運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案360句
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，越來(lái)越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布文案，文案用以分享自己的喜怒哀樂(lè)。什么樣的文案才經(jīng)典呢？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)發(fā)朋友圈文案，希望能夠幫助到大家。
1、我不是為別人在跑，而為自己在跑。
2、只要拼，只要博，成功就在不遠(yuǎn)處。
3、古今得禍者絕大多數(shù)是精明的人，現(xiàn)在的人唯恐不能精明到極點(diǎn)，其實(shí)這才是最愚蠢的。
4、當(dāng)你被人誤解，非常苦惱的時(shí)候，就干脆去跑步。
5、我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力！
6、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
7、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持五頓餐。
8、大概是感覺(jué)沒(méi)啥情緒是看小說(shuō)和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀
9、吃別人所不能吃的苦，忍別人不能忍的氣，做別人所不能做的事，就能享受別人所不能享受的一切。
10、堅(jiān)持早睡早起運(yùn)動(dòng)讀書(shū)珍惜時(shí)間做好當(dāng)下能做的事情。
11、不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái)，你們就是英雄。
12、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
13、音樂(lè)和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
14、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第12天，從一開(kāi)始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅(jiān)持，加油。
15、健身打卡單車(chē)一小時(shí)，看著胳膊上的汗水，在燈光下閃閃發(fā)光，發(fā)現(xiàn)了，真的有好多繞著公路跑步的人。
16、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。
17、有時(shí)候，你最想要的人，恰恰是你最應(yīng)該離開(kāi)的人。真愛(ài)需要等待，誰(shuí)能說(shuō)愛(ài)你，但不是每個(gè)人都能等你。
18、吃飯刷卡不重要，刷卡路里才重要。
19、松樹(shù)雨露長(zhǎng)年春，暮年練身夕陽(yáng)紅。
20、如果世上有什么可以讓人變得更加自律、堅(jiān)毅、樂(lè)觀。跑步就是其中一個(gè)，還是很容易做到的一個(gè)。
21、環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿(mǎn)頭的大汗，無(wú)限追求、奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>
22、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花；聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。
23、運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，把缺點(diǎn)一點(diǎn)一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
24、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
25、痛快跑的感覺(jué)遠(yuǎn)比坐在家里想象跑要好得多。
26、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，都在不同程度地變美、變帥、變自律、變優(yōu)秀、變健康。
27、堅(jiān)持跑步，持之以恒下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
28、騰不出時(shí)間來(lái)健身，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)生��；騰不出時(shí)間來(lái)努力的人，一開(kāi)始就已經(jīng)失敗。
29、不開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開(kāi)心了。
30、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)，一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量，一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏，加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！
31、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
32、強(qiáng)身健體，終身幸福。
33、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
34、你就像突闖我生命軌道中的一顆恒星，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，在我的世界里我運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開(kāi)了圈的弧度，我愿成為你的一顆行星。
35、鍛煉意志，強(qiáng)身健體。
36、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。
37、你離美人魚(yú)的距離，就差一條人魚(yú)線(xiàn)。
38、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因?yàn)槌晒](méi)有捷徑，所有人都是一步一步的走過(guò)來(lái)的。
39、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì)看到奇跡。生活也同理！
40、多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化身體機(jī)能。
41、堅(jiān)持早睡早起，運(yùn)動(dòng)讀書(shū)，珍惜時(shí)間，自律自�。�
42、寵的多了就會(huì)放肆，忍的多了就會(huì)怨恨，所以愛(ài)要懂得分寸。
43、運(yùn)動(dòng)中有多痛苦，運(yùn)動(dòng)完就能感受到同等值的舒服與釋放。
44、生命在于運(yùn)動(dòng)，只是生活沒(méi)給我們堅(jiān)持下去的時(shí)間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
45、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅(jiān)持中體會(huì)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，快樂(lè)跑起來(lái)！
46、汗如雨下，運(yùn)動(dòng)完以后的感覺(jué)很爽，整個(gè)人都釋放了，好期待4個(gè)月上完私教課的自己，一直以來(lái)半途而廢的我，想試試堅(jiān)持到底的滋味
47、以為運(yùn)動(dòng)能釋放壞情緒萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到心情更糟糕。
48、情緒不好時(shí)安慰自己的幾句話(huà)。活著就好、能哭出來(lái)是釋放、能吃飯就好、能睡著就好、能睡就多睡會(huì)兒、能運(yùn)動(dòng)就去運(yùn)動(dòng)。
49、大汗淋漓運(yùn)動(dòng)后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。
50、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
51、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。
52、運(yùn)動(dòng)才是最好的釋放！發(fā)現(xiàn)自己有一點(diǎn)心不舒服運(yùn)動(dòng)過(guò)后感覺(jué)卻很好，努力、
53、搏擊真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。暴汗。減壓。釋放情緒。過(guò)程還很high�？墒鞘终娴暮猛窗�。
54、暢汗淋漓，爽。運(yùn)動(dòng)讓你釋放一切，運(yùn)動(dòng)讓你抓住一切，運(yùn)動(dòng)讓你回歸一切。
55、運(yùn)動(dòng)就是我的快樂(lè)果，跳完舞以后，感覺(jué)壓力釋放了一些，心情稍微舒心了，皮膚也好了，身體管理也受控制了。
56、防曬，多運(yùn)動(dòng)，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
57、運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，把缺點(diǎn)一點(diǎn)一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
58、給自己的生活尋找喘息之地，在運(yùn)動(dòng)中釋放一周的壓力忙碌和煩躁，去跑步吧，在流汗的同時(shí)享受風(fēng)吹過(guò)的自由。
59、運(yùn)動(dòng)能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
60、秋風(fēng)微拂，早上走了7000步，一個(gè)人出來(lái)繼續(xù)鍛煉，還是挺愜意的，在運(yùn)動(dòng)和音樂(lè)中釋放一天的倦意。
61、一小時(shí)的私教+半小時(shí)有氧，工作忙碌，心情煩躁，運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，使我快樂(lè)。
62、心情不好時(shí)，唯有運(yùn)動(dòng)能釋放些低落情緒，用頭腦簡(jiǎn)單四肢發(fā)達(dá)來(lái)描述自己不為過(guò)！
63、沒(méi)有好的抗壓力，我改變不了自己那么多，心態(tài)不好，遇事焦躁，但是要學(xué)會(huì)釋放壓力，胡吃海喝、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)、放松都可，總之，慢慢學(xué)會(huì)"讓他去"。
64、運(yùn)動(dòng)后會(huì)釋放快樂(lè)因子，不要讓太多理由辜負(fù)了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
65、這一刻，是一天中最平靜的時(shí)刻。運(yùn)動(dòng)之后釋放的讓人快樂(lè)和興奮的多巴胺中和了壓力、忙碌之后釋放的讓人煩躁和沮喪梅拉多寧。
66、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
67、運(yùn)動(dòng)后，一身汗，據(jù)說(shuō)運(yùn)動(dòng)可以釋放多巴胺！排解負(fù)能量！
68、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。
69、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標(biāo)：體重控制到90斤以?xún)?nèi)！
70、養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng)，適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng)，而飲食，只是用來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)的，試問(wèn)誰(shuí)現(xiàn)在是餓死的，還有誰(shuí)！
71、運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，把缺點(diǎn)一點(diǎn)一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
72、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！
73、宇宙，這個(gè)一切存在物的總匯，到處提供給我們的只是物質(zhì)和運(yùn)動(dòng)。
74、跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。
75、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
76、任何物體以光速運(yùn)動(dòng)時(shí)，其長(zhǎng)度將會(huì)縮短為零。
77、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。
78、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
79、從事柔道是我一生中自覺(jué)自愿的事，它不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且似乎是一門(mén)哲學(xué)，它教會(huì)我對(duì)待對(duì)手也要心懷敬意。
80、真好睡不著，那就起來(lái)跑步吧，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)。
81、運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。
82、運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
83、近期飲食搭配作息時(shí)間出了一點(diǎn)小問(wèn)題，休重超過(guò)規(guī)范范疇，明日剛開(kāi)始再次每天跑步運(yùn)動(dòng)健身。
84、真棒睡不著覺(jué)，那么就起來(lái)跑步吧，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健身運(yùn)動(dòng)使我開(kāi)心。
85、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。
86、減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。
87、健身運(yùn)動(dòng)便是堅(jiān)持不懈，由于慢跑，今日的計(jì)步又提升了兩萬(wàn)步。
88、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。
89、減肥瘦身第二天，加油加油早上五點(diǎn)起來(lái)健身運(yùn)動(dòng)了三十分鐘再堅(jiān)持不懈晚上跑步一小時(shí)。
90、跑步，在汗水中揮灑激情，在堅(jiān)持中體會(huì)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力，快樂(lè)跑起來(lái)！
91、近期一周有點(diǎn)兒飄，必須健身運(yùn)動(dòng)，必須慢跑，必須游水，必須舞蹈，必須動(dòng)一動(dòng)！
92、最近一周有點(diǎn)飄，需要運(yùn)動(dòng)，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要?jiǎng)悠饋?lái)！
93、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
94、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。
95、思想開(kāi)朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。
96、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
97、鍛煉不出汗，目的難實(shí)現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
98、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
99、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒(méi)有大姨媽?zhuān)慌滦刈冃�，不怕長(zhǎng)肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
100、鍛煉適可而止，運(yùn)動(dòng)量力而行。
101、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓
102、健身是會(huì)上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
103、當(dāng)你沒(méi)瘦下來(lái)時(shí)，只有忍餓的份，你不對(duì)自己狠，別人就對(duì)你狠。
104、他們對(duì)待困難和人生的態(tài)度，就是一部成功學(xué)全書(shū)。
105、使人成熟的不是歲月，而是經(jīng)歷。百味嘗遍，自然看透�？赐甘缿B(tài)，看淡世事。
106、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)？而是世界竟然運(yùn)動(dòng)！
107、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡�！抉R遷
108、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。
109、就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。
110、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
111、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
112、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無(wú)所謂得失，開(kāi)心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
113、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
114、不抽煙少喝酒，每天三笑驅(qū)憂(yōu)愁，一生能活九十九。
115、分享一個(gè)開(kāi)心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。
116、樂(lè)觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
117、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
118、堅(jiān)持！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本）
119、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒(méi)有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過(guò)于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
120、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)�！ǚ▏�(guó)醫(yī)學(xué)家——蒂素）
121、征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的起始�！驈奈�
122、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過(guò)得有滋有味。
123、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
124、塑造自己，過(guò)程很疼，但你較終你能收獲一個(gè)更好的自己。
125、其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過(guò)去了。
126、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，就是熱愛(ài)人生。
127、健身還需要話(huà)來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
128、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
129、不要多管閑事。過(guò)好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。
130、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
131、得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。
132、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用意念。我會(huì)瘦。
133、早上起來(lái)空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振，神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！
134、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
135、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
136、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
137、要么揮汗如雨，要么滾回家。
138、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
139、年齡阻止不了你對(duì)目標(biāo)的追求！
140、我們總會(huì)有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)生活每一天。
141、親愛(ài)的自己，總有一天，你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。
142、有困難是壞事也是好事，困難會(huì)逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。
143、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
144、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現(xiàn)金。
145、全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
146、讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。
147、全民健身不放松，幸福美滿(mǎn)伴終生。
148、理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。
149、生活需要常更新，生命需要常健身。
150、全國(guó)全民全面健身，健心健身健康全民。
151、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
152、生活奔小康，身體要健康。
153、槍不擦不亮，人不練不壯。
154、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
155、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。
156、人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。
157、腦怕不用，身怕不動(dòng)。
158、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō)，這就是一種生理活動(dòng)的最好方式。
159、體育就是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。
160、財(cái)富難買(mǎi)幸福，健康才是幸福。
161、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
162、今天不走，明天要跑。
163、練足精氣神，不進(jìn)醫(yī)院門(mén)。
164、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
165、運(yùn)動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快。有精神，難過(guò)時(shí)更要?jiǎng)悠饋?lái)。
166、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快。釋放壓抑的心情。
167、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
168、一通長(zhǎng)跑，大汗淋漓之后，那種清爽。那種愉悅。那種自在。那種暢快，簡(jiǎn)直美妙無(wú)比。
169、我自信，故我成功；我行，我一定能行。
170、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。
171、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
172、愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問(wèn)題；遇到了感情危機(jī)或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會(huì)讓人心情變好。
173、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！
174、身體越煉壯，腦子越用越靈。
175、運(yùn)動(dòng)并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會(huì)。雖然每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí)，當(dāng)下并不會(huì)帶來(lái)什么改變，但日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心，人也會(huì)變得比較開(kāi)心。
176、練出一身汗，小病不用看。
177、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
178、當(dāng)一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁。郁悶的時(shí)候。干脆停下來(lái)，什么也不要想，去訓(xùn)練場(chǎng)。健身房�；蝰R路上去運(yùn)動(dòng)。
179、早起活活腰，一天精神好。
180、下班心情壓抑，約上朋友，來(lái)場(chǎng)跑步釋放一下，真爽。
181、次運(yùn)動(dòng)，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
182、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
183、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。
184、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
185、生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，生活因樂(lè)趣而充實(shí)。
186、人類(lèi)最好的醫(yī)生就是空氣。陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)。
187、人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價(jià)值在于不斷奉獻(xiàn)。
188、我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂(lè)！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力！
189、天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。
190、運(yùn)動(dòng)，情緒治愈之良藥。
191、越是忙碌，越是覺(jué)得累，越是要運(yùn)動(dòng)，酣暢淋漓地跑個(gè)步。跳個(gè)舞。打個(gè)球，整個(gè)人的疲乏感都會(huì)一掃而空。
192、運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
193、參與體育運(yùn)動(dòng)，享受體育運(yùn)動(dòng)。
194、運(yùn)動(dòng)使人健康。使人聰明。使人快樂(lè)。
195、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。
196、堅(jiān)持跑步，持之以恒下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型！
197、遇病吃藥，一時(shí)之效；鍛煉身體，長(zhǎng)久之道。
198、每一次長(zhǎng)跑，都是對(duì)自我的一次暴力拆洗與排列重組
199、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看
200、我覺(jué)得跑步是在釋放一種負(fù)能量，吸收正能量。我每次不開(kāi)心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來(lái)之后，就會(huì)覺(jué)得好很多
201、俯低低，撐高高，我是你的一片天。
202、平行的單車(chē)，像沒(méi)有交集的你我。
203、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
204、贅肉不可怕，誰(shuí)露誰(shuí)尷尬
205、自己的體重都無(wú)法掌控，就別奢談?wù)瓶厝松?/p>
206、難過(guò)了，就蹲下來(lái)，抱抱自己……的大粗腿。
207、大地能有多大，腳步就有多少
208、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
209、瑜伽柔軟了我們的身段，也柔軟了珍貴的團(tuán)聚時(shí)光。
210、健身，遠(yuǎn)比睡懶覺(jué)好太多太多。享受晨起的陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)完大汗淋漓的暢快。
211、他越跑越起勁兒，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。
212、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
213、個(gè)人最大的資產(chǎn)是健康，健康最重要的內(nèi)容是體魄，體魄最關(guān)鍵的部位是頭腦，頭腦最具價(jià)值的東西是思想。
214、剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！
215、享受大汗淋漓的感覺(jué)！懷念以前擼起袖子打球的日子！
216、久違的球場(chǎng)，熟悉的味道。享受球場(chǎng)上大汗淋漓的感覺(jué)。
217、讓我心情好最直接的辦法就是，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂(lè)爽一下。
218、心如止水內(nèi)心很平靜享受溫柔的時(shí)光也享受大汗淋漓后的疲憊感。
219、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
220、好運(yùn)動(dòng)者健，好思考者智，好助人者樂(lè)，好讀書(shū)者博，好旅游者悅，好追求者成。
221、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
222、喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴。
223、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
224、青年時(shí)代太放縱就會(huì)失去心靈的滋潤(rùn)，太節(jié)制就會(huì)變成死腦筋。
225、功能性訓(xùn)練走一組，共同訓(xùn)練，互相鼓勵(lì)，享受大汗淋漓，享受拉伸。
226、一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車(chē)，所有的都開(kāi)心。
227、在我們勞動(dòng)人民的國(guó)家內(nèi)，需要千百萬(wàn)身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢無(wú)畏、朝氣蓬勃、堅(jiān)韌不拔的人。
228、獨(dú)自一人走了八千多步，感受陽(yáng)光，感受美好，不負(fù)這大好春光。
229、加油，不要辜負(fù)了大學(xué)生活對(duì)你的期望，為了不苦高考而笑，為了不被那一段時(shí)間的親朋好友笑話(huà)，加油，加油。
230、我不想做一個(gè)永遠(yuǎn)與癌癥抗?fàn)幍呐撤颉Ｊr(shí)努力，死亡時(shí)英俊。
231、寵的多了就會(huì)放肆，忍的多了就會(huì)怨恨，所以愛(ài)要懂得分寸。
232、今天又是一個(gè)美好的日子，我想展示我好的一面。不要只是取悅別人。
233、女人胖是豐滿(mǎn)，瘦是苗條，高是修長(zhǎng)，矮是秀氣。男人胖是豬，瘦是排骨，高是傻大個(gè)，矮是賣(mài)炊餅的！
234、安安心心沉浸在書(shū)店看完一本書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。
235、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
236、每日跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)好比生命線(xiàn)，不能說(shuō)忙就拋開(kāi)不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話(huà)，我一輩子都無(wú)法跑步。
237、運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，把缺點(diǎn)一點(diǎn)一滴的變成完美，讓我們的身心得到釋放，得到安頓。
238、生命在于運(yùn)動(dòng)，只是生活沒(méi)給我們堅(jiān)持下去的時(shí)間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
239、吃別人所不能吃的苦，忍別人不能忍的氣，做別人所不能做的事，就能享受別人所不能享受的一切。
240、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！
241、不為掌聲的注釋?zhuān)粸榭桃獾恼鞣�，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
242、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！
243、步子邁開(kāi)，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
244、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
245、好身材只留給有毅力的人！
246、如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！
247、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。
248、運(yùn)動(dòng)只是生活的一小部分，并不是全部。但是，如果你連一小部分都完成不好，如何過(guò)好自己的生活。
249、如果你連自己的身材都掌控不了，如何掌控自己的人生？
250、如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。
251、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
252、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來(lái)的氣質(zhì)？、
253、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
254、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。
255、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
256、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
257、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。
258、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭;千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
259、千萬(wàn)別等醫(yī)生開(kāi)出病假單后，才許下健身的諾言。
260、生活就像騎自行車(chē)，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。
261、生活需要常更新，生命需要常健身。
262、生活著，運(yùn)動(dòng)著，快樂(lè)著;我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
263、生命誠(chéng)可貴，健康價(jià)更高，若為長(zhǎng)壽故，運(yùn)動(dòng)不可拋。
264、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
265、生命源于運(yùn)動(dòng)，止于心痛。
266、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。
267、人生就像健身，大重量永遠(yuǎn)都是從小重量一步步練起，千萬(wàn)別好高騖遠(yuǎn)，沒(méi)有小重量的基石注定會(huì)受傷。
268、人生就像健身，會(huì)有很多痛苦和壓力，但是你勇敢面對(duì)，這些都會(huì)給你帶來(lái)承重和進(jìn)步！
269、人生就像健身，你會(huì)嫉妒，會(huì)不屑，會(huì)努力，也會(huì)被大重量抹去棱角，負(fù)重經(jīng)歷越多，手上繭子也越多。有的過(guò)程是必須經(jīng)歷，卻永遠(yuǎn)不會(huì)逾越！
270、生命在于運(yùn)動(dòng)。
271、槍不擦不亮，人不練不壯。
272、秦皇覓妙藥，萬(wàn)世遺笑料;欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找。
273、輕視體育的民族是衰弱的民族;重視體育的民族是強(qiáng)盛的民族。
274、去戶(hù)外鍛煉，強(qiáng)健體魄;在陽(yáng)光下健身，抵御疾病。
275、讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。
276、人不學(xué)習(xí)少知識(shí)，會(huì)成為次品;人不鍛煉缺健康，成為廢品。
277、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮。
278、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。
279、人們的舉止應(yīng)當(dāng)象他們的衣服，不可太緊或過(guò)于講究，應(yīng)當(dāng)寬舒一點(diǎn)，以便于工作和運(yùn)動(dòng)。
280、人胖多運(yùn)動(dòng)，人丑多看書(shū)！
281、人生就像健身，未來(lái)不可預(yù)知，卻會(huì)有無(wú)限的期待！沒(méi)有人想一下走到終點(diǎn)，享受過(guò)程是永遠(yuǎn)的真諦！
282、人生就像健身，有的人把你大重量當(dāng)做熱身，有的人卻連你的小重量還舉不起！
283、人生就像健身，有動(dòng)力有目標(biāo)才能前進(jìn)。那些沒(méi)有明確健身目的者，運(yùn)動(dòng)效果一般都很差強(qiáng)人意。
284、人生要走萬(wàn)里路，邁好強(qiáng)身第一步。
285、人與動(dòng)物最大的區(qū)別，就在于人懂得自控和自律。
286、怕苦，怕累，怕運(yùn)動(dòng)，你就不怕丑一輩子？你就不怕百病纏身？
287、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西，過(guò)程雖難，但后悔更甚。
288、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？
289、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
290、健身還需要話(huà)來(lái)激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。
291、如果你要放棄，請(qǐng)悄悄的離開(kāi)，因?yàn)檫@里沒(méi)有歡送的掌聲！
292、只要從骨子的熱愛(ài)，在哪練都是王者。
293、當(dāng)你堅(jiān)持不了的時(shí)候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
294、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
295、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
296、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。
297、健身到了一定境界，何需再看臉！
298、你需要努力，才會(huì)有這樣的女朋友。
299、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。
300、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
301、沒(méi)死，就不要把自己當(dāng)廢物。
302、他們嘲笑打擊你，是因?yàn)槟阍絹?lái)越優(yōu)秀了。
303、只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！
304、要么揮汗如雨，要么滾回家。
305、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
306、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
307、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！
308、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。
309、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費(fèi)力。
310、人生是一個(gè)成敗的問(wèn)題，所以你必須堅(jiān)強(qiáng)。如果你想成為偉人，你就不能膽怯。
311、有時(shí)候，你最想要的人，恰恰是你最應(yīng)該離開(kāi)的人。真愛(ài)需要等待，誰(shuí)能說(shuō)愛(ài)你，但不是每個(gè)人都能等你。
312、心情不好時(shí)就用跑步來(lái)發(fā)泄，夜深人靜的瘋狂吼兩句就釋放了。
313、安安心心沉浸在書(shū)店看完一本書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。
314、生命在于運(yùn)動(dòng)，只是生活沒(méi)給我們堅(jiān)持下去的時(shí)間，大汗淋漓的釋放自己，何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
315、我不想做一個(gè)永遠(yuǎn)與癌癥抗?fàn)幍呐撤�。失敗時(shí)努力，死亡時(shí)英俊。
316、渴望變得強(qiáng)大，變得比昨天更好，這是一個(gè)夢(mèng)想，可能一直在承載，并為它加油，夢(mèng)想就會(huì)閃耀成現(xiàn)實(shí)。
317、今天又是一個(gè)美好的日子，我想展示我好的一面。不要只是取悅別人。
318、女人胖是豐滿(mǎn)，瘦是苗條，高是修長(zhǎng)，矮是秀氣。男人胖是豬，瘦是排骨，高是傻大個(gè)，矮是賣(mài)炊餅的！
319、如果缺少地面和雪地的勇氣去拼搏，未來(lái)的種子并不比樹(shù)葉好。
320、睡眠比較重要，沒(méi)力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺(jué)。
321、執(zhí)著的夢(mèng)想一定會(huì)有孤獨(dú)的失落，因?yàn)楹翢o(wú)疑問(wèn)別人會(huì)質(zhì)疑和嘲笑，但那又怎么樣，即使遍體鱗傷，也要活得精彩！
322、這個(gè)世界充滿(mǎn)了不公，我們不僅可以接受，還可以嘗試去做一些反抗。
323、步子邁開(kāi)，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！
324、我背起書(shū)包，三步并作兩步飛奔出家門(mén)口，要不然遲到可就要挨老師批評(píng)了。
325、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐。
326、近來(lái)每次爬山，到三分之一時(shí)就一定會(huì)陰天，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，一個(gè)人在山里看會(huì)兒書(shū)，真的開(kāi)心到想落淚嗷。
327、獨(dú)自一人走了八千多步，感受陽(yáng)光，感受美好，不負(fù)這大好春光。
328、加油，不要辜負(fù)了大學(xué)生活對(duì)你的期望，為了不苦高考而笑，為了不被那一段時(shí)間的親朋好友笑話(huà)，加油，加油。
329、我的夢(mèng)想并不是那么沉重，只是想讓自己感動(dòng)，我錯(cuò)過(guò)了窗簾已經(jīng)落下，讓他們?cè)谖疑砗蟆?/p>
330、看，終點(diǎn)就在眼前，聽(tīng)，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給我們希望。
331、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
332、健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在。
333、要么健身，要么讀書(shū)，身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上。
334、每一次的跌倒后重新站起來(lái)都會(huì)讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
335、唉，最近事情比較多，就昨天去健身房待了個(gè)小時(shí)，今早上起來(lái)的時(shí)候渾身疼，笑都不敢笑。
336、塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
337、你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因?yàn)樯砗笤S多賤人等著看你的笑話(huà)，在薄情的世界里深情的活著。
338、吾使跳廣場(chǎng)舞的兩晚，早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏。
339、長(zhǎng)大后才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
340、自辦健身卡以來(lái)的第次報(bào)到，還是渾身疼。
341、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看。
342、努力運(yùn)動(dòng)健身的你也會(huì)這樣可愛(ài)的哦。
343、去了趟健身房，回來(lái)后渾身疼，我可能要廢了
344、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
345、健身是我的生活。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì)。
346、苦難對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一種饋贈(zèng)！
347、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
348、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。
349、嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個(gè)人上人。
350、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
351、今天只是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)一下，好久沒(méi)練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
352、要么讀書(shū)，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
353、我們是胖子，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的！
354、水頭邁動(dòng)健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
355、健身，渾身疼，不過(guò)挺爽。
356、別人怎么看你，和你毫無(wú)關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無(wú)關(guān)系。
357、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
358、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
359、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
360、當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會(huì)變成光，照亮你的路。
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