關(guān)于保護(hù)水資源演講稿13篇
質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過的短短 一天不到的時(shí)間，心情依舊是那么激動(dòng)。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓 展活動(dòng)，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動(dòng)！整個(gè) 活動(dòng)中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)！ 閉 上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵(lì)的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成 員各有各的特色：領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永 不言敗、小心謹(jǐn)慎……真希望還有機(jī)會(huì)和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一 個(gè)個(gè)未知的困難！ 我們信任相互、互相鼓勵(lì)、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵 軌、爬救生墻……每一項(xiàng)活動(dòng)做完之后，教練都會(huì)組織團(tuán)隊(duì)暢談體會(huì)并逐一 點(diǎn)評，將每項(xiàng)活動(dòng)的深層意義都揭示出來，使我們每個(gè)人得到了思想覺悟和 心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個(gè)人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的 培訓(xùn)項(xiàng)目。一開始我們接受任務(wù)時(shí)簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想 象，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過 2 米多的救生墻，不過我們 一起開動(dòng)腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地 完成了最后求生的項(xiàng)目。 真的很讓人佩服， 團(tuán)結(jié)就是力量�。� 在這些項(xiàng)目中， 課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與 控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們許多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn) 勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊 的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn) 行自我反思，獲得某些感悟： 一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成 功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須 同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì) 里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會(huì)了"人的潛力"是 深不可測的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺得自已 還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是 自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。 三是決不輕言放棄。你體會(huì) 到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，面對機(jī)會(huì)要勇敢去把 握，要相信自己。今日的自我一定會(huì)更好。四是學(xué)會(huì)換位思考，對人要多設(shè) 身處地替他人著想，對事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì)。希望以后還有更 多類的活動(dòng)。
素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)稿 [篇2]
大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢、動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。 同時(shí)為了提高內(nèi)部的凝聚力，增強(qiáng)各班之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)彼此之間的信任度，加深彼此的了解和友誼，資源與環(huán)境科學(xué)依據(jù)這些要求和指導(dǎo)思想，我系全體成員在學(xué)長學(xué)姐的帶領(lǐng)下，于12月4日在體育部的配合下組織開展了一場以磨練同學(xué)意志，增強(qiáng)同學(xué)感情，增強(qiáng)集體凝聚力為主題的素質(zhì)拓展活動(dòng)，且取得效果顯著。
活動(dòng)之前我們經(jīng)過詳細(xì)的策劃，把活動(dòng)過程中要用的東西都提前準(zhǔn)備好。此次拓展訓(xùn)練共有五大主體活動(dòng)：六人五足；懶惰自行車；瞎子扶瘸子；搶占先機(jī)；坐地起身。主要考驗(yàn)“團(tuán)隊(duì)的集體配合能力和解決問題的協(xié)調(diào)能力。每項(xiàng)活動(dòng)均對大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響，充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，盡量讓每個(gè)同學(xué)都參加，整個(gè)活動(dòng)場面熱烈，氣氛和諧。
首先，六人五足是一個(gè)比較常見的活動(dòng)，但這真的是一個(gè)可以考驗(yàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的一項(xiàng)活動(dòng)，同學(xué)們的腳綁在一起，
胳膊挽著胳膊，就感覺自己是一個(gè)整體，都會(huì)為了班級的榮譽(yù)而努力，他們配合的都很好。
懶惰自行車，訓(xùn)練同學(xué)的平衡能力，專心能力。這是比誰騎的自行車走的最慢，而且中間腳不能著地這是一項(xiàng)比較有趣的活動(dòng)，因?yàn)榕缓米孕熊嚲蜁?huì)歪或者出界，這可難倒不少同學(xué)。
瞎子扶瘸子，是一項(xiàng)訓(xùn)練男女合作能力的活動(dòng)，抓要是為了活躍氣氛 。其中女生當(dāng)瘸子，男生當(dāng)瞎子，走過一段路，路中間有障礙物，男生在女生的指引下越過障礙物，或者撿起地上的東西，交給女生，看哪組用時(shí)最少即是勝利。 搶占先機(jī)是一項(xiàng)很有趣的活動(dòng)，它訓(xùn)練師是同學(xué)們的反應(yīng)能力，和靈活性。有八個(gè)凳子，但是卻有九個(gè)人，九個(gè)人圍著凳子轉(zhuǎn)，當(dāng)裁判說順時(shí)針時(shí)，就會(huì)圍著凳子以順時(shí)針的方式轉(zhuǎn)，說逆時(shí)針時(shí)就以逆時(shí)針的方式轉(zhuǎn)。當(dāng)說停時(shí)，就開始搶凳子，最后誰沒有搶到凳子就會(huì)被淘汰，同時(shí)去掉一凳子，游戲接著進(jìn)行。直到最后剩下兩個(gè)人。 還有一個(gè)是坐地起身，訓(xùn)練同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。先是兩個(gè)人背靠背坐在地上，手不能著地站起來，然后再接著加人，圍成一個(gè)圓，直到不借外力站不起來為止。
活動(dòng)過程同學(xué)們都積極參與，現(xiàn)場亦是精彩不斷，異常激烈�；顒�(dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都意猶未盡，并表示，這種新鮮的活動(dòng)，
極大地調(diào)動(dòng)了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個(gè)同學(xué)之間交流合作的最好平臺(tái)，增進(jìn)了同學(xué)感情。并希望以后能更多，更好的舉辦這類活動(dòng)。整個(gè)操場都會(huì)當(dāng)著我們的笑聲，吸引好多人看�；顒�(dòng)中間輔導(dǎo)員 也到場加油助威，還參加了幾個(gè)小活動(dòng)，讓這次的活動(dòng)氛圍達(dá)到了高-潮。最后我們給表現(xiàn)好的班級還有個(gè)人頒獎(jiǎng)，大家都玩得很高興。最后我們相互合影留念，在夕陽的印襯下我們結(jié)束了這場活動(dòng)。
通過這次活動(dòng)同學(xué)們提高了溝通能力，使他們的人際關(guān)系趨于和諧，學(xué)會(huì)關(guān)心他人和與他人合作，同時(shí)塑造團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力即迅速融入新團(tuán)隊(duì)，提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。這正是這次活動(dòng)的目的所在，活動(dòng)結(jié)束了，但這些精神卻永遠(yuǎn)不會(huì)消失。
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