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美文欣賞:世界那么大在意你的人那么少

時間:2021-06-26 20:43:30 美文欣賞 我要投稿

美文欣賞:世界那么大在意你的人那么少

  世界那么大,在意你的人那么少

美文欣賞:世界那么大在意你的人那么少

  工作中常會接觸到一些社交恐懼癥患者,或沒到這種程度的,只是非常敏感和自卑、存在人際交往障礙的人。導致出現(xiàn)問題的原因除了自我價值感極低、不自信之外,還有很重要的原因是:他們以為自己是世界的核心。

  比如很多人害怕當眾發(fā)言,哪怕不是演講,只是普通的聚堆人群里發(fā)個言也會恐懼,覺得大家的眼睛都盯著TA,留意其聲音、外表姿態(tài)、語言的邏輯,一旦表現(xiàn)不夠完美大家就會恥笑——然后恐懼來臨,越恐懼越害怕當眾講話,越少當眾講話越怕當眾講話,日久更加自我封閉形成障礙。

  比較常見的是恐懼社會眼光,工作不好或是人生失意,覺得外界會因之瞧不起自己,從而選擇避讓行為。常有女來訪者面對腐爛的婚姻卻糾纏其中,理由是:離了婚,大家會覺得人到中年婚姻失意,沒老公會被人看不起,定義為失敗的人,會被欺負嘲笑。 其實世界真是如此嗎?

  應該說,我人緣還是挺好的,朋友也多,大家都對我很好,多數(shù)親朋也知道我從事的職業(yè),閑時朋友圈里常會分享生活感悟,大家遇到生活或婚戀問題也會第一時間找我,日常發(fā)一條朋友圈內(nèi)容下面也是幾頁幾頁的回應。因為近期要溫書考試,為專注度,昨天晚上發(fā)了一個通知后關閉了微信朋友圈,同時開始屏蔽群聊消息,對于我而言純粹是為專注度,我一向對自己的要求是做一件事時全力以赴,完成后放下前行。下午上完團體課后好奇又恢復了一下朋友圈功能,看到的是一片依然的世界,每個人都在自己的生活里或苦或悲,不亦樂乎,少了一個我,世界還是很相同,真正想念我的人總是能找到我,一般在乎我的人不太在意我是否繼續(xù)在,不在乎我的人或許根本不知道朋友圈里少了一個我的更新。當然,我也知道大家都很清楚我的為人,知道我一向言行合一,我說了關閉一個月的功能就只是一個月,一個月后我還會回到大家的生活中,所以在我忙碌的時候,大家選擇了靜候再現(xiàn),默默支持。 那刻嘴角不禁浮起笑意,我想如果不是我一直閱人心思世事,我會不會也會有些失落失意?我想換作很多人是會的,每個人都以為自己很重要,親朋好友甚至陌生人都很在意自己,錯把那些日常應酬的熟絡當深愛,以為自己歸隱了別人一定不習慣、會尋找或呼喚,然后因之費力地演繹。

  而事實的真相是:世界那么大,世人那么多,與我們相關的、真正在意我們的人其實只是極少數(shù)。只有家人和至親之人、摯交好友或很喜歡我們愛我們的人,才會因為我們在或不在而影響情緒、產(chǎn)生行為,多數(shù)的人在意的人也只是極少數(shù),也或者說,每個人最在乎的其實是自己。

  認為自己是世界的核心,那只是一個美麗的謊言:

  當你發(fā)言緊張時,其實不知道別人也在擔心著自己的發(fā)言根本顧不上你的`表現(xiàn),就如你擔心你自己;

  當你害怕自己失意被嘲諷時,別人也在高壓的生活之下奔波,感受著自己的浮沉,沒空理你好或孬,偶爾看到也只是一時的話題很快淡忘。

  世界那么大,每個人都很忙,我們的心很大,企圖征服世界,我們的心也很小,小的只容得下自己的喜怒哀樂。你根本沒有那么多的觀眾,又何必那么費力地表演?縱使是明星名人,出了什么大事最多也只能上幾次頭條被議論幾天,然后被遺忘,我們都是平凡普通的人,發(fā)生多大的事充其量也只是偶爾的話題,誰有空整天炒作關于你的新聞,又沒有稿費。從生活的假想中走出來,看到生活的幻像,然后清醒地活著,去愛那真正與我們相關、愛我們的三倆人,我們會更幸福,不枉此生。

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