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距離的說(shuō)說(shuō)

時(shí)間:2024-09-08 15:50:31 說(shuō)說(shuō) 我要投稿

關(guān)于距離的說(shuō)說(shuō)13篇

為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的身體素質(zhì)及同學(xué)們之間的交流和溝通,我班開(kāi)展了一項(xiàng) 戶外團(tuán)日活動(dòng)。主題是:我與祖國(guó)共奮進(jìn)!

關(guān)于距離的說(shuō)說(shuō)13篇

11月4日(星期天),我組織了我們班同學(xué)一同在學(xué)校側(cè)門集合,從學(xué)校出 發(fā)到從化汽車站乘坐開(kāi)往太平的5線車到達(dá)南洋學(xué)院終點(diǎn)站下車。然后,步行5 公里之多來(lái)到了從化三百洞旅游區(qū)。

這五公里的旅程對(duì)我們班同學(xué)來(lái)說(shuō)是有一定挑戰(zhàn)性的,平時(shí)少出來(lái)鍛煉的同 學(xué)在行走了還沒(méi)到一半路程的時(shí)候,已經(jīng)喊苦喊累的了,但是我們能用良好的心 理素質(zhì)去克服。其實(shí),每個(gè)同學(xué)都有這些感受的;因?yàn)樵谶@炎熱的天氣里,步行 了這么久,但還是看不到終點(diǎn)。

我看到了這些情況之后,便組織一起停留在路邊的小亭子下休息。讓各位同 學(xué)停下喝一口自帶的水和食物;同時(shí),我和生活委員也給每位同學(xué)發(fā)一個(gè)活動(dòng)前 帶來(lái)的橘子。

路上有說(shuō)有笑,一路有經(jīng)過(guò)南洋外語(yǔ)學(xué)校、村莊等。這次長(zhǎng)途跋涉,鍛煉了 同學(xué)們的耐力和意志,而且舒展了同學(xué)們緊張的學(xué)習(xí)壓力,豐富了課余生活,提高了同學(xué)們體育鍛煉的積極性。

一個(gè)多小時(shí)的徒步路程,在我的領(lǐng)隊(duì)下,同學(xué)們的共同努力下,我們完成了遠(yuǎn)足里程,沒(méi)有一位同學(xué)掉隊(duì),這原本以為我們同學(xué)有走不完全程的事情,在集體的努力下,竟然成功抵達(dá)三百洞山腳,可見(jiàn)集體的力量之大。試想如果我們每位同學(xué)在工作學(xué)習(xí)中都能像在這次活動(dòng)中那樣,那么還有什么困難我們克服不了了?我想一切困難在我們面前都會(huì)迎刃而解。

還有就是我們繼續(xù)登山過(guò)程,三百洞海拔不是很高,路程也不是很長(zhǎng)。有些路坡度有點(diǎn)陡,走起來(lái)比較吃力,但還不是給我們征服了。登山也要有技巧,不能太過(guò)心急、猛跑;如此的話會(huì)很吃力,小腿肌肉繃得緊難受、甚至乏力,很難繼續(xù)前行。

成功登上三百洞山頂,然后我們便開(kāi)展各種拓展活動(dòng);顒(dòng)項(xiàng)目有:水上飛、孤島求生、水上單邊橋、蕩秋千、攀巖等;顒(dòng)刺激又好玩,搞笑的是:有的同學(xué)在水上玩蕩秋千時(shí)落水了,鞋子、褲子都濕了。

這次戶外活動(dòng),加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富大家的業(yè)余文化生活,營(yíng)造積極的班級(jí)氣氛,增加同學(xué)們的活躍性,展示我們班級(jí)團(tuán)結(jié)奮進(jìn),積極進(jìn)取的精神。不但提高了自身的能力,更進(jìn)一步的拉近同學(xué)們之間的距離,也是的我們的集體更加團(tuán)結(jié)。

戶外活動(dòng)總結(jié)怎么寫 [篇2]

為了響應(yīng)學(xué)校的要求以及促進(jìn)班級(jí)同學(xué)的相互交流,促進(jìn)大學(xué)生健康生活,快樂(lè)學(xué)習(xí),增加彼此的認(rèn)識(shí)與相知,本班班委特意組織了一次全班四十三人的聚餐和K歌活動(dòng)。并且,將活動(dòng)總結(jié)書(shū)寫如下,以上報(bào)院團(tuán)委。

活動(dòng)內(nèi)容如下:

1 活動(dòng)主題:和諧班級(jí),陽(yáng)光生活。

2 活動(dòng)的形式

本次的活動(dòng)主要是班級(jí)活動(dòng),由班委組織、策劃、實(shí)行,全班參與的組織活動(dòng)。其目的在于讓每一個(gè)人都參與到活動(dòng)中去,彼此了解彼此熟悉。

3 參與者:市場(chǎng)營(yíng)銷0901班全體成員四十三人。

4 人員分工如下:

活動(dòng)負(fù)責(zé)人:班長(zhǎng)康克強(qiáng)、副班長(zhǎng)陳美岑。

活動(dòng)策劃:團(tuán)支書(shū)張夢(mèng)婷。

活動(dòng)主持:團(tuán)支書(shū)張夢(mèng)婷、體育委員黃杰敏、宣傳委員歐陽(yáng)路。 活動(dòng)后勤部分:女生活委員肖容,男生活委員張順。

活動(dòng)攝影:宣傳委員歐陽(yáng)露。

活動(dòng)總結(jié):班委討論,心理委員朱曉敏書(shū)寫。

總結(jié)修改:團(tuán)支書(shū)張夢(mèng)婷

5 活動(dòng)工作開(kāi)始和結(jié)束。

活動(dòng)準(zhǔn)備時(shí)間;五月一十六到五月二十九號(hào)

活動(dòng)時(shí)間;六月一號(hào)上午十二點(diǎn)開(kāi)始

活動(dòng)結(jié)束時(shí)間;六月一號(hào)下午五點(diǎn)半

6 活動(dòng)地點(diǎn):灰埠區(qū)的牡丹園KTV

活動(dòng)的過(guò)程:下課后大家一起到牡丹園的大廳聚餐,十二點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開(kāi)席。飯后大家在一起到KTV包廂里唱歌,并且每個(gè)人都表演了預(yù)先準(zhǔn)備好的節(jié)目,時(shí)間為每個(gè)人三分鐘。

活動(dòng)的成效:經(jīng)過(guò)此次的活動(dòng),大家都玩的比較開(kāi),融合了之前因?yàn)楦鞣N原因引起的交流甚少的距離感。同時(shí)也增加了大家對(duì)彼此的認(rèn)識(shí),促進(jìn)了大家的交流,更重要的是讓大家在這一次的活動(dòng)中都得到了放松。

活動(dòng)預(yù)期的目標(biāo):加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,促進(jìn)班級(jí)和諧交流,舒緩壓力放松身心,幫助班級(jí)同學(xué)健康生活。

活動(dòng)的實(shí)際成效;促進(jìn)了大家的交流,讓彼此更熟悉,了解集體,無(wú)意識(shí)的提升了班級(jí)的凝聚力。同時(shí)也讓大家在輕松的氛圍里得到了很好的放松,舒緩了自己的情緒,達(dá)到了預(yù)期的效果和目的。 7 活動(dòng)感想

通過(guò)此次的活動(dòng)我們多得到了很多,主要是明白了集體團(tuán)結(jié)的樂(lè)趣。更為重要的一點(diǎn)是,彌補(bǔ)了大家平日里交流的不足,在了解了別人的同時(shí)也讓自己學(xué)會(huì)了更多有利于自己發(fā)展的東西。加強(qiáng)了與人交往的能力,而且也得到了一定的身心放松。

8 活動(dòng)總結(jié)

活動(dòng)中的不足:所謂金無(wú)足赤,人無(wú)完人。本次活動(dòng)因?yàn)闇?zhǔn)備的時(shí)

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間較為短暫,因此在很多方面也造成了一定的不足。主要的方面是體現(xiàn)在人員的安排不合理上,除此之外調(diào)動(dòng)大家積極性上也顯得諸多的不夠之處。

活動(dòng)中成功之處:本次活動(dòng)能夠如此順利進(jìn)行,除了班委之間的合作以外,更要的是大家的積極參加使得這次活動(dòng)順利進(jìn)行著。團(tuán)結(jié)就是力量,我們堅(jiān)信集體的力量大于個(gè)人。

活動(dòng)中遇到的問(wèn)題:此次活動(dòng)中遇到的主要問(wèn)題是提高大家的積極性問(wèn)題上,在針對(duì)于這個(gè)問(wèn)題上,下次絕對(duì)會(huì)做好更多的準(zhǔn)備和策劃,以確;顒(dòng)更多好的進(jìn)行。

附:本次活動(dòng)總結(jié)策劃書(shū),活動(dòng)照片和個(gè)詳細(xì)資料。

戶外活動(dòng)總結(jié)怎么寫 [篇3]

為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神,201x年x月xx日,xx-x在董事長(zhǎng)和蔣總的親切關(guān)心下,組織了一次戶外拓展活動(dòng)。

活動(dòng)籌備期,行政人事總監(jiān)xx-x就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。xx-x指出,這次戶外拓展培訓(xùn)是xx集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng),希望大家要以此為契機(jī),勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己,用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示“xx家人”的風(fēng)采,活動(dòng)過(guò)程中要牢固樹(shù)立集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí),要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng),高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。

中午時(shí)分,各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人,分坐5輛車,興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上,車隊(duì)保持隊(duì)形,控制速度,積極規(guī)避行車風(fēng)險(xiǎn),尤其在進(jìn)入陡峭的盤山公路后,車隊(duì)更是井然有序,配合默契。經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的車程,我們來(lái)到了蘭田。蘭田,位于臨海市涌泉鎮(zhèn),是一個(gè)海拔680多米高的山鄉(xiāng),山上地勢(shì)平坦,酷似川北高原,有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色,被稱之為“臺(tái)州的香格里拉”。在欣賞過(guò)山水美景之后,我們就進(jìn)入了戶外拓展主題活動(dòng)。

拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容:無(wú)敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別通過(guò)男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽;顒(dòng)規(guī)則清晰、便于操作,大家興趣濃厚、積極踴躍。活動(dòng)之初,有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識(shí)而矜持靦腆;活動(dòng)之后,大家便開(kāi)始稱兄道弟、親密無(wú)間。笑容放飛了心靈,汗水流出了壓力,自然找回了自我,協(xié)作擁有了快樂(lè)。

活動(dòng)結(jié)束后,大家歡聚一堂,分享著本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次活動(dòng),大家認(rèn)識(shí)到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢,整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢,最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度;明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢(shì)贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致,只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。 團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá) “幸福xx”。

戶外活動(dòng)總結(jié)怎么寫 [篇4]

本學(xué)期,我們對(duì)幼兒的戶外陽(yáng)光體育活動(dòng)進(jìn)行了系列研究活動(dòng)。

1、優(yōu)化戶外體育活動(dòng)形式:

體育活動(dòng)與其他教育活動(dòng)一樣,是多種形式并存、共同發(fā)揮作用的教育過(guò)程。我們?cè)Ⅲw育鍛煉于豐富多彩的活動(dòng)之中,激發(fā)幼兒參與的積極性,豐富幼兒的生活,擴(kuò)大幼兒視野,更好地促進(jìn)幼兒身體和心理的健康發(fā)展。

晨間鍛煉活動(dòng)。為提高幼兒晨間鍛煉的質(zhì)量,我們?cè)诮M織形式及內(nèi)容編排上進(jìn)行改革,有目的、有計(jì)劃地讓幼兒在生動(dòng)活潑的活動(dòng)中鍛煉體質(zhì)、發(fā)展能力。我們采用分散開(kāi)放式,以自制的小型多樣器械為主,讓幼兒在教師的輔導(dǎo)下,三五成群地湊在一起,選擇自己喜歡的內(nèi)容和同伴,全面鍛煉身體,提高體能。 戶外一小時(shí)體育活動(dòng)。我們從體育的多-維效應(yīng)、多種活動(dòng)角度建構(gòu)幼兒戶外一小時(shí)體育活動(dòng)形式,多給幼兒自由的活動(dòng)空間,在每天戶外一小時(shí)的體育活動(dòng)中多開(kāi)展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛(ài)又無(wú)固定模式的活動(dòng)。如開(kāi)展民間游戲:丟手絹、跳繩、扔沙包等,只需簡(jiǎn)單的材料就可進(jìn)行,不受人數(shù)的限制,同時(shí)讓幼兒擁有活動(dòng)的選擇權(quán),使戶外一小時(shí)的體育活動(dòng)更富特色,從而培養(yǎng)良好個(gè)性和養(yǎng)成自覺(jué)參加戶外體育活動(dòng)的好習(xí)慣。

體育教學(xué)活動(dòng)。我們將體育教學(xué)的內(nèi)容延伸到戶外活動(dòng)之中,

幫助幼兒練習(xí)鞏固,并不斷創(chuàng)新提高,使戶外體育活動(dòng)與體育教學(xué)有機(jī)結(jié)合,相互滲透,相互補(bǔ)充。為此我們課題組進(jìn)行了深入的研究,我們把體育教學(xué)寓于有情節(jié)、有角色、有競(jìng)賽的游戲之中,使之新穎生動(dòng),而且有目的、有計(jì)劃發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作,增強(qiáng)體質(zhì)。

針對(duì)大、中兩個(gè)年齡班的特點(diǎn),我們還各有側(cè)重。例如:針對(duì)大班幼兒動(dòng)作發(fā)展比較協(xié)調(diào),理解能力增強(qiáng),有一定的自控力等特點(diǎn),多采用競(jìng)賽性的游戲,以激發(fā)幼兒的積極性,提高練習(xí)的效果,培養(yǎng)幼兒積極進(jìn)取精神和集體責(zé)任感、榮譽(yù)感。針對(duì)中班幼兒動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn),我們創(chuàng)設(shè)游戲的情景,讓幼兒扮演其中的角色,從而激發(fā)他們參與游戲的興趣。

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2、優(yōu)化戶外體育活動(dòng)內(nèi)容:

選擇適合于幼兒的體育活動(dòng)內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)體育目標(biāo)的有力保證。 本學(xué)期,我們?cè)诮M織和開(kāi)展幼兒園戶外體育活動(dòng)時(shí),注意了以下幾點(diǎn):

(1)戶外體育活動(dòng)必須貫徹靈巧性原則。幼兒的走、跑、跳、投、爬等基本動(dòng)作雖已基本成形,但動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性都比較差,動(dòng)作的整體形態(tài)還顯得較為笨拙。通過(guò)設(shè)有靈巧訓(xùn)練內(nèi)容和制約機(jī)制的體育游戲,提高了幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的調(diào)節(jié)作用及其對(duì)精細(xì)動(dòng)作的控制能力,使各項(xiàng)基本動(dòng)作的發(fā)展逐步朝著準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、熟練的方向轉(zhuǎn)化。如:“老鷹抓小雞”游戲中幼兒的集體躲閃動(dòng)作。還有用拍皮球行進(jìn)計(jì)時(shí)賽,用球拍端乒乓球

過(guò)獨(dú)木橋等,都是有益于發(fā)展幼兒精確能力、協(xié)調(diào)能力的游戲內(nèi)容。

(2)戶外體育活動(dòng)還要體現(xiàn)智慧性原則。體育活動(dòng)過(guò)程要能夠讓幼兒有機(jī)會(huì)閃現(xiàn)出智慧的亮點(diǎn)。在較大型的體育游戲中,都存在一個(gè)怎樣完成游戲才能做到多、快、好、及提高游戲的成功率和取勝率的問(wèn)題。教師故意給幼兒留下解決這些問(wèn)題的思考空間,有利于促使幼兒積極開(kāi)動(dòng)腦筋,以最佳的方式完成游戲!昂猛妗眲t是促使幼兒積極參與體育游戲的一個(gè)重要的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。同樣是“穿山洞”、“過(guò)障礙”、“走下坡”,就有不同的“穿”法、“過(guò)”法和“走”法。

(3)戶外體育活動(dòng)還要有堅(jiān)持教育性原則。一個(gè)好的體育活動(dòng)或者說(shuō)一個(gè)能較好地體現(xiàn)教育性原則的體育活動(dòng)應(yīng)該既能表現(xiàn)個(gè)人價(jià)值,又能體現(xiàn)集體力量。為此,在開(kāi)展戶外體育活動(dòng)時(shí),我們教師有意識(shí)地把個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目有機(jī)結(jié)合在一起,使幼兒在獲得成就感(或產(chǎn)生失落感)的同時(shí)又能切實(shí)感受到集體的溫暖和強(qiáng)大,感受到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性等等,以利于互助觀念和集體榮譽(yù)感的形成。

(4)戶外體育活動(dòng)必須強(qiáng)調(diào)安全性原則。安全第一是對(duì)學(xué)前教育工作中各項(xiàng)具體活動(dòng)的普遍要求。體育活動(dòng)具有競(jìng)爭(zhēng)、競(jìng)技和趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),幼兒參與的欲望一般都比較強(qiáng)烈。這就要求教師事先準(zhǔn)備工作想得周到一些,以便防患于未然。如活動(dòng)場(chǎng)地、器械的安全,不會(huì)產(chǎn)生撞擊情況,不會(huì)因幼兒摔跤而造成傷

害等。同時(shí),還要特別防止人為的傷害。教師應(yīng)及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、調(diào)解,讓幼兒及時(shí)化解矛盾,友好游戲。

3、優(yōu)化戶外體育活動(dòng)中有效的利用體育器械:

(1)我們因地制宜,為幼兒選擇合適的體育器材。

首先根據(jù)目標(biāo)選擇。選擇的體育器材絕對(duì)不能帶有盲目性,要根據(jù)目標(biāo)選擇器材,通過(guò)使用器材達(dá)到鍛煉目的并完成目標(biāo)。如周目標(biāo)的一項(xiàng)內(nèi)容為練習(xí)投擲動(dòng)作,教師選擇內(nèi)容有沙包、降落傘、飛盤、飛鏢等,通過(guò)科學(xué)合理、系統(tǒng)的安排,較好地完成周目標(biāo),達(dá)到鍛煉的效果。

其次根據(jù)材料特征選擇。幼兒習(xí)慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料;對(duì)于幼兒喜歡的活動(dòng)材料要投放足夠的數(shù)量,已免發(fā)生爭(zhēng)搶的現(xiàn)象;提供帶有民族特色的材料如:高蹺、雙人鞋等,提高活動(dòng)材料的娛樂(lè)性和趣味性。 再次是根據(jù)季節(jié)的影響選擇。在春夏季提供活動(dòng)量小的材料,如拉力器、沙袋等。

第四是根據(jù)幼兒的年齡差異選擇。為小班應(yīng)多提供一些活動(dòng)技能易于掌握、模仿性強(qiáng)、數(shù)量充足,能促進(jìn)其平衡、走、跑能力發(fā)展的活動(dòng)材料;為中班提供能促進(jìn)其身體協(xié)調(diào)發(fā)展的、發(fā)展鉆、爬動(dòng)作能力的活動(dòng)材料;給大班幼兒我們提供的則是動(dòng)作技能高、能滿足幼兒一物多玩的需要、能促進(jìn)綜合素質(zhì)提高、發(fā)展追逐、躲閃技能、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大的活動(dòng)材料。

(2)我們還自力更生,為幼兒制作適用的體育器材。

體育器材是給幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)用的,而利用廢舊物品來(lái)制作要力求簡(jiǎn)單并要注重可玩性和藝術(shù)性,以前我們教師常為制作教玩具花費(fèi)很多的時(shí)間,但怕壞又舍不得給孩子玩,因此,制作這類教玩具就太沒(méi)必要了。同樣制作體育教玩具還必須保證安全和衛(wèi)生,從而才能達(dá)到鍛煉的效果。例如:我們?cè)诶ζ鞯幕A(chǔ)上制作了色彩明快、五彩繽紛的“拉力圈”,并在每個(gè)拉力圈的兩端縫上了雌雄瓣,便于改變長(zhǎng)度。自制的“拉力圈”既可以當(dāng)拉力器來(lái)使用,又可以連接成長(zhǎng)繩或短繩,這樣可鍛煉幼兒的跳躍能力、鉆爬能力等。

4、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)

一學(xué)期多來(lái)的研究和實(shí)踐,我園不僅探索出一套適合孩子身心特點(diǎn)的戶外體育活動(dòng)目標(biāo)、內(nèi)容體系和具體運(yùn)作策略,而且對(duì)幼兒身體發(fā)育、心智發(fā)展起了很大促進(jìn)作用。

首先,促進(jìn)了幼兒的生長(zhǎng),增強(qiáng)了幼兒體能。近年來(lái),我園幼兒出勤率較高,幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力及對(duì)疾病的抵抗能力明顯提高。

其次,發(fā)展了幼兒的智力,豐富了幼兒的知識(shí)。在體育活動(dòng)中,幼兒通過(guò)自己的創(chuàng)造和想象發(fā)展活動(dòng),獨(dú)立快速和機(jī)智靈活地處理活動(dòng)中發(fā)生的各種問(wèn)題,使觀察和注意、思維和想象力得到較大發(fā)展。同時(shí),隨著戶外體育活動(dòng)的開(kāi)展,幼兒有關(guān)自然和社會(huì)方面的知識(shí)也豐富了。

第三,培養(yǎng)了幼兒的情感,發(fā)展了幼兒的個(gè)性。在戶外體育

活動(dòng)中,幼兒與同伴相互交往共同活動(dòng),培養(yǎng)了規(guī)則意識(shí)、集體觀念及交往能力,促進(jìn)了幼兒的社會(huì)性的發(fā)展。同時(shí)戶外體育活動(dòng)的內(nèi)容生動(dòng)、形式多樣、富有趣味性和娛樂(lè)性,既豐富了幼兒的情感,又發(fā)展了幼兒的個(gè)性。

沙雅縣第三雙語(yǔ)幼兒園

2017年12月

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