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自由搏擊有什么潛避防守的方法
(1)潛避防守第一種:從左向右搖避左擺拳
動(dòng)作:甲用左擺拳擊打乙面部,乙迅速下蹲。同時(shí)頭部和上體微向前傾,利用腰、腹力量將頭部從左向有閃,從對(duì)方左臂下閃過(guò)。
要領(lǐng):①潛避動(dòng)作幅度不可太大,也不宜蹲得太低。②搖閃時(shí)兩眼仍要注視對(duì)方,以便還擊和進(jìn)一步防守。
(2)潛避防守第一種:從右向左搖避右擺拳
與左擺拳防守相同,方向相反。
這些拳法的防守動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單,但是要我們自己多去鍛煉,要融會(huì)貫通,最好就是有那種身體的下意識(shí)反應(yīng),這樣你的動(dòng)作就會(huì)更加靈活,在比賽時(shí)也會(huì)發(fā)揮的更好。
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格斗技巧天候戰(zhàn)術(shù)一:風(fēng)雨天時(shí)
1.大風(fēng)雨天時(shí)應(yīng)搶占上風(fēng)頭,順風(fēng)與敵格斗。
2.我在逆風(fēng)、逆光時(shí)應(yīng)迂回進(jìn)攻,向敵壓后抄,迫敵轉(zhuǎn)變方向,變我不利為有利。
3.敵包抄時(shí)應(yīng)以拳腳頻頻攻擊,不使敵搶占上風(fēng)頭,并纏住對(duì)方不使其有喘息之機(jī)。
4.用腳勾踢地面,將地面沙土(泥土)踢起,趁敵閉眼之際進(jìn)攻擊打。(冬季應(yīng)拋擲雪團(tuán)擊敵面,或踢起積雪迷惑對(duì)方)
格斗技巧天候戰(zhàn)術(shù)二:黑夜天時(shí)
1.格斗姿勢(shì)要低,以便有更好的透空性,觀察對(duì)方更清晰。
2.向黑夜、陰影下躲閃,使敵看我時(shí)不易看睛,便于我觀察敵方。
3.背向光源,不使電燈光源直刺眼睛,并少向光亮處看。
4.發(fā)長(zhǎng)手沖拳或遠(yuǎn)腿法,放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)制敵。
5.由于視度不良,敵持兇器時(shí)應(yīng)采用躲閃擊打的戰(zhàn)術(shù),盡量不用手奪敵兇器。
6.利用手中就便器材擊打?qū)Ψ健?/p>
有時(shí)候格斗的情況比較危急,但是我們不要慌神,要學(xué)會(huì)利用天時(shí)地利戰(zhàn)勝對(duì)手。
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