養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中，演講稿對(duì)我們的作用越來越大，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編精心整理的養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿，歡迎閱讀與收藏。
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇1
親愛的老師、同學(xué)們：
我的好習(xí)慣是不挑食、愛看書。我先來說愛看書的好處吧，從書中我可以知道很多人的經(jīng)歷和知識(shí)點(diǎn)，可以了解我們國家的`文化;而不挑食的好處是可以讓我營養(yǎng)均衡、健康成長。
在來說說我的壞習(xí)慣吧。我最大的壞習(xí)慣是不愛穿襪子，每次一進(jìn)門脫了鞋子后就直接把襪子也脫了，它給我?guī)淼穆闊┦牵汉枚啻紊蠈W(xué)走的時(shí)候鞋子穿上了才發(fā)現(xiàn)沒有穿襪子，在脫下鞋子重新穿，總是把自己弄得慌慌張張的，為這事也挨了爸爸媽媽好多次訓(xùn)。
以后我要改掉我的壞習(xí)慣，而讓我的好習(xí)慣繼續(xù)保持下去。
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇2
親愛的老師、同學(xué)們：
大家都知道我愛讀書，可是以前我卻很厭倦讀課外書，而是個(gè)愛讀漫畫書的人，可您知道為何有知此大的變化嗎?別著急，聽我給您慢慢道來……
在四年級(jí)以前，我接觸的課外書籍很少，因?yàn)?——3年級(jí)的語文題都很簡單，還不需要讀很多的課外書，但到了四年級(jí)老師讓我們多讀名著，增加閱讀量，增長課外知識(shí)，可是，我不但沒有愛上讀名著，而是愛上了讀比名著更有趣的'漫畫書，漸漸地，我上課看，下課看，放學(xué)了在家還看，慢慢地，我的學(xué)習(xí)成績?cè)诓恢挥X之中下降。在考試中，我考出了“歷史”最差成績。我決定不讀漫畫書了，于是我買了一本《三國演義》讀了起來，這本書內(nèi)容豐富，生動(dòng)逼真，我突然發(fā)現(xiàn)經(jīng)典名著比漫畫書好看多了!現(xiàn)在，我已經(jīng)讀了許多名著，還總結(jié)出了讀書的四大要點(diǎn)，今天就透露給大家。
細(xì)——首先，書是應(yīng)當(dāng)慢慢的讀，不要走馬觀花，這樣才能真正地領(lǐng)悟到這本書的。
靜——讀書要講究一個(gè)“靜”字，只有靜下來，心平氣和地讀書，才能把書“讀進(jìn)去”。
記——讀書時(shí)我們必須要記，比如把自已不懂的詞畫一個(gè)圈，然后再查閱工具書，解決問題，還有看見好詞好句要及時(shí)摘抄下來，做成“采蜜本”以便以后寫作文使用。
感——讀完了一本書，你有何感想呢?把你的感想寫成讀后感，也是很不錯(cuò)的噢!
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇3
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!
我是前宋小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，叫xxx。我能在這里進(jìn)行演講，感到非常榮幸，首先感謝我的老師給了我這個(gè)機(jī)會(huì)。今天，我演講的題目是《中國夢(mèng)，我的夢(mèng)》。
改革開放以來，我們偉大的祖國取得了一系列輝煌的成就。香港、澳門回歸，經(jīng)濟(jì)特區(qū)建立，使我國成為發(fā)展國家中的經(jīng)濟(jì)大國、科技先進(jìn)國和軍事強(qiáng)國。當(dāng)中國成功舉辦奧運(yùn)會(huì)、當(dāng)神九飛天、當(dāng)蛟龍入海、當(dāng)航母下水、當(dāng)莫言榮獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的時(shí)候，我相信每個(gè)中國人都感到了無比驕傲自豪。因?yàn)檫@是夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)。夢(mèng)，是生命之船，人生如夢(mèng)，夢(mèng)想是帆，人人都有屬于自己的夢(mèng)，夢(mèng)是絢爛的、豐富的、美好的，我們的國家也有夢(mèng)，那就是中華民族的偉大復(fù)興。中國夢(mèng)是一個(gè)偉大的夢(mèng)，是全民族的夢(mèng)，是每個(gè)中華兒女的夢(mèng)。每個(gè)人的夢(mèng)與國家的榮辱興衰緊密相連。生命因責(zé)任而美麗，人生因夢(mèng)想而精彩�！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)�！敝挥袊曳睒s富強(qiáng)，人民才能過得幸福。作為一個(gè)中國人，有夢(mèng)才能使中國強(qiáng)大復(fù)興!有夢(mèng)才能使中華民族屹立于世界民族之林!
科技不斷發(fā)展的今天，中國已經(jīng)是世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國，但仍處于發(fā)展中國家的行列，許多方面與其他發(fā)達(dá)國家相比還存在著很大差距，我必須昂起年輕的臉龐，挺起堅(jiān)實(shí)的胸膛，因?yàn)槲业膲?mèng)想將托起中國明天的太陽。
我想有人會(huì)說，你個(gè)人的力量是非常有限的。的確，個(gè)人的力量很渺小，但是中國夢(mèng)就是因一個(gè)個(gè)微不足道的個(gè)人的夢(mèng)一直匯集、匯合，然后凝聚成一個(gè)巨大的夢(mèng)。夢(mèng)想是美麗的，它是最美的期望;夢(mèng)想是陽光的，它使人由浮躁走向踏實(shí);夢(mèng)想是充滿力量的，它可以激發(fā)人的無限潛能。我們期盼國泰民安、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)和諧、民族昂首，這是中國人最偉大的`復(fù)興夢(mèng)。
少年志則中國志，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，少年有夢(mèng)則中國的未來才有好夢(mèng)。這是一個(gè)夢(mèng)想綻放的時(shí)代，我的夢(mèng)是中國夢(mèng)，中國夢(mèng)也是我的夢(mèng)。當(dāng)然夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)是需要堅(jiān)持不懈的努力，我剛剛起程追夢(mèng)，未來的追夢(mèng)路上免不了跌跌撞撞，坎坷難行，我將跨越著崎嶇之路，完成我的中國夢(mèng)！我應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想，付之踏實(shí)的行動(dòng)去努力學(xué)習(xí)，去實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大崛起和復(fù)興的中國夢(mèng)。
中國還需要進(jìn)步，中華兒女應(yīng)時(shí)刻把祖國的發(fā)展放在首位，作為一名華夏子孫，我的夢(mèng)就是中國的偉大復(fù)興，雖然這對(duì)我來說遙不可及，但我是祖國的一員，我應(yīng)該為祖國的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己綿薄的力量，中國夢(mèng)就是我的夢(mèng)。
我的夢(mèng)演講完了，謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過："習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該追求好習(xí)慣。"作為一名中學(xué)生，我覺得我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
成功的人士，都有一些良好的行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。就說魯訊吧！他從小就養(yǎng)成不遲到的好習(xí)慣，他要求自己要抓緊時(shí)間，還在桌子上刻了一個(gè)"早"字，經(jīng)過長時(shí)間的`堅(jiān)持，他終于養(yǎng)成了好習(xí)慣，后來成為了中國有名的作家。而現(xiàn)在，有很多同學(xué)不但遲到，甚至還會(huì)出現(xiàn)曠課的現(xiàn)象。由此可見，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是多么重要啊！
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)間在一分一秒的.過去，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了，在成長的過程中，我養(yǎng)成了許多好習(xí)慣，其中就有不懂就問這個(gè)習(xí)慣。
有一句諺語叫：學(xué)問學(xué)問，要學(xué)要問；活到老，學(xué)到老，還有多少學(xué)不到。問是打開成功之門的鑰匙，是走向成功大道的鋪路石，只有問了才能解開你心中的疑團(tuán)，才能豐富你的知識(shí)，提高你問的水平。
朋友！當(dāng)你解不開心中的疑團(tuán)時(shí)你問了嗎？如果沒問請(qǐng)你不妨問一問別人，也許你會(huì)有意外的驚喜喲！
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇6
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好。
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，從小事做起》。
前不久我讀了一篇文章，題目是《走遍全世界，最讓中國人臉紅的三句話》。
第一句話是出現(xiàn)在法國巴黎圣母院，那里用中文寫著“請(qǐng)保持安靜“，第二句話出現(xiàn)在美國珍珠港，那里也是用中文寫著“垃圾桶在此”，第三句話出現(xiàn)在泰國皇宮，還是用中文寫著“請(qǐng)先排隊(duì)”。而且，這三句話并沒有使用法語、英語或泰國語來標(biāo)志，都不約而同地使用了中文！
在這些匯集了來自世界各地的旅游者的旅游勝地，為什么這三句話卻偏偏要使用中文呢？原來，這些警告性質(zhì)的語言是專門寫給中國人看的，因?yàn)樵谶@些外國人看來，中國人經(jīng)常喜歡在公共場合大聲喧嘩吵鬧，喜歡隨地亂扔垃圾，喜歡不排隊(duì)等。毫無疑問，這是對(duì)全體中國人的嘲笑和侮辱。因?yàn)椋@只能代表那些素質(zhì)低下，文明意識(shí)不好的中國人，而不能代表全體中國人民，這讓所有的中國人憤慨不已。
可是，這些人為什么文明素質(zhì)和公共意識(shí)道德那樣低？我們還經(jīng)常聽說，在國外，最喜歡在公共場合大聲喧嘩的'是中國人，最喜歡開車闖紅燈的是中國人，最喜歡插隊(duì)的還是中國人！
我們還從書上看到，1994年亞運(yùn)會(huì)在日本廣島舉行，閉幕式結(jié)束后，幾萬人的場地上竟然沒有一片紙片，沒有一點(diǎn)垃圾。很多外國記者驚呼“可怕的大和民族，可怕的民族精神”，原來，日本人早就養(yǎng)成了這樣一個(gè)非常小而非常重要的習(xí)慣，那就是在大集會(huì)后，會(huì)把自己個(gè)人帶來的垃圾全部收拾干凈，然后才離開集會(huì)地點(diǎn)。
行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格改變命運(yùn)！好的習(xí)慣造就好的人生，而不良習(xí)慣將毀滅一種人生。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，讓我們從身邊小事做起，真正養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣吧！
當(dāng)你走在校園的每一處地方，都請(qǐng)你安靜而文雅，不要大聲吵鬧。校園需要安靜，需要良好的秩序，只有菜市場才會(huì)熱鬧非常。
當(dāng)你見到客人、家長和老師，請(qǐng)你鞠躬行禮，用英語熱情地問好。一聲清脆熱情的問好，就是一種高雅的風(fēng)度，一種虔誠的心靈。
當(dāng)你手中有了垃圾，請(qǐng)將它們丟在垃圾桶內(nèi)，那里才是它們的歸宿，我們的校園像花園一樣，地上的垃圾會(huì)讓校園變得丑陋難看。
當(dāng)你走過校園的花壇和草坪，請(qǐng)你只是認(rèn)真地觀賞和愛惜，而不要去采摘或踐踏，因?yàn)�，它們也是一道美麗的生命，它們也是我們學(xué)校的一員，我們要愛護(hù)它們。
總而言之，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從身邊小事做起，認(rèn)認(rèn)真真地做好每一件事情，認(rèn)認(rèn)真真地養(yǎng)成我們良好的習(xí)慣，創(chuàng)造我們美好的人生！
謝謝！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇7
敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我有一個(gè)好習(xí)慣，家里人都說我是個(gè)嘰嘰喳喳，喋喋不休的小麻雀。但是，唯獨(dú)有一件事能讓我安靜下來，那就是讀書。
我一讀起書來就如醉如癡，簡直就是走火入魔，無論刮風(fēng)下雨，我絲毫不動(dòng)，一點(diǎn)兒也不受影響。
有一次，我正津津有味的看著《大林和小林》這本書，故事中小林被四四格買回家做仆人，小林一天的待遇是：2點(diǎn)起床，跳水、做飯、挨鞭子、干活、大罵、睡覺。小林每天都是重復(fù)的，好可憐��！我的淚水像瀑布一樣流了下來。正巧這時(shí)媽媽推開門說：“一寧，吃飯了�！蔽壹泵τ檬帜ǖ粞蹨I。媽媽被弄的莫名其妙，又問：“怎么啦，抹眼干什么？”我說：
“沒，沒什么。嘿嘿，我馬上去吃飯。”我戀戀不舍的離開書桌，一想，又不甘心放過那么好的書，于是，就捧著書來的.飯桌前。媽媽怒氣沖沖的大吼道：“干啥呢，再看我就把它撕碎！”我極不情愿的放下書，專心的吃起飯來。邊吃飯，我便把故事講給媽媽聽，剛才還怒氣沖沖的媽媽那時(shí)也直抹眼淚呢。
從小我就很愛讀書，四歲時(shí)爸爸就給我定各種圖書，每到新一期的書來到的時(shí)候，我總會(huì)和媽媽坐在沙發(fā)上一起看。隨著年齡的增長，我逐漸把目光放寬，現(xiàn)在，《愛的教育》、《西游記》這樣的名著我早已讀了幾遍了。現(xiàn)在，我只要一天不看書總會(huì)覺得忘了件事。書就是我形影不離的好朋友。
我愛書，相信書一定也愛我。
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇8
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！我叫趙雨涵，是六（2）班普通的一員，我樸素大方，溫柔可愛，知書達(dá)理，積極樂觀，這些品質(zhì)的形成離不開所有關(guān)心我成長的老師、父母和朋友們，這一切都得益于良好的習(xí)慣。今天我演講的題目是《好習(xí)慣創(chuàng)造精彩人生》。
偉大物理學(xué)家愛因斯坦曾說過：“一個(gè)人的成功，往往取決于他的性格�！倍鴺�(gòu)成我們性格的，就是日常生活中的習(xí)慣、細(xì)節(jié)。在大家眼里，可能習(xí)慣是很微不足道的，但你們不能小瞧它，一種良好的小習(xí)慣可能是你成功的基石，是你通向理想的大門。
無論生活還是學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。眾觀歷史，還看今朝，大凡獲得成功的人都具備良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。大家都知道毛主席，毛主席是怎樣成為萬世敬仰的偉人呢？就是他在平時(shí)生活中養(yǎng)成的好習(xí)慣才影響到他的一生。毛主席愛讀書，他的每一本書的封面都保護(hù)地嶄新如初，而里面卻滿是批批畫畫的筆跡：遇到好的就加圈加點(diǎn)；遇到不懂的就畫出來，標(biāo)上問號(hào)；遇到含義深刻的句子就把自己的理解和感受寫下來。還有一位大家耳熟能詳?shù)?大文豪魯迅，他也有愛護(hù)圖書的好習(xí)慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就小心的把它洗干凈；他還學(xué)會(huì)了訂書、補(bǔ)書的本領(lǐng)，備有一套工具，如果發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時(shí)細(xì)心修理，補(bǔ)之使其面貌一新。由此可見，這些成功人士的身后，累積了許多好習(xí)慣。
在我們的學(xué)習(xí)上應(yīng)該有孜孜不倦、刻苦專研的精神。上課時(shí)，我們應(yīng)該專心致志，不能“一心以為有鴻鵠將至，思援弓繳而射之”，應(yīng)一絲不茍完成各科作業(yè)，遇到問題及時(shí)解決，勇于不恥下問。我們更應(yīng)該擁有居里夫人發(fā)現(xiàn)鐳的奉獻(xiàn)社會(huì)的科學(xué)探索精神。
在生活中我們也要培養(yǎng)好習(xí)慣。看到垃圾隨手撿起，發(fā)現(xiàn)水龍頭滴水趕緊擰住，愛護(hù)花草關(guān)愛地球，你可能就是一位致力于環(huán)境保護(hù)和研究的專家；樓道里不追逐打鬧，教室里不高聲喧嘩，你就一定是文明的小公民；學(xué)校里能友愛同學(xué)，家庭里能孝敬父母，社會(huì)上能遵守規(guī)范，你一定會(huì)是一名優(yōu)秀的美德少年。
昨天的習(xí)慣造就了我們的今天，明天的習(xí)慣將造就我們的未來。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣吧！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是———《養(yǎng)成好習(xí)慣》。習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
一位哲人曾經(jīng)說過："播下一種行為，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。"只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才會(huì)成為德才雙馨的'建設(shè)者，才能把祖國建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國家。
同學(xué)們，讓我們一起養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇10
親愛的老師、同學(xué)們：
字典上說習(xí)慣就是長期重復(fù)地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的活動(dòng)。那好習(xí)慣當(dāng)然是長期以來重復(fù)地做好的活動(dòng)，這好習(xí)慣是我們平時(shí)每天每時(shí)每刻播種”好行為“結(jié)出的果實(shí)。
回頭看看我已種了十年的”習(xí)慣樹“上都長出了哪些好果實(shí)吧?我想最大的一顆果實(shí)應(yīng)該是”不挑食身體棒“，聽媽媽說，我自小吃飯十分爽快，不用大人們前前后后的催食，所以你瞧，我有著一米四一的個(gè)頭，結(jié)實(shí)著那!第二顆果實(shí)應(yīng)該是”愛運(yùn)動(dòng)不懶惰“，我還很小的時(shí)候，爸爸就帶我玩各種體育游戲，什么”跳繩、跑步和各種球類“，我非常喜歡。
”習(xí)慣樹“上最漂亮的一顆果實(shí)我想應(yīng)該是”創(chuàng)新求知愛動(dòng)腦“，學(xué)習(xí)上我總愛有自己的想法，雖然不一定正確，有時(shí)還顯得特別幼稚，但我堅(jiān)信，只要我努力打好基礎(chǔ)，永葆創(chuàng)新思維的好習(xí)慣，總會(huì)讓這顆漂亮的”習(xí)慣果“越長越成熟，越來越香甜的'。
當(dāng)然我的”習(xí)慣樹“上還有一些果實(shí)長得還不夠健壯，比如還有”粗心大意“的斑點(diǎn)和”貪玩貪嘴“顏色，媽媽常常告誡我：注意你的思想，它們會(huì)變成你的言語;注意你的言語，它們會(huì)變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng)，它們會(huì)變成你的習(xí)慣;注意你的性格，它會(huì)決定你的命運(yùn)。
雖然有好些句子的內(nèi)涵我還不太明了，但我知道習(xí)慣對(duì)一個(gè)人一生的成敗一定是起決定作用的，伙伴們，讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，從每件小事做起，從小埋下各種”好習(xí)慣“的種子，長大以后讓”好習(xí)慣“的果實(shí)為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓”好習(xí)慣“伴我們快樂成長!
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇11
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
一個(gè)壞習(xí)慣，會(huì)使一件事情失敗，會(huì)使別人對(duì)你的印象變壞。所以我們要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣
自從上小學(xué)的兩年來，我養(yǎng)成了愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。對(duì)學(xué)習(xí)充滿興趣，我十分希望能從老師身上學(xué)到更多的`知識(shí)，所以，我很愛學(xué)習(xí)。
還有，我會(huì)經(jīng)�？丛S多課外書。每到課間，我除了和同學(xué)玩以外，還會(huì)到圖書架上拿各種各樣的書看。放學(xué)回家，我每到完成作業(yè)，也會(huì)自覺地到自己的書柜上拿出自己心愛的圖書坐在燈下細(xì)心地閱讀。到了雙休日，我一有空，就會(huì)到少兒圖書館去借書，兩年來，書就成了我最好的朋友，它每天都伴隨著我的學(xué)習(xí)，我很愛看書。
只要我們每天都有所堅(jiān)持，相信我們大家都能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇12
親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生》。
習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習(xí)慣，對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn)椋窃诓恢挥X中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢(mèng)想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的.命運(yùn)。“
要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣，關(guān)在鍵前三天，重在一個(gè)月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之后，成功的關(guān)鍵在于前三天，特別重要的是前一個(gè)月。俗話說：萬事開頭難“，好的開端是成功的一半“，培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習(xí)慣重在一個(gè)月，這是指度過前幾天，真正的是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，這過程差不多要一個(gè)月左右。
養(yǎng)成習(xí)慣有一些方法：
1、明確要培養(yǎng)的好習(xí)慣
找一個(gè)不被打擾的地方，用二十分鐘的時(shí)間列出你不良習(xí)慣一覽表“。接著再用二十分鐘，列出好習(xí)慣一覽表“。然后認(rèn)真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養(yǎng)？打算如何培養(yǎng)？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅(jiān)定、越清楚，你的習(xí)慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識(shí)輸入法
這是很有威力的一個(gè)方法，應(yīng)用很廣泛。比如6點(diǎn)鐘起床，平時(shí)習(xí)慣于7點(diǎn)起床，6點(diǎn)是未必得醒。為了6點(diǎn)能準(zhǔn)時(shí)起床，在晚上臨睡的時(shí)候我們就可以和自己的頭腦說：明天要6點(diǎn)起床“然后想了一下6點(diǎn)起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認(rèn)。這樣我在第二天的6點(diǎn)就能準(zhǔn)時(shí)起床啦！你將自己想養(yǎng)成的習(xí)慣，輸入自己的頭腦，潛意識(shí)會(huì)提醒你去做。
3、視覺法
將要培養(yǎng)的習(xí)慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強(qiáng)視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。
4、行動(dòng)法
用行動(dòng)、重復(fù)地行動(dòng)。和自己說我做得到“我要去做！“如果你能連續(xù)行動(dòng)21天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)習(xí)慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來了。因?yàn)楦鶕?jù)美國科學(xué)家的研究，一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成大概在21天左右，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念，如果被別人或自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)形成你的信念。
5、叫人幫助法
請(qǐng)人監(jiān)督或向朋友同學(xué)許諾，也會(huì)有不錯(cuò)的效果。
良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們學(xué)生時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國著名教育家曼恩說：習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。“
讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚(yáng)帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇13
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是———《養(yǎng)成好習(xí)慣》。
有人說過："好習(xí)慣對(duì)一個(gè)人來說是命運(yùn)的主宰，是成功的道路，是終身的財(cái)富，是人生的格調(diào)。"我非常贊同這句話，至今，它還是我的座右銘！生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的挫折，有些人會(huì)在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的`人，在挫折面前從容不迫，應(yīng)對(duì)自如，然后脫穎而出。英國著名哲學(xué)家培根說："習(xí)慣真的是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量，它主宰人生。"是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的習(xí)慣。
很久以前的美國，有一家豪華酒店，要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一名衣冠楚楚的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理的辦公室，總經(jīng)理覺得他談吐優(yōu)雅，知識(shí)淵博，所以對(duì)他很有好感。但是沒想到的是那名年輕人轉(zhuǎn)身的那一刻，無意識(shí)地?fù)噶艘幌卤强�，�?dāng)然，就是這個(gè)不起眼的小動(dòng)作也沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能做衛(wèi)生檢測員呢？
如果你想很快背完20xx個(gè)單詞，當(dāng)然不能死記硬背，你可以一天背10~20個(gè)，日復(fù)一日，年復(fù)一年。這樣不僅不會(huì)對(duì)自己造成太大的壓力，而且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí)，就會(huì)有一種從未有過的喜悅！
一個(gè)好的習(xí)慣就是一句名言："注意你的思想，它們會(huì)變成你的語言；注意你的語言，它們會(huì)變成你的行動(dòng)；注意你的行動(dòng)，它們會(huì)變成你的習(xí)慣；注意你的性格，它們會(huì)決定你的命運(yùn)。"
讓我們一起來養(yǎng)成好的習(xí)慣吧！讓好習(xí)慣伴我們成長，讓我們的生活更加精彩！
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣的演講稿 篇14
親愛的老師、同學(xué)們：
我有許多好習(xí)慣,飯前洗手,幫忙端菜端飯，飯后收桌子，掃地，拖地，洗碗。業(yè)余時(shí)間看書，我每天都要看半個(gè)小時(shí)的課外書，它讓我增長了知識(shí)，開闊了視野，豐富了我的'大腦。這些習(xí)慣的培養(yǎng)，讓我養(yǎng)成了愛讀書，愛勞動(dòng)，講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
可是我還有一些不足，上學(xué)忘帶書本，寫作業(yè)慢，上課不注意聽講。每次放學(xué)回家，寫作業(yè)時(shí)不專心，經(jīng)常寫到很晚，讓我失去了許多玩的時(shí)間。
以后我要寫作業(yè)時(shí)專心，按時(shí)完成作業(yè)，上課認(rèn)真聽講，爭取改掉這些不好的習(xí)慣，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
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