防校園欺凌心得體會(huì)

9月8日，公司組織中高層管理人員到懷柔誠(chéng)通培訓(xùn)中心，進(jìn)行以“培訓(xùn)拓展”為主題的系列活動(dòng)。此次拓展訓(xùn)練通過(guò)破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場(chǎng)四個(gè)項(xiàng)目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。

每個(gè)小隊(duì)都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名，并選一首隊(duì)歌和一句隊(duì)號(hào)。在開(kāi)始項(xiàng)目前和結(jié)束項(xiàng)目后，我們都大聲的唱隊(duì)歌，喊隊(duì)號(hào)，這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，要成功完成訓(xùn)練項(xiàng)目，需要每一個(gè)人的努力，需要大家的充分合作。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“同舟共濟(jì)”中一樣，口號(hào)一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。

訓(xùn)練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)精神最具有代表性項(xiàng)目。當(dāng)學(xué)員站在1.7米的跳臺(tái)上直挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的學(xué)員會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下來(lái)的學(xué)員接住。如果臺(tái)上的學(xué)員不信任臺(tái)下人的話，就可能會(huì)屁股先下，使下面的個(gè)別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺(tái)下人不信任臺(tái)上的人的話，就可能會(huì)

跑開(kāi)，那么對(duì)臺(tái)上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊(duì)友，在背摔中，隊(duì)友為背摔者架起了一座生命之橋，當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。這個(gè)活動(dòng)也讓我意識(shí)到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。

在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵(lì)，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)��?lái)很大的幫助。

公司素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) [篇2]

長(zhǎng)期以來(lái),我公司在上級(jí)各主管部門(mén)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，全面貫徹公司領(lǐng)導(dǎo)的管理方針，狠抓員工的素質(zhì)建設(shè)，創(chuàng)建積極和諧的工作氛圍，促進(jìn)公司各項(xiàng)工作的開(kāi)展。在各主管部門(mén)的指導(dǎo)下，在全體員工的積極支持下，我公司2017年員工野外素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功�，F(xiàn)總結(jié)如下：

劃船競(jìng)技，團(tuán)結(jié)一心

劃船比賽是這次日本京都野外素質(zhì)拓展活動(dòng)進(jìn)行的第一項(xiàng)任務(wù)，從上午八點(diǎn)開(kāi)始到十一點(diǎn)結(jié)束。比賽的主要目的是加強(qiáng)部門(mén)員工們的協(xié)作與默契，增強(qiáng)以后工作中的團(tuán)結(jié)互助能力，同時(shí)加強(qiáng)各部門(mén)之間的溝通合作，強(qiáng)化競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

劃船競(jìng)技的具體比賽規(guī)則是，首先以職能部門(mén)為單位，每個(gè)單位派選出一隊(duì)代表小組參賽，剩下的部門(mén)人員以協(xié)作小組完成比賽或取得最終勝利。整個(gè)比賽過(guò)程中，包括市場(chǎng)部、銷(xiāo)售部、人力資源部、公關(guān)部、生產(chǎn)部，以及藝術(shù)部等所有公司職能部門(mén)都積極活躍地完成比賽，展現(xiàn)各部門(mén)的部門(mén)風(fēng)采與競(jìng)技能力。其中，人力資源部門(mén)通過(guò)萬(wàn)眾一心、團(tuán)結(jié)互助，以精彩的表現(xiàn)贏得滿場(chǎng)喝彩，并取得最終勝利。

徒步穿越，堅(jiān)韌之魅力

徒步穿越是這次素質(zhì)拓展開(kāi)展的第二項(xiàng)任務(wù)，也是本次活動(dòng)最終要的環(huán)節(jié)，時(shí)間從下午一點(diǎn)到三點(diǎn)�；顒�(dòng)目的在于培養(yǎng)全體員工吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的能力，以宣揚(yáng)踏實(shí)實(shí)干、艱苦奮斗的工作精神。

徒步穿越的具體比賽規(guī)則是，在公司全體員工范圍內(nèi)，以個(gè)人為單位參賽，獨(dú)自完成穿越神奈川山林的任務(wù)，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成即為勝利。在這一環(huán)節(jié)中，所有員工都展現(xiàn)出了非凡的耐勞能力，發(fā)揚(yáng)了勤奮與堅(jiān)持的不朽精神，展現(xiàn)出了全體員工在工作中的實(shí)干態(tài)度。相信員工今后會(huì)繼續(xù)在工作中艱苦奮斗。

奮勇蹦極，迎接挑戰(zhàn)

蹦極是此次素質(zhì)拓展的最后一個(gè)項(xiàng)目，時(shí)間從下午四點(diǎn)開(kāi)始到六點(diǎn)結(jié)束。主要目的是培養(yǎng)員工的挑戰(zhàn)精神，從而在工作中能夠直面挫折，把握機(jī)遇，獨(dú)立創(chuàng)新，為公司的未來(lái)勇往直前大膽無(wú)畏。

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蹦極環(huán)節(jié)主要是鼓勵(lì)有挑戰(zhàn)精神并擁有良好身體素質(zhì)的公司員工，以個(gè)人為單位踴躍參加。在活動(dòng)氛圍的感染下，各個(gè)部門(mén)的員工都積極參與，其中的銷(xiāo)售部門(mén)最活躍，展現(xiàn)出了非凡的挑戰(zhàn)精神，以及在日常工作中無(wú)畏向前的態(tài)度。

通過(guò)這次員工野外素質(zhì)拓展活動(dòng)的順利開(kāi)展，加強(qiáng)了參與其中的員工們的綜合素質(zhì)，豐富了公司在素質(zhì)培訓(xùn)這方面的組織經(jīng)驗(yàn)。但是同時(shí)，也反映出了公司員工的綜合素質(zhì)尤其是身體素質(zhì)亟待加強(qiáng)的問(wèn)題。希望全體員工能夠?qū)⒒顒?dòng)中的精神繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，并帶到日常工作中去，積極完善自身素質(zhì)的提升，規(guī)范工作態(tài)度，為公司創(chuàng)造良好的工作氛圍。 人力資源部 2017年10月28日

公司素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié) [篇3]

6月14日，根據(jù)公司安排，組織48名公司員工前往孝感進(jìn)行戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng)，這是公司為了今后更好地發(fā)展，增加公司職員之間凝聚力與向心力而舉行的一次活動(dòng)，得到了公司上下層的普遍支持與響應(yīng)。

這次活動(dòng)主要由眾行天下拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn)，當(dāng)日選派員工早上7：50凱瑞門(mén)業(yè)出發(fā)，到額頭灣車(chē)站統(tǒng)一乘車(chē)前往孝感拓展培訓(xùn)基地接受戶外培訓(xùn)，主要是通過(guò)戶外實(shí)體活動(dòng)，事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo)，而要完成這個(gè)目標(biāo)，必須要通過(guò)多人合作，才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo)，比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，通過(guò)設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力很有限，甚至于很難完成，但通過(guò)多人合作，就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù)。通過(guò)這樣的活動(dòng)，既鍛煉了員工的身體，又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力，提高了工作的快樂(lè)指數(shù)與工作效率。到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開(kāi)：

活動(dòng)項(xiàng)目一：20-30人圍一個(gè)圓，后面一個(gè)人雙手達(dá)前一個(gè)人的兩個(gè)大臂，坐在后個(gè)人的雙腿上一起行走，教練喊1，邁左腳，喊2邁右腳，要走30步，這個(gè)就是要全部人員齊心合力才能完成。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以為公司日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。

活動(dòng)項(xiàng)目二：是考驗(yàn)人的智力，有30個(gè)號(hào)，分成2個(gè)小組，一個(gè)組有15-30個(gè)人，教練在另一頭把30個(gè)個(gè)號(hào)放在一個(gè)劃的圓中，一個(gè)組一個(gè)組去拿，從1到30這個(gè)數(shù)排列，不能隔號(hào)。只能一個(gè)人拿，其他人在圍外看，不能全部進(jìn)。這個(gè)數(shù)有的是用英語(yǔ)表示，有的是用拼音，有的是用一句話，如25這個(gè)數(shù)，是用國(guó)家法定年齡。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開(kāi)一個(gè)高素質(zhì)的員工隊(duì)伍，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。

活動(dòng)項(xiàng)目三：攀巖，這個(gè)就是考驗(yàn)的是隊(duì)員的耐力和勇氣了。就是一面木板做的4.2米的高墻，要求這次前去的48名人員全部過(guò)去，不能借助其他東西，只有人，也就是人梯，下面3個(gè)大塊頭的，上面再站一個(gè)人，下面再上人，首先要一個(gè)比較有力的人先上去，再拉后面的人，一個(gè)一個(gè)上。首先第一個(gè)人先上去的人不知前面會(huì)有什么危險(xiǎn)，但他能第一個(gè)上去說(shuō)明了勇敢，也要有勇氣。最后留在下面的兩人也是最了不起的人，他們把困難和危險(xiǎn)留給了自己，最后一個(gè)是拉著倒數(shù)第二個(gè)的腳脖子，快到中間再把手伸向上面的人，再將他拉上去。真是動(dòng)人，看到這個(gè)場(chǎng)景讓人心潮澎湃，其人在困難之時(shí)互相幫助的場(chǎng)景也感動(dòng)的讓人熱淚盈眶。聯(lián)系中公司正常運(yùn)作中也會(huì)遇到這樣或那樣的困難，通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。

活動(dòng)項(xiàng)目四：過(guò)《逃生墻》，這是團(tuán)隊(duì)最后的畢業(yè)考核項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)員在互相配合的情況下，要在最短的時(shí)間內(nèi)完成通過(guò)復(fù)雜的路段，最后順利通過(guò)到達(dá)安全地帶，全員只用了十分鐘時(shí)間就全部通過(guò)逃生墻的考驗(yàn)。此項(xiàng)目活動(dòng)實(shí)際上是公司遇到突發(fā)情況的演練，可以提高公司日常動(dòng)作中遇到突發(fā)情況的處置能力，從而減少或避免人與財(cái)產(chǎn)的傷亡與損失。

整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，基本上達(dá)到預(yù)期的效果�；顒�(dòng)結(jié)束后就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié)。隨后全體合影留念。并安全返回公司。

參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)響良好。一些平時(shí)很少交流的員工，在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高。期望公司今后分批次進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng)。

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