- 相關(guān)推薦
防震演練心得體會15篇(必備)
我們從一些事情上得到感悟后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編整理的防震演練心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
防震演練心得體會1
為了使幼兒園教職工和全體幼兒了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識，掌握應(yīng)對地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，限度地降低地震帶來的損失，從而提高大家緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。20xx年6月30日，我園全體教職工和幼兒進(jìn)行了“防震安全演練”活動。
1、全體師生聽到第一次報(bào)警信號后，教師迅速指揮幼兒蹲在三角區(qū)(例如：課桌下、墻角邊)就地避震。教師喊：“注意，地震!”，幼兒迅速做好避震準(zhǔn)備。緊接著教師喊：“蹲下，別動!”，在活動室的幼兒迅速蹲在課桌下、墻角邊，用雙手護(hù)住頭部。
2、(大約2分鐘過后)聽到第二次號令，指揮人說：為防止余震，請老師們帶領(lǐng)孩子們緊急疏散，教師喊：“排隊(duì)，準(zhǔn)備撤!"幼兒在教師的帶領(lǐng)下排隊(duì)撤離到操場。
3、教師喊：“開始撤!”，幼兒在教師帶領(lǐng)下安全而有序地撤離。班級三位工作人員分別在小朋友隊(duì)伍的一前一中一后，手護(hù)住頭，手扶樓梯的`欄桿，不吵不鬧，緊張而有序的一個(gè)接一個(gè)，按照自己班的疏散路線有秩序地撤離到操場，后面走的工作人員負(fù)責(zé)檢查活動室、睡房、洗手間、區(qū)域等。
撤到操場后，各班派一名老師馬上清點(diǎn)好孩子人數(shù)，在最快時(shí)間內(nèi)將班級人數(shù)報(bào)告給總負(fù)責(zé)人羅園長。
所有班級報(bào)完后，羅園長給我們?nèi)w教職工和幼兒對整個(gè)過程進(jìn)行了總結(jié)。①就地避震時(shí)，要注意保護(hù)好頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。②撤離的總體要求是“安全、有序、快速”首先要保證“安全、有序”。幼兒在撤離過程中，特別在樓梯口，不準(zhǔn)相互推、拉、擠。③整個(gè)演練過程應(yīng)保持緊張、嚴(yán)肅，不準(zhǔn)喧嘩。不過本次演習(xí)中，大家得到了鍛煉，取得了經(jīng)驗(yàn)，演練活動比較成功。我們以后應(yīng)多加強(qiáng)演習(xí)，多提高大大家緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。
防震演練心得體會2
防震減災(zāi)演練是一項(xiàng)非常重要的活動，我們參與了這次演練，深受啟發(fā)。通過參加這次演練，我們深刻認(rèn)識到了地震來勢洶洶，必須加強(qiáng)預(yù)防和減災(zāi)的意識，提高自救互救和疏散的能力，保障我們自身的安全。
在這次演練中，我們認(rèn)識到準(zhǔn)備和預(yù)防是關(guān)鍵。在發(fā)現(xiàn)地震跡象時(shí)，我們應(yīng)該迅速行動，做好避難的準(zhǔn)備，尋找安全的地方。我們還了解到如何對各種緊急情況做出反應(yīng)，保持冷靜，不慌不亂，這樣才能保障我們的`安全。
此外，我們也認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。地震發(fā)生時(shí)，人員混亂，必須相互幫助，共同度過難關(guān)。在演練中，我們互相提醒，互相幫助，最終成功完成隊(duì)伍疏散和保護(hù)。
通過這次演練，我們深刻認(rèn)識到了自身在地震災(zāi)害中的不足，并且學(xué)會了正確的應(yīng)對和自救方法。我們將繼續(xù)加強(qiáng)培訓(xùn)，提高技能水平，保障我們自身的生命安全。
防震演練心得體會3
早上，我們正專心致志地聽數(shù)學(xué)課，突然，語文老師風(fēng)風(fēng)火火地走進(jìn)教室，神情嚴(yán)肅地對數(shù)學(xué)老師說：“防震演練馬上就要開始了，同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎?”數(shù)學(xué)老師搖了搖頭說：“還沒有準(zhǔn)備呢�！庇谑菙�(shù)學(xué)老師放下手中的粉筆，對同學(xué)們說：“大家把書包里的東西全部收拾到課桌里，防震演練馬上就要開始了，大家聽好，第一次警報(bào)聲是躲在課桌底下，并用書包護(hù)著頭，第二次警報(bào)是撤離到操場，一切行動聽指揮，大家明白了嗎?”“聽明白了!”同學(xué)們異口同聲地答道，剛說完，教室里嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學(xué)正忙著整理書包，有的同學(xué)小聲議論著，我一邊整理書包一邊想：真是的，去年不是舉行過一次嗎?校長多此一舉了!可轉(zhuǎn)念一想：校長也是為了我們，萬一真的地震來臨了呢?
待我們?nèi)孔脮r(shí)，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上，我們現(xiàn)在安安靜靜地等待警報(bào)�！痹捯魟偮洌淌依秫f雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報(bào)聲終于拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的`同學(xué)某某用書包護(hù)著頭，那動作標(biāo)準(zhǔn)極了，不亞于專業(yè)人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還說：“嘿!這次‘地震’真好玩啊�！蔽蚁耄耗氵@個(gè)死某某，真地震來了你還笑，哼!哭都來不及呢!我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進(jìn)，可能是最近吃太多，胖了吧。
大約過了一分多鐘左右，第二次警報(bào)拉響了，只見數(shù)學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離!”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時(shí)，不知是哪個(gè)冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進(jìn)村了!”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶。
到了大操場，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學(xué)樓，人流像潮水般涌來，壯觀極了!我們正坐在地上滿懷著期待，等校長到主席臺發(fā)話。
不一會兒，校長大步流星地走上主席臺說：“同學(xué)們，這次防震演練非常成功，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?我宣布，這次防震演練活動圓滿結(jié)束!”頓時(shí)下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不舍地回到教室。
通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永遠(yuǎn)沒有了，所以我們要真惜生命。這時(shí)我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮現(xiàn)在我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交錯的鋼筋奪取了一個(gè)個(gè)鮮活的生命，對校長的怨氣頓時(shí)拋到了九霄云外。我想：啊!讓我們珍惜生命，難道生命比金錢更重要嗎?
防震演練心得體會4
在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時(shí)我們是不可避免的，但是我們可以運(yùn)用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習(xí)讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學(xué)們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報(bào)聲響起同學(xué)們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進(jìn)桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報(bào)再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時(shí)，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價(jià)生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當(dāng)生命走向盡頭時(shí)后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認(rèn)真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災(zāi)難突發(fā)事件時(shí)應(yīng)該充分冷靜不能慌張要保持一個(gè)平常的心，我急中生智
地震演習(xí)太重要了，如果每個(gè)學(xué)校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學(xué)生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應(yīng)該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時(shí)我們是不可避免的，但是我們可以運(yùn)用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的'生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩，而一場地震逃生演習(xí)讓我感受深刻。
在第五節(jié)課上同學(xué)們正在上課，突然令人心驚膽戰(zhàn)警報(bào)聲響起同學(xué)們雙手抱頭迅速的網(wǎng)游猛地鉆進(jìn)桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報(bào)再次響起同行像彈簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操場迅速站好等待著其他班級。
這時(shí)，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去了寶貴的生命生命無價(jià)生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果不珍惜生命，當(dāng)生命走向盡頭時(shí)后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用認(rèn)真的態(tài)度去面對生命讓生命更有意義。
面對災(zāi)難突發(fā)事件時(shí)應(yīng)該充分冷靜不能慌張要保持一個(gè)平常的心，我急中生智，地震演習(xí)太重要了，如果每個(gè)學(xué)校都能做到這樣就會同縣綠島突發(fā)事件怎么辦汶川地震就不會有那么多學(xué)生受到傷害被奪去生命。
這次防震演練讓我明白了許多道理，更重要的是讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家我們都應(yīng)該珍惜自己的寶貴的生命，在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
防震演練心得體會5
25日下午，忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點(diǎn)體會：
一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。
二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的'《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。
三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場的指定地點(diǎn)，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護(hù)頭)和其它基本要領(lǐng)。
四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。
五、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識。通過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)讓秀容中學(xué)對不足之處加以改進(jìn)后，將他們演練的成功經(jīng)驗(yàn)在全市推廣，通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識，進(jìn)一步增強(qiáng)應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識和自救自護(hù)能力。
防震演練心得體會6
早讀的時(shí)候，我們一如既往的在讀著語文書，課代表也漫不經(jīng)心的在收作業(yè)。突然廣播里傳出了陣陣地震警報(bào)聲，起初我們班的幾個(gè)人還沒有反應(yīng)過來，我們的班主任——桂老師大吼了一聲，我們頓時(shí)蹲在桌子底下，緊接著我們排著隊(duì)就往外面沖，到了樓下，班長清點(diǎn)了人數(shù)，我們就邊走邊聊剛才的情景。
這次的防震演習(xí)教會了我們在遇到地震時(shí)應(yīng)如何去應(yīng)對，其實(shí)說實(shí)話，這次的防震演習(xí)不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。
這次防震我們只是在演習(xí)，但是想一想汶川大地震。假如真的我們在這個(gè)汶川大地震里，那些沒反應(yīng)過來的人肯定就要死了;假如真的我們在這個(gè)汶川大地震里，那些笑聲肯定都變成哭聲和慘叫聲。日本之所以地震只死亡了1萬人，比四川地震死亡人數(shù)少，是因?yàn)樗麄兊姆抡鹨庾R好，而且也經(jīng)常演練，這次演練，也不正是給我們練習(xí)的機(jī)會嗎?
但是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇過災(zāi)難的我們吧!想想我們常常做過的“壞事情”吧!因?yàn)闆]有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當(dāng)?shù)哪�，常常是上課不認(rèn)真聽老師講課，課下時(shí)卻去炒襲別人的`家庭作業(yè)，因而在考試時(shí)什么都不會做;某些人，每天都在浪費(fèi)：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點(diǎn)都不知道要節(jié)省;還有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子;更可恨的是，還有的人把自己寶貴的生命當(dāng)成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。
難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎?難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎?不，不，不!我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好;不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，相反，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就開始學(xué)會珍惜、學(xué)會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費(fèi)自己其實(shí)并不漫長的寶貴的生命;不浪費(fèi)自己應(yīng)該去珍惜的時(shí)間;不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學(xué)會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時(shí)間，珍惜和愛護(hù)自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約!!
防震演練心得體會7
作為一名居民，在學(xué)校參加了舉行的防震減災(zāi)演練。在這次演練中，我深刻地認(rèn)識到了災(zāi)害預(yù)警及相應(yīng)應(yīng)對措施的重要性，也進(jìn)一步提高了自我保護(hù)意識和抵御自然災(zāi)害的能力。
首先，我了解到了不同種類災(zāi)害下應(yīng)該采取哪些措施。比如，在遇到地震時(shí)，應(yīng)該采取“鉆、掩、抓、撤”的原則：及時(shí)躲到桌子底下或墻角，保護(hù)頭部和頸部；如果身邊沒有物件可以遮蓋，要及時(shí)采取臥倒姿勢護(hù)住頭部；撤離時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵循由遠(yuǎn)及近、由安全的場所向不安全場所方向撤離的原則。對于火災(zāi)、水災(zāi)等災(zāi)害也有相應(yīng)的應(yīng)對措施，學(xué)習(xí)了這些措施能夠讓我們在遇到災(zāi)害時(shí)更加冷靜應(yīng)對。
其次，我認(rèn)識到了先進(jìn)的科技手段對于災(zāi)難預(yù)警和應(yīng)對的重要性。在演練中，學(xué)校通過廣播、電視和短信等多種方式向我們發(fā)出了預(yù)警信息，讓我們充分認(rèn)識到災(zāi)難來臨的緊急性。這讓我想到了現(xiàn)在各種手機(jī)APP等便利工具，我們應(yīng)該在生活中學(xué)會使用這些工具，及時(shí)了解最新的.災(zāi)害情況，避免因?yàn)椴恢獣远艿絺Α?/p>
最后，這次演習(xí)還讓我意識到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在面對災(zāi)害時(shí)，單打獨(dú)斗絕對不是明智的選擇。我們應(yīng)當(dāng)與身邊的人合作，協(xié)力應(yīng)對災(zāi)害。在演習(xí)中，我與同學(xué)一起進(jìn)行了鉆掩練習(xí)和撤離演練，并通過交流和思考，找到了更加有效的應(yīng)對措施。
綜上所述，這次演習(xí)讓我深刻認(rèn)識到了災(zāi)害預(yù)警及應(yīng)對的重要性，同時(shí)也提高了自我保護(hù)意識和應(yīng)對災(zāi)害的能力。通過這次演習(xí)，我相信我們能夠更加從容應(yīng)對自然災(zāi)害的威脅，保障自身和他人的生命安全。
防震演練心得體會8
幾天前，我們進(jìn)行了一次防震演習(xí)，這次的防震演習(xí)教會了我們在遇到地震時(shí)應(yīng)如何去應(yīng)對，其實(shí)說實(shí)話，這次的防震演習(xí)不僅教會了我如何去應(yīng)對、逃生，還讓我有了許多感受，也不禁令我陷入了沉思。防震演習(xí)，我們現(xiàn)在只是在防震演習(xí)，可是想一想5·12大地震吧！那些遭受災(zāi)難的人們，在遭遇地震的時(shí)候，他們才真正體會到了生命的可貴和重要，他們才真正明白了生命的來之不易，他們才真正懂得了什么叫做只要可以活下去，一切都能夠不在乎失去。
可是，看看現(xiàn)在沒有遭遇地震、沒有遭遇災(zāi)難的我們吧！想想我們做過的“壞事情”吧！因?yàn)闆]有遭遇災(zāi)難，所以在我們之間的某些人，常常是成天擺出一副吊兒郎當(dāng)?shù)哪�，常常是上課不認(rèn)真聽老師講課，課下時(shí)卻去炒襲別人的家庭作業(yè)，因而在考試時(shí)什么都不會做；某些人，每天都在浪費(fèi)：吃不完的饅頭到處亂丟，飯菜吃的滿地都是，一點(diǎn)都不知道要節(jié)�。贿�有的人每天都在混日子，好像無論什么都蠻不在乎的樣子；更可恨的`是，還有的人把自己寶貴的生命當(dāng)成是一場兒戲，每天不是喝農(nóng)藥就是跳樓自殺什么的，根本不在乎自己的生命。各位朋友，請想一想那些在地震發(fā)生后受難的人們吧！在那個(gè)時(shí)候，有多少人為了自己可以活下去而在奮力看到活下去的勇氣，在你成天擺出一副吊兒郎當(dāng)?shù)哪訒r(shí)，有沒有想到過有一天如果地震發(fā)生，那你將會失去寶貴的生命，在那個(gè)時(shí)候才去后悔自己為何不去認(rèn)真過生活，為何不去珍愛自己的生命，為何再快要失去生命時(shí)才后悔當(dāng)初的幸福、沒有災(zāi)難的生活，為何總是在失去了之后才懂得珍惜，可是，既然已將失去了，又怎么可能回到當(dāng)初？
其實(shí)，生命并不漫長，有時(shí)候一場不起眼的小病也會奪走你寶貴的生命，有時(shí)候一個(gè)不小心發(fā)生了車禍也會搶走你的生命，有時(shí)候你會因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的傷而失去了寶貴的生命，有時(shí)候......生命在有的時(shí)候就是這么脆弱、這么不堪一擊，所以，各位朋友們，在此我想奉勸大家，收起你那副吊兒郎當(dāng)?shù)哪樋�；收起你那一副滿不在乎的模樣；收起你那不認(rèn)真的態(tài)度；收起你那浪費(fèi)糧食、亂扔饅頭的雙手；收起你那裝滿輕生的念頭；收起你那不考慮問題的腦袋；從現(xiàn)在開始，換上一副嶄新的新面孔吧！我記得，有一首歌名字叫做《生死不離》，其中的一段歌詞是這樣寫的：生死不離/全世界都被沉寂/痛苦也不哭泣/愛是你的傳奇/彩虹在風(fēng)雨后堅(jiān)強(qiáng)升起/我在努力看到愛的力氣......這段歌詞或許唱出了人們的心聲，在汶川大地震中，被埋在廢墟里的人們或許就是憑著這股愛的力氣才堅(jiān)持到底的，想一想那些遭遇苦難的人們希望可以活下去的勇氣吧！再想一想自己以前曾經(jīng)做過的“壞事情”吧！難道說，真的要在發(fā)生災(zāi)難后才知道后悔嗎？難道說真的要在一切失去后才知道去珍惜嗎？難道說真的要在災(zāi)難發(fā)生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”嗎？不，不，不！我們不應(yīng)該在失去后才知道去珍惜，相反，我們都應(yīng)該從現(xiàn)在開始學(xué)會珍惜，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切美好；不應(yīng)該在發(fā)生在災(zāi)難后才去后悔，反之，我們應(yīng)該從現(xiàn)在就學(xué)會珍惜、學(xué)會珍愛生命，不荒度光陰，不浪費(fèi)自己其實(shí)并不漫長的寶貴的生命，不浪費(fèi)自己應(yīng)該去珍惜的時(shí)間，不給自己的將來留下什么遺憾和后悔。因此，從現(xiàn)在開始、從這一刻開始、從這一秒開始，我們都應(yīng)該要學(xué)會珍惜，珍惜自己寶貴的生命和時(shí)間，珍惜和愛護(hù)自己現(xiàn)在所擁有的，不再荒度光陰歲月，從現(xiàn)在開始節(jié)約！幾天前的防震演習(xí)，讓我明白了許多、懂得了許多，更重要的是，讓我明白了什么叫做生命的意義，在此我想告訴大家：生命其實(shí)并不漫長，因此我們都應(yīng)該要珍惜和愛護(hù)自己寶貴的生命！
防震演練心得體會9
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個(gè)多地震的國家，且地震活動頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊(duì)，整齊有序的`跑到操場上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動和促進(jìn)全社會的防震減災(zāi)工作。
防震演練心得體會10
回顧過去的發(fā)生在同一個(gè)時(shí)間的地震，卻有兩種不同的結(jié)果。
1994年9月，臺灣誨峽地震波及廣東、福建沿海。時(shí)值下午，學(xué)校還在上課。震發(fā)時(shí)，潮州、漳州一些學(xué)校師生驚慌失措。死亡的1人，是因擁擠而被踩死的;受傷的230人，也是被踩傷或
因跳樓、掉下樓梯而造成的'。
而位于前沿的東山縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)，雖然教學(xué)樓在施工，散磚紛紛被震落，單因?yàn)榉勒鹬R，當(dāng)即鉆到課桌下躲避，震動一停立即有序撤離，結(jié)果無一人傷亡。
平時(shí)老師就告訴我們：如果正在上課發(fā)生地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方
老師除了教給了我們一些防震防災(zāi)知識之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動作。我不禁思索道：地震又沒有來，這么做是不是杞人憂天啦?不，一點(diǎn)也不好笑。我可以很嚴(yán)肅的告訴你：“當(dāng)?shù)卣鹫娴膩砹�，這就不是拿自己的生命開玩笑了。
在2011年5月13日下午，學(xué)校舉
行了防震演練，為的就是讓我們學(xué)會保護(hù)自己，珍愛生命。
當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時(shí)，第一聲警報(bào)突然拉響，同學(xué)們立刻按照老師說的，反應(yīng)都很及時(shí)，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護(hù)住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開板凳，將教室的后門打開，之后便雙手抱頭蹲在墻角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動作一氣呵成。在第二次警報(bào)拉響后，同學(xué)們自覺排成隊(duì)有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步走去。大家不再像平時(shí)演習(xí)時(shí)那么放松了，都嚴(yán)肅了起來。每個(gè)樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們都緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的空地上紛紛四五個(gè)人蹲在一起，雙手抱頭。
這次演習(xí)十分成功，不僅讓我們增長了個(gè)人保護(hù)意識，更讓我們懂得了珍惜生命。
通過這次活動，我作為一名即將畢
業(yè)的小學(xué)生懂得了更多：少年兒童是祖國未來的希望，他們防災(zāi)減災(zāi)的素質(zhì)水平，決定了一個(gè)國家和民族的未來及當(dāng)前抵御自然災(zāi)害的能力。
面對自然災(zāi)害，關(guān)鍵在于是要有足夠的認(rèn)識，才能遇險(xiǎn)不驚，應(yīng)對得法，要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能，在自然災(zāi)害來臨時(shí)，避免出現(xiàn)不該有的損失。
防震演練心得體會11
今年5月12日，我們學(xué)校進(jìn)行了一次防震演習(xí)。
下午第三節(jié)課是防震演習(xí)的時(shí)間，我們都摩拳擦掌，希望那時(shí)候快快到來，大家都很興奮，一點(diǎn)也沒有緊張的樣子。
張老師讀了幾條防震要求，1是不準(zhǔn)嬉笑起哄，2是聽到警報(bào)躲在桌子下，3是警報(bào)結(jié)束迅速撤離。第三節(jié)課終于到了，學(xué)校的廣播傳出消息，說防震演習(xí)馬上開始，請周圍居民聽到警報(bào)不要恐慌。突然，喇叭里傳出刺耳的警報(bào)聲。同學(xué)們笑著躲進(jìn)桌下，裝出恐慌的樣子，其實(shí)還是為了好玩，嘻嘻哈哈的。頂著桌子的滋味還挺不好受，因?yàn)樽雷酉聦ξ襾碚f太矮了。十幾秒后，警報(bào)就沒了。同學(xué)們紛紛從桌子下鉆出來，迅速沖出教室，排好隊(duì)下樓。
樓道里擠得水泄不通，里面全是學(xué)生。老師站那兒像障礙物。我們班走了大概五分鐘，才到操場上。那兒的集結(jié)區(qū)已擠滿大大小小學(xué)生。我們也到自己班的位置上，蹲著，照葫蘆畫瓢學(xué)著其他班護(hù)頭。一開始還好，后來就亂成一團(tuán)了。這兒的一團(tuán)圍在一起講話，那兒又圍在一起開玩笑，樂成一團(tuán)，有的同學(xué)干脆坐倒在地上。有些老師們也談笑風(fēng)的。一點(diǎn)也沒有嚴(yán)肅的氣氛。唉，可能是他們還沒有感受到地震的可怕和帶來的災(zāi)難吧!如果真的'地震了，他們還不認(rèn)真對待，那時(shí)候該怎么辦?
就在演習(xí)前一天，我們還看了關(guān)于地震和防震的紀(jì)錄片，那時(shí)后排的同學(xué)也不怎么認(rèn)真看，在一起又說又笑。我還看到別的班一個(gè)同學(xué)在看漫畫書。如果明光也會地震，他們大概就不會那么不認(rèn)真了。
防震演習(xí)結(jié)束后，我們回了班。同學(xué)們照舊說說笑笑，并沒有因演習(xí)而影響情緒
防震演練心得體會12
今天，學(xué)校為了增強(qiáng)我們面對地震的逃生意識和正確的逃生方法，在20xx年x月xx日下午最后一節(jié)課時(shí)，進(jìn)行了全校范圍內(nèi)的防震演練。我們在教室里等待著通知，早在這之前，老師就給我們講解過演練的注意事項(xiàng)和相關(guān)的防震知識。過了一會兒，廣播通知防震演練開始，學(xué)校播放地震來臨的警報(bào)聲，我
們聽到警報(bào)聲后，迅速的.躲到課桌下和墻角處，過了大約兩分鐘左右，廣播里喊到：“地震已過，趕快離開教室”，我們按著老師事先安排的順序，井然有序地朝操場空曠地撤離�？梢钥吹矫總�(gè)樓層都是一股股的人流向操場涌去，并無人你推我攘，顯得很有順序。不一會兒，全部的人就都疏散到了操場指定的位置，這次的防震演戲十分成功。
地震讓人難以預(yù)測，它的破壞力大又廣，而我們只能通過增強(qiáng)自己的防震意識才能很好的預(yù)防和逃生。通過這次的防震演練，使我懂得了當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生的時(shí)候，我該從哪逃生?怎樣正確的逃生?通過這次防震演練，也大大增強(qiáng)了我們保護(hù)生命的意識——生命不只是自己的，還有他人的。
防震演練心得體會13
在這次防震減災(zāi)演練中，我深刻認(rèn)識到了地震來臨時(shí)，我們應(yīng)該怎么做，也明白了防震減災(zāi)的重要性。
在演練中，我聽從指揮及時(shí)隱藏到桌子下，保護(hù)頭部和頸部，同時(shí)注意了自己的呼吸，以免呼吸不暢或受傷。在地震過后，我們按照程序有序地進(jìn)行疏散，先檢查室內(nèi)是否安全，再跟著教師集中到操場上。
通過這次演練，我認(rèn)識到了平時(shí)預(yù)防意識的重要性，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警覺，不要在危險(xiǎn)時(shí)刻驚慌失措，這會對自己和他人造成更大的傷害。在日常生活中，我們應(yīng)該遵守安全規(guī)定，不搭亂搭，不亂拆亂動電器設(shè)備。在地震來臨時(shí)，我們要迅速進(jìn)行避難，隱藏到堅(jiān)固的桌子下，保護(hù)好自己的頭部和頸部，等地震過去后，按照規(guī)定有序進(jìn)行疏散。
從這次演練中，我深刻認(rèn)識到了防震減災(zāi)的重要性，我們每個(gè)人都應(yīng)該時(shí)刻保持警惕，提高自我保護(hù)意識，為了自己及他人的'安全，積極參加各種演練活動，學(xué)習(xí)應(yīng)急逃生的基本知識與技能。只有這樣才能更好地應(yīng)對突發(fā)的自然災(zāi)害，減少損失，保障生命安全。
防震演練心得體會14
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動組織到位。
為了確保演練活動落到實(shí)處，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震安全意識，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，抓住這次演練機(jī)會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實(shí)，以確保這次演練活動順利進(jìn)行。
二、籌劃縝密，演練安全可行。
為了使得演練方案安全可行，學(xué)校認(rèn)真研討，對演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。要求班主任教育學(xué)生，聽到校長的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。
周四下午，校園鈴聲長鳴，防震、消防逃生演習(xí)活動開始。在場教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告校長。各班向校長匯報(bào)，校長對演習(xí)活動進(jìn)行簡要。校長宣布防震、消防逃生演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動立即進(jìn)行分析、小結(jié)。
這次活動全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(安全區(qū)域)只用了不到40秒鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對學(xué)校的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了學(xué)校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的`能力，整個(gè)演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
在這次的演習(xí)中我學(xué)到了如何機(jī)智應(yīng)對突發(fā)事件，并能冷靜的處理。這次地震給人們敲響了警鐘。掌握危難時(shí)自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養(yǎng)學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全。對此非常感謝學(xué)校，希望下次還有這么有意義的活動。
防震演練心得體會15
作為一名學(xué)生，我在學(xué)校參加了防震減災(zāi)演練，深受啟發(fā)和感動。通過這次演練，我深刻認(rèn)識到災(zāi)害的危害性和預(yù)防的重要性，也領(lǐng)悟到人類面對自然災(zāi)害時(shí)的力量是微不足道的。
首先，演練前，我們進(jìn)行了理論知識的學(xué)習(xí)。我們從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師那里了解了許多有關(guān)地震、火災(zāi)等災(zāi)害的基本知識和防護(hù)措施。同時(shí)，老師還教授我們?yōu)碾y發(fā)生時(shí)應(yīng)該如何緊急逃生，如何尋找避難所，這對我們未來的防災(zāi)減災(zāi)意識培養(yǎng)有著極大的幫助。
接著，我們進(jìn)行了實(shí)踐演練。在所謂的“地震”到來時(shí)，我們按照教師的指示進(jìn)行緊急避險(xiǎn)和逃生。我看到一些同學(xué)，因?yàn)闆]有掌握正確的.避難技巧，而在演練中迷路了或受傷了。這讓我認(rèn)識到，只有平時(shí)多加練習(xí)，才能做到心中有數(shù)，并成功地逃離災(zāi)害現(xiàn)場。
從這次演練中，我還意識到，作為一名學(xué)生，除了要保護(hù)自己，也要關(guān)心他人，積極幫助弱者，共同保護(hù)這個(gè)大家庭。只有相互關(guān)愛，相互幫助，才能在災(zāi)害來臨時(shí)，提高我們的逃生效率，從而保全大家。
總的來說，這次演練讓我深刻認(rèn)識到災(zāi)難的危害性與預(yù)防的重要性。這不僅是知識的傳授，更是讓我們通過實(shí)踐，深入體驗(yàn)到了隱藏在日常生活中的潛在危險(xiǎn)，提高了我們的防災(zāi)意識和自護(hù)自救能力。小小的演練，為我們今后的生活和工作，甚至將來可能面臨的災(zāi)難，增加了一份安全保障。