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拉丁舞單人倫巴套路
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為激情充電 真真的得意門生小顏,26歲,國(guó)際物業(yè)咨詢公司職員。她成為了拉丁舞忠實(shí)的傳播者,話語(yǔ)充滿了煽動(dòng)性。 “拉丁舞是文化與體育的巧妙結(jié)合,是東方和西方文化的結(jié)合。東方舞蹈強(qiáng)調(diào)最多的是四肢動(dòng)作,而拉丁舞的著眼點(diǎn)則在舞者的'腰、胯、腹,把女性的性感魅力體現(xiàn)得淋漓盡致。我想拉著我身邊所有的朋友都去學(xué),這比做美容、買衣服過(guò)癮多了。” 學(xué)員文子,是從成都到北京來(lái)打工的,現(xiàn)為某公司的售樓小姐。
“我已經(jīng)在這里學(xué)習(xí)半年多了,剛開始,教練說(shuō)我的身體比較僵硬,我就拼命地練,兩三個(gè)月后,熟悉了幾種舞步的套路,尋找肩部、腰部、胯部之間的配合及對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的感悟,終于找到了感覺,味道就出來(lái)了。我喜歡拉丁舞是因?yàn)樗钅荏w現(xiàn)年輕人的熱情奔放和個(gè)性張揚(yáng)。” 脂肪隨扭動(dòng)而燃燒 拉丁舞自由隨意、熱情奔放、節(jié)奏明快,要求舞者百分百地情緒投入,力求把感覺發(fā)掘出來(lái),當(dāng)你在音樂(lè)中盡情地釋放能量,燃燒激情的同時(shí),多余的脂肪也隨著你的扭動(dòng)一起燃燒。
拉丁舞幾乎可以鍛煉人的每個(gè)部位:肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等等,而平坦腹部及瘦腰的功效尤為明顯。 “教拉丁舞也許稱不上什么事業(yè),但因?yàn)槲业哪欠輷磹郏呀?jīng)把它當(dāng)成一份事業(yè)去努力。”真真在我們即將結(jié)束對(duì)她的采訪時(shí)說(shuō)。 拉丁舞是兩個(gè)人的舞蹈,舞動(dòng)起來(lái)非常的迷人,它比其他的舞蹈更能展示自我。和國(guó)標(biāo)的拉丁舞所不同的是它更為關(guān)注自身的釋放和隨心所欲,是性感與狂野的結(jié)合。
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