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書法社團活動方案

時間:2024-08-27 08:33:27 社團活動 我要投稿

書法社團活動方案

  為了確保事情或工作扎實開展,就常常需要事先準備方案,方案是計劃中內(nèi)容最為復雜的一種。那么我們該怎么去寫方案呢?以下是小編收集整理的書法社團活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

書法社團活動方案

  一、場地:

  校田徑場

  二、學生:

武術隊隊員

  三、任務:

  武術是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎,以內(nèi)外兼修,術道并重鮮明特點的中國傳統(tǒng)體育項目。在其源遠流長的發(fā)展過程中,武術吸取養(yǎng)生之精髓,集技擊之大成,形成了較為系統(tǒng)的技術體系。

  從現(xiàn)代的家庭來看,大部分是獨生子女,在家嬌生慣養(yǎng),身體狀況非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題,給予他們適當?shù)腻憻捄湍ゾ,是很有必要的。作為中華民族的國粹——武術,正是要求習武者在身體上的鍛煉,而且更重要的是在思想上得到更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質(zhì)和思想上的問題,主要還要教育他們在學校中,該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一,在武術中強調(diào)“凡吾習武之徒,必須以賢為師,謙虛好學,尊敬師長,崇揚武德”!白饚煛保醋鹬貛熼L,泛指學生對老師的固定禮節(jié),“重道”即崇尚武道,愛好武術與道德修養(yǎng),泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下,學生會學到很多做人的道理,為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。

  四、步驟與要求:

  1、崇尚武德

  要求:武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng),不斷發(fā)揚光大,具有鮮明的時代特征。

  2、武術的基本手法,步法

  分類與要求:基本功是武術之本。有堅實的基本功,這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。

  3、武術的柔韌基本功

  分類與要求;柔韌在武術中是非常重要的,它的好壞直接會影響到武術動作的優(yōu)美程度。

  4、武術基本腿法

  要求:武術基本腿法是對武術柔韌性的充分的體現(xiàn)。

  5、武術基本套路——少年英雄套路

  要求:這是武術套路中最基本,最簡單的套路,所有動作都是由基本步法,基本手法組成,充分體現(xiàn)出武術套路的精、氣、神。

  活動時間:周二、周四下午16:00—18:00周六上午9:00—11:00

  指導教師:高老師、戴老師

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