初三體育課教案（精選5篇）

　　作為一位無私奉獻的人民教師，總歸要編寫教案，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的初三體育課教案范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　初三體育課教案 篇1

　　一、教材：

　　1、蹲踞式跳遠;

　　2、籃球比賽;

　　3、籃球基本技術(shù)練習;

　　4、足球比賽;

　　5、足球基本技術(shù)練習。

　　二、教學目標：

　　1、理解跑得快、跳得遠的概念。

　　2、發(fā)展體能，掌握運動技術(shù)。

　　3、培養(yǎng)學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的精神。

　　三、課開始的`做法：

　　1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

　　2、體育委員或教師通過隊列報數(shù)或點名了解學生出勤情況。

　　3、教師導入語。

　　4、體育委員帶領(lǐng)學生慢跑，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學生不掉隊。

　　5、學生模仿教師做幾節(jié)徒手操。

　　6、以上練習用時10分鐘。

　　四、學習教材的做法：

　　1、蹲踞式跳遠：

　　a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠，練習內(nèi)容有：

　　5米助跑、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠;

　　10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠;

　　20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠。

　　b.練習次數(shù)為每項內(nèi)容各一至二次

　　c.練習用時10分鐘

　　2、足球與籃球：

　　(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;

　　(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;

　　(3)學生選項足球進行基本技術(shù)踢接球練習;

　　(4)學生選項籃球進行基本技術(shù)練習有：投籃、運球、傳接球練習;

　　(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

　　(6)教師引導學生分組練習，進行場地巡視，了解與解決學生分組練習所出現(xiàn)的問題或與學生一起練習。指導學生練習。

　　(7)此部分練習用時18分鐘至20分鐘。

　　初三體育課教案 篇2

　　教學內(nèi)容：

　�。�1）高校體育課程目標、任務(wù)

　�。�2）健康內(nèi)涵；

　�。�3）科學體育健身；

　　（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。

　　教學目標：

　　（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。

　�。�2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發(fā)學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。

　　（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的.監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

　　教學重點：

　　健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。

　　教學難點：

　　健身計劃的設(shè)計。

　　教學過程：

　　一、知識決定命運，健康成就未來：

　　1現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標：

　　1.1培養(yǎng)合格的社會公民

　　1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。

　　2高校體育教會學生四個“學會”：

　　學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

　　3體育培養(yǎng)學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習慣。

　　二、樹立“健康第一”的觀念：

　　1樹立體育參與的責任感；

　　2樹立科學健身的觀念；

　　3樹立終身體育觀念。

　　三、健康內(nèi)涵：

　　1心理健康；

　　2軀體健康；

　　3道德健康；

　　4社會適應(yīng)性良好。

　　四、健康的誤區(qū)：

　　1對健康內(nèi)涵的認識不全面；

　　2觀念與行為的不一致；

　　3未給予體育應(yīng)有的地位；

　　4健康投資主題錯位；

　　5體育健身行為不當。

　　五、保持健康要素：

　　1科學體育鍛煉；

　　2合理營養(yǎng)；

　　3心理健全

　　4生活方式良好；

　　5定期體檢、體測，加強醫(yī)學監(jiān)督。

　　六、健康體質(zhì)測試的意義和要求

　　七、課后小結(jié)：

　　我運動 我健康我的健康我做主

　　初三體育課教案 篇3

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　能夠說出排球正面下手墊球的動作要點，80%學生能做出正面下手墊球的動作。

　　【過程與方法】

　　通過各種教與學的方式，學會排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　培養(yǎng)團結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　擊球時手臂的動作

　　【難點】

　　擊球時手臂與球的接觸點

　　三、教學過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：快、靜、齊。

　　(二)準備部分(7分鐘)

　　1.花樣跑

　　方法：學生成兩路縱隊繞排球場地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動作。

　　2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，有節(jié)奏感。

　　(三)基本部分(30分鐘)

　　1.導入

　　老師：同學們好!在剛剛過去的16年里約奧運中，女排精神給大家留下了非常深刻的印象，我們先來看一看奪冠時的視頻，好，視頻看完了，哪位學生來說一下你的心情呢?

　　大家說的都非常的不錯，里約奧運是中國女排時隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國女排重回世界的巔峰，同學們想不想像這些姐姐們學習為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

　　2.示范

　　教師進行正面與側(cè)面示范。

　　組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

　　3.講解

　　動作要點：

　　墊球的站姿：雙腳開立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

　　雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

　　4.練習

　　(1)原地做墊球的徒手模仿練習。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動作或墊吊球，體會擊球點和擊球部位。

　　(3)自拋一次、自墊一次的方法進行練習，動作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。

　　糾錯：在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題，大家在墊球的時候，會有屈臂的`現(xiàn)象，這樣會導致墊球方向和力度都不夠準確，大家可以來進行徒手模仿練習，或者用“信號法”來提示對方。

　　(4)個人技術(shù)熟練后，可進行兩人對墊或者三人墊球。

　　5.檢驗—優(yōu)生展示

　　組織教學：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

　　6.教學比賽—墊球接力游戲

　　組織教學：方法：將參加游戲的學生分成幾個小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊員把球拋向?qū)γ骊爢T，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后，自己跑回縱隊最后，技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續(xù)對墊，并計算連續(xù)對墊的次數(shù)。當教師發(fā)出停止墊球號令時，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊為勝。

　　規(guī)則：縱隊站立的學生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時算失誤，重新計算次數(shù)。

　　(四)結(jié)束部分(5分鐘)

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、場地器材

　　排球20個、秒表、口哨、排球場

　　五、預(yù)計負荷

　　練習密度：35%～40%左右;平均心率：xx0～120次/分;運動強度：中等。

　　六、課后反思

　　初三體育課教案 篇4

　　一、指導思想與目標

　　依據(jù)《體育與健康》課程標準──水平四提出的“健康第一”為指導思想，著重培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識，激發(fā)學生的參與，促進同學間、師生間的相互了解與溝通，培養(yǎng)學生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求；對同學熱情幫助；對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學習和自主學習，促進交流與協(xié)作，從而達到提高機能，發(fā)展體能，增進身心健康的教學目標。

　　二、教材與對象

　　1.教材：為《體育與健康》課程標準──水平四，籃球熟悉球性、運球技術(shù)。

　　2.對象：男生。

　　三、重點與難點

　　1.教學重點：激發(fā)參與、促進協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

　　2.教學難點：通過自主學習和小組協(xié)作學習，培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

　　四、教法、手段與學法

　　1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導、語言激發(fā)、表揚鼓勵、糾正錯誤、分組練習等。

　　2.手段：運用多媒體手推車、體育教學課件等。

　　3.學法：觀摩思考、動手動腦、自主學習、小組協(xié)作學習、互糾互勉等。

　　五、課的程序與構(gòu)思

　　1.常規(guī)導入：在課的.開始部分，運用集中注意力練習，使學生在最短的時間把注意力集中到教學中來。

　　2.愉悅熱身：（1）在教師或體育委員的帶領(lǐng)下，做慢跑和“喊數(shù)抱團”游戲。（2）采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學生做熱身操。

　　3.小組協(xié)作學習與自主學習：分四小組，在教師的啟發(fā)誘導和各小組長的帶領(lǐng)下，應(yīng)用教學課件，確定本小組的復習內(nèi)容（1）熟悉球性；（2）傳球。通過小組協(xié)作學習和同學間的互學、互糾、互幫、互勉，達到共同探究和掌握籃球運動技術(shù)的目的，促進學生的參與與協(xié)作。

　　4.為學生創(chuàng)建一個自主學習的空間，在教師的啟發(fā)誘導下，學生以小組為單位，應(yīng)用教學課件，學習籃球的運球技術(shù)，逐步掌握籃球的直線運球、曲線運球技術(shù)，提高運球的實際運用能力，注意激發(fā)學生的學習積極性，培養(yǎng)自主學習和自我鍛煉的能力。

　　5.展現(xiàn)與評價：全班集中，小組推薦1～2位同學參加全班運球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過評價活動，促進學生對籃球運動的興趣，激發(fā)學生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求，由此達到相互學習、相互勉勵的目的。

　　6.恢復身心：在音樂的伴奏下，做愉快的放松動作──“托起心中的太陽”，使學生的身心得到充分的放松。

　　六、預(yù)計運動負荷

　　安靜心率：80次/分、最高心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、練習密度：約50%。

　　七、場地器材

　　球場，多媒體手推車，籃球等。

　　初三體育課教案 篇5

　　一、教學內(nèi)容

　　1.彎道跑

　　2.游戲：十字接力

　　二、教學目標

　　【知識與技能】

　　能說出彎道跑“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”的技術(shù)要領(lǐng)，初步建立技術(shù)動作的概念。

　　【過程與方法】

　　通過練習和游戲，發(fā)展學生學生快速跑的能力以及身體的協(xié)調(diào)能力。

　　【情感態(tài)度價值觀】

　　提高學生的自我思考意識和集體意識。

　　三、教學重難點

　　【重點】合理的身體傾斜，正確的擺臂姿勢以及兩腳著地的`方法。

　　【難點】控制重心，保持平衡。

　　四、教學過程

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù);師生問好;宣布本課內(nèi)容及要求;安排見習生。

　　要求：動作規(guī)范，隊列整齊;精神飽滿，口號洪亮。

　　組織教學：四列橫隊

　　(二)準備部分

　　1.圍繞操場內(nèi)的標志桶做繞圈無規(guī)則慢跑

　　2.徒手操

　　(1)伸展運動(2)振臂運動(3)體轉(zhuǎn)運動(4)弓步壓腿(5)活動膝關(guān)節(jié)(6)活動腕踝關(guān)節(jié)

　　要求：動作舒展，充分活動。

　　組織教學：四列橫隊成體操隊形散開

　　(三)基本部分

　　1.提問直線跑和彎道跑的區(qū)別，學生思考并積極的回答問題。

　　2.教師示范直線跑與彎道跑，學生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問題。

　　教師總結(jié)：彎道跑的動作要領(lǐng)為“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”，大為右臂擺動幅度大于左臂，左臂的擺動幅度小于右臂，右腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳的前腳掌外側(cè)著地，身體適當向內(nèi)傾斜。

　　要求：動作到位

　　組織教學：四列橫隊成體操隊形散開

　　3.學生練習

　　(1)原地擺臂練習(10S×2組)

　　(2)學生左腿彎曲，右腿伸直，練習擺臂，體會重心的傾斜(10S×2組)

　　(3)原地高抬腿加擺臂組合練習，體會腳著地動作與擺臂的協(xié)調(diào)。

　　(4)學生分成4組，在4個圈上進行慢跑(慢速1組，中速3組，快速2組)

　　要求：體會重心的傾斜，手腳協(xié)調(diào)

　　組織教學：四列橫隊成體操隊形散開

　　4.游戲：十字接力跑

　　學生成四隊分別站在練習點(圓圈中兩條相交的直徑上)，圍繞圓形路線跑進，學生分別從各點出發(fā)后回到起點，與第二位同學擊掌后依次進行。

　　要求：按照規(guī)則完成比賽

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動:在輕音樂的氛圍中拉伸放松

　　2.集合整隊，小結(jié)

　　組織教學：四列橫隊散點隊形

　　五、場地器材及負荷預(yù)計

　　1.場地器材：田徑場一塊、標志物若干、錄音機1臺。

　　2.預(yù)計強度：

　　練習密度：36%—40%;平均心率：130—140次/分;練習強度：中等強度。

【初三體育課教案】相關(guān)文章：

體育課教案模板06-30

體育課教案足球09-30

體育課跳繩教案09-07

小學體育課教案06-26

中學體育課教案01-02

初三體育課教學計劃（精選16篇）09-19

小學體育課教案通用08-23

體育課教案（通用15篇）03-20

小學體育課教學設(shè)計與教案07-06

小學體育課籃球教案通用06-20