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與國學(xué)有關(guān)的演講稿
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在不斷進(jìn)步的社會中，演講稿的使用越來越廣泛，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的與國學(xué)有關(guān)的演講稿，歡迎閱讀與收藏。
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇1
尊敬的各位家長、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
值此辭舊迎新之時，我們歡聚一堂，共誦中華經(jīng)典，聆聽古詩書韻;暢讀千古美文，傳承華夏文明。
回首中國悠悠五千年歷史，華夏文明可謂光輝燦爛，經(jīng)典詩文堪稱浩如煙海，這些千百年來流傳下來的優(yōu)秀詩詞歌賦，是中華文化藝苑中經(jīng)久不衰的瑰寶，它猶如夏日的繁星，閃爍著奪目的光彩;它又如春日的百花，散發(fā)著馥郁的芳香。這些經(jīng)典美文濃縮了漢語韻律、詞章之美，寄寓著中華民族傳統(tǒng)的價值追求和審美理想，閃爍著以天下為己任的愛國主義光輝，展現(xiàn)出自強不息、團結(jié)奮進(jìn)的高尚情懷。它們是我們民族文化的重要載體，是人類的共同財富，成為啟迪一代又一代人的智慧，豐富我們情感世界的精神源泉。
今天，我們舉行“迎元旦”經(jīng)典誦讀活動，旨在“傳承和弘揚中華民族優(yōu)秀文化，營造中華民族共有的精神家園”。博大精深的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是中華民族的靈魂，是中國人永恒的精神財富，更是素質(zhì)教育的寶貴資源。今天讓全體師生通過誦讀經(jīng)典，以親近、熟悉經(jīng)典，理解、熱愛經(jīng)典，讓中華經(jīng)典浸潤心靈，在潛移默化中弘揚母語文化，感受祖國千年文明，增強民族的凝聚力、自信心和自豪感。
俗話說：“少成若天性，習(xí)慣成自然�！敝行W(xué)階段是人記憶力最旺盛的黃金時期，趁著年少之時多誦讀經(jīng)典美文，汲取文化精髓，在以后的成長旅途中慢慢地體悟，這對人的一生意義非凡，必將終生受益無窮�？梢哉f，經(jīng)典誦讀之最大收獲，對于個人來說，是奠定了做一個有用之人的`基礎(chǔ);對家庭來說，是培養(yǎng)了一個讓人放心的孩子;對社會來說，是成就了一個棟梁之才。因為經(jīng)典文化是中國古代賢哲的智慧結(jié)晶，意深、理透、志遠(yuǎn)、境高，誦讀經(jīng)典能陶冶情操，砥礪心志，它可以擦亮我們的眼睛，可以點燃我們的智慧，可以提高我們的素養(yǎng)，可以啟迪我們的人生，它將使我們的情懷優(yōu)雅起來，將使我們的氣質(zhì)美麗起來，將使我們的靈魂高貴起來，將使我們的生命豐滿起來。經(jīng)典美文為我們的審美觀確立標(biāo)準(zhǔn)，為我們的世界觀奠定基礎(chǔ)，一個人誦讀經(jīng)典久而久之，他的思想品德、氣質(zhì)修養(yǎng)、學(xué)業(yè)成績，一定會出類拔萃! “雅言傳承文明，經(jīng)典浸潤人生”。用經(jīng)典浸潤孩子的童年，用經(jīng)典點亮孩子的人生。書聲瑯瑯，誦讀經(jīng)典，讓書香滿校園。我們深信：今天誦讀經(jīng)典的你們，便是明日德才兼?zhèn)涞膰畻澚骸Ｖx謝大家!
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇2
在接觸國學(xué)之前，我總以為那些四書、五經(jīng)是前人的事，是他們考取功名的途徑，是遠(yuǎn)離我們幾千年的過時的古思想，與我們現(xiàn)代人沒多大關(guān)系，況且那些之乎者也的東西既看不懂也聽不懂。然而生活中的兩件小事改變了我的看法。
前年我們家鋪地面，請來了一位瓦工師傅。我在一旁看他干活，他拿著水管找水平，用墨線吊直，又用尺子量過來量過去，我覺得他干得太慢，便催促道："不用太認(rèn)真，差不多就行了。"他卻說："馬虎不得，失之毫厘，差之千里。"我當(dāng)時一愣，他這句話來自舊唐書《大戴禮記·保傅》："《易》曰：‘正其本，萬物理。失之毫厘，差之千里�！示由髦厥家病�"他用得如此自然，如此恰當(dāng)。還有一次，我去一個服裝店買衣服，服務(wù)員滔滔不絕地介紹著各種衣服，我有些心煩就說："我長得又矮又胖，穿上不好看。"她說："大姐，看你心廣體胖，多有福氣。"一句話說得我樂滋滋的。她會用《大學(xué)》里的一句來討顧客的歡心。這兩件事告訴我，幾千年來，中華民族的傳統(tǒng)文化一直在中國百姓中傳承，這國學(xué)經(jīng)典是我們百姓的道德水準(zhǔn)，是生活行動的指南。
是的，仔細(xì)想來，我們這個多災(zāi)多難的民族也正是因為有它的傳統(tǒng)文化為基石，才使各種災(zāi)難望而卻步。2008年汶川地震后，我們的溫第一時間到達(dá)災(zāi)區(qū)，親自指揮搶險救災(zāi)，在被掩埋的小學(xué)廢墟旁，溫用嘶啞、哽咽的話語，向廢墟中的孩子喊話，年過花甲的，已經(jīng)哭得不成樣子了。營救中他親自動手幫忙。當(dāng)他得知由于橋梁倒塌，彭州市10萬群眾被堵在山中，救災(zāi)人員和物資無法運入時，救人心切的在電話里大喊："我不管你們怎么樣，我只要這10萬群眾脫險，這是命令!"之后他把電話掛了。記者還看到向前往汶川的登機部隊領(lǐng)導(dǎo)發(fā)出指示，"我就一句話，是人民養(yǎng)育了你們，你們自己看著辦。"
我們的愛民如子，用自己的實際行動踐行了《大學(xué)》里"如保赤子"的思想。
"所謂平天下在治其國者，上老老而民興孝;上長長而民興弟;上恤孤而民不倍。是以君子有絜矩之道也。"給人民樹立的榜樣。因此，中國人民是優(yōu)秀的。地震中，面臨生死考驗，都江堰市聚源中學(xué)15名上課老師放棄了轉(zhuǎn)瞬即逝的逃生機會，用自己的生命給孩子打開了一條條獲救之路。德陽市漢旺鎮(zhèn)50歲的譚老師張開雙臂趴在課桌上，挽救了四名學(xué)生。遵道鎮(zhèn)歡歡幼兒園的瞿老師用身體擋住了水泥板，救了懷里抱著的孩子。
也正是因為中華民族有著五千年的文明道義，且代代相傳，才有那躺在木板上，忍受著傷痛的孩子，還不忘行少先隊禮表示感謝的感人場面，才有那十幾萬子弟兵舍身救災(zāi)民的動人事跡，也才有那十三億人民捐款捐物，心系災(zāi)區(qū)的'強勁力量。還有什么困難戰(zhàn)勝不了的呢?
從國家領(lǐng)導(dǎo)到普通百姓，從老、中、少三代人的身上，我看到了中國傳統(tǒng)文化的力量。于是，已過不惑之年的我拿起了《論語》，去學(xué)習(xí)如何用平和的心態(tài)去對待生活中的缺憾與苦難，去學(xué)習(xí)如何交友，如何做君做臣，感悟儒家學(xué)說的中心思想"仁、義、禮、智、信"。拿起了《大學(xué)》去領(lǐng)悟"茍日新，日日新，又日新。"的創(chuàng)新思想，去領(lǐng)悟"邦畿千里，惟民所止。"，"緡蠻黃鳥，止于丘隅。"在生活中找到自己的位置，去領(lǐng)悟"生財有大道：生之者眾，食之者寡，為之者疾，用之者舒，則財恒足矣。仁者以財發(fā)身，不仁者以身發(fā)財。"的財富觀。也拿來起《中庸》"中也者，天下之大本也;和也者，天下之達(dá)道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。"學(xué)習(xí)古人遵循自然之道，追求"和"的理念……我也將拿起《孟子》及更多的國學(xué)經(jīng)典去學(xué)習(xí)品讀，盡管很多地方還不能領(lǐng)悟，盡管由于年齡的原因記不住多少，但我依然堅持去學(xué)習(xí)，因為我是一名教師，站在講臺上，為了中華民族的繁榮昌盛，要去做一個國學(xué)薪火的傳承者。
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇3
尊敬的老師，友愛的同學(xué)們：
大家早上好!今日我國旗下講話的題目是：《弘揚國學(xué)經(jīng)典品嘗中華文化》。
天地造化，日月精華，孕育了神州的'山河大地;廣土眾民，鐘靈毓秀，制造了絢爛的五千年文化。在悠長的歷史長河中，名篇佳賦，燦若星河，大浪淘沙，留下一部又一部閃耀著光輝思想和深遠(yuǎn)才智的篇章，這些經(jīng)典已經(jīng)成為中華民族賴以生存的精神寶藏。
《論語》字字珠璣，教我們?nèi)绾巫鲋t謙君子;《弟子規(guī)》諄諄教導(dǎo)，教我們學(xué)修身齊家;“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”告知我頁千里之行，始于足下們怎樣做人;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”告知我們?nèi)绾巫鹄蠍塾?“誰言寸草心，報得三春暉”告知我們懂得怎樣感恩。一篇篇經(jīng)典美文，一句句哲理結(jié)晶，不僅能讓我們享受閱讀的歡樂，還能讓我們悟出做人的道理，從而提高人格品位，提升精神境界。
經(jīng)典中包涵著“天下興亡，匹夫有責(zé)”的劇烈社會責(zé)任感;“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的崇高理想;“自強不息、厚德載物”的意志和胸懷;“富貴不能淫、貧賤不能移、威猛不能屈”的浩然正氣;
今日下午，我們學(xué)校將要在報告廳進(jìn)行豐子愷學(xué)校國學(xué)月的啟動儀式。同學(xué)們，請大家樂觀響應(yīng)我們的倡議，樂觀投身到經(jīng)典書籍的誦讀活動中來吧!讓我們行動起來，與經(jīng)典同行，以圣賢為師，誦讀經(jīng)典美文，塑造金色童年!
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇4
各位老師、家長、學(xué)員們：
剛才孩子們讀的給爸爸媽媽的一封信，讓我哽咽不已，爸爸媽媽們的眼淚都在飛。
我是紫尹的媽媽，她在國學(xué)夏令營的名字是巧克力，以下我就稱呼她為巧克力。巧克力來國學(xué)夏令營帶了一本書，書名是《不辭職去旅行》。我平時經(jīng)常帶巧克力出去走走看看，我認(rèn)為學(xué)習(xí)成績很重要，但是全面發(fā)展、綜合素質(zhì)提升更重要。所以非常支持巧克力參加學(xué)校和河南商報組織的各種社會實踐活動。面對五六個夏令營，我經(jīng)過篩選、對比，選擇了適合巧克力的國學(xué)夏令營。希望她能學(xué)會感恩，懂得基本禮儀，就很滿足了。每一天，我和在座的爸爸媽媽一起，激動地期待晚簽到，基地發(fā)來的照片視頻，孩子們的一舉一動、一個笑容牽動著我們的心，晚上交流時分是一天最快樂、最幸福的時候。第四天在向國學(xué)大師提問時，沒有看到巧克力提問，而且從照片上看到巧克力精神不振，心里就隱隱不安。晚上十二點，老師電話打來，原來巧克力嗓子啞了，咳嗽不能入睡。第二天天不亮，我就飛到國學(xué)基地，向老師請了一天假，帶著巧克力回市區(qū)看病，檢查血項高，診斷為感冒，拿了藥之后，巧克力就要求回基地。我就與她商量，好好吃飯，好好吃藥，如果晚上不咳嗽，明天就送她回基地，成交。這個孩子上午、下午還咳嗽，晚上居然一聲沒咳嗽。第二天我只好信守諾言，把她送回基地。因為有這個小插曲，我對基地了解更多一些。有四個感受，
感受一，巧克力在路上給我背了好長一篇子乎者也，我聽傻了，也嚇住了，我們這個年紀(jì)可是不容易記住這么長的文章。
感受二，晚飯時，巧克力不讓吃飯，讓家人跟著念感恩詞，好習(xí)慣就堅持吧。
感受三，回基地頭天晚上，巧克力準(zhǔn)備了各種外用藥，和其他小東東，說小朋友需要這個，需要那個，樂于助人的品質(zhì)在集體生活中得到放大、激發(fā)。
感受四，在基地吃飯排成三隊，紅隊藍(lán)隊，不知道第三隊是怎么回事，問過才知道是洗碗隊，我腦海里立即閃過是值日生。結(jié)果孩子們說是主動、自愿站洗碗隊，有個孩子胡一鳴，幾乎天天站隊洗碗，為大家服務(wù)，就是個小志愿者標(biāo)兵。我很汗顏，大人們頭腦里都是規(guī)則，奉獻(xiàn)、志愿都淡化了，孩子們給我們上了生動的一課。我提議，為主動站洗碗隊、樂于奉獻(xiàn)的孩子們鼓掌！
今天在這里參加國學(xué)夏令營閉幕式，看到孩子們的朗誦、太極表演、感恩的心等等，收獲很多，首先感謝河南商報、先鋒國學(xué)教育基地以及豫中旅，感謝你們?yōu)楹⒆觽兲峁┻@么好的平臺，祝愿你們事業(yè)如日中天，財源滾滾而來。然后，說說孩子們，平時在家里嬌生慣養(yǎng)的，在夏令營里，有的胳膊受傷了，有的腳受傷了，有的被蚊子叮了好幾個包，但是你們很勇敢，堅強堅定堅忍堅持，善始善終，圓滿完成夏令營活動。爸爸媽媽為你們驕傲，你們都是最棒的！我想告訴你們一個小秘密，每個人的成長都是兩方面的，一方面是身體的成長，另一方面是心靈的成長。身體的成長是有形的`，是看的見摸得著的，你們會長高長大長壯。心靈的成長是無形的，是看不見摸不著的，但是它會發(fā)出信息、信號，比如你的頭腦，對事物的判斷、看法，言行舉止，是讓大家歡迎，還是讓大家都躲著你。我們每天用食物喂養(yǎng)我們的身體，可是拿什么喂養(yǎng)我們的心靈呢？用讀書、音樂、美術(shù)、名師指點，國學(xué)夏令營就是很好的一次心靈成長之旅。
希望回去以后，每天晚上臨睡前問問自己，我今天用食物喂養(yǎng)了我的身體，我又拿什么喂養(yǎng)我的心靈了。最后，說說家長們。我有個感受，工作中有什么困難，我都不怕，勇往直前，無所畏懼。生活中有什么問題，我都能夠處理、解決。但是我就怕一件事，那就是親子關(guān)系、子女教育，我感覺在這件事面前，我是如此軟弱，如此無助。就在這個時候，河南商報遞過來橄欖枝，讓我慌亂、焦灼的心得到些許安慰。河南商報為我們提供許多親子教育平臺，許多親子社會實踐活動。我想好了，以后要一如既往積極參加商報組織的各種社會實踐活動，不為別的，就為讓孩子全面發(fā)展。孩子在幼年的時候是母親的孩子，在成年的時候是宇宙的孩子。讓我們?yōu)楹⒆舆x擇正確的方向，選擇名師指點，讓他們展翅高飛，在藍(lán)天上自由翱翔吧！
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好，我是xx班學(xué)生xxx，今天我演講的題目是中學(xué)生學(xué)國學(xué)。首先，我們要界定一下國學(xué)的定義，國學(xué)是指以先秦經(jīng)典及諸子學(xué)為根基，涵蓋了兩漢經(jīng)學(xué)、魏晉玄學(xué)、宋明理學(xué)和同時期的漢賦、六朝駢文、唐宋詩詞、元曲與明清小說并歷代史學(xué)等一套特有而完整的文化、學(xué)術(shù)體系。
國學(xué)含義豐富、博大精深，作為一名中學(xué)生，我們學(xué)習(xí)國學(xué)，顯然沒有能力和精力深度鉆研義理、考據(jù)辭章，那么我們能學(xué)些什么呢?我認(rèn)為，我們要學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典。在漫長的歷史過程中，國學(xué)經(jīng)典已經(jīng)深深扎根于中國人的精神家園里，流淌在每個炎黃子孫的血脈中。經(jīng)典是連接我們和歷史傳統(tǒng)之間的一座橋梁，學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典，實質(zhì)上就是走向中華民族共有的精神家園，感受這個家園的溫馨，參與這個家園的建設(shè)，形成對它的情感皈依。
接受經(jīng)典教育的過程，也就是把自己生命的根須，扎根于豐厚的傳統(tǒng)文化土壤的過程;就是把自己從一個生物學(xué)意義上的自然人，變成一個文化意義上的中國人的過程。通過對國學(xué)經(jīng)典的學(xué)習(xí)，發(fā)展我們獨立思考的能力，促進(jìn)對真善美的崇敬之心，喚起對偉大、深邃、美麗事物的`敏感和驚奇，達(dá)到熏陶氣質(zhì)、變化性情、提高涵養(yǎng)、增長知識、生活高雅的目的。
怎么學(xué)習(xí)國學(xué)基礎(chǔ)呢?我認(rèn)為首先要有序地學(xué)，不能眉毛胡子一把抓，應(yīng)該以經(jīng)典為本;其次要批判地學(xué)，要中華傳統(tǒng)文化的精華，取其精華，棄其糟粕;第三要不斷誦讀經(jīng)典，只有記到腦子里才能慢慢化成自己的，只有厚積，才能薄發(fā)。
時間有限，我的演講就到這里，謝謝大家!
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇6
尊敬的各位老師，各位評委，親愛的同學(xué)們：
大家好，我叫xxx，來自五年三班，今天我演講的題目是《繼承千年的文化積淀，續(xù)寫民族的復(fù)興畫卷》
子在川上曰："逝者如斯夫，不舍晝夜"。歷史的滾滾長河，民族的浩瀚星空，人生的坎坷歷程，無不浸透著五千年華夏文明的精神。于是，千百年中國傲立于東方，歷史長河金鯉化龍，浩瀚的廣宇群星燦然，炎黃挺起五岳的脊梁。
歲月的梭子已在歷史的詩篇中悄然劃過，一個又一個偉大的詩人、智者已離我們遠(yuǎn)去，或者說我們在與這些偉大的物理空間上從未靠近，但在精神世界里無限親密，與我們的心靈無限靠近，用思緒凝成的經(jīng)典跨越了數(shù)十個世紀(jì)抵達(dá)我們的心魂。如今，即使快速的車流帶著我們?nèi)顼w前進(jìn)，但是國學(xué)的經(jīng)典留給我們的是血液中的印記，不會因時代的改變而褪去顏色。
南山下，菊圃邊，一位老人荷鋤而歸，口中吟唱著"久在樊籠里，復(fù)得返自然"的歌謠，虛掩的柴扉，叢生的桑麻，輕柔的炊煙，掩映著悠遠(yuǎn)的村莊，遠(yuǎn)離了俗世的喧囂，陶淵明在追逐利祿的世俗文化中，演繹著君子的隱逸之風(fēng)，為奔騰下瀉的中華文化匯入了清涼的溪流。
老夫聊發(fā)少年狂，左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千騎卷平崗，蘇東坡在人生低谷之時，用豁達(dá)的胸懷包容著命運的屈辱，沒有"春花秋月何時了"的哀嘆，也沒有江南游子拍遍欄桿的埋怨，只是在沙湖道中，一襲蓑衣，半截竹杖，漫吟著"回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴"，一路逍遙走去。蘇軾用圓潤而不耀眼的光芒為中華文化增添了達(dá)觀血肉。
分茶顛竹，打馬藏鬮，通五音，精六律，一位浪子在花中消遣，在酒中忘憂，但卻是個蒸不爛煮不熟吹不變炒不爆響當(dāng)當(dāng)一粒銅豌豆。關(guān)漢卿賞的是洛陽花，扳的是章臺柳，用一顆玩世不恭的心撥開了黑暗社會的千層錦套頭，雖然社會丑惡橫行，冤獄遍地，但卻在狼藉的歷史長卷中，為中華文化留下了干凈清潔的文化基因。
曾經(jīng)有人感嘆，當(dāng)今世界物欲橫流，低俗、媚俗、庸俗成風(fēng)，長此以往，國將不國。
曾經(jīng)有人抒懷，時下中國浮躁淺薄。丑陋、冷漠、偽劣遍地，發(fā)展下去，民風(fēng)淪落。
但是展開歷史的畫卷，翻開沉寂的過往，我們會發(fā)現(xiàn)，每個時代都會有庸俗淺薄之風(fēng)，奢靡浮華之氣，可是每一個時代都在陣痛中幡然醒悟，在迷亂后毅然前行，歷史從未離開過正確的`方向。中世紀(jì)歐洲一千年的黑暗并未能阻止佛羅倫薩的精英們發(fā)起的轟轟烈烈的文藝復(fù)興運動，蒙昧的西方在古希臘哲人的余蔭中找到了光明的方向，世界步入了新的紀(jì)元。百年前的中國，固步自封在天朝上國的美夢之中，即使是歐美列強的堅船利炮也沒能讓他們驚醒，一群不甘淪喪的志士們奮筆疾書，奔走呼號，從此，新文化代替舊文化，開放代替了愚昧，古老僵化的中華開始慢慢復(fù)蘇。這就是五千年的積淀留給我們的文化以強大的自愈能力。
我們不必為一時的迷惘驚慌失措，也無需為短暫的丑惡惴惴不安，數(shù)千年的積淀決定了我們將在歷史開拓的大道上曲折前進(jìn)。在陶淵明的詩歌里尋找君子的隱逸，在蘇軾的奔放里學(xué)習(xí)逆境中的淡定，在關(guān)漢卿的留連中抽取潔凈的血液。民族的經(jīng)典，華夏的輝煌，成就了偉人的不朽，締造了國家的昌盛。國學(xué)文化，是華夏民族的靈魂，是炎黃子孫的精神脊梁!讓我們一起誦讀國學(xué)經(jīng)典，讓我們繼承千年文化的積淀，續(xù)寫民族復(fù)興的畫卷，讓中國這條龍騰飛在世界東方!
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是《祖國在我心中》。
像那緩緩的小溪，您柔和而和藹;像那蔚藍(lán)的天空，您寧靜而寬廣;像那無邊的大海，您神秘而有潛力;像那純白的雪蓮，您純潔而樸實。您是那滾滾的長江，一浪接一浪，將“東亞病夫”的稱號拍在沙灘上;您是那雄偉的長城，路漫長，前途遠(yuǎn);您是伏臥在群雄之中的猛虎!您就是我深愛的''祖國中國。
回首，看歷史。
您歷經(jīng)千辛萬苦，受盡侮辱欺凌。您全身上下都不滿了侵略者的魔爪留下的痕跡。
您如同一棵大樹，結(jié)滿了果實。然而，南京大屠殺，抗日戰(zhàn)爭，鴉片戰(zhàn)爭，唐山大地震……無論天災(zāi)還是人禍，都將這此來之不易的果實奪走了。
幸虧，楊靖宇，鄭成功等愛國人士，力挽狂瀾，拯救了這棵參天大樹中國。
中華五千年，威震全世界。偉大的“東方雄獅”，帶著三國時代的刀劍聲，載著“神舟”號宇宙飛船起飛時人們的吶喊聲，以火箭般的速度飛快地前進(jìn)著!
同學(xué)們，讓我們拋棄過去，展望未來!同學(xué)們，我們是祖國的花朵，是未來的希望。出生在這個時代便認(rèn)定了我們是新世紀(jì)的主宰，是祖國母親的希望。同學(xué)們，讓我們從先輩的手上接過時代的接力棒，為祖國的未來添上燦爛的一筆!
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇8
老師、同學(xué)們：
大家好!
今天5月20日我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。小學(xué)時代是長知識、長身體、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)?鍛煉和合理的作息是影響其身心發(fā)育的三個重要因素。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
3、參加體力活動，加強體育鍛煉，適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!
與國學(xué)有關(guān)的演講稿 篇9
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，我今天演講的題目是《傳承國學(xué)經(jīng)典》。
"滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄"歷史的滾滾長河，民族的浩瀚星空，人生的坎坷歷程，無不浸透著中華文化的精神。于是，千百年中國傲立于東方，歷史長河金鯉化龍，浩瀚的廣宇群星燦然，炎黃挺起五岳的脊梁!"會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。"是杜甫吟唱的盛唐清韻;"了卻君王天下事，贏得生前身后名。"是辛稼軒吶喊的兩宋悲歌;"我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆侖。"是譚嗣同面對民族衰微的浩然肝膽。
父母呼，應(yīng)勿緩;父母命，行勿懶。父母教，須敬聽;父母責(zé)，須順承。
這是《弟子規(guī)》里面的一段，也是我最喜歡的一段。它告訴我尊重父母的道理。它主要告訴我們在家里，父母呼喚我們的時候，我們必須馬上回應(yīng)，絕不能不理不睬，或慢慢吞吞;父母有事情吩咐我們時，我們要立刻行動，決不能出現(xiàn)懶散的情況，父母教導(dǎo)我們時，必須洗耳恭聽，當(dāng)我們犯錯時，在父母面前要大膽承認(rèn)錯。
做大事的人都知道，要做大事要先懂得尊重別人，而尊重別人必須要從尊敬父母開始啊!如果連尊敬父母都不會，就會成為一個沒有誠信的人，一個失去誠信的人怎么能干成一番大事業(yè)呢?所以，我們不應(yīng)該太小看此事。
國學(xué)經(jīng)典是中國的瑰寶，是中華民族生生不息，傳承國脈的精神紐帶，是炎黃子孫奮斗不息，富國強兵的力量源泉!它猶如一束光芒潤澤著一代又一代華夏兒女!
還記得精忠報國的岳飛，力抗金兵，保家衛(wèi)國，即使皇帝昏庸，奸臣當(dāng)?shù)�，卻依然誦出"三十功名塵與土，八千里路云和月"的民族氣概!
還記得一代梟雄曹操，東臨碣石，釃酒臨江，即使歲月染白了他的須發(fā)，仍舊高唱"老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已。"的壯懷高歌!
那或鏗鏘或柔美的`詞章，濺落在歷史的長河里，激起遙遠(yuǎn)的絕響!
國學(xué)的經(jīng)典，華夏的輝煌，成就了偉人的不朽，締造了民族的昌盛。國學(xué)文化，是華夏民族的靈魂，是炎黃子孫的精神脊梁!讓我們一起誦讀國學(xué)經(jīng)典，傳承中華文化，肩負(fù)起民族復(fù)興的偉業(yè)，讓中華這條巨龍騰飛在世界東方!