公共營養(yǎng)師學習技巧分享

　　技巧(1)合理安排時間：

　　考試串講前每天應(yīng)安排適當?shù)臅r間(個人做法：不低于1個小時)看書，可以是粗略的地看。通過反復(fù)看書，形成對書本內(nèi)容的大概記憶。

　　技巧(2)總體把握，突出重點

　　系統(tǒng)掌握書本的內(nèi)容結(jié)構(gòu)。平時看書時，對于每一章的重點內(nèi)容，綱要式的要點部分，邊看邊劃，加強記憶。

　　技巧(3)邊看邊做，輔助記憶

　　對于藍皮書(或考過的題)的練習題，每看完一章書，安排一點時間去做。最好是獨立閉卷做題。假如沒有足夠時間，也可以采用邊做邊參考答案的方法。難做的題目應(yīng)馬上翻書找答案，不懂的題目應(yīng)做好記錄。通過做題的方式可以大大加強記憶。

　　技巧(4)多種方法，強化記憶

　　做題的方式，看、讀、聽、寫

　　詞語或順口溜(如：診斷、監(jiān)測、導(dǎo)向、競爭)

　　聯(lián)想式

　　制定績效管理制度的基本原則

　　公開與開放的原則

　　反饋與修改的原則

　　定期化與制度化原則

　　可靠性與正確性原則

　　可行性與實用性的原則

　　技巧(5) 條理清晰，先后有序

　　看每一章時，最好按照基礎(chǔ)知識----中級教材-----習題集------做題的順序。通過對相同章節(jié)循環(huán)翻閱的方式加深記憶。

　　技巧(6)重視串講，大膽推測

　　千萬不可忽視考前串講的內(nèi)容，留心串講老師的言行，及時將老師串講的重點內(nèi)容記錄在課本上。根據(jù)串講內(nèi)容，大膽推測“大題”的考試方向。

　　技巧(7)小組討論，加深記憶

　　串講完畢后，可安排半天時間做小組討論。一是討論藍皮書的答案，特別是重點和難點題目的答案;二是討論串講內(nèi)容的重點，各自提出自己的意見，并重點討論有關(guān)“大題”的答案。

　　技巧(8)突擊復(fù)習，背水一戰(zhàn)

　　考試前一周，休假至少三天，根據(jù)考前串講和小組討論的內(nèi)容，突擊復(fù)習，并將有關(guān)“大題”自己做一遍。

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