會(1948年6月—7月)決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”,倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的教育機構(gòu)和學校都已放假,無法參加這一慶祝活動,決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的`日子作為“世界衛(wèi)生日”, 自1950年開始,每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題,旨在提高全世界對某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認識,借機發(fā)起一項長期宣傳活動,促進在該領(lǐng)域工作的開展。
那么我們同學們應(yīng)該做點什么呢?營造校園氛圍,廣泛宣傳發(fā)動,達到人人皆知.我們要怎么宣傳呢?比如,懸掛宣傳標語,設(shè)立宣傳版面,張貼宣傳畫報等形式營造校園氛圍.充分利用紅領(lǐng)巾廣播站,手抄報等宣傳手段,讓全體師生都知道4月是愛國衛(wèi)生月。
4月7日是世界衛(wèi)生日,F(xiàn)在是春天了,同學們要注意衛(wèi)生,不能吃不干凈的食品,同時還要注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤剪指甲。希望同學們度過一個健康、安全的春季。
世界衛(wèi)生日演講稿12
親愛的同學們:
你想住在一個有樹有花的地方嗎?
要不要在一個四季如春的多彩環(huán)境里學習?
你想在美麗而充滿活力的校園里長大嗎?
當我們走在陰涼的校園里,我們會感到放松和快樂。當我們坐在一個窗戶很干凈的'教室里看書時,我們怎么能不集中注意力呢?當我們在干凈優(yōu)雅的環(huán)境中學習時,我們會感覺更好。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學會愛;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得寫字,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學習進步,高尚的道德;美麗的環(huán)境讓我們學會謙虛,學會做人。在美麗的校園環(huán)境中,我們沐浴陽光,吸收營養(yǎng)。我們滿懷激情,思考未來。
校園是我們學習和工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量直接影響師生的工作、學習和生活。同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所學校文明程度的重要標志,是學校外部形象的直觀影響因素。
但是我們校園很多地方都有一些不好看的圈圈和黑點,是多年積累下來的口香糖殘留物。在我們的校園里,不時有學生扔瓜子、餐巾紙、塑料瓶等。每當刮風的時候,垃圾就在我們的校園里跳舞,這一切都與我們干凈的校園不成比例。
我們相信沒有學生愿意在到處都是垃圾的環(huán)境中學習和生活。因此,在4月7日世界衛(wèi)生日即將到來之際,符江大學新聞集團向全院學生發(fā)出以下建議,讓我們立即行動起來,自覺增強保護校園環(huán)境的意識,做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士,做文明大學生!
第一,不要在教室吃零食,更不要亂扔垃圾。
第二,愛護校園環(huán)境為己任,自覺維護校園整潔,做好值班工作。
第三,不亂扔垃圾,提醒亂扔垃圾的學生。
第四,看到地上有紙屑,主動撿起來。教室垃圾桶滿了的時候,主動去倒。
世界衛(wèi)生日演講稿13
親愛的老師們,親愛的學生們:
大家下午好!我是高一13班的葉,今天演講的題目是《保護環(huán)境共創(chuàng)美麗校園》。
眾所周知,當今社會,人們衣食無憂,既有物質(zhì)享受,也有精神熏陶。但是在享受這一切的同時,我們也失去了很多。最明顯的是,今天的經(jīng)濟日益發(fā)展,我們的生活環(huán)境越來越差。
遠不說,就說說我們身邊。
你是否看見,學校超市門口,經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?
你是否看見,美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?
你是否看見,值日班級的同學在很辛苦地打掃衛(wèi)生?
那么,是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對這些視而不見呢?
我想,答案不言自明。
就是因為我們的不經(jīng)意甚至故意,原本應(yīng)該整潔有序的教室,成為了紙屑的窩穴;原本應(yīng)該干凈的'小道,成為了垃圾的海洋;原本應(yīng)該茁壯成長的小草,卻在我們的腳下哭泣。
當你吐下一口痰時,也吐掉了你的修養(yǎng);當你隨手扔掉垃圾時,也扔掉了你的品行。校園是個小社會,如果同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環(huán)境,那走出校園,進入社會這個大環(huán)境,又能怎樣呢?
我相信,只要我們共同努力,她的一切將會是美麗的,她的美麗將會是永恒的。
我的演講完了,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿14
老師們、同學們:
早上好!
今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天,是世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康,口號是“健康有益長壽”。它重點關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。
那么我們小學生,應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面,我講四點,大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
第一,保持良好的'個人衛(wèi)生習慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重,有時休息天隨便吃點零食就當一餐,這對生長發(fā)育中的你們來講,也是及其有害的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會,不要馬虎了事。
第三,保持室內(nèi)空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。同學們在校如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適,就要迅速告訴家長或老師。
第四,注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié),千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
同學們,只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
世界衛(wèi)生日演講稿15
各位老師、同學們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標志,也是學校學生整體素質(zhì)的一個反映。走進我們可愛的學校,我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。
但近來我們的`草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在哭泣!因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑,有的同學摘花搖樹,有的同學踐踏草坪,有的同學在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學發(fā)出如下倡議:
一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者,同學們要注意適度消費,不亂花零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。
二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我的共同呵護,讓我們大家一起來欣賞美麗。
四、加強思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學們,讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管,語言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當代文明學生。
我的演講完了,謝謝大家!
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