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心理咨詢師二級考點：如何商定咨詢目標(biāo)
導(dǎo)語：咨詢目標(biāo)就是求助者通過自我探索和改變，努力去實現(xiàn)的目標(biāo);咨詢目標(biāo)也是咨詢師通過心理咨詢的理論、方法和技巧，對求助者幫助，最終促使其實現(xiàn)的目標(biāo)，咨詢目標(biāo)是由咨詢的雙方商定的結(jié)果。
如何商定咨詢目標(biāo)
1、先介紹目標(biāo)內(nèi)容及制定原則;
2、據(jù)目標(biāo)有效特征，按照屬于心理學(xué)范疇的、具體、積極(量化)的、可行的、可評估的、雙方可以接受的多層次統(tǒng)一的等項內(nèi)容逐一商定;根據(jù)目標(biāo)，原理與方法，評估、雙方的責(zé)權(quán)利、時間與次數(shù)的安費用的估計及其他內(nèi)容逐一商定;
3、目標(biāo)是雙方商定的，不能單定;
4、當(dāng)意見不一致時，以求為主;
5、咨詢師應(yīng)對目標(biāo)進行整合;
6、最終制定的目標(biāo)以文字或口頭形式固定下來;
7、目標(biāo)制定后雙方認(rèn)可修改。
需要的特征
需要作為一種心理狀態(tài)，具有以下特點：
1.需要的對象性。人的需要總是指向一定具體的事物或?qū)ο蟆Ｈ鐚σ隆⑹�、住的需要，對運動和休息的需要，對勞動和交往的需要以及對文化和政治生活的需要等，都指向某種具體的事物或活動。抽象的、無所指的需要是不存在的。
2.需要的緊張性。一種需要往往是由于意識到某種事物的欠缺而出現(xiàn)的。需要一旦產(chǎn)生就有追求滿足的心理趨向。當(dāng)力求滿足而未達目的時，人們常常會產(chǎn)生一種特有的身心緊張感、不適感。
3.需要的驅(qū)動性。當(dāng)人們產(chǎn)生某種需要時，心理上就會產(chǎn)生不安與緊張的情緒，這種情緒就構(gòu)成了一種內(nèi)在的驅(qū)動力量，推動人去從事某種活動。正是從這個意義上，需要才被稱為推動人從事各種活動的源泉或動因。
4.需要的周期性。人的許多需要周而復(fù)始，具有一定的起伏性。這是因為，已形成的需要一般不會因需要的暫時滿足而消失，它會隨需要的滿足而暫時 潛伏下來，隨著時間的推移，條件的變化，又會反復(fù)出現(xiàn)。如人的飲食、排泄、運動、休息等需要就是這樣循環(huán)往復(fù)，推動著人的行為活動。
5.需要的社會歷史性。人的需要為其所處的社會環(huán)境和生產(chǎn)條件所決定，因此，需要就隨著社會的發(fā)展而發(fā)展。古人與現(xiàn)代人對衣、食、住的需要迥然 不同就說明了這一點。另外，人的需要并不因為一次獲得滿足而終止，而是在前次需要得到滿足的基礎(chǔ)上產(chǎn)生新的需要。隨著社會生產(chǎn)力水平、科學(xué)技術(shù)等方面的發(fā) 展，人們需要對象的范圍不斷擴大，需要滿足的方式也不斷改變，人類的需要也不斷得到豐富和發(fā)展。
6.需要的年齡特征。個體的需要會隨著年齡的增長而處于不斷的發(fā)展變化之中。如幼兒需要玩具和游戲，少年需要知識和學(xué)習(xí)，中年需要工作和成就等等。
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