【精品】社團活動計劃模板匯編九篇
時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編收集整理的社團活動計劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
社團活動計劃 篇1
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導(dǎo)方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮，并根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的情況，特制定跳繩社團活動計劃。
二、活動目標(biāo)
通過一定的培養(yǎng)，使學(xué)生更好的了解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數(shù)、花樣達到要求，并能增強其活動興趣，最后達到增強體質(zhì)、促進身心發(fā)展的目標(biāo)。
三、活動措施
1、訓(xùn)練要求
�、俦仨殗�(yán)格遵守時間和訓(xùn)練內(nèi)容。
�、谥鞒纸處熽P(guān)注全體學(xué)生的訓(xùn)練。
�、劢處煈�(yīng)進行科學(xué)訓(xùn)練，及時總結(jié)并做好記錄。
�、苡�(xùn)練中注意安全，積極預(yù)防運動損傷的發(fā)生。
2、訓(xùn)練時間安排
每周周四下午大課間與第三節(jié)課，即本校社團活動時間。
3、場地器材安排
訓(xùn)練場地定在學(xué)校西面籃球場上。
器材方面：短繩動員學(xué)生自備。
四、活動中應(yīng)注意的問題：
活動的目的是強身健體，因此在活動中，不能強行讓學(xué)生跳繩，堅持自愿的原則，帶傷的、有病的、身體不適應(yīng)的學(xué)生不能參加。
五、活動成員：各班報名的人員
小學(xué)跳繩社團活動方案
1
時間
3月6日
3月13日
3月20日
3月27日
4月3日
4月10日
4月17日
內(nèi)容 練習(xí)方法建議 ①四列橫隊、每人一根，以單繩雙腳并跳為并腳跳 主。 ②教師講解基本動作并示范。 ①教師講解基本動作并示范。 雙腳交換跳 ②四列橫隊、每人一根，練習(xí)單繩雙腳交換跳。 ①教師講解基本動作并示范。 開合跳 ②四列橫隊、每人一根，練習(xí)單繩開合跳。 ③分組比賽。 ①教師分解動作講解示范。 弓步跳 ②四列橫隊、每人一根，練習(xí)弓步跳。 ③分組比賽。 ①教師分解動作講解示范。 并腳左右跳 ②四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳練習(xí)。對子互賽進行。 ①教師示范并教授分解動作。 基本交叉跳 ②學(xué)生練跳 ③分組比賽。 ①教師示范并教授分解動作。 勾腳點地跳 ②學(xué)生練跳。并與前面的動作組合。 ③分組展示。
2
�、俳處熓痉恫⒔淌诜纸鈩幼�。
4月24日 彈踢腿跳 ②學(xué)生練跳，并用前面動作進行組合練跳。
5月8日
5月15日
5月22日
5月29日
6月5日
6月12日 ③分組展示。 ①教師示范并教授分解動作。 后屈腿跳 ②學(xué)生練跳，并用前面動作進行組合練跳。 ③分組展示。 ①教師示范并教授分解動作。 踢腿跳 ②學(xué)生練跳，并用前面動作進行組合練跳。 ③分組展示。 ①跳單繩的基礎(chǔ)上，加入左右鐘擺跳。教師示范并教授分解動作。 鐘擺跳 ②學(xué)生練跳，并用前面動作進行組合練跳。 ③分組展示。 ①教師示范并教授分解動作。 踏步跳 ②學(xué)生練跳，并用前面動作進行組合練跳。 ③分組展示。 左右側(cè)擺直①教師示范并教授分解動作。 搖跳 ②學(xué)生練跳，并用前面動作進行組合練跳。 ③分組展示。 ①教師示范并教授分解動作。 手臂纏繞跳 ②學(xué)生練跳，并用前面動作進行組合練跳。
�、鄯纸M展示。
社團活動計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想：
為了活躍校園文化，全面推進素質(zhì)教育；倡導(dǎo)科學(xué)思想和科學(xué)精神；培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和動手動腦能力，在校園形成學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的良好氛圍，同時為學(xué)生提供展示個性的平臺，培養(yǎng)學(xué)生自主探究科學(xué)的興趣和能力，讓學(xué)生體驗科學(xué)的魅力，全面提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)，現(xiàn)特成立小學(xué)科技社團，以點帶面，促進學(xué)校科普工作的開展。
二、活動目標(biāo)：
通過社團活動，大力宣傳科技的輝煌成就，幫助小學(xué)生進一步樹立“科技是第一生產(chǎn)力”的觀念，激勵小學(xué)生從小崇尚科學(xué)，熱愛科學(xué)。讓學(xué)生掌握科學(xué)知識的方法，激發(fā)科學(xué)創(chuàng)新精神，為參加市區(qū)科技創(chuàng)新大賽儲備人才和奠定基礎(chǔ)。
三、活動方式：
科技社團主要以“專題講座”、“觀看科教書籍”、“科技制作”、和“項目實踐”等方式開展活動。每次活動后填寫“社團活動記錄表”備案。
四、活動時間：
活動時間為：每周星期三的下午3：00～4：30。
成員：以三、四、五年級為主，共12人小學(xué)科技社團活動新計劃小學(xué)科技社團活動新計劃。
五、活動地點：學(xué)�？茖W(xué)實驗室
六、社團活動的具體工作安排
第一階段 緊密結(jié)合教材的科普活動
組織學(xué)生按照科學(xué)課教材的內(nèi)容進行科普實驗，提高自己的科學(xué)技能，使學(xué)生掌握必要的基礎(chǔ)理論知識，為即將進行的科技活動指明方向。
第二階段 科技制作（趣味制作）
通過制作和展示各種小發(fā)明、小制作，培養(yǎng)學(xué)生的識圖能力和各種工具的使用技巧，提高動手能力。
第三階段 項目實踐——小發(fā)明（創(chuàng)新設(shè)計制作）
自己設(shè)計并附寫創(chuàng)意說明書。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和意識，幫助學(xué)生實現(xiàn)可行性高的一些創(chuàng)造。
七、具體安排：
第三周：組織成立小學(xué)科技社團，學(xué)習(xí)社團活動要求。
第四周：顯微鏡的使用。
第五周：顯微鏡觀察切片標(biāo)本。
第六周：自制洋蔥表皮切片。
第七周：學(xué)習(xí)辨認(rèn)校園的植物。
第八周：讀一本科普知識書籍或文章
第九周： 寒假發(fā)明金點子的討論分析小學(xué)科技社團活動新計劃工作計劃。
第十周：科創(chuàng)金點子選題展示，學(xué)生之間的相互評價。
第十一周： 模型制作。
第十二周：小發(fā)明的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
第十三周：科學(xué)小發(fā)明講座六 捕捉小發(fā)明的目標(biāo)。
社團活動計劃 篇3
一、指導(dǎo)思想：
我校自開展社團活動以來，豐富了學(xué)生校園業(yè)余生活，滿足了學(xué)生多元文化需求。在促進學(xué)生全面發(fā)展的同時，不斷挖掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生初步形成某些特長，并不斷提高學(xué)生在文學(xué)、藝術(shù)、音樂、體育等方面的修養(yǎng)。推動我校的校園文化建設(shè)，展示學(xué)生自強不息、積極向上的精神風(fēng)貌和學(xué)生的藝術(shù)特色。本學(xué)期，我校將繼續(xù)穩(wěn)步推進社團各項活動，并突出重點，形成新的特色。
二、組織機構(gòu)：
組 長：魏王峰 督查員：高乾龍 成 員：石永峰 楊軍鋒 張國政 樊四運 張 琳 王夢潔 三、工作要求：
學(xué)校暫設(shè)有五個社團，分別為：天姿舞蹈藝術(shù)社、麗音音樂社、陽光足球社、飛馳乒乓球社、健翔運動社，每個社設(shè)有社長一名，指導(dǎo)老師若干名。
（一）社團的安排：
1. 時間：每周安排不少于兩次社團活動，使學(xué)校形成一種濃濃的社團氛圍。
2. 成員：全校共有五個社團，面向全校有興趣愛好的學(xué)生，原則上每個學(xué)生只能報一個社團。每個社團的負責(zé)老師可以跨年級選擇成員。每個社團在20個人左右。
3. 地點：可在學(xué)校空余的教室或?qū)Ｓ媒淌�、專用場地�?/p>
�。ǘ┥鐖F的建設(shè)
社團剛成立以來，社團對于學(xué)生來說已經(jīng)具有很大的吸引力，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富他們的課余生活，社團的指導(dǎo)老師可以有選擇性地挑選符合條件的社團成員，培養(yǎng)學(xué)生在這一方面的特長，使他們的特長得到發(fā)展，開拓學(xué)校的校園文化。 (三)工作進程
學(xué)校于三月上旬在全校舉行社團成員選拔活動，即社團報名活動。報名結(jié)束后，各社團自行展開活動，隨時可以參與學(xué)校的各項活動，在5月有一周是社團活動展示周，我們每天安排一個社團的展示，比如安排舞蹈藝術(shù)展、音樂社等活動展示。
附：各社團活動計劃要求：
（一）天姿舞蹈藝術(shù)社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈藝術(shù)細胞，和對舞蹈藝術(shù)的節(jié)奏感、韻律感，使學(xué)生逐步熱愛這門藝術(shù)。
2.培訓(xùn)要求：加強基本功訓(xùn)練，逐步提高訓(xùn)練難度。 3.培訓(xùn)時間：每周二、五（12:00—13:20）
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1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，使其具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。
2.培訓(xùn)要求：前半學(xué)期以小型二聲部合唱曲為主，后半學(xué)期涉足三、四聲部歌曲合唱。
3.培訓(xùn)時間：每周二、四（17:00—18:00）
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1.培養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)青少年足球水平，為我校培養(yǎng)足球人才，發(fā)展學(xué)校特色，推進我校體育運動健康發(fā)展。
2.培訓(xùn)要求：加強技術(shù)基本功訓(xùn)練，進而進行足球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，組建一支具有很強作戰(zhàn)實力的球隊。
3.培訓(xùn)時間：每周二、四（17:00—18:00） （四）飛馳乒乓球社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：加強技術(shù)基本功訓(xùn)練，進而進行乒乓球戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，使學(xué)生形成很強的競賽水平，在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績。
2.培訓(xùn)要求：按階段訓(xùn)練，基本功訓(xùn)練要扎實，加強技術(shù)（球性）訓(xùn)練，調(diào)整學(xué)生實戰(zhàn)心理素質(zhì)。
3.培訓(xùn)時間：每周一（12:30—13:30）每周三（17:20—18:20） （五）健翔運動社
1.培養(yǎng)目標(biāo)：以促進學(xué)生身體素質(zhì)的綜合提高為基礎(chǔ)，全面提高學(xué)生專項速度耐力水平，專項成績達到優(yōu)秀。在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績。 2.培訓(xùn)要求：分階段、分訓(xùn)練內(nèi)容逐步提高訓(xùn)練強度。尤其抓好耐力訓(xùn)練及學(xué)生意志力的培養(yǎng)。 3.培訓(xùn)時間：3月初—6月底。（具體訓(xùn)練時間為每周二、四早上）
社團活動計劃 篇4
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言文字的情感；陶冶情操，培養(yǎng)審美能力；養(yǎng)成認(rèn)真細心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆，運筆的方法，在識字教學(xué)的基礎(chǔ)上進一步了解漢字筆畫、偏旁、結(jié)構(gòu)的特點，初步掌握漢字的書寫方法，逐步做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的
速度。要重視毛筆字的教學(xué)，加強書寫訓(xùn)練，使學(xué)生從描紅、仿影到臨貼,逐步做到毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
二、教學(xué)重點難點
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆，運筆的方法。做到鋼筆字寫得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。毛筆字寫得勻稱，紙面干凈。
三、具體措施
1.教給學(xué)生正確的寫字姿勢（包括執(zhí)筆姿勢、坐姿、運筆技巧），使學(xué)生形成良好的寫字習(xí)慣。
2. 教師要不折不扣上好寫字課，要認(rèn)真作寫字方面的指導(dǎo)。教師的講解不超過10分鐘，學(xué)生練習(xí)不少于25分鐘。
3. 關(guān)注學(xué)生的作業(yè)習(xí)慣、書寫習(xí)慣，各科教師取得配合，共同督促學(xué)生的寫字姿勢。培養(yǎng)學(xué)生“提筆即是寫字時”的意識。
4. 發(fā)動同學(xué)互相督促，互相檢查寫字姿勢。
5. 教師做好表率，自己要有正確的寫字姿勢和良好的的書寫習(xí)
慣，教師的板書要給學(xué)生一種寫規(guī)范，寫漂亮的印象。
6. 開展“遠離橡皮”的活動，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真觀察再提筆寫字，提筆就要寫好、寫對的習(xí)慣。
7. 展開競賽。以班為單位舉行競賽，強化學(xué)生正確的寫字姿勢概念。也可以抽簽的形式舉行級的寫字比賽。
8. 班內(nèi)開辟書法展覽角，定期展覽學(xué)生、教師的書法作品，給每個人展示自己的機會。
四、教學(xué)中應(yīng)注意的問題。
1.充分調(diào)動學(xué)生習(xí)字的積極性和主動性。
興趣是最好的老師。教師在教學(xué)過程中，要充分挖掘教科書中的趣味性內(nèi)容，多一點鼓勵性的評價，多一點建設(shè)性的指導(dǎo)，多創(chuàng)設(shè)一些交流展示的平臺，多介紹一些古今中外書法家的趣事，多樹立幾個寫字的好榜樣，采取多種有效的手段激發(fā)學(xué)生的習(xí)字興趣。
2.要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的寫字習(xí)慣。
良好的寫字習(xí)慣是指：正確的握筆方法與寫字姿勢，認(rèn)真、仔細、專注的寫字態(tài)度，按筆畫先后順序正確地書寫漢字，學(xué)會正確地使用書寫工具等。教師在教學(xué)中，要反復(fù)示范，時刻提醒，及時矯正不正確的寫字方法和不良的寫字習(xí)慣，在不斷強化訓(xùn)練中，培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍，認(rèn)真細致的寫字態(tài)度，以及邊寫邊反思、積極參與交流的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.要把描紅和臨寫相結(jié)合。
描紅不是簡單地把一個紅底的字描黑。通過描紅，不僅讓學(xué)生感
受筆畫的形態(tài)，體驗筆畫的寫法，還要讓學(xué)生感受致電筆畫之間的關(guān)系以及字的間架結(jié)構(gòu)。而臨寫與描紅是同時出現(xiàn)的，描紅是臨寫的基礎(chǔ)，臨寫是對描紅效果的檢驗。臨寫遇到困難，可借助描紅字，找到書寫的感覺后，再落筆寫。
4.關(guān)于漢字的結(jié)體。
漢字的數(shù)量眾多，可以說字字獨立，一字有一字的形狀，但整體形狀和結(jié)構(gòu)還是有規(guī)律可循的。教師應(yīng)從規(guī)范書寫的角度出發(fā)，講述漢字結(jié)體的基本規(guī)則，教會學(xué)生把漢字寫得既正確又美觀。
5.關(guān)于章法。
章法就是整幅作品的“布白”，指的是整幅作品中的安排布局之法，章法是書法形式美的`重要組成部分。書寫整幅作品時必須處理好筆畫布白、字間布白和行間布白，才能使點畫顧盼呼應(yīng)、字字安定、行行相映從而使整幅作品精妙和諧。
6.注意課后延伸，使學(xué)生養(yǎng)成“提筆即練字”的好習(xí)慣。
社團活動計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想：
落實計劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，對學(xué)生進行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。
二、訓(xùn)練目的
科學(xué)進行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練，目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，增進學(xué)生身心健康，通過訓(xùn)練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓(xùn)練任務(wù)：
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。
四、活動訓(xùn)練方案
1、活動訓(xùn)練時間：
周二、周四下午放學(xué)后。
2、指導(dǎo)教師陳文、田象迎、吳江
3、活動訓(xùn)練措施：
�、�、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
�、�、提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。，學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)，。提高速度所需要的肌肉力量。，。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
�、�、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)。，提高技術(shù)運用能力，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。
④、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2能力。3。確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
5、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排：
1—2周熟悉球性顛球練習(xí)
1單腳自拋正腳面顛球練習(xí)
2雙腳交替正腳面顛球練習(xí)
3多部位顛球練習(xí)
4兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)
3—4周踢球練習(xí)
1各種踢球動作的模仿練習(xí)。
2二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。
3學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。
5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。
6二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。
7踢準(zhǔn)練習(xí)。
☆二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
8踢遠練習(xí)。
☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
☆向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
★隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。★踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周傳接球練習(xí)
1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)
2多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)
3行進間傳接球練習(xí)
7—8周帶球、運球球練習(xí)
1單人直線帶球跑練習(xí)
2單人變向帶球跑練習(xí)
9—10周帶球、運球射門練習(xí)
1原地靜止球射門練習(xí)
2助跑靜止球射門練習(xí)
3帶球繞桿兒射門練習(xí)
4接球射門練習(xí)
11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習(xí)
30～50米的計時跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；
50～60米最大強度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當(dāng)球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。
13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。
運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)進行射門練習(xí)。
10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習(xí)，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對抗能力。
身體練習(xí)的主要內(nèi)容
�、侔l(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)。
②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。
③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。
�、軆扇艘唤M的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)
發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12min計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復(fù)跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習(xí)
19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練
1、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽。
備注：
3．教學(xué)比賽
五：訓(xùn)練注意事項及備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。
社團活動計劃 篇6
新學(xué)期、新氣象，在新學(xué)期的開始，為了配合“晶都名師”的培養(yǎng)，引領(lǐng)教師專業(yè)發(fā)展，提升教師專業(yè)素質(zhì)。決定成立東�？h城頭中學(xué)“文之源”學(xué)術(shù)社團，引領(lǐng)大家共同研討先進的教學(xué)理念和教學(xué)方法，為城頭中學(xué)的教研提供新的場所。
一、工作思想
本著為教師專業(yè)發(fā)展，本著為教師教學(xué)與教研相融合，來安排更多的教研研討活動。在豐富教師業(yè)余生活的同時也能學(xué)到更先進的教學(xué)理論。
二、工作宗旨
文之源社團以“和諧、熱情、求實、拓新”為工作理念，積極引導(dǎo)、服務(wù)與全校教師，組織教師開展豐富多彩、健康向上的學(xué)術(shù)、文化及各類教研活動。
三、工作主題
在校教科室的領(lǐng)導(dǎo)下，圍繞全校工作的具體安排，以社團成員專業(yè)發(fā)展為核心，以教師的學(xué)術(shù)水平成長為目標(biāo)，以保證教師權(quán)益為目的，以開展教研手段，以社團穩(wěn)定發(fā)展為基礎(chǔ)，組織豐富多彩的文學(xué)交流活動，滿足教師的精神文化需求，服務(wù)校園文明建設(shè)；加強社團的監(jiān)管力度，對校級教研活動給予大力支持；進步完善教研管理制度，維護教研成員的合法權(quán)益，為評估做出最大努力。
社團活動計劃 篇7
一、指導(dǎo)思想
為豐富校園文化生活，發(fā)展學(xué)生興趣與特長，促進學(xué)生的全面發(fā)展，以社團活動為平臺，以“豐富生活、展示個性、培養(yǎng)興趣，拓寬知識、開發(fā)潛能”為宗旨，成立相應(yīng)的學(xué)生社團活動小組，努力使學(xué)校成為學(xué)生愉快而有趣的生活學(xué)習(xí)的樂園。
二、目的任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好，張揚學(xué)生的個性，讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)知識，增長能力。
2、凸顯學(xué)校的辦學(xué)特色，塑造學(xué)校社團活動的品牌。
3、積極參加各級演出和比賽，為校爭光。
4、通過多種方式吸收更多學(xué)生加入到組織中來，讓每一個學(xué)生都有成長的舞臺。
三、具體工作及措施
�。ㄒ唬┳鹬刂黧w，實行雙選。在社團活動實施過程中實行雙選制度，活動前，學(xué)校根據(jù)每個教師的特點選擇好輔導(dǎo)項目，同時根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵學(xué)生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，選擇合適的社團活動。
�。ǘ┞鋵嵆Ｒ�(guī)，健全制度
1、為加強常規(guī)管理，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們要堅持“六定”。一定活動課程；二定活動目標(biāo)；三定活動時間；四定活動內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動地點。
2、做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無準(zhǔn)備的仗。正式開課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實可行的活動計劃，安排好全學(xué)期的活動內(nèi)容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動材料。
3、加強藝術(shù)教師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。努力提高興趣活動的效果和效率。
�。ㄈ┏浞种匾晫W(xué)生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。把社團活動作為學(xué)校實施特色教育的重要途徑。
�。ㄋ模�(gòu)建科學(xué)合理的社團活動評價方案。
“社團活動”課程的開發(fā)與實施是對教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進機制，把各自輔導(dǎo)的情況納入教師的考核。
四、活動安排表
社團名稱
活動地點
活動時間
指導(dǎo)教師
合唱
五、成果展示要求
�。ㄒ唬┱故緯r間為藝術(shù)節(jié)期間，作為第五屆藝術(shù)節(jié)匯報展演的重要板塊，面向全體師生、面向全體家長開放。
�。ǘ┱故拘螒B(tài)
1、靜態(tài)展示的項目：
書法：人人展示自己創(chuàng)作的書法作品，張貼在專用的展板上，并附上活動的圖片。
美術(shù)作品：人人展示自己創(chuàng)作的作品，張貼在專用的展板上，并附上活動的圖片。
2、動態(tài)展示的項目：
舞蹈：展示精排的一至兩個舞蹈節(jié)目。
合唱：展示精排的一至兩個合唱節(jié)目。
堂鼓：展示200人的堂鼓成品節(jié)目。
民樂：展示民樂合奏的曲目一至兩首。
課本�。赫故揪氛n本劇節(jié)目一個。
主持：現(xiàn)場表演一個語言類的節(jié)目。
社團活動計劃 篇8
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
二、活動目標(biāo)
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。
三、活動任務(wù)
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
四、活動時間
每周二、周四第8節(jié)課
五、活動地點
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場
六、指導(dǎo)教師
丁鶴 潘秀榮
七、活動內(nèi)容及具體安排
第二周： 組團，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動主題
第三周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)
第四周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)
第五周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)
第六周： 國慶節(jié)
第七周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背
第八周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)
第九周： 舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)
第十周： 期中考試
第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)
第十二周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（一）
第十三周：舞蹈基本功組合訓(xùn)練（二）
第十四周至第十七周：排練成品舞蹈
第十八周：匯報表演
注： 舞蹈隊員均從七年級各班中選拔，共24人。
社團活動計劃 篇9
為使每一名學(xué)生的終身發(fā)展積淀厚重的國學(xué)底蘊，讓中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化煥發(fā)出勃勃生機，特制定活動計劃如下：
一、經(jīng)典誦讀活動宗旨:
1、傳承中華文化:
通過中華經(jīng)典誦讀活動的開展，讓學(xué)生與書為友，與大師對話，尋根問祖，感受民族文化淵源流長，儒家思想博大精深，從經(jīng)典中汲取民族精神的源頭活水，獲得古圣先賢的智慧之光，修復(fù)文化傳承的斷層缺失，讓學(xué)生接受實實在在的“中國人”的教育。
2、陶冶性情品德:
與圣賢相伴，與經(jīng)典同行，美心美文，嘉德懿行。在誦讀經(jīng)典中潛移默化，培養(yǎng)仁義敦厚的性情，自信自強的人格，感恩圖報的品質(zhì)，勇于擔(dān)當(dāng)?shù)男亟蟆?/p>
3、提升語文素養(yǎng):
在誦讀熟背中，擴大閱讀量，增強語感，感受精華，增加經(jīng)典儲備，扎下語文學(xué)習(xí)的厚實功底，促進《課程標(biāo)準(zhǔn)》關(guān)于課外閱讀、記誦任務(wù)的落實，提升學(xué)生語文素養(yǎng)。
4、推進素質(zhì)教育:
誦讀經(jīng)典，培養(yǎng)心靈，汲取營養(yǎng)，啟迪心智，使學(xué)生在道德、文化、智能等方面的素質(zhì)得到全面提高，進一步推進我校素質(zhì)教育，構(gòu)建儒雅校園、精神家園、和諧樂園。
二、經(jīng)典誦讀活動主題:
活動以“誦經(jīng)典 品書香 塑人格 ”為主題，旨在弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，展示我校廣大學(xué)生誦讀成果，激發(fā)愛國熱情，增強民族自豪感和使命感。
三、總體目標(biāo)和具體目標(biāo):
1、總體目標(biāo):
通過學(xué)校和家庭組織小學(xué)生誦讀、熟背詩文經(jīng)典，讓他們在一生記憶力最好的時候，以便捷的方式，獲得主流文化的基本熏陶和修養(yǎng)，促進小學(xué)生健康和諧發(fā)展。
2、 具體目標(biāo):
�。�1）培養(yǎng)小學(xué)生的注意力和記憶力。
�。�2）幫助小學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，知書達禮，心地向善，修養(yǎng)提高，身心健康和諧發(fā)展。
�。�3）提升學(xué)生語文水平，培養(yǎng)學(xué)生良好的語文素養(yǎng)。
�。�4）引導(dǎo)父母子女一起誦讀，增進親子感情，提升家庭文化品位，構(gòu)建和諧家庭。
四、誦讀內(nèi)容:
主要誦記內(nèi)容以新語文課程標(biāo)準(zhǔn)中推薦的優(yōu)秀古詩文篇目、《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《千字文》、《百家姓》等。同時，精選中外現(xiàn)、當(dāng)代詩文。
五、誦讀措施:
1．創(chuàng)造“四條途徑”，激發(fā)誦讀興趣。
一聽，即聽范讀。周五活動時間，給學(xué)生播放朗讀視頻，其內(nèi)容有經(jīng)典朗誦、賞析以及有關(guān)經(jīng)典的趣聞軼事等。
二看，即通過黑板報的形式讓學(xué)生隨處可欣賞到經(jīng)典佳作佳句，在有意、無意之中將經(jīng)典記住。
三抄，讓學(xué)生做經(jīng)典卡、辦手抄報、制經(jīng)典集。
四賽，組織經(jīng)典誦讀方面的競賽，以競賽促使學(xué)生擴大經(jīng)典的誦讀量。通過活動來檢測學(xué)生誦讀方面的效果，激發(fā)學(xué)生誦讀經(jīng)典的熱情。
2、借助于家長的幫助，動員家長為孩子課外誦讀經(jīng)典給予支持，讓他們結(jié)合生活情景，引導(dǎo)學(xué)生把記憶中的經(jīng)典文化還原生活——也就是看到某種景色，或在某個生活細節(jié)，引導(dǎo)孩子說出與之相映的經(jīng)典名句來。這樣，孩子在家長的幫助下會更注重積累，并會在不知不覺中把所學(xué)的經(jīng)典文化“內(nèi)化”。
3、“人人是老師，處處是教室”。只要有熱情，能讀拼音，就能成為一個誦讀老師。
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