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教學計劃

九年級體育教學計劃

時間:2024-05-15 05:02:10 教學計劃 我要投稿
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九年級體育教學計劃

  日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編幫大家整理的九年級體育教學計劃,希望對大家有所幫助。

九年級體育教學計劃

九年級體育教學計劃1

  一、基本情況

  1、學生情況初三年級共十個班,我?guī)牡绞嗝堪嗉s五十人左右,以男生居多,大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。身體素質(zhì)和基本技能在原來的基礎(chǔ)上都有所提高。

  2、技能情況初三年級學生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

  二、教材分析

  根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況,有目的、有計劃地進行教育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,使每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

  三、教學目的和要求

  1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

  四、主要工作

  1、要認真?zhèn)湔n,認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學生的主體性,提高課堂效率。

  2、抓好校運動隊(田徑隊)的建設(shè)和訓練工作,為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。

  3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

  4、參加體育教學的優(yōu)質(zhì)課評比。

  5、教學論文、個案的撰寫。

  具體安排:

  1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如俯臥撐、蛙跳、推小車等)

  2、抓好基本技術(shù)的練習。(如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力)

  3、結(jié)合陽光體育活動,認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

  4、不斷改進教學方法,激發(fā)學生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的.小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質(zhì)較弱的學生進行練習。素質(zhì)較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。

  5、學生練習一段時間進行模擬考試,及時掌握學生的練習情況,同時將成績通知學生和班主任,讓他們做到心中有數(shù),應該著重抓哪一項。

  6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。(握力等)

  五、教學措施

  1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責任感。

  2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風。

  3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

  4、特別加強對廣播體操的教學。(校園舞蹈)

九年級體育教學計劃2

  一、指導思想:

  新學期里,本人將用心理解校園分配給自己的各項教育教學任務(wù),以強烈的事業(yè)心和職責感投入工作。遵紀守法,遵守校園的規(guī)章制度,工作任勞任怨,及時更新教育觀念,實施素質(zhì)教育,全面提高教育質(zhì)量,持續(xù)嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,工作兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園,盡職盡責、教書育人,注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。認真?zhèn)湔n上課,不敷衍塞責,不傳播有害學生身心健康的思想。

  二、教學常規(guī):

  我將用心從提高課堂教學效益的各個側(cè)面探討提高課堂教學效益的因素。我將用心學習,翻閱有關(guān)資料,對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識,提高用理論來指導實踐的潛力。用心實行目標教學,根據(jù)教材和學情確定每節(jié)課的重難點。平時備好課,上好課,向45分鐘要質(zhì)量。堅持周前備課,努力做到備課標、備教材、備學生、備教具,備教法學法。從知識潛力兩方面精心設(shè)計教案,并用心地使用各種電教器材,提高課堂教學效益,堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題,在教學中抓關(guān)鍵,突重點,排疑點,講求教法,滲透學法,既教書更育人,使學生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準確簡潔,突出重點,突破難點,精講多練,充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用,使學生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。

  三、教研工作:

  我將積極參加教學研究工作,不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究,努力探索體育教學系統(tǒng)化,注重學生的'興趣的培養(yǎng),提高學生的身體素質(zhì),為“健康第一”打下堅實的基礎(chǔ),為學生的終生體育打下良好的基矗

  四、出勤:

  在工作中我必須要做到不遲到、不早退,按時坐班,平時團結(jié)同志。作為一名教師,我必須自覺遵守校園的各項規(guī)章制度,以教師八條師德標準嚴格要求自己,工作嚴肅認真,一絲不茍,決不應付了事,得過且過,以工作事業(yè)為重,把個人私心雜念置之度外,按時完成領(lǐng)導交給的各項任務(wù)。

  五、學期工作目標:

  透過本期教學,使學生能更好地提高自己的身體素質(zhì),為今后繼續(xù)學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發(fā)展。

九年級體育教學計劃3

  本著“以人為本,健康第一”的指導思想,力爭貼合當前教育改革與發(fā)展的需要,貼合新世紀社會發(fā)展的需要,打破傳統(tǒng)的桎梏,跳出陳規(guī)舊架,盡量與課程標準接軌,全面貫徹有關(guān)指導思想。為了更好地完成這學期的教學任務(wù)特制定計劃如下:

  一、指導思想:

  “以人為本,健康第一,注重實際,培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學生全面發(fā)展學生體育素養(yǎng)和促進學生身心健康為基本出發(fā)點,以為了學生的一切為著眼點,深化教研教改,提高課堂效率,全面提高我校體育與健康的教學質(zhì)量。

  二、教學目標:

  學校體育健康教育本著以人為本的宗旨,與德智美育相結(jié)合,促進身心的全面發(fā)展,為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。

  1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì):

  1)進行愛國主義,社會主義,團體主義教育,培養(yǎng)良好的社會公德。

  2)樹立現(xiàn)代體育意識,把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來,提高體育興趣和體育比賽的欣賞本事,養(yǎng)成進取自覺參加鍛煉的習慣。

  3)發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力,培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快,積極向上,勇于探索以及克服困難的精神。

  4)在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結(jié)協(xié)作的意識,能正確的對侍團體的成與敗,具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕,敗不妥,鍥而不舍的意志和作風。

  2、全面鍛煉學生身體,促進學生身心和諧發(fā)展:

  1)培養(yǎng)學生具有健康體魄,促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動本事的發(fā)展。

  2)提高學生的生理機,增強對自然和社會的適應本事與對疾病的抵抗本事,

  3)促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的.承受力,學會鍛煉身體的技能和方法,掌握部分體育項目的基本技術(shù),初步學會運用科學的方法,鍛煉身體。

  3、學習和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法:1)使學生了解體育與健康的目的任務(wù),2)掌握體育基礎(chǔ)知識,衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護,3)促進學生本事的發(fā)展,能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體,進行自我調(diào)控,自我檢測和自我評價。

  三、教材分析

  1、教材是遵循“健康第一,以人為本”的原則,構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學資料新體系。

  2、1)特點:A、堅持基礎(chǔ)性,B、突出育人性,C、體現(xiàn)靈活性。2)變化:A、版式圖文并茂,圖文化設(shè)計,B、資料修改主輔化,C、項目分類化,D、理論知識通俗化。

  3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針,健康第一為指導思想,以學生為主體,體現(xiàn)改革精神,充分發(fā)揮體育與健康教學的綜合功能。教材面向全體學生,使學生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展,充實反應了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的資料,讓學生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展,使每學生的個性和特長得以充分的發(fā)揮,另外,新教材在注重加強身體鍛煉的同時,很多充實擴展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學資料。

  四、基本情景分析:

  學生情景:

  1)今年的初中學生,身體素質(zhì)比較差,大部分沒有進行過規(guī)范的體育課學習,組織紀律、行為習慣均待構(gòu)成和規(guī)范。

  2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期,身體形態(tài)和生理機能將進入發(fā)育的高峰時期,生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。

  3)這階段促進身心健康最有效、最進取的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅僅能夠使之獲得健康的身體,增強體力和腦力活動的本事,使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應本事的提高,促進身心健康發(fā)展。

  五、具體措施:

  1、認真鉆研教材,深入領(lǐng)會有關(guān)精神,全面考查本校的實踐,從實踐出發(fā),認真制訂好各項計劃。

  2、堅持團體備課,并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課,使教研教改深入化,經(jīng);,落到實處。

  3、搞好課堂常規(guī)管理,重視入學教育,給學生上好第一堂課,切實搞好“構(gòu)成”教育。

  4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。

  5、認真搞好體育訓練工作,做到有組織,有方法,有計劃,有成果,更要有隊伍的連續(xù)性。

  6、以課堂改革為鍥機,加強業(yè)務(wù)學習,提高教研教改水平,搞好課堂常規(guī)教學工作,堅持每一天60分鐘的業(yè)務(wù)學習。堅持教研教改,重點改善教法,改善學法,并進取撰寫論文,總結(jié)經(jīng)驗,運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學法。

  總之:全面鍛煉學生身體,促進學生身心發(fā)展,使學生學習和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識,技能和方法,認真對學生進行思品教育,培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng),培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才,貫徹現(xiàn)行的教育思想,搞好教研教改,使本校體育教學嚴謹高效,打造體育新品牌。

九年級體育教學計劃4

  一、教學目的及任務(wù):

  1、使學生正確認識學校體育在教育、體育中的地位與作用,明確初三學生應具備的`各種素質(zhì)。

  2、使學生比較全面系統(tǒng)地學習并掌握體育鍛煉的基本知識和基本技能、科學鍛煉身體的方法。

  3、學以致用,理論與實踐結(jié)合,培養(yǎng)學生獨立思考、提高分析與解決問題的本事。

  二、教學資料與時數(shù)安排:

 。裕

  三、考試方式及要求:

 。ㄒ唬┓椒ǎ、實踐作業(yè)

  (二)資料:、50米、800米(女)1000米(男)、立定跳遠、實心球、杠上運動、墊上運動。

 。ㄈ┛己顺煽儽壤浩綍r成績(態(tài)度、出勤):10%、實踐作業(yè):90%

  四、教學措施

  1、在教學過程中認真對學生進行思想教育。以身作則,教書育人,在教學中發(fā)揮主導作用;嚴格進行課堂教育,對學生嚴格管理,嚴格要求。

  2、遵循理論聯(lián)系實踐的方法。

  3、采用課堂講授、實際作業(yè)、課外鍛煉等多種途徑進行教學。

九年級體育教學計劃5

  一、教學質(zhì)量基本情況分析

  走進學生心靈,尊重學生選擇,給學生一個玩樂的童年:

  初三年級是我從初一帶上來的學生,上課有嚴格的規(guī)范要求,大部分學生體育素質(zhì)較好,他們敢于實踐。學生體育基本功也不錯,上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生,但平時與學生一起玩樂,游戲,關(guān)心學生,所教學生都很喜歡我,聽我的話,愿意和我交流,這些給我的教學實施帶來了有利的條件。

  初三學生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力,教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此,在教材的選擇上,我將進行大膽地創(chuàng)新,積極創(chuàng)設(shè)情景,從學生興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的形式進行教學。因此,本學期在課堂教學中,讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中,注重與孩子之間建立良好的師生感情,時刻觀察他們的一舉一動,對于他們的每一點變化,力求做到了如指掌,一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策,對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外,繼續(xù)經(jīng)常與同學們一起做游戲,在課堂上進行師生互動等。

  二、教學質(zhì)量目標及措施

  1、加強安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實做好學校體育的安全工作,確;顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全,確保學生人身安全。

  2、繼續(xù)學習和研究《體育與健身》教材,堅持相互聽課和評課,不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力,對新教材加以研究,參與課程改革,積極探索教學新思路。以學生為本,以“健康第一”為原則,促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,掌握科學鍛煉的辦法,樹立終身鍛煉的思想。

  3、體育課教學要開放化

  在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今天,體育課教學也應以創(chuàng)新為主,面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主,而應是以學生為主體的嘗試性教學為主,要根據(jù)學生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的內(nèi)容,內(nèi)容應以協(xié)作性和互助性為主,重視對學生體育能力的培養(yǎng)。

  4、根據(jù)目標來科學、合理地安排教材

  對教材的安排要科學化、合理化、靈活化;課的內(nèi)容要單一化,內(nèi)容的形式要多樣化、全面化;課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題——健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學變得新穎、活潑、輕松,讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展,同時還要注重學生能力的培養(yǎng),特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索,才能不斷地進步,不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學。

  5、選擇適宜的教學環(huán)境

  場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學,有利于提高學生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點,都能調(diào)動學生的練習興趣,同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能,當學生處于一個整潔優(yōu)美,生機盎然的環(huán)境中時,能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒,表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的`意見;反之,則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

  6、上體育課應注意的安全事項:

  體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

 。1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

 。2)立定跳遠時,必須嚴格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。

 。3)在進行投擲訓練時,如投實心球等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

 。4)在進行雙杠訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

 。5)參加球類等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

  三、體育中考項目具體安排

  1、2月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復階段。

  2、3月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓練、提高階段。

  3、雙杠、籃球;

  4、個人選項:50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

  5、4月份鞏固練習準備迎接考試階段

  6、5月份拓展活動、羽毛球、課堂常規(guī)訓練提高。

九年級體育教學計劃6

  本學期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)本事、發(fā)揮特長”為我的教學宗旨。結(jié)合實際積極開展體育教學研究,提高教學質(zhì)量。

  一、教學質(zhì)量基本情景分析

  1、走進學生心靈,尊重學生選擇,給學生一個歡樂的青春。

  初三年級是我從初一帶上來的學生,上課有嚴格的規(guī)范要求,大部分學生體育素質(zhì)較好,他們敢于實踐。學生體育基本功也不錯,上學年體育達標成績令人滿意。本人異常喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生,但平時與學生一齊玩樂,游戲,關(guān)心學生,所教學生都很喜歡我,聽我的話,愿意和我交流,這些給我的教學實施帶來了有利的條件。初三學生已經(jīng)具有獨立思考問題的本事,教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。所以,在教材的選擇上,我將進行大膽地創(chuàng)新,進取創(chuàng)設(shè)情景,從學生興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的形式進行教學。所以,本學期在課堂教學中,讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中,注重與孩子之間建立良好的師生感情,時刻觀察他們的一舉一動,對于他們的每一點變化,力求做到了如指掌,一旦發(fā)現(xiàn)問題便立刻從中想對策,對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外,繼續(xù)經(jīng)常與同學們一齊做游戲,在課堂上進行師生互動等。

  二、教學質(zhì)量目標及措施

  1、加強安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實做好學校體育的安全工作,確;顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全,確保學生人身安全。

  2、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》教材,堅持相互聽課和評課,不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與本事,對新教材加以研究,參與課程改革,進取探索教學新思路。以學生為本,以“健康第一”為原則,促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,掌握科學鍛煉的辦法,樹立終身鍛煉的思想。

  3、體育課教學要開放化

  在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今日,體育課教學也應以創(chuàng)新為主,面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主,而應是以學生為主體的嘗試性教學為主,要根據(jù)學生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的資料,資料應以協(xié)作性和互助性為主,重視對學生體育本事的培養(yǎng)。

  4、根據(jù)目標來科學、合理地安排教材

  對教材的安排要科學化、合理化、靈活化;課的資料要單一化,資料的形式要多樣化、全面化;課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、歡樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學變得新穎、活潑、簡便,讓學生的`身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展,同時還要注重學生本事的培養(yǎng),異常是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學僅有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索,才能不斷地提高,不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學。

  5、選擇適宜的教學環(huán)境

  場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學,有利于提高學生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點,都能調(diào)動學生的練習興趣,同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能,當學生處于一個整潔優(yōu)美,生機盎然的環(huán)境中時,能產(chǎn)生簡便、愉悅、安寧等進取的情緒,表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于理解別人的意見;反之,則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

  6、上體育課應注意的安全事項:

  體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練資料是多種多樣的,所以安全上要注意的事項也因訓練的資料、使用的器械不一樣而有所區(qū)別。

  (1)、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。異常是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

  (2)、立定跳遠時,必須嚴格按教師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。

  (3)、在進行投擲訓練時,如投實心球等,必須要按教師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自我被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

  (4)、參加球類等項目的訓練時,要學會保護自我,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

  三、體育中考項目具體安排

  1、9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復階段。

  2、10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓練、提高階段。

  (1)、男同學1000米、女同學800米;

  (2)、籃球;

  3、11月份:50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

  4、12月份:排球。

  5、1月份:足球。鞏固練習準備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓練提高。

  四、附教學進度:

 。裕

九年級體育教學計劃7

  一、學情分析

  九年級學生有6個班,由于學生平時體育鍛煉少,不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質(zhì)都需要提高,F(xiàn)在離體育中考還有兩個學期的時間,本學期全面提高學生身體素質(zhì)勢在必行,本學期要盡快了解那些學生在哪些方面素質(zhì)較差,及時針對不同的學生實施不同的教學方法,從上學年的體育中考來看,50米和男生引體向上是重要的失分項目,根據(jù)這些情況,改進教學具體措施。

  二、教材分析

  本學期教學內(nèi)容重點,一、籃球、足球技術(shù)向技能的轉(zhuǎn)變,學習戰(zhàn)術(shù)。二、田徑項目,圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習,三、可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術(shù)等科目,在緊張的訓練之余得到放松,也使學生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高。

  三、教學目標

  1、合理安排體育鍛煉時間,充分利用各種條件進行體育活動。

  2、完成和掌握本年級選擇項目的.規(guī)定動作,通過運動實踐提高對已學過各項技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的綜合運用能力,熟悉所學項目的簡單規(guī)則,活動中無粗野的動作,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,進一步提高自練自評和自我保健能力。

  3、在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。

  4、引導學生學會合理安排作息時間,了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。

  5、認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在體育活動中學會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),結(jié)合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價。

  四、教學措施

  1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課,寫好每節(jié)課教案。

  2、合理安排教學程序,每節(jié)課的開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學生精神飽滿,積極參與,快樂身心,使每個學生都能有所收獲。

  3、認真搞好課外“學生特長發(fā)展課程”工作,使每個學生的全面素質(zhì)都有所提高,在次基礎(chǔ)上,教會學生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒。

  五、重點與難點

  1、重點田徑項目:50米跑、耐久跑、引體向上、仰臥起坐。

  2、難點:籃球、足球技術(shù)向技能轉(zhuǎn)化、50米跑步動作要領(lǐng)。

  六、本學期考核項目

  男:立定跳遠、1000米、引體向上、50米、坐位體前屈。

  女:立定跳遠、800米、仰臥起坐、50米、坐位體前屈。

九年級體育教學計劃8

  20xx年冬季學期九年級體育教學計劃陳紹蘭

  一、基本情況:

  本學期所教的九年級分五個班,每個班人數(shù)都在50-60人左右,絕大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙。學生都喜歡運動,但身體協(xié)調(diào)性差,學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標,如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習成敗的關(guān)鍵。

  二、教材分析

  結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

  教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、;球類:籃球、排球;身體素質(zhì)練習。

  三、教學目標和要求

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、初步學習田徑、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

  四、教學措施

  1、適時了解、分析學生的學習信息。

  2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

  3、根據(jù)學生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現(xiàn)學生的主體地位。

  4、根據(jù)學生實際,不斷變化練習方式,不斷激發(fā)學生的練習興趣。

  5、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

  五、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

  2、著裝要輕便合體,穿輕便運動鞋上課。

  六、德育滲透:

  體育活動對于發(fā)展學生的適應能力具有獨特的.作用,在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅鍛煉學生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學生服從組織,遵守紀律,誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。

  本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中:

  1、課堂常規(guī):使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

  2、組織教學:培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

  3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

 。1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。

 。2)、游戲里安排教育學生遵守紀律,公正誠實,積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。

 。3)、田徑教材安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

 。4)、球類教材中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

  總之,在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,建立終身運動的習慣。

九年級體育教學計劃9

  新的學期開始了,這是一個緊張的學期,因為九年級面臨著中考,而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項,目前已有定論,共三項,身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一,根據(jù)以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績,特制定新學期教學計劃。

  此計劃分兩部分:一部分是體育課,一部分是課外體育訓練。

  一、指導思想:

  以新課程理念為指導,充分發(fā)揮學生的主體地位,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的團體主義精神。確保每一個學生都能夠進取投入到體育鍛煉中去。

  二、學情分析

  九年級學生共3個班,由于學生平時缺乏體育鍛煉,不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能,盡快了解那些學生在哪些方面素質(zhì)較差,及時針對不一樣的學生實施不一樣的教學方法。改善教學具體措施

  1、三月份加大運動訓練量,提高學生的力量和耐力,使學生出現(xiàn)短期的疲勞,在籃球項目上要求動作到位,態(tài)度端正。

  2、調(diào)整平時的'訓練計劃,將上學期兩天一練改為四天三練,確保學生出效果,出成績。

  3、開展班級講座,對學生的心理進行教育。

  4、歡樂訓練,杜絕學生出現(xiàn)倦怠,讓學生在一個簡便的環(huán)境里學習,做到學中練,練中學。

  5、體育教師和學生一同訓練,從而提高學生訓練的積極性。

  三、教材分析

  本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習,二是能夠以游戲形式給學生涉及一些球類、武術(shù)等科目,在緊張的訓練之余得到放松,也使學生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高,為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

  四、全期總目標:

  (1)養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,掌握好九年級中考要應對的二十多個可能被測試的項目。

  (2)收集并引導他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合本事考試。

  (3)讓她們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體。

  (4)掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

  (5)進一步增強體質(zhì),異常是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  (6)經(jīng)過體育鍛煉,培養(yǎng)團體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

九年級體育教學計劃10

  本學期是九年級下個學期,學生面臨中考,身感職責重大,特制定以下工作計劃。

  一:學生情景

  本學期九年級共一個班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有必須的體育運動基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習的自覺性一般。

  二、教學設(shè)想:

  初三學生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學期應以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試資料為主,多給學生運動空間,加強學生的自我鍛煉意識,在課堂應改善教學方法,充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學生有目標的去學習、去鍛煉。

  定期測試,制定科學合理的教學計劃。

  開學第一周對學生的體質(zhì)進行測試,讓學生了解自我的身體情景,激勵學生在以后的練習中更加努力。另外經(jīng)過學生的體育成績了解到學生運動本事的弱項,制定以后的教學資料,強化訓練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學生的考試習慣,總結(jié)前面教師的教學和學生學習結(jié)果,為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據(jù)。

  三、具體時間安排:

  早操訓練安排:

  1、三月份進行200米和立定跳遠的練習

  2、四五月份就中考資料進行全面訓練。

  體育課具體安排:

  1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

  2、課堂前半部分進行項目練習,后半部分因材施教學生根據(jù)自我的弱項進行專項練習。

  3、制定后期教學資料和訓練計劃。

  四:針對性的訓練

  1、加強對文化成績好但體育成績不夢想的學生進行針對性的訓練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的進取,宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

  2、加強對偏科學生的'訓練,對偏科的學生進行技術(shù)上的指導,爭取在這些項目有所突破。

  五、加強業(yè)務(wù)本事學習

  認真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習,認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪。摸清體育中考各項政策,指定科學合理的備考計劃,指引學生認真的備戰(zhàn),填報自我所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。

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