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學(xué)習(xí)芭蕾的誤解與指導(dǎo)
下面YJBYS小編為大家搜索整理了關(guān)于學(xué)習(xí)芭蕾的誤解以及指導(dǎo),供參考閱讀,希望您喜歡!
誤解1
練芭蕾會產(chǎn)生“八字腳” 恰恰相反,因為芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練要求“開、繃、直”,所以跳舞反而能對內(nèi)八字腳(俗稱“斗雞腳”)進(jìn)行矯正。有些孩子學(xué)了芭蕾之后,因為時時記著芭蕾的預(yù)備動作,走路會稍帶一點外八字,這種情況是有的,但不明顯,不會影響到孩子的形象。有的家長會把芭蕾舞演員和學(xué)員進(jìn)行相比較,這又是一種誤解。因為芭蕾舞專業(yè)演員每天練功時間長達(dá)6小時以上,而我們的芭蕾舞學(xué)員每周練功時間也不到3小時哦.所以說,這種擔(dān)心是多余的。
誤解2
練芭蕾會使孩子長不高 孩子能長多高,與其骨骼閉合的早晚有關(guān),也就是說,關(guān)節(jié)兩側(cè)的軟骨越遲閉合成硬骨,孩子就長得越高。在芭蕾練習(xí)中,多數(shù)動作是與拉伸孩子的韌帶,塑造孩子的肌肉相關(guān),對孩子的骨骼發(fā)育造成的壓力極其有限。而且一般4~6歲的孩子不會安排足尖練習(xí),我們芭蕾舞的足尖教學(xué),是要從芭蕾舞三級課程才進(jìn)入學(xué)習(xí)的。這時孩子們已經(jīng)是9歲了,因此絕對不會造成孩子長不高的情況,相反,因為練習(xí)芭蕾的孩子姿態(tài)好,挺胸收腹收回下巴,整個身材看上去會比實際身高更修長,因此明顯比同齡人顯高,F(xiàn)在很多四級班的家長經(jīng)常和我談到,他們帶孩子出去很自豪。因為學(xué)習(xí)芭蕾舞的孩子和沒有學(xué)習(xí)芭蕾舞的孩子在一起進(jìn)行比較后,原來區(qū)別那樣大。覺得自己的孩子的氣質(zhì)要比沒有學(xué)習(xí)芭蕾舞的孩子好很多,高貴很多。這也是其他沒有學(xué)習(xí)芭蕾舞孩子家長所認(rèn)同的。同時,這也是我們芭蕾舞學(xué)員從四級學(xué)員以上,流失率相當(dāng)少的原因之一因為家長們看到了學(xué)習(xí)芭蕾舞的長遠(yuǎn)意義。
誤解3
練芭蕾會使孩子瘦下來 不要依賴單純的芭蕾練習(xí)來減肥。因為舞蹈能達(dá)到的效果是局部減肥,如腰腹部和肩背部的減肥,如何不從節(jié)制飲食的角度出發(fā),想通過跳舞讓孩子完全變瘦,這種想法固然好,但是,還要通過飲食和堅持不懈的持續(xù)練習(xí)才能達(dá)到的。
特別需要指出的,為什么老師在挑選芭蕾“好苗子”時,非常強調(diào)雙腿修長的原因,只有下身比上身更長,才能保證在腿上長了肌肉后,看上去仍然很修長和更美。
指導(dǎo)1
很多家長覺得學(xué)習(xí)芭蕾舞,要占用孩子很多假期的時間,他們不知道,要想學(xué)好芭蕾舞,要想孩子氣質(zhì)好,是要通過循序漸進(jìn),不間斷地學(xué)習(xí)才能達(dá)到的。
指導(dǎo)2
還有的家長,因為急功近利。希望孩子跟一些比自己孩子大的學(xué)員一起進(jìn)行學(xué)習(xí),這樣只會違背教育原則和教育效果。
指導(dǎo)3
啟蒙級、初級和一級的家長覺得孩子學(xué)不到什么東西,看不到成果而放棄學(xué)習(xí),這樣其實是很可惜的。芭蕾舞不像其他舞種的教學(xué),我們是有正規(guī)教材對學(xué)員進(jìn)行循序漸進(jìn)的教學(xué)。其實,芭蕾舞的啟蒙級、初級、一級的教學(xué)內(nèi)容,都是引導(dǎo)孩們對芭蕾舞產(chǎn)生興趣和芭蕾舞入門的培養(yǎng),以及解決孩子開軟度的訓(xùn)練。家長們看到三級班以上的學(xué)員個個美若天仙,要知道,她們也是通過初級到三級、四級、五級...更高級別的的訓(xùn)練哦。
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