沒(méi)有痛苦,只有歡樂(lè)傷感美文
沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)。
清晨，從一片鳥(niǎo)語(yǔ)聲中醒來(lái)，眼前柔和溫馨的晨光逐漸明朗，隨即帶來(lái)一片光明，心里充滿(mǎn)著希望和歡樂(lè)。朝氣蓬勃新的一天豐富多彩的生活開(kāi)始了。
沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)。
大自然孕育了生命，又給了生命以哺養(yǎng)。田野里，陽(yáng)光和煦，空氣清新，芳草萋萋，林木郁蔥，微風(fēng)吹拂，大地泛動(dòng)綠浪。人們荷鋤、牽牛、扶犁，安祥地在田園中，播種快樂(lè)的種子，晨練的人們，在田間路上悠閑散步，在寬廣的鄉(xiāng)村道路中，有節(jié)奏地跑步，覓塊適宜的場(chǎng)所，優(yōu)柔地打太極拳；校園里雀躍的孩子們，蹦跳嬉戲，歡歌笑語(yǔ)，伴隨著讀書(shū)聲，匯成一曲生機(jī)勃勃的歡樂(lè)的交響樂(lè)……
沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)。
苦中孕樂(lè)，苦盡甘來(lái)。勞累了，憩息一下，感到輕松舒適，比勞累前還愜意；皮膚癢了，抓到癢處，邊抓邊舒服，過(guò)后快樂(lè)無(wú)比；蹬車(chē)上坡愛(ài)用勁，甚至腰酸氣喘，到達(dá)頂峰，舒適感爬滿(mǎn)全身，喜悅油然而生。生活中的許多現(xiàn)象包含哲理，這就是“苦中孕樂(lè)，苦盡甘來(lái)”，只有歡樂(lè)，哪有痛苦？即使是丑惡的事物，也有它存在的需要，正因?yàn)橛兴趴梢r托出美、善的`絢麗�；腥舯╋L(fēng)雨過(guò)后，天空突然放晴一樣，使人覺(jué)得心樂(lè)美妙，胸寬似海。
沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)。
人生不如意之事常八九，難免災(zāi)難疾病纏身，但只要心靈深處，存念“沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)”，并深刻理解它們之間相互的關(guān)系，就不會(huì)心慌恐懼，集中精神，從容不迫，就能遇事不亂，泰然處之，積極主動(dòng)采取措施，耐心靜待轉(zhuǎn)機(jī)。
嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，病是人體自我調(diào)節(jié)的需要。人體有生病功能，也有治病的功能。治病最主要是靠自然康復(fù)療法，藥物和氣功鍛煉，只是輔助。自然康復(fù)療法，操縱在心靈，實(shí)質(zhì)是心靈療法。因?yàn)樾撵`是人體的主宰，可以啟動(dòng)人體的潛能，根據(jù)人體的需要，發(fā)揮人體自我調(diào)節(jié)、自我治病、自我健身的作用。但心靈療法，不能立竿見(jiàn)影，只能潛移默化，不知不覺(jué)地在無(wú)形中顯現(xiàn)，而這卻是根本的徹底的治療。所謂“急則治其標(biāo)，緩則治其本”。
心靈療法，可以隨時(shí)隨地進(jìn)行。比較理想的是悠閑地靜思冥想。靜思冥想時(shí)，要思維放松，向內(nèi)放松，直到半睡眠狀態(tài)。要有堅(jiān)強(qiáng)的信念，想著心靈正在治病，但要順其自然，守其自然，不要想著治什么病，應(yīng)該如何治，以防對(duì)心靈加以干擾。這也是堅(jiān)定相信心靈能量的標(biāo)志。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)，聚精會(huì)神是養(yǎng)生大法�，F(xiàn)代氣功修煉實(shí)踐證明“全神貫注”可以與宇宙同頻共振，獲得宇宙的原動(dòng)力。悠閑舒適的靜思冥想，符合這個(gè)原理，可以調(diào)動(dòng)心靈治病的作用。
沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)。
花開(kāi)花落，人生人死，是正常的自然現(xiàn)象，是宇宙規(guī)律，是亙古以來(lái)不滅的真理。大自然創(chuàng)造生命，也讓生命回歸大自然，沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)。大千世界不斷地新陳代謝，運(yùn)動(dòng)與變化，舊的逝去，新的誕生，生息不己，循環(huán)反復(fù)，后浪推前浪，永遠(yuǎn)向前，歡歡樂(lè)樂(lè)，哪有痛苦？
嬰兒啼哭而生，老人含笑而終，這是融入宇宙懷抱的高深境界。人如果徹悟，永持這個(gè)“沒(méi)有痛苦，只有歡樂(lè)”的觀念，人生道路將是陽(yáng)光燦爛，鮮花盛開(kāi)，縱然是痛苦，也是為了歡樂(lè)，痛苦過(guò)后就是歡樂(lè)。所以只有歡樂(lè)，沒(méi)有痛苦。
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