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學(xué)跳拉丁舞須攻克心理障礙介紹
隨著人民生活提高，在物質(zhì)生活富裕的情況下，精神生活也要求得到滿足。如今拉丁舞已經(jīng)普遍生存在每個城市的大街小巷，拉丁舞不僅受到小朋友的喜愛，也逐漸受到年輕人和中年人的熱捧�？墒�，記者了解到，很多拉丁舞迷都很想學(xué)跳拉丁舞，但是始終攻克自己所設(shè)的心理障礙。
拉丁舞迷JJ告訴記者：“一開始自己學(xué)跳拉丁舞的時候總是放不開，因為自己身形嬌小，總感覺自己不適合跳拉丁舞，不自信，不過在老師的指導(dǎo)下和自己的努力下，現(xiàn)在我變得自信了�！庇浾吡私獾�，很多拉丁舞迷剛開始學(xué)習(xí)跳拉丁舞時與JJ一樣不自信�？傉J(rèn)為自己形體不好、年紀(jì)大等問題而選擇放棄。那么，怎樣才能攻克心理障礙呢？帶著這一問題記者采訪了拉丁舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的范老師。
范老師告訴記者，拉丁舞共有5個舞種，它們所展現(xiàn)出來的舞蹈風(fēng)格都是各不相同。但如果想學(xué)好拉丁舞，舞者自身的心態(tài)十分重要。
范老師表示，一個人的心態(tài)好壞決定一切，學(xué)舞者一定要具備開放的心態(tài)。對于初學(xué)者而言，剛開始緊張很正常，但一定不要膽怯，更不要因為自己短期之內(nèi)進(jìn)步不大而氣餒。剛開始接觸拉丁舞時，都會覺得自己的身體不那么靈活，很機(jī)械，很僵硬，但只要舞者勤于操練，就會舞得自然流暢。
更不要因為個人形體的原因而放棄，范老師認(rèn)為，個人形體的胖瘦與學(xué)習(xí)拉丁舞還無關(guān)聯(lián)，反而不同的形體會跳出不一樣的感覺。跳拉丁舞最重要的是接受自己的體形，以它為美，并將它跳得更美，這樣舞者才會擁有靈活而富有彈性的腰腹和動人的肢體語言。
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