【熱門】社團活動計劃三篇
時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們又將接觸新的知識,學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧?墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢?以下是小編為大家收集的社團活動計劃3篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
社團活動計劃 篇1
一、基本目標(biāo):
1、讓學(xué)生了解武術(shù)是中國最具代表的民族傳統(tǒng)體育項目,通過學(xué)習(xí),了解中華傳統(tǒng)武術(shù)的文化內(nèi)涵,繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育項目,激發(fā)學(xué)生的愛國熱忱。 2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的.興趣,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。
3、加強學(xué)生的武德修養(yǎng),培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
(1)基本功:包括腿功、腰功、肩功等主要內(nèi)容。腿功; 正壓腿 側(cè)壓腿 豎叉 側(cè)壓腿 正搬腿 仆步壓腿 劈橫叉 側(cè)搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 單臂繞環(huán) 雙臂繞環(huán) 兩臂交叉繞環(huán)
。2)武術(shù)初級刀術(shù)基礎(chǔ)知識
1.弓步纏頭 2.虛步藏刀 3.弓步前刺 4.并步上挑 5.左掄劈 6.右掄劈 7.弓步撩刀 8.弓步藏刀 9.提膝纏頭 10.弓步平斬 11. 仆步帶刀 12.歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀
15.歇步按刀 16. 馬步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 轉(zhuǎn)身掛劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈
24. 虛步藏刀 25. 旋轉(zhuǎn)掃刀 26. 翻身劈刀 27. 纏頭箭踢 28. 仆步按刀 29. 纏頭蹬腿 30. 虛步藏刀 31. 弓步纏頭 32. 并步抱刀
。3)武術(shù)初級槍術(shù)基礎(chǔ)知識 肩功 壓
1. 插步攔拿中平扎槍 2. 跳步攔拿中平扎槍 3. 繞上步攔拿中平扎槍 4. 插步攔拿中平扎槍 5. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍 6. 上步弓步推槍 7. 仆步低平槍 8. 提膝抱槍 9. 提膝架槍10. 弓步拿扎槍 11. 馬步蓋把槍 12. 舞花拿扎槍 13. 上步劈扎槍
14.挑把轉(zhuǎn)身拿扎槍 15. 橫襠步劈槍 16. 虛步下扎槍 17. 歇步拿槍18. 馬步單平槍 19. 插步攔拿中平扎槍 20. 弓步拉搶
21. 轉(zhuǎn)身中平槍 22. 轉(zhuǎn)身拉槍 23. 插步撥槍 24. 并步下扎槍
25. 跳步中平槍 26. 拗步蓋把槍 27. 仆步劈槍弓步中平槍 28. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍
。4)武術(shù)初級劍術(shù)基礎(chǔ)知識
初級劍術(shù) 是武術(shù)短器械套路,劍法包括:刺,劈,點,撩,挑,崩,截,斬,抹,削,云,掛,架,壓等。步型步法有弓步,虛步,丁步,歇步,仆步,插步,坐盤,躍步,跟步,跳步,轉(zhuǎn)閃及提膝,平衡并配合劍指身法。
。5)武術(shù)初級棍術(shù)基礎(chǔ)知識
棍術(shù)的主要技法有進攻性棍法,如劈、戳、掄、掃、崩;防御性棍法,如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法,歸納起來有以下三點:
1、把法靈活、棍法多變。 2、梢把兼用、快速連貫。
3、力猛勁足、棍打一片。
三、分段學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo)
社團活動計劃 篇2
一、前期工作
1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員
2、對各部部長召開動員會議,各部部長負(fù)責(zé)對本部門成員進行動員,并統(tǒng)計參加培訓(xùn)人員的報名狀況
3、參加拓展培訓(xùn)的人員以抽簽的形式進行分組,并確定隊長、副隊長
4、組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項目以及活動的必需物品
5、分組后,各組成員相互認(rèn)識,各組成員在隊長的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號,各組隊長負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展的各種注意事項
二、活動期間
(1)全體參與人員到操場集合,進行動員大會并開展安全教育,總指揮發(fā)表講話,隊長代表、隊員代表進行宣誓。
。2)隊伍整理后進行第一項活動:
個性介紹
活動目的:活躍氣氛,打破僵局,加速隊員之間的了解
活動說明:隊伍在場地上圍成一圈,隊長在場中示范介紹自我。
介紹后,一面以自我獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處(行進中,一面說出自我的嗜好,如我喜歡……)。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置,隊員模仿隊長的動作并重復(fù)隊長的`簡介(他是誰……他喜歡……)行進至中心點。
換此隊員介紹自我,然后再以自我獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推,一個接一個,直到全體介紹完畢。
注意事項:動作自創(chuàng),任何動作或配合動物叫聲均可,但不要尖叫,以免擾亂秩序
在個性介紹結(jié)束后,按分組分別進行以下項目
五毛、一塊
活動說明:在游戲中男生是五毛,女生是一塊。游戲開始前,大家全站在一齊,裁判站在邊上,裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或者8塊5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時光內(nèi)組成那個數(shù)得小團隊。
注意事項:反映要快,動作也要快。
背夾球
活動目的:活躍氣氛,鍛煉團隊的協(xié)作潛力,并使隊伍內(nèi)成員更加熟悉
活動說明:每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,向前走時雙手不能碰球,球掉后從起點重新出發(fā)最先完成著勝出。
社團活動計劃 篇3
美術(shù)社團活動,是學(xué)校藝術(shù)教育的重要組成部分,可以培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣、愛好,增長知識、提高技能、豐富學(xué)生的文化生活,為今后培養(yǎng)學(xué)生美術(shù)特長及素養(yǎng)起著積極推動的作用。為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,更好的'滿足學(xué)生需求,現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)社團活動安排制定如下
一、活動目的:
通過美術(shù)社團的活動,使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進一步了解美術(shù)的基本知識,提高學(xué)生的繪畫水平及創(chuàng)造能力。
二、活動組織:
美術(shù)興趣小組人數(shù)不宜過多,大約15名左右。主要兒童畫、剪紙為主。
三、活動要求:
1、組織學(xué)生按時參加活動,并保持室內(nèi)清潔。
2、每周二下午第三節(jié)課時間進行活動,小組成員必須準(zhǔn)時到達指定教室。
3、美術(shù)社團成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)在教室大聲喧嘩,不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
4、每次老師布置的作業(yè),學(xué)生都應(yīng)按時完成。
5、愛護教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
四、活動內(nèi)容:
1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)、剪紙常識知識,(美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。
2、以兒童水彩筆和油畫棒畫、剪紙進行教學(xué)。
3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
4、進行繪畫教學(xué),訓(xùn)練學(xué)生的動手能力和造型能力。
5、指導(dǎo)學(xué)生參加與班容班貌布置,重點輔導(dǎo)學(xué)生邊學(xué)邊實踐,邊干邊提高。
6、舉辦校第一屆書畫展。
五、采取的措施:
1、教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,精心備課,使社團活動開展得生動、活潑、豐富。
2、做好組織工作
組織學(xué)生按時活動,并且要點名,要選出有能力、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。社團活動要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
3、安排好活動時間和活動地點
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,一般情況下每周組織一次,要堅持課余活動的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度,準(zhǔn)時參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的,培養(yǎng)勤奮好學(xué),積極進取的精神,促進學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時,要舉辦美術(shù)作品展示,展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
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