社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃模板10篇
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇1
為了豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的藝術(shù)審美， 圍繞“讓藝術(shù)走近校園，走近班級，走近每一個(gè)學(xué)生”的主題，動(dòng)員和吸引廣大學(xué)生積極參與到藝術(shù)節(jié)活動(dòng)中來，努力讓每一個(gè)學(xué)生都能享受到藝術(shù)的快樂，特成立美術(shù)社團(tuán)。
本社團(tuán)活動(dòng)從培養(yǎng)學(xué)生興趣的角度出發(fā)，緊密結(jié)合藝術(shù)教學(xué)的實(shí)際情況及學(xué)生的實(shí)際水平和接受程度，開展切實(shí)可行的美術(shù)技法技能訓(xùn)練活動(dòng)，充分發(fā)掘和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性，認(rèn)真組織，精心設(shè)計(jì)、服務(wù)教學(xué)，注重過程，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)說明如下：
一、活動(dòng)計(jì)劃
1、先讓學(xué)生掌握正確的觀察方法，從整體到局部，從外部的表向到內(nèi)在的聯(lián)系，通過觀察抓住事物的主要特征去認(rèn)識(shí)對象，使學(xué)生觀察事物比較敏銳、正確、細(xì)致、完整、對形體區(qū)別的判斷，明暗的感覺、空間、色彩辨析能力加強(qiáng)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，用美術(shù)特有形式去表達(dá)學(xué)生自己的內(nèi)心感受，對理想的描繪，對美好事物的謳歌，開闊學(xué)生的思維，促進(jìn)智力和才能的發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力和表現(xiàn)能力，培養(yǎng)學(xué)生形象思維的創(chuàng)作表現(xiàn)能力，通過主題繪畫，生動(dòng)地向人們闡明自己的感受，觀點(diǎn)和意圖。
二、 活動(dòng)時(shí)間：全年共分兩個(gè)學(xué)期，每個(gè)學(xué)期15次課，每周一次。上課時(shí)間：周二下午第七節(jié)課。
三、 學(xué)習(xí)內(nèi)容：第一學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容為素描，學(xué)習(xí)幾何體和靜物的寫生和臨��；第二學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容為色彩，學(xué)習(xí)調(diào)色、色彩構(gòu)成，色彩臨摹和寫生。
四、：本科為專業(yè)技能課，以臨摹練習(xí)和寫生為主。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓一樓美術(shù)教室
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇2
本學(xué)期美術(shù)社團(tuán)以學(xué)校的工作計(jì)劃為依據(jù)，按照學(xué)生的特長出發(fā),重點(diǎn)培訓(xùn)繪畫的尖子生。在學(xué)習(xí)各文化知識(shí)的過程中豐富藝術(shù)修養(yǎng)。以生為本，著重發(fā)展個(gè)性特長。
一、定期組織學(xué)生進(jìn)行繪畫訓(xùn)練
為了陶冶學(xué)生的情操，豐富學(xué)生的課外文化活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生把自己的興趣愛好充分發(fā)揮出來。本學(xué)期每周組織社團(tuán)學(xué)生在美術(shù)室訓(xùn)練，國學(xué)之工筆花鳥畫內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)知識(shí)技能訓(xùn)練。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下國畫水平有了進(jìn)一步的提高。
二、培養(yǎng)學(xué)生的對美術(shù)的興趣
參加繪畫社的同學(xué)都有這么一個(gè)感受：以前畫畫只是應(yīng)付老師的作業(yè)，在社團(tuán)繪畫卻不再是被動(dòng)的而是變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)，他們能夠自覺完成并可以互相交流評價(jià)探討各自的畫作及所學(xué)習(xí)到的知識(shí)。在學(xué)習(xí)中更加深了對繪畫的興趣，對國畫的熱愛與了解。
三、采取各種方式表優(yōu)促劣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。為提高學(xué)生們的訓(xùn)練積極性，在學(xué)校的各種活動(dòng)中我們充分進(jìn)行書畫作品展示，并組織學(xué)生參加各級各類上級部門組織的繪畫比賽，讓學(xué)生同其他繪畫愛好者切磋技藝、進(jìn)行鍛煉。表現(xiàn)突出的同學(xué)我們給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，達(dá)到表優(yōu)促劣的目的。如此學(xué)生的訓(xùn)練積極性與日俱增。由于學(xué)生們的刻苦訓(xùn)練，知
識(shí)技能有了進(jìn)一步地提高。一份付出一份收獲，許多學(xué)生的作品在比賽中得到了好成績。
四、培養(yǎng)學(xué)生的審美能力
在教學(xué)中注重對學(xué)生審美能力的培養(yǎng)。遵循審美的規(guī)律，多給學(xué)生感悟藝術(shù)作品的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生展開想象，體驗(yàn)、思考、鑒別、判斷，努力提高他們的審美趣味。
從單純的技能、技巧學(xué)習(xí)層次提高到美術(shù)文化學(xué)習(xí)的層面。在這學(xué)期的美術(shù)教學(xué)中創(chuàng)設(shè)一定的文化情境，增加文化含量，使學(xué)生通過美術(shù)學(xué)習(xí)，加深對文化和歷史的認(rèn)識(shí)，加深對藝術(shù)的社會(huì)作用的認(rèn)識(shí)、樹立正確的文化價(jià)值觀，涵養(yǎng)人文精神，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行綜合性與探究性學(xué)習(xí)。
五、豐富學(xué)生的課余生活
從素質(zhì)的角度豐富了學(xué)生的課余生活，他們的生活不在僅限于課堂上，讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)的樂趣，更有興趣學(xué)習(xí)了。
當(dāng)然在這一學(xué)期的工作中還存在著一些不足，在下學(xué)期的工作中，我們將繼續(xù)努力，使我們的學(xué)生的素質(zhì)更好地得到提爭取更大的成績。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇3
萬事開頭難，為了方便以后活動(dòng)的開展，本社團(tuán)在開學(xué)之際做出了如下計(jì)劃，之后的各項(xiàng)活動(dòng)將照此開展：
1.社團(tuán)招新
社團(tuán)招新活動(dòng)將在本學(xué)期開展，我們飛揚(yáng)籃球社在這期間將會(huì)認(rèn)真作好社團(tuán)工作的第一步。包括：新活動(dòng)以及事后的社員名單。在第一次的活動(dòng)中，觀察社員的籃球技術(shù)水平，結(jié)合本人意愿，建立本社職能組織。
2.迎新活動(dòng)
配合團(tuán)委開展本社的迎新活動(dòng)，本社團(tuán)根據(jù)團(tuán)委要求，集合社團(tuán)特色開展工作。在可能的情況下，會(huì)考慮與其他社團(tuán)合作迎新活動(dòng)。
3.社團(tuán)常規(guī)活動(dòng)
�、俪Ｒ�(guī)訓(xùn)練
本學(xué)期定為每周二、三、四下午第三節(jié)課。在招新結(jié)束后，向社員征求意見，適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)次數(shù)，保證每次活動(dòng)的參與人數(shù)。
常規(guī)訓(xùn)練包括籃球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練和籃球知識(shí)的講解�；@球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練由社長幾社內(nèi)擁有較高技能的社員負(fù)責(zé)。教學(xué)內(nèi)容包括：運(yùn)球，傳球，過人技巧，投籃，三步上籃等基本動(dòng)作。期間會(huì)請指導(dǎo)老師為大家講解，保證每位社員籃球動(dòng)作的準(zhǔn)確性�；@球知識(shí)講解包括規(guī)則，戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等。這個(gè)部分將會(huì)被分成兩個(gè)部分來完成，一是集中講解，利用一段時(shí)間向社員集中概述所有與籃球有關(guān)的知識(shí);二是實(shí)戰(zhàn)講解，延續(xù)上一年的觀摩活動(dòng)(電影，比賽片段等)或現(xiàn)場比賽，增加社團(tuán)活動(dòng)的多樣性使社員能更直觀的了解。
�、凇叭龑θ被@球賽
可能在本學(xué)期開展三對三”籃球賽，為此本社會(huì)申請協(xié)辦本次比賽，并全程參與其中。比如：鼓勵(lì)社員參賽，為社員提供技術(shù)上的支持，幫助安排場地，記分，記犯規(guī)及所有有可能的后勤工作。此外，還會(huì)組織社員到現(xiàn)場觀看比賽，通過現(xiàn)場觀摩讓社員更加直接接觸比賽，體會(huì)籃球規(guī)則，技巧，戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等，從而，加強(qiáng)社員對籃球的體會(huì)。
4.創(chuàng)新計(jì)劃
本社在創(chuàng)社之始，就有為學(xué)校培養(yǎng)籃球后備人才的宗旨，我們自會(huì)盡心盡力的做好這點(diǎn)。此外，我們會(huì)加強(qiáng)與校外籃球團(tuán)體的接觸，爭取把優(yōu)秀社員推薦給他們，讓社員在課余和離開校園之后有一個(gè)展現(xiàn)自己興趣的平臺(tái)。
新學(xué)年、新氣象，在新學(xué)期的開始，團(tuán)體部要繼承和發(fā)揚(yáng)上學(xué)期團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度;要總結(jié)以前工作中的失誤，爭取在新的學(xué)期中把學(xué)生團(tuán)體的各項(xiàng)工作做的更好，順利開展第六屆社團(tuán)文化藝術(shù)節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)，將我校的學(xué)生團(tuán)體工作再上一個(gè)新臺(tái)階。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇4
一、指導(dǎo)思想:
學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)校發(fā)展規(guī)劃為指導(dǎo)精神，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，落實(shí)素質(zhì)教育，豐富校園文化生活，努力打造學(xué)校的品牌項(xiàng)目。
二、組織分工：
組長：龐中治
副組長：駱建富、駱欣苗
社團(tuán)管理成員：黃鈞軍、江志平、吳壽連、祝雅、陸海嘯、吳修義、劉玉明、周招娣、顧堅(jiān)勤、高志平、鄭雄民、張建峰、周柳安。
三、具體方案：
1、以培養(yǎng)創(chuàng)新精神，實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以 讓每一位學(xué)生每學(xué)期至少參加一個(gè)學(xué)生社團(tuán) 為目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與各級各類社團(tuán)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為進(jìn)一步提升我校品牌建設(shè)而努力。
2、整合學(xué)校教育資源，關(guān)注學(xué)生個(gè)性差異，為每個(gè)學(xué)生打造量身定做的教育，培養(yǎng)學(xué)生才能，開拓學(xué)生視野，找準(zhǔn)繼續(xù)提高方向，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。
3、開展素質(zhì)教育，豐富校園文化生活，讓不同學(xué)生在不同的領(lǐng)域有不同的發(fā)展，讓每個(gè)學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，進(jìn)一步提升我校社團(tuán)文化建設(shè)。
4、結(jié)合學(xué)校工作，本學(xué)期學(xué)生社團(tuán)打造 小農(nóng)夫、 小記者、文學(xué)社、鼓樂、合唱團(tuán)隊(duì)、籃球（男女）、健美操、素描、書法、機(jī)器人、手工、陶藝 等特色品牌隊(duì)伍，重點(diǎn)打造 小農(nóng)夫 、 籃球（男女）、素描、書法社團(tuán)。力爭做活、做精，形成符合學(xué)生身心特點(diǎn)、富有時(shí)代氣息的'學(xué)校文化品牌，實(shí)現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本，構(gòu)建和諧校園。具體安排如下：
名稱/指導(dǎo)教師
小農(nóng)夫 樂園/周柳安
瞬間 小記者社/張建峰
春江 文學(xué)社/鄭雄民
FRI 素描/祝雅
墨緣 書法社/吳壽連
敏星 籃球社/吳修義、劉玉明
浦悅 鼓樂隊(duì)/江志平、陸海嘯
第一樂章 合唱團(tuán)/江志平
健美操/周招娣
陶藝/高志平
機(jī)器人/顧堅(jiān)勤
手工/陸海嘯
其中：健美操、陶藝、機(jī)器人、手工在社團(tuán)活動(dòng)教室建設(shè)完畢后擇機(jī)開展。
四、社團(tuán)成員條件：
1、熱愛學(xué)校，自覺守紀(jì)，積極參加社團(tuán)活動(dòng)；
2、有相關(guān)的興趣、特長；
3、自愿參加、與老師推薦相結(jié)合并由指導(dǎo)老師審核最終確定；
五、社團(tuán)管理和建設(shè)
1、學(xué)生社團(tuán)的建設(shè)，納入學(xué)校工作計(jì)劃，保證社團(tuán)活動(dòng)的指導(dǎo)老師、時(shí)間、場地、設(shè)備等。
2、社團(tuán)活動(dòng)納入課程，每周二節(jié)課，每個(gè)社團(tuán)配有專職指導(dǎo)老師，指導(dǎo)老師來源于科任教師或社會(huì)專業(yè)人士。活動(dòng)管理要求：
�、俸藴�(zhǔn)成立的社團(tuán)，應(yīng)按照社團(tuán)性質(zhì)開展有意義的活動(dòng)；
�、谂e辦各項(xiàng)活動(dòng)未經(jīng)同意不得邀請校外人士參加，如須邀請校外人士參加或聘用校外教練時(shí)，應(yīng)經(jīng)學(xué)校同意；
�、凵鐖F(tuán)各種公告、海報(bào)、文件、刊物等，事先經(jīng)指導(dǎo)老師初閱，再呈校綜合活動(dòng)中心批準(zhǔn)備案后公布，不得直接對外公布或行文；
④各社團(tuán)活動(dòng)以校內(nèi)活動(dòng)為原則，若欲到校外活動(dòng)需經(jīng)校綜合活動(dòng)中心核準(zhǔn)并有指導(dǎo)老師帶隊(duì)。
3、社團(tuán)由校綜合活動(dòng)中心分管，負(fù)責(zé)社團(tuán)認(rèn)定、負(fù)責(zé)教師管理和課程安排，學(xué)生管理和社團(tuán)日�；顒�(dòng)的協(xié)調(diào)和考核，構(gòu)建完善、科學(xué)的管理體制，從而使社團(tuán)建設(shè)在班主任、指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)生自主管理，有序運(yùn)轉(zhuǎn)。
4、社團(tuán)的組織建設(shè)：從人員招聘、負(fù)責(zé)人選舉、日常管理到活動(dòng)的組織開展，做到有章可循。每個(gè)社團(tuán)成員要熟悉社團(tuán)要求并自覺遵守。
5、社團(tuán)的考核獎(jiǎng)勵(lì)制度。社團(tuán)制定明確工作目標(biāo)和活動(dòng)計(jì)劃，學(xué)期結(jié)束根據(jù)各社團(tuán)開展的活動(dòng)情況進(jìn)行考核，評選優(yōu)秀社團(tuán)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)，優(yōu)秀社團(tuán)的成員將記入成長記錄手冊。
六、社團(tuán)活動(dòng)目標(biāo)要求
1、總體目標(biāo)：
每學(xué)期各社團(tuán)活動(dòng)在12次以上，以提高學(xué)生自主性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，鼓勵(lì)學(xué)生的創(chuàng)造性，力求活動(dòng)的成效性，使活動(dòng)的開設(shè)與開展逐漸成為學(xué)校素質(zhì)教育的亮麗窗口。
2、具體要求：
活動(dòng)內(nèi)容安排科學(xué)、系統(tǒng)，每次活動(dòng)目標(biāo)明確，活動(dòng)過程材料齊全，要有文字記載，期末結(jié)束上交相關(guān)材料（社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃、點(diǎn)名冊、過程性資料、學(xué)生評價(jià)、學(xué)生作品、學(xué)生取得的成績等）。每學(xué)期要有一次社團(tuán)活動(dòng)成果展示，如校運(yùn)會(huì)、藝體節(jié)等結(jié)合。
活動(dòng)做到 三定 ：
定人：人員固定，在學(xué)生自愿的前提下，由指導(dǎo)員指導(dǎo)學(xué)生開展活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間每次不少于90分鐘，由指導(dǎo)教師做好學(xué)生的點(diǎn)名工作，保證學(xué)生的出勤率。
定時(shí)：活動(dòng)時(shí)間固定為周五下午第三、四節(jié)課，教師無特殊情況不得隨意變動(dòng)。如有特殊情況需提前向校綜合活動(dòng)中心申請，并告知學(xué)生順延。
定點(diǎn)：活動(dòng)地點(diǎn)相對固定，各社團(tuán)充分利用學(xué)校資源，愛護(hù)好學(xué)校的設(shè)施設(shè)備，注意維護(hù)場地整潔，使用后注意關(guān)閉水、電、鎖好門窗。各社團(tuán)在活動(dòng)過程中要注意確保安全。
3、宣傳報(bào)道：利用校黑板報(bào)、宣傳欄、廣播站、校網(wǎng)站等渠道大力宣傳各社團(tuán)活動(dòng)項(xiàng)活動(dòng)、擴(kuò)大知名度和影響力。
4、活動(dòng)安排
第一階段：申報(bào)動(dòng)員階段，宣傳、申報(bào)、確定社團(tuán)，經(jīng)校委會(huì)審核。
第二階段：社團(tuán)發(fā)動(dòng)組織階段，由校綜合活動(dòng)中心組織各社團(tuán)制作宣傳海報(bào)，廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生積極報(bào)名，讓學(xué)有所長的學(xué)生加入到展示自己才能的學(xué)生組織中來。
第三階段：確定社團(tuán)成立，審批申請加入社團(tuán)成員的資格，各社團(tuán)組織面試，確定社團(tuán)的人數(shù)，并選舉團(tuán)長及副團(tuán)長。
第四階段：社團(tuán)活動(dòng)階段。各社團(tuán)在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，開展活動(dòng)。
第五階段：重點(diǎn)建設(shè)。（包括社團(tuán)活動(dòng)過程中方案的完善等）
第六階段：展示階段。
各社團(tuán)組織一次活動(dòng)成果展示，社團(tuán)管理領(lǐng)導(dǎo)小組對各社團(tuán)的活動(dòng)質(zhì)量、活動(dòng)成果給予評價(jià)。
第七階段：考核及表彰
1、各社團(tuán)的指導(dǎo)老師將根據(jù)學(xué)生出勤情況、態(tài)度、過程和結(jié)果等定期進(jìn)行考核，對于表現(xiàn)突出的，上報(bào)校委會(huì)審核，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)；
2、校綜合活動(dòng)中心將根據(jù)各社團(tuán)年度活動(dòng)開展情況進(jìn)行優(yōu)秀社團(tuán)的評選活動(dòng)，表彰一批校級優(yōu)秀學(xué)生社團(tuán)。學(xué)校每年對優(yōu)秀學(xué)生社團(tuán)及其負(fù)責(zé)人進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。評比中實(shí)行安全工作一票否決制，評比的標(biāo)準(zhǔn)分為如下四個(gè)部分：
參與學(xué)校活動(dòng)情況（占總分30%）；社團(tuán)活動(dòng)開展情況（占總分40%）；宣傳工作情況（占總分20%）；社團(tuán)的組織管理情況（占總分10%）；
3．對社團(tuán)工作提出有實(shí)效性、建設(shè)性意見的社團(tuán)干部或成員將同時(shí)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
4．指導(dǎo)教師在指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開展活動(dòng)過程中，應(yīng)分階段上交相關(guān)材料（活動(dòng)記載本、教案、學(xué)生作品、過程性資料、學(xué)生取得的成績等），學(xué)校將根據(jù)實(shí)際活動(dòng)情況，定期評出優(yōu)秀指導(dǎo)教師。
中學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃二：“十六中學(xué)生心理社團(tuán)”活動(dòng)計(jì)劃（2304字）
中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是緊張的，有時(shí)甚至是枯燥的。但校園生活不應(yīng)該是單調(diào)乏味，而應(yīng)該是豐富多彩，讓學(xué)生感到愉悅和幸福的�；顒�(dòng)是教育的重要載體，缺乏創(chuàng)新活動(dòng)充實(shí)的校園是一個(gè)失去生機(jī)的校園，也就無法保證學(xué)生的身心健康。學(xué)生社團(tuán)是中學(xué)校園文化的重要組成部分，而心理社團(tuán)將本著充實(shí)心靈、助人自助、服務(wù)學(xué)生的原則，在我校較好的心理教育基礎(chǔ)上，營造更好的健康校園文化氛圍，使心理健康教育成為我校的一道特色風(fēng)景。
成立目的：
為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī)模化、平常化、經(jīng)�；姆较虬l(fā)展，營造良好的心理健康校園文化氛圍，讓全校同學(xué)都主動(dòng)關(guān)注和維護(hù)自身心理健康，提高心理自我保健意識(shí)，以便更高效、愉快地學(xué)習(xí)和生活。本著服務(wù)同學(xué)，服務(wù)教師，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)的出發(fā)點(diǎn)，政教處和心理咨詢室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)：在校內(nèi)組建并開展學(xué)生心理社團(tuán)工作。我們把學(xué)生心理健康的自我教育作為一項(xiàng)工作內(nèi)容，使其成為我校今后心理教育工作的窗口，橋梁和先鋒隊(duì)。
“十六中學(xué)生心理社團(tuán)”，以學(xué)生為主體，在社會(huì)變化發(fā)展和青少年的成長過程中，關(guān)注每一位成員，使他們在增長自身心理健康知識(shí)的同時(shí)，關(guān)注他人的心理健康，并通過各種互動(dòng)活動(dòng)，使心理健康深入每一位學(xué)生，為促進(jìn)我校學(xué)生全面、健康的發(fā)展起到積極的作用。
組建意義：
1、宣傳知識(shí)，傳播理念，促進(jìn)廣大同學(xué)的參與度，形成心理自我保健意識(shí)；擴(kuò)大了教育面，使廣大同學(xué)能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱，及時(shí)緩解或消除一般性心理困惑，促進(jìn)班級心理文化建設(shè)。
2、壯大心理健康教育隊(duì)伍，幫助學(xué)校及時(shí)掌握各班級的心理氣象，及早進(jìn)行心理危機(jī)的預(yù)警和干預(yù)，促進(jìn)平安校園建設(shè)。
3、以學(xué)生為主體，引導(dǎo)、激勵(lì)教育對象積極參與到教育過程中來，在班級心理使者、陽光使者、月光使者等的培訓(xùn)中、指導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題、運(yùn)用心理學(xué)的原則、方法思考、解決問題并驗(yàn)證、完善解決方案，更好地體現(xiàn)“主體性、體驗(yàn)式、活動(dòng)化”。
4、讓學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。編制問卷調(diào)查了解各級部的學(xué)生心理狀況，如：學(xué)習(xí)壓力情況、人際交往情況、網(wǎng)絡(luò)成癮情況、零花錢使用情況及各年級學(xué)生的心理特點(diǎn)及突出心理問題等；指導(dǎo)學(xué)生寫調(diào)查報(bào)告，在條件允許時(shí)，參加校內(nèi)外交流評選活動(dòng)。
5、讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中塑造心靈、完善人格。學(xué)生直接參與到心理沙龍、心理劇表演，心理宣傳活動(dòng)中，為其潛能發(fā)展提供了舞臺(tái)；學(xué)生在編演過程中實(shí)現(xiàn)心理自助，在觀看共享中實(shí)現(xiàn)心理互助；在活動(dòng)參與中感受關(guān)愛，培養(yǎng)技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此來傳播關(guān)愛、傳遞溫暖，讓關(guān)愛與溫暖洋溢校園的每一個(gè)角落。從而營造學(xué)生之間、師生之間關(guān)愛互助的健康氛圍。
成立宗旨：
1.分享社團(tuán)的陽光，傳播社團(tuán)的溫暖！
2.積極參與，主動(dòng)適應(yīng)，健康成長！
3.開啟心靈的窗戶，充實(shí)快樂每一天！
4.人人關(guān)注心理健康，助人自助心靈成長！
組織模式：
在學(xué)校政教處和心理咨詢室的指導(dǎo)下，在團(tuán)委的協(xié)助下，心理社團(tuán)團(tuán)員積極參與，定期活動(dòng)，在各級部和班級中帶動(dòng)廣大學(xué)生，參與到心理教育活動(dòng)中，從而提高全體學(xué)生的心理健康水平。
活動(dòng)形式：
1、以“參與中實(shí)現(xiàn)心靈成長，開放中力求助人自助”的宗旨，以社團(tuán)組織為平臺(tái)，依托校園網(wǎng)心靈驛站、校園博客、校廣播站等網(wǎng)絡(luò)空間，進(jìn)行心理知識(shí)普及，心理困惑的疏導(dǎo)工作；
2、開展“心理健康活動(dòng)月”，校內(nèi)每年組織一次規(guī)模性系列活動(dòng)，包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。
3、通過師生心理沙龍等進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，以幫助師生緩解心理壓力，輕松面對學(xué)習(xí)和生活；指導(dǎo)并通過社團(tuán)團(tuán)員們做好班級心理健康工作。
4、今后還將通過在板報(bào)、簡報(bào)等形式，傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強(qiáng)家校聯(lián)合，為促進(jìn)全體師生心理素質(zhì)健康發(fā)展提供更好服務(wù)。
所需條件：
1、校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持、班主任及任課老師的理解參與；
2、心理咨詢室的直接管理，心理教師的直接指導(dǎo)；
3、學(xué)校政教處、團(tuán)委學(xué)生會(huì)、電教室和各級部的協(xié)助；
4、一定的場地(活動(dòng)場所)及一定活動(dòng)資金(待預(yù)算)的提供等。
組織建構(gòu)：
心理社團(tuán)實(shí)行社長負(fù)責(zé)制和各部部長分工負(fù)責(zé)制。下設(shè)各部及職責(zé)如下：
1、社長職責(zé)：負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作，主持召開會(huì)員大會(huì)；制定計(jì)劃，進(jìn)行總結(jié)；確定協(xié)調(diào)各部職能工作；按時(shí)完成心理咨詢室交辦的任務(wù)，定期匯報(bào)。
2、組織部職能：社長任部長，負(fù)責(zé)日常事務(wù)、人事、各活動(dòng)的策劃、組織等；
3、咨詢部的職責(zé)：在老師的指導(dǎo)培訓(xùn)下，了解、掌握中學(xué)生常見的心理問題及其解決辦法，開展朋輩心理疏導(dǎo)；以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、交往方式和積極的生活態(tài)度、生活習(xí)慣影響帶動(dòng)周圍同學(xué)。
4、宣傳、發(fā)展部的職責(zé)：社團(tuán)內(nèi)活動(dòng)的宣傳與通知，了解學(xué)生熱點(diǎn)問題，利用校園廣播站介紹心理知識(shí)，負(fù)責(zé)心理展板的制作等；發(fā)展新社員等。
5、戲劇部的職責(zé)：負(fù)責(zé)心理劇的編排、創(chuàng)作和演出。
6、聯(lián)絡(luò)部的職責(zé)：與學(xué)校各部門、各年級、各班級的有關(guān)人員的聯(lián)絡(luò)與溝通。
7、網(wǎng)絡(luò)部的職責(zé)：收集網(wǎng)上心理知識(shí)和信息，負(fù)責(zé)本校心理網(wǎng)頁和心理博客的管理與維護(hù)。
8、調(diào)查、研究部的職責(zé)：負(fù)責(zé)校園熱點(diǎn)心理問題的調(diào)查、整理、統(tǒng)計(jì)、分析研究和成文工作。
會(huì)員選擇：
�。薄⒃诔跻�、初二、初三各班各選出一名責(zé)任心強(qiáng)，樂觀開朗，有群眾基礎(chǔ)，愛好心理的同學(xué)成為“心靈使者”，吸收為心理社團(tuán)的社員。
�。�、在初一、初二每班選拔“陽光使者”（男生）、“月光使者”（女生）各一名，吸收為社員。要求與同學(xué)關(guān)系融洽、樂于助人，性格開朗大方，有親和力。
3、招聘一批對心理學(xué)感興趣的同學(xué)作為“心理氣象員”，要求具有責(zé)任感性格開朗，關(guān)心同學(xué)，能及時(shí)做好學(xué)生心理問題的信息反饋。
以上社員要積極參與社團(tuán)活動(dòng)，熱心服務(wù)于班級及同學(xué)的心理健康工作。
指導(dǎo)老師：張蓉謝華各班班主任
顧問：潘明輝周波盤振華
中學(xué)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃三：蘇園中學(xué)籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃與方案（864字）
為了貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的深入發(fā)展，促進(jìn)體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的發(fā)展，通過組建學(xué)�；@球社團(tuán)，開展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓(xùn)練，培養(yǎng)中學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
本社團(tuán)活動(dòng)以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高廣大學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，豐富廣大學(xué)生的體育文化生活，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)對象：
我�；@球社團(tuán)的學(xué)生。
活動(dòng)時(shí)間：雙周四第七節(jié)課為活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)內(nèi)容：
投籃：定點(diǎn)投籃、多點(diǎn)投籃、自行運(yùn)球跑投籃、急停跳投。
傳球：原地傳接球（對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動(dòng)中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動(dòng)對目標(biāo)傳球
運(yùn)球：直線跑快速運(yùn)球推進(jìn)、直線跑變速運(yùn)球推進(jìn)、折線運(yùn)球推進(jìn)，左右手交換進(jìn)行、半場Z型折返運(yùn)球、全場多種變向運(yùn)球、各種運(yùn)球技術(shù)的銜接練習(xí)
持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動(dòng)搶位，接傳球進(jìn)行突破。
綜合素質(zhì)：徒手隊(duì)員的攻守練習(xí)、運(yùn)球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑
籃球社團(tuán)活動(dòng)安排：
全面訓(xùn)練階段
1.全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。
2.學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)
4.培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1
專項(xiàng)訓(xùn)練階段
1.強(qiáng)化專項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。
2.熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。
�、僖苿�(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。
②防守選位和移動(dòng)
�、蹚�(qiáng)化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。
�、芪恢眉夹g(shù)和意識(shí)。
�、荽_定社團(tuán)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3
時(shí)間安排：課時(shí)為40分鐘，每兩周1次；
1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。
2、“三從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。
方法手段
形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇5
現(xiàn)階段我市心理健康教育已經(jīng)全面開展，取得了一定的效果，但面臨著師生人數(shù)多，心理教師少的局面，心理健康教育無法實(shí)現(xiàn)關(guān)注到每一位師生；發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，使心理健康教育工作常態(tài)化開展；進(jìn)一步加強(qiáng)同輩的交流與合作（伙伴依戀理論），有效實(shí)施心理健康教育工作的開展，特提出此研究計(jì)劃。
一、 工作目標(biāo)
1、 通過專題小組的研究活動(dòng)，初步探索出一套發(fā)展、培訓(xùn)心理社
團(tuán)學(xué)生骨干的系統(tǒng)模式。
2、 在參研學(xué)校率先組建學(xué)校心理社團(tuán)，有效的發(fā)揮心理社團(tuán)的作
用，提高學(xué)校心理服務(wù)水平。
3、 積極創(chuàng)造條件實(shí)施請進(jìn)來、走出去的學(xué)習(xí)交流方案，提高各校
心理社團(tuán)的培訓(xùn)、組織以及最有效的發(fā)揮其主觀能動(dòng)性。
二、工作內(nèi)容：
心理社團(tuán)的組建，心理社團(tuán)的培訓(xùn)與輔導(dǎo)，心理社團(tuán)的開展模式，心理社團(tuán)的實(shí)施模式的總結(jié)與推廣。
三、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法
微格小組學(xué)習(xí)與研究，專家講座與輔導(dǎo)，學(xué)校的具體實(shí)施，專題沙龍
四、具體工作執(zhí)行團(tuán)隊(duì)：
1：小組學(xué)習(xí)模式分為：自主學(xué)習(xí)（自己學(xué)習(xí)理論知識(shí)，在自己的學(xué)校開展社團(tuán)工作），小組集中學(xué)習(xí)（請老師做專業(yè)的講座或是觀摩別的經(jīng)驗(yàn)介紹，可以是上網(wǎng)收集的視屏資料，也可以是一些大學(xué)開展社團(tuán)工作的經(jīng)驗(yàn)介紹）小組成員學(xué)校間的相互學(xué)習(xí)（小組成員一起到學(xué)校參觀，觀摩學(xué)習(xí)）
2：具體的學(xué)校社團(tuán)建設(shè)：
建立健全心理社團(tuán)工作章程，機(jī)構(gòu)設(shè)置，開展工作程序安排
社長職責(zé)：負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作，定期向?qū)W校心理健康教育中心匯報(bào)工作情況；任免社團(tuán)各級干部，確定各部職能，協(xié)調(diào)并協(xié)助各部工作；每學(xué)期初制定工作計(jì)劃，學(xué)期末進(jìn)行工作總結(jié)；主持召開會(huì)員大會(huì)；按時(shí)完成學(xué)校心理健康中心交辦的各項(xiàng)任務(wù)。
咨詢部的職責(zé)：在老師的指導(dǎo)和培訓(xùn)下，通過各種形式了解、掌握學(xué)生常見的各種心理問題，研究解決問題的辦法，發(fā)揮同齡人的優(yōu)勢，開展朋輩心理咨詢；倡導(dǎo)科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、人際交往方式
和積極的生活態(tài)度、生活習(xí)慣。
宣傳、發(fā)展部的職責(zé)：維護(hù)和擴(kuò)大社團(tuán)良好形象，負(fù)責(zé)制作海報(bào)、展板、宣傳單等各種宣傳品，負(fù)責(zé)社團(tuán)各種活動(dòng)的宣傳與通知，加強(qiáng)通訊報(bào)道，注重宣傳心理健康知識(shí)；發(fā)展新社員等。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇6
為了豐富校園文化生活，挖掘?qū)W生的音樂潛能，提高其音樂修養(yǎng)及自身素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用合唱表達(dá)情感，與他人溝通、融洽感情，乃至和諧地和他人合作、形成一種與人共事的的團(tuán)隊(duì)精神。感悟個(gè)人在藝術(shù)小舞臺(tái)乃至社會(huì)大舞臺(tái)中的角色位置，感悟個(gè)人對集體、對生活的責(zé)任，體現(xiàn)了藝術(shù)育人的特殊功能，特成立合唱社團(tuán)。為了使活動(dòng)順利高效的開展，現(xiàn)將20xx學(xué)年活動(dòng)情況作如下安排：
一、合唱對象：學(xué)校二年級至五年級40名合唱隊(duì)員。
二、訓(xùn)練目標(biāo)。
1、通過嚴(yán)格的氣息訓(xùn)練和不同的發(fā)聲方法規(guī)范學(xué)生的聲音，使學(xué)生的演唱水平和演唱技巧得到提高。
2、通過練唱中外合唱曲目，提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
3、通過合唱姿態(tài)、舞蹈造型的訓(xùn)練，提高學(xué)生的音樂審美能力、表現(xiàn)能力。 4、展示我校的素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。
三、現(xiàn)狀分析。
合唱社團(tuán)的成員來自三四五年級，剛?cè)牒铣獔F(tuán)的學(xué)生都未進(jìn)行過正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練。聲音“白”而“扁”，氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊。在音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術(shù)性訓(xùn)練起來比較有難度，這就要求教師要多與學(xué)生交流，制定與學(xué)生的審美能力相符的歌曲。
四、訓(xùn)練方法及過程：
訓(xùn)練為了提高，提高為了表現(xiàn)。訓(xùn)練要有手段，合唱的基礎(chǔ)在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎(chǔ)在于提高個(gè)人的基本功。為了使學(xué)生達(dá)到聲音上的和諧統(tǒng)一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現(xiàn)象。并逐漸擴(kuò)充到音準(zhǔn)、節(jié)奏、音域、咬字、吐字等現(xiàn)象。
�。ㄒ唬� 科學(xué)正確的氣息訓(xùn)練
氣息是發(fā)聲的動(dòng)力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。如靜坐練習(xí)、抽泣練習(xí)、聞花香練習(xí)來體會(huì)胸腹式呼吸法：：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓(xùn)練等。
�。ǘ┲匾暟l(fā)聲訓(xùn)練
每節(jié)課根據(jù)學(xué)生的氣息聲音水平，進(jìn)行不同的發(fā)聲訓(xùn)練。平穩(wěn)連貫的唱法訓(xùn)練、彈跳有力的唱法訓(xùn)練等。
（三）努力做到字正腔圓
正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。對于不太容易讀的字用漢語拼音標(biāo)好。每首歌詞都要用普通話朗讀，隨時(shí)注意糾正不正確的咬字吐字，結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練不同聲母、韻母的正確口形，使學(xué)生逐步學(xué)會(huì)自然圓潤的發(fā)聲。
（四）音準(zhǔn)訓(xùn)練：
音準(zhǔn)是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準(zhǔn)來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部合唱的音準(zhǔn)訓(xùn)練較為復(fù)雜。采用先入為主的方法，讓學(xué)生先學(xué)低聲部旋律。
五、合唱曲目的選擇。
《夏夜》、《月亮月光光》。
六、教學(xué)安排
指導(dǎo)教師：曾淑茹、徐鴻
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇7
活動(dòng)標(biāo)題
——————副標(biāo)題（有需要的話）
一、活動(dòng)主題：
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二、活動(dòng)宗旨/目的：
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三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
�。�1）主辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――
�。�2）承辦單位：―――――――――――――――――――――――――――――――――
四、活動(dòng)對象
―――――――――――――――――――――――――――――――――
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：―――――――――――――――――――――――――
地點(diǎn)：―――――――――――――――――――――――――
六、活動(dòng)流程
�。�1）前期準(zhǔn)備
a―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
b ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
c―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
�。�2）活動(dòng)的主要內(nèi)容及具體安排
a ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
b―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
c ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
七、物資、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)
注：有商家贊助要說明
主要負(fù)責(zé)人：XXX
（所在協(xié)會(huì)名稱、聯(lián)系方式）
XXXX年X月X日
附件
1、如有需要，附相應(yīng)的海報(bào)、橫幅、場地等相關(guān)申請
2、如果有商家贊助的要附與商家的協(xié)議書
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇8
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導(dǎo)方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮，并根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的情況，特制定跳繩小組活動(dòng)計(jì)劃。
二、活動(dòng)目標(biāo)
通過一定的培養(yǎng)，使學(xué)生更好的了解跳繩這項(xiàng)活動(dòng)，能更好的熱愛這項(xiàng)活動(dòng)，使得跳的次數(shù)達(dá)到要求，并能增強(qiáng)其它活動(dòng)興趣，最后達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標(biāo)。
三、活動(dòng)措施
1、訓(xùn)練要求
�、俦仨殗�(yán)格遵守時(shí)間和訓(xùn)練內(nèi)容。
�、诮處熽P(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。
�、劢處煈�(yīng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，及時(shí)總結(jié)并做好記錄。
�、苡�(xùn)練中注意安全，積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、訓(xùn)練時(shí)間安排
每周周二、周四的下午二節(jié)課課外活動(dòng)時(shí)間
3、場地器材安排
訓(xùn)練場地定在學(xué)校東面籃球場上。
器材方面：短繩盡量動(dòng)員學(xué)生自備，長繩2根由學(xué)校統(tǒng)一準(zhǔn)備。
四、內(nèi)容安排 周 次 內(nèi)容
1單跳
2單腳跳
3交叉跳
4花式跳
5花式跳練習(xí)方法建議
�、偎牧袡M隊(duì)、每人一根，以單繩飛跳為主。
②正面接力、跑跳形式進(jìn)行。
①四列橫隊(duì)、每人一根，左、右腳互換跳若干
�、谝越M為單位、比賽進(jìn)行。
�、偎牧袡M隊(duì)、單繩跳熱身。
②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。
①跳單繩的基礎(chǔ)上，加入單腳跳。
②分組比賽。
①單繩反跳。
②單腳跳基礎(chǔ)上加入交叉跳。
�、賰扇艘唤M，一人帶一個(gè)，雙腳
6雙人跳單跳。
7雙人跳
8綁跳雙人
9綁跳雙跳
10單雙
11飛跳
12跳長繩
②配合默契、比賽。
①單腳跳熱身。
②兩人一組同上。繩一頭綁腳上、做單腳跳。
�、賳卫K跳熱身。
�、陔p飛跳
①單跳熱身。
②單跳時(shí)穿插雙跳。
①分若干組，10人一組。
�、賰扇艘唤M同上。
②另一人沿一旁、雙人一起腳。穿八字
②穿八字跳長繩。跳長繩
13穿八字
�、俜秩舾山M，10人一組。
�、诖┌俗痔L繩。一個(gè)接一個(gè)跳。跳長繩
14穿插跳
�、俜秩舾山M，20人一組。
�、谙嗷ッ鎸γ娲┎逄粋�(gè)接一個(gè)。跳長繩
15穿插跳同上集體
16跳繩
分若干組，八人一組，兩人搖繩六人在里面一起跳。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇9
一、 指導(dǎo)思想
以拓寬學(xué)生知識(shí)領(lǐng)域?yàn)橹饕绞�，以培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)，以提高學(xué)生的“歷史意識(shí)、文化素質(zhì)和人文素養(yǎng)”為辦社宗旨，積極開展的豐富多彩的學(xué)生歷史社團(tuán)活動(dòng)。伴隨著課改的春風(fēng)，她越來越展現(xiàn)出巨大的活力，社團(tuán)活動(dòng)已經(jīng)成為我們?nèi)尕瀼芈鋵?shí)初中歷史課程改革精神、推動(dòng)初中歷史課程改革的有力杠桿之一。 以培養(yǎng)創(chuàng)新精神，實(shí)踐能力為重點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，豐富學(xué)生的課余生活，讓不同學(xué)生在不同的領(lǐng)域有不同的發(fā)展，讓每個(gè)學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間
每周二下午第三節(jié)課后
三、 活動(dòng)地點(diǎn)
八（一）班教室
四、 活動(dòng)次數(shù)
兩周一次
五、 參加人員
全體社員
六、活動(dòng)內(nèi)容
歷史知識(shí)與學(xué)習(xí)方法講座活動(dòng)內(nèi)容、歷史故事演講比賽、岳飛廟實(shí)地考察和知識(shí)探究活動(dòng)、歷史知識(shí)競賽、走進(jìn)文王廟
歷史與文化傳承、歷史與國家關(guān)系
七、 活動(dòng)目標(biāo)
制定溯源社計(jì)劃及：“優(yōu)秀社員”評價(jià)制度，各機(jī)構(gòu)職責(zé)明確，并指導(dǎo)其有效地組織開展活動(dòng)。充分挖掘社員的創(chuàng)造潛能，開展多樣性的歷史及社會(huì)活動(dòng)，生活與知識(shí)結(jié)合，擴(kuò)展他們的第二課堂，豐富課外生活，營造校園歷史文化氣氛。在有關(guān)老師的指導(dǎo)下，定期開展活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的愛國主義意識(shí)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生真正感受快樂學(xué)習(xí)，快樂生活！加大知識(shí)競賽力度，定期進(jìn)行專題講座。
a） 通過社團(tuán)活動(dòng)，構(gòu)建健康的校園文化氛圍。陶冶道德情操，提高歷史素養(yǎng)，充實(shí)課余生活，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
6、培養(yǎng)主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和實(shí)踐活動(dòng)能力，形成自己的學(xué)習(xí)策略與方法，養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)活動(dòng)計(jì)劃和總結(jié)的習(xí)慣。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇10
一、指導(dǎo)思想
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強(qiáng)身健體能力，體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校田徑社團(tuán)的具體情況，做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)水平。培養(yǎng)隊(duì)員綜合素質(zhì)及能力，提高訓(xùn)練成績，把學(xué)校田徑社團(tuán)工作做得更好，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、增強(qiáng)隊(duì)員體質(zhì)，提高隊(duì)員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識(shí)，形成自覺鍛煉習(xí)慣。
3、鞏固提高隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)項(xiàng)，不斷改善運(yùn)動(dòng)能力。
4、形成社團(tuán)梯隊(duì)，不斷補(bǔ)充新鮮血液，以形成初中社團(tuán)活動(dòng)的良性循環(huán)，使社團(tuán)蓬勃發(fā)展。
三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)時(shí)間：
每周周一、周三、周五和學(xué)生在校的周六下午17:05—18:20地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
四、訓(xùn)練計(jì)劃
周一耐力訓(xùn)練，周三力量訓(xùn)練，周五柔韌訓(xùn)練，周六調(diào)整訓(xùn)練或?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練 周一速度訓(xùn)練，周三反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法，在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì)，在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，使弱項(xiàng)變強(qiáng)，強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)在，為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣，在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。
五、訓(xùn)練內(nèi)容
（一）素質(zhì)訓(xùn)練：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、縱跳、蹲起、跨步跑、行進(jìn)間壓腿、行進(jìn)間踢腿，轉(zhuǎn)髖，擺腿；
（二）速度訓(xùn)練：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行進(jìn)間30米、超前加速跑；
�。ㄈ┝α坑�(xùn)練：單足跳、雙腳縱跳，抱膝跳，蛙跳、三級跳、立定跳、跳臺(tái)階、俯臥撐，收腹舉退，仰臥起坐，俯臥兩頭起等；
�。ㄋ模┠土τ�(xùn)練：800米、1500米、3000米、（男）5000米、領(lǐng)跑、計(jì)時(shí)跑，變速跑等；
�。ㄎ澹┓磻�(yīng)訓(xùn)練：加距離觸地往返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽信號做起跑練習(xí)、聽哨音做跑停練習(xí)；
（六）柔韌練習(xí)：壓肩、壓腿、劈叉，坐位體前屈等；
�。ㄆ撸⿲ｍ�(xiàng)訓(xùn)練：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、跳遠(yuǎn)、接力4×100米、4×400米；
六、具體訓(xùn)練內(nèi)容計(jì)劃
（一）耐力訓(xùn)練：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
a.5分鐘跑。
b.拉韌帶練習(xí)：壓肩，壓腿。
c.原地30秒小步跑、高抬腿各兩組，蹲起50下兩組。
2、各項(xiàng)技術(shù)輔助性動(dòng)作練習(xí)
3、3000米計(jì)時(shí)跑；
4、放松
（二）力量訓(xùn)練。
1、繞場地3-5圈
2、負(fù)重深蹲20次5組
3、跳深5組
4、仰臥起坐20次5組
5、俯臥撐10-30次5組
6、背起20次5組
7、負(fù)重深蹲跳20次5組
8、慢跑放松（墊子上放松上下肢）。
（三）速度訓(xùn)練：
1、繞場地5圈（8分）
2、準(zhǔn)備活動(dòng)、拉韌帶、行進(jìn)間踢腿； 20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車輪跑，各兩組。
3、30米加速跑4組
4、50米加速跑3組
5、80米往返跑3組
6、快速跑：100米3組
7、放松
（四）調(diào)整訓(xùn)練
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑3-5圈；壓腿、壓肩；小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米單足跳、縱跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各兩組；計(jì)時(shí)50米4組、立定三級跳或800米計(jì)時(shí)或其他等。
3、游戲或球類活動(dòng)（注意安全防止損傷）
4、墊上放松
（五）柔韌訓(xùn)練：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、壓肩、壓腿、劈叉
3.放松
（六）反應(yīng)訓(xùn)練：
準(zhǔn)備活動(dòng)：
a. 繞場地7圈。
b.拉韌帶練習(xí)。
c. 30米折返跑、反方向起跑訓(xùn)練、聽信號做起跑練習(xí)、聽哨音做跑停練習(xí)。
2測試：30米6組、立定三級跳。
3.放松
（七）爆發(fā)力訓(xùn)練：
1、繞場地5圈（8分）
2、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)
3、跨步跳50米4組
4、30米單足跳、縱跳30下、蛙跳5級6組、高抬腿40次各兩組
5、跳深——三坑連跳接加速跑10米6組
6、快速跑：50米4組、100米2組
7、放松
（八）靈敏性練習(xí)
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
a.領(lǐng)跑。
b.行進(jìn)間拉肩、踢腿各兩組。
c.30米行進(jìn)間小步跑、高抬腿、跨步跑
2、原地縱跳接30米跑3次；
3、頻率練習(xí)接30米跑3次；
4、5米、10米交叉往返跑4次；
5、站立式起跑30-40米×3次；
6、墊上放松
（九）專項(xiàng)訓(xùn)練：
1、繞場地5圈（8分）
2、20米小步跑 、高抬腿、后蹬跑、車輪跑，各兩組。
3、100米、200米、400米 4組800米、1500米 2組3000米 1組跳高、跳遠(yuǎn) 100次接力4×100米、4×400米 2——4組放松
七、可根據(jù)不同訓(xùn)練期適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。
制定人：張?jiān)缕?0xx年9月
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