跑步發(fā)朋友圈句子（精選240句）

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都對那些朗朗上口的句子很是熟悉吧，句子的組成部分，包括主語、謂語、賓語、定語、狀語、補語六種。你還在找尋優(yōu)秀經(jīng)典的句子嗎？下面是小編幫大家整理的跑步發(fā)朋友圈句子（精選240句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　1、每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。

　　2、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

　　3、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標(biāo)：體重控制到90斤以內(nèi)！

　　4、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。

　　5、有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。

　　6、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

　　7、運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。

　　8、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

　　9、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。

　　10、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。

　　11、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

　　12、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會了游泳。

　　13、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

　　14、開始夜跑后，經(jīng)常有人說，那么晚了還跑步，會影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進入深睡眠的時候，他們還在玩手機，刷微博。

　　15、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

　　16、一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣

　　17、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。

　　18、天氣給力，打個跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！

　　19、最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了

　　20、今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經(jīng)堅持跑步兩個月啦！還會繼續(xù)堅持！

　　21、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

　　22、最好的習(xí)慣就是運動。運動其實是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運動場，感受快樂和諧。

　　23、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　24、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

　　25、你已經(jīng)堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　26、這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。

　　27、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

　　28、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來就好了。

　　29、每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！

　　30、歲月催人老，運動抗衰老。

　　31、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

　　32、每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數(shù)也能和你離的近一點啦。

　　33、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

　　34、心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。

　　35、跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。

　　36、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。

　　37、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。

　　38、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

　　39、所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。

　　40、靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。

　　41、跑完兩個字：痛快！

　　42、哪有什么天生跑神，不過是堅持而已。

　　43、當(dāng)我停下腳步，我相信一定還有人，繼續(xù)奔跑。

　　44、軟弱的人委屈會流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。

　　45、跑步或許不會更美，但不跑一定更徒傷悲。

　　46、成功的反義詞，不是失敗，而是認輸。

　　47、讓我們停住的，有時候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。

　　48、想象一場跑步，遠比邁開腳步，更累。

　　49、我不愿意用余光窺視別人進展如何，只愿不斷鞭策努力的自己。

　　50、寧愿要跑不完的遺憾，也不要停滯不前的旁觀。

　　51、腳步不丈量走過的路，而是尋找更美的人生地圖。

　　52、節(jié)約用水，除了汗水。

　　53、跑1年，看到的是終點；跑10年，看到的是無限。

　　54、跑在風(fēng)里，是熱愛生活的開始。

　　55、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。

　　56、如果說世界上真的有天才，那我寧愿成為跑步路上，努力的天才。

　　57、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！

　　58、熱愛生活最酷的方式，是幫助別人，或者跑一場馬拉松。

　　59、可以放棄一段沒跑完的路，但是不能放棄明天還要繼續(xù)完成的信念。

　　60、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會發(fā)生。

　　61、美好的一天晨跑開始，愿你晨起有微笑，笑里有幸福！早安。

　　62、跑步是一個過程，是一種享受。

　　63、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

　　64、工資就是不理想，吃飯就像上戰(zhàn)場。

　　65、跑步?jīng)]有終點，醒來的每一天都是起點，日出尤其溫柔，人間皆是浪漫。

　　66、相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

　　67、今年新低，激動啊!!堅持每天運動一小時，不求減得快但求減得健康!!多次試過堅持跑步依然高居

　　68、體胖勤跑步，人丑多讀書。

　　69、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

　　70、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

　　71、晨跑后的汗水彌漫著剛出爐的面包香，在這個周末清晨是一種無與倫比的享受。

　　72、“砰，地一聲，一顆紅色信號彈騰空而起，場上身穿各色衣衫的運動員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。

　　73、健身不需要文案，只要流汗。

　　74、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。

　　75、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。

　　76、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

　　77、不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快樂。

　　78、跑步要求有一個強壯的身體和一個病態(tài)的心靈。

　　79、我在學(xué)校里練習(xí)跑步時，有的同學(xué)還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。

　　80、下雨憋了一周了，帶小王子晨跑。外出真是人見人愛，狗見狗也愛，太帥了，沒辦法！

　　81、跑步五千米，這個數(shù)字是天文數(shù)字，這項運動是在創(chuàng)造奇跡。

　　82、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹。

　　83、世界沒有兩片相同的樹葉，你再不堪，也是獨一無二，無須自輕自賤。早安!

　　84、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

　　85、早安，每個早晨都是全新一天的開始，愿我的問候帶給你一個新的心情，愿我的祝福帶給你一個新的起點。

　　86、別人的二十歲多姿多彩，我的二十歲開會開到天黑黑!

　　87、一個人堅持跑步一周不難，堅持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。

　　88、新的一天，為什么還要被這些煩人的事情困擾呢?找個沒人的空地，大聲的吼叫出來吧!去你的生氣，去你的煩悶，去你的偏袒，去你的無奈，去你的死心眼，去你的暴躁。丟到昨天的苦惱，今天重新出發(fā)。各位朋友，早安。

　　89、我，不想再委屈自己了，為了顧及別人的感受，哭不敢哭，吼不敢吼，硬生生的把眼淚咽下肚，最后，卻沒有人體諒我的難處。

　　90、勝利者不放棄，放棄者不勝利。

　　91、起床吧！穿上跑鞋，戴上耳機聽一首喜歡的歌，身體和精神就會加倍愉悅。日子過得自律點，態(tài)度變得浪漫點。

　　92、生活就是運動。人的生活就是運動。

　　93、當(dāng)你還能給予的時候別輕言放棄。只要你不放棄，就有無限可能。早安!

　　94、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩

　　95、你要接受這世上總有突如其來的失去。灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情等等，當(dāng)你做什么都于事無補時，唯一能做的，就是努力讓自己好過一點。丟都丟了，就別再哭了。

　　96、又到了一個完美的周末時光，朋友，停停匆忙的腳步，放下繁忙的工作！

　　97、太陽早早的起床了，花朵清香的笑著，小草也興奮的搖著，小貓伸了個懶腰，準(zhǔn)備享受美味的早餐。你呢?還在賴床嗎?該說早安了!

　　98、勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸?shù)娜恕?/p>

　　99、一個會從早上九點開到晚上七點。然后今天到這會還睡得意猶未盡。晨跑計劃吹了。

　　100、好好的暑假，結(jié)果不能睡懶覺，每天早上6點起來晨跑，又控制不住自己的臭嘴，還是胖了。

　　101、不要輕易和人發(fā)生爭執(zhí)，當(dāng)有人和你爭執(zhí)時，你就讓他贏，因為你并沒有損失什么。爭來爭去只會傷了彼此的和氣，還會憑添無謂的煩惱。謹慎的沉默就是智慧的回避，以平常心應(yīng)對無常的人生。早安，我的朋友們!

　　102、成功了，你的堅持叫執(zhí)著。失敗了，你的堅持叫固執(zhí)。但不管什么結(jié)果，都要勇敢地走下去，因為，你的堅持還有一個名字，叫無悔!加油，每一天!

　　103、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！

　　104、跑步并不僅僅是釋放汗水。

　　105、每天早上都在堅持跑步，真的是我最重要的日子，也是最讓我最有自信的日子，想把這股勁拿出來面對今后的日子。[47字]

　　106、當(dāng)貪婪、憤恨、嫉妒傲慢、恐懼來臨，先深呼吸一下，冷靜看自己反應(yīng)，有沒有過度?情緒反應(yīng)完，請它真的離開。多養(yǎng)成積極正面思維。當(dāng)我們管理好了自己的心靈花園，那么你的人生才會遇上美境。早安!

　　107、這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。

　　108、跑步可以鍛煉一個人的意志力，和毅力。晨跑可以讓大腦變得活躍，靈活。堅持下去就是勝利的必勝之路。

　　109、一定要為自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕這力量微不足道，哪怕歲月迢迢。早安!

　　110、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

　　111、跑在清晨的微風(fēng)里，不求配速，不設(shè)距離，聽著自己喜歡的音樂，享受當(dāng)下跑步分泌的多巴胺所帶來的愉悅。

　　112、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

　　113、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式。

　　114、我堅信如果人們每天外出跑上幾公里，世界就會變得更美好。

　　115、想哭時就去跑步吧，或者去兜風(fēng)也不錯。

　　116、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。

　　117、所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。

　　118、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景。

　　119、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！

　　120、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。

　　121、近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。

　　122、一個動作每天堅持15分鐘，相當(dāng)于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。

　　123、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

　　124、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

　　125、你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

　　126、打卡，不吃辣第37天！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持戒手機。

　　127、如果想改善自己的跑姿，你需要學(xué)會如何放松。我們的手和前臂可以調(diào)控緊張感，所以當(dāng)你在跑步的時候，可以把注意力集中在手臂上。

　　128、跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒！

　　129、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活。

　　130、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。

　　131、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

　　132、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。

　　133、正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇跡。生活也同理！

　　134、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

　　135、跑步中遇見更好的自己。

　　136、每一天，跑步是一個巨大的問號。

　　137、跑完兩個字：痛快！

　　138、哪有什么天生跑神，不過是堅持而已。

　　139、當(dāng)我停下腳步，我相信一定還有人，繼續(xù)奔跑。

　　140、軟弱的人委屈會流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。

　　141、跑步或許不會更美，但不跑一定更徒傷悲。

　　142、成功的反義詞，不是失敗，而是認輸。

　　143、讓我們停住的，有時候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。

　　144、想象一場跑步，遠比邁開腳步，更累。

　　145、我不愿意用余光窺視別人進展如何，只愿不斷鞭策努力的自己。

　　146、寧愿要跑不完的遺憾，也不要停滯不前的旁觀。

　　147、腳步不丈量走過的路，而是尋找更美的人生地圖。

　　148、節(jié)約用水，除了汗水。

　　149、跑1年，看到的是終點；跑10年，看到的是無限。

　　150、跑在風(fēng)里，是熱愛生活的開始。

　　151、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。

　　152、如果說世界上真的有天才，那我寧愿成為跑步路上，努力的天才。

　　153、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！

　　154、熱愛生活最酷的方式，是幫助別人，或者跑一場馬拉松。

　　155、可以放棄一段沒跑完的路，但是不能放棄明天還要繼續(xù)完成的信念。

　　156、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會發(fā)生。

　　157、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

　　158、跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。

　　159、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

　　160、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。

　　161、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。

　　162、想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。

　　163、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓。

　　164、秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運動找。

　　165、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

　　166、很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。

　　167、堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。

　　168、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。

　　169、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。

　　170、跑步不會死，但是不跑我想死！

　　171、生活常常被比成馬拉松，但是我認為它更像短跑；長時間的艱苦工作被短暫的時刻打斷，那時我們得到機會盡可能的表現(xiàn)自己。

　　172、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

　　173、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。

　　174、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！

　　175、發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。

　　176、每一天，跑步是一個巨大的問號。

　　177、無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。

　　178、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。

　　179、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言

　　180、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。

　　181、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。

　　182、堅持跑步的第九天，油膩中年男恐怕是很難瘦回去了。

　　183、在跑步途中，無論你是否是開始，還是中途，亦或者是最后加入都沒有關(guān)系，你可以說，‘我完成了�！�那里有巨大的滿足感。

　　184、沉下心，邁開腿。行動，才不會被動。

　　185、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩

　　186、跑步的好處就是可以把怒氣發(fā)泄到汗水中，還能提高速度

　　187、跑步不是，像平常所見，僅僅是關(guān)乎你在最后一場比賽做的，或者你上個禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個團體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。

　　188、跑步一地雞毛的生活，一定要有個愛好來支撐，哪怕只是跑跑步，爬爬山，都會覺得未來可期。

　　189、正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇跡。生活也同理！

　　190、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來就好了。

　　191、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！

　　192、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。

　　193、為了到達終點線，你必須嘗試很多不同的路線。

　　194、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

　　195、最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開始繼續(xù)堅持跑步健身。

　　196、跑步是為了遇見更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那個愿意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉(zhuǎn)規(guī)律的自己，是那個跌倒后拍拍土還能站起來的自己。

　　197、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

　　198、無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。

　　199、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。

　　200、我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會覺得好很多

　　201、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

　　202、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。

　　203、堅持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄

　　204、跑步機是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶外跑的一個補充，可以讓你堅持跑步。

　　205、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。

　　206、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

　　207、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運動。

　　208、跑步的人都是熱愛生活的人。

　　209、今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經(jīng)堅持跑步兩個月啦！還會繼續(xù)堅持 ！

　　210、跑步可以是一個人的孤單，也可以是一個人的狂歡，喜歡揮汗如雨的自己，感覺自己跟自己談了場戀愛。

　　211、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。

　　212、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

　　213、喜歡跑步的人許多，但每天跑步的人不多，擁有空想的人許多，但僵持空想的人不多。

　　214、不想變成胖大海就要堅持跑步。

　　215、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。

　　216、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。

　　217、真不適合晨跑，這么慢配速，還能摔跤睡飽才是硬道理。

　　218、雨中晨跑5公里，跑后一碗熱漿和一根剛出鍋的油條，何嘗不是對跑步的一種獎勵呀！

　　219、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣.五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　220、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現(xiàn)在開始，構(gòu)思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調(diào)到開學(xué)狀態(tài)，加油！

　　221、跑起來，呼吸新鮮的空氣，從來沒有如此強烈地感受到心跳！

　　222、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。

　　223、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅持。

　　224、堅持跑步，一天只吃一頓早餐的結(jié)果就是胖了2斤。我好開心。

　　225、晨跑一出門，就聞到了肉的味道腿都拎不動了。

　　226、真正的力量源于內(nèi)心深處的熱愛與堅持，我奔跑，我快樂。

　　227、想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。

　　228、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

　　229、跑步是一個過程，一個享受的過程，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機。

　　230、在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

　　231、把體重降下去，把頭發(fā)扎起來。堅持跑步，鍛煉，你會成為越來越好的自己，加油。

　　232、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。

　　233、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。

　　234、我終于開始了一個人的生活，獨自跑步，獨自在深夜里打字，獨自站在樓頂上看空洞而深邃的蒼穹。我聽見生命生硬地轉(zhuǎn)動時咔嚓咔嚓掉屑的聲音，我的生命在不斷磨合中漸漸損傷。

　　235、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬。

　　236、時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。

　　237、這里的一切都是那么美好，在這里可以讓自己放松一下，鄉(xiāng)村晨跑讓自己享受其中！

　　238、只要一直跑，就可以把煩惱甩在身后。

　　239、堅持跑步快一個月了，總結(jié)一下，沒有堅持不下來的事情，沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情，才知道世上無難事，只怕有心人。

　　240、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。

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