每天運(yùn)動(dòng)的姑娘賺翻了勵(lì)志故事
每天運(yùn)動(dòng)的姑娘賺翻了1.
帶孩子在游樂場玩，偶遇我的初中女同學(xué)周周。
記憶中都快搜索不出周周那時(shí)的樣子，甚至完整的名字。那年她成績平平、樣貌平平、不大說話、性格內(nèi)斂，也著實(shí)不太引人注意。
而此刻的她，身材高挑、笑容燦爛、皮膚水嫩、朝氣蓬勃，大有一種驚為天人的感覺。
若不是身后還跟著個(gè)半大小子，真看不出這水靈的姑娘，已是個(gè)五歲孩子的媽。
如今的周周，落落大方且十分健談。從交談里得知，運(yùn)動(dòng)是她生活里的樂趣與日常。
周周熱衷跑步與健身，她喜歡在安靜的夜晚，沿著城市的江邊，塞著耳機(jī)、逐影而跑；也喜歡在通透的健身房里，由專業(yè)健身教練帶著，大練馬甲線和3cm肌，在各種器械間揮汗如雨。
周周因此而結(jié)識了一大幫運(yùn)動(dòng)的朋友。他們相約在公園的一角，共同拉伸、熱身和戶外跑，也相約去不同的城市，來場以跑步為名的旅行，或者挑戰(zhàn)不同風(fēng)格的馬拉松。
難怪周周因此而變得光彩照人。運(yùn)動(dòng)使人加快代謝、皮膚紅潤、頭腦靈活；運(yùn)動(dòng)幫人對抗壓力、心情變好、自信開朗。
那天重逢后，我們彼此互加了微信。朋友圈里，常�？此龝癯鰬敉馀艿淖阚E和美照；或者運(yùn)動(dòng)過后，在江邊的咖啡館里，悠悠的品著紅酒與蛋糕……
有時(shí)不得不感慨，運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)的姑娘，看起來真是不一樣。
不運(yùn)動(dòng)的姑娘，有的天生麗質(zhì)、美則美矣，但卻更像是一幅靜態(tài)畫，美中總覺得少了點(diǎn)什么；
而運(yùn)功的.姑娘，卻能從畫里透出一種張力來，即便五官?zèng)]那么標(biāo)致，也掩不住她身上的熱情、活力、青春與靈動(dòng)。
每天運(yùn)動(dòng)的姑娘賺翻了2.
運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)的姑娘，不僅從容貌里看出細(xì)微差別，她們的生命狀態(tài)也迥然不同。
這讓我想起原來單位里的兩個(gè)姑娘。
那年公司欲試水一個(gè)新的項(xiàng)目，就分別委派了平時(shí)表現(xiàn)優(yōu)異的A、B兩位主管，各自帶隊(duì)兩個(gè)小組，啟動(dòng)項(xiàng)目的可行性研究報(bào)告。
兩隊(duì)開始都是同樣的熱火朝天，每天忙著跨部門會(huì)議、頭腦風(fēng)暴、搭建模擬場景、捕捉用戶痛點(diǎn)；兩位女領(lǐng)導(dǎo)更是同樣的全力以赴，都希望能通過首輪戰(zhàn)績，帶領(lǐng)自己的隊(duì)伍將項(xiàng)目一舉拿下。
可是兩周過后，兩隊(duì)的狀態(tài)卻慢慢顯出差別。A組的會(huì)議，討論氛圍越來越熱烈、組員越調(diào)動(dòng)越興奮，組長A更是斗志昂揚(yáng)、積極明媚；而B組的會(huì)議，發(fā)言的人越來也少，氣氛越來越沉悶，從組長B開始，似乎都有點(diǎn)偃旗息鼓。
兩組的PK，以組長B在兩周后的某一天，發(fā)燒一場、請假三天，而初見分曉。一個(gè)月過后，B組只是草草交卷，而A組以絕對優(yōu)勢勝出。
后來和B姑娘談及此事，她不由向我大發(fā)感慨：
“其實(shí)論能力、論經(jīng)驗(yàn)、論努力程度、認(rèn)真態(tài)度，我都自認(rèn)不輸A。但那個(gè)項(xiàng)目，我真的只能自嘆不如。
我的身體狀況一向一般，連續(xù)兩周高強(qiáng)度工作過后，我真的感覺氣血嚴(yán)重不足、大腦完全不夠用、內(nèi)分泌開始失調(diào)……感覺再不剎車，簡直是再拿生命再換前程。”
B姑娘的這一役，只是輸在了精力和體力?
B的身體不如A，這確實(shí)是個(gè)無奈的事實(shí)；可A的好身體，卻是自己長期鍛煉得來的。
每天同樣工作很累回到家，
B的放松方式是，一進(jìn)門就癱倒在沙發(fā)上，手里抱著零食、眼睛盯著電視，在電視劇的跳動(dòng)和美食的麻醉下，忘憂解乏；
而A每天的放松方式是，在健身房里跟著節(jié)拍律動(dòng)，在跑步機(jī)上快速吐故納新，讓身體機(jī)能得以充分調(diào)整，然后舒舒服服睡個(gè)好覺。
如此便不難理解，A姑娘越戰(zhàn)越勇、如日方升；而B姑娘只能望之興嘆、自己認(rèn)慫……
好的身體，才是夢想與未來的真正支撐。
每天運(yùn)動(dòng)的姑娘賺翻了3.
運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)的姑娘，過的真是不一樣的人生。
不僅僅是一個(gè)項(xiàng)目的上半場與下半場；人生的上、下半場，亦是同樣。
30歲以前，仗著年輕，人與人之間的身體素質(zhì)的差別，似乎并不明顯；
而30歲往后走，越發(fā)見出分曉：
身體好的姑娘，30歲左右，懷頭胎跟沒事人似的，既可以擠公交、上下班、帶球跑；也可以任性的周末出游，在喜歡的餐廳大快朵頤；
而身體不好的姑娘， 30歲左右懷頭胎，前期因胎位不穩(wěn)而臥床三月，后期因胎盤低置再臥床三月；整個(gè)過程吃、用、行全部小心翼翼。懷孕是當(dāng)女王？根本不敢想！ (此處并無夸張，因?yàn)槲揖褪前?
身體好的姑娘，有了娃之后，白天上班、晚上帶娃，忙碌一整天過后，還可以在晚上十點(diǎn)坐于燈前，聽首歌、寫個(gè)日記、看場電影，給自己一點(diǎn)私人空間；
而身體不好的姑娘，上班帶娃忙碌一整天下來，哄著娃的過程中自己就先睡著了。每天感覺頭痛欲裂、四肢酸軟，還想有夜生活？臣妾真的做不到！
身體好的姑娘，35歲再往上走，依然有資格自己決定，是進(jìn)一步職場拼殺；還是退一步回家生二娃；
而身體不好的姑娘，35歲再往上走，千萬別和她提二娃！因?yàn)檠巯逻@一個(gè)娃，就要了親的命啊�。▼寢屔眢w不好，孩子幼年更容易生病，別問我是怎么知道的，此處長歌當(dāng)哭）
甚至到了50歲以后，那個(gè)運(yùn)動(dòng)的姑娘開始活力又一春，玩滑雪、學(xué)跳舞，驕傲的梳著銀發(fā)，滿世界挽著老公溜達(dá)；
而那個(gè)不運(yùn)動(dòng)的姑娘，此刻只能安靜的待在家，和養(yǎng)生、瓶罐、素食、偏方，悲催的打著交道……
運(yùn)動(dòng)和不運(yùn)動(dòng)的姑娘，差的根本是好好生活的底氣。
每天運(yùn)動(dòng)的姑娘賺翻了4.
不得不說，當(dāng)今社會(huì)的審美觀，正在悄然發(fā)生變化。
原來林妹妹式的纖弱美和病態(tài)美，正在被越來越多的健康美、自然美、活力美所替代。
那些運(yùn)動(dòng)著的、美麗著的姑娘，她們不再拼命節(jié)食求瘦身，而是敢于攝入更多的蛋白質(zhì)和卡路里，體重過百卻也緊致結(jié)實(shí)；她們不再苛求雪膚肌，而是大大方方曬成小麥色，黑里透紅卻也光彩照人；她們不再把自己勒緊裙子里，而是就穿舒適的純棉T和闊腿褲，卻也能透出一股撲面的、靈動(dòng)的、好看的勁兒來。
她們熱情洋溢的做著生活的主人，她們活得更真實(shí)也更精彩。
去運(yùn)動(dòng)吧，姑娘。那里才有更酣暢淋漓的人生。
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